 Re: いいところが見つからない消えたい死にたい ( No.1 ) |
- 日時： 2014/05/16 23:27 (starcat)
- 名前： 黒うさぎ
- まず、自分のことを地味、底辺などと思わないようにしましょう。
貴方自身がそう思い込んでいると、本当にそうなります。
自分をみとめ、自分に自信をもつことです。
自信というのは、自分を信じるということです。
私もつい最近まで、、というか今も若干そうなのですが、
仲の良い子としか話せず、異性と話すこともありませんでした。
貴方は話しが合う子がいないと言ってますが、
それって実際に全員とお話しして、相手のことをよく理解した結果でそう言ってるわけではないですよね。思い込みで人を判断してしまうほど勿体ないことはありません。私は、勇気を出した分だけ結果はついてくるものだとおもえるようになってから、交友関係も広まりました。きっと同じ趣味のこがいるはずです。同じ趣味といわずとも、共通の話題や好きなものくらいはあるはずです！自分に自信をもってください。
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| Re: いいところが見つからない消えたい死にたい ( No.2 ) |
- 日時： 2014/05/16 23:52 (spmode)
- 名前： 心平
- ポスター作りにやりがいを感じないなら
学校周辺のゴミ拾いをしてみるとか、手話や点字の本を借りてきて皆で勉強するとか、花を育てて近所の家に配るとか、意義があることをやればいい。
自分でやりたいことを見つけるのって、意外に難しい。
けどそれがすごく大切なことだったりする。
自分の良いところなんてものも、作っていくものだよ。
まぁ今でも責任感と真面目さを持った良い部長さんだと思うけど。
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| Re: いいところが見つからない消えたい死にたい ( No.3 ) |
- 日時： 2014/05/17 00:07 (panda-world)
- 名前： だいふく
- 今書き込んでるってことは解決しようとしてるってこと。いいとこあるじゃん
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| Re: いいところが見つからない消えたい死にたい ( No.4 ) |
- 日時： 2014/05/17 14:21 (tokai)
- 名前： すみれ
- みなさんありがとうございます。
明るくなるためにはどうすればよいですか?
周りに合わせられず、孤独感で胸が熱く痛くなります。
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| No.4に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2014/05/17 14:34 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 明るくなるためにはどうすればよいですか?
> 周りに合わせられず、孤独感で胸が熱く痛くなります。
悪いことを止め、正しいことをするように心がけてください。
そうすると、「自分は悪いことをしていない」ということが自信となり、心も明るくなると思います。
人に優しくしたり、同情してみたりしてください、そうすればあなたにも優しさや、同情がかえってきて孤独ではなくなるでしょう。
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| Re: いいところが見つからない消えたい死にたい ( No.6 ) |
- 日時： 2014/05/17 14:41 (tokai)
- 名前： すみれ
- かゆがもさん、ありがとうございます。
私はいじめられっ子だったので、人に嫌な思いはさせないようにしてきました。
イライラも、人に見せないように我慢してきました。
でも最近、感情が抑えられないというか、誰かに操られている感じがします。イライラしすぎて興奮しているときは、自分でなく、誰かが入り込んで感情をコントロールしている感じで、ふわふわします。
いつも気持ちを覗かれている気持ちで、しょっちゅう後ろを振り返ってしまいます。
これは病気でしょうか??
22日に病院に行くのですが、相談したほうがいいですか?
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| No.6に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2014/05/17 14:52 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 私はいじめられっ子だったので、人に嫌な思いはさせないようにしてきました。
虐められたからこそ、人の苦しみが分かることもありますよね。
> イライラも、人に見せないように我慢してきました。
おお、偉いですね。忍耐こそは最高の修業ですね。
> でも最近、感情が抑えられないというか、誰かに操られている感じがします。イライラしすぎて興奮しているときは、自分でなく、誰かが入り込んで感情をコントロールしている感じで、ふわふわします。
> いつも気持ちを覗かれている気持ちで、しょっちゅう後ろを振り返ってしまいます。
> これは病気でしょうか??
> 22日に病院に行くのですが、相談したほうがいいですか?
操られてる感じ、憑依妄想でしょうか。
何かの病気の症状である可能性がありますね。
是非、病院で相談された方がよろしいでしょう。
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| Re: いいところが見つからない消えたい死にたい ( No.8 ) |
- 日時： 2014/05/17 15:24 (tokai)
- 名前： すみれ
- かゆがもさん、ありがとうございます。
病院で相談してみます。
あと、最近勉強に集中できません。
受験生なのに・・・。
イライラして、つい足の爪を剥がしてしまいます。
休むのは時間がないし良くないのは分かっているので、休まないよう机にむかっているんですが、どうすれば良いですか?
