 Re: ストレス解消法! ( No.1 ) |
- 日時： 2014/05/17 10:28 (dion)
- 名前： 匿名希望
- クッションを殴るか
クレヨンしんちゃんのねねちゃんみたいに
ぬいぐるみを殴れ
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| Re: ストレス解消法! ( No.2 ) |
- 日時： 2014/05/17 10:34 (wind)
- 名前： かゆがも
- 私の場合ですが・・・
読書：知識が増えるは楽しいですね。
音楽鑑賞：手軽なのが利点ですね。
下は最近の私のお気に入りの曲です。
http://www.youtube.com/watch?v=-7blrQx3N6Y
カラテ・サイクリング・スポーツジム・水泳
：運動は私が一番多用するストレス解消方ですね。健康にも良いですし。それに運動すると交感神経優位になり、アドレナリンが分泌され、一時的ですが高揚します。またサイクリングのようなアウトドア系の趣味を持つ人はうつ病になりにくい等のデータもありました（出所を忘れてしまったのですがｗｗｗ）
ホームシアター：大学面は迫力あります！
・・・こんなところでしょうか。
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| Re: ストレス解消法! ( No.3 ) |
- 日時： 2014/05/17 17:54 (ocn)
- 名前： ゼノン
- 僕は車を走らせ大音量で音楽を聞いて歌います。
お金に余裕があれば、高速に乗って唄ってますね。
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| Re: ストレス解消法! ( No.4 ) |
- 日時： 2014/05/17 19:50 (vectant)
- 名前： おばさん
- だれもいないところでストレスの材料をつぶやく
聞いてくれそうな友人に訴える
日記に書く
いらない食器をたたきつける
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