こころの悩み｜悩み相談掲示板 > SNSでのリアルの人付き合い

SNSでのリアルの人付き合い 日時： 2014/05/03 02:37　(eonet) 名前： らす 僕は今、ある目標の為に学校を辞めてアルバイトをしながら生活している本来なら高校三年生の17歳フリーターです。 学校を辞めてからも一部の友人とはTwitterやLINE等で会話したりしているのですが、どうしてもツイートや会話を見ていたりすると何故か腹が立ったり、イライラしてしまいます。 実際、会話の内容は僕が学校に通っていた時とそう変わらないはずなのですが、以前は気にせずにいれたような事に対して、何言ってんのこいつとかアホらしとか環境のせいにすんな甘えんなとか、気にしたくないのに何故か考えてしまいます。 何故こんな事になってしまっているのかは自分には正直分かりませんが、このままだと今より心が狭く寂しい人間になりそうで怖いです。 こうやって今までの友人関係を無くすのは嫌だから寛容な心の持ち方が知りたいです。 Tweet ▼

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No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2014/05/03 07:24　(plala) 名前： かゆがも > 学校を辞めてからも一部の友人とはTwitterやLINE等で会話したりしているのですが、どうしてもツイートや会話を見ていたりすると何故か腹が立ったり、イライラしてしまいます。 イライラしたとき、怒ったとき、すぐに行動を起こさず、深呼吸でもして自分の現状を確認してください。 「ああ、今自分は怒っているのだな」と。 怒りは悪い感情で、怒りのままに行動すると他者を破壊し、さらには自分も破壊することを覚えておいてください。 怒りの感情も、怒りの原因となった出来事も、全ては流れさる、一時的なものであると考えてください。 下のリンクは、スリランカ出身のお坊さんのお話の本なんですが、分かりやすくて面白かったです。 怒りがいかに悪いことか、そしていかに怒りをコントロールするかについて書いてあります。 怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書) アルボムッレ スマナサーラ (著) http://www.amazon.co.jp/%E6%80%92%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8%E2%80%95%E5%BD%B9%E7%AB%8B%E3%81%A4%E5%88%9D%E6%9C%9F%E4%BB%8F%E6%95%99%E6%B3%95%E8%A9%B1%E3%80%881%E3%80%89-%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%AC%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%9C%E3%83%A0%E3%83%83%E3%83%AC-%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%8A%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A9/dp/4901679201 > 実際、会話の内容は僕が学校に通っていた時とそう変わらないはずなのですが、以前は気にせずにいれたような事に対して、何言ってんのこいつとかアホらしとか環境のせいにすんな甘えんなとか、気にしたくないのに何故か考えてしまいます。 高校を辞めて環境が変わってしまい、友人に共感できなくなってしまったのかもね。 実際に働いている人と、まだ学生さんの友人では覚悟が違うでしょう。 それで比較してしまってるのだと思います。 人は自分を他人と比べて自分が優れていれば驕り、自分が劣っていれば妬む、そんな生き物です。 自分と他人を比較しても良いことってないんですよ。 友人がどうであろうと、友人は友人、自分は自分です。 人が違えば環境や能力は違って当たり前です。 > 何故こんな事になってしまっているのかは自分には正直分かりませんが、このままだと今より心が狭く寂しい人間になりそうで怖いです。 > こうやって今までの友人関係を無くすのは嫌だから寛容な心の持ち方が知りたいです。 人には様々な意見があるのだと、相手の立場を尊重してあげてください。 友人が幸せそうだったら、友人が幸せで良かったと共に喜び、友人が辛そうだったら、友人の苦しみが早くなくなりますようにと祈り、可能ならあなたが友人の苦しみを取り除くんです。 そうすれば良好な友人関係が築けると思います。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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