 Re: 辛くて苦しい ( No.1 ) |
- 日時： 2014/08/18 00:29 (spmode)
- 名前： 里音
- こんばんは。はじめまして。
過去を悔やんでしまうことは確かにありますね。
墨猫さんが楽になれるなら、
溜めすぎる前に吐き出していってください。
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| Re: 辛くて苦しい ( No.2 ) |
- 日時： 2014/08/18 00:32 (access-internet)
- 名前： 墨猫
- 今吐き出したいので吐き出しちゃいますね。
小学生一年の頃からいきます。凄いスパルタな先生に当たって、私が頑張って書いた作文を、先生にビリビリに破られた事です。理由は誤字が酷いから。
あと、漢字プリントで何処が間違っている所が無いかを先生に教えてもらう為に、皆で列になって先生にプリントを提出する時に、先生が前の子を怒鳴って叱って、私の番になったら、「前のと同じ！」と言われました。「前の」とは「前の子」の略だと思います。わたしの前の人。その子は泣いていました。
それと、幼稚園児が学校に来て小1の子が園児に物を教える授業で、クーピーが必要だったのですが、クーピーを忘れてしまい、その事を先生に言ったら、「自分で考えてどうするか考えろ！」と言われ、給食中ずうっと私を見ていてご飯が食べれず、ストローの袋をちょっと触ったら「遊ぶな！」と怒鳴られた事。結局答えが出せないままチャイムがなった後、先生がクーピーを渋々貸してくれました…。その事があって、今度は絵の具を逆に学校にわすれてしまったとき、なかなか言えず、終業式にお母さんと一緒に職員室に行ってやっと絵の具を引き取りに行き、自分が情けなく泣いたこと。
そして万引きを3回もやってしまい、危うく牢屋に入る羽目になりそうになり、なんでこんな事やったんだばかか私しねと暫く栄養失調になった事。本当になんでやってしまったのか。3回も。行けないことなのに、…馬鹿だ…
そして最後、小学生一年生の最大のトラウマは、給食当番です。給食当番になった時に、何をして良いのかわからず、おどおどしていると、先生に「なんでボーッとつったんでんだ！」と言われ、廊下に立たされ、またご飯が食べられ無かった事。そのトラウマで給食当番がまだ来ると心臓がドキドキしてしまう事。
そして、絵の具と万引き以外、数年経った後にようやく言えた事。
あの時言ってれば苦しくなかったのに。馬鹿。
こんな感じで続きます。
自分は今中学三年生で、小学生1から中学3年の今まで、ここに後悔したトラウマを書いて行こうと思います。
言える所がないので、お目汚し申し訳ありません。
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| Re: 辛くて苦しい ( No.3 ) |
- 日時： 2014/08/18 00:51 (access-internet)
- 名前： 墨猫
- 小学生二年の時は、私は女なのですが、女子の友達が出来ず、男の子の友達が何故か沢山出来て、女子からなんとなく避けられていました。
それがまず一つ。それから男子たちの理不尽さについて行けず、ある日鬼ごっこで私が鬼になった時、なかなか男子達が見つからず、遠い所にちょっと探しに行って割と直ぐ戻って来たんだけど、もう別の鬼がいて私が置いてけぼり食らったこと。そして自分だけ自転車が無かったのでひたすら走って着いていき、途中で転んでも誰も助けてくれなかった事。男子の家に上がった時、その男子のお母さんが男の子だらけの中何故か女子の友達がいるのを不番に思ったのか、やたらジロジロ見て来て居づらかった事。
そしてやたら遊びに誘って来るので、断ると角が立つし…と言うことでまたご飯があまり食べられず、結局担任の先生を仲介にいれて遊びを断り、そのことで気まずくなり三年生になるまでぼっちだったこと。
そして二年の最大のトラウマは
プールの時、自己嫌悪で先生にどけ座をしたこと。
プールの水泳がAクラスなのに全然泳げず、でもC程下手ではないし、Bには一年生の時とはまた違うけど熱血スパルタ先生が居たからAに居たんだけど、それが申し訳無くなってどけ座をした。そして先生は私のどけ座を無視して授業を進めて居た。する必要なかかったのにアホですよね…
あと、プールでビートばん掴みつつ潜った時に、後ろの子が私があんまりにも遅過ぎたのがいけないんだけど、私の背中をプールに鎮めるように押して、その私が沈んだ体の上を通り過ぎるということをし、私がプールで溺れかけ死にそうになったこと。
最後の説明が下手ですみません。とにかく死にそうになった事と言うことです。
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| Re: 辛くて苦しい ( No.4 ) |
- 日時： 2014/08/18 01:01 (spmode)
- 名前： 里音
- ふむ…
その先生さんはスパルタどころではないように思います…
内容ではなく誤字で破ってしまうなんて。
小学1年生だった事を考えると
その怒り方は逆効果に思えてしまいます。
忘れ物の件も確かに反省させるのも大切ですが
方法というものがありますよね…
万引きは…あくまで自分の推測なんですけど、
今までのストレスなどから
それらを発散したい、とにかく自分を満たしたいと思ったからではないでしょうか。
人の欲求を満たす形は様々だと思うので…
