 Re: 感情を消す方法 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/08/12 23:57 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- 何時まで？
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| Re: 感情を消す方法 ( No.2 ) |
- 日時： 2014/08/13 00:09 (spmode)
- 名前： なっちゃん
- 消さなきゃいけない理由は？
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| Re: 感情を消す方法 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/08/13 01:02 (dion)
- 名前： 梅
- 出来れば長く。
私が怒ると例え私が正当であっても、全部私が悪いと、怒鳴られるからです。
怒らなくて、泣かなくていい子であってほしいと、思われているから。今の私がそうじゃないからです。
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| Re: 感情を消す方法 ( No.4 ) |
- 日時： 2014/08/13 01:12 (ppp)
- 名前： ドーラ
- 感情を消すのではなく、表に出さないようにコントロールをした方がいいです。
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| Re: 感情を消す方法 ( No.5 ) |
- 日時： 2014/08/13 01:29 (openmobile)
- 名前： 酒田市でしょうか
- お父さんとお母さんかな？
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| Re: 感情を消す方法 ( No.6 ) |
- 日時： 2014/08/13 02:15 (so-net)
- 名前： 清花
- 闇姫さんって言う方に聞いてみたらどうでしょうか？
闇姫さんは逆に感情が無くなってしまって悩んでらっしゃる方ですけどね
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| Re: 感情を消す方法 ( No.7 ) |
- 日時： 2014/08/13 05:18 (dip0)
- 名前： ひよこ
- 感情を落ち着けるには
腹式呼吸をする、
できるだけ、その場を離れる。
イライラがあれば、すぐに
親御さんに対して 感情的に怒ったり反抗するのでは
おそらく、よほど出来た人間である
親でないと、むっとくるでしょう＾＾
まずは、イライラしたら自分の部屋で
クッションでもぼかぼかたたいてみる。
ものを壊さず、自分も傷つけない方法で
まず発散する。。それから
ノートや紙などにイライラしている気持ちや
親御さんにいいたい事を、書き留める。
それから。。すこし落ち着いてから
親御さんに、＜怒りを発散する＞のではなくて
＜怒りや悲しみを、わかりやすいように伝える＞ようにしてみてください。
怒ってしまうという感情自体は、あなたが親や周りに何を
望んでいるのか、何に傷ついているのかを知るための
バロメーターのようなものなので
けさなくても良いと思います。＾＾
大事なのは、マイナスの感情をけすとか、無理になくすのではなくて、
どのように伝えるか？ です。
あなたの感情が高ぶっていれば、伝えたい事の半分も
伝えられないのではないでしょうか？
家族間、恋人間など近しい関係であればあるほど
甘えや期待があるので、冷静さを失って、けんかをすると
ややこしくなるときもあるものです。
|
| Re: 感情を消す方法 ( No.8 ) |
- 日時： 2014/08/13 08:11 (ocn)
- 名前： 純
- >出来れば長く。
>私が怒ると例え私が正当であっても、全部私が悪いと、怒鳴られるからです。
>怒らなくて、泣かなくていい子であってほしいと、思われているから。今の私がそうじゃないからです。
聞いていいのかな 
誰に怒鳴られるの？？
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| Re: 感情を消す方法 ( No.9 ) |
- 日時： 2014/08/13 11:02 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： Co
- アサーティブに生きればいいんです
