 Re: うつ病になる前に ( No.1 ) |
- 日時： 2014/07/10 02:08 (au-net)
- 名前： 熊
- 助けてくれる友人や親がいらっしゃるなら、それに頼るのも一つの手では
と思います。
悩める人さんが、知らない間に押し潰される方が特に親にとっては耐え難いことではないかと。
何かに頼ったりすがったりすることは、恥ではありませんよ。
その上司の方は、自分に逆らわない安全な奴だとおもっているからこそ、そんなことをしてくるのでしょうね。
強いものに媚びて、弱いものに強く出るダメ人間ですね。
反逆したら、そういう人は大人しくなりそうですが
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| Re: うつ病になる前に ( No.2 ) |
- 日時： 2014/07/10 02:44 (softbank126116198168.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 返事してくださる方がいてありがとうございます。朝６時起きなのに眠れずにいます。。。サボったことなんてないけど仕事行きたくない。。。
昔からなんでも１人で抱えて悩んでしまって、身近な人に相談することがないのでしずらいってのもあります。
もう３４でまだ独身で、さらに仕事のことで親に心配かけるなんて。１人暮らしで月１回程度しか会ってませんが。
たしかに、周りのパートさんからはかわいがってもらってて、悩める人ちゃん優しいよね、さっきひどいこと言われてたけど大丈夫？と心配はしてくれます。だから言いやすい雰囲気はあるのかも。
他の方もみな嫌ってるという事実だけが唯一の救いになってます。だからと言って、本人はそんなこと一切きずいてないしむしろ周りから慕われて頼りにされてる上司とでも思てるような感じです。
唯一いた若い後輩もうつ病でやめてしまい、そのとき気づいて何か力になってあげられたらと後悔でいっぱいです。
でもこれはただの甘えでしょうか？精神が弱いだけでしょうか。
反逆(これはどうですかという提案)したことがあって、それがきっかけでよりひどくなったような気がします。
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| Re: うつ病になる前に ( No.3 ) |
- 日時： 2014/07/10 10:34 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 解決法は色々あるかな? でも辞めてもまた同じ事あったらねぇ～
苦しい時は心が苦しさから逃げたい分けだから、逃げたい気持ちが苦しさの元なんだよね。
どうしたら今の苦しさから逃げられるのか( ノД`)… 残念です.... 逃げるの無理....
会社員は仕事は、苦しいの(*´ω｀*) 苦しいのが仕事.... でも回り見たら楽しい感じで仕事してる人がいる？ 違います、
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| Re: うつ病になる前に ( No.4 ) |
- 日時： 2014/07/10 10:35 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 皆が苦しいの(。・ω・。)ゞ.....
全員... 全て、の仕事してる人!そう見えないだけ。
分かる？苦しいのが仕事の意味.....明るい人元気な人は、決意してます。
今日１日苦労します！(＃｀皿´)...
どうしても苦しい時は今日が最後思いっきり苦労してやる！(＃｀皿´)
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| Re: うつ病になる前に ( No.5 ) |
- 日時： 2014/07/10 12:21 (tokai)
- 名前： Ｇ
- 、お前は俺の言うこと黙って聞いてればいいみたいな圧力で、自分の弱い部分を見つけたらとことん攻めてきます。先日、人気のないところで悔しくて情けなくて大泣きしてしまいました。
多分、その上司も同じ目にあってきたんじゃないかな？
職人の世界ってそういう傾向にあるようですよ。
倒れてしまうか、また奮起するかはあなた次第ですが、心配してくれる人がいる職場ってなかなかないですよ。
心療内科に対する抵抗感は捨ててほしいです。
ご自分が元気になれる手段は何でも活用するのが良いと思います。相談できないなんて言ってる場合じゃないと思います。
元気ならなんとか生きていける。元気がなくなったら、何もできない。
自分の身は自分で守るのが基本です。
ただ、仕事って下げたくない頭をぺこぺこ下げて自分を殺して泥かぶって、悔しい思いをしながら、泣きながらするものです。それが現実かな、と思います。
無理なら、休むことをお勧めします。こういう時は失敗しやすいので。
悪循環になります。
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| No.4に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2014/07/10 16:52 (softbank126047120014.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- ありがとうございます！
みなそれぞれ苦しい思いして働かれてる、苦しいのは自分だけでないということでしょうか？
人間それぞれいろんな悩み抱えて生きてるとは思いますが、今の職場で上司からパワハラともいえる行為を受けてるのは自分だけです。他の人に対してはおどろくほど愛想が良いです。
自分がやったらこの世の終わりみたいに怒鳴られたことでも、他の人がやったら笑って済まされてます。
陰では周りの方から気にかけてもらってますが、でもやっぱり孤独です。
たしかに、正直過去にも同じことありました。女性の上司でも。もっとさかのぼれば中学校の時もいじめを受けてました。その反面、クラスでは人気者扱いもされてて、みなからの嫌われ者とかよりも、不幸な人から見ると何か気いらない雰囲気だったり、温和で優しいと言われる性格なので、色々と言いやすいいんだろうなという実感は感じてます。じゃ、どうすればいいんだとうことですが。。。
皆が苦しいの(。・ω・。)ゞ.....
>
> 全員... 全て、の仕事してる人!そう見えないだけ。
>
> 分かる？苦しいのが仕事の意味.....明るい人元気な人は、決意してます。
>
> 今日１日苦労します！(＃｀皿´)...
>
> どうしても苦しい時は今日が最後思いっきり苦労してやる！(＃｀皿´)
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| Re: うつ病になる前に ( No.7 ) |
- 日時： 2014/07/10 17:04 (softbank126047120014.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- Ｇさんありがとう。
自分は調理師なんですが、その上司は調理師ではないんです。本来は管理職で事務方なので。しかし、社長(義理の父)と不仲のようで専務を自らやめて、唯一の後輩も鬱でやめてしまって、新たな人材はとらず(上司がやることなくなるから？？)にその上司と残りの調理師でその穴を半分埋めてやってるような状態です。
要は新たな調理師さえ取ればいなくてもいい存在です。でもそれは本人もわかっててる？？のか、パートさんの仕事までやるようになって、自分は忙しいアピール？？してます。先輩はパフォーマンスだよなんて言ってます。だから、自分はあと数年で料理長なので自分に対しても劣等感を感じてきつくあたってるのかなと自分では思ってますが。やめさせようとしてる可能性もあります。わかりませんが。
心療内科はものすごい抵抗があって行くなら仕事辞めた方が良いと勝手にイメージで思ってるんですが、気軽にいってもいいようなところなのでしょうか？
親や友達にはなすこともできますがやっぱり心配かけたくないのがあるし、それよりは専門の方に聞いた方が今後生きてく上でも何かヒントがもらえるかなと。でも原因はその上司がすべてなので、やめればケロッとよくなると思いますけど。。。
働くとはそういうことなんですかね？今の職場ではパワハラ受けてる自分だけ不幸(１番不幸なのはその上司だと思いますが)な気がしてしまって。他の方はその上司からは愛想よく振る舞ってもらってるので、陰で嫌ってるとは言え自分ほど精神的に病んでるとは思えないです。
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| Re: うつ病になる前に ( No.8 ) |
- 日時： 2014/07/10 17:07 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 上司のいいところだけ
見て、いいところだけマネするように
してください
悪口、怒鳴り、ウソ
こういう言葉には
何も意味が無く、聞いてる時間が
無駄です
悪い部分は完全無視でいいかと
自分の仕事に専念してください
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| No.8に対する返信 ( No.9 ) |
- 日時： 2014/07/10 17:35 (softbank126047120014.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- ありがとうございます。
それが処世術で、今の自分にとって１番必要なことなんでしょうか？
でもそれは８年間ずっとやってきたつもりです。よくしてくれた時期もあるし、１００％相手が悪いわけではなくて自分にも至らないところや隙があるのも自覚してるので。
でも明らかに自分だけ接し方が違うし、怖くて何言われるかわからないから挨拶以外ほとんと近寄ることもはなしかけることもできてません。なのでホウレンソウも極力しないですむようにしてます。。。他の人に伝えてもらうとか。なので関係は非常に悪いです。
雑談でも何話しても威圧的で自分のことに否定的です。
あぼーんさんはこんな状況でもご指摘のようにされますか？
それで実際いいことありましたか？
その上司から離れればすぐ直る症状だと思いますが、心療内科に頼ったり、退職するのはよくないでしょうか？
正直、過去にも似た経験はあり、今後のためにもこれは試練と思ってなんとか自分を変えて強くなりたいとは思ってます。このまま辞めても次また同じようなのがいたら絶望だけでのりこえられるかわかりません。
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| Re: うつ病になる前に ( No.10 ) |
- 日時： 2014/07/10 17:41 (softbank126087109139.bbtec.net)
- 名前： スコルピオン
- 一人前になってもらいたいからであって
パワハラじゃ無いとおもうけどな？
僕も
発達障害で 親方に（小学生からやり直して）や（どうしてお前ってそう馬鹿なの）って毎日罵倒されてますが
発達障害の自分が１００％悪いんで有って
パワハラ何て思った事、１度も有りませんよ。
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| Re: うつ病になる前に ( No.11 ) |
- 日時： 2014/07/10 17:57 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- うん あなた優しい(●^o^●)しかもそこまで苦しいのに諦めてない！
こんなに苦しいのに(ノ゜ο゜)ノ
優しい..... 優しい.....ただなめらせてる.....