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| Re: いいところが見つからない消えたい死にたい ( No.9 ) |
- 日時： 2014/05/17 15:25 (e0109-106-188-107-156.uqwimax.jp)
- 名前： 通りすがりのMr．J
- 地味でもいいじゃん。地味なのが悪いとは思わない。派手でケバい方がいい？地味とか派手とかで人の価値は決まらないよ。
人見知りってのも、周りの人より警戒心が強いってだけだよ。慎重に行動できるってことだから、別にマイナス要素とは思わない。
マイナーなロックバンドだって、ファンはあなただけじゃないでしょ？マイナーだから知ってる人がすくないだけ。
それよりも、人に優しくできるあなたは、とてもいい子なんだと思う。
友達はいつか自然にできる。待ってればいい。
私はあなたのことを嫌な子だとは全く思えない。
自分のことをしっかり見つめて、いろいろ考えて、悪いとこを治そうと気をつけて、
今は少し落ち込んでるけど、悩んで考えて、一生懸命な自分のこと、きっと好きになれると思う。自分を好きになれれば、きっと幸せになれる。
私は一生懸命なあなたのこと、応援しますよ。
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| Re: いいところが見つからない消えたい死にたい ( No.10 ) |
- 日時： 2014/05/17 19:54 (spmode)
- 名前： 心平
- ん、操られてる感とかふわふわ感とかは早めに医師に相談。
統合失調の前段階に似てる。
あと自傷するまで辛いのに、それ以上頑張るのは無理。
いきなり明るい人気者になんか誰もなれないよ。
挨拶とか、テレビ番組やニュースの話題で世間話できるようになる、位の目標でいい。
つか、世間話までいけたら120点ものだよ。
いじめとかでさ、悪口言われ続けると
自分に対しても同じように自分を否定する言葉が浮かぶようになったりする。少なくとも自分はそうだった。
自分を責めすぎないで、誉めてあげて。
ここの人間はあなたのこと好きになっちゃったよ。自然と。
あなたは普通の子。感受性が強い、強い人間になりたい真面目な子。
またすぐ友達できるから、今は少しペースを落とした方がいい。
病院では色々ぶちまけておいでな。
素直にこういう事が辛い、こういう事で嫌な気分になる、
自分のこういう所は変ですか？ とかでいいから。
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| Re: いいところが見つからない消えたい死にたい ( No.11 ) |
- 日時： 2014/05/17 20:18 (tokai)
- 名前： すみれ
- ありがとうございます。
お二人とも、しっかり読ませていただいて、涙がでてしまいました。
応援してくれる人がいるんだ、と、死にたい気持ちが減りました。
誰にも相談できずに悩んでいたので、ありがたいです。
最近は覗かれてる感じと悪口と、誰かに命令されている感じがして、とても怖いです。授業中も集中できないし、
ドキドキして怖いです。
治るのでしょうか。
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| Re: いいところが見つからない消えたい死にたい ( No.12 ) |
- 日時： 2014/05/18 00:47 (spmode)
- 名前： 心平
- 幻聴と注視妄想、あと被害妄想かな。
私自身は違う病気だったから経験ないけど、
統合失調症の友達も、あなたと同じように悪口や命令がきこえて凄く怖いって言ってたよ。
その子は今は薬飲みながら働いてる。
まだまだ軽い症状だと思うから、治るよ。
薬飲んで症状抑えて普通に生活出来るようにして、
同時にあなたが社会に溶け込めるように、コミュニケーションの練習や、自分を責めすぎない考え方が出来るようになるカウンセリングとかをやって、あなたが病気になった原因っぽいものをなくしていく、って感じになるかな。
私もプロじゃないから、間違って認識してるかもしれないけど、
もしあなたが私の思ってる病気なら、治るか薬は飲むけど普通に生活出来るようになる。
ただ時間がかかる。年単位で。入院とかは必要ないし学校も行けると思うけど。
病気になって損をした、社会から落ちこぼれた、みたいな気持ちになるかもしれないけど、今しっかり自分を見つめ直すことは無駄にはならない。
そもそも、大学浪人や留年、自分探しの旅やら就職浪人、更には就職して3ヶ月で辞めたりして1〜2年使う人はいっぱいいる。
統合失調は100人に1人が発症すると言われてるけど、それより多いかもね。
全くもって問題ない。
それにあなたならちゃんと治って、もっと優しい人間になれるよ。
人の痛みがよく分かるはずだから。
だから焦らず悲観せずやってって。
まずは病院行くことだね。精神科とか診療内科とかかな。
優しい先生と出会えることを祈ってるよ。
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| Re: いいところが見つからない消えたい死にたい ( No.13 ) |
- 日時： 2014/05/18 10:06 (tokai)
- 名前： すみれ
- 心平さん、ありがとうございます。
22日に病院に行くので、そのときに言います。
今はレンドルミンとロナセンを飲んでいるので、薬の力も借りて、がんばっていきたいです。
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| Re: いいところが見つからない消えたい死にたい ( No.14 ) |
- 日時： 2014/05/18 11:11 (e0109-106-188-2-197.uqwimax.jp)
- 名前： 通りすがりのMr．J
- みんなまだまだ未熟なんだよね。
だから悪口言ったり言われたり。
他人のことが気になって覗いたり覗かれたり。
大丈夫。大人になっていくにつれて、心が落ち着いてくるから。
心配しないで、今を楽しんでください。
私を含めて、ここの人たち、みんなあなたの味方です。
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| Re: いいところが見つからない消えたい死にたい ( No.15 ) |
- 日時： 2014/05/20 10:50 (tokai)
- 名前： すみれ
- 通りすがりのMr.Jさん
ありがとうございます。
味方はいないと思っていたので、とても嬉しいです。
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