自分の価値感が存在する以上、感情は消せません
つまり感情を消すことは不可能です
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| Re: 感情を消す方法 ( No.10 ) |
- 日時： 2014/08/13 18:59 (dion)
- 名前： 梅
- 母親に怒鳴られます。
私は普段は怒っていてもそれを言ったりしないんですけど、どうも顔に出るらしくて、それが気に食わないようです。
前に１度だけ、不満とか、学校で嫌なことがあったこととか言ってみたんです。でも、「そんなの後から言われたって……後からグチグチめんどくさい」と逆に怒られました。私は母親に対して嫌なことがあってもその場で言っても怒られるし、後から言えば面倒くさいと怒られる。だからもう、何も言えないです。
だから、我慢してるんですけど、どうも駄目みたいで……怒りとか消せたら少しはマシになると思ったので、このスレを立てました。
|
| Re: 感情を消す方法 ( No.11 ) |
- 日時： 2014/08/13 19:17 (ocn)
- 名前： 純
- 私もそれで感情消そうって頑張ってたなぁ・・・
でも、それほど辛いものはないよ？？
そう思うのは家でだけ？？
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| Re: 感情を消す方法 ( No.12 ) |
- 日時： 2014/08/13 19:56 (dion)
- 名前： 梅
- 学校ではなぜかほんとんど感情出ないので……
小学校、中学校ともにいじめが多くて、気づいたら笑ってることしかなくなってました。面白くなくても笑ってないといじめられるので……学校ではできるのに、家ではできないんです。多分、それはいくら怒られても家族に期待してたり、わかってほしいと心のどこかで思ってたからだと思います。
でも、無理なようです。昨日、もうその希望はなくなりましたし。多分期待もしないです。
|
| Re: 感情を消す方法 ( No.13 ) |
- 日時： 2014/08/13 21:01 (ocn)
- 名前： 純
- どうして？？
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| Re: 感情を消す方法 ( No.14 ) |
- 日時： 2014/08/13 23:46 (dion)
- 名前： 梅
- 私がちょくちょく妹に「私はお母さんに嫌われてるみたいだし。」と愚痴ってたんですよ。それを、ちくられまして。で、「むしろ、お母さんの方が嫌われてると思ってた。もう、分かり合えないと思う。っていうか、性格が合わないんだと思う。」と言ってたんですね。私も母とは人間として気が合わないんだろうなぁと思ってはいたんですけど、母も思ってたみたいなんで。それから一つも話してこないですし、嫌われてると思うってことは嫌いなんでしょうし。
ただ、これからまた私が不満を感じてる様な素振りを見せたら怒られるだろうから消したいんです。
|
| No.10に対する返信 ( No.15 ) |
- 日時： 2014/08/14 01:41 (dip0)
- 名前： ひよこ
- 梅さん こんばんは
とても悩んでいる事が伝わってきます。大丈夫ですか。
> 前に１度だけ、不満とか、学校で嫌なことがあったこととか言ってみたんです。でも、「そんなの後から言われたって……後からグチグチめんどくさい」と逆に怒られました。私は母親に対して嫌なことがあってもその場で言っても怒られるし、後から言えば面倒くさいと怒られる。だからもう、何も言えないです。
そうでしたか。
後からいうにしても、きちんと聞いてほしいものですよね。
話すことで、気持ちの整理が出来る事もありますし、楽になる事もありますね。
> だから、我慢してるんですけど、どうも駄目みたいで……怒りとか消せたら少しはマシになると思ったので、このスレを立てました。
我慢だけするのも、ストレスがたまるだけですね。
＞多分、それはいくら怒られても家族に期待してたり、わかってほしいと心のどこかで思ってたからだと思います。
でも、無理なようです。昨日、もうその希望はなくなりましたし。多分期待もしないです。
家族には 他人よりも期待をしてしまうものですよね。＾＾
期待の度合いを、物事によってかえるという事も。。家庭内でも
必要ですね。
まったく期待をしない、希望を全てなくしてしまう。。というのではなくて これに関しては親に期待できるけど、これは難しいかも。。などと
分類してみるのもいいかもしれません。