もっと言えば甘やかしてる( ; ゜Д゜)
あなたを虐めるタイプは見た目より随分弱い人なのが分かる、小心者(￣O￣) どうする？
ずっと甘やかす？
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| No.10に対する返信 ( No.12 ) |
- 日時： 2014/07/10 18:08 (softbank126047120014.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- ありがとうございます！
１人前になってほしいからならなんとなくわかります。
ですが、口から出る言葉は普通に言えばいいことでもわざわざ自分だけきつい言い方だったり、他の方が同じミスしても笑って過ごしてるのに、自分がやると会社がつぶれるかのように怒鳴ってきます。ささいなことなのにわざわざおおげさに。
でも、これはパワハラじゃないなんて考えもう完全に消えてたので、そういう見方もしないといけないなといい刺激になりました！
すべて悪い方向に考えてしまってるところはあるかもしれません。
ちなみにその仕事は今も続かれていて、親方さんからは認めてもらって接し方が変わったとかかわいがってもらえてるのでしょうか？
自分は８年働いてそれなりに仕事も覚えてきたと思うんですが、最初の頃よりどんどんひどくなってるような気がします。仕事と関係なく自分を否定するような発言も。お前じゃ、、、みたいな。
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| Re: うつ病になる前に ( No.13 ) |
- 日時： 2014/07/10 18:09 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- それか.... 聞くけどね？空手やってみない？それか、キックボクシング 自分がもし相手より強い自信あったらどんな態度取れる？
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| No.11に対する返信 ( No.14 ) |
- 日時： 2014/07/10 18:25 (softbank126047120014.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- ありがとうございます！
会社の将来も不安なためキャリアアップのためにもいずれは(あと３年やれば料理長になるので、料理長として数年は働くつもりでした)転職をかんがえてたんですが、上司はいずれは社長にる身分(義理の父の社長とも不仲で自ら専務をやめましたが、引退するのを待ってると思われる。。。)ですし、一生この人の下でなんて冗談じゃないです。周りの人には愛想よくしてるのにそれでも誰からも好かれてないし、会社も良くなるとも思えないので。
はい、なめられてるんですよねきっと。性格なのか立場の問題なのかわかりませんが。
だからこそ、以前に意見というか提案(上司がもしよければなですけど、、、)したことがあるんですが、その時は納得してくれたものの、翌日になってやっぱりあれは違うやり方(上司のやり方)にできないか？と言われたので、ここで反論したらいいことないなと思いわかりましたと答えたら、じゃ、なんで昨日はすぐ従わなかったんだ？とキレられてしまいました。。。上司がよければ、、、と話してたのに。
その会話を聞いてた先輩も、あいつは自分の思いどりいかないと気が済まないから気にするな！といいてくれて、そのあと人気のないところで先輩の優しさとかくやしさとかで大泣きしてしまいました。泣くなんてめったにないのに自然とボロボロと。
それからです。自分の何かが一気に崩れてしまったかのように上司とは以前みたいにはなしかけられなくなり(何考えてるかわからない、理解できない得体のしれない恐怖みたいな)、気持ちもどーんと落ちるようになってしまったんです。上司もそれから話しかけてくる回数がへってさらに言葉使いや接し方がきつくなってます。
何か持ってきてもらうのを自分に頼むときも、○○(持ってきてほし物)！！！と一言。つらいです。逆に殺意も。。。
劣等感の塊、以上にプライドが高いんだとおもいます。気の弱い自分を隠すためなのかなという気もします。だから１番ふれてはいけないところ(意見する)をふれてキレられたのかなと。
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| No.13に対する返信 ( No.15 ) |
- 日時： 2014/07/10 18:29 (softbank126047120014.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- ケンカつよくなってもな。。。
というか、相手は体は自分より一回り小さいし、腕力には多少自信あるのでいざとなれば勝てる自信はあります。
それに、調理師ですが上司は管理職で調理師でもなんでもないので、調理師としての腕前や知識も上司よりあると思ってます。
だからこそ、上司は劣等感を感じさせる自分に対してきつくあったって不幸にさせたがったるのかなと。
被害妄想強いかな。。。もうわかりません。
> それか.... 聞くけどね？空手やってみない？それか、キックボクシング 自分がもし相手より強い自信あったらどんな態度取れる？
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| Re: うつ病になる前に ( No.16 ) |
- 日時： 2014/07/10 18:38 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- なるほど聞けば聞くほどあなたは間違ってない 人(￣ω￣;)すまない事言いました！ごめんなさい。
しかしあなた、いつか殺意爆発させてしまいそう(´д｀|||)
その前に噛まさないと！(＃｀皿´)話つけないと！
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| Re: うつ病になる前に ( No.17 ) |
- 日時： 2014/07/10 19:06 (tokai)
- 名前： G
- 気になったので、また来ました。すみません。
知り合いで、酒田市でしょうかさんがおっしゃってるのと少し違いますが似たケースがありますよ。2件ほど。ほんとは強いのに黙っててなめられていじめられてる人。
強いところ見せて黙らせるのも、一つの手ですよね。
それから、その上司は、会社での立場において、あなたに抜かれたくないのではないか？などと思いもします。
自分の立場を必死で守っているんですよ。これは、僕がいる会社で起きたことです。
それから、あなたが他の人に愛されているのをねたんでいることもありえます。これはよくあるケースです。
心療内科ですが、普通の内科より入りやすいと思ってもいいと思います。地域によって偏見あるところもあると思うので、少し遠くの医者に行くのがいいかもしれません。
今の時代は、新患者受け入れできません、というほど心療内科にかかる人が多いという現実があることは知っていてほしいと思います。
言われやすい人っているんですよ。「死ね」まで言う上司いますからね。
しかし、その上司の本音はその人に聞かないとわからないですね。
自分をいじめていた人が、ほんとは心の中で自分を大切に思ってくれていて、社長にクビと言われた時に「俺が社長にかけあってきてやる」と言ってかばってくれたというケースもあります。これは僕の友人。泣いてましたよ。
どんなケースであれ辛い状態なので病気になる前に、物事を良くとるか、いろんな人に話してストレス発散するか、医者に行くか、手を早く打つことが大切ですね。
このレスで書いたケースの一人はうつ病になり、気の毒でした。
いろいろ書きましたが、参考にしていただければ嬉しいです。
失礼な発言ありましたらお詫びします。
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| Re: うつ病になる前に ( No.18 ) |
- 日時： 2014/07/10 19:34 (spmode)
- 名前： あぼーん
- まあ、自分の場合はそれをやっても
おかしいと思う人の言うことを聞かなきゃいけない
ことに変わりなく
会社を
辞めてしまいましたな
でも、たぶんどこに行ってもおかしい人が
いる可能性はあります
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| No.16に対する返信 ( No.19 ) |
- 日時： 2014/07/10 20:59 (softbank126047120014.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- ほんと、このままだと爆発して上司にキレてしまうか鬱になるかのどちらかだと思います。今は鬱傾向が強いですが、それまではイライラの方が強くて、見えないところで物に当たってしまってたこともあります。でもいまは不思議とそういう感情よりは落ち込みというか恐怖でびくびくして近寄れなくなってしまってます。
とりあえず、勇気出してあした心療内科で診てもらうことにしました。今日は体調不良ということで仮病で休んでしまったので、明日何か聞かれるかもしれないし先輩たちにはこのこと話してみようかと思うんですけどどう思いますか？
先輩も上司には逆らえないのであまり言わない方が良いかと相談したことはないんですが。でも上司から色々言われたとき、みな嫌ってるしいちいち気にするなよって言ってくれてます。
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| Re: うつ病になる前に ( No.20 ) |
- 日時： 2014/07/10 21:16 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 診療内科行くんですか-^)それも一つの方法ですよね！
行動するのが一番ですね、今のあなたの大事な行動はもしかしたら休む事かも((o(^∇^)o))
Gさんどうでしょ 先輩に.... 私は言わない方が良いと思いますが.....
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| No.17に対する返信 ( No.21 ) |
- 日時： 2014/07/10 21:16 (softbank126047120014.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- あぼーんさんありがとうございます。ここに相談してよかった。。。
自分がほんとに強いかは正直わからないです。むしろ弱いからこそこうやて悩んでるんだろうし。人によってはへっちゃらで何とも思わない人もいるでしょうしね。
その上司は社長の義理の息子でいずれは社長になる人です。でも社長ともうまくいってなくて(社長も穏やかで優しい人)、自ら専務をやめていまは管理職でも調理師でもパートでもなく、調理師とパートの仕事を半々でやってるよくわからない立ち位置です。先輩はきっと社長が引退するのを待ってるんだろうと。
あ、自分が他の方と楽しげに話してると遠くから嫌な視線や、何しゃべてるんだよ！って自分にだけ注意してきたことはあります。別に忙しくもないときだし、上司の方がしょっちゅう無駄話してるのに。
ただ、上司は自分以上に完璧主義で(注意もやたら細かいが)、仕事をいい加減にやるような人ではないです。そのへんは見習わないといけないと思ってます。
勇気出して電話してあした心療内科で診てもらうことにしました！
近場というのはご近所さんに見られないためにですかね？？
やはり言われやすい人っているんですね。それは相手に失礼なことしたりわるいことしたからこそ言われるのでしょうか？
どうしたらいわれなくなるのでしょうか？
完璧に仕事できるようになるか、媚売ってきにいられるかしかないということでしょうか。
今回、自分が上司をきらってることを感づかれたのが最大の失敗かなと思ってます。他の方は表向きはとてもうまくやってますし。
あと、社長は俺のこと嫌ってるから、、、という会話も聞いたことがあります。
死ね？！
そんなこという人がいるんですね。。。
首をとやめさせようとした上司は、いじめ相手がいなくなると困るからとかではないですか？
ついそう考えてしまいます。。。
ほんと良い方に考えるより悪い方に考える方が納得してしまうというかダメですね。。。
うつ病だけはなりたくない。仕事だけでなくて、これから婚活して結婚もしたいし。。。いま気になる女性がいて良い感じで近く告白も考えてたんですが、そのあとこういうことになってしまったんですが、このことは黙っておいた方がいいですかね？
嫌われたくないし。。。でも仕事辞めるとなったらお付き合いどころではないですよね。
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| Re: うつ病になる前に ( No.22 ) |
- 日時： 2014/07/10 21:17 (softbank126047120014.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 前のお返事はGさん宛てでした！失礼しました。
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| No.18に対する返信 ( No.23 ) |
- 日時： 2014/07/10 21:23 (softbank126047120014.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- あぼーんさんあいがとうございます。
おっしゃる通り、過去にもこういうタイプ(１０人いて半分以上から嫌われてるような人)はいて、というかどこの職場にも必ず！！１人はいました。なんでこんな人が働いてるんだと。特に直属の上司に多いです。上司になるとみなそうなってしまうものなのか。
辞めてしまえばすぐ元気になると思います。ですが、このままやめたら無職になるし、また同じような問題が起きたらまた辞めるの繰り返しは避けたいし、なんとかここで自分を変えたいなと思ってます。ですが、耐えられれば次見つけて辞めることに変わりはありませんけど。
おそらく、じぶんの考え方や受け方の問題なんですよね。受け流すということなんですけど。それがなかなかできないんですが。
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| Re: うつ病になる前に ( No.24 ) |
- 日時： 2014/07/10 21:25 (tokai)
- 名前： G
- 心療内科はほとんど予約制ですよ。初診の場合は特にそうです。OKですか？
話してもいいと思いますが、人間関係の度合いにもよると思います。
誰かに知ってもらっているのは、いいことかもしれませんね。
僕は、まじめに頑張って耐えてきた主さんが元気を取り戻してほしいと願うのみです。
病気になると本当に立ち直るのが大変なので。
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| No.20に対する返信 ( No.25 ) |
- 日時： 2014/07/10 21:27 (softbank126047120014.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 心療内科かなり抵抗はありますけどね。。。
たしかに、行動がだいじですよね！考えて悩んでても何も変わらないし。もちろん上司が変わることは絶対ないし。
正直、後輩が鬱で辞めたので、すこしやりすぎたかなと反省デモしてくれたかと思ってたんですが、今でもあいつはダメな奴だッたみたいなこと言ってるしなんともおもってないようです。
先輩には言わない方が良いですか？！
昨日は休んですいませんでした！もう元気です！の方が良いですか？
実はこういうことで悩んでて病院で診てもらう予定なんですと。
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| No.24に対する返信 ( No.26 ) |
- 日時： 2014/07/10 21:30 (softbank126047120014.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- Gさんありがとう。予約しました。
こういう悩みはこういう掲示板以外の人に相談することがないので緊張しますが。。。
１００％上司が悪いとも思ってないし、自分にも至らないところや隙はあるので(過去にも同じ経験してるので)、だからこそ余計に悩んでしまいます。
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| No.21に対する返信 ( No.27 ) |
- 日時： 2014/07/10 21:50 (tokai)
