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自分が自分でもわからなくて、死ぬ事ばかり考えてしまう

日時: 2014/06/22 10:56 (ocn)
名前: ゆう

親が毒親である
誰が何と言おうと毒親である
私は昔から大体何でもできた
弟は自分より正直劣っていた
姉だから何でも出来ないといけないと思っていた
でもほめられるのは弟だけ
私は出来て当然、なぜできないのかと思われる
同級生とはことごとく上手くいかなかった
いじめられる事などしょっちゅうだった
親は相手を責めることは絶対にせず
全部私が悪いと話も聞かずに言い切った
いつの時もそうだった
私は全てにおいて加害者なのかもしれない
私は生意気な子供だったし、正直同級生はガキに見えていた
努力すれば出来る事を努力していないのが私にはわかるから
私が言葉を発すればみんな私から離れていくから
喋るのが怖くなった
でも話す事をやめることも恐ろしかった
恋人は出来るのだが
仲の良い友人は本当に少なかった
どうせみんな裏切ると心の奥底ではおもってはいたが
近くに人がいるというのは心地よかった
社会人になって早々同期からネットストーカーをされ
わたしはまた孤立した
会社に行く事が怖くなった
しかし親は全てが私のせいだと言い
勝手に精神病院に私の事を相談、私を発達障害だと決めつけた
自分たちの育児はまちがっていないのだと確信をもったらしかった
私自身も自分がおかしいのではないかと思うこともあるし
私は生きているだけで他人に迷惑をかけるのではないかと思う
死にたいと思う事など日常的であり
しかし痛い思いはしたくない、楽に死ぬ事ができればいいと思う
今の彼氏は私の心のよりどころであり、とても愛している
結婚したい、同棲したいと思うのだが
彼女がこのように気持ちの悪い人間であるという事で
いつ彼に迷惑をかけてしまうかと恐ろしい気持ちでいっぱいである。
今日も親に怒鳴られた
私に怒鳴るのは自分にふりかかる迷惑を最小限にしたいがために思える
私は昔から親を信用する事ができていないし
人は皆最後は裏切る
だから何も信じる事が出来ない
彼は信じる事が出来るが、彼の重荷になりたくないから別れなくてはいけないのかと
考えてしまう自分が本当に嫌いである

いつの日も自分が被害者のような気分でいた事は認めるし
自分がきっと全て悪いのだろうとも思う
もう自分に希望がもてないので死にたい
もう何も考えたくない
楽になりたい
甘えであるという事は分かっているのだが
心が痛い
いつも泣きたい気分であるし
自分にほとほと嫌気がさした

生きる事は恐ろしい

私はどうしたらいいのでしょうか

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2014/06/22 11:27 (plala)
名前: かゆがも

> 親が毒親である
> 誰が何と言おうと毒親である
必ずしも自分の親が優れた人格者とは限りませんからね。

> 私は昔から大体何でもできた
> 弟は自分より正直劣っていた
> 姉だから何でも出来ないといけないと思っていた
> でもほめられるのは弟だけ
> 私は出来て当然、なぜできないのかと思われる
人は他の人と自分を比べて自分が劣っていれば妬み、自分が優れていれば驕ります。
自分と人を比較して良いことなんてないんですよ。

> 同級生とはことごとく上手くいかなかった
> いじめられる事などしょっちゅうだった
イジメですか、辛い体験をされましたね。

> 親は相手を責めることは絶対にせず
> 全部私が悪いと話も聞かずに言い切った
子供としては親にぐらいは自分の味方をして欲しいですよね。

> 私は全てにおいて加害者なのかもしれない
それは考え過ぎでしょう。

> 私は生意気な子供だったし、正直同級生はガキに見えていた
ああ、生意気な子供はいじめられやすいですよ。
いじめっ子はいじめてその反応を楽しむんですから、生意気なほうがいじめ甲斐があるんです。

> 努力すれば出来る事を努力していないのが私にはわかるから
自分さえ努力してればそれで良いじゃないですか。
人の努力なんてその人の責任ですよ。

> 私が言葉を発すればみんな私から離れていくから
> 喋るのが怖くなった
> でも話す事をやめることも恐ろしかった
会話にはルールがあるのをご存知でしょうか。
会話では言わない方がよい言葉があります。
虚言、悪口、陰口、暴言、誹謗中傷、詐欺、綺語・・・
そのような言葉を裂けて話すなら、とりあえず何を話しても大丈夫ですよ。

