Re: 白紙 ( No.1 ) |
- 日時: 2020/05/15 13:43 (spmode)
- 名前: Towa
- まだ前のスレ、終わってないけど。
最近、発見したことがある。 前のスレにも書いたけど、食事をとにかくよく「噛んで」食べること。 これ、めっちゃダイエットに効果的だから。
夕食も少量で済むし、朝食から昼食の間での空腹感もないし(もちろん、昼食から夕食までの間も)、とにかく痩せる。 (私は胃下垂気味なんだけど、それも治るかもしれない。)
適度に散歩すると、それも効果ある。 家から駅まででも全然ok。家、駅から遠いから。(唯一のメリットとして、ダイエット。)
せっかく、洋服を買っても着こなせないと意味ない。体型がかっこ悪いのは恥。 そもそも、欲しかった服がウエストとヒップが合わなくて買えなかったのがショック。
自分らしさ。 太ってるのは私の美的感覚に反する。 幼稚園から小学校低学年くらいまでは痩せてて、くびれててお尻も上がってて、スタイル良かったのよ。私は。 やればできるんだから。
最近、学んだというか習得したことはこれだけ。どうしても新しいスレにも書きたくて。書きました。(笑)
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No.1に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時: 2020/05/16 13:13 (vectant)
- 名前: かゆがも
- > まだ前のスレ、終わってないけど。
> 最近、発見したことがある。 > 前のスレにも書いたけど、食事をとにかくよく「噛んで」食べること。 > これ、めっちゃダイエットに効果的だから。 前スレにも書きましたが、科学的根拠のあることですよ。
> 適度に散歩すると、それも効果ある。 > 家から駅まででも全然ok。家、駅から遠いから。(唯一のメリットとして、ダイエット。) 散歩は優れた運動ですからね、もちろん効果を期待できます。
> せっかく、洋服を買っても着こなせないと意味ない。体型がかっこ悪いのは恥。 > そもそも、欲しかった服がウエストとヒップが合わなくて買えなかったのがショック。 体型を整えるのは安上がりなファッションですよね。
> 幼稚園から小学校低学年くらいまでは痩せてて、くびれててお尻も上がってて、スタイル良かったのよ。私は。 > やればできるんだから。 おっ、期待してますよ^^
> 最近、学んだというか習得したことはこれだけ。どうしても新しいスレにも書きたくて。書きました。(笑) 遅ればせながら、新スレ乙!
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Re: 白紙 ( No.3 ) |
- 日時: 2020/05/16 14:40 (spmode)
- 名前: Towa
- かゆがもさん、いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
科学的に根拠があるものは実践したら、結果が必ず出るからいいですよね。 今日も散歩したかったけど、生憎、外は雨。 雨が上がったら、食料の買い出しに行ってきます。(雨、早く上がれー!)
ですよね。 安上がりなファッション、そういう意味では裸体もファッションかも。腹筋が割れてたり、くびれたりしてたら、それだけで惚れちゃう。(//∇//)
ありがとうございます。 まずは食事、食べ過ぎを控えます。 ジャンクフードは百害あって一利なし。 よって食べません。 (ローソンのロカボシリーズはたまに食べます。)
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Re: 白紙 ( No.4 ) |
- 日時: 2020/05/16 15:01 (spmode)
- 名前: Towa
- 今日は朝から窓を閉じてる。
って言うか、カーテン開くことすら忘れてた。まあ、どうせ外は雨だし。
地元も雨らしい。こんな日は〇〇さんは何をしてるんだろ。〇〇さん、あれからもう2ヶ月経とうとしてるから、きっともっとお腹、大きくなってるんだろうな。 〇〇さんは、優しいから、きっと子どものこと、ちゃんと守れるように体操とか、勉強とかしてそう。食べ物とかも健康的にして。 幸せにやってるといいな。
