 Re: 早く寝なければいけない ( No.1 ) |
- 日時： 2014/07/21 01:44 (spmode)
- 名前： サンサン
- 同じく寝れません。元から不眠症なんですが。
寝れないときは何もせずに目をつむったり、ヒーリングの音楽聴くといいらしいですけどね。
まぁ寝れないときは、諦めてしまうことも１つの解決方法かな〜と思って最近は開き直ってます。
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| Re: 早く寝なければいけない ( No.2 ) |
- 日時： 2014/07/21 01:52 (e-mobile)
- 名前： ふみこ
- サンサンさん、ありがとうございます！
「ねれなかったらむりにねようとしなくていいんだよ」
と、人にも言われましたが、そうかもしれないですね…
とろあえず、布団にもぐって目を閉じてみようと思います！
ありがとうございます！！
サンサンさんも寝れるといいですね＾＾
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