 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/05/19 10:58 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 自分を悪く言われてるのは分かる。
> ただ、極度の被害妄想が止まらない。
たとえ聖人・君子ですら誹謗中傷をうけることがあります。
我々凡夫が誹謗中傷を完全に避けることは無理なんですよ。
この世で誹謗中傷を受けない人はいません。
自分が間違ってないなら、正しいなら、気にしないことです。
> みんな裏切り者。私を利用してるだけ。
人を信用するから、期待するから、裏切られたと感じるんです。
人を信用するとは、人に自分の味方であって欲しい、自分を理解して欲しい、自分を尊重して欲しい、という感情です。
そしていざ人が自分にとって批判的だったら、大切にしてもらえなかったら、悲しくなるのは自分です。
しかし、人は必ずしも自分の味方ではないし、理解してくれるとは限らないし、尊重してくれるとはかぎりません。
よく考えたら自分の心ですら、なかなか思い通りにならないのに、どうして他の人の心が自分の思い通りになるでしょうか。
ですから、人は自分に同情的・味方でこともあるし、自分に批判的・敵対的なこともあるし、そのどちらでもないこともあるのだと、心を中立（ニュートラル）にしておくと良いと思います。
> 「あなたは病気じゃない」「（病状）良くなったんじゃない？」
> なんて上司にいわれるけど、あんたに何が分かるの？
上司は病気の専門科じゃないでしょう。気にしなくて結構ですよ。
> あたしの本当の気持ちなんて分からないくせに。
そう、人はあなたの気持ちを知りません。
人は自分以外の人の心を覗き見ることは不可能なんですよ。
あなたの様子を見て、元気そうだなとか、落ち込んでるな、ぐらいは分かります。
しかし、自分の気持ちを知ってほしいなら、自分の苦しみを理解して欲しいなら、言葉にして伝える必要があります。
> 見えないところで苦しんでるのも知らないくせに。
見えないんじゃ知りようもないでしょう。
あなたも他の人の見えないところでの苦しみなんて知らないでしょう。
知って欲しいのなら言葉にして伝えないと。
> もう何もかも嫌だ。疲れてしまった。
> どうしたらいいの？
まずは好きなようにここで書き綴ってみるなんてどうでしょうか。
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| Re: 楽になりたい ( No.2 ) |
- 日時： 2014/05/20 19:44 (au-net)
- 名前： まい
- かゆがもさん、ありがとうございます。
一言一言が新鮮で、そういう見方があるんだなあって思いました。
ここで出せる感情は吐き出そうと思います。
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| No.2に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/05/21 08:49 (wind)
- 名前： かゆがも
- > かゆがもさん、ありがとうございます。
> 一言一言が新鮮で、そういう見方があるんだなあって思いました。
> ここで出せる感情は吐き出そうと思います。
ええ、よかったら活用してください。
そのための掲示板です。
ネットは匿名性が高くて言いたいことが言えるのが良いですよね。
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| Re: 楽になりたい ( No.4 ) |
- 日時： 2014/05/21 17:05 (kcn)
- 名前： ゆりりん
- なんかそれわかるわー。
楽になりたいて(゜o゜)
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| Re: 楽になりたい ( No.5 ) |
- 日時： 2014/05/29 18:59 (au-net)
- 名前： 南風馬
- 早く死んで楽になりたいです
助けてください
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