やっぱり〇〇さんのこと大好きだな。 切ないし、貴女のことになると感傷的になっちゃう。 最近は、私は生活を戻していけてるよ。少しずつ貴女のいない世界に慣れてきました。 時が解決するってこういうことなのかしら。 とにかく、私は変わります。頑張ります。 だって貴女が私を変えたんだもん。 根暗で、見栄っ張りな私の価値観を変えてくれた。 貴女に出会えて良かったです。 こんなこと、ここに書いていても本人には絶対届かないけど、それでもいいって最近は思えるようになりました。
健康的な生活を取り戻したって言ったけど、そう言い切ると嘘になるね。 だって夜寝るのが最近、1時とか深夜だし、まあ朝はかろうじて起きてますけど。 早く寝るようにしたいですね。
そう言えば。話は180度変わるけど。 ネットで洋服を買うことに抵抗あったけど、意外にイケるかも。 ズボンはまだ届いてないから分からないけど。たぶん大丈夫ですよね。 返品不可の羽織りを買ったけど、サイズ大丈夫ですよね。 これは素材が好きだから買っちゃった。 大は小を兼ねるとかいうけど、小さい方を買っちゃった。身長とか考えたらMだよね。 最近、買ったのは取り寄せで5〜10日とか書いてるから届くのはまだずっと先だけど、まあ、その間ずっと楽しみだから、まあいいや。 カスタムしたスニーカーも今月末だし、ネットで買った無印良品のシャツも末、手鏡も末、メイクポーチは来月。 とにかく最近、買い物し過ぎなんですよ。 来月からちゃんと仕事も普段通りできるとして、まあこの不足分はなんとかなるか。 コロナ、早く落ちつけー。
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Re: 白紙 ( No.5 ) |
- 日時: 2020/05/16 21:47 (spmode)
- 名前: Towa
- 心が非常に弱ってて、救いを何に求めていいのか分からないよ。
こんなふうになってるのも何でだか分からないけど、こんなにも孤独で胸が苦しくなるのは家族から優しさを感じないから。 父はアルコールと煙草に溺れる毎日を送ってて、母は自分の人間関係の悩みばかりを話題にして、私を見ることはしないで、ずっと父に相談してる。それも3ヶ月以上前から同じことで悩んでる。仕事してるわけでもなく、習い事での人間関係。馬鹿みたい。 私の感情や考えてることには無関心で、金の話ばかりしてくる母。 胸が張り裂けそうに、不快で腹が立って、だからといって誰にも愚痴れず、相談もできなくて、私はずっと一人だなって感じる。 昔からそうだった…。母はメリットとか利用って言葉が好きだよね…。人付き合いにおいて。 人間、損得で他人と繋がるのかな? 友達って損得勘定があって生まれるものなのかな? 私にはその言葉の意味が分からないけど。 純粋過ぎるだけかな?詭弁なのかな? 人付き合いに損得があるなんて、あってはならないし、人間の醜さとかに目を向けたくない自分がいる。
私は自己中かな? 結局、私は〇〇さんに相変わらず期待してるし、〇〇さんのつらさや苦しみなんて全く分かりはしないんだ。離れてるし、見えないから。 〇〇さんの痛みに寄り添いたいとか、力になりたいとか言ってるけど、私は彼女のこと何も知らないし、守れないんだ。大好きなのに。 私は本気で彼女が好きだけど、愛し方も何も分からないの。 そう考えたらほんと、自分がちっぽけに見えてきたし、だらしない人間に思えてきた。
私は常に自分が満たされることしか考えられない愚かな人間です。 結局、私は…きっと周りを傷つけるだけです。親から愛情を感じないとか親のことばかり愚痴ってるけど、私が悪いのかもしれない。全部そう。 〇〇さんのことも、親のことも、誰のことも考えてないんだ。 だから自分は不幸って悲劇のヒロインになってるんだ。 私には何も守れない。残るのは無力感だけ。
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Re: 白紙 ( No.6 ) |
- 日時: 2020/05/16 22:01 (spmode)
- 名前: Towa
- 無意識に(知らず知らずのうちに)吐いたセリフが人を殺すってよくあるよね。
誰にだってあるんじゃないかな。 言葉というナイフ。
そういうので、私は何度も母に殺された。最近は、父にも殺された。
人は変わるとか考え方は変わるとか、全くその通りだけど、自分の損得で人を陥れたり、裏切ったりする家族(親戚も含む)を見てきて、うんざりしてきてる。 限界を感じる。
