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うつ・ゆううつ

日時: 2014/03/08 16:54 (tachikawa)
名前: why

私は、うつ病を患っています。

心の病なんて皆言うけれど、そんな軽いものじゃない。

中学生だからって甘く見て、助けてもくれない大人たち。

部活の仲間、親、医者・・・

心なんか、誰もわかってくれませんよね



イエローページ

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Re: うつ・ゆううつ ( No.1 )
日時: 2014/03/08 17:13 (tokai)
名前: エネ

わからなくないです。
大人はわかってくれない人が多いです。
私の母は昔いじめにあっていたそうですが、
そんな辛い時の痛みなんか、忘れたみたいです。
そして、大人は諦めがちで、夢すら見失っています。
でも、子供は違います。
知らないことが多い子供は、諦めないし、夢もある。
見つける努力だってする。
目の前に苦しんでいる人がいれば、声をかける。
まぁ、人の痛みをわからない奴もいますが………

全部ではないかもしれませんが、私は心、気持ち、わかります。
   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.2 )
日時: 2014/03/08 17:24 (au-net)
名前: 鎌田


うつは一番人と共有することが難しい病気ですよね…

症状といってもどれも精神的なところからくるものばかりですし、どんなに苦しくてもそれを相手に伝えることが難しいです。

ですが、whyさんと同じ気持ちの人はたくさんいます!

みんなお互いに「私の気持ちなんかわからない」と思っています。
ですが、ここはネットでたくさんの人がいます。

絶対にwhyさんと同じ気持ちを持て余している人がいます!

一人じゃないです。
私だって同じです。

身近にはわかってくれる人も、気づいてくれる人もいないかもしれません。
すべてをわかってはくれないかもしれません。
それでも必ずどこかにいます。
意外と身近にいてくれるはずです^^

whyさんが思ったこと、感じたこと、ここで吐き出せば少しは楽になるのではないでしょうか?
無理に伝えようとしなくても、whyさんが思ったことを書けたら、少しスッキリするかもしれません。

年齢なんて関係ない、うつは心の病気であり、身体の病気です。
中学生だから、とそんな理由で拒絶されるのは悔しいです。

私でよければ、話し相手になってください^^


長文駄文失礼しました…
   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.3 )
日時: 2014/03/08 18:17 (tachikawa)
名前: why

ご意見、ありがとうございます。

私は生きてて不安しか持っていません

正直、信頼という言葉も忘れかけていました

この心が開くかどうかは私自身次第だと思っています。

私で良ければ、話し相手になります。


   メンテ
No.3に対する返信 ( No.4 )
日時: 2014/03/08 18:25 (au-net)
名前: 鎌田


返事ありがとうございます^^

生きていると、不安なこと嫌なことばかりで、どうしてそこまでして生きなければならないんだろうと思います。

こんな気持ちになってまで、生きる意味ってあるのかな…と部屋に閉じこもってただ時間が過ぎることを願うばかりです。


ですが、その内ふっきれたりします。
どうせ、辛い人生なら、いっそ落ちるところまで落ちちゃおうとか

負けっぱなしは嫌だから、泣くのをやめようとか

本当に嫌になったら逃げればいいんだ、なんて思って生きていると、辛いことがあったときに「いや、まだ死ぬほどじゃない」と思って、いやまだ、もうちょっと、なんて言ってるうちに、自然と笑えるようになっているものです。

考えれば考えるほど、動けなくなって
私は人間として考えてもいい範囲を超えてしまったんだ、と思ったこともあります。

無理にだれかを信じる必要も、頼る必要もないですが、自分だけは自分を信じてあげたいです。


ちょっと何言ってるか自分でわかってないです(笑)




   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.5 )
日時: 2014/03/08 20:58 (tachikawa)
名前: why

鎌田さんの言うとおりですよね。

今のまま維持するより、なにかに向かっていくこととか

なんか体を動かすことが大切だと思うんです。

そうすれば、自然と心を開けるんじゃないでしょうか
   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.6 )
日時: 2014/03/08 22:58 (ocn)
名前: 砂時計

私も、今はよくなってきたのですが、
一昨年、去年はちょっと酷かったような気がします。
今思えばもしや鬱だった?
という感じもあり・・・。

中学生に限らず、小学生、幼稚園児を
なめてはいけないと思います。
大人なら皆通ったはずの道なのに。
すでに立派に心が有ると思います。
小さくたっていろんな感情があると、私も思います。

