こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 感情表現がうまくできない

感情表現がうまくできない 日時： 2014/05/07 17:47　(ocn) 名前： ぬこぬ パニック障害で精神科に通っている者です。 最近、ひどく涙もろいです。 悲しくなるわけではなく、昔の楽しかった思い出とか、 俳優さんの口元が好きな人に似てるなとか、些細なことばかりです。 楽しかったなあ、好きだなあという思いで泣くのは変ですよね？ トラウマで感情を表現するのが苦手で、嫌味も人間関係も作り笑いでやり過ごしていたのが、 だんだん誤魔化せなくなっているようです。 「今日はにこにこしてる」「むすっとしている」などと言われます。 表情の変化を指摘されるのがすごく恥ずかしいけど、 でも相手はなんだかにこにこ（にやにや？）して嬉しそう？面白がってる？感じもするし、どうしたらいいかわかりません。 Tweet ▼

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Re: 感情表現がうまくできない ( No.1 ) 日時： 2014/05/07 19:44　(mesh) 名前： さおり 感情がころころ変わる人ってかわいらしいと思うけどな。 相手に迷惑さえかけなければいいと思いますよ。 人から見てもこの人何考えてるのかわかりやすい人って 安心感もてると思います。 でも嫌悪感とかいやな気持ちがわかりやすく見えると 相手はいやな気持ちになりやすいんです。 そこだけ注意かな。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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