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怖くて辛い

日時: 2014/03/04 21:40 (panda-world)
名前: ハル

怖くて辛くてたまりません。
少し長くなりますが、聞いて頂けると嬉しいです。

死にたくないはずなのに、道に飛び出したくなったり、飛び降りたくなったり、リスカがやめられなかったり、そろそろ限界です。
でも、皆大変なんだと思います。
だから、誰にも相談出来ません。私は学生なのですが、何度か、先生に相談しようかと、思いました。
でも、他にも大変な思いをしてる子は沢山いるし、これ以上、先生の仕事を増やしてはいけない。と思い相談出来ません。

しかし、先日、帰宅途中に、どうしても飛び降りたくなって、でも、登れるような高い所がなかったので、パニックになり、道路に飛び出そうとしてしまいました。
正直、自分でも、自分自身が怖かったです。
そろそろ自分でも、限界かなと思っています。
リスカもやめられず、腕の傷は増えるばかりで、ヤル気も起きず、体を起こすことさえ億劫です。
でも、皆そうですよね。
ここで、誰かに相談なんかしたら、楽しやがって。とか思われてしまうのではないかと思うと、もうどうしていいかわかりません。

このままでは、本当におかしくなってしまいそうで、自分が怖いです。これから大切な時期なのに、どうすればいいですか。
勝手な事を言ってごめんなさい。

イエローページ

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Re: 怖くて辛い ( No.1 )
日時: 2014/03/04 22:22 (infoweb)
名前: みみり

とっても辛いね。
死にたくないけど、消えたい。ってわたしは思ったことあるよ。
暗闇にでも包まれたような、もしくは何かが襲い掛かってくるような自分でもよく分からない感情でした…
わたしは、病院に行き気持ちを静めるお薬をもらいました。
あなたもお薬を飲んで夜は10時前に寝て朝も8時前には起きて、
テレビを観るだけでもいいので体を起こしておいてみてください。
だいぶ、今の状況から変わります!
リスカは…そうですねぇ…
自分でも嫌になるくらい止められないんですよね。
痛いくらいその気持ちがわかります。
止めろとは言わないけど、私も含めあなたの周りには心配してくれる人がいることは忘れないでね。

あなたは今の状況から抜け出すことはないと感じているかもしれませんが大丈夫です。どん底までくれば、もう上に行くしかないんだから!お互い頑張りましょ!
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.2 )
日時: 2014/03/04 22:27 (au-net)
名前: 不完全

ハルさん
 気持ちわかります。辛いよね?誰かに相談すれば?と言いたいところですけど、それが出来ないから苦しいんだよね。
 心の中ですべて抱えこんでしまい、苦しみを口に出せず、全て自分自身で処理しようとする。このままでは、いつまで経っても改善しませんよ。
口に出せないのなら、書き込みでも良いですから苦しみを表現してみてください。楽になりますよ。
 
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.3 )
日時: 2014/03/05 00:52 (panda-world)
名前: ハル

みみりさん
ご返信ありがとうございます。

薬ですか。やはり、それが早くていいのかもしれませんね。
みみりさんも。あまりご無理はなさらないで下さい。
ありがとございます。
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.4 )
日時: 2014/03/05 07:14 (panda-world)
名前: ハル

不完全さん
ご返信ありがとうございます。

今のままでは何も変わらないと自分でも思います。

夜になると、息がちゃんと出来なくて、息を吐くたびに「死にたい」と言う毎日です。本当はきっと誰かに気づいて欲しいんだと、思います。でも、それを構ってちゃんだと思われるのも怖くて。
もう、どうしていいかわかりません
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.5 )
日時: 2014/03/05 08:40 (panda-world)
名前: 柚子


ハルって私のこと知ってるハルかな??
間違っていたらすいませんっ!


相談場所がないなら ここにおいでよ!
私、毎日ここくるからさ 一日の辛かったこと話していいよ?

やっぱり人間って辛いと誰かに話したくなるんだよね…
話す人いないと 自傷行為したりしちゃうんだよ。

だから、ここで話して、そしていっぱい泣いて、お風呂はいってスッキリしよう?
リスカは急になんてやめられない。(やめられたら神だ 笑笑)
だから徐々にやめてこ?


