 Re: 何をやっても楽しくない ( No.1 ) |
- 日時： 2014/08/14 21:36 (spmode)
- 名前： リリー
- 鬱の症状に似てるような気がします。(あくまで主観ですが)
私も昔、鬱診断した時に、今まで楽しいと感じてきたものが
楽しくなくなるという質問があったので...
もし心当たりがあるのならば、一度診断されてはどうですか？
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| No.0に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2014/08/14 21:55 (panda-world)
- 名前： 檸檬
- 陽さんこんにちは。
まず、思ったのですが。
病気云々のまえに。
楽しくないなら、楽しまなくていいし、
いかなければいいのでは？(笑)と。
> 友達と遊んだり、気分転換にと母が色々な所へ連れて行ってくれたり…
> 小さい頃の自分なら絶対楽しんでいただろう事にも楽しめなくなりました。
いや、友達や親が、意図して連れ出すなんて疲れますよ…。
だって、楽しまなきゃ！なプレッシャー凄くないですか？
疲れて楽しめないと言うのに。
私なら、なにされても楽しめないときは楽しめない。
それに、小さくないし。いま。
興味関心だって移り変わりますよ。
合わせてるの、無理してません？
> 一時的に"楽しい"と思う事もありますが、殆どが"無駄な時間を過ごした"と思ってしまいます。
よくある。檸檬も。
感情の幅が狭くなる。疲弊すると。
> 母に"楽しかったね"などプラスな言葉を言われても、正直何も感じていないので生返事しか返せません。
同意。(笑)
いや、別に…実はどーでもいー。楽しくない…言えないし。ね。
> さすがに母にも友達にも"一緒に出掛けてもつまらない"と言われていまいました。
いや、それ言わないぜ、普通。
あなたに負担かけすぎな遊び方。誘い方。
ってか、何歳か知りませんが、親とそんなに遊ぶ？？かな…。
という、気がしたのですが。
干渉する親じゃない？もしかして。
悪気ないタイプの、いいお母さんな。
> 心から楽しむにはどうしたらいいのでしょうか。
楽しくないんだから、楽しくないという状態で、周り気にせず休む。
楽しもうとするのが、誤り。
現に、相手側だけは、楽しくない！と、あなたに文句を言うのに、あなたはつまらない！から行かない。と言わない関係性なのが、不思議です(笑)
気を使い過ぎてます。
一人でゆっくり
休みましょう。
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| Re: 何をやっても楽しくない ( No.3 ) |
- 日時： 2014/08/14 23:51 (home)
- 名前： なっちゃん
- 陽さん
鬱症状があるのかもしれません。私は基本的に楽観主義な生き方なんですが、よほど心身ともに疲れていれば「何をしても楽しくない」と思いますよ。
一度、精神科医に受診されてはどうでしょう？
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| Re: 何をやっても楽しくない ( No.4 ) |
- 日時： 2014/08/15 00:49 (odn)
- 名前： いしまる
- “何をやっても楽しくない”など鬱のような症状は、本当に病気になってしまう前に、まず体を動かして、行動と考え方を変え、脳に刺激を与えるのが大切です。
家の掃除や家事など、他にもスポーツなど軽く体を動かして汗をかき、気分をリフレッシュして元気を回復させてみてください。とにかく、気分を一新させてみるのがいいでしょう。
また、考え方を鍛えて、物事の捉え方を変える、などが大事だと思います。
あなたにとって“無駄ではない時間”とはなんでしょう？
そして、小さい頃の自分なら絶対楽しんでいただろう事が、今のあなたにはつまらなく感じてしまうのであれば・・
目を閉じて深く思惟をし、小さい頃の気持ちを思い出すようにして、そのときの心情を心に浮かべて、昔のあなたに一度戻ってみるのもいいかもしれません。
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| Re: 何をやっても楽しくない ( No.5 ) |
- 日時： 2014/08/15 04:34 (ppp)
- 名前： ドーラ
- ひとりで遊ぶ時ではなく、人と遊ぶときだけなのでしょうか。
相手と時間を共有して遊ぶと言うのは、自分のためだけにやる行為ではありません。
自分が楽しみ、相手を楽しませることで、相手とより仲良くなる意味もあります。
それでも時間の無駄だと思いますか？
一緒に楽しむという意識を持ちましょう。
大人になれば、好きなことでなくても、そういった付き合いで人と遊ぶことが出てきます。
飲みやカラオケ、ボウリングなど、全員が必ずしも好きなわけではないですよね。
お金と時間と体力を浪費したように感じることもあります。
その場限りの楽しさも、人間関係を築いていくためには必要です。
子どもの時に楽しかったことが、大きくなってから楽しめなくなるのは、ある意味普通のことです。
ダンゴムシを集めたり、ヒーローショーを見に行ったり、泥団子を作ったり、お店屋さんごっこをしたり…
大人になっても楽しいと言う人はなかなかいませんよね。