人づきあいにおいてメリットとか利用とかいう発言を幼い頃からずっと母の口から聞いてきたが、ずっとその言葉をどこか嫌悪するとこがあったけど、最近はそれが現実のようにも思えてきて、限界を感じてる。 人の暖かさとかそういうのが感じられなくなってきてるように思うんだ。 そういう暖かい何かすら、損得という言葉で片付けられてしまうのか。認めたくないけど、最近はどこか諦めみたいなのを感じるようになってきた。 人は損得、義務感(親なら養育義務や子どもに対する責任感)で動かなければ、思いやりなんて示せないのではないか、という極論。 そう考えると、人生、虚無的になって、自らがやるせなくて無力感を感じて死を選ぶ人の気持ちが痛いほど分かる気がする。 それは金持ちとか貧乏とかの問題じゃなくて、人間の本質をついた課題だから。
尤も、高卒で浅学非才な私がこんな難しい話をしても、馬鹿が何か分かったことを言ってる。とか笑われる気がするけど。
そんなことをふと考えてしまうほどに私の心理状態は異常です。
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Re: 白紙 ( No.7 ) |
- 日時: 2020/05/16 22:05 (spmode)
- 名前: Towa
- 答えのない問いに、大して働いてない脳みそでウジウジ粘着質に考えてるからか、
口から胃酸が逆流してるような味がするのですが。まずい。
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Re: 白紙 ( No.8 ) |
- 日時: 2020/05/16 22:18 (spmode)
- 名前: Towa
- 今日は草履を買ったよ。通販で。
外反母趾が気になってて、足の疲れも気になったからつい。デザインも可愛くて思わず。 2000円もしなかったし。 畳っていいよね。 草履って足に優しいし、届いたらどんどん履こう。 サイズが合うか不安だけど…。たぶん履ける。
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Re: 白紙 ( No.9 ) |
- 日時: 2020/05/16 22:24 (spmode)
- 名前: Towa
- 考えてみたら、私って浴衣も着物も着たことないのよね。やっぱ女の子だから、着たいって思ったこと何度もあるけど、高いってことですぐ却下された。
成人したときも、誰からも祝われなかったから、勿論、振袖も着たことないよ。
節目節目の祝いって、ちゃんとした方がいいよね。 そういう小さな行事とかで思い出を残さないと家族って壊れるんだなって身をもって感じてる。 私の幼少期の写真って、幼稚園のときで止まってて、それ以降、ほとんどないんだよね。
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No.4に対する返信 ( No.10 ) |
- 日時: 2020/05/17 10:44 (ocn)
- 名前: かゆがも
- > 雨が上がったら、食料の買い出しに行ってきます。(雨、早く上がれー!)
お気をつけて^^
> 安上がりなファッション、そういう意味では裸体もファッションかも。腹筋が割れてたり、くびれたりしてたら、それだけで惚れちゃう。(//∇//) よいスタイルは最強のファッションだと思いますよ。
> ジャンクフードは百害あって一利なし。 たまに食べたくなりますけどねww
> 幸せにやってるといいな。 是非、彼女の幸せを祈ってあげてください^^
> やっぱり〇〇さんのこと大好きだな。 > 切ないし、貴女のことになると感傷的になっちゃう。 > 最近は、私は生活を戻していけてるよ。少しずつ貴女のいない世界に慣れてきました。 > 時が解決するってこういうことなのかしら。 > とにかく、私は変わります。頑張ります。 > だって貴女が私を変えたんだもん。 > 根暗で、見栄っ張りな私の価値観を変えてくれた。 > 貴女に出会えて良かったです。 > こんなこと、ここに書いていても本人には絶対届かないけど、それでもいいって最近は思えるようになりました。 素晴らしい心境の変化じゃないですか(^ω^)
