いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 【匿名掲示板】雷| こころの悩み相談なら。
こころの悩みを相談。お悩み相談掲示板です。


こころの悩み|悩み相談掲示板 > 雷

日時: 2014/03/05 13:14 (spmode)
名前: りる

私は去年の夏頃から雷が怖いです。
ニュースで雷が鳴ると言われると動悸が激しくなり息苦しくなって不安になります。
そのあと泣きながら一日中ずーっと携帯で天気予報を見てただひたすら恐怖と闘ってます。
今日は雨で夕方から雨が強くなり雷が鳴るかも。とさっきテレビで言ってて凄く不安で不安で仕方ありません。

この雷恐怖症を克服する方法教えてください…
もう雷に怯えてずっと天気予報を見るのは嫌です。

イエローページ

Page: 1 |

Re: 雷 ( No.1 )
日時: 2014/03/05 13:28 (wind)
名前: かゆがも

徐々に雷に慣らしてはどうでしょうか。
まずは動画あたりから。

http://www.youtube.com/watch?v=afvKRNCfIXA
   メンテ
Re: 雷 ( No.2 )
日時: 2014/03/05 14:25 (spmode)
名前: りる

動画見るの怖いです…
   メンテ
Re: 雷 ( No.3 )
日時: 2014/03/05 15:17 (wind)
名前: かゆがも

この動画はそんなに激しい雷じゃありませんでした。
あくまで私の感想ですが・・・
   メンテ
Re: 雷 ( No.4 )
日時: 2014/03/06 13:23 (spmode)
名前: りる

じゃあ、少し勇気を出して見てみようと思います…

あと、もし雷が鳴って動悸がした時の応急処置としてなにか対処法はありませんか…?
   メンテ
No.4に対する返信 ( No.5 )
日時: 2014/03/06 14:33 (wind)
名前: かゆがも

> あと、もし雷が鳴って動悸がした時の応急処置としてなにか対処法はありませんか…?
動悸そのものは時間が経って元に戻るのを待つしかないのでは。
雷が聞こえないところに身を潜めてね。

   メンテ

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
題名 トップへソート
名前
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント 顔 顔 顔 顔 顔 顔 顔 赤 青 緑 太 小 大 消

注意 コメント内のURLは先頭のhを抜いて書き込んで下さい
動画URL   貼り方 youtubeの貼り方 up
画像添付 JPEG/GIF/PNG 画像
迷惑行為は、それが続く場合は迷惑行為の内容、アクセスログをご使用のプロバイダに連絡する対処をさせていただく場合があります。

   クッキー保存    留意事項 留意事項

関連スレがあればこちらより

日時: 2014/03/05 13:14 (spmode); 名前: りる: 私は去年の夏頃から雷が怖いです。 ニュースで雷が鳴ると言われると動悸が激しくなり息苦しくなって不安になります。 その あと泣きながら一日中ずーっと携帯で天気予報を見てただひたすら恐怖と闘ってます。

情緒不安定。。。。
日時: 2013/09/22 21:15 (au-net); 名前: 雷兎: 自分は何かとすぐ泣いてしまって、 情けないし申し訳ないので泣くのをもっと我慢できるようになりたいのですが、、 精神力 が弱いせいか夜になると鬱っぽくなって暗い考えが巡り悲しくなって泣いてしまいます。

相手の目を見れません…
2014年2月19日 ... 今日も、外国のドラマで、死体や、雷の音を聞いてから、怖くて全く話せませんでした… パニック障害や、自傷癖もあります… 目を見れないのは、PTSD(トラウマ)かもしれませ ん… 家族に統合失調症が、いますが、私もそうでしょうか?

多重人格
2013年1月4日 ... だけど一度だけ、雷と記憶が共有できなかったことがありました。 自分に戻った瞬間、 全て忘れてしまったのです。 利久は温厚な性格ですが、雷は攻撃的な性格です。 父に は完全ではないが多重人格の傾向があると言われました。 これから?...

叱られると涙が
2015年7月30日 ... 小学校の頃から高校までは、1ヶ月に1度は母に雷を落とされていました。 全て自分の 誤ちが故なのですが「いつまた怒られるんだろう」と常に怯えていた時期もあります。 暴言を吐かれたり、ストレスから八つ当たりで怒鳴られたこともあります。

もう疲れた....。
2011年10月12日 ... 日時: 2011/10/24 12:25 (jp-t); 名前: 雷斗: 表面上の愛想笑いで心の中で「うるせぇよ バカ」って思えば楽になるんじゃない? そうすれば疲れない。 楽だよ? 話しなんて全部 聞いてるふりしてればいいし。 まぁ俺は聞いてるふりしながらも重要な?...

心の相談
日時: 2013/07/26 20:43 (infoweb); 名前: 雷風神: 心の相談受付ますよ. Tweet ? RSS2.0 ▽. イエローページ. Page: 1 |. この度、テーマを『生きること、そうでなければ、 死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な 視点?...

これは病気なのでしょうか
2015年1月26日 ... 雷親父ですな。 > 怒ってないときは家で歌を歌ったり呑気な感じの人ですがほとんど 怒っているので私は父親のことを怖いと思ってます。 > > 私の部屋に突然入ってきたり 部屋の前を通りすぎるだけで怖いんです。 そんな雷親父も中年になり、?...




【匿名掲示板】雷| こころの悩み相談なら。 ▲