- 名前： G
-
> 自分がほんとに強いかは正直わからないです。むしろ弱いからこそこうやて悩んでるんだろうし。人によってはへっちゃらで何とも思わない人もいるでしょうしね。
人間って悲しいけど弱い生き物だと思います。
> その上司は社長の義理の息子でいずれは社長になる人です。でも社長ともうまくいってなくて(社長も穏やかで優しい人)、自ら専務をやめていまは管理職でも調理師でもパートでもなく、調理師とパートの仕事を半々でやってるよくわからない立ち位置です。先輩はきっと社長が引退するのを待ってるんだろうと。
それは恐ろしいですね。行動起こすのも時間の問題かも・・・または、強みをもって主さんの存在価値をアピールするのもありかもしれないですね。
> あ、自分が他の方と楽しげに話してると遠くから嫌な視線や、何しゃべてるんだよ！って自分にだけ注意してきたことはあります。別に忙しくもないときだし、上司の方がしょっちゅう無駄話してるのに。
それは深く考えない方がいいですね。比較の問題ではないと思います。
> ただ、上司は自分以上に完璧主義で(注意もやたら細かいが)、仕事をいい加減にやるような人ではないです。そのへんは見習わないといけないと思ってます
そういう性格の人だから、主さんに譲れない何かがあるのかもしれないですね。
> 勇気出して電話してあした心療内科で診てもらうことにしました！
> 近場というのはご近所さんに見られないためにですかね？？
偏見のある地域なら、その通りです。見られない方が変な噂を立てられずに済みます。
> やはり言われやすい人っているんですね。それは相手に失礼なことしたりわるいことしたからこそ言われるのでしょうか？
違いますよ。優しくて、言い返してこれないと判断されるということです。悪く言えば舐められるということです。
なので、強いところを見せるのも一つの手と言いました。
> 完璧に仕事できるようになるか、媚売ってきにいられるかしかないということでしょうか。
仕事ですからできる人であれば、それに越したことはないですね。でも、完璧なんてできる人はいません。それを追い求めると疲れ果てます。
> 今回、自分が上司をきらってることを感づかれたのが最大の失敗かなと思ってます。他の方は表向きはとてもうまくやってますし。
> あと、社長は俺のこと嫌ってるから、、、という会話も聞いたことがあります。
それは痛いですね。感ずかれない方が良かったですね。
> 死ね？！
> そんなこという人がいるんですね。。。
そんなことTVだけかと思っていましたが、僕は自分が言われて果てました。
> 首をとやめさせようとした上司は、いじめ相手がいなくなると困るからとかではないですか？
どうやらプラスの現実だったようです。
> ついそう考えてしまいます。。。
> ほんと良い方に考えるより悪い方に考える方が納得してしまうというかダメですね。。。
辛いときは悪く考えてしまうものです。お気持ちお察しいたします。
> うつ病だけはなりたくない。仕事だけでなくて、これから婚活して結婚もしたいし。。。いま気になる女性がいて良い感じで近く告白も考えてたんですが、そのあとこういうことになってしまったんですが、このことは黙っておいた方がいいですかね？
分かりますよ。でも、いつかは言わなければいけない時が来ます。
僕はショックで泣かれました。
> 嫌われたくないし。。。でも仕事辞めるとなったらお付き合いどころではないですよね。
>
はい。健康になることだけ考えてください。
それから、友人にはなしても、職場は…という感じです。ですから、先ほど人間関係によると、言いました。
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| No.27に対する返信 ( No.28 ) |
- 日時： 2014/07/10 22:32 (softbank126047120014.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- Gさんありがとう。こんな丁寧に相手してくださって。
強いところをみせるとはどういうことでしょうか？
ケンカではないですよね？
言いなりではだめだと意見いえば今回みたいに余計にひどくなるし。
話そうと思ってる先輩は、自分がその上司に理不尽なことで嫌味や怒鳴られてることは知ってます。狭い職場ですしそれは他の人パートさんでも知ってるので、悩める人ちゃんも大変ね～とよく言ってくれてます。先輩(料理長)も、ここで働いてる人はみな嫌ってるし、あいつ(先輩の方が年上)は自分の思い通りにいかないと気が済まない奴だからいちいち気にするなよと言ってくれます。
その上司以外はほんとみな優しい方ばかりです。さすがに、上司の前では見てみぬふりですが、、、でも後でフォローはしてくれます。それだけでもかなり救われてます。
心療内科も行くことにしたし、もういつやめるかわからないから話そうかと思うんですけど、辞める日がきまってからのほうがいいでしょうか？
聞いた途端、自分に対して冷たくなるとは思いにくいのですが、上司に聞かれたらどうなるか想像つきません。。。やめるならさっさとやめろ！となるのか、意外と気にして優しくなるのか。
でもこれからもそこで働く人からしたら、辞めるかもしれない自分より、すっといる上司に歩み寄る可能性はなくはないのかな。。。
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| No.28に対する返信 ( No.29 ) |
- 日時： 2014/07/10 23:14 (tokai)
- 名前： Ｇ
> 強いところをみせるとはどういうことでしょうか？
「表出ろ」・・・なんて言ってはいけませんよ(笑)本気でやったら多分あなたが勝ちます。人生台無しですよ。
優しいなりにも、厳しい表情・一面を出すこと・・・うまく言えないですが、「舐められてたまるか」オーラですね。
それから、ここぞという時に言える意見を持つことです。相手に何も言わせない言葉を持っているのは大切かなと思います。言わなくても伝わりますからね。
> 言いなりではだめだと意見いえば今回みたいに余計にひどくなるし。
言い方一つです。相手の気持ちを害さない巧みな言い方…それはどこでも同じですが。
基本、職場には経営者の意向というものに従って仕事をする務めがあります。それを忘れないでほしいと思います。それはいいなりとは違うと思います。
現実的なことを言いますね。職場には嫌われ役がいないと困るといいます。その上司はひょっとするとあなたをターゲットにすることで職場をまとめていることも考えられます。実際にそういう経営者がいるんですよ。
話を見ていくとそうとれないこともありますが、そういうプラスな見方もあります。そうプラスに考えると実はあなたが周りの皆さんの役に立っているのではありませんか？あなたが頑張っているから、皆さんの優しさが返ってくるということになりませんか？
> 話そうと思ってる先輩は、自分がその上司に理不尽なことで嫌味や怒鳴られてることは知ってます。狭い職場ですしそれは他の人パートさんでも知ってるので、悩める人ちゃんも大変ね～とよく言ってくれてます。先輩(料理長)も、ここで働いてる人はみな嫌ってるし、あいつ(先輩の方が年上)は自分の思い通りにいかないと気が済まない奴だからいちいち気にするなよと言ってくれます。
> その上司以外はほんとみな優しい方ばかりです。さすがに、上司の前では見てみぬふりですが、、、でも後でフォローはしてくれます。それだけでもかなり救われてます。
本当にそれは良かったですね。普通他人のふりで黙っちゃいますよ。
それだけのことをしてくれる仲間ですから、それ以上のことを求めるのは…難しいですね。
> 心療内科も行くことにしたし、もういつやめるかわからないから話そうかと思うんですけど、辞める日がきまってからのほうがいいでしょうか？
辞めることになってませんか？話すのは辞めるときか、真剣に退職願をだそうか悩む時ですかね。再就職も難しい時代なのであまりそこにこだわらない方がいいですね。
> 聞いた途端、自分に対して冷たくなるとは思いにくいのですが、上司に聞かれたらどうなるか想像つきません。。。やめるならさっさとやめろ！となるのか、意外と気にして優しくなるのか。
その辺りは過去の実例から判断する方がいいと思います。
> でもこれからもそこで働く人からしたら、辞めるかもしれない自分より、すっといる上司に歩み寄る可能性はなくはないのかな。。。
>
何かのきっかけで仲良くなり、いい方向に進むこともあります。
そういう努力はどこにいても同じですし、そうすべきと思います。
また別のところで１から始めるのは大変なことですから。
常にプラスに考える習慣が大切だと自分に対しても思います。
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| Re: うつ病になる前に ( No.30 ) |
- 日時： 2014/07/10 23:22 (tokai)
- 名前： Ｇ
- すみません。
今日はこれにて失礼します。遅くなってしまったので。
無理しないでくださいね。
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| No.29に対する返信 ( No.31 ) |
- 日時： 2014/07/11 20:22 (softbank126002246027.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- >
> > 強いところをみせるとはどういうことでしょうか？
>
> 「表出ろ」・・・なんて言ってはいけませんよ(笑)本気でやったら多分あなたが勝ちます。人生台無しですよ。
>
> 優しいなりにも、厳しい表情・一面を出すこと・・・うまく言えないですが、「舐められてたまるか」オーラですね。
> それから、ここぞという時に言える意見を持つことです。相手に何も言わせない言葉を持っているのは大切かなと思います。言わなくても伝わりますからね。
>
> > 言いなりではだめだと意見いえば今回みたいに余計にひどくなるし。
>
> 言い方一つです。相手の気持ちを害さない巧みな言い方…それはどこでも同じですが。
> 基本、職場には経営者の意向というものに従って仕事をする務めがあります。それを忘れないでほしいと思います。それはいいなりとは違うと思います。
>
> 現実的なことを言いますね。職場には嫌われ役がいないと困るといいます。その上司はひょっとするとあなたをターゲットにすることで職場をまとめていることも考えられます。実際にそういう経営者がいるんですよ。
> 話を見ていくとそうとれないこともありますが、そういうプラスな見方もあります。そうプラスに考えると実はあなたが周りの皆さんの役に立っているのではありませんか？あなたが頑張っているから、皆さんの優しさが返ってくるということになりませんか？
>
> > 話そうと思ってる先輩は、自分がその上司に理不尽なことで嫌味や怒鳴られてることは知ってます。狭い職場ですしそれは他の人パートさんでも知ってるので、悩める人ちゃんも大変ね～とよく言ってくれてます。先輩(料理長)も、ここで働いてる人はみな嫌ってるし、あいつ(先輩の方が年上)は自分の思い通りにいかないと気が済まない奴だからいちいち気にするなよと言ってくれます。
> > その上司以外はほんとみな優しい方ばかりです。さすがに、上司の前では見てみぬふりですが、、、でも後でフォローはしてくれます。それだけでもかなり救われてます。
>
> 本当にそれは良かったですね。普通他人のふりで黙っちゃいますよ。
> それだけのことをしてくれる仲間ですから、それ以上のことを求めるのは…難しいですね。
>
> > 心療内科も行くことにしたし、もういつやめるかわからないから話そうかと思うんですけど、辞める日がきまってからのほうがいいでしょうか？
>
> 辞めることになってませんか？話すのは辞めるときか、真剣に退職願をだそうか悩む時ですかね。再就職も難しい時代なのであまりそこにこだわらない方がいいですね。
>
> > 聞いた途端、自分に対して冷たくなるとは思いにくいのですが、上司に聞かれたらどうなるか想像つきません。。。やめるならさっさとやめろ！となるのか、意外と気にして優しくなるのか。
>
> その辺りは過去の実例から判断する方がいいと思います。
>
> > でもこれからもそこで働く人からしたら、辞めるかもしれない自分より、すっといる上司に歩み寄る可能性はなくはないのかな。。。
> >
>
> 何かのきっかけで仲良くなり、いい方向に進むこともあります。
> そういう努力はどこにいても同じですし、そうすべきと思います。
> また別のところで１から始めるのは大変なことですから。
>
> 常にプラスに考える習慣が大切だと自分に対しても思います。
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| Re: うつ病になる前に ( No.32 ) |
- 日時： 2014/07/11 20:34 (softbank126002246027.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- Gさんありがとう。返信したのにうまくできてませんでした。。。。
なめられないオーラよくわからないんですけど、それ詳しく教えてほしいです。。。自分に足りない必要なものかもしれないので。
嫌われ役がいないと困るという話はなるほどな～と思っちゃいました。ストレスの発散され役が自分なので、他に人には優しいし、そういう意味では自分も役立ってるのかも？？
パートのおばちゃん連中なんてひどいですよ。おばちゃんグループで必ず標的(仕事できてないことを古株同士で陰でぐちぐち、本人にはきつく)を１人作るみたいで、だいたい１番新し人が標的で、その人がやめるとその次に新しい人が。そしてその人もやめて新しく入れたらその人が。性格とか関係なしで、とにかく誰かをいじめてないと生きていけないんでしょうか。その上司も似たような感じです。後輩がいたときは自分には優しく後輩には今の自分に対する接し方と同じでした。そして鬱でやめてしまったんですけど。もっと早く気づいて
フォローしてあげたらと後悔してます。
今日、心療内科で診てもらいました！
適応障害でした。薬も出せるけど、これは自分が変わる(受け流す、神になる)か環境変えるしかないし、何もしてあげられないなと。。。
カウンセリングしてもらえるところを紹介されたんですが、カウンセリングはご存知ですか？保険効かないみたいですけど。意味ないかな。。。
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| Re: うつ病になる前に ( No.33 ) |
- 日時： 2014/07/11 20:49 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 神に近づく事出来るかも 素質あるし 虐められた時に心の中でありがとうございます("⌒∇⌒")
って言えたら脳内から多幸感物質でるかも
私営業マンだけど､お客さんに理不尽な言葉言われた時にありがとうございます("⌒∇⌒")
って言えた時に自信が溢れ活力が手にはいります
理不尽な言葉をはいたお客さんは困り顔(￣▽￣;)
私の勝ち
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| No.33に対する返信 ( No.34 ) |
- 日時： 2014/07/11 21:05 (softbank126002246027.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 心の中でありがとうございます？！
それは、言われたことに対して納得してとかではなく、いじめられたり嫌味言われたりしたら即ありがとうございますとうことでしょうか？
なんでわざわざこんな言い方するんだ、もっと普通に言えばいいのにとかすぐ思ってしまうんですけど。周りの人も、良い方悪いよなと言ってるので、自分だけの感覚ではないと思うんですが。
自分が変われるなら変わりたい！！
そしたら、どこ行っても怖くないから。
当たり前ですが、既婚者で子供いたら転職なんてできないですよね？しかも辞めてから探すだなんて。
でも自分は良いのか悪いのかは別として、、、独身で実家もあるので転職するなら今なのかな。。。。。
もし今つづけるとしても、自分が４０になるまで(料理長になって３年)と考えてます。年々売り上げ下がっててボーナス０のときもあるし、そのときまで会社あるのか？？って状況なんですが。
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| Re: うつ病になる前に ( No.35 ) |
- 日時： 2014/07/11 21:28 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 苦労に対してどう向き合うか、理不尽に対しても、どう考えるか....
嫌.....どう向き合いたいと思うのか.....
そこは自分が選んでいるかと
私は理不尽で苦しいのが人生だと受け入れただけで....