今十分に反省なさっているみたいなので、
とりあえずはそれでいいと自分は思います。
んー…先生さん自体がトラウマの元ですかね…
一度トラウマになると中々恐怖が消えませんよね。
ん、自分は言えただけで凄いと思います。
自身の事を言うことはそれだけ沢山の勇気がいることだと思うので…
墨猫さんのスレですから、
存分に活用していきましょう。
もし自分のレスが邪魔でしたら
遠慮なく仰ってください。
あっ、上のはno.2へ向けてです。
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| Re: 辛くて苦しい ( No.5 ) |
- 日時： 2014/08/18 01:15 (access-internet)
- 名前： 墨猫
- 小学生三年生の時は、やたらイジメっこの男子が突っかかってきて、しょっちゅう虐められました。周りに言ってもそいつは私の事を好きなんじゃねぇのと言って真面目に親も聞いてくれませんでした。イジメ男子が前の席で、椅子の背もたれの部分に頭を乗せて私を見て、「墨猫ってこう見るとすっげぇ不細工だけど、普通にみたら」と前に向き直って「普通の顔だな」といわれ、結局何が言いたいのかよくわからないし、めちゃくちゃその後から普通顔だの微妙だのブスだの三段階で顔を罵られ、結局私の顔がどんな顔なのかわからないままどうなのか言えないまま小学五年の時クラス替えをし、やっと途絶えました。
小学生四年生の時には、女子から虐められました。鉛筆やメモ帳などを取られたけれど、小学一年の時物を盗んだ罰だと思い、トラウマがよみがえってまたもや栄養失調になりました。親を挟んで虐めはなくなりましたが…
小3、小4のトラウマは、先生を皆で虐めた事です。
学級崩壊？なのかわからないですが、算数の授業で皆でドッチボールゲームやりたい！と叫んで授業を潰したり、皆で休み時間の間に物陰で隠れて先生を困らせたり、(そのせいでまた授業が潰れた)
先生の机に落書きを沢山書いて困らせたり、先生の机に紙を貼っつけたり、
沢山悪い事を担任の先生にしてしまい、今物凄く後悔しています。
その先生は小5のクラス替えまでちゃんと辞めないで続けていました。
そのあと直ぐ移動しましたが…
そのクラス全体が先生を移動に追い込んだと思います。私は何かと先生絡みでトラウマがあるので、イジメるのが、最低ですが…楽しかったんだと思います。その先生はなにもわるくないのに。
八つ当たりして申し訳ありませんでした。と謝りたいのですが、今何処に先生が居るのか当時は気にして無かったので覚えてないというザマ。
きっと誰も覚えてないでしょう…
私はそれに加えて、先生を止めたら少し出来た友達にどう思われるかが想像してしまい、何も出来なかったという事もあるのです…
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| No.4に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2014/08/18 01:22 (access-internet)
- 名前： 墨猫
- > ふむ…
>
> その先生さんはスパルタどころではないように思います…
> 内容ではなく誤字で破ってしまうなんて。
> 小学1年生だった事を考えると
> その怒り方は逆効果に思えてしまいます。
> 忘れ物の件も確かに反省させるのも大切ですが
> 方法というものがありますよね…
> 万引きは…あくまで自分の推測なんですけど、
> 今までのストレスなどから
> それらを発散したい、とにかく自分を満たしたいと思ったからではないでしょうか。
> 人の欲求を満たす形は様々だと思うので…
> 今十分に反省なさっているみたいなので、
> とりあえずはそれでいいと自分は思います。
> んー…先生さん自体がトラウマの元ですかね…
> 一度トラウマになると中々恐怖が消えませんよね。
> ん、自分は言えただけで凄いと思います。
> 自身の事を言うことはそれだけ沢山の勇気がいることだと思うので…
>
> 墨猫さんのスレですから、
> 存分に活用していきましょう。
> もし自分のレスが邪魔でしたら
> 遠慮なく仰ってください。
> あっ、上のはno.2へ向けてです。
全然迷惑じゃないです！
わざわざレスしてくれてありがとうございます！
小学時代の中で一番ひどいトラウマなんです。小1の記憶は。
今私は優しい先生でも上手く話せないし、小学生の時はちょっと指摘されただけで泣いてしまっていました。克服出来てないのが辛いです…
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| No.6に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2014/08/18 01:54 (spmode)
- 名前： 里音
- 墨猫さんは自己責任を強く持てる方なんですね。
ただ、強すぎると自分を縛ってしまいますからね…
後悔をある程度に留めて
その代わりに次に生かす方法を考えられると良いのですが…
例えば、たまに第三者の位置に自分を置いてみるとか。
自分を客観視すると、行動の振り返りも出来るので
ある程度有効なのではと思います。
> 全然迷惑じゃないです！
> わざわざレスしてくれてありがとうございます！
おぉ、良かったです。
上手い言葉が言えなくて申し訳ないですけど…