あ、最後に チャイルドライン って 18歳以下の悩み相談を聞いてくれるんだ。
電話料金もかからないし、かけるのもいいよヾ(@⌒ー⌒@)ノ

   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.6 )
日時: 2014/03/05 11:08 (softbank126065167064.bbtec.net)
名前: わんわん

うつ病は絶対に治ります。

そのいやな考えは、うつ病が起こさせているもので、あなたの本来の考えではありませんー

私はうつ病治りました。


「うつ病からの回復 その具体的方法」


という電子書籍を読んでみてください 


大丈夫!絶対、治るんだから!
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.7 )
日時: 2014/03/05 18:40 (panda-world)
名前: ハル

柚子さん
ご返信ありがとうございます。

前に何度かお話した事があると思います。覚えてて頂けてるなんて嬉しいです。

やはり誰かに話したくなってしまうものですね…。困ったな…。
でも、柚子さんにそう言って頂けて、嬉しかったです。ありがとございます。

チャイルドライン…それは思いつかなかったです。
でも、お仕事増やしちゃいそうで…。そんな事ばっかり考えてバカみたいですよねー(笑)
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.8 )
日時: 2014/03/05 18:57 (panda-world)
名前: 柚子


んー?
なんかめちゃ敬語使ってない?
仲間でしょ!
ためでいいのに 笑

話してね!あのメンバーも皆元気だから!
たまに皆を呼ぶよ (*^^*)

チャイルドラインの人たちね、優しいよ。
一緒になって 考えてくれる…


チャイルドラインの人が 電話してきた人を馬鹿にしたり絶対しないから 安心していいよ。



そういえば、今日の愚痴でも話す?
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.9 )
日時: 2014/03/05 22:10 (panda-world)
名前: ハル

柚子さん
ご返信ありがとうございます。

ひょっとしたら人違いだったり…いや。あの。嘘とかじゃなくて、その。記憶違いとか、そうじゃないと思うんですけど、あの。えっと。

柚子さん今日、なにかありました?
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.10 )
日時: 2014/03/05 23:00 (panda-world)
名前: ハル

怖い怖い駄目無理嫌だ怖い怖くてたまらない。甘えてるだけなのかもしれないけど怖い怖い怖い死ぬ死ぬ怖い怖い怖い怖い
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.11 )
日時: 2014/03/05 23:55 (panda-world)
名前: 柚子


じゃあ人違いだったかも!
ごめんなさい!

でもタメは やめないけどいいかな?


今日は 風邪で学校やすんだんだ。


   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.12 )
日時: 2014/03/06 02:27 (mesh)
名前: 美砂

>でも、皆大変なんだと思います。
だから、誰にも相談出来ません。


えとね、人に頼ったり甘えたりするのは勇気が必要です。

相手から拒絶されるかもしれない、迷惑って思われるかもしれない

いろんな考えがめぐってしまう。

だから勇気が必要なことなんだよね。

世の中には頼られて嬉しい人とそうじゃない人がいます。

それをちゃんと見極めて、頼れる人にはどんどん頼っていく
器用さがないとだめだよ。

主さんの状態は鬱病。

もしくは人を死においやる悪霊がついてる。

そのままでいたら殺されるよ。






>ここで、誰かに相談なんかしたら、楽しやがって。とか思われてしまうのではないかと思うと、もうどうしていいかわかりません。


楽しやがって??
世の中の人の気持ちを勝手にきめないことだよ。
世の中にはほんとうに「いろんな性格の」人がいます。

単純な人ばかりではないよ。

少なくとも私は本当に鬱病にかかってる人が、死ぬことばかりをかんがえてしまって「楽しやがって」なんて思ったことは
0.1mmもないですね。

むしろ大変だ!たすけなきゃ!って使命感に燃えますよ。


楽しやがってって思うような人もいるでしょう・・
そんな性格の悪い人はほっておけばいいんです。

人間っていうのはみんな助け合って生きてます。
PCだって誰かが作ってくれてるから使える。
「PCくらい1から自分で作りやがれ楽しやがって!」なんていう人
いないじゃないですか。

みな助け合って生きているし、困ったときはお互い様なんです。


主さんは鬱病をなおさないといけません。

今現在薬は飲んでいますか???