> 恋人は出来るのだが
結構なことじゃないですか。

> 仲の良い友人は本当に少なかった
親友ってそんなに多いものじゃないですからね。少数精鋭でよいじゃないですか。

> どうせみんな裏切ると心の奥底ではおもってはいたが
人を信用する必要はありません。
人を信用することは危険なことなんですよ。
なぜなら人を信用して、相手が自分の期待と違う言動をしたら、悲しむのは自分です。
相手が親友であれ、実の親であれ、実の子であれ、信用することは危険です。
どんなに親しい間柄でも、その人の気持ちの状態が違えば言動も変わってきます。
ですから人と話すときは、自分に賛意を示すこと、同情的であることを期待しないほうがいいと思います。
相手は賛意を示すかもしれないし、反対するかもしれない、同情的かもしれないし、批判的かもしれない、と気持ちを中立(ニュートラル)にしておくと良いと思います。

> 社会人になって早々同期からネットストーカーをされ
そのような時はネットから離れられては。

> 会社に行く事が怖くなった
会社で嫌なことでもありましたか。

> しかし親は全てが私のせいだと言い
たとえ親の言葉でも間違っているなら気にしなくてよいのですよ。

> 勝手に精神病院に私の事を相談、私を発達障害だと決めつけた
あなたの親は専門家ではありません。診断を下すのは専門の医師です。

> 自分たちの育児はまちがっていないのだと確信をもったらしかった
ああ、そうやって自分達の免罪符にしたいのでしょうね。

> 私自身も自分がおかしいのではないかと思うこともあるし
まったくおかしいところの無い、欠点の無い人間なんていませんよ。

> 私は生きているだけで他人に迷惑をかけるのではないかと思う
人に全く迷惑かけない人もいないでしょうね。

> 死にたいと思う事など日常的であり
> しかし痛い思いはしたくない、楽に死ぬ事ができればいいと思う
死んで楽になる保障もないですしね。

> 今の彼氏は私の心のよりどころであり、とても愛している
それは何よりです。

> 結婚したい、同棲したいと思うのだが
> 彼女がこのように気持ちの悪い人間であるという事で
> いつ彼に迷惑をかけてしまうかと恐ろしい気持ちでいっぱいである。
その点について彼と相談されてはどうでしょうか。言い難いことかも知れませんが。

> 今日も親に怒鳴られた
> 私に怒鳴るのは自分にふりかかる迷惑を最小限にしたいがために思える
親から離れて独立されてはどうでしょうか。

> 私は昔から親を信用する事ができていないし
> 人は皆最後は裏切る
> だから何も信じる事が出来ない
前述したように人を信用する必要はありません。
最後の頼みは己自身です。

> 彼は信じる事が出来るが、彼の重荷になりたくないから別れなくてはいけないのかと
> 考えてしまう自分が本当に嫌いである
それでもあなたの彼氏じゃないですか。相談してみてはどうでしょう。

> 自分がきっと全て悪いのだろうとも思う
それは考えすぎですよ。

> もう自分に希望がもてないので死にたい
希望ですか、希望がないなら作ってしまいますか。

> 生きる事は恐ろしい
同感です。
生きることは恐ろしいことや辛いことが沢山あります。
暗い、熊のいる森に入るとき、熊がいることを知らなかったら大変です。
森に入るとき、熊がいることを知っていればいろいろ準備したり、対策できます。
生きる事が恐ろしい、辛い、というなら、こちらは注意して生きるまでです。

> 私はどうしたらいいのでしょうか
是非、幸せになってください。
なぜなら、それが全ての人、生命の行動原理だからです。
まずは、彼と一緒に幸せになることを目指してはいかがですか。
   メンテ
Re: 自分が自分でもわからなくて、死ぬ事ばかり考えてしまう ( No.2 )
日時: 2014/06/22 13:18 (au-net)
名前: 雪儷

나등, 죽은 편이 낫습니다. 필요없는 아이입니다. ..... 바로 부모에게 꾸중을 듣고 .......
   メンテ
Re: 自分が自分でもわからなくて、死ぬ事ばかり考えてしまう ( No.3 )
日時: 2014/06/27 22:18 (ocn)
名前: ゆう

コメントありがとうございました
お礼が遅れて申し訳ありません。

実家を出る事にします。
どうなるかわかりませんが
とりあえず自分を痛めつけるものには
自分から近寄らないようにします。


ありがとうございました
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.4 )
日時: 2014/06/28 07:04 (plala)
名前: かゆがも

> 実家を出る事にします。
> どうなるかわかりませんが
独立が上手く良いですね。

> とりあえず自分を痛めつけるものには
> 自分から近寄らないようにします。
それが賢明だと思います。

ゆうさんの独立が上手くいくことを祈ってます!

   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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