そうしたら乗り越えやすくなっただけさ(・ω・)ノ
感謝は、その先に見つけた苦しい人生を渡りきる為の武器？
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| No.35に対する返信 ( No.36 ) |
- 日時： 2014/07/11 21:49 (softbank126002246027.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- そういうことですか。
そういう発想はなかったな。ただただ嘆いて絶望するだけで。
嫌なこと言われたらありがとうございます！
理不尽で苦しいのが当たり前でそれが人生ですね！
勉強になります。
心療内科行ったり職場の人に話しただけなのに、ちょっと気が楽になったかも。
辞めるということは決定ですが、どういう流れで辞めるか。
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| Re: うつ病になる前に ( No.37 ) |
- 日時： 2014/07/11 22:01 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 決定おめでとうございます("⌒∇⌒")
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| No.37に対する返信 ( No.38 ) |
- 日時： 2014/07/11 23:26 (softbank126002246027.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 簡単にはやめられない状況です。。。
今お前に辞められたら困る。奥さんががんの治療中で、病院行くのは良いけど今回みたいに急に休まれたらうちのこともあるし困る。なんて病院行くことを話したらそう言われたばかりなんです。
さらに例の上司。社員は社長以外この３人でこの３人を敵に回したら八方ふさがりなんです。。。あとはパートのおばちゃん数人のみ。
なので、いつどのタイミングでやめればいいか模索中です。本音はいますぐやめたいですが。。。
ほんとこんなんだから人間関係ですぐ悩むんでしょうね。。。
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| Re: うつ病になる前に ( No.39 ) |
- 日時： 2014/07/11 23:50 (e0109-106-188-251-22.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- 遅くなりましたー、すみません。今から読んで返信させていただきます。よろしくお願いいたします。
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| No.32に対する返信 ( No.40 ) |
- 日時： 2014/07/12 00:12 (e0109-106-188-188-206.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
-
> なめられないオーラよくわからないんですけど、それ詳しく教えてほしいです。。。自分に足りない必要なものかもしれないので。
それはまた別の時に話しましょう。時間的に今日は・・・
> 嫌われ役がいないと困るという話はなるほどな～と思っちゃいました。ストレスの発散され役が自分なので、他に人には優しいし、そういう意味では自分も役立ってるのかも？？
おもいきり会社に貢献です。耐えてきたご自身を褒めてください。
実は、僕も辛かった時、人目をはばからず、大泣きしました。恥ずかしい話ですが。次の日、友人たちは腫れものに触れるかのように僕に接するからまいりました（笑）
> パートのおばちゃん連中なんてひどいですよ。おばちゃんグループで必ず標的(仕事できてないことを古株同士で陰でぐちぐち、本人にはきつく)を１人作るみたいで、だいたい１番新し人が標的で、その人がやめるとその次に新しい人が。そしてその人もやめて新しく入れたらその人が。性格とか関係なしで、とにかく誰かをいじめてないと生きていけないんでしょうか。その上司も似たような感じです。後輩がいたときは自分には優しく後輩には今の自分に対する接し方と同じでした。そして鬱でやめてしまったんですけど。もっと早く気づいて
> フォローしてあげたらと後悔してます。
そうでしょう？そういう現場を僕も見てきましたし、僕も主さんと同じように後悔しました。
> 今日、心療内科で診てもらいました！
それは良かったですね。一歩前進ですね。
> 適応障害でした。薬も出せるけど、これは自分が変わる(受け流す、神になる)か環境変えるしかないし、何もしてあげられないなと。。。
うーむ、適応障害であることが分かったので、とりあえずどのようなものなのか知識を得ることがいいと思います。今日明日に治るものではないので。
> カウンセリングしてもらえるところを紹介されたんですが、カウンセリングはご存知ですか？保険効かないみたいですけど。意味ないかな。。。
カウンセリングは先生も人間なので、相性があると思いますよ。
僕が通っている精神科の先生は親切心で保健内で時間を取ってカウンセリングをしてくれます。僕は助かっています。
カウンセリングは保険効かないので金銭的に大変ではないかなとおもいますが、試してみる価値はあると思います。合わないと思ったら止めればいいので。
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| No.34に対する返信 ( No.41 ) |
- 日時： 2014/07/12 00:28 (e0109-106-188-242-217.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- > 心の中でありがとうございます？！
酒田市でしょうかさんの発想は僕も思いつかなかったです。申し訳ないけど少し笑ってしまいました。でも、よく考えると、いろんな場面において「ありがとうございます」という言葉を使うと精神的にも良い影響があると思います。カウンセラーの本にもそんなことが書いてあったのがありました。
> それは、言われたことに対して納得してとかではなく、いじめられたり嫌味言われたりしたら即ありがとうございますとうことでしょうか？
それは無理でしょう。気持ち的に。怒れてる時に無理でしょう？
でも、人生経験を与えてくれたことや、今後、人生をどうしたら、良いものにできるかを考えさせてくれてありがとう。勉強になりました。って思うしかないかな。
> なんでわざわざこんな言い方するんだ、もっと普通に言えばいいのにとかすぐ思ってしまうんですけど。
同感です。
> 自分が変われるなら変わりたい！！
> そしたら、どこ行っても怖くないから。
僕も同じ思いですよ。プラス思考ですね。
> 当たり前ですが、既婚者で子供いたら転職なんてできないですよね？しかも辞めてから探すだなんて。
そうですね。
> でも自分は良いのか悪いのかは別として、、、独身で実家もあるので転職するなら今なのかな。。。。。
かもしれません。しかし、よく考えて決定することをお勧めします。
次の職場がブラックかもしれないからです。
> もし今つづけるとしても、自分が４０になるまで(料理長になって３年)と考えてます。年々売り上げ下がっててボーナス０のときもあるし、そのときまで会社あるのか？？って状況なんですが。
そうですね。タイミングは難しいですね。
心の準備をして、もしもがあった時も動じないようにしているのは大切ですね。
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| Re: うつ病になる前に ( No.42 ) |
- 日時： 2014/07/12 00:29 (softbank126002246027.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- Gさんお忙しいのにありがとう。ただただお相手してくださって感謝しきれません。
めったに泣くタイプではないんですが、すぐ涙がでてくるのはんでだろう。。。
今日もさっき、病院行くことを話した友達から心配して電話してくれて、すごくうれしかったな。。。
ハイ、なめられないオーラぜひ教えてください。
適応障害。まさにこれだなという感じです。そのストレスから離れれば(自分の場合は職場を辞める)治るみたいです。
辞める前に、これはいい機会だし今後のためにも自分で変えられる部分があるなら変えたいので、そのためにカウンセリング考えてるんですがどうでしょうか？
認知行動療法なるものも気になります。
ハート〇〇ニックはカウンセリング保険適用？？ぽいのですが違いますかね。カウンセリングはすべて適用外なんでしょうか？
この際お金ではないですが。
またまた情けない相談ですが、辞めることは決めたんですがやめると言いずらいです。。。
病院行く前に今の状況も先輩２人(調理師は自分とこの２人)にそれぞれ話したんです。１人(料理長)は、身体は大事だけどお前に辞められちゃうと困る。１人は、妻ががんで治療中(そのため付き添いなどでたまに仕事を抜けることがよくある)で、今回みたいに急に休まれるとうちのこともあるから困る。と言われてしまいました。さらに上司が知ったらどうなるか(社員は自分以外この３人と社長)。なので、この３人を敵に回したら八方ふさがりになります。あとは頼りない社長とパートのおばちゃんだけ。
でもこれ以上は耐えられないし辞めるしかないんですが、どういう理由で話したらいいですかね。体調以外に給料や他の不満などだすとよくないかな。キャリアアップのためだんてこのタイミングで言っても。。。
お返事はお時間あるときでいいですからね。Gさんもお身体よくないいたいなので。
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| No.36に対する返信 ( No.43 ) |
- 日時： 2014/07/12 00:35 (e0109-106-188-178-188.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- > そういうことですか。
> そういう発想はなかったな。ただただ嘆いて絶望するだけで。
> 嫌なこと言われたらありがとうございます！
> 理不尽で苦しいのが当たり前でそれが人生ですね！
> 勉強になります。
さすが酒田市でしょうかさんです。ぼくも勉強になります。ありがとうございます。
> 心療内科行ったり職場の人に話しただけなのに、ちょっと気が楽になったかも。
良かったですね。その「ちょっと」が積み重なれば山になります。
> 辞めるということは決定ですが、どういう流れで辞めるか。
>
そうですか。早い決定ですね。それだけ追い詰められてたということですね。
もう～、酒田市でしょうかさんのコメント頭下がります。発想がほんとに勉強になります。
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| Re: うつ病になる前に ( No.44 ) |
- 日時： 2014/07/12 00:40 (e0109-106-188-183-10.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- ひとつひとつ返信しますね。
残りは明日になるかもしれないですが、あと一つ今日レスします。
僕も主さんとこうして話し合うことで勉強させていただいているので、感謝しています。ありがとうございます。
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| No.38に対する返信 ( No.45 ) |
- 日時： 2014/07/12 01:07 (e0109-106-188-189-17.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- > 簡単にはやめられない状況です。。。
> 今お前に辞められたら困る。奥さんががんの治療中で、病院行くのは良いけど今回みたいに急に休まれたらうちのこともあるし困る。なんて病院行くことを話したらそう言われたばかりなんです。
あー、それは人道的に考えると簡単には辞められないですね。それは、また違った意味でつらい立場ですね。だったら、嫌な上司に一言意見してくれてもいいと思ってしまいますね。「嫌味なことをするのは止めてください」の一言くらいと思ってしまいました。いけないかな、こんな考え方。
> さらに例の上司。社員は社長以外この３人でこの３人を敵に回したら八方ふさがりなんです。。。あとはパートのおばちゃん数人のみ。
> なので、いつどのタイミングでやめればいいか模索中です。本音はいますぐやめたいですが。。。
その気持ちは良く分かりますよ。僕も辞めさせて欲しいと言いましたから。でも、人道的に考えると無理でした。
事情を知ってる友人は全員辞めろと言ってくれましたが、本当に人道的に無理でした。だから、僕は辞めてません。
でも、ケースバイケースなので・・・
> ほんとこんなんだから人間関係ですぐ悩むんでしょうね。。。
お気持ちお察しいたします。
主さんは、相手の気持ちになって考えられる優しい人なんですね。
でも、環境が変われば健康になるのであれば、心の中に勇気を溜めていく作業も必要ですね。
自分の人生なので。自分の健康を守るのは自分ですし、自分の人生の責任を取るのも自分ですから。どんな結果になろうとです。
また、明日。おやすみなさい。
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| Re: うつ病になる前に ( No.46 ) |
- 日時： 2014/07/12 02:43 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- あっこんばんはすんません､何の話をしてもその内容は即ブーメランになって自分に返って来ますので、私が勉強になっているんですが！
私はGさんを尊敬していますがm(。≧Д≦。)m
すんません､
しかし考えてみると、苦しんで 苦しんで、苦しみ抜いた人が真実を見つけるような気がします。
ありがとうございましたm(。≧Д≦。)m
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| 酒田市でしょうかさんへ ( No.47 ) |
- 日時： 2014/07/12 12:50 (e0109-106-188-178-216.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- 酒田市でしょうかさんの思考パターンは興味深いと思いますし、僕も取り入れていきたいと思っています。
僕とは違った観点からのご意見なので思ったことを書いていただければ幸いです。
僕は頭が固く、融通が利かないので酒田市でしょうかさんのご意見は心を和めてくれて、ホッとするんです。そのおかげで、いろいろな考えが浮かんできますし、僕自身救われた気持ちになります。
尊敬だなんて、大袈裟ですよ（笑）僕は雑談で酒田市でしょうかさんのレスを読んで面白い人だなぁ、と思いました。
ユーモアのセンスというものは、舐められない一つの技ですよね。
その場を和め、悪口を言った人の一枚上を行くということになります。
僕も酒田市でしょうかさんのユーモアのセンスを見習いたいです。
気が向いたらでいいので、また知恵をください。
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| No.47に対する返信 ( No.48 ) |
- 日時： 2014/07/12 18:07 (softbank126129079153.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 酒田市さんでしょうかさん、Gさんこんばんわ。自分もお二方にはとても感謝してます。１人で家にいるだけで頭がどうにかなりそうだったので、とても救われてます。
昨日は、病院行くと相談してた友人が心配して電話してきてくれて、今日は他の友人と久しぶりにテニス(唯一の趣味です)してきました。その友人も時にかけてくれて色々と話してくれました。これは良いチャンスなんだと。こういうつらいときや困ったときに助けてくれる友は宝物です。もちろんお二方も！
明日、仕事なので退職の医師を伝えようと思うんですが、正直前から辞められたら困ると言われてるし、辞めたあと自分に対してどう変わるかなど考えると言いづらいですが、いつ誰にどのようなタイミングでこういう状況でなんて理由で伝えればいいでしょうか？
正直に病気のことを話したほうがいいですかね。ただ、上司が元の原因だなんて言うのはまずいですよね？