> 健康的な生活を取り戻したって言ったけど、そう言い切ると嘘になるね。 > だって夜寝るのが最近、1時とか深夜だし、まあ朝はかろうじて起きてますけど。 > 早く寝るようにしたいですね。 私も若い頃は夜更かししてましたよww
> そう言えば。話は180度変わるけど。 > ネットで洋服を買うことに抵抗あったけど、意外にイケるかも。 > ズボンはまだ届いてないから分からないけど。たぶん大丈夫ですよね。 > 返品不可の羽織りを買ったけど、サイズ大丈夫ですよね。 > これは素材が好きだから買っちゃった。 > 大は小を兼ねるとかいうけど、小さい方を買っちゃった。身長とか考えたらMだよね。 > 最近、買ったのは取り寄せで5〜10日とか書いてるから届くのはまだずっと先だけど、まあ、その間ずっと楽しみだから、まあいいや。 > カスタムしたスニーカーも今月末だし、ネットで買った無印良品のシャツも末、手鏡も末、メイクポーチは来月。 > とにかく最近、買い物し過ぎなんですよ。 > 来月からちゃんと仕事も普段通りできるとして、まあこの不足分はなんとかなるか。 > コロナ、早く落ちつけー。 サイズが合うと良いですな^^
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No.5に対する返信 ( No.11 ) |
- 日時: 2020/05/17 10:54 (ocn)
- 名前: かゆがも
- > 心が非常に弱ってて、救いを何に求めていいのか分からないよ。
それはですね、自分自身ですよ。 結局は自分で解決するしかないんです。 カウンセラーとかいるじゃないですか、彼らは患者から話を聞きますが、最終的には自分自身で決断をするように話を引き出すんですよ。
> こんなふうになってるのも何でだか分からないけど、こんなにも孤独で胸が苦しくなるのは家族から優しさを感じないから。 もし、Towaさんが優しさを欲するから、まずTowaさんから優しさを与えてみては。
> 父はアルコールと煙草に溺れる毎日を送ってて、母は自分の人間関係の悩みばかりを話題にして、私を見ることはしないで、ずっと父に相談してる。それも3ヶ月以上前から同じことで悩んでる。仕事してるわけでもなく、習い事での人間関係。馬鹿みたい。 お二人ともあまり精神的に強い人間ではないのでしょう。
> 私の感情や考えてることには無関心で、金の話ばかりしてくる母。 人の関心は人それぞれなんですよ。
> 胸が張り裂けそうに、不快で腹が立って、だからといって誰にも愚痴れず、相談もできなくて、私はずっと一人だなって感じる。 リアルでも良い相談相手がいればいいんですが、なかなかそのような僥倖はないものです。
> 昔からそうだった…。母はメリットとか利用って言葉が好きだよね…。人付き合いにおいて。 > 人間、損得で他人と繋がるのかな? > 友達って損得勘定があって生まれるものなのかな? 損得はありますよ、金銭的なものじゃないですよ。 Towaさんだって彼女と一緒にいると楽しかったり、安らかだったりするから彼女に会いたいわけでしょう。
> 人付き合いに損得があるなんて、あってはならないし、人間の醜さとかに目を向けたくない自分がいる。 金銭的な損得で人付き合いはしたくないですね。 人の醜さから目を背けるより、しっかり観察した方が人とは何かが分かるのでは。
> 私は自己中かな? 自己中ですよ、人ならだれでもね。 あるのは程度の差だけです。
> 結局、私は〇〇さんに相変わらず期待してるし、〇〇さんのつらさや苦しみなんて全く分かりはしないんだ。離れてるし、見えないから。 > 〇〇さんの痛みに寄り添いたいとか、力になりたいとか言ってるけど、私は彼女のこと何も知らないし、守れないんだ。大好きなのに。 人の心の中は分かりませんからね、だから話すんです。
> 私は本気で彼女が好きだけど、愛し方も何も分からないの。 以前も言いましたが、基本は2つだけですよ。 @人の喜ぶことをする。 A人の嫌がることをしない。
> そう考えたらほんと、自分がちっぽけに見えてきたし、だらしない人間に思えてきた。 > 私は常に自分が満たされることしか考えられない愚かな人間です。 自分の欠点が分かっているのは素晴らしいことです。 なぜなら、自分の欠点を治せばより優れることが出来るんですから。
> 結局、私は…きっと周りを傷つけるだけです。親から愛情を感じないとか親のことばかり愚痴ってるけど、私が悪いのかもしれない。全部そう。 Towaさんは親に愛を与えてますか?