鬱病は薬をのまないと緩和しません。
自殺衝動とは理屈で制御できるものではないです。
甘えとかそういうものと関係ない次元でおきてます。

まずは薬を飲むことが大切です。
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.13 )
日時: 2014/03/06 06:47 (panda-world)
名前: ハル

柚子さん

タメで話して頂けて嬉しいです。
風邪ですか( ´・ω・`)大丈夫ですか?
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.14 )
日時: 2014/03/06 06:54 (panda-world)
名前: ハル

美砂さん
ご返信ありがとうございます。

私には、頼ってもいい人を見極めながら生きていく器用さが欠けているようです。
私自身きっと、目の前に大変そうな人や、仮に鬱病の方がいたら、声をかけてしまうかもしれません。絶対、楽しやがって、なんて思わないと思います。でも、自分の事となると、どうもちゃんと思考が働かなくて…。

今は薬は飲んでないです。私が死にたいと思っていたりすることも誰も知りません。親にも言えてないです。
やはり、1人ではどうにも出来ないのかもしれませんね。
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.15 )
日時: 2014/03/06 09:38 (panda-world)
名前: 柚子


大丈夫です。

ハルこそ大丈夫?
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.16 )
日時: 2014/03/06 18:57 (panda-world)
名前: ハル

柚子さんが大丈夫そうで何よりです

少しだけ書いてもいいですか…。
今日も学校行ったんですけど、いちいち私を馬鹿にしてきたり、いいように使われてるだけみたいで。どうせ、皆にとっては、私なんて都合のいい物に過ぎなくて。私が何も出来ない駄目な人間だからなのかもしれませんが…。
私は駄目な人間です。駄目なんです。何もしなくて、何も出来なくて、駄目なやつなんです。自分が悪いんですけど、いいように使われてると思うとイラついてしまって…。家に帰ってきても急に泣きたくなって、座っているのも辛くて…。皆大変なのはわかってるつもりなんですが、もうどうしていいのやら。

すみません、こんな事。少しだけじゃなかったですね…。
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.17 )
日時: 2014/03/06 22:56 (panda-world)
名前: 柚子

> 柚子さんが大丈夫そうで何よりです
>
ありがとう!
> 少しだけ書いてもいいですか…。
> 今日も学校行ったんですけど、いちいち私を馬鹿にしてきたり、いいように使われてるだけみたいで。どうせ、皆にとっては、私なんて都合のいい物に過ぎなくて。私が何も出来ない駄目な人間だからなのかもしれませんが…。
> 私は駄目な人間です。駄目なんです。何もしなくて、何も出来なくて、駄目なやつなんです。自分が悪いんですけど、いいように使われてると思うとイラついてしまって…。家に帰ってきても急に泣きたくなって、座っているのも辛くて…。皆大変なのはわかってるつもりなんですが、もうどうしていいのやら。
>
「自分で出来ないの?」って聞ける勇気ありますか?
ハルはダメな人間じゃないよ?ハルにしか出来ないことがある。
辛いのにずっと我慢してるんだし、 泣きたい時は泣こう?
泣きたい時は 精一杯泣いていいんだよ?
私、ハルの思い受け止めるから…ね?
> すみません、こんな事。少しだけじゃなかったですね…。
私的には もっと相談してスッキリして欲しいな ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.18 )
日時: 2014/03/07 21:47 (panda-world)
名前: ハル

柚子さん
ご返信ありがとうございます

私も私で、断れないのがまたいけないのかなー、と。
学校にいても、家にいても、誰かに馬鹿にされて、どこにいても何も出来なくて、勉強も運動も、誰かのためになることも何も出来なくて、中途半端で。

ごめんなさい。
柚子さん、ありがとございます
   メンテ
No.18に対する返信 ( No.19 )
日時: 2014/03/08 11:32 (panda-world)
名前: 柚子

> 柚子さん
> ご返信ありがとうございます
>
> 私も私で、断れないのがまたいけないのかなー、と。
> 学校にいても、家にいても、誰かに馬鹿にされて、どこにいても何も出来なくて、勉強も運動も、誰かのためになることも何も出来なくて、中途半端で。
>
私もいいとこないよ?運動出来ないし、勉強もだめ…
でも唯一、音楽が大好きで ピアノとサックスは吹ける。
私が皆に負けないのは 音楽が好きなところかな♪
皆に無視されても、「また無視か…ま、このこと仲良くなりたいわけじゃないし、この子がもし無視されたら泣くだろうな…じゃあ私強いじゃん!」と思えました。
だから はるはすごいよ!
> ごめんなさい。
> 柚子さん、ありがとございます
いえいえ、もっと頼ってね!

