こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 心疲労なんでしょうか？

心疲労なんでしょうか？ 日時： 2014/07/06 16:29　(ocn) 名前： suger 最近何に対しても、やる気が出ません。 平日は仕事で業務に支障がないよう日々の業務はこなしていますが、興味が持てません。 また、帰宅後や休日など外出する気にならず家にいても何に対してもやる気が起きず、結局だらだらして過ごしてしまいます。 仕事の日の朝は憂鬱で、また、帰宅時など自分の存在意義など様々なことに頭を巡らせてしまい、動悸がします。 このままではいけないと思い、何かしなくては、とは思うのですがやる気が起きません。 このまま、今の仕事や生活を続けていくことに対しての将来を考えられず、焦燥感にかられます。 なににおいても疲れやすく倦怠感はあります。 これらの原因は、心疲労でしょうか？ Tweet ▼

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Re: 心疲労なんでしょうか？ ( No.1 ) 日時： 2014/07/06 19:38　(home) 名前： なっちゃん 軽いうつ病かもしれませんね？精神科医に行ってみるといいですよ。     Re: 心疲労なんでしょうか？ ( No.2 ) 日時： 2014/07/07 16:06　(softbank126087109139.bbtec.net) 名前： スコルピオン 何もやる気が出ないのは欝ですよ。 怠けでは無く、病気です。 すんごい辛いです。 自分が、今、まさに、その状態何で解ります。 できるだけ、自分のしたい事を絞って あれこれ、考えないようにしましょう。 後、病院へも行ったほうが良いです。     Re: 心疲労なんでしょうか？ ( No.3 ) 日時： 2014/07/07 16:10　(softbank126087109139.bbtec.net) 名前： スコルピオン 後、休日に、何もしないからと言って （また、せっかくの休日を無駄に過ごした）と自分を責めがちに なりますが、開き直っちゃってください。 欝は、だらだらして当たり前なんで・・・・ では、お邪魔しました。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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