こころの悩み｜悩み相談掲示板 > どうしたら・・

どうしたら・・ 日時： 2010/12/16 13:20　(infoweb) 名前： まんた 怒りを抑える方法ってないですかね？ 僕は小さなことでもすぐに キレたりしちゃいます。 よく冷静になれ、一回深呼吸しろ、とか 親に言われます。 それが全然出来ません。 怒りをコントロールが出来ないんです。 言われて当たり前のことを反発したり 素直に認めなかったり。 手を出したり。 こんな自分に何か アドバイスなどを下さい。 Tweet ▼

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Re: どうしたら・・ ( No.1 ) 日時： 2010/12/16 13:48　(plala) 名前： かゆがも 怒りは厄介な感情です。 目や耳、鼻、舌、体で情報を知覚すると 好ましいものであれば欲が、嫌なものであれば怒りが起こります。 詳しくはこちらのHPどうぞ！ http://www.j-theravada.net/kogi/kogi68.html     Re: どうしたら・・ ( No.2 ) 日時： 2010/12/16 13:58　(infoweb) 名前： まんた HPページまで乗せてくれて ありがとうございます。 参考になります！

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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