その前に、よく考えてみたら(テニスしてストレス発散できたから？？)、自分に対して１番色々言ってきた(言ってくれた)のはその上司だし、もしかしたらあえて嫌われ役をしてたあはわかりませんが、１番感謝しないといけないのもその上司なのかなといま不思議と思うようになってるんです。嫌いになって辞めるより、感謝してやまれた方が今後の自分のためにもなりそうだし。この気持ち伝えたほうがいいかな。まともに話聞くかもわからないし、実際目の前にしたら話せるかもわかりませんが。ほんと今回のことでいろんなこと考えるようになりましたね。。。
酒田市でしょうかさんの思考パターンは興味深いと思いますし、僕も取り入れていきたいと思っています。
>
> 僕とは違った観点からのご意見なので思ったことを書いていただければ幸いです。
>
> 僕は頭が固く、融通が利かないので酒田市でしょうかさんのご意見は心を和めてくれて、ホッとするんです。そのおかげで、いろいろな考えが浮かんできますし、僕自身救われた気持ちになります。
>
> 尊敬だなんて、大袈裟ですよ（笑）僕は雑談で酒田市でしょうかさんのレスを読んで面白い人だなぁ、と思いました。
>
> ユーモアのセンスというものは、舐められない一つの技ですよね。
> その場を和め、悪口を言った人の一枚上を行くということになります。
> 僕も酒田市でしょうかさんのユーモアのセンスを見習いたいです。
>
> 気が向いたらでいいので、また知恵をください。
>
>
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| No.48に対する返信 ( No.49 ) |
- 日時： 2014/07/12 20:36 (e0109-106-188-174-102.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- こんばんは
> 昨日は、病院行くと相談してた友人が心配して電話してきてくれて、今日は他の友人と久しぶりにテニス(唯一の趣味です)してきました。その友人も時にかけてくれて色々と話してくれました。これは良いチャンスなんだと。こういうつらいときや困ったときに助けてくれる友は宝物です。
良かったですね。良い友人がいらっしゃるのですね。真の友は苦しい時も共にいて愛し続けるものだと思いますよ。友情の愛ですよ。
> 明日、仕事なので退職の医師を伝えようと思うんですが、正直前から辞められたら困ると言われてるし、辞めたあと自分に対してどう変わるかなど考えると言いづらいですが、いつ誰にどのようなタイミングでこういう状況でなんて理由で伝えればいいでしょうか？
それは、辞める本人が決めることだと思いますよ。その職場にいるのは主さんですから。ちょっとその辺りはイメージするなり、メモするなり、した方がいいと思いますよ。どのタイミングでもどの理由でも、決定は主さんですから。人生決めるのは主さんですから。昨日も言いましたが。
> 正直に病気のことを話したほうがいいですかね。ただ、上司が元の原因だなんて言うのはまずいですよね？
『飛ぶ鳥跡を濁さず』だったかな？正しいかどうかは分からないけど、悪い印象を残して去るのはどうかと思います。何年もお世話になった会社ですよね。
> その前に、よく考えてみたら(テニスしてストレス発散できたから？？)、自分に対して１番色々言ってきた(言ってくれた)のはその上司だし、もしかしたらあえて嫌われ役をしてたあはわかりませんが、１番感謝しないといけないのもその上司なのかなといま不思議と思うようになってるんです。嫌いになって辞めるより、感謝してやまれた方が今後の自分のためにもなりそうだし。この気持ち伝えたほうがいいかな。まともに話聞くかもわからないし、実際目の前にしたら話せるかもわかりませんが。ほんと今回のことでいろんなこと考えるようになりましたね。。。
そういう思考になるまでに回復されたのですね。一時的回復かもしれませんが、その思考パターンはプラス思考だと思います。憎むよりは、ありがとう、が人生の糧になると思います。
いつ辞めるかは別としてですが。
オーラというと大袈裟なので、流してください。（笑）
まず、背筋を伸ばして姿勢を正しくするだけで、雰囲気変わるようです。僕はそれを指摘されます。
それから、試してほしいですけど、街を歩いている時ティッシュを配られたり、声をかけられるとしたら、雰囲気的に「この人なら大丈夫」みたいな印象を与えてしまっているようです。ＴＰＯに合わせてコントロールできるようにするといいですね。毅然とした顔つきと姿勢で相手の変わるのが分かります。睨んだり、喧嘩をうるようなしせいじゃないですよ。（笑）こんなに人の反応変わるものかと僕は試して思いました。
ちょっとした違いです。
しばらく前にも言いましたが、やはり、信念というか自分生き方についての考えを思い出してほしいと。しっかり腹に据えているのは大切かと。
主さんは、実は持っていらっしゃるんですが辛い事に耐えて苦しんでいるうちに、自分を見失ってしまっていたのかなと。もう一度、自分を取り戻してください。
多分、取り戻し始めておられるので、先程のようなプラス思考が出てくるのだと思います。
虐げられると人は狂ってしまうようです。
主さんはもう一つスレ立ててますよね？コックさんで。その方ですよね？
かゆがもさんや酒田市でしょうかさんはしっかり信念・考えを持っていらっしゃる方と思います。だから、動じない言葉が出てくるのではないかと思うんです。
あわてて行動しないで、慎重にこれからのことを決定することをお勧めいたします。
健康さえ上手に保てれば主さんは「ザ・できる男」という印象を受けています。仕事も結婚もです。
僕も頑張ります。
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| No.49に対する返信 ( No.50 ) |
- 日時： 2014/07/12 21:44 (softbank126129079153.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 今日もGさんありがとう。
明日、退職の意志を伝えることで頭がいっぱいです。。。緊張する。。。
いつまでにするかもまだ定まってないし、伝えたあと周りからどういう反応されるだろう。退職すると決めたのは自分だし、こんなところで悩んでても仕方ないんですが。こういう気が小さいと言うか弱い自分が嫌いです。こういうところがなめられてしまうのかもしれませんね。。。
そうですね、相手の都合ではなく自分で決めることですよね。
でも本来はキャリアアップや給料アップなどもっと前向きな理由で辞めたかったですけど、いつも最後は人間関係。。。
認知療法？？というのを耳にしたんですが、今後同じことがあったとき同じようにならないように対処法など身に付けておきたいのですが、これは有効でしょうか？内容も全く知らないのですが。
次の職場ではやってやるって気持ちより、またくせ者上司がいたらどうしようという不安の方が大きいので。
そうですよね。円満にやめることで自分のためにもなりますよね。後味悪いと次にも影響しそうですし。
背筋を伸ばすですか。
そうなんですね。よく道聞かれたりされるかも。。。
自分を見失ってるですか。。。視野が狭くなってしまってるのかなとは思います。今の職場がすべてではないし、悩みも実はとても小さなことなんですよね。たった１人の上司のことで。身体壊してしまってからでは遅いですが。
退職することについてですが、休職する手段もありますが、それは周りに１番迷惑かけるだけだし、復帰したらまた悪化するかもしれないので考えてなくて、退職することもあと数年先まであるという予定より早まりましたけど、体調のこともありこのままここで働くのは困難(無理して続けてたから病気に。。。)、今独身で転職するならいまがラスト？？チャンス、今のところは給料悪いので他にもっと条件のいいところはけっこうある、会社の将来性にも不安があったのでむしろいいきっかけだと思うしあわてて決めた形にはなりますが、この決断に後悔はないです。次どうなるかはわかりませんが、今のところで続けても苦痛しかないですけど、新しいところでは新しい苦痛にプラス希望や可能性もある！
あ、仕事の括りかなと思いそちらにも投稿してました。何かにすがりたい気持ちでここ見つけたんですけど、ほんと利用して良かった。。。Gさんありがとう。Gさんには教えてもらってばかりです。自分も何かしてあげられることあればいいのですが。
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| Re: うつ病になる前に ( No.51 ) |
- 日時： 2014/07/13 00:31 (e0109-106-188-165-246.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- 対処方法はたくさん選択肢を知っている方がいいですね。
どこにもくせもの上司はいると考えましょう。適応障害ということについて知らない会社の人が主さんにどのように接していいのか、分からないと思うのできっと会社も主さんも最初は大変な思いをすると思います。
転職先をある程度決めてからの方がいいと僕は思っています。
そうすれば、割り切れますから。
悩めない状況になりますから。次に行くしかないですから。
人間関係での困難はどうしてもどこの会社でも付きまといます。それを考え過ぎないことが大事なんだと思います。あの時の方がマシだった、ということにならないようにしてほしいんです。
僕の友人何故か障害持ってるひとけっこういるなぁ。発達障害の友人がいるのですが、やはり人間関係で、考え過ぎて自分の取り越し苦労で、仕事を変える人がいます。最近落ち着いてきましたが。やはり大変そうですよ。超真面目な人です。
やはり、考え過ぎが災いとなることがあります。僕も考え過ぎとよく言われます。いま、僕は薬を飲んでいるので、考え過ぎる前に忘れるようになりました。ある意味楽です。大事なことも忘れてしまうのでメモをしっかりするようにしています。（笑）
僕はあわてて辞めて失敗した経験がありますので、早く辞めたい気持ちは分かるのですが、今一度冷静になることをお勧めします。同じ結論だとしてもです。
もし、こうなったらどうしよう。ということは今回考えない方が決断しやすいのかな。人の目を気にするのはある程度は必要です。
考え過ぎると振り回される人生になります。
あ、道を聞かれるのはいいんです。よく何かの商売の勧誘みたいのを声かけられるかどうか、ということですよ。
教えてだなんてまたまた大袈裟ですね。（笑）一緒に考えていると言ってくださいな。僕も主さんの件を通して自分もこうして行こうという気持ちが強まっていますから、お互い様ですね。
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| No.51に対する返信 ( No.52 ) |
- 日時： 2014/07/13 01:30 (softbank126129079153.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- Gさんありがとう。
明日の仕事(退職すると伝える)のこと考えると寝れないというか寝たくないです。。。朝が来てしまう。しかも今週は６日連続で気が重いです。
良い人優しい人穏やかな人真面目な人に限って人間関係で悩む人多い気がします。いじめの標的にされたり。
でもほんとに不幸なのはいじめてる側で、愛情を受けて育ってなかったり、人相が悪かったり、気が強かったり、デリカシーなかったり、自己中だたりなんとなく共通してるところがあるような気がします。不幸な人は、幸せそうな人を見ると感染させようとするから厄介です。
たしかに、決めてからというのはわかるのですが、いつ決まるかわからない(いつやめられるか、病気が治るかわからない)状態がずっと続くのは耐えられません。だから病気になってしまったわけで。
それに、今のことでいっぱいで次のことを考える余裕も。。。でも、無職になるというのもかなりリスクありますけどね。。。
でも忠告ありがとう。
人間関係、自分が変われたらどんなに楽か。今まではたまたまひどいところで環境変えればよくなると思てましたが、どこ行ってもそれはついてくるんですよね。不思議と必ず１人はびっくりするようなおかしい人いますからね。
素の自分は職場では抑えて、職場は舞台で自分は役者で演技するくらいのほうがいいのかな。嫌な人はお客さんと思って接すればいいとはよく言いますからね。
対処方法はたくさん選択肢を知っている方がいいですね。
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> どこにもくせもの上司はいると考えましょう。適応障害ということについて知らない会社の人が主さんにどのように接していいのか、分からないと思うのできっと会社も主さんも最初は大変な思いをすると思います。
>
> 転職先をある程度決めてからの方がいいと僕は思っています。
>
> そうすれば、割り切れますから。
> 悩めない状況になりますから。次に行くしかないですから。
>
> 人間関係での困難はどうしてもどこの会社でも付きまといます。それを考え過ぎないことが大事なんだと思います。あの時の方がマシだった、ということにならないようにしてほしいんです。
>
> 僕の友人何故か障害持ってるひとけっこういるなぁ。発達障害の友人がいるのですが、やはり人間関係で、考え過ぎて自分の取り越し苦労で、仕事を変える人がいます。最近落ち着いてきましたが。やはり大変そうですよ。超真面目な人です。
>
> やはり、考え過ぎが災いとなることがあります。僕も考え過ぎとよく言われます。いま、僕は薬を飲んでいるので、考え過ぎる前に忘れるようになりました。ある意味楽です。大事なことも忘れてしまうのでメモをしっかりするようにしています。（笑）
>
> 僕はあわてて辞めて失敗した経験がありますので、早く辞めたい気持ちは分かるのですが、今一度冷静になることをお勧めします。同じ結論だとしてもです。
>
> もし、こうなったらどうしよう。ということは今回考えない方が決断しやすいのかな。人の目を気にするのはある程度は必要です。
> 考え過ぎると振り回される人生になります。
>
>
> あ、道を聞かれるのはいいんです。よく何かの商売の勧誘みたいのを声かけられるかどうか、ということですよ。
>
>
> 教えてだなんてまたまた大袈裟ですね。（笑）一緒に考えていると言ってくださいな。僕も主さんの件を通して自分もこうして行こうという気持ちが強まっていますから、お互い様ですね。
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| Re: うつ病になる前に ( No.53 ) |
- 日時： 2014/07/13 01:55 (e0109-106-188-182-87.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- 寝ないと持たないっすよ。
休んで少しでも調子整えてください。
№52の主さんのコメントは以前僕が思っていたことと、同じですよ。
人を観察していくとそういう風に思いますよね。
主さんは自分が変わりたいと願っておられるので、どのように変わりたいのか、具体的に紙に書いて、いつも心の中でイメージして意識的に行動すれば、必ず変われますよ。
時間かけてもやる価値はあります。
人生嫌なこともあるけど、嫌なことばかりじゃない、って実感したいですよね。
ああ、素晴らしきかな、人生ってね。
おやすみなさい
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| Re: うつ病になる前に ( No.54 ) |
- 日時： 2014/07/13 02:56 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- もし辞める決意が決ったら、いきなり伝えた方が良いです。
私なら適応障害を武器にします(・ω・)ノうん
しかもその上司に言いますよ。
でも上司のせいには勿論しませんし出来ません。
あくまで私自身の弱さからですと本意で伝えます｡
ただし あなたは何時でも辞められるわけですから、私なら今日一日だけは仕事をします。
明日は辞めても良いから､今日一日だけは、
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| Re: うつ病になる前に ( No.55 ) |
- 日時： 2014/07/13 03:05 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 自分を殺して苦しむぞ(((￣へ￣井)と言う決意してみて下さい。
家を出る時に、今日だけは苦労してやる(((￣へ￣井)
あっ嫌み言われた時はありがとう！
大丈夫 大丈夫万が一限界が来たり、ないと思うけど上司に殺意覚えても今日が最後よ(o^O^o)