> 〇〇さんのことも、親のことも、誰のことも考えてないんだ。 > だから自分は不幸って悲劇のヒロインになってるんだ。 > 私には何も守れない。残るのは無力感だけ。 結局、人は自己中、エゴイストなんですよ、誰でもそうです。 しかし、自分を幸せにするためには、自分にとって親しい人、周りの人も幸せな方が嬉しいですよね。 ですから、親しい人、周りの人の幸せも願った方が良いんです。 この話を進めていくと、人は誰だって自分にとって親しい人、周りの人がいるわけですから、最終的にはすべての人の幸せを願うべきです。
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No.6に対する返信 ( No.12 ) |
- 日時: 2020/05/17 11:04 (ocn)
- 名前: かゆがも
- > 無意識に(知らず知らずのうちに)吐いたセリフが人を殺すってよくあるよね。
> 誰にだってあるんじゃないかな。 > 言葉というナイフ。 ありますね。
> そういうので、私は何度も母に殺された。最近は、父にも殺された。 お二人とも親だからと言って完璧な人間という訳じゃありませんからね。 失言をすることもあるんですよ。
> 人は変わるとか考え方は変わるとか、全くその通りだけど、自分の損得で人を陥れたり、裏切ったりする家族(親戚も含む)を見てきて、うんざりしてきてる。 そうは言っても親のおかげでここまで育ってきたはずでしょう。 ご両親の良い所に目を向けませんか? 或いは親が失言をしても、「それでも私の父母だから・・・」と赦すことはできないでしょうか。 Towaさんも沢山の失敗・失言をしてこれまで生きてきたでしょう、私もそうです。 私は人が失敗や失言をしても可能な限り赦すことにしています。 なぜなら、自分も赦されたいからです。
> 限界を感じる。 それでももう限界なら、家を出る時ですね。
> 人づきあいにおいてメリットとか利用とかいう発言を幼い頃からずっと母の口から聞いてきたが、ずっとその言葉をどこか嫌悪するとこがあったけど、最近はそれが現実のようにも思えてきて、限界を感じてる。 あくまで母の意見であって、別に真実という訳じゃないですよ。
> 人の暖かさとかそういうのが感じられなくなってきてるように思うんだ。 > そういう暖かい何かすら、損得という言葉で片付けられてしまうのか。認めたくないけど、最近はどこか諦めみたいなのを感じるようになってきた。 人は誰だって損なことはしたくないですよ。
> 人は損得、義務感(親なら養育義務や子どもに対する責任感)で動かなければ、思いやりなんて示せないのではないか、という極論。 損得と考えるから嫌な感じがするのであって、善悪で考えてみてはどうでしょう。 善いことをすれば善い結果がありますし、悪いことをすれば悪い結果があります。
> そう考えると、人生、虚無的になって、自らがやるせなくて無力感を感じて死を選ぶ人の気持ちが痛いほど分かる気がする。 > それは金持ちとか貧乏とかの問題じゃなくて、人間の本質をついた課題だから。 善悪を論じるのは確かに人の本質的な問題ですね。 金銭的な損得は、別に普通に生活できる程度に経済力があれば些末な話です。
> 尤も、高卒で浅学非才な私がこんな難しい話をしても、馬鹿が何か分かったことを言ってる。とか笑われる気がするけど。 私も金銭的な損得は人生において些末な問題だと思います。 衣食住がきちんと賄えていれば別に年収200万円だって問題ありません。 逆に年収1000万円でも無駄遣いをして借金だらけなら、それは不幸ですし、問題です。 でも善悪の問題(業の損得)は人生における重要な課題で、メインテーマと言っていいでしょう。
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Re: 白紙 ( No.13 ) |
- 日時: 2020/05/17 11:44 (spmode)
- 名前: Towa
- アルコール9%の増量(1.5倍くらい?)の酎ハイを飲んだだけで、かなり酔っ払うなんてアルコールに弱過ぎ。
悪酔いしたから、たくさん泣いてしまったから目もパンパンに腫れてるし、胃のもたれ感が酷い。 それでたぶん軽く二日酔いしてる。
朝食も食べたくなくて、空腹感もなくて。 ただ体から排出したい。 蓄積されたものを全部。
体重もどんどん痩せてきてるから、もったいないんだけど、今日は中華料理が食べたいな。二日酔いで軽く胸焼けしてる状態なのによくも中華なんて食べたくなるな。 ほんとどうかしてるわ。
