こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 男性に対する恐怖心や苦手意識を克服したい

男性に対する恐怖心や苦手意識を克服したい 日時： 2014/06/17 18:45　(eonet) 名前： 未成年女 男性恐怖症について詳しく知りたくて書込みしました｡ この場をお借りして私の過去の出来事と､現状を書かせていただくので､自分はそういう恐怖症を抱えているのか､それともただ私の気にし過ぎというものなのか､判断して頂けたら嬉しいです｡ また､それを克服する方法も教えてもらえれば幸いです｡ 私は17歳の女で､現在フリースクールと通信学校を掛け持ちしている学生です｡ 私は男性に対して､通常の女性よりやや苦手意識を持っています｡ その原因と言うのがいつくかあり､その中で鮮明に覚えているのが ・小学生の頃､仲の良かった男児(私より歳は下でしたが､体格が良く元気なこでした)に､下半身に生々しい悪戯をされたり､裸に剥かれました｡拒否をしたら怒鳴り散らして殴ってくるので､恐ろしくて泣いていることしか出来ませんでした｡ ・中学生の頃､同級生の男の子に上記と同じことをされました(男児とは別人です)｡彼もまた体格が良く､また素行も悪い人だったので､抵抗すると頭を殴られました｡ ・電車通学だったので､痴漢の被害に何度か悩まされました｡ ・クラスメイトの男子生徒に､メールなどで裸の写メを要求されたり､体の関係を迫られ､断ると酷く中傷されました｡メールアドレスは､私の女友達が勝手に教えて知ったようでした｡ ・そんなことがあり､以降男の子から告白をされても､恐怖心がありお断りしていたのですが､一昨年前(当時は今とは別の通信学校に通っていました)お断りした男の子(会話をしたことはほとんどない程度の仲です)にストーカー行為⇒からのイジメ殺す等の脅迫を受け､恐ろしくなり学校を中退して逃げました｡ です｡このような出来事を､過去にいくつか経験してきました｡ 読んで頂ければ分かるように､どれも私が毅然とした態度で抗議すればよかったような､軽いものばかりです｡ けれど当時はただただ相手の男性が恐ろしく､逃げる事､これ以上の被害を受けないことばかり考えていました｡ (親にも恥ずかしくて相談できず､最後のストーカー被害のときのみ､話の断片を打ち明けました｡) ただ､｢自分から相手を誘うようなことは一切していない｣｢本気で不快で恐怖だった｣ということだけは確かです｡ 私がそういう被害に遭い易いのは､あまり強くものを言えない性格な上､他の女の子より体の成長が早く､胸やお尻が大きいからなのだと思います｡顔は正直不細工の部類です｡なので余計に相談を躊躇われました｡｢あんたみたいな不細工が何言ってるｗｗｗ｣と言われるのではないかと､被害妄想をしていたんです｡それに母は､私の身体の成長を､あまり快く思っていない節がありました｡ 対策として､(大人しい見た目が悪いのかと思って)髪を明るく染めて化粧をしたり､服装をカジュアルで露出の少ないものにしてみたりもしたのですが､あまり変わりませんでした｡ それ以降｢同じ年頃の男性｣｢自分を異性として接する(告白や､性的な質問など)男性｣｢高圧的な男性｣｢親しくない･不特定多数の男性｣と接することが難しくなりました｡ 面と向かって会話をすると､動悸や吐き気､パニック障害というものを発症する様になるのです｡ 特に､毎日のように通っているフリースクールは､私にとって地獄のようなところです｡生徒同士､生徒と先生同士のコミュニケーションを重視する場所なので､私が男性を避けることについて､母に報告したり､私を呼び出して個人面談を行うのです｡その個人面談を行う先生も男性なので､更に悪化をしてしまい､周囲の方には迷惑をかけっぱなしです｡ ただし､家族や､歳の離れた男性の趣味友達など､異性を感じさせない相手には､全くそのような感情は抱かないし､テレビの俳優を見て不快になったりはしません｡同性の下ネタにも､さして過剰反応したりはしません｡ 男性を男性として意識したときのみ､凄く怖くなります｡ 道で､電車の中で､フリースクールで､男性の視線にビクビクしてしまいます｡