途中で辞めて帰っても大正解。
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| No.55に対する返信 ( No.56 ) |
- 日時： 2014/07/13 07:42 (au-net)
- 名前： 悩め人
- 今日辞めるなんてできないですよね？！
来月いっぱいまではやるしかないかなと…。
これから出勤です…
自分を殺して苦しむぞ(((￣へ￣井)と言う決意してみて下さい。
>
> 家を出る時に、今日だけは苦労してやる(((￣へ￣井)
> あっ嫌み言われた時はありがとう！
>
>
>
>
>
> 大丈夫 大丈夫万が一限界が来たり、ないと思うけど上司に殺意覚えても今日が最後よ(o^O^o)
> 途中で辞めて帰っても大正解。
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| Re: うつ病になる前に ( No.57 ) |
- 日時： 2014/07/13 07:47 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 忍耐力ありすぎ( ; ゜Д゜)
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| 酒田市でしょうかさんへ ( No.58 ) |
- 日時： 2014/07/13 09:06 (e0109-106-188-179-219.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- 別のスレで酒田市でしょうかさんの経験談見させていただきました。
あの言葉にはこういう背景があったんだと、わかりました。
家を出る時に、今日だけは苦労してやる(((￣へ￣井)
あっ嫌み言われた時はありがとう！
です。
営業で苦悩されたんですね。営業うまくいかな過ぎると途方にくれますよね。
でも、感謝に気持ちでやったら売れるようになったって。その話は、心に響きました。もっといろんな経験をお持ちだと思いますが、やはり、深い言葉を語っておられたんですね。頭が下がります。
ところで、いつ寝てるんですか？(笑)
あ、今か！！
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| Re: うつ病になる前に ( No.59 ) |
- 日時： 2014/07/13 13:09 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- ありがとうございます(o＾・＾o)
これから出勤です、今日は(少しだけ苦労)してきます( ・◇・)
人に優しく自分に厳しく
少しだけ苦労してきます(〃ω〃)行ってきやす
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| No.59に対する返信 ( No.60 ) |
- 日時： 2014/07/13 17:25 (softbank126120229211.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 自分を殺して苦しむぞですか～。参考になります！
今日、先輩(直属の上司)には話しました。病気(適応障害)のことは初めて聞いたみたいですが、もう少し様子見てみたら？みたいに引き留められはしましたが、身体がきついですということを伝えて理解してもらえました。この方は理解してくれると思ったのでよかったですが、問題はもう１人の先輩(奥さんが病気で治療中で、あまり休まれると困ると言った人)と例の上司かな。先輩は奥さんの付き添いでよく相対や休んだりしていて、今週も２日休むみたいです。自分だって休みたいのに。。。
あと、直属上司の方が例の上司に自分が病院で診てもらったことを話したみたいで、今日は自分に対していつもきつかったのが妙に優しい言い方で接し方に変化でてました。。。いまさら。。。
社長は忙しそうだったので、明日社長に退職することを伝えます。新しい人入ってからの方が良いと思うので、来月いっぱいかな。
その上司に限らず、他の人でもちょっときつい言い方や嫌そうな顔されたりするとすごい胃がキューンとして気分がすごい落ち込んでしまうんですけど、これも病気の影響なんでしょうか。こんな弱かったら新しい職場では怒られることだって多々あるだろうし、頑張れるのかな。。。なんだか、すごい敏感というか打たれ弱くなってしまったような気がします。治るのかなこれ。。。
ちなみに、今の職場は給料が月２１万５千(５年昇給なし)で、ボーナスは０～２０くらいなんですけど、低いですかね？？
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| No.53に対する返信 ( No.61 ) |
- 日時： 2014/07/13 22:34 (softbank126036030194.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 親にもメールで病気で退職する話をしたんですけど、家族大騒ぎ？！してたみたいで家にまで来たみたいなんです。留守で自分はいなかったんですけど。自分のことを本気で心配してくれてるんだなと改めて親のありがたみを知りました。。。
親の立場からしたら、パワハラするような人がいるような職場のために辞めた後のこと(来月いっぱいまで無理して働く)なんて考えることない！と。よく考えてみたら、パワハラ上司以外の人は見ないい人で、大丈夫？とかきにしないほうがいいよって気にかけてくれてたんですけど、実際は見て見ぬふりで何か助けてくれたわけではないし、結局やとわれ人間は自分が大事なんですよね。それは当然のことで。助けてくれたらこの病気もなってなかったかもしれないし、辞めた後のことなんて考える必要ないのかなと。。。
なので、必要なら診断書持って明日直属上司と社長に今月いっぱいでやめると伝えることにしました！
２週間もないし急な退職ですけど良いですよね？
なんて非常識な奴なんだと冷たくされそうで怖いですが。。。
過去に、解雇宣告(１か月後に辞める)されて、ブラックだったしもうやめようと思ってたので、それならすぐ辞めますと言ったら、いますぐやめられたら穴空くし、引継ぎもあるし、それだと自主退職になるしそんなの非常識だ！と言われ、そのあと１か月複雑な気持ちのまま働いてたことがあるので。。。
今回は病気ですが、適応障害自分もでしたが誰も知らないし理解されにくいんですよね。雅子さまもそうみたいですが。
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| Re: うつ病になる前に ( No.62 ) |
- 日時： 2014/07/14 00:39 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- しかも今の自分が最終的に出す答は成功だろうと失敗だろうと全て自分の為になるしね(〃^ー^〃)
大丈夫実は失敗も苦労と同じ位大事な、成長の為と幸せの為に必要不可欠な要素だからね！
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| Re: うつ病になる前に ( No.63 ) |
- 日時： 2014/07/14 00:41 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 何故いきなり辞めると言った方が良いと考えるかと言うと、私実は辞めてもらいたくはないから何だよね。
嫌私から見たら成長の最高のシチュエーションなので、この状況が嬉しいのね。
辞めると皆が知っていない状況でやってこそ自分の成長が見えやすいからねえΨ(￣∇￣)Ψ
この苦しみをクリアして欲しかった、一日勝負がどんなに大事か、本当の幸せは今日を全力で苦労に立ち向かう自分を大好きになる事だと思ってたからね。
しかしあまりに考え押し付ける訳にはいかないからね。 最後は自分 順番間違い
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| Re: うつ病になる前に ( No.64 ) |
- 日時： 2014/07/14 00:43 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 63の次に62読んで下さいぬ
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| Re: うつ病になる前に ( No.65 ) |
- 日時： 2014/07/14 01:30 (e0109-106-188-169-228.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- さすが酒田市でしょうかさんですね。のり越えて来た人はやはり見方が広いですね。
きっと主さんの気持ちを知った上での考えですよね。
辞める気持ちが高まると止まらなくなってしまうんですよね。
僕は、主さんが決めてこれから、人生が開けると信じて前を向いて歩いて行ければいいかなと思っています。
給料の問題もありますが、自分の人生の責任をしっかり取る決意を持って辞めるなら、主さん次の仕事で苦労しても、頑張れる。
健康なら何でもできる！！っと思って頑張ってください。
酒田市でしょうかさん、またいろいろ教えてくださいね。他のことでも、前向きな言葉。気が向いたら。
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| No.64に対する返信 ( No.66 ) |
- 日時： 2014/07/14 07:27 (softbank126120230241.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 酒田市でしょうさんありがとう。
そういう意味が込められてたんですね。今回は気持ちより身体に危険を感じたのでそう決断しました。ここで無理して身体壊してまで続けるだけの意味も感じられなかったので。
ただ、同じくパワハラと思われる人間関係で辞めたことが過去にもあるので、自分に問題があるからなんでしょう。まじめすぎるというのも災いしてるみたいです。
おそらく真面目な性格なのかなとは自覚してましたが、病気になっていろんな人から話聞いて、真面目すぎるくらい真面目なんだなとか、自己分析や自分を知ることができたような気がします。こういう所が足りないなとか。今回は、例の上司と苦手だからと距離を置かずに、もっとコミュニケーション取って信頼関係を作っておくべきだった気もします。
今週(他の社員が休むとされる火曜と金曜の２日出勤)で退職することにしました。お二方の要望とは違う形にはなってしまいましたが。。。
でもこの結果に後悔はないです！体が１番大事だし、これからいくらでもやり直せる！これはステップアップのためのいい機会でチャンスをもらったんだと思ってます。
正直、病気治ってもまた再発するんじゃないかというトラウマはどうしてもでてきそうな予感はしますが。。。
親は自分のことよくわかってるようでこう言われたんです。私はまじめで責任強いし優しい性格だから、良い上司に巡り合えばその良さが発揮されて仕事にもいい影響出ると思うけど、悪い上司になるとそれが災いしてつぶれてしまうんじゃないかと心配してたと。
でも上司に左右されるようではだめなんでしょうね。上司に期待してもダメというか。
職場は舞台で演技するところなんて話もしましたけど、自分を殺して(芸能人みたいにキャラ作って)仕事した方がうまくいくんですかね？
媚売ったりごますったり。
自分は特に作らずありのままでやってたような気がします。だからこそいい上司からは期待されてよくしてもらえたこともある(みんなからは鬼と恐れられてた人からも自分には接し方が違ったなんてことも。。。)んですが、その反面不幸な人からは今回みたいなパワハラや自分にだけ接し方がきついみたいなこと(なめられる？？)もよくあるしどうしたらいいのかなと。人によって自分を変えるということなのかな。そもそも、会社は仕事するところだし、友達作りの場ではないことも忘れてはいけないのですが。
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| Re: うつ病になる前に ( No.67 ) |
- 日時： 2014/07/14 11:58 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 決定おめでとうございます。
一日勝負と言うのは、今日一日に全ての力を発揮出来るようにする為の一つの考え方です。
どうしたら今日を大事に出来るか､どうしたら一日に感謝出来るのか、どうしたら苦労を楽しめるのか､どうしたら幸せになれるのか、実は昨日には幸せはなく､明日(未来)にも依存してはいけないんだと考えます。
今日が全てで今日に魂をぶちこんで今日幸せを勝ちとる、その為にあえて明日を軽んじる､明日の事を言うと鬼が笑います？
もっと言えば明日は有りません！あるのは今の一瞬の連続です、今日の連続です。
幸せを掴むのに演技はいりません、
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| Re: うつ病になる前に ( No.68 ) |
- 日時： 2014/07/14 12:00 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 殺すべき自分は、明日に依存してしまいそうになる自分をかも知れません。
演技を多分神様は嫌うと思いますからΨ(￣∇￣)Ψ
ただ 少し休養が必要な時もあるでしょう！来月は暫く何も考えず.... おすすめは 家の掃除ですがΨ(￣∇￣)Ψ心を安める為には身体は動かした方が良いですからね。
ああこの話は自分に言っておりますのよ....うはは
私こそ今日を大事にしまっ(´▽｀；)ゞ
おかげさまで 少したるんでたのが分かりましたです(*゜Q゜*)ありがとう。
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| Re: うつ病になる前に ( No.69 ) |
- 日時： 2014/07/14 12:28 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- プラス思考力
自分自身が成長したいと願うときのみプラス思考するべきですよね、神社はおすすめですが例えば今より成長を望みたい状態に自分がある場合のみ(無理な考えは無用)ですが、神様に理不尽と苦労を与えて下さいってお願いしてみるのは､なかなか楽しいですよ、不思議な事にすぐに理不尽が貰えます(*゜Q゜*) ただし 自分から望む時その苦労は今までの苦労とはまったく違う事に気付きます。 大丈夫苦労する覚悟した人間は強いのね~
ヘ(≧▽≦ヘ)♪
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| Re: うつ病になる前に ( No.70 ) |
- 日時： 2014/07/14 12:31 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 自分から望んだ時に貰えた苦労には最大限の感謝を忘れずにΨ(￣∇￣)Ψ
仕事行ってきやす
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| No.70に対する返信 ( No.71 ) |
- 日時： 2014/07/14 17:38 (softbank126120230241.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 酒田市でしょうかさんありがとう。なんだか病気になってから涙もろく。。。
今日も体調不良でやすんでしまい、明日出勤する予定(１人欠勤がいるので)ですが、早めにと思い電話で直属上司と社長にも伝えました。上司は理解して社長にも事前に話してくれたんですが、社長に社長の息子からのパワハラは伏せて、体調悪くてもう仕事できないので明日で辞めますと伝えたんですが、急にやめられると人いないし困る、引継ぎまではやってほしい、時間短くして働けないか、診断書の話してもいまはそこまでの話ではないから必要ない、など引き留められてしまい取りえず明日仕事来てと了解してもらえませんでした。
おそらく、あしたも話し合いになりそうです。。。ただでさえ病気で心も体も弱ってて、仕事して疲れた時となるとちゃんと説得できるか不安で怖くて仕方ないです。社長以外にも例の上司とかもでてくるかもしれないし。非常識だし正直申し訳ない気持ちもあるので。でも身体のこと考えたら無理です。自分で決めた道なんですけどほんと情けないですね。
とにかく意志を強くもって訴えるしかないですかね。