モバイルバッテリーがいよいよ壊れたので、今日、電気屋さんに行こ。 気が向いたらね。
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Re: 白紙 ( No.14 ) |
- 日時: 2020/05/17 20:54 (spmode)
- 名前: Towa
- 今日もまたほとんど衝動買い的にスニーカーをポチった…ような辺りほんとヤバい。
私の足に相性がいいのはやっぱりニューバランスらしくて、つい。履き心地が楽な靴、一足は欲しいじゃん。 足に合いますように。
今日は晴れてたから、思いっきりおしゃれをしたかったけど、生憎、昨日泣き過ぎたせいで、目がパンパンに腫れてたから、派手な服を着たら目立ちそうだからやめた。 今年も暑いねー。早めの夏が来た。わっしょい。わっしょい。
それより今日は日曜だけど、こっちの人々も自粛疲れして、人が多かったよ。結構、密になってんじゃん。ってビビった。
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Re: 白紙 ( No.15 ) |
- 日時: 2020/05/17 20:56 (spmode)
- 名前: Towa
- 一日で〜万とかそんな金使ったら駄目だよ。
今日で最後にしなきゃ。 物欲を駆り立てるようなものは見ない。 今回買ったもので、満足しなきゃ。
冬にコート買うんでしょ。 貯金しなさい。
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Re: 白紙 ( No.16 ) |
- 日時: 2020/05/17 21:00 (spmode)
- 名前: Towa
- 昼に中華料理を食べたから、明日は絶対体重増えてるよね。これで増えてなかったら、体重計の故障だよね。痩せたように錯覚してただけだったりしたら泣く。
明日からまたベジタリアンに戻ります。 噛んで食べること。 今日も昼食、結構がっついて食べちゃったから、いけませんねー。 だから間食も食べちゃったし、夕飯も刺身だけじゃ満足いかなくて、卵焼きも食べちゃったし。いけませんね。
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Re: 白紙 ( No.17 ) |
- 日時: 2020/05/17 21:09 (spmode)
- 名前: Towa
- かゆがもさん、こんばんは。
昨日は結局、雨がずっと降ってたから出かけられませんでした。
魅せる身体とかエモいですよね。 男も女も、痩せるべき。ただの痩せじゃなくて、腹筋割れてたり、くびれてたりしたら、メロメロに惚れちゃいますね。 私もそうなりたいけど、無理ですねー。 運動もできないし。
今日なんてジャンクではないですが、中華料理をがっつり食べて、さらにローソンのパンも間食で食べて…。気の緩みですね。 太りたくないのに。
はい。ずっと祈ってます。
昨日は悪酔いして、3時に寝て、今日は8時半まで寝るって感じで、まあ寝不足で、苛々してましたね。
はい。 ズボンも草履もスニーカー(2足)も。 カーディガンも全部サイズが合えばいいな。
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Re: 白紙 ( No.18 ) |
- 日時: 2020/05/17 21:17 (spmode)
- 名前: Towa
- 結局、自分しか自分を救えないんですよね。
自分の人生なんだし、自分でいろんなこと決断しなきゃいけないんですよね。 それが生きるってこと。
そうですね。 最近の私は余裕がなさ過ぎて、家族に優しさを与えていなかったかもしれないです。
自分のことで精一杯で感謝も、思い遣りも示せてないことに気づけました。 家族だけじゃなくて、周りの人々にも。
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Re: 白紙 ( No.19 ) |
- 日時: 2020/05/18 11:28 (spmode)
- 名前: Towa
- 朝がしんどい。
昨日も気づいたら深夜になってて、布団に入ってすぐ寝られたわけじゃないからね。朝は目覚まし時計に7時に叩き起こされたから、身体がつらいよ。慢性的な寝不足になってる。 今日はいくら早く帰れるからといって、今がつらい。 頭が働かない。朝ごはんも食べる暇なかったしね。
