 Re: 怖くてたまりません ( No.1 ) |
- 日時： 2010/12/15 07:18 (plala)
- 名前： かゆがも
- 精神科にこのことをしっかり話して、必要であれば入院されてゆっくりしてはどうでよう。
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| Re: 怖くてたまりません ( No.2 ) |
- 日時： 2010/12/17 23:29 (ocn)
- 名前： のあのあ
- 今日病院で相談してみました。
「薬が効いてないのかな？」と言われました。
結局また新たに薬が追加になっただけです。
とか書いても誰ももう見てくれないのかな。
なんかここはどういう場所なんだろう？
死にたいんです！！
とか書いたらみんなレスくれる場所なの？？
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| Re: 怖くてたまりません ( No.3 ) |
- 日時： 2010/12/18 01:27 (ocn)
- 名前： D
- こんばんは。
かなり派手な症状と状態ですね。
でも、文章は意外にしっかりしてますね。
会話が意外と効果が出たりしますから、このスレでもいいですし、雑談でもいいですし、
不安になったら効して誰かと話すといいですよ。
他人との会話は、自分の姿を浮かび上がらせ、ある程度迷いを消す場合もありますからね。
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| Re: 怖くてたまりません ( No.4 ) |
- 日時： 2010/12/19 16:37 (ocn)
- 名前： のあのあ
- 変な話ですが、こういう場所に書き込みをしてレスがないのがすごく悲しいんです。
他の人はいっぱいレスがついてるのに、あたしはなんでレスつけてくれないの？
こういうのがたとえばmixi等でもたびたびあって発狂しそうになります。
レスは強制じゃないかもしれないけど、たぶんわたしはかまってちゃんってやつなのでレスが欲しくて書いてるから、それに反応がないのが嫌なんです。
そういうのが積り積もると結局発散するのが暴力なんです。
できるものなら家の中の物すべて壊しまくりたいとも思います。
そこはかろうじて理性？が勝ってやらないので、妹を殴ったり蹴ったりするのかもしれません。
また母親がわたしを怒らせるとまた・・・って思ってるみたいで「怒らせるな！」とか言うし、母親も妹もわたしを怒らせないように言いたいことも言えずそれはそれでうっぷんがたまってるようです。
わたしがすべていけないんですよね。
消えれるものなら消えたいです。
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| Re: 怖くてたまりません ( No.5 ) |
- 日時： 2010/12/20 15:20 (wind)
- 名前： かゆがも
- 人は目や耳、鼻や舌それに身体に近く情報が入ると以下の反応をします。
入力情報が好ましものである場合、欲が起こります。
美しい花を見て、あっ美しいなと思う感情です。
入力情報が嫌いなものである場合、怒りが起こります。
ゴキブリなどをみて、うおっ気持ち悪いと思う感情です。
入力情報に興味がない場合、無関心が起こります。
怒りは対象を遠ざけたい、攻撃したいという感情です。
そして対象を破壊できない場合、怒りは自分に向きます。
さらに悪いのは人間は嫌なことを想像するだけで怒りを増幅させて激怒になることです。
怒ってもなんにもいいことはありません。
あるのは他者か、自己の破滅だけです。
参考にどうぞ。
http://www.j-theravada.net/kogi/kogi68.html
母や妹さんがお嫌いなのですか？
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| Re: 怖くてたまりません ( No.6 ) |
- 日時： 2010/12/22 18:00 (ocn)
- 名前： のあのあ
- 妹のことは好きですが、子供の頃から母親の愛情をたくさん注がれ育ったという思いがあります。
母親に対しては1度殺されかけたし、捨てられかけたのであまり好きではないし、相性もよくありません。
本来なら母親に暴力をふるうところをかろうじて妹にしてるのかもですね。
ここに書き込みしてから暴力はふるってませんが、毎日わたしは泣いてます。
自分が生きてることが悲しいんです。
自傷してた頃は何度も縫うほど切ったり意識不明になるほど薬大量に飲んだり、飛び降りしたりいろいろしたけど、いまはなぜかその勇気がでないんです。
その勇気があればまたやり始めるかもしれません。
家族を傷つけてるうちはいいけど、他人を傷つけるようになる自分になるなら、自分を傷つける方がいいから。
わたしの場合の怒りは＝悲しみだと思います。
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| Re: 怖くてたまりません ( No.7 ) |
- 日時： 2010/12/22 21:48 (plala)
- 名前： かゆがも
- 妹さんと自分を比べていることはありませんか？
人は自分が相手より優れていると驕り、自分が相手より劣っていると妬む生き物です。
それは人間にの悪い癖です。
妹さんは妹さんで、あなたはあなた、全くの別人格です。
それを比較することはまったく不毛で役に立たない行為です、止めたほうがいいですよ。
（変な例えですがイチローとタイガー・ウッズのどちらがより優れたスポーツマンか決めるぐらい無意味です。二人とも別の競技の選手なのに。）
>わたしの場合の怒りは＝悲しみだと思います。
仰るとおりですね。
悲しみは現状が不満なために起こる、現状を否定する暗い心です。
そして現状は努力によって変えられます。
そうすればイライラは落ち着いてくると思います。
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| Re: 怖くてたまりません ( No.8 ) |
- 日時： 2010/12/22 21:59 (ocn)
