 Re: 自分自身の許し方 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/08/23 00:51 (dip0)
- 名前： ひよこ
- 自分のした過ちを反省する事。
もし可能であれば、お友達に謝る。
それが出来なければ、（相手が避けるほどであれば）
心のなかでしっかりと反省して
今後は、同じ過ちをしないと
決意をするしかないですね。
自分を許す。
といいますか、自分の過ちを赦すという風に
考えれば良いのでは。
赦すというのは、過ちを正当化（許す、許可する）することでもなく
問題を矮小化することでもありません。
自分が、ものすごく反省していて
そんな過ちを犯してしまった自分を
赦す。。という事です。
自分は完璧な人間ではないという事実を
認めて、過ちを犯した事実を受け入れたうえで
赦すんです。
あなたにせよ、お友達にせよ誰にせよ。。．意図的にでなくても
長い人生のなかで自分の弱さ故に過ちを犯したり、
相手の期待を裏切ったりしてしまう事はあると思います。
実際に話して、あやまれれば良いですね。＾＾
彼があなたを赦しても、自分を赦さないというのでは
相手の好意を無にしてしまいます。
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| Re: 自分自身の許し方 ( No.2 ) |
- 日時： 2014/08/23 00:58 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 理想的なことを言うけど
自分を許さない、憎んでも何もならんぞ
自分を憎んで友人が喜ぶかね
過去は変わらない
悪いことは反省して、繰り返さないように
それしか、できないし
それだけでいい
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| Re: 自分自身の許し方 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/08/23 00:59 (ppp)
- 名前： ドーラ
- 時間は人を許し、人に罰を与えるときいたことがあります。
あなたが自分の過ちで苦しみ、反省する時間は、罰を受けると同時に許されていっている時間なのです。
連絡を取れない間にできることは、どんな状況に置かれても、二度と同じ過ちを犯さない自分に変わること。
そしてその努力を認め、自分自身の償いを認めることです。
行動に移し、続けていくうちにそのことで自分を許せるでしょう。
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| Re: 自分自身の許し方 ( No.4 ) |
- 日時： 2014/08/23 01:24 (au-net)
- 名前： きやは
- 意見ありがとうございます。
是非参考にさせてもらいます！
連絡が取れて謝り、許してもらえましたが、
自分への怒りは増す一方です。
>反省し、同じことを繰り返さないようにする。
そもそも僕は自分から裏切るつもりは
ありませんでした。
相手に期待させ、その間にお礼を言われたりもしました。
友達の役に立ててる自分が凄く誇らしく思えました。
しかし、唐突に友達の頼み事に応えることが出来なくなり、
友達の期待を自分の誇りを裏切ったんです。
だから、どれだけ反省してもそれから
どうすればいいのかが一切見えてこないんです。
>自分を許さない、憎んでも何もならんぞ
>自分を憎んで友人が喜ぶかね
自分を憎んでも何もならないのは分かってます。
でも、僕自身がその考えを拒否してしまって
いるので、まだ少し時間がかかりそうです。
友達は喜ばないでしょうが、きっとそれだけです。
>あなたが自分の過ちで苦しみ、反省する時間は、罰を受けると同時に許されていっている時間なのです。
時間で解決するのは何事でもそうです。
どんな悲劇が起こってもそれは時間が解決します。
しかし、僕の時間だけでは足りないと思うんです。
めんどくさい奴ですいません。
皆さんの意見を参考に頑張ります！
本当にありがとうございました。
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| Re: 自分自身の許し方 ( No.5 ) |
- 日時： 2014/08/23 01:30 (ppp)
- 名前： ドーラ
- すみません。説明が悪かったですね。
ただ待つだけの時間ではなく、どう過ごすかという話です。
あなたが自分自身を許すために、苦しむことも、今どうするか考え行動することも必要なことなのです。
何もせず待っていても許せないままでしょう。
二度と同じ過ちを犯さず、次に会うときにはご友人に幸せを与えられるような自分に変わろうと決意し、努力し続ければ、それにより自分を許せるようになるのです。
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| No.4に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2014/08/23 01:53 (dip0)
- 名前： ひよこ
- > >反省し、同じことを繰り返さないようにする。
> そもそも僕は自分から裏切るつもりは
> ありませんでした。
> 相手に期待させ、その間にお礼を言われたりもしました。
> 友達の役に立ててる自分が凄く誇らしく思えました。
> しかし、唐突に友達の頼み事に応えることが出来なくなり、
> 友達の期待を自分の誇りを裏切ったんです。
> だから、どれだけ反省してもそれから
> どうすればいいのかが一切見えてこないんです。
相手の期待に応えられなかったという意味の
裏切りですか＾＾
友達のためであれば、可能な限り手助けしたいと思うものですが、
だれしも、何時何時も友達のために動ける訳ではありません。
いつも期待に応えるだけが、最良の友達ではありません。
相手を思いやりつつ、出来る限りの事をする。
それで十分ではないですか？
私自身も友達に、そこまで期待などしません。
大親友でも、家族でも８０％も信頼するかどうかです。
信頼する相手でも、相手側の都合や事情があって、ときには
期待通りにはいかない部分があるのを
想定内と考えて、赦す余韻を残しておくのは大事です。
過剰な期待をするのは、相手への依存ですし
私も過剰な期待をされるのは、あまり好みません。
（内容にもよりますが、たった一人の人だけに
期待するのでなくて、何人か助けになってくれる人を
もつというのも、一人に依存したり、負担をかけないためにも
大切な、友達への思いやりだと思います。）
自分が出来る事と、出来ない事の限界を知るというのも
大切です。
そして、約束していたとしても。。たとえば、急な
仕事や家族の事情や、自分が病気になれば、やむを得ず
断らないといけない事もあります。
自分の誇りを裏切ったというのは、
約束を果たせなかったという事でしょうか。
約束を守りたいと願うのは良い事ですが、
誰しも、やむおえず予定を変更せざるを得ない事は
ありますよ。＾＾
追伸ですが
相手が赦してくれているということであれば、
自分の基準（これは許されない事だという基準）だけでなくて、
相手の基準を客観的にみて、それを受け入れる事も大切です。
（時間が解決するだけでなく、物事を客観的にみたり
思い込みを修正する事によって、赦せる事もあります。
発想の転換、柔軟性をもつ事によって、解決ができることも
多々あります。）
相談者さんは、おいくつくらいの方ですか。
まだ学生さんでしょうか？
自分では許されない裏切りだと思っていても、相手は
そこまでは思ってない事もあると思いますよ。＾＾
私が思う裏切りは、＜故意に自分や自分との関係を傷つけるような
こと＞です。
これだけはやめてほしいというのは、友達が、自分の恋人や配偶者と不倫をしたりする、
いわゆる盗み、信頼の悪用すること。
根拠もない誹謗中傷をふれまわる。。つまり
人として尊重しない態度をとることです。
私は３０代ですが、たぶんある程度年齢がいっていて
自立心があって、友人ともほどよい距離感があれば、
友人の裏切りと見なすのはそういうものだと思います。
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