＞むしろ、お母さんの方が嫌われてると思ってた。もう、分かり合えないと思う。っていうか、性格が合わないんだと思う。」と言ってたんですね。私も母とは人間として気が合わないんだろうなぁと思ってはいたんですけど、母も思ってたみたいなんで。それから一つも話してこないですし、嫌われてると思うってことは嫌いなんでしょうし。
お母様があなたに嫌われているかも？感じてしまう事があっても、それは
どの家庭でも信頼関係がすこしあやふやになっているときには
あるものだと思いますよ。
ただ、性格が特別あわないということは、あるにしても。
もうわかり合えないとおもう。。とあきらめるのは、
ちょっと早いですよね。＾＾
お母様、すこし疲れているのかもしれません。
仕事などはされていますか？仕事や家庭でなにか疲れていませんか？
＜今＞は、わかり合えてないかもしれませんが
互いに歩み寄れば、すこしはわかり合える部分もあるのではないでしょうか。
気があわない、あうというのはありますが、
１００％なにも理解や共感するところがないという事も滅多にないものです。
他人であれば、３０％共感してもらえれば満足しても、家族だと
５０％以上共感してもらえないと、悲しくなったりするものです。
嫌われていると思うという事は、あなたが嫌いというよりは、
お母様自信が、あなたにすかれるような態度をとれてないという
自覚もあるのではないでしょうか？
あなたとの信頼関係に自信がないのではないでしょうか。
どう接すれば良いのかわからない、対処しても
それが間違った対処になってしまう。。という感じでしょうか。
いまは、きっと
＜すれちがい＞の状態なのだと思います。
すれ違いって、悲しいものですよね。
お父様との関係は。。。どうですか？
|
| Re: 感情を消す方法 ( No.16 ) |
- 日時： 2014/08/14 05:12 (dion)
- 名前： 梅
色んなコメントありがとうございます。考えされられますがまだまだの私です。あれからまだ母とは一度も顔を合わせていません。私が引きこもっているからですが。←学校には行っています。
母は１、２ヶ月休んだらまた何ヶ月か仕事、と言う感じです。７月くらいから仕事をしています。仕事が続かないのではなく、そういう仕事に就いてます。父とは仲が良くなくて喧嘩が多いです。元々、父と喧嘩していて、それから何故か私が怒られるハメになりました。いつもそうなんですよね。何故か知らないけど怒りの矛先が全て私に向いてくるんですよ。
父とは私がファザコンと言われるくらい仲が良いです。時たま喧嘩しますがまぁ、自然消滅です。２人とも機嫌が悪いだけだったりするので。それで母が私を嫌う？のかもしれません………
|
| Re: 感情を消す方法 ( No.17 ) |
- 日時： 2014/08/14 13:25 (odn)
- 名前： いしまる
- 悩みのなかで、人間関係、特に親子の間の悩みは深刻になると思う。
特に学生だったら“親”というのは一番自分について考えてくれる、また、どんな悪いことをしても許してくれる、最も近しい存在であるはずなのに・・
あなたの不満や考えについて分かろうとせず、自分中心の感情のまま親子の関係を改めようとしない母親の責任も大きいものだと思うね。
もともと人間関係は、お互いの心の奥底で何を思っているか完全に知ることはできないし、親子の間でもそれは同じ。だから親子のすれ違いって珍しいものじゃないよね。
でも、すれ違いの問題も、避ければ避けるほど、どんどんひどくなっていくかもしれませんよ。
まずあなたは、家族での自分の役割を考え、将来のための勉強や、家事の手伝いなど、あなたのできる範囲で役割をしっかりこなしていって、前向きな気持ちで母親に接していければ、根本の怒り、悲しみをどこかに消し去っていけるのではないかな。
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| No.16に対する返信 ( No.18 ) |
- 日時： 2014/08/14 19:30 (dip0)
- 名前： ひよこ
> 色んなコメントありがとうございます。考えされられますがまだまだの私です。あれからまだ母とは一度も顔を合わせていません。私が引きこもっているからですが。←学校には行っています。
お母様には心を閉ざしがちという事ですね。
学校は。。楽しいですか？
> 母は１、２ヶ月休んだらまた何ヶ月か仕事、と言う感じです。７月くらいから仕事をしています。仕事が続かないのではなく、そういう仕事に就いてます。
短期の仕事をされているのですね。
新しい環境になれたり、仕事内容によっては
ストレスも感じる事もあるでしょうね。
＞父とは仲が良くなくて喧嘩が多いです。元々、父と喧嘩していて、それから何故か私が怒られるハメになりました。いつもそうなんですよね。何故か知らないけど怒りの矛先が全て私に向いてくるんですよ。
