 Re: 自分に自信がもてません。 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/05/19 01:35 (ocn)
- 名前： うさ
- まずこの二つを改善しましょう！
一つは時間にとてもルーズ。よく遅刻をします。まずこれを、もしあなたが会社で働くようになったらどうしますか？遅刻しますか。もし大事な仕事の日に遅刻しますか？遅刻をしないと思いますよ。その前に遅刻したらダメですよね？もしこれが友達付き合いにしても同じです。約束していた時間に友達がこない前も遊んだ時もそうだったこれでは友達が減ってしまいます。人を待たせるより人を待つ大人になりましょう。
二つめは声が小さく、滑舌もあまりいい方ではありません。ボソボソ喋る感じです。更に、容姿にとても自信がなく、写真はあまり好きではありません。150cmのチビで顔はやや童顔、写真を見ては周りの子と比べ、自分はなんでこんなにブスなんだろうと落ち込みます。しかし、実際は自分が思っているほどひどくない。というのも、友達が言ってくれたことなのでお世辞に過ぎないと思いますが。よく細いと言われますが自分では全く思っていません。
声が小さいこれはダメです。小声ボソボソいわれてもなにをいってるのかわかりません。なので少しづでもいいので大きくハキハキと。
容姿に自信のない人はいますよ。でも容姿にないから努力するんです鏡を見たり自分に似合う服きたり。容姿に自信がないなら笑顔をたやさないこと。
性格はそう簡単に変えられませんですがはっきりと大きい声で言う。
笑顔を絶やさない。笑顔には不思議な力がありえがでいると自然と前向きな気持ちになれますよ
そして自分のいいところ見つける見つからなければ周りの友達に聞くなどしてみてください。
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| Re: 自分に自信がもてません。 ( No.2 ) |
- 日時： 2014/05/19 02:07 (yournet)
- 名前： 赤
- 俺と同じ。ネガティブ思考は変えようと思っても、なかなか変えられない。 自分に自信が持てないのも分かる。 音楽鑑賞でリラックスしてみては？
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| No.1に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/05/20 00:22 (yournet)
- 名前： みどり
- うさ 様
とても的確なアドバイスありがとうございます(；▽；)
頑張ってみます！！！
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| Re: 自分に自信がもてません。 ( No.4 ) |
- 日時： 2014/05/20 00:27 (yournet)
- 名前： みどり
- 赤 様
音楽好きなので、一人で音楽を聴きながらリラックスしてみるのも良いかもしれませんね！
お互い頑張りましょう(> <)
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| No.0に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2014/05/20 04:49 (mesh)
- 名前： 美琴
- > 私はかなりのネガティブです。自分の良いところがわかりません。
ネガティブはやめたほうがいいと思います。
この世界は厳しいけど、ネガティブな人は生きてゆけないようになってる気がします。
といっても主さんみたいな人はなかなかすぐにはポジティブな人には
なれないと思います。
サッカーの本田選手がいっていました。
うまくいってない時は物事を楽観的に見るべきだし
自分がうまく言ってるときは物事を厳しく見た方がいい。
要するにそのときの状態によって、見方を変えてみるんです。
> 自分の全てが嫌いで、コンプレックスの塊だと思っています。
> 上手く文章にできないので一つずつ書いてみます。
>
> ・人見知りで、初対面の人やあまり仲良くない人とどんな会話をしたらいいのかわからない、話を振れない。
人間ってどんな人にも「ある程度」は共通点があるんです。
天気の話でもいいし、朝ごはんの話でもいいし、みんなが共通して体験することについての話題を振ってみるといいんです。
私は初対面の人と仲良くするのは得意です。
今日天気いいですね〜♪で十分ですよ。
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| Re: 自分に自信がもてません。 ( No.6 ) |
- 日時： 2014/05/20 15:08 (au-net)
- 名前： はねやま
- みどりさんの気持ち、よくわかります
わたしも昔からネガティブな人間で、自分にいいところが見つからなかったり、回りに比べてだめだめな人間のように感じたりしました。
でもみどりさん、あなたが思っているほど、回りの人は完璧じゃあないんですよ。
あなたにはわからなくても、きっとあなたの友達や家族は、あなたの素敵なところをいっぱい知っています。
実際聞いてみてもいいかもしれませんね。
悪い部分を直そうと努力するのは大切なことです。でもみどりさんの良い部分を、認めてあげるところから始めてもよいのでは？