   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.20 )
日時: 2014/03/08 23:36 (panda-world)
名前: ハル

柚子さん
ご返信ありがとうございます

ピアノとサックスですか!凄いなぁ…。
私も柚子さんみたいに強くなりたいです。

柚子さんは、最近、大丈夫ですか?
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.21 )
日時: 2014/03/09 14:58 (panda-world)
名前: 柚子


私は強くないよ 笑
逆に弱い…


大丈夫!
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.22 )
日時: 2014/03/09 20:33 (panda-world)
名前: ハル

柚子さん
いつもご返信ありがとうございます

いつも、私ばかりですみません( ´・ω・`)
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.23 )
日時: 2014/03/10 18:41 (panda-world)
名前: 柚子


ううん ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

今日は私がいっぱい愚痴っていいかな?
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.24 )
日時: 2014/03/11 01:06 (panda-world)
名前: ハル

柚子さん

はい!私でよければ、話してください
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.25 )
日時: 2014/03/13 15:52 (panda-world)
名前: 柚子


あー!

んもう!いつも私ばっか無視されて 睨まれて影で悪口言われて 辛い!!

苦しい!嫌なことあんなら 話せよ !!!!
影でしゃべって解決すんのかよ!
ばかー!



はぁ…すっきりした…
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.26 )
日時: 2014/03/13 22:50 (panda-world)
名前: ハル

柚子さん

無視されるのも睨まれて、影で悪口言われるのも、辛いし腹立ちますよね。
いっそ、面と向かって言えよ!とか思いますよね。

柚子さんが叫んでるの見て私まですっきりしましたww
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.27 )
日時: 2014/03/14 20:28 (panda-world)
名前: 柚子


ありがとう、ハルヾ(@⌒ー⌒@)ノ
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.28 )
日時: 2014/03/16 21:19 (panda-world)
名前: ハル

柚子さん

こちらこそ、いつも、ありがとう、ございます。
柚子さんの、おかげです。ありがと、ございます。
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.29 )
日時: 2014/03/16 21:21 (panda-world)
名前: 柚子


どうしたの?
なんかいつもと違う…
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.30 )
日時: 2014/03/16 22:45 (panda-world)
名前: ハル

柚子さん

すみません。すみません。違うんです。違うんです。
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.31 )
日時: 2014/03/16 23:27 (panda-world)
名前: ハル

怖い。嫌だ。怖いんです。どうして、いいのか、わからない。自分大っ嫌い。死ねばいいのに。死ねばいいのか。ごめんなさい。違うんです。すいません。
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.32 )
日時: 2014/03/17 00:22 (panda-world)
名前: 柚子


落ち着いて?私はあなたの見方。

ゆっくり何が今辛いのか話して?
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.33 )
日時: 2014/03/17 01:29 (panda-world)
名前: ハル

何も出来ない。何もしない。ダメ人間なんです。こんな奴生きてても迷惑かけるだけだ。誰かに頼りたくなっちゃう。駄目なのに。
せっかく、切るのもやめられてたのに。そんなのどうでもいい。
違うんです。逃げとかそうじゃなくて、違わないかもしれないけど、もう、全部ぶち壊したい。皆皆皆皆皆皆敵なんだ。これ以上悪いことが起きるなら、もう今、これ以上迷惑かけないうちに死にたい。
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.34 )
日時: 2014/03/17 01:49 (e0109-106-188-189-182.uqwimax.jp)
名前: 虚人(♂)

頼っていいんじゃない?
1人で解決できないことって
いくらでもあるよ。
   メンテ
No.33に対する返信 ( No.35 )
日時: 2014/03/17 16:15 (panda-world)
名前: 柚子