夫婦仲がよくない。
これは、大きなストレスでしょうね。
会社であれば、よほどの事がなければ切り替えができますが。。
喧嘩をすると、あなたに矛先がむいてくる。。
とくに喧嘩の仲裁をしようとしたとかという訳ではなく、
あなたのことや妹さんの事で相談をしていて、けんかになるという感じですか？
> 父とは私がファザコンと言われるくらい仲が良いです。時たま喧嘩しますがまぁ、自然消滅です。２人とも機嫌が悪いだけだったりするので。それで母が私を嫌う？のかもしれません………
母と娘関係というのは、一番難しいと思います。
父親とは、よほどの事がない限り、干渉しないでいるか
程よい距離感を保てますが、母と娘は。。女同士ですし
家庭で一番身近な関係ともいえますので、ぶつかる事も多いでしょうね。
特に、長女に対しては、次女よりも。。期待がおおい、またはたよりにしているといいますか、厳しめに見てしまう事もあるかもしれません。
距離感が近い関係であるからこそ、ちょっと気があわないと
ものすごくぶつかったり、すれ違いを感じるとは思います。
心を閉ざしているといっても、朝の挨拶や、いただきます。ごちそうさま、
いってきます。。などの挨拶はしていますか？
仕事から帰るのがあなたより遅い場合は、おかえり！と挨拶をするのも
いいでしょう。
出来る範囲で、お手伝いもしてみてください。＾＾
自分自身の悩みを聞いてほしいというのは、わかりますが
お母様のことも、ちょっとだけ気遣ってあげてみてください。
例えば、悩みや相談したい事があるのだけど、今時間良い？と
確認してから話すなど。。 聞いてくれたら、聞いてくれてありがとう。
というなど、ちょっとした気配りをすると違うときもあると思います。
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| Re: 感情を消す方法 ( No.19 ) |
- 日時： 2014/08/14 20:09 (dion)
- 名前： 梅
高校１年生になりほとんどが知らない人ばかりで、行き始めた当初は泣いてばかりでした。進学校ということもあり、休むことはできなかったので一応毎日通っています。楽しいかと言われれば楽しくないです。クラスの女子の気が強くて、気を使わなくてはいけないので………
その日父と母は家事のことについて喧嘩していたみたいです。私が一階に行くともう終わってたんですけど……。そしたら母が「あんたもお父さんも何もしない。妹ばっかりがしてる。」と長々と説教されました。そうは言っても私は母が仕事の日は学校から帰って洗濯物を入れて、畳んで、夕御飯の準備をしています。毎日学校で、疲れててもしないと怒られるのでするようにしています。妹はお風呂を洗って、たまに犬の散歩に行っています。
あの日から顔を合わせても微妙な顔をされるだけです。一応挨拶とかはしています。
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| Re: 感情を消す方法 ( No.20 ) |
- 日時： 2014/08/14 21:17 (ocn)
- 名前： 純
- そうなんですか・・・
まぁ梅さんは親の暴力をメインに相談に来てるわけではないのでしつこくは言いませんが・・・
とりあえず、お勧めはしときますね。
梅さんは児童相談所に相談するべきだと思います。
そこに行けば人間に必ず必要な喜怒哀楽を消さなくて済む。
私も梅さんとよく似た状況だったんだ・・・
親の暴力や暴言におびえて、感情のなくす方法を一生懸命に考えて、自傷行為をしながら、「感情なくせ感情なくせ」って思い続けて、感情なくした。
家では楽だったよ。
でも、児童相談所に相談したらもっと楽になった。
私の場合はそのあと施設に入所したけど（人によってさまざま）、こんなにも喜怒哀楽の感情出していいんだ、って。
すっごく楽だった。
こんなにも笑っていいんだ、こんなにも泣いていいんだ、こんなにも怒っていいんだ、って。
本当に楽だったんだ。
本当に。
家で感情なくしてるのは楽だったけど、施設にいる時ほど感情を出してる時ほど、楽なものはなかった。
本当に幸せ。
そう感じた。
梅さんは今、昔の私と同じ気持ちになっているから、楽になってほしいな。
幸せになってほしいな。
|
| No.19に対する返信 ( No.21 ) |
- 日時： 2014/08/14 21:34 (dip0)
- 名前： ひよこ
> 高校１年生になりほとんどが知らない人ばかりで、行き始めた当初は泣いてばかりでした。進学校ということもあり、休むことはできなかったので一応毎日通っています。楽しいかと言われれば楽しくないです。クラスの女子の気が強くて、気を使わなくてはいけないので………