> 小学時代の中で一番ひどいトラウマなんです。小1の記憶は。
> 今私は優しい先生でも上手く話せないし、小学生の時はちょっと指摘されただけで泣いてしまっていました。克服出来てないのが辛いです…
そうでしたか…
トラウマって理性関係なく避けたくなるものなんだと思います。
墨猫さんはちゃんと直したいと考えているので凄いです。
自分はトラウマを克服したい、
次こそはちゃんとしたいと思いすぎるよりは
上手く出来なくても仕方ない、位の気楽さで大丈夫だと思います。
例えば軽くクリア出来るような小さな目標を作って、
仮に上手くいかなくてもその目標がクリア出来ればOKにします。
そして今度はそのほんの少し上の目標を作ります。
それを積み重ねると克服の手助けになるのではないでしょうか。
スレに今日はこれが出来た、などを記していくのも
一つの手かもしれません。
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| Re: 辛くて苦しい ( No.8 ) |
- 日時： 2014/08/18 02:27 (access-internet)
- 名前： 墨猫
- 里音さんへ。
気楽に…ですか。そうですよね…
最近どうも、今は夏休み中なので(後一週間で終わりですが)勉強をしなくてはならないのですが、先生の話や勉強の説明などが全然頭に入らなくて言い訳がましいですが、勉強が中学一年生の時からさっぱりわからなくなっているんです。…ただトラウマに甘えてるだけなんです。きっと。
宿題も溜まってるし受験勉強もしなきゃならないし、頭がパンクしそうで…
色々な問題が多過ぎてやらなきゃいけないことは決まってるのですが、何もやる気にならなくなっているのが今の状態です。
甘っちょろい悩みですよね…
ここの相談って皆私より絶対酷い思いしているのに自分はこんなちっぽけなどうでもいい事を書いてる時点で今までのレスを見ていると気恥ずかしくなります。…でもレスしてくれて本当にありがとうございます。
親でさえ「大人」繋がりで怖がってる部分もあるから、あまり自分から話しかけたくないので、こういう所は人の姿を見なくて済むから今はとても助かっています。
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| Re: 辛くて苦しい ( No.9 ) |
- 日時： 2014/08/18 04:40 (mesh)
- 名前： 美琴
- 神田橋條治先生さんという精神科の理論なのですが
・桂枝加芍薬湯（または桂枝加竜骨牡蛎湯）
・四物湯
の2つを合わせ飲む。
とフラッシュバックに効果があるそうです。
あとはこういうものもあります。
http://www.dtwjapan.com/single/heart_leaf.html
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| Re: 辛くて苦しい ( No.10 ) |
- 日時： 2014/08/18 08:21 (spmode)
- 名前： 里音
- おはようございます。
すみません、寝ちゃいました…
勉強は誰かに聞けたら良いのですが…
トラウマが引っかかってしまうかもですね…
全部終わらせよう、よりは
まずは一つだけ、まずは分かる問題だけ、と
小さく区切るとやりやすいかもしれません。
手をつける順番を決めてしまうのも良いと思います。
この時期は暑くてやる気も出にくいですからね…
ん、墨猫さんが辛く思うのなら
それは立派な悩みだと思います。
姿を見て話すというのは、
相手の視線やその場の空気、状況…色々な要素がありますからね…
此処はそれらが排除されていると思うので
上手に使えばきっと墨猫さんの支えになるのではと思います。
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| No.2に対する返信 ( No.11 ) |
- 日時： 2014/08/18 09:38 (au-net)
- 名前： 海月
- こんにちわ。中学三年生の女の子なのにおメメ汚しなんて言葉知ってるなんて驚きです(褒め言葉ね^^)
私は26歳女性ですが貴女と同じく過去にトラウマがあります。今でもフラッシュばっくしてもう嫌だ嫌だと逃れたいことがあるのです。だから仲間なのでまずは安心してくださいね？
まず、その先生は非常にヒステリーで先生になる資格はありません。生徒が書いた作文の紙をビリビリに破るなんて戦後のえばりくさった先生のようですね。きっと家や仕事場が上手く行かず生徒に当たり散らしてイライラのはけ口にしていたのでしょうね。なんとも愚か者なその先生に何年経っても苦しめられる必要なんてありませんよ。因果応報という言葉があります。人にやったことは自分も回り回っていつか返ってきます。だからその先生も自分が校長先生に提出したレポートなりなんなり今頃破られてるかもしれませんね笑
と、苦しいこともこうやってポジティブな発想に変換して行くと楽ですよ。
そして万引きしたことに対して反省している貴女は大丈夫です。反省しているのですからもうしないでしょ？その苦しみこそが因果応報の罰なんです。3回分のね。ですからその苦しみが消えた時3回分の因果応報が終わったんだなと思い学習していきましょうね。分析するんですよ。万引きは何故ダメか。
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