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自分が何なのか

日時: 2014/03/30 11:38 (ocn)
名前: ゆの



この春から高校3年生になる女子です。

私はネットの診断で重度のうつ病と診断されました。
ネットでの診断結果が正しいのかは分かりませんが。
最近何にも興味がなくなったり、やる気がなくなったり、
唐突に泣くようになりました。
初めてリストカットをしてしまった時は、「やってしまった」と
しばらく自己嫌悪でした。だったらやるなって話なんですけど。
普段はリストバンドで隠してしています。
友人や部活の後輩に聞かれたときは手首のサポーターだと言って
誤魔化しています。

母に、精神科に行きたいと話したことがありました。
リストカットのことも打ち明けました。精一杯の勇気を出したつもりです。しかし、母はあまり真剣に取り合ってはくれず、
いまだに病院には行ってないです。
なので何度か一人で行こうとしたのですが、すごく不安でなかなか足を踏み出すことができません。

学校でも友人といても楽しくなく、かといって一人だけ暗い感じを
出してその場の雰囲気を濁すのは悪いので、とりあえず笑っています。
部活でも、もうすぐ最後の大会なのに一人だけやる気が出なく休む日が多くてみんなに迷惑をかけてると思うと、副部長として情けなくて仕方ないです。

以前母に、「人のことに気を配りすぎている。もっと自分に気を遣ったり、自分のしたいことをすればいい。」と言われました。
でも、私をそんな風にしたのはあんたら親じゃないかと思ってしまいます。あんたらが喧嘩ばかりするから、外に出てもどうやったら相手の機嫌を損ねないかを考えてしまうようになってしまったんじゃないかと思います。人のこと考えるのは決して悪いことでは無いと思っています。

自分じゃどうしたらいいのか分かりません。
自分の感情を何て言い表したらいいのか分かりません。
それすらも怖くて泣きたくなります。

相談出来る相手もいなく、一人で溜め込んでリストカットの毎日。
もう大学受験を視野にいれなといけない時期にこんな状態になってしまって、すごく不安です。はやく抜け出したいです。

イエローページ

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Re: 自分が何なのか ( No.1 )
日時: 2014/03/30 12:06 (spmode)
名前:

病院に行った方がいいと思います。勇気を出して病院に行ってください。
リスカは早めにやめた方がいいです。依存して治らなくなってしまいます。
   メンテ
Re: 自分が何なのか ( No.2 )
日時: 2014/03/30 12:18 (yournet)
名前: 匿名

ここで、ゆのさんに同情したり、哀れんだりする事は容易く、その方が優しさだと思われがちだと思いますが、

母に言われた「人のことに気を配りすぎている。もっと自分に気を遣ったり、自分のしたいことをすればいい。」
の言葉は身近な人の適切で最高のアドバイスだと思います。

タイトルどおり、自分は何なのか・・・
母の言葉のように、どんな時もまずは自分ですから。

ゆのさん、こんな風に言っていますね?

>私をそんな風にしたのはあんたら親じゃないかと思ってしまいます。あんたらが喧嘩ばかりするから、外に出てもどうやったら相手の機嫌を損ねないかを考えてしまうようになってしまったんじゃないかと思います。人のこと考えるのは決して悪いことでは無いと思っています。

例え親でも先生でも、必死に生きる人間のひとりです。
間違いを犯しつつ、精一杯に生きる存在です。

その一方で、自分も間違えつつ迷いながら生きる一人の人間です。

人の事を考えるのは正しい事です。
けれど、その前にまず自分です。
自分ばかりとか、自己中と言った考えではなくて、しっかりとした自分でなければ他人にも与えるものはないと考えてください。

どちらが先か・・
泳げない人が、溺れる人なんて助けられないように、自分が先ですよ!?

厳しいかもしれないけど、リストカットなんてしてる場合じゃないですよ!?


   メンテ
Re: 自分が何なのか ( No.3 )
日時: 2014/03/30 15:21 (spmode)
名前: ゆの



優さん、コメントありがとうございました。

そうですよね、なるべく早く病院に行こうと思います。
優さんのおかげで少し勇気がわきました。ありがとうございます。
リスカの方もやめられるように、少しずつですが頑張ってみます。


   メンテ
Re: 自分が何なのか ( No.4 )
日時: 2014/03/30 15:36 (spmode)
名前: ゆの



匿名さん、コメントありがとうございました。

「しっかりとした自分でなければ他人に も与えるものはない」という
言葉がすごく心に響きました。確かに、まず自分を大切に出来なくちゃ他人を大切にするなんて出来ないですよね。
自分を大切にできるよう頑張るというと変な感じですが、
少しずつ意識していこうと思います。
自分を少しでも好きになれる日が来たらいいなと思います。


リ、リスカもやめるように努力しますね…!
   メンテ
Re: 自分が何なのか ( No.5 )
日時: 2014/03/30 16:20 (yournet)
名前: 匿名

心を痛めてるはずなのに、厳しい言葉にも素直な心で聞き入れておられる。
そんなゆのさんは真っ当な方です。

付け加えるならば、今こうして悩み傷つくことは、後々のゆのさんの人生に欠かす事の出来ない貴重な体験だったと思える日が必ず訪れると思います。
喜びは善で、苦しみは悪などという事は人間の一生にはないと思います。
善も悪も、喜びも悲しみも共に人生には必要な出来事です。

仮に喜びしか知らない人がいたなら、その人には幅も深みもない。
深い悲しみの対極に、大きな喜びがある事が分かる事が出来ないからです。

まだそれに気付かず、体験してないとしても、自分の人生に大きな期待を持ってください。
あなただからこそ、あなたしか出来ない・・・
その価値が、今はただ眠っているだけです。

それが目を覚ました時、それに自分が気付いた時・・・
どんな人生になるか想像してみてください。



   メンテ
Re: 自分が何なのか ( No.6 )
日時: 2014/03/30 21:06 (spmode)
名前: ゆの



匿名さん、コメントありがとうございました。

そう言って頂けてとても嬉しいです。
この苦しさを忘れず、一歩ずつでも前に進んでいきたいです。
大きな溝がある分、幸せはいっぱい溜まりますもんね!
物は考えようですね。匿名さんのように、ポジティブに考えることが出来れば、私も少しは変われると思います。
気づかせてくれてありがとうございました。


   メンテ

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