高校生ですか。
一学期が終わって、すこし学校に慣れてきたところでしょうか。
中学校とはまた雰囲気が違うでしょうね。
> その日父と母は家事のことについて喧嘩していたみたいです。私が一階に行くともう終わってたんですけど……。そしたら母が「あんたもお父さんも何もしない。妹ばっかりがしてる。」と長々と説教されました。そうは言っても私は母が仕事の日は学校から帰って洗濯物を入れて、畳んで、夕御飯の準備をしています。
お父様ももちろん、仕事をされているので
家事も土日など休みの日にされるという感じでしょうか。
お母様も、短期の仕事と家事とでちょっと疲れ気味なのかもしれませんね。
ただ、あなたもお手伝いをしてないわけではなくて、
疲れていても（もちろんお母様も仕事で疲れていますが）
手伝って負担を減らすようにしているのですよね。
お母様も疲れているだろうけど、あなたも疲れているのでしたら
夕ご飯などもできるだけ、手抜きができるといいですね。
いらいらして、満足できるよう完璧にこなすようにするよりも少し、適当な手抜きが
できると、少し気持ちも楽になります。
お父様は、お母様の愚痴や悩みを聞いてあげるほうなのでしょうか？
仲があまりよくないのであれば、手伝い以前に、理解や
協力なども少ないことにいらだちを感じているのかも。。
> あの日から顔を合わせても微妙な顔をされるだけです。一応挨拶とかはしています。
挨拶はできているのですね＾＾
何もしない、といわれるのは嫌な気持ちでしょうね。
でも、何もしないというのは、大げさにいっているだけで
本当はなにか、他の部分でしてほしい事や、不満のようなものが
あるのかもしれません。
その不満がはっきりしていれば、こうしてほしいなどと
いってくれるでしょうが。。
はっきりせずに、ただ甘えで、いらだちを向ける事もありますからね。。
短期の仕事の合間には、すこしお母様も友達とあったり
なにか。。楽しみをもっているのでしょうか？
時には、お母様もリラックスする時間も必要だと思います。
あなた方にいらだちが行かないためにも＾＾
|
| Re: 感情を消す方法 ( No.22 ) |
- 日時： 2014/08/14 22:29 (dion)
- 名前： 梅
純さんへ
親からの暴力はありません。世間体だけはものすごく気にする親なので……。児童相談所、ですか……たぶん、逆に母の怒りを買うことになると思います。離れるのはいいのですが、親子としての縁は切られるかもしれないです。実は、私も自傷癖があります。小さい頃からなんですが……小学校の間は抓るとか、その程度だったんですが最近は母との関係がどんどん悪化していって衝動的にカッターでいたる所を切ってることがあります。時たま記憶がないこともあってびっくりするんですけど……そんな深くはないので大量出血とかはないですけど。
ひよこさんへ
父と母は本当に関係が悪くて、母は父が帰ってくるだけでため息ついたりしてあからさまに機嫌が悪くなります。母は理不尽なことが多くて…自分が怒っていると、それを行動に出すんですよ。多分それで父はイラッと来て不機嫌になる。そして、口喧嘩になる……の繰り返しです。正直呆れるレベルです。口喧嘩の時はお互いに自分は悪くないと言い張るので……
|
| Re: 感情を消す方法 ( No.23 ) |
- 日時： 2014/08/14 23:56 (dip0)
- 名前： ひよこ
- 夫婦仲が良くないというのは、
お母様に取ってもちろん、あなたと妹さんたちにとっても
辛い事ですよね。
自傷をしてしまっているのですか。。
自傷をしてしまうことは、親御さんは知らないですか。
おそらく、あなたに対しての余裕のない態度も
夫婦仲が良くない事に原因があると思います。
夫婦仲がそこそこ良く、仕事やその他の事でよほどのストレスがなければ
子供に対しても落ち着いて対処できることも多いと思います。
親ですから、できれば夫婦喧嘩をしても
子供との関係には持ち込まないようにしたいと思うものですが、
やはり 私も親ですが、人間そんなに出来ている訳ではありません。
大人であっても。。信頼できる関係がないと
しかも、相互依存し合う関係である夫婦仲が壊れていれば。。相当ストレスも
たまります。
一番良いのは、お母様自身が相談できる場所をつくるということです。
ただ、世間体をきにしてカウンセリングなどは受けられない感じでしょうかね。
ある程度上の世代のかたは、カウンセラーや友人に出すら。。なかなか
家庭の問題を打ち明けるには抵抗があるものです。
お母様の両親や姉妹などは、ご健在ですか？ 相談はまずは
家族間の方がしやすい事もあります。