- 名前： D
- こんばんは。
たぶん、あなたは自分の症状はある程度把握されていると思うのですが、
メンタルを患ってしまうと、どうしても｢心の殻｣が分厚くなってしまい、
家族に対しても、｢嫌悪すべき無理解者｣のような対応をして、
時に暴れまわってしまう事もあります。
大切なのは、恐れない事です。
孤独を作り出しているのは自分の心だという事を忘れずに。
｢正常な自分｣を、小さくてもいいので心の中に作っておき、
不安定になりかけたときは、その自分に判断を聞く、というイメージが大切です。
あなたは孤独ではないのです。
それは絶対に忘れてはいけない事ですよ。
孤独であれば、生きていくのがかなり困難な状態だと思いますから。
あまり恐れない事です。思い込みすぎないこと。
少しずつでも、できていくと思いますよ。
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| Re: 怖くてたまりません ( No.9 ) |
- 日時： 2010/12/23 14:50 (ocn)
- 名前： のあのあ
- もうなんか生きていく自信がありません。
楽になりたいです。
お２人が一生懸命レスをくれてとてもうれしいです。
でも、なんかもうダメです。
もうこんなの続けたくないです。
わたしには来年なんてこなくていいです。
今年ですべて終わりにしたいです。
薬のおかげかイライラは多少治まってますが、心の隙間は埋まりません。
虚しくてたまりません。
毎日家族のいないところで泣いています。
もう存在を消したくてしかたないです。
誰からの記憶からもいなくなってしまいたい。
自分もどこにも存在しないものになりたい。
人間はもう終わりにしたいです。
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| Re: 怖くてたまりません ( No.10 ) |
- 日時： 2010/12/23 16:30 (plala)
- 名前： かゆがも
- 生きていく上で自信たっぷり100％無問題なんて人はいませんよ。
みんな、不安を抱えて生きているんです。
人間はまだ来ない未来に怯え、過ぎ去った過去を悔やむ生き物です。
しかし、過去も未来も頭の中にしかないただの概念です。
未来、過去に悩む人は肝心の今・現在をないがしろにしているんです。
今・現在に集中し、最善をつくすことこそが、不安な未来に対する方策です。
今・現在に集中していたら未来や過去に思い煩う暇がなくなります。
そして最善をつくしたら開き直れるんですよ、これ以上はもう無理って。
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| Re: 怖くてたまりません ( No.11 ) |
- 日時： 2010/12/26 23:39 (ocn)
- 名前： のあのあ
- 起こすと怒るまたは怒られるのが嫌だ。騒ぎになるのが嫌だ。
そう言って寝てるわたしを起こしてくれません。
自力でもちろん起きれますが、起きれないときもあり起きれない時は夜まで寝てしまうので困ってします。
でも目の前で怒るから起こすのが嫌だとは言われたくなかった。
もう二度と起きないようにODしてやりたくなった。
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| Re: 怖くてたまりません ( No.12 ) |
- 日時： 2010/12/27 17:08 (wind)
- 名前： かゆがも
- そうですか。
朝起こしてもらったら普通は感謝の意を示すのが普通ですからね。
朝、不機嫌なのはわかりますが、こらえどころです。
朝、起こしてもらったのに怒ってしまったら、せめてあとで謝罪してください。
ところで家族の方にお世話になったとき「ありがとう。」はキチンと言えてますか？
普段から感謝する習慣や思考に慣れさせるのはどうでしょう。
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| Re: 怖くてたまりません ( No.13 ) |
- 日時： 2011/01/01 16:28 (plala)
- 名前： かゆがも
- あ〜、まず死んで楽になる保証がないですよ。
死んで地獄や餓鬼道に落ちたらたまらない。
>自分を傷つければいいのに、友達を傷つけただろう。
自分も友達も傷つけてはいけません。
>イライラして家族に暴力ふるってないのはマシだけど、
ですね、暴力では解決しないでしょう、イライラは増すばかりでしょうね。
>一度立ち直ってまたこんなになったから、もう立ち直れない気がする。
そんなことないですよ。
人間は失敗したり、立ち直ったりの繰り返しです。
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| Re: 怖くてたまりません ( No.14 ) |
- 日時： 2011/01/02 13:08 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： ・・・
- こんにちは。
通院中とのことですが、自傷、他傷、自殺願望、暴言、暴力、自殺・他殺願望があるということですが、入院は考えてはいないですか？
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| …さんへ ( No.15 ) |
- 日時： 2011/01/03 00:58 (ezweb)
- 名前： のあのあ
- ちなみに妹を殴ったり蹴ったりしますが、他の人に危害は加えてないし殺人願望もありませ。
ただ間違って妹を殺してしまったらどうしようと悩んでます。
入院は自殺未遂や夜中に発狂、暴れる等があった時にするつもりでしたが、病棟の広場みたいなところで少し興奮してしまい泣き叫んだら退院してくれと強制退院させられました。意味がわかりませんでした。
金銭的理由で隔離病棟？には入院できません。最悪家族に危害を与え措置入院？してくれといわれました。それならお金がかからないからと。
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