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| No.70に対する返信 ( No.72 ) |
- 日時： 2014/07/14 17:44 (softbank126120230241.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 定年でおととし辞めた自分が１番尊敬してる先輩がいて、辞めることも報告したかったし電話したんです。
そしたら、すぐ事情がのめたみたいで、やはりそのパワハラ上司はくせ者だったみたいです。社長も実はわかってるんじゃないかと。実際、社長とも仲悪くて、上司は専務を自ら辞めて平社員？？として今は働いてます。おそらく社長が引退するまで？？
明るい未来をつかむためには楽してでは無理だし、自分で選んだ道を責任もって突き進みなさいと。他人が選んだ道だと、失敗したらなんでも人のせいにしてしまうから。なので酒田市でしょうかさんと同じことを言ってました。半歩ずつでもいいからコツコツと目の前のことに全力で。
もう答えはもらってるんですよね。明日自分はどうすべきか。自分で選んだことだし責任もって行動しないと。わかってもらうしかない。。。
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| Re: うつ病になる前に ( No.73 ) |
- 日時： 2014/07/14 23:33 (e0109-106-188-249-3.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- 方面性が完全に決まりましたね。おめでとうです。今は迷ってませんもんね。
少し、心を癒したら、前に向かって前進あるのみですね。
ファイトっす。
酒田市でしょうかさんの言葉は僕もすごく心に浸みましたよ。
ありがとうございました。
悩める人さん、生きる場所も方向も違いますが、お互い、頑張りましょうね。
|
| No.73に対する返信 ( No.74 ) |
- 日時： 2014/07/14 23:46 (softbank126120230241.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 気持ちは固まってますが、明日社長がどう反応するかわからないしまだ不安でいっぱいで今日も眠れるかどうか。。。
事情をよく知ってる直属上司にも同席お願いしようか迷ってるんですが、その上司も会社側の立場だしむしろ敵を増やすだけですかね。。。
今は無事辞められるかのことで頭いっぱいですが、いざ辞めたら完全に無職です。ブランクが空けばあくほど次の就職も不利になってくるから転職活動はじめないといけないし、その前に病気も治さないといけない。カウンセリングでストレス耐性も上げておかないとまた再発してしまう。希望より不安しかないです。適応障害はなんでも不安になる病気みたいですが。
Gさんはいかがお過ごしですか？
Gさんのお話は全然聞く余裕がなくてすいません。。。
ほんと話し相手になってくれてありがたいです。
お互い元気になったらお酒でも飲みたいです。といっても自分はお酒は弱くて飲めないのですが。。。
> 方面性が完全に決まりましたね。おめでとうです。今は迷ってませんもんね。
> 少し、心を癒したら、前に向かって前進あるのみですね。
>
> ファイトっす。
>
> 酒田市でしょうかさんの言葉は僕もすごく心に浸みましたよ。
>
> ありがとうございました。
>
> 悩める人さん、生きる場所も方向も違いますが、お互い、頑張りましょうね。
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| Re: うつ病になる前に ( No.75 ) |
- 日時： 2014/07/15 00:19 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 何かしらの考え方で今の不安を消す事は､例え出来たとしても幻に消えます( ロ_ロ)ゞ
今の主さんの不安を消す魔法はありません
やはり前向きな実際の行動しかないでしょう
言葉よりは 今からトイレ掃除でもした方がまだ建設的です。
Gさんまた宜しくお願いします( ロ_ロ)ゞ
|
| Re: うつ病になる前に ( No.76 ) |
- 日時： 2014/07/15 00:29 (e0109-106-188-241-213.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- ほんと、酒でも飲みたいですね（笑）僕も弱いですが（笑）
不安になるのは無理ないですよ。でも、割り切ってください。休む時は休む。それが今の自分の仕事と思ってください。
辞めたら敵はいなくなるですよ。大丈夫です。自分の意志をしっかり持ってください。決めたのなら。
辞めたら、休養でどこか旅行でも行って温泉でも浸かって来たらどうですか？自分へのご褒美です。割り切って楽しむことですね。楽しめれば回復しますよ。
僕のことはいいんですよ。ま、少し話しますね。
僕はヘタレなので結局、精神障害者になってしまいました。それで、結婚もお流れになりました。でも、前に向かって生きることは諦めませんよ。もっと素晴らしい、素敵な自分を目指して頑張りますよ。
主さんはまだ間に合うと判断したので、なんとか幸せになって欲しいんですよ。元気ならなんとかなるんです。
明日頑張ってください。きっと分かってもらえますよ。社長も人間ですから。
いろんな闘いがありますね。
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| No.75に対する返信 ( No.77 ) |
- 日時： 2014/07/15 00:39 (softbank126120230241.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- この不安は受け入れるしかないんですね。
前向きな実際の行動。
今からトイレ掃除？！それもいい気分転換ですね。夜はなぜは掃除はかどるし。
あ、でも明日の仕事(戦)に備えて寝る準備します！
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| Re: うつ病になる前に ( No.78 ) |
- 日時： 2014/07/15 00:58 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- はい 明日の行動は正しい行動ですから、大丈夫Ψ(￣∇￣)Ψ
出来れば全て本当の事を伝えてください。
自分の行動を自分自身が常にジャッジしていますから、嘘を自分自身が一番嫌います。
一番大事なのは自分自身に嫌われない行動を自分がとる事です。
人が主さんの行動を嫌うのはその人のワガママでしかありません､自分に自信があれば人の評価など一切気になりません。
ヘタレは何処にも見当たりません、ただ人の評価を気にしすぎる自分がいただけです。
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| No.76に対する返信 ( No.79 ) |
- 日時： 2014/07/15 01:04 (softbank126120230241.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- そう言っていただけると嬉しいです。
はい、酒田市でしょうさんにも言われた通りこの不安は受け入れて向き合うように努力してみます。
辞めたら敵はいなくなる。。。ちょっとその言葉ホッとしました。
本来、一緒に働いた仲間だし、最後はおつかれさまって見送ってほしいですけど、自分も急に退職するわけですし贅沢は言いません！
友人にもせっかくなんだから、どこか旅行でも行ったりリフレッシュしたらって言われました。病気治すことや次の職探しのことしか頭になかったので、どこまで真面目なんですかね。。。まじめだけど実際は天然とかボケてるって言われるんですけど。。。
もっと人生楽しまないとですよね！
ごめんなさい、自分はこういうことには素人なので精神障害者と聞いて驚いてしまいました。
自分より全然しっかりされてますし前向きだしヘタレだなんて。。。
尊敬してますし自分はとても感謝してます。Gさんが思ってる以上に。
結婚は浮気でもしてたのかもしれませんよ！
きっとGさんの優しさや魅力わかってくれる方はいますよ。独身の自分が言っても説得力ないかな。。。
Gさんのほんとの事情わかってないのに軽々しく言ってはいけないですけど、でもここの掲示板でGさんに酒田市でしょうかさんに救われてるのは間違いないです！
はい絶対幸せになりますよ。
こんなところで終わってたまるか～！
あのとき病気になって逆に良かったなって思える日が来るように頑張ります。じゃないとGさんや酒田市でしょうかさんにも失礼ですよね。これは約束です。
自分を責めることは他人に任せて、自分は自分のこと認めてあげてくださいって誰かが言ってました。
明日頑張ります！また新たなスタートの幸せになるための第１歩ですから。
Gさんにも闘いがあると思いますけど絶対負けないで幸せになってくださいね！
すごく元気もらえました。今日もありがとう。涙
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| No.78に対する返信 ( No.80 ) |
- 日時： 2014/07/15 01:15 (softbank126120230241.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- ありがとうございます！
すごい心に響きました。写メで撮ってしまいました。お守りとして。
自分自身も嘘は嫌いです。自信持って臨みたいと思います。
社長も今まで８年自分のことを見てたはずですし、病気のことは理解難しいかもしれませんが話せばわかってくれるはず。
気合入りました！
何かこういう元気出るような言葉久しぶりに言ったような気がする。
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| Re: うつ病になる前に ( No.81 ) |
- 日時： 2014/07/15 12:29 (softbank126036048008.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 今日も体調悪いまま、でも写メみて奮い立たせて職場まで行きました。でも、例の上司と更衣室で数秒２人きりになったんですが、急に腕がしびれて動かなくなってしまって、びっくりしてしまって１人でボロボロ泣いてしまいました。。。
それに気付いた直属上司が今日は帰りなと言ってくれたんですが、その前に社長と話す機会があって、原因わからないけど何か良い方法考えよう、しばらく休みなさいと引き留められたまま、自分も話し合える状態じゃなかったのでそのまま帰りました。
社長と話す前は辞めるつもりだったので、ずっと８年一緒だったパートのおばちゃん数人には病気のこととやめこと話したんです。そしてら、ちゃんと見てる人は見てて原因をすぐ察してくれてて、自分を責めてることに対して、全然悪くない、いつも頑張ってるよ、あいつが特別おかしい、私たちもいつも嫌だったのよ、あの人さえいなければ働きやすいのにねと色々言ってくれて、一緒になって泣いてしまいました。。。
上司からは否定しかされてなかったけど、ちゃんと自分を認めてくれてた人はたくさんいたんだって。
結局辞めることにはならず、しばらく休むということになったみたいですが、今後どうしたらいいか。この異常な状態の身体を治すのがまず最優先ですが。
今まで通り働くのは絶対無理ですが、社長がこの上司を現場から外すとか顔を合わせる機会をへらしてくれれば、こういう仲間もいるし気持ちは頑張ってもいいと思ってます。でも今日みたいに身体はどうなるかはわかりませんが。
その前に、病気の原因が社長の義理息子とは社長だけには話してないし、社長も気づいてはないみたいなんです。言うべきでしょうか。でも、なぜか知らないですけど、その上司の方が強くて社長が叱られてる姿は多々見てるので、頼りになるのかどうか。。。跡継ぎも他にいないみたいなんですよね。
この上司が社長になったら会社はもう終わりでしょう。
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| Re: うつ病になる前に ( No.82 ) |
- 日時： 2014/07/15 22:04 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 僕は何故かこの頃なくなりましたが音に敏感なのかシャワーの音恐怖症でしたね。
その恐怖症は 何故なったのかは分かりませんが、身体に反応がでるんですよね。
何も目の前に恐怖の元はないんですが、恐怖感だけが存在してまして。
と言いますかねその恐怖感は多分自分自身を信頼出来るようになればなくなるような気がします。
敵を目の前の上司としているうちは....自分自身をジャッジする自分は満足しません。
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| Re: うつ病になる前に ( No.83 ) |
- 日時： 2014/07/15 22:59 (e0109-106-188-248-21.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- 休職という手もあるのですが、考え方と心のケアに少し時間がかかりそうですね。
ここまで来てしまったので、言いますが、最終的な判断はご家族や友人などに相談しながら、「ご自身で」決定してください。
心に傷がついた、というより、心が砕けてしまったという感じですよね？
自分で感情コントロールできていないようなので、元に戻るまでには時間が必要ですよ。
辞める決心をしてから、その職場でまた再び働くモチベーションを高めるのは難しいですよ。
これからどうしよう、と悩むより、休める環境になったのなら、まずは美味しいものを食べて、眠ることです。そして、気持ちをリフレッシュできる何かをするのがいいと思います。
その上司を殺してからでは遅いので、早めに休むようにしてください。
敵と見てるうちは憎しみがありますから、キレた時危険なんです。
調理場は危険な場所なので。分かりますね？その上司とは2人だけにならないようにしましょう。
早く休んでご自分を取り戻した方がいいですね。後のことは後回し。
ん。早い方がいいですね。
こう思ったのは、敵を目の前の上司としているうちは....自分自身をジャッジする自分は満足しません。という言葉を見て、ハッとさせられました。
とにかく、職場の皆さんは分かってくれて良かったですね。
頑張ってきたんです。とにかく、評価してくれていたことを喜んで、休んでください。
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| No.83に対する返信 ( No.84 ) |
- 日時： 2014/07/15 23:32 (softbank126036048008.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- Gさん。
休職という制度について全く知らないのですが、復職するために休むのが休職ということですよね？確か給料も６割くらい出るとか。それはどの職場もある制度なんですか？
今まで(調理の仕事場で)そういう制度を他に使ってた人なんていたことないので。有給もそうですね。
そうですよね、自分の人生なんだから最後に決めるのは自分ですよね。人が決めた道選んでも、失敗したら人のせいにして終わってしまう。
まずは美味しいものを食べて、眠って気持ちをリフレッシュさせないとですね。知らず知らず自分で自分を追い込んでしまう癖があるのかな。
ちなみに、確かに体は上司に完全拒否反応でしたが、気持ちはそうでもないんです。もちろん人として同じようにはなりたくないですが、よくしてもらったこともあるし感謝の気持ちもあるんです。１００％悪ではないです。いいところもある。でも身体はそうではないので、気持ちと体が別人のようでそれが怖いんです。。。
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| No.82に対する返信 ( No.85 ) |
- 日時： 2014/07/15 23:42 (softbank126036048008.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- シャワーの音恐怖症は初めて聞きました。。。
はっきりした原因はわからなくてただ恐怖が襲ってくる。。。原因がわからないと対処もしようがありませんよね。。。
自分自身を信頼してあげるですか。
他人からより、まずは自分がってことですかね。