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| ６に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2014/05/20 15:10 (au-net)
- 名前： はねやま
- ×回り→○周り
誤字失礼いたしました(^^;
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| No.0に対する返信 ( No.8 ) |
- 日時： 2014/05/20 17:11 (home)
- 名前： なっちゃん
- > 初めまして。初めて書き込みをします。
> 大学１年生です。
>
> 私はかなりのネガティブです。自分の良いところがわかりません。
> 自分の全てが嫌いで、コンプレックスの塊だと思っています。
> 上手く文章にできないので一つずつ書いてみます。
>
> ・人見知りで、初対面の人やあまり仲良くない人とどんな会話をしたらいいのかわからない、話を振れない。でも、仲のいい人には心を開き、良く喋ります。心を開くのにはかなり時間がかかります。
私も昔（子供の頃）は人見知りが激しかったです。初対面の方とは、まず、お互いに自己紹介をしますよね？住んでいる場所とか年齢とか今何をしているのか？等。紹介が終わったあとに、趣味を聞き出して自分と共通する物があれば、そこから一気に話題が弾みますよ。
> ・私は接客のアルバイトをしているのですが、とにかく要領が悪く、ミスも多い。覚えが悪い。臨機応変に対応ができない。不器用。しかも、良くないことなのに何故か「まあいいか」と思ってしまってそれが原因で後からミスになったり…←直したいと思っているのですがどうしてもしてしまいます。
接客業は大変そうですね。私は接客には経験がないので大した事は言えませんが、ミスを防ぐためには、必ずメモを取り復唱しましょう！
復唱すれば、自分と相手が理解できているのかの確認が出来ます！
些細な変化も「まあいいか」と放置してしまうと、後で重大なミスに発展することがあるので、気づいた時点で放置せずに上司に報告するといいでしょう。自分が変化に気づけるように、よく周りを観察して行動する癖をつけるといいですよ。臨機応変に対応するのも難しいですよね。
これはどの業界でも同じことが言えると思います。気持ちをその場その場で切り替えることが上手な人なら、いろんな場面でもその場に応じた対応ができるんだと思います。
> また、常に周りの子と自分を比べては、自分のできなさに勝手に落ち込みます。注意されるとずるずると引きずりとにかく謝りまくってまた落ち込みます。
謝るだけでも偉いと思いますよ。謝れない人も中にはいますので。
それと、比べる時は「他人」ではなく、「過去の自分」と比べてみましょう。今日失敗しても何が原因でミスったのかを考えて対策を練っていけば、翌日は同じミスは繰り返さないはずです。一日一日は違うので、その日失敗してもまた明日頑張ればいいのです。
> ・自分の意見が言えない。周りに流される。というより、まず自分の意見があるのか？と思ってしまいます。みんなはどうしてそんなにきちんと自分の意見を持っているのだろう、と思います。
自分の意見が言える人は、「自分」を持っている人です。
自分を持っていないと、他人の意見に流されてしまいます。
> ・一人で行動するのがとても嫌いで、常に誰かといないと安心できません。人の目をとても気にし、悪口や笑い声が聞こえると自分のことだと思い込んでしまいます。些細なことでもこの人私のこと嫌いなのかなと不安になってしまいます。
>
> ・声が小さく、滑舌もあまりいい方ではありません。ボソボソ喋る感じです。更に、容姿にとても自信がなく、写真はあまり好きではありません。150cmのチビで顔はやや童顔、写真を見ては周りの子と比べ、自分はなんでこんなにブスなんだろうと落ち込みます。しかし、実際は自分が思っているほどひどくない。というのも、友達が言ってくれたことなのでお世辞に過ぎないと思いますが。よく細いと言われますが自分では全く思っていません。
私と全く同じでですね（笑）私もスッピンは童顔で２６には見えないですよ（笑）でも、人間、外見だけでその人の魅力は決まりません。
大事なのは「性格」ですからね。努力次第で、いくらでも可愛く美人になれますよ☆
> ・時間にとてもルーズ。よく遅刻をします。
これも私と同じですね。家の時計を３０分進めておくのはどうでしょう？出かける前日には、準備を前もってしておく。着て行く洋服も決めておくのです。
> とりあえずすぐ頭に浮かんできたものをそのまま書いてみました。
> 全くまとまりのない文章で申し訳ないです…。
> アルバイトで、3ヶ月に1度、マネージャーとの面談？があり、そこでは毎回もっと自分に自信を持って！と言われます。
>
> しかし、悩んでるだけでは何も変わらない！と、大学生になったのを機に、自分なりに努力をし始めまして、
> サークルに入り、時間が空いてる時は積極的に部室に行って
> 先輩や同輩に話しかけたり、イベントに参加したり。
> 声も大きく出すようにしたり身だしなみを気にしてみたり。
>
> ですが、はやりなかなか自信がつきません。
> そんなに早くつくものだとも思っていませんが、こんなダメな私も自信はもてるようになるのでしょうか。
> どうしたら良いと思いますか？
>
> 乱文、長文すみませんでした。よろしければお願いします。
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