人の気持ちを軽視する世の中じゃダメですよね・・・。

誰もわからなくなんかないですよ。
あなたの周りに理解してくれる人がもしいなくても、
ここには大勢いると思います。
どうか、たくさんの人と分かち合ってください。
吐き出してください。

辛くて先が真っ暗に感じる時があると思いますが、
諦めないでください。
いつかあの時諦めないでよかった、と
思える自分に出会えますように。

   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.7 )
日時: 2014/03/09 21:00 (tachikawa)
名前: why

そうですね。

諦めないで頑張ります。

ここで話して楽なこともありますよね。

すてきなご意見、ありがとうございます。
   メンテ
No.5に対する返信 ( No.8 )
日時: 2014/03/09 22:40 (au-net)
名前: 鎌田


返事が遅れてしまい、本当にごめんなさい!


うつ病は治りにくいので、症状が重いときと軽いときとの差が激しいです。
だから、動きたくないときは無理に動かないで
「お、なんか今日は調子いいなぁ」と感じたときに軽く運動してみるのが良いと思います。

あと、好きな食べ物とか、そのとき食べたい飲みたいものを食べたり飲んだりできると、元気がでます!

自分を大切にしてくださいね


返信ありがとうございます!

   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.9 )
日時: 2014/03/10 15:59 (spmode)
名前: why(携帯)

最近好きなものも口に入らないんですよね…

最善の方法を行っているのですが…
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.10 )
日時: 2014/03/10 16:05 (wind)
名前: かゆがも

> 私は、うつ病を患っています。
> 心の病なんて皆言うけれど、そんな軽いものじゃない。
うつ病は時には死に至る重大な病ですよ。
うつ病の治療の基本は投薬と休養だそうです。
きちんと専門医に診てもらってますか?

> 中学生だからって甘く見て、助けてもくれない大人たち。
恐らく、あなたが中学生であることは関係ないと思います。
多くの人々が自分のことで手一杯のことが多いんですよ、残念ながら。

> 部活の仲間、親、医者・・・
> 心なんか、誰もわかってくれませんよね
最終的に頼りにするのは自分自身なんですよね、結局。
   メンテ
No.9に対する返信 ( No.11 )
日時: 2014/03/10 16:06 (wind)
名前: かゆがも

> 最近好きなものも口に入らないんですよね…
これまでに楽しかったものが楽しく感じなくなった、というのは要注意ですよ。
主治医にも伝えた方がいいかもしれないです。

> 最善の方法を行っているのですが…
ほう、どのような方法でしょうか?
良かったら教えていただいても良いでしょうか。

   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.12 )
日時: 2014/03/10 16:35 (spmode)
名前: why(携帯)

アドバイスありがとうございます。

今は、医師の言うようにしています。

例えば、言ってもらった休養とか。

精神安定剤などの薬も貰ってはいますが、本当にヤバいなと思った時にしか使わないようにしています。
   メンテ
No.12に対する返信 ( No.13 )
日時: 2014/03/10 16:39 (wind)
名前: かゆがも

> 今は、医師の言うようにしています。
なるほど、確かに最善の方法のようですね。

> 例えば、言ってもらった休養とか。
ええ、その通りですね。

> 精神安定剤などの薬も貰ってはいますが、本当にヤバいなと思った時にしか使わないようにしています。
お薬は医師の指示通りに使用してください。

私は心が落ち込んだとき、心を明るくするために好きなことをしたり、スポーツをしたり、好きな曲を聴いたり、とにかく少しでも楽しむようにしてます。忙しいときはネットで動画を見るなんてお手軽ですね。
http://www.youtube.com/watch?v=-7blrQx3N6Y

まあ、そういったことをするエネルギーがないからこそのうつ病なんですけどね。
   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.14 )
日時: 2014/03/10 17:03 (spmode)
名前: why(携帯)

そうですね。

私が行なっていることが正しいかどうかわからなかったので、良いアドバイスを頂けたと思います。

好きな音楽を聴くと、心が落ち着きますよね。

私も聴いてみてるんですけど、良いものです。
   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.15 )
日時: 2014/03/10 22:37 (spmode)
名前: why(携帯)

熱っぽいので、少し来れないかもです。
   メンテ
No.15に対する返信 ( No.16 )
日時: 2014/03/11 00:34 (au-net)
名前: 鎌田


それは大変ですね汗

栄養のあるものを食べて、ゆっくりと療養してくださいね


お帰りをお待ちしています!^^


   メンテ
No.15に対する返信 ( No.18 )
日時: 2014/03/11 12:13 (wind)
名前: かゆがも

> 熱っぽいので、少し来れないかもです。
お大事にしてください。

それではいつかまた・・・

   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.19 )
日時: 2014/03/11 19:31 (spmode)
名前: why