でも信頼はあまえとはまた違いますよね？
上司が完全な悪だったら悪と割り切れてしまうし、ここまで悩んでないんじゃないかなと思います。恨みは募るかもしれませんが。。。
あんな上司でもいいところはあるし、だからこそ自分に原因がある、自分が悪かったんだ、自分はダメなやつなんだ、みたいに行ってしまったような気もします。
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| No.84に対する返信 ( No.86 ) |
- 日時： 2014/07/15 23:59 (e0109-106-188-247-71.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- > Gさん。
ハンネＧにしたのは失敗だったなぁ。「おＧさん」と読んでしまう。俺は爺ーじゃね～！！と叫びたい（笑）
> 休職という制度について全く知らないのですが、復職するために休むのが休職ということですよね？確か給料も６割くらい出るとか。それはどの職場もある制度なんですか？
> 今まで(調理の仕事場で)そういう制度を他に使ってた人なんていたことないので。有給もそうですね。
そうですよ。ちゃんとした会社なら、ありますよ。社会保険でしょう？厚生年金でしょう？休職については、ちょっと調べないと分からないです。給料もある程度は出ます。それは社会保険、ん～、雇用保険？労働基準監督署？厚生労働省？よく分からないけど、休職で知恵袋かなにかで調べてみるといいですね。
> そうですよね、自分の人生なんだから最後に決めるのは自分ですよね。人が決めた道選んでも、失敗したら人のせいにして終わってしまう。
そうです。後悔のない人生を送るのが一番いいと思います。
> まずは美味しいものを食べて、眠って気持ちをリフレッシュさせないとですね。知らず知らず自分で自分を追い込んでしまう癖があるのかな。
そうですね。僕もそれは同じですね（笑）
> ちなみに、確かに体は上司に完全拒否反応でしたが、気持ちはそうでもないんです。もちろん人として同じようにはなりたくないですが、よくしてもらったこともあるし感謝の気持ちもあるんです。１００％悪ではないです。いいところもある。でも身体はそうではないので、気持ちと体が別人のようでそれが怖いんです。。。
>
そうなんです。気持ちに反して思いがけないことが生じることがあるんです。病んでいる時には、コントロールができなくなる場合があるんです。逆上した場合ですが。
事はほんの一瞬ですからね。
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| Re: うつ病になる前に ( No.87 ) |
- 日時： 2014/07/16 00:49 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- なるほど.... 上手くいかないのを、上司のせいにする自分を許せないのだと思っていました。 逆に良い所もある人なのに悪い所を見てしまう自分を嫌悪してしまったんですね。
と言いますかどちらにしても正しい本意が主さんを責める要素になってますね。
ですが 自分を責めると自分を嫌悪し否定している事になり､自分を痛めつける事にしかなりません､高じれば..... ね(´；ω；`)
自己責任とは決して自分を責める事ではなく、自分の何が間違いなのかを出来ればゆったりした気分で､自問自答する事だとした方が正しい気がします。
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| No.86に対する返信 ( No.88 ) |
- 日時： 2014/07/16 00:49 (softbank126036048008.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- たしかに！爺さんですね～。色々自分の知らないこと知ってるし、全然違和感じてませんでした！
休職については自分で調べてみます。
心と体が離れてしまうのは怖いですね。ぞんなつもりではないのに。
とにかくしばらくゆっくり休むことにします。
今日はいっぱい泣いたな～。
> > Gさん。
> ハンネＧにしたのは失敗だったなぁ。「おＧさん」と読んでしまう。俺は爺ーじゃね～！！と叫びたい（笑）
>
> > 休職という制度について全く知らないのですが、復職するために休むのが休職ということですよね？確か給料も６割くらい出るとか。それはどの職場もある制度なんですか？
> > 今まで(調理の仕事場で)そういう制度を他に使ってた人なんていたことないので。有給もそうですね。
> そうですよ。ちゃんとした会社なら、ありますよ。社会保険でしょう？厚生年金でしょう？休職については、ちょっと調べないと分からないです。給料もある程度は出ます。それは社会保険、ん～、雇用保険？労働基準監督署？厚生労働省？よく分からないけど、休職で知恵袋かなにかで調べてみるといいですね。
>
>
> > そうですよね、自分の人生なんだから最後に決めるのは自分ですよね。人が決めた道選んでも、失敗したら人のせいにして終わってしまう。
>
> そうです。後悔のない人生を送るのが一番いいと思います。
>
> > まずは美味しいものを食べて、眠って気持ちをリフレッシュさせないとですね。知らず知らず自分で自分を追い込んでしまう癖があるのかな。
>
> そうですね。僕もそれは同じですね（笑）
>
> > ちなみに、確かに体は上司に完全拒否反応でしたが、気持ちはそうでもないんです。もちろん人として同じようにはなりたくないですが、よくしてもらったこともあるし感謝の気持ちもあるんです。１００％悪ではないです。いいところもある。でも身体はそうではないので、気持ちと体が別人のようでそれが怖いんです。。。
> >
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> そうなんです。気持ちに反して思いがけないことが生じることがあるんです。病んでいる時には、コントロールができなくなる場合があるんです。逆上した場合ですが。
>
> 事はほんの一瞬ですからね。
>
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| Re: うつ病になる前に ( No.89 ) |
- 日時： 2014/07/16 00:52 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- ありゃ 文面考えてたら間に(´▽｀；)ゞだれジイサン?
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| Re: うつ病になる前に ( No.90 ) |
- 日時： 2014/07/16 00:54 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- あっ大丈夫みたいね私明日から一週間フィリピン行って来ます 皆様お元気にね(´▽｀；)ゞ
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| Re: うつ病になる前に ( No.91 ) |
- 日時： 2014/07/16 02:01 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 最後にあやまりますが、偉そうに話して、ごめんなさい(´▽｀；)ゞ
考えてみたら、優しくて真面目な人が鬱傾向にあるのは、神様に与えられた役割にしか見えなくなりました。
後で考えたら恥ずかしい限りです(´；ω；`)
この前も優しい天使みたいな鬱々とした人と話しまして....
私今更ながら思い上がった馬鹿なのを、知り逆によかったと思いました！
主さんGさんありがとう、勉強になりましたm(__)m
またいつか
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| No.91に対する返信 ( No.92 ) |
- 日時： 2014/07/16 02:35 (softbank126036048008.bbtec.net)
- 名前： 悩める人
- 酒田市でしょうかさん。知り合えてよかったです。
自分もそうなんだよって意味ですが？！うつになりやすい人は優しくて真面目な人が多いですね。いい加減な人はうつにはならないかもしれません。
もう遅いですが、今の職場に途中から若い後輩が入社したんですが、やっぱりその上司に目を付けられてしまって結局１年でうつ病で辞めてしまったんです。全くそんな悩みを持ってると思ってなかったので、あのときもっと話聞いてやればよかったなと後悔してます。例のパワハラ上司から言われるあのつらさも自分が１番知ってたはずなのに、そのときは後輩が標的になって自分は標的から外れてたのでちょっとホッとしてた自分がいたんです。後輩が辞めてとたんに自分が標的になって、いまこうなってしまったのもその罰かなと。
自分も１人で抱え込まないで人に頼ってもいいんだってことも学んだし、逆に困ってる人がいたらこちらから手を差し伸べてあげられる人間になりたいです。いやなります！
この先まだどうなるかわからないですけど、この病気になってよかったは言いすぎですけど、なってなかったら知ることができなかったものはたくさんあったし、たまに半歩下がりながらも着実に１歩１歩前には進めてるんだなと思います。
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| Re: うつ病になる前に ( No.93 ) |
- 日時： 2014/07/16 03:20 (e0109-106-188-242-4.uqwimax.jp)
- 名前： Ｇ
- 悩める人さん、最初にレスしてた時とだいぶ感じが変わったように思いますよ。
でも、自分を責めない方がいいですね。人には失敗が付き物です。それは、許されるべきだと思うんです。でも、故意にやることは許されることではないと思うんです。
悩める人さんは前者でしょう？でも、真面目だからそれを自分のせいにしてしまう。純粋なんです。ある程度自分のこと守ってあげないと悩める人さん、生涯同じ流れになってしまいます。切り抜ける方法を模索してみてくださいね。
悩める人さん、「男」ですね。
僕も酒田市でしょうかさんと悩める人さんに逢えて良かったと思っています。
自分にない思考を教えてくださり本当に感謝しています。僕も前向きになれてきたかな、って感じがします。
このままで人生終われないっしょ。
酒田市でしょうかさん、フィリピン気をつけて行ってきてくださいね。
「お土産は・・・お酒2本」なんて言いませんよ（笑）
おやすみです。
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| Re: うつ病になる前に ( No.94 ) |
- 日時： 2014/07/16 03:56 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 私はいいかげんな性格だったんで、仕事を嘗めてたんですよ(´▽｀；)ゞ恥ずかしながら！
で ある時婚約しましてね。当然頑張ったんですが全然営業にならなくて、それからはプレッシャーの塊(´Д`|||) 其から顔に出てるんでしょうか、お客さんの顔まで怖くなりまして。
自分では一生懸命やってるつもりなんで、苦しくて、苦しくて、ある日発作的に死にたくなりましてね.... ロープみたいなナイロン性何ですが首に巻きまして....
ただ締めてみたら発作がおさまり、少し落ち着いて..... 自分でもびっくりしましたよ(´▽｀；)ゞ
ただその時に何だ死ねるなこれ簡単に！
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| Re: うつ病になる前に ( No.95 ) |
- 日時： 2014/07/16 03:58 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- と 思いまして、死ねる...... ああ、婚約者はいなくなってましたし、あの時は嬉しかったんですよ(´▽｀；)ゞ 何故かと言うと死んだら楽になれると思えたら、一日だけ.....一日だけ.....最後頑張ってみようと思えたんですよ(´▽｀；)ゞ最後の苦労と思いまして、
ただもう最後の一日なら売る必要ないとf(^ー^;
最後なら営業に感謝して終わろうと思ってやったら.... 取れちゃいまして(´；ω；`)
その時の苦しみはわすれませんし、人が鬱々としている時の苦しみが.....少しわかる気がして....
ただ違うかなと....
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| Re: うつ病になる前に ( No.96 ) |
- 日時： 2014/07/16 04:06 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 皆さんはいい加減じゃなく、真面目で優しいからなんだと思ったらね....
私何様と....急に恥ずかしくなりまして。
ただ落ち込むわけではなくて､勉強になったなと。
ありがとうございました(*´∀｀)ノ
主さんなら大丈夫ですよΨ(￣∇￣)まだまだ此れからの人ですから！ しかし確かに目の前に困っている人いましたら助けたいですよね！
またいつか あっ信頼の....話し
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| Re: うつ病になる前に ( No.97 ) |
- 日時： 2014/07/16 04:22 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 自分を信頼するなんて偉そうにね(´▽｀；)ゞなし
Gさんもありがとうございましたm(__)m優しくて謙虚なG さん私も謙虚に生きていきます。
此れからは出来る限り感謝の気持ちで生きたいと思いますm(__)m
では又悩さんG さんごきげんようm(。≧Д≦。)m
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| Re: うつ病になる前に ( No.98 ) |
- 日時： 2014/07/16 04:26 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 僕もお二人に会えてよかったす(＠＾▽゜＠）ゞ
お茶毛.......ニヤリ
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| Re: うつ病になる前に ( No.99 ) |
- 日時： 2014/07/17 16:46 (zaq)
- 名前： はるちゃん
- 悩める人さん、こんにちは。
上司からのパワハラつらいですね。
当の本人は、自分より弱いものをいじめて、ストレス発散なんでしょうけど、やられた方はたまったもんじゃないです。
私も、昔、夫にパワハラされました。
元々気が弱い人なんだけど、妻の私には言えてたんでしょうね。
普段はおとなしいけど、自分身内の話になって、私がつらいと言ったら
思いっきり罵声浴びせられて、その繰り返しが何度もあり、鬱になり、一度は、ほんと、ロープを首にかけそうになって・・・。
結局、死ねなかったから、今、ここでコメントできてるんですけどね。
上司の人は、周りの方も嫌ってるということは、
署名運動して、上司を首に出来ないでしょうか？
だって、入ってくる新入社員も含め、自分の部下を鬱に追い込む人です。
自分が原因だなんて思ってないです。
でも、悩める人さんと周りの仲間の方たちで、手を組み、
上の方の人に署名で訴えることはできると思うのですが。
原因はあんただ！て自覚させて、それこそ、首にしなくても、
それに近い状態に追い込むてことできると思います。
もう、これ以上あなたのような思いをする人を増やさないためにも。
これは、私の勝手な案なので、悩める人さんが決めることですが。
これからも、お仕事、体に気を付けて、頑張ってくださいね。
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| 健康になる前に ( No.100 ) |
- 日時： 2014/07/22 00:58 (e0109-106-188-245-182.uqwimax.jp)
- 名前： G
- 悩める人さん
また何かありましたら、またお話しましょうね。スレ立ててくださいね。
どうか、お元気で。
生きることって、戦いですが、生き延びて、生き延びて、
いいことと巡り合うこともあると思います。
お互い生きる喜びかみしめて。前を向いて歩きましょうね。
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