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変わりたい

日時: 2014/03/09 18:26 (softbank219195178225.bbtec.net)
名前: こおる

中1です

とにかく人の目が気になってどうしようもありません
何か少しでも失態をすると恥ずかしくて泣いてしまいます
クラスの人たちが小声で何か言っているとすぐに
自分が何か言われてるんじゃないかと思って
何も考えられなくなって、赤面して、舌が回らなくなって
周りの音が聞こえなくなります

よく話したことがない人に話しかけられた時も同様です。

でも人が嫌いなわけではありません。

どうすれば直るのでしょうか
 

イエローページ

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Re: 変わりたい ( No.1 )
日時: 2014/03/10 00:11 (spmode)
名前: ラウル


もっと自分に自信を持ってみましょう

多分そのようなことを思っているのは自分に自身がないからだと思いますよ。

ぼくも周りの人の目が気になります。
失態をすると恥ずかしくて泣くこともあります。
4月から大学生なのに(笑)

だけどいいじゃないですか。
そもそも失態をしないでいられる人間なんていないものです。

ぼくも失態をした瞬間というのは本当に恥ずかしくて泣くこともありますが、
あとでじっくり考えてみると失態をすることは何にも恥ずかしいことではないんです

むしろ失態を重ねて、人間は強くなっていくんです。

失態をおそれず立ち向かっていく人間はカッコよく見えるものですよ。

何事にもおそれず、物事に積極的になってみましょう。
そうすれば自然と自分に自信がついてくるはずです。

   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2014/03/12 19:01 (softbank219195178225.bbtec.net)
名前: こおる

ラウルさん 有難う御座います

確かに自分は人の目を気にしすぎてると思いました

少しずついろんな事に前向きになりたいです

   メンテ
No.0に対する返信 ( No.3 )
日時: 2014/03/13 11:41 (plala)
名前: かゆがも

> とにかく人の目が気になってどうしようもありません
少しだけ自我(エゴ)が強いのかも知れませんね。
人は自分が正しい、可愛い、重要である、一番、特別と思い込んでいる生き物です。
このような感情を自我(エゴ)といいます。
エゴは皆持っていますが、このエゴが強いと苦しむことになります。
エゴが強いと自分が相手にどう見られているか気になります、人目を恐れます。
人は皆、大切で、特別な自分を皆に「良い人」だと思って欲しいのです、嫌われたくないんです。
しかし、エゴは間違っています、だからエゴが強いと苦しいんです。
本当は、自分は特別ではない、当たり前で、皆と一緒で、間違うこともある、存在です。
そのことを理解している人は人目を恐れません。
いいじゃないですか、あなたはタダの人なんだし、あなたの周りもやっぱりタダの人です。
良く見られる事だって、悪く見られる事だってありますよ。
全ての人に好かれることは不可能ですし、一部の人があなたと合わなくても当たり前なんですよ。

> 何か少しでも失態をすると恥ずかしくて泣いてしまいます
いいじゃないですか、ちょっとぐらい失敗したって、致命的な失敗でなければ。
小さい失敗を完全に避けるのは不可能ですよ。
自分の失態でお笑いを取るぐらいの余裕が欲しいですね。

> クラスの人たちが小声で何か言っているとすぐに
> 自分が何か言われてるんじゃないかと思って
> 何も考えられなくなって、赤面して、舌が回らなくなって
> 周りの音が聞こえなくなります
いいじゃないですか、何を言われようと。
仮に周りの人があなたの悪口・陰口を言っていたとしましょう、しかし悪いのはあなたではなく、言ってる人達です。
仮に周りの人があなたを褒めているとしましょう、でしたら全然問題ないでしょう。
どうです、悪口でも褒め言葉でも、あなたには大した影響ないでしょう。

> よく話したことがない人に話しかけられた時も同様です。
仲良くない人に警戒するのは普通ですよ。
会話にはルールがあるのをご存知でしょうか。
悪口、陰口、誹謗中傷、暴言、虚言、詐欺、綺語、これらのことを言わなければとりあえず何を話しても大丈夫でしょう。
要するに相手を言葉で傷つけないように注意することです。
仮に不本意にも相手を傷つけてしまったらすぐ謝ってください、それで無問題です。
   メンテ
Re: 変わりたい ( No.4 )
日時: 2014/03/13 12:02 (infoweb)
名前: きき

性格って生きてきた年月で作り上げたものだから、変えるのもそれなりの時間が必要だと思います。変わりたいと思うより自分の居場所を見つける努力のほうがいいのかも
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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