生活習慣病だよね…。 ちゃんと薬は飲んでるんだけど…。 やっぱり効かなくなってきてるのかな。
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No.18に対する返信 ( No.20 ) |
- 日時: 2020/05/18 12:21 (vectant)
- 名前: かゆがも
- > 結局、自分しか自分を救えないんですよね。
最終的にはその通りですよ。多少は人を助けることはできますが。
> 自分の人生なんだし、自分でいろんなこと決断しなきゃいけないんですよね。 > それが生きるってこと。 おしゃる通りです。
> 最近の私は余裕がなさ過ぎて、家族に優しさを与えていなかったかもしれないです。 良かったら、試しに家族に優しさを与えてみませんか? 母の日や父の日なんて、良い機会ですよ。
> 自分のことで精一杯で感謝も、思い遣りも示せてないことに気づけました。 > 家族だけじゃなくて、周りの人々にも。 自分のことで精一杯なのは仕方のないことです。私もそうですよ。 でも出来る範囲で、他の人に思い遣りを示してみてください。 そんなに難しいことじゃなく、すぐに実践できそうなことから。 たとえば父が醤油をとろうと難儀していたらさっと醤油を手渡すとか、母の手料理を褒めたり、家事を労うとか。
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Re: 白紙 ( No.21 ) |
- 日時: 2020/05/18 12:43 (vectant)
- 名前: かゆがも
- >アルコール9%の増量(1.5倍くらい?)の酎ハイを飲んだだけで、かなり酔っ払うなんてアルコールに弱過ぎ。
日本人は元々、アルコール分解酵素が弱いんですよ、遺伝的に。
>一日で〜万とかそんな金使ったら駄目だよ。 いざという時に備えて、ある程度は貯蓄した方が良いですよ。
>物欲を駆り立てるようなものは見ない。 良い考えですね^^
>これで増えてなかったら、体重計の故障だよね。痩せたように錯覚してただけだったりしたら泣く。 短期間での、1〜2日間での体重の増減は殆ど水分の移動ですよ。 もう少し長いスパンで見てください。
>太りたくないのに。 それが理性ですね。 そして食べたいのは欲望という感情。
>朝がしんどい。 夜、きちんと寝てますか?
>やっぱり効かなくなってきてるのかな。 薬にも限界がありますしね。
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Re: 白紙 ( No.22 ) |
- 日時: 2020/05/18 12:54 (spmode)
- 名前: Towa
- かゆがもさん、こんにちは。
はい。父にはほんとに感謝してるので、ちゃんと何かを形で示そうと思っています。
できることで思いやりを示す。 意識してみますね。
アルコールは気分の良いときだけに限定して飲もうと思います。 悪酔いすると涙止まらなくて、翌日、目がすごく腫れてしまうから。 恥ずかしくて外出られないくらいに。
貯金。これ、大切ですよね。 もともと金持ちじゃないので貴重なお金は有意義に使えるようにしたいです。
理性が感情(欲望)に負けてしまってますね。完全に敗北。 物欲にも食欲にも勝てない。 私はほんとに未熟な人間です。
夜はあまり眠れてないです。 夜になると不安で溜まらなくなって。 睡眠薬もいずれ効かなくなるような気がして怖いです。 もうかれこれ5年、睡眠薬を服用しているので早く断薬したいのですが。
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Re: 白紙 ( No.23 ) |
- 日時: 2020/05/18 13:21 (spmode)
- 名前: Towa
- 今日は朝からどんよりした天気。
目覚めが悪かったから爽快なはずもなく、相変わらず鬱々としてる。 〇〇さんのことを考えたり、貴女を探してるんだけど、もう〇〇さんを想い続けることに疲れてきてる。 退屈だった毎日に光をくれた〇〇さん。 大好き。