あなたも、もし祖父母などと良い関係があれば、相談をされるのも良いでしょう。
学校にカウンセラーがいれば、まずは親には内緒にしてもらう
という約束をして相談をしたり、いなければ保健室の先生などに
相談できるといいですね。
自傷のあとの傷もきちんと処置をして、目立たなくなるような
クリームなども教えてもらうのも良いでしょう。
自傷をしなくてすむように、イライラしたときは
クッションを叩くとか、いらない紙や広告をびりびり破るとか。。
とにかく、自分を攻撃しないで。。自分の心の怒りや悲しみを
外に出せるといいですね。
お父様がかえってくるだけで機嫌が悪くなるのは
かなり、厳しい状態ですね。
別居をするというような話をしたりもしているのでしょうか。
それとも、そこまではいってないのでしょうか。
追伸です
純さん はじめまして
他のところ（家庭のところ）で、ひよこ さんという
同じHNの方がいますが、違う方です
＊おそらくまだ中高生のかたでひよこさんという方が
いるみたいですね。
IDが違いますので。。念のために＾＾
私は３０代後半の既婚者です。
|
| Re: 感情を消す方法 ( No.24 ) |
- 日時： 2014/08/15 21:04 (dion)
- 名前： 梅
- 自傷癖については親には言っていません。言ったら怒られるのが目に見えているので……傷口も縫わなきゃいけないレベルまでは切ってないので切って何週間かは目立ちますけど家でも基本長袖で部屋に引きこもりがちなので気づかれていないと思います。
今日は母の機嫌が良くて、父とも私とも普通に会話してました。父との別居話は出てないですが、昔、１ヶ月程父が出ていったことがあります。
カウンセラーはいます。いますけど、親に言われないですかね……親に言わなくても担任とかに言われたりしないですかね……あまり知られたくないので……
|
| Re: 感情を消す方法 ( No.25 ) |
- 日時： 2014/08/15 22:10 (e0109-106-188-54-150.uqwimax.jp)
- 名前： 小悪魔
- 感情を消すのは難しいことだと思います。
無理をすると良くないですよ。
確かに、人の機嫌を伺いながらの生活はストレスが溜まります。
今の自分もそうなのかもしれない。
|
| No.17に対する返信 ( No.26 ) |
- 日時： 2014/08/16 21:20 (au-net)
- 名前： eureka
- 本当に日本って色々悩みが耐えないと思います。私は外国からかえって鬱になり、毎日泣いてました。相談できる日ともいなく夫はDVになってしまって死にそうに生きていました。 お世話になっていた僧侶の教えで禅寺で週に2ー３回座禅をしていたら、この世で起こる問題が客観的によくわかるようになり、悩むことが少なくなりました。人はいつかは死ぬんです。その事をよく話し合い、楽しくいきる法を身につけれ場いいと思います。アメリカやヨーロッパではself helpの本が出回っています。アマゾンで一部購入できます。
小さな日本で悩んで一生いきたくないですよね！
> 悩みのなかで、人間関係、特に親子の間の悩みは深刻になると思う。
>
> 特に学生だったら“親”というのは一番自分について考えてくれる、また、どんな悪いことをしても許してくれる、最も近しい存在であるはずなのに・・
> あなたの不満や考えについて分かろうとせず、自分中心の感情のまま親子の関係を改めようとしない母親の責任も大きいものだと思うね。
>
> もともと人間関係は、お互いの心の奥底で何を思っているか完全に知ることはできないし、親子の間でもそれは同じ。だから親子のすれ違いって珍しいものじゃないよね。
>
> でも、すれ違いの問題も、避ければ避けるほど、どんどんひどくなっていくかもしれませんよ。
>
> まずあなたは、家族での自分の役割を考え、将来のための勉強や、家事の手伝いなど、あなたのできる範囲で役割をしっかりこなしていって、前向きな気持ちで母親に接していければ、根本の怒り、悲しみをどこかに消し去っていけるのではないかな。
|
| Re: 感情を消す方法 ( No.27 ) |
- 日時： 2014/08/16 21:37 (au-net)
- 名前： eureka
- 日本の教育を変えるしかないです。教育やいまの社会の道徳観がずれたからおかしな問題が多発してるんですよ。社会を自分達で変えることも大事ですね。団結して！大人しくばかりしているより積極的に日本でいきる環境を変える事を考えたいですね and do act。時には西洋人のように熱く！ we need to live more fun. And dont have to think too much..