(勿論誰も私なんて見ていないのは､頭では理解しているのですが｡) そういう訳で､当たり前ですが､恋愛なんて夢のまた夢だと思っています｡性行為も､正直死ぬまでしたくはありません｡ けれどそう思うと何だか孤独で､何をどうしたらいいのか､途方に暮れる事があります｡ 将来私は独りで生きていくのか､一生好きな人が出来ずに終わるのか･･･なんて､不安になったり かと思えば夜中に昔の出来事がバッと思いだされて､自分の身体が酷く汚く思えたり｡ レ○プをされた訳ではないのに大袈裟だし､弱すぎる､自業自得だとは理解しています｡ それに全ての男性が女性に対して横暴なわけないことも｡ 全て頭の中では正しい答えが出ているのに､どうしても生理的なところで受け入れられないんです｡ 以上が､今の私の現状です｡ 担当のカウンセリングの先生にお話しする勇気もなく､色々なものが溜まっていて､半ば吐き出すようにダラダラと書き連ねてしまいました｡ 自分で書いていて｢恐怖症｣と称するにはおこがましい､と思えてくる内容です｡ やはり､言い方は最悪ですが､結局ただの思いこみや過剰反応なのでしょうか｡ どうすれば､私はもっとちゃんとした女性になれるのでしょう･･･｡ 17歳になってもこれでは､社会でまともにやっていける気がしません｡ 変わりたいです｡ 見苦しい長文失礼いたしました｡ 厳しい意見も覚悟していますので､どうか助言お願いします｡ Tweet ▼

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Re: 男性に対する恐怖心や苦手意識を克服したい ( No.1 ) 日時： 2014/06/17 20:35　(spmode) 名前： 雲 こんばんは、スレ読みました。幼い時のトラウマですか、身近に居る男は暴力的で恐怖の対象なのですね、男をそんな風に見る女性は時々いますよ、でも大概は好きな男性が現れると、治ると言うか、免疫が出来るみたいですよ、あなたにとって紳士なんて、今時、稀少生物かもしれませんがね。でも確実に存在しますよ、それを信じられますか？     Re: 男性に対する恐怖心や苦手意識を克服したい ( No.2 ) 日時： 2014/06/17 21:04　(dion) 名前： コスケ 文章読ませていただきました。 私は男性ですが、読んでる途中で申し訳なく思いました。 別に私がそのような行為をしていたわけではありませんが、 男性の立場から自分の欲で女性を傷つける行為というものの浅ましさ・・・申し訳なく思います。 私自身過去十数年前に女性を傷付けたことがあります。 性的なという意味ではありません。 告白されて答えなかったというものです。 今でも後悔しております。 私自身社会に出るまで親以外の女性とは話せなくなっていましたが、このままではダメだと思い、変わろうと思い、女性と話すことができるようになりました。ただ、今もフリーの女性とは話すことができません。 すみません、個人的な内容で(・_・;) 私みたいにバカな男も中にはいると伝えたかったのです。 世の中にはいろんな人がおられるので、あなたを心から好いてくれる人はいます。 また、変わりたいと思って一歩勇気をだして歩きだせば、ちょっとずつですけど変れるものです。     Re: 男性に対する恐怖心や苦手意識を克服したい ( No.3 ) 日時： 2014/06/17 22:18　(plala) 名前： 道 はじめまして、道と申します。 男性に対するトラウマがひどいのですが、 メールや相談所で話すのもきっかけのひとつですが 原因はご本人もわかっているように恐怖心が大きいですね。 もしよかったら下記公的機関に電話もしくはメールを 入れてみることはできますか？ 電話はフリーダイヤルですし、相談事の内容ごとに 別れていますのでご参考に願います。 これから一番楽しい年齢ですので少しでも早く人生が 楽しくなることを応援しています。 http://www8.cao.go.jp/jisatsutaisaku/link/soudan.html http://279338.jp/yorisoi/     Re: 男性に対する恐怖心や苦手意識を克服したい ( No.4 ) 日時： 2014/06/18 02:04　(au-net) 名前： 椿 辛かったですね。