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眠れない毎日 日時： 2014/06/27 09:01　(dion) 名前： darekakiit この十数年不眠症で、薬も飲んでいるけれど、特に更年期に入ってからは眠れなさ加減が尋常ではなくなってきました。薬もほとんど効きません。横になると眠れないのに、先日はとうとう運転中に信号で止まるたびに眠気に襲われ、危ないから運転もおちおち出来ません。 ここ一年間は家族の不幸、親族トラブル、子供の心配など不眠に陥るきっかけが次々と訪れます。 精神的にも今かなり追い詰められていて、時々発作的に死にたくなったりします。未成年の子供がいるから、死ぬにも死ねないのですが。 でも、ごくたまにですが、あまりにも私に無関心な子供の姿にひどく傷ついてしまい、結局何のために生きてるのか、親なんて家政婦としか思ってないのかな、とやり切れなくなります。 皆が青春を謳歌している年ごろに心身症になって、仕事もやめて、結婚も失敗に終わり、、、と暗い考えが抜け切れず、周りの元気な友人たちには本音で話すこともできず、孤独感を覚えます。 頼れるパートナーがいる人が羨ましいです。 Tweet ▼

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No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2014/06/27 10:49　(wind) 名前： かゆがも > この十数年不眠症で、薬も飲んでいるけれど、特に更年期に入ってからは眠れなさ加減が尋常ではなくなってきました。薬もほとんど効きません。横になると眠れないのに、先日はとうとう運転中に信号で止まるたびに眠気に襲われ、危ないから運転もおちおち出来ません。 夜は寝れないけど、運転中に眠気ですか。 一度、睡眠の専門科に見ていただいてはどうでしょう。 こちらで日本睡眠学会の認定医を調べることが出来ます。 http://jssr.jp/data/list.html 睡眠時無呼吸症候群とかあるかもしれませんよ。 http://www.med.jrc.or.jp/sas-stroke/index.html > 家族の不幸 家族の不幸って本当に何時あるか分かりませんよね。 ですから、生きてる間ぐらいは十分仲良くしておきたいものです。 >親族トラブル どのようなトラブルでしょうか？ >子供の心配 子供が大きくなるまで、一人前になるまでは辛抱が必要ですね。 > 精神的にも今かなり追い詰められていて、時々発作的に死にたくなったりします。未成年の子供がいるから、死ぬにも死ねないのですが。 人はとても嫌なこと、苦しいことがあると死にたくなります。 人って割りと死にたがりなんですよ。 ですから生きるうえで注意が必要です。 > でも、ごくたまにですが、あまりにも私に無関心な子供の姿にひどく傷ついてしまい、結局何のために生きてるのか、親なんて家政婦としか思ってないのかな、とやり切れなくなります。 もしかしてお子さんって中高生ぐらいでは？ だとしたら子供も徐々に親離れする時期が近づいてきているだけかもしれないですよ。 > 皆が青春を謳歌している年ごろに心身症になって、仕事もやめて、結婚も失敗に終わり、、、と暗い考えが抜け切れず、 人は自分と他の人を比較して、自分が優れていれば驕り、自分が劣っていれば妬む、そんな生き物です。 比較して良い事なんてないんですよ。 家族の不幸や、病気に対しては同情いたします。 しかし、「何が何でも幸せになってやる！」ぐらいの気概が必要なんですよ。 >周りの元気な友人たちには本音で話すこともできず、孤独感を覚えます。 相談するのであれば、むしろ元気な人達の方が良いですよ、自分に余裕があるからです。 > 頼れるパートナーがいる人が羨ましいです。 この先の出会いなんてまだ分かりませんよ。 ただ、パートナーもずっと居てくれる者ではないんですよ、別れがあったり、別れがなくても最後は死が二人を引き裂きます。     Re: 眠れない毎日 ( No.2 ) 日時： 2014/06/27 19:23　(dion) 名前： darekakiit とても丁寧に回答頂いて、ありがとうございました。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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