|
| Re: 感情を消す方法 ( No.28 ) |
- 日時： 2014/08/16 22:24 (spmode)
- 名前： michika
- それはありません
人間は絶対喜怒哀楽があります
そこが人間としていいところなのです
そこをちゃんと認めてあげた方がいいです！
消すことは絶対無理です！
紛らわせる方法は自分が好きなの事を
あきれるほどやったらいいと思う。
|
| No.24に対する返信 ( No.29 ) |
- 日時： 2014/08/16 23:23 (dip0)
- 名前： ひよこ
- > 自傷癖については親には言っていません。言ったら怒られるのが目に見えているので……傷口も縫わなきゃいけないレベルまでは切ってないので切って何週間かは目立ちますけど家でも基本長袖で部屋に引きこもりがちなので気づかれていないと思います。
そうですか。。
親に悲しみや感情を伝えられないからこそ
自傷をしてしまうのかもしれませんね。
出来るだけ、きちんと手当てをしてくださいね。
> 今日は母の機嫌が良くて、父とも私とも普通に会話してました。父との別居話は出てないですが、昔、１ヶ月程父が出ていったことがあります。
今日は機嫌が良かったのですね。
１ヶ月だけ別居といいますか、どこかにいっていたのですね。
> カウンセラーはいます。いますけど、親に言われないですかね……親に言わなくても担任とかに言われたりしないですかね……あまり知られたくないので……
カウンセラーの方に相談した場合、親に話してほしくない場合。。
きちんと秘密厳守が出来ると良いですね。
ただ、相談内容によっては親御さんとも相談ということに
なるかもしれませんね。
（あまりにも自傷の傷がひどければ、病院にもいった方がよくなるでしょうから。。
ケースバイケースですね）
まずは、相談する前に、親に話さないでもらえるか、
または話さないといけないという判断をした場合でも
まずは、あなたに了解を取ってもらえるかと確認できるといいですね。
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| Re: 感情を消す方法 ( No.30 ) |
- 日時： 2015/04/06 16:44 (spmode)
- 名前： リリィ
- 梅さんへ
私の親は仲が悪いですが母の方はもう父になんの期待もせずあきらめています。そして私に愚痴を話してきます。
梅さんのお父さんとお母さんもお互いに妥協ができると良いと思いますがそれは難しいですか？
そして妹さんにお母さんに何をしたら喜んでくれるかなとさりげなく聞いてみたらいかがですか。
図々しく意見してしまいすいません。梅さんが楽しいと思える人生を送れることを願っています。
|
| Re: 感情を消す方法 ( No.31 ) |
- 日時： 2015/05/04 17:15 (au-net)
- 名前： 雪吹
- それわかります
感情を消したいのは同じですから
家で母親には怒られるし学校では皆うるさい、うざい地味でもう何もかもが嫌だから感情を消して誰も見られないようになりたいかな
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| Re: 感情を消す方法 ( No.32 ) |
- 日時： 2015/08/29 21:28 (spmode)
- 名前： 夜桜
- 私も、感情をなくすように努力しています。
一番手っ取り早いのが、人間とかかわらないことです。
そうすれば、なにも考えずにすむ。
そして他人からなにか言われたりしても、その場面に適する仮面をつければいいと思います。
そうすれば、きっと何もかもがうまくいく。
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| Re: 感情を消すやり方 ( No.33 ) |
- 日時： 2017/01/10 13:54 (mesh)
- 名前： 病み期の刹那
- 出来るだけ長く感情を消したいです。
他にも調べましたが、よく分かんなかったので..やり方を教えてください！
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