私も男性恐怖症です。きっかけはクラスの男子(たぶん小学) に首を絞められ死ねと言われたことです。１０代後半に変質者に会ったこともあります。それも二度も。仲良くしていた男子に電話のストーカーにもあいました。私もパニック障害です。     Re: 男性に対する恐怖心や苦手意識を克服したい ( No.5 ) 日時： 2014/06/18 15:58　(mesh) 名前： 美琴 一度子供のころにつらい経験をしてしまうと、その時の感覚が心の奥底に傷を作ってしまい その傷が完治してないがため、ほかに同じようなできごとを連動して引き起こしてしまうということがあると思います。 子供のころの記憶、感傷を”インナーチャイルド”というそうです。http://innerchild.money-pop.com/ 主さんが一番最初に被害にあったときの出来事に立ち戻り、そこをきちんと癒してあげてほしいんです。 読んでいると主さんは人になめられやすいという性格なのではないのかなと思い、それが相手の攻撃性を引き起こしてしまうのではないのかなと思いました。 自分に対して自尊心が低く設定してあると人になめられやすくなってしまいます。 特にお父さんが厳しかったり、主さんからみて近寄りがたいタイプだと 女の子は萎縮して、自分に自尊心を持ちづらくなってしまうんだそうです。 まずは主さんとお父さんの関係を見直してみてはどうでしょうか？ 主さんとお母さんの関係も気になります。 主さんの心の奥底に、私は男性から攻撃的な対応をされ、無理やり支配されてしまうという観念が入り込んでいると思います。 そこに焼きついている観念を修正したら、現実も変わってくると思います。 なぜなら”現実は自分が心の奥底でもっとも強く信じている観念が 引き起こしているもの”だという考え方があるからです。     Re: 男性に対する恐怖心や苦手意識を克服したい ( No.6 ) 日時： 2014/06/19 17:45　(eonet) 名前： 未成年女 色々なアドバイス､助言ありがとうございます ≫雲さん 恋愛をしたら変わるのでしょうか･･･｡けれど､そもそも私の中で｢男の人と恋愛をする｣ことが最大の恐怖になっていて､なかなか難しそうです｡世の中の男性のほとんどは良識のある普通の方ばかりだと､頭では理解しているのですが･･･｡ ≫コスケさん 気持ちを落ち込ませてしまったなら申し訳ありません｡決して男性という存在を責める意はありません｡女性を恐れる男性もいるのですね､きっとお辛い事と思います｡私も変わりたいと考えているのですが､その第一歩の踏み出し方すら分からない状態です｡ ≫椿さん 同じような体験をしたことがある方が身の回りにいないので､不謹慎ですが､私だけではないのだとホッとしました｡椿さんが心安らかに過ごせることを願っています｡     Re: 男性に対する恐怖心や苦手意識を克服したい ( No.7 ) 日時： 2014/06/19 17:55　(eonet) 名前： 未成年女 ≫美琴さん とても衝撃的で､納得してしまうお言葉ばかりでした｡ 確かに私は非常に人になめられ易い人間で､友人にもよくそう言われてきました｡ 表面も芯も弱々しい人間なので､相手に攻撃され易いというよりは､相手の攻撃性を引き出してしまうのですね｡ 常に被害者意識ばっかりの私には､目から鱗の一言です｡ 自分が過去を引きづっている所為で､更に良くないばかり引き起こしているのだとしたら､一刻も早く自分自身を変えねばと改めて思いました｡ 仰る通り､私の父は人一倍厳しく､また手も出る人でした｡ 母も強気で過激な人です｡ もう少し､自分自身を見つめ直して､変わる努力をしてみたいと思います｡ ビクビクしてばかりなのが､一番いけないのかもしれません｡ 具体的にどうすればよいか､じっくり考えてみます｡

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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