遅れてごめんね。
> 何も出来ない。何もしない。ダメ人間なんです。こんな奴生きてても迷惑かけるだけだ。誰かに頼りたくなっちゃう。駄目なのに。
わかるよ。その気持ち。私だって同じだった。でもね、頼っていいんだよ !私には…頼ってくれないかな? 人間なんて全員頼る人がいないと生きていけないよ。
私ね、中学生で頼りないかもしれない。だけど「助けたい。」この気持ちは誰にも負けないよ。だからゆっくりでいい。頼って?
> せっかく、切るのもやめられてたのに。そんなのどうでもいい。
切るのはもうちょっと我慢しよ、ハルを傷つけたくない。
> 違うんです。逃げとかそうじゃなくて、違わないかもしれないけど、もう、全部ぶち壊したい。皆皆皆皆皆皆敵なんだ。これ以上悪いことが起きるなら、もう今、これ以上迷惑かけないうちに死にたい。
逃げていいんだよ。逃げなきゃ。自分を守って?
敵…そうだよね。やっぱ敵なんだよね。でもさ、敵だとおもっても頼ってしまうんだよ。
私も同じだったから、よくわかるよ。その気持ち。
でも後から気づく…「やっぱり頼らないダメなんだ」って…
だから私に頼って?
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.36 )
日時: 2014/03/18 07:08 (panda-world)
名前: ハル

虚人さん、柚子さん。
ごめんなさい。ありがとございます。

ごめんなさい。怖くてたまらない。怖い。もう嫌だ。もう嫌。
柚子さんは、やっぱりしっかりしてて凄いです。今の私が言っても何の説得力もないけど、こんな私でよければ、私にも、頼ってください。って、言ってもこんな奴どうにもならないですよね(笑)こんなんだから、ダメなんですよね。辛い。もう嫌。なんで、いつまで経っても進歩しないで、こんなんなんだろ。辛い。ごめんよ。もうごめんね。ごめんなさい。違うんだ。あの。もう。なんか。ありがとございます。ごめんなさい。

   メンテ
No.36に対する返信 ( No.37 )
日時: 2014/03/18 07:22 (panda-world)
名前: 柚子

> 虚人さん、柚子さん。
> ごめんなさい。ありがとございます。
>
> ごめんなさい。怖くてたまらない。怖い。もう嫌だ。もう嫌。
そりゃ怖いよ。人を信じられないから… 「信じたらまた裏切られる…でも信じたい」この繰り返しだから。ハルは一人じゃない!私がいるでしょ?
> 柚子さんは、やっぱりしっかりしてて凄いです。今の私が言っても何の説得力もないけど、こんな私でよければ、私にも、頼ってください。って、言ってもこんな奴どうにもならないですよね(笑)こんなんだから、ダメなんですよね。辛い。もう嫌。なんで、いつまで経っても進歩しないで、こんなんなんだろ。辛い。ごめんよ。もうごめんね。ごめんなさい。違うんだ。あの。もう。なんか。ありがとございます。ごめんなさい。
>
ん?私はハルに頼ってる。だから こうやって話聞いてアドバイスできて私も愚痴言ったじゃん?私はハルを信じてるからさ、もう仲間だよ。

   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.38 )
日時: 2014/03/18 22:57 (panda-world)
名前: ハル

死にたい
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.39 )
日時: 2014/03/18 23:28 (panda-world)
名前: 柚子


どうしたの?
ゆっくり、貴方のペースで話して。
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.40 )
日時: 2014/03/19 22:34 (panda-world)
名前: ハル

柚子さん。

変なこといって、すいません。ありがと、ございます。
なんで、こんなことばっかり考えちゃうんでしょうね…(笑)考えることも、やるべき事も沢山あるのに、頭は働かないし、言葉も出てこないし、朝起きるだけで涙が出てきて、馬鹿みたいですよね。
すいません。ごめんなさい。
ありがとございます。
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.41 )
日時: 2014/03/19 23:35 (panda-world)
名前: 柚子


ハル。本当に辛いなら話して…
辛いことを全部話してスッキリしよう?私が全部受け止める。ね?
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.42 )
日時: 2014/03/20 22:56 (panda-world)
名前: ハル

柚子さん。

もう、何があったのか分からなくなっちゃいました。
今日も、何を考えたか1人学校で号泣してました。それを目撃されて情けなくて、帰りながら泣いてました。
勉強出来ない、友達とも仲良く出来ない、何もないのに突然泣き出す、暴れたくて仕方なくなって、情けなくて。

でも、柚子さんのおかげで、少し元気になりました。
本当に、ありがとございます。
   メンテ
Re: 怖くて辛い ( No.43 )
日時: 2014/03/30 22:36 (panda-world)
名前: 柚子


しばらく来れなくてごめんなさい…


最近は大丈夫?
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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