こころの悩み｜悩み相談掲示板 > かまってちゃん

かまってちゃん 日時： 2014/08/16 02:14　(au-net) 名前： megumi かまってちゃんってすごくウザいですよね？ 消えた方がよくないですか？ 本当に苦しんでても、みんなが信じてくれなければその人はかまってちゃんになってしまいます。 だれも見極めることができない。 そうやって、助かったかもしれない命は亡くなっていくんだと思います。 Tweet ▼

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Re: かまってちゃん ( No.1 ) 日時： 2014/08/16 02:19　(au-net) 名前： megumi 助けを求めることすら許されないのか。 いや、正論。 わかってるよ、だから私は、リアルでは絶対口に出さないし甘えない。     Re: かまってちゃん ( No.2 ) 日時： 2014/08/16 02:25　(ppp) 名前： ドーラ 苦しみを理解し、抜け出す方法をここの人たちは一緒に考えてくれます。 どんなに話しても、本人にかわる意思がなければ抜け出せません。 あなたはどうしたいですか？     Re: かまってちゃん ( No.3 ) 日時： 2014/08/16 02:35　(au-net) 名前： megumi 変わりたいです。 そのために病院に行ってるし、そのためにここにいる。 周りの人がよくわからくて迷惑をかけてしまうけれど、少しづつ、ここで色んな人の悩みや励ましを聞いてきました。 私も変わりたい。 普通になりたい。 元気になりたい。 自分が納得できるような、そんな人間になりたいです。     Re: かまってちゃん ( No.4 ) 日時： 2014/08/16 02:41　(ppp) 名前： ドーラ そうですね。 変わりたいと思う気持ちはとても大事です。 変わる方法を、一緒に考えていきましょう。 具体的に、何をどう変えたいですか？     Re: かまってちゃん ( No.5 ) 日時： 2014/08/16 02:47　(au-net) 名前： megumi 妄想を、止めたいです。 これが止まれば、嘘だの演技だのと悩まなくてすむし、 家族を殺す心配も死ぬ心配も無くなります。     Re: かまってちゃん ( No.6 ) 日時： 2014/08/16 02:53　(ppp) 名前： ドーラ どのような妄想なのでしょうか。 被害妄想や思い込みですか？ 幻聴や幻覚ですか？     Re: かまってちゃん ( No.7 ) 日時： 2014/08/16 02:58　(au-net) 名前： megumi 被害妄想に思い込みに、幻聴もありだと思います。 寝る前は酷いと自分の部屋が違って見えたり、色が混ざったボールが見えます。イライラして、不安です。     Re: かまってちゃん ( No.8 ) 日時： 2014/08/16 03:08　(ppp) 名前： ドーラ まずは、被害妄想と思い込みをやめる方法を考えましょう。 出来事に直面した時に、マイナスにとらえてしまうと思います。 そのあとに、違うかもしれない、と別の視点から見ましょう。 まずは一回やってみましょう。 妄想してしまっていることはなんですか？     Re: かまってちゃん ( No.9 ) 日時： 2014/08/16 03:11　(au-net) 名前： megumi だれも私を信じない みんな私を嫌ってる 私は沢山いる そいつらにずっと悪口を言われている 私は死ぬかもしれない 私は家族を殺してしまうかもしれない 私は殺されてしまうかもしれない 私は、いま罰を受けている 他にも沢山あると思います これらはきついやつです     Re: かまってちゃん ( No.10 ) 日時： 2014/08/16 03:17　(ppp) 名前： ドーラ わかりやすいものからいきましょうか。 「みんな私を嫌っている」 みんな私なんて必要としていない、私がいたら迷惑なんだ、またうまくいかない…。 このような思考がひとしきり頭を埋めるのですよね。 でも、そうじゃないかもしれない。 確かに、私の周りの人が私をどう思っているかはわからない。だから怖い。 わからないけど、嫌ってないかもしれない。 まだ会ったことのない、国内でも1億人以上のひとたちは、嫌っているわけがない。 こういう客観的な思考に持っていくのです。 一日一回、毎日やってカレンダーや手帳にシールを張ると実践しやすいです。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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