特別なことじゃありません。
楽しめた方が得ではありますが。
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| Re: 何をやっても楽しくない ( No.6 ) |
- 日時： 2014/08/15 22:22 (e0109-106-188-125-245.uqwimax.jp)
- 名前： 小悪魔
- 今の僕がまさにその通りです。
毎日が憂鬱と不安。
病院へ行くことをお勧めします。
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| Re: 何をやっても楽しくない ( No.7 ) |
- 日時： 2014/08/16 03:52 (infoweb)
- 名前： ぐるる
- すごく良くわかります。
私も同じ状態です。
陽さんは、何か不安や悩み事を抱えていらっしゃいますか？
それとも、思い当たる原因もなく、ただ楽しくないという感じでしょうか？
文章からの推測ですが、お若い方のような気がして。
私の場合は、30代前半で結婚出産の予定もないので、一生独身かもしれない不安と、現在無職で就活中なのでお金の不安と、すぐには解決できないこれらの不安がベースにあって、心から楽しめないんだなと思っていたのですが・・・
母に「中学高校時代から、そんな感じ（欝っぽい）だったよ」と言われ、「だから一緒にいても楽しくないし、男の人もあなたといても楽しくないから別れるのよ」と言われ、誰かといる時は楽しかったので驚きましたし、確かに仕事がうまくいかない時は「元気ない」と恋人に言われたこともありましたが、普通の範疇だと思ってました。
そんな若い時からなら、もう性格だと思って諦めました。
私は年齢いくと、ますますその傾向（何やっても楽しくない、やる気すらおきない）が強くなりましたよ。
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| Re: 何をやっても楽しくない ( No.8 ) |
- 日時： 2014/08/16 15:13 (dion)
- 名前： tokuda
- タダの怠けじゃ。
鬱はなおる事はめったにありません。
本当に生死を究めれば治りますよ。
甘えから来ている事が大半です。
なんでも病気のせいにする事を怠けと言います。
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| Re: 何をやっても楽しくない ( No.9 ) |
- 日時： 2014/08/16 17:05 (nttpc)
- 名前： 葉月
- 私は、仕事をしても、家の家事の手伝いをしても、心から楽しめないし、頭がおかしくなってきました。
友達や母親に平気な顔されて、楽しかったと思えと言われても、どうする事もできなくて、ただ、悔しくて、涙が出てきました。
会社で、社員食堂のおじさんに「つまんねえ」と言われると、ムッときました。
母親から、「中学高校の時、パニックになってた事でそんな感じだったよ」「だから、友達ができないんだよ」と言われて、ショックを受けました。
私自身の性格が一生治らなくて、諦めてしまいました。
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| 生活の努力の勉強だな ( No.10 ) |
- 日時： 2014/08/16 21:32 (docomo)
- 名前： 神大
- 生活する為にどうすれば 親子楽しさ持って生活出来るかだなぁ
考えるなぁ
悔しい気持ち分かるけれど料理の本読んで出来そうなのやってみたらどうかなぁ
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| Re: 何をやっても楽しくない ( No.11 ) |
- 日時： 2014/08/17 01:24 (e0109-106-188-33-135.uqwimax.jp)
- 名前： 小悪魔
- 人に気を使い過ぎるのもストレスが溜まります。
自分の素直な気持ちを理解してもらったり、少し距離を保つことも必要なんじゃないですか？
少し心を休めて見てください。
そうしたら何かが変わるかもしれませんよ。
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| Re: 何をやっても楽しくない ( No.12 ) |
- 日時： 2014/08/17 01:27 (ppp)
- 名前： ドーラ
- >>9
あなたの一生って生まれてから今までだけのことを言うんですか？
短いですね。
治らないから諦めたのではなく、治すことを諦めたのですよ。
そして諦めているうちは治りません。治そうとしないから。
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| Re: 何をやっても楽しくない ( No.13 ) |
- 日時： 2014/08/19 18:04 (e0109-106-188-60-108.uqwimax.jp)
- 名前： 小悪魔
- 何もしなくてもいいかもしれない。
何かしたかったら時間を待てばいい。
今は、休養中ということで。
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