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どうしたら良いものか…

日時: 2014/06/15 16:35 (spmode)
名前: 海苔巻き

こころのカテゴリーの皆様、はじめまして
海苔巻きと申します。

どなたか、私と同じような傾向をお持ちの方や
この症状が何なのか分かる方、お話を聞いてもらえないでしょうか…(。>д<)


私は時々なのですが、夜の就寝時や就寝中に
窒息するような息苦しさを感じ
このまま死んでしまうんじゃないかという
恐怖に襲われる時があります。
暗闇に閉じ込められるような、
生きたまま穴に埋められてしまうような恐怖で
胸の辺りが締め付けられるような絶望的な悲しさに襲われます。

眠りから覚めて息を調えてまた眠ります。



このような事が月に1、2回起こります。

日中起きている時は、まったく大丈夫です。


ストレスかなと思いましたが
人間関係や仕事も特にこれといった問題を抱えているわけでもなく…


どうしたものかと…


どなたかお分かりになる方、いらっしゃいましたら、アドバイス頂けたらありがたいです。

よろしくお願いいたします<(_ _*)>

イエローページ

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Re: どうしたら良いものか… ( No.1 )
日時: 2014/06/16 00:27 (spmode)
名前: 海苔巻き

やっぱりダメかぁ…


   メンテ
Re: どうしたら良いものか… ( No.2 )
日時: 2014/06/16 00:52 (dion)
名前: コードトーカー

俺はそういったのは持ってないですが
これ何か見てみてはどうですか?
http://kenko.self09.com/11-ikikurusii.html

   メンテ
Re: どうしたら良いものか… ( No.3 )
日時: 2014/06/16 00:55 (spmode)
名前: kaz

こんばんは
症状から不整脈などの心臓疾患や無呼吸症候群といった病気が考えられます。
いちど循環器科や内科で相談された方が良いと思います。
その時、背中や肩が凝るなど他の症状はありませか?
   メンテ
Re: どうしたら良いものか… ( No.4 )
日時: 2014/06/16 01:02 (spmode)
名前: 海苔巻き

コードトーカーさん

貴重な資料をどうもありがとうございます。

後でじっくり読んでみようと思ってます。

私の為にお時間を割いて頂き
本当にありがとうございます<(_ _*)>


   メンテ
No.3に対する返信 ( No.5 )
日時: 2014/06/16 01:10 (spmode)
名前: 海苔巻き

> こんばんは
> 症状から不整脈などの心臓疾患や無呼吸症候群といった病気が考えられます。
> いちど循環器科や内科で相談された方が良いと思います。
> その時、背中や肩が凝るなど他の症状はありませか?

kazさん いつもお世話になっております。
不整脈…時々、心臓の鼓動が乱れる事があります。やはり、そっち方面でしょうか…

肩こりは、もう慢性的になっております。
何か関係あるのでしょうか?


やはり、一度は病院できちんと診てもらわないと
いけませんね。



貴重なアドバイスをありがとうございます<(_ _*)>
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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