 Re: トラウマって ( No.1 ) |
- 日時： 2014/03/26 01:59 (ocn)
- 名前： 店長
自分の心と向き合うまえに、まずはその状況を客観的に
第三者の目から見た場合のことを考えてみたらどうですか？
客観的にみれば意外と楽になると聞きます。
そしたら次あいつに会ったら、あいつの顔を殴ってやろうとか、
あー、あの時こう言い返せばよかった！と思えるようになれば
自分の心と見合えるようになるんじゃないでしょうか？
タオルさんが男性か女性かはわかりませんが、女性の場合なら
女の人は嫌なことがあったら、それを話せばらくになるらしいです。
それが駄目なら紙に書くとか、まずは嫌な思い出を体の外に
出すんだ、ぜったい出すんだと思いながら話したり書いたりすれば
いいんじゃないかと思います。
自分の心に向き合うのも準備がいります。
その準備のためと思えば少しは心が楽になるんじゃないかと。
駄文失礼しました。
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| Re: トラウマって ( No.2 ) |
- 日時： 2014/03/26 09:34 (softbank126024155251.bbtec.net)
- 名前： 店長
- ボクもそう思います。
もう一人の店長がいうようにノートとかに書いてみたらどうでしょうか？
何か変わるかも知れません。
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| Re: トラウマって ( No.3 ) |
- 日時： 2014/03/26 14:13 (mesh)
- 名前： タオル
- お二人の店長さんアドバイスありがとうございます。
ノートに書く事やってみます。
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| Re: トラウマって ( No.4 ) |
- 日時： 2014/03/26 22:36 (softbank126024155251.bbtec.net)
- 名前： 店長
- よかったです
あ、ボクは二個目の店長です。
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