微熱でした。

学校も行けているので、大丈夫な気がしますが
   メンテ
No.19に対する返信 ( No.20 )
日時: 2014/03/12 08:40 (wind)
名前: かゆがも

> 微熱でした。
>
> 学校も行けているので、大丈夫な気がしますが
それでも一応注意はしましょう。

   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.21 )
日時: 2014/03/12 16:48 (spmode)
名前: why

風邪ですね。きっと。

医学の勉強始めてみました。
   メンテ
No.21に対する返信 ( No.22 )
日時: 2014/03/12 17:39 (wind)
名前: かゆがも

> 風邪ですね。きっと。
可能性は高そうですね、医師ももっとも可能性の高いものから考えていきますからね。

> 医学の勉強始めてみました。
興味がでましたか?

   メンテ
No.21に対する返信 ( No.23 )
日時: 2014/03/12 17:51 (infoweb)
名前: セイエイ

> 風邪ですね。きっと。
>
> 医学の勉強始めてみました。

風邪の場合もありますが、ストレスの微熱もありますから気をつけてくださいね



   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.24 )
日時: 2014/03/12 22:33 (spmode)
名前: why

将来、医学に関係する仕事に就きたいです。

自分の経験も活かして。

セイエイさん、多数の可能性があると言われています。それもあると思うので、警戒したいと思います。
   メンテ
No.24に対する返信 ( No.25 )
日時: 2014/03/13 11:15 (plala)
名前: かゆがも

> 将来、医学に関係する仕事に就きたいです。
> 自分の経験も活かして。
医療職ですか。
医師、歯科医師、薬剤師、看護師、助産師、臨床検査技師、診療放射線技師、臨床工学技士、歯科衛生士、理学療法士、作業療法士、歯科技工士、救急救命士、言語聴覚士、視能訓練士、管理栄養士 ・・・いろいろありますからね。
ああ、それと医学の研究をする研究者というのもありますね。

> セイエイさん、多数の可能性があると言われています。それもあると思うので、警戒したいと思います。
なかなか治らなかったり、高熱がでるようなら是非医療機関に受診してね。
   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.26 )
日時: 2014/03/13 16:45 (spmode)
名前: why

そうですね。
看護師になりたいと考えています。

心の養いとかありますしね。


はい。そうします。

   メンテ
No.26に対する返信 ( No.27 )
日時: 2014/03/14 08:39 (wind)
名前: かゆがも

> 看護師になりたいと考えています。
まずは看護師のことを調べると良いかもしれないですね。

> 心の養いとかありますしね。
ですね。

>はい。そうします。
お大事にしてください。
   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.28 )
日時: 2014/03/14 16:19 (spmode)
名前: why

調べ学習好きなんですよ。

パソコンとか本とかありますし。
   メンテ
No.28に対する返信 ( No.29 )
日時: 2014/03/14 16:34 (wind)
名前: かゆがも

> 調べ学習好きなんですよ。
>
> パソコンとか本とかありますし。
ほう、それは良い性質ですね。是非大切にしてください。
医学は昔と比べると格段に知識が増えました。
そのせいで医師でも全ては覚えきれないほどです。
ですから、最近は全て頭にいれるのではなく、分からないことを自分で調べる能力が求められています。

   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.30 )
日時: 2014/03/14 16:35 (spmode)
名前: why

そうなんですね

私も頑張らないと
   メンテ
No.30に対する返信 ( No.31 )
日時: 2014/03/15 08:24 (wind)
名前: かゆがも

> そうなんですね
>
> 私も頑張らないと
そうですね、でも慌てずいきましょう。

   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.32 )
日時: 2014/03/15 09:46 (spmode)
名前: why

ゆっくり、自分のペースに合わせて

ですね?
   メンテ
No.32に対する返信 ( No.33 )
日時: 2014/03/15 12:52 (wind)
名前: かゆがも

> ゆっくり、自分のペースに合わせて
>
> ですね?
その通りですね。
   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.34 )
日時: 2014/03/15 13:35 (spmode)
名前: why

ありがとうございます
   メンテ
No.34に対する返信 ( No.35 )
日時: 2014/03/15 14:14 (wind)
名前: かゆがも

> ありがとうございます
それではまたいつか、ここで・・・

   メンテ
Re: うつ・ゆううつ ( No.36 )
日時: 2014/03/15 15:30 (spmode)
名前: why

はい。ありがとうございました。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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