こころの悩み｜悩み相談掲示板 > あのー笑

あのー笑 日時： 2014/04/13 23:02　(au-net) 名前： つのバス 逆流性食道炎って治るんですか？ Tweet ▼

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Re: あのー笑 ( No.1 ) 日時： 2014/04/14 00:10　(infoweb) 名前： セイエイ 私も逆流性食道炎です いつも寝る時に胃酸がでます 自分も困っています まぁこんなことやっておけば治るかな？ ・よく噛むこと ・食事は腹八分目に抑える ・食後にガムを噛む ・食後すぐに横に寝ない ・寝る前に食べない ・まくらで上半身に傾斜をつけて寝る ・食べ過ぎor飲み過ぎた日の翌日は食事を抜く ・腹部を締め付けない格好をする ・激しい運動を控える ということをやって行けば治ります ならなかった場合病院に相談、もしくは薬を買ってみてはどうですか

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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