私は地元も自分の過去も消したいくらい嫌いだったけど、〇〇さんに出会ってからは、なんか過去をいくらか受け入れられた?みたいな感じで、どうでもよくなったの。 私は変われるかもしれないって根拠はないのにそう思えたの。 あの空間で2階から(真ん中の部屋で)田舎の街を眺めながら、過ごしたあの時間は楽しかったし、幻みたいだった。 貴女の笑顔は私を幸せな気持ちにさせた。 錯覚でもなんでもいい。私は貴女のこと、諦めないよ。絶対。だってこんなに大好きになっちゃったんだもん。
こんな天気の中、思考もまとまらないけど、貴女を想う気持ちに絶対、嘘はありません。 貴女に認められるように頑張ります。 思い立ったが吉日。 明後日までに私は〇〇しますよ。
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Re: 白紙 ( No.24 ) |
- 日時: 2020/05/18 13:25 (spmode)
- 名前: Towa
- 幻でも錯覚でもいいよね。そのときに、人々が一時的にでも満たされて明るく笑ってくれたら…それはすごくやりがいがあると思うし、そういう小さな幸せを提供できる仕事って憧れる。
〇〇さんが私に(偽りかもしれないけど)(錯覚かもしれないけど)勇気を与えてくれた、笑顔を取り戻してくれたみたいに私もそんなふうに人を変えられるようになりたいな。
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Re: 白紙 ( No.25 ) |
- 日時: 2020/05/18 20:54 (spmode)
- 名前: Towa
- 今欲しい物
1.ジャケット(お気に入りのブランドの) 2.コート 3.ズボン(ワイドパンツ、カラーパンツ)
とりあえず、まずはお金を貯めること。 無駄なものは買わない。
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Re: 白紙 ( No.26 ) |
- 日時: 2020/05/18 20:57 (spmode)
- 名前: Towa
- 今日は遅くても22:30には風呂に入って、ちゃんとスキンケア、髪の毛が傷み気味なのでトリートメントを入念にして、23:30には布団に入ること。
規則正しい生活に戻していこ。 明日も朝早いし、ちゃんと朝ご飯食べていかないと頭働かないので。
明日の野菜を作っておこ。 気が紛れるし、いいよね。
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No.22に対する返信 ( No.27 ) |
- 日時: 2020/05/19 13:03 (vectant)
- 名前: かゆがも
- > はい。父にはほんとに感謝してるので、ちゃんと何かを形で示そうと思っています。
> できることで思いやりを示す。 > 意識してみますね。 是非、お試しを^^
> アルコールは気分の良いときだけに限定して飲もうと思います。 > 悪酔いすると涙止まらなくて、翌日、目がすごく腫れてしまうから。 > 恥ずかしくて外出られないくらいに。 あ〜、酒は情緒を不安定にしますからねえ。 どうせなら楽しいお酒が良いですよね。
> 貯金。これ、大切ですよね。 > もともと金持ちじゃないので貴重なお金は有意義に使えるようにしたいです。 若い頃から習慣づけておくと良いですよ^^
> 理性が感情(欲望)に負けてしまってますね。完全に敗北。 > 物欲にも食欲にも勝てない。 > 私はほんとに未熟な人間です。 誰にとっても欲は強敵なんですよ(;´Д`) 私も欲にはよく負けて悔しいい思いをしてますよww
> 夜はあまり眠れてないです。 > 夜になると不安で溜まらなくなって。 > 睡眠薬もいずれ効かなくなるような気がして怖いです。 > もうかれこれ5年、睡眠薬を服用しているので早く断薬したいのですが。 私が思いつくのは・・・ @日中に運動をしておき、身体を疲労させ眠りやすくする。 A日中に光を浴び、睡眠サイクルを整える。 B睡眠外来を受診する。 C寝ながら瞑想する。 ・・・こんなところですねえ。
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Re: 白紙 ( No.28 ) |
- 日時: 2020/05/19 13:04 (spmode)
- 名前: Towa
- 今日の目覚め。
寝たのは遅かったんだけど、今日は仕事休みだったから助かったー。二度寝したらからまあまあ目覚めが良い。 来客が居たのに、10時過ぎまで寝てた。 だらしない。笑。 まあ、親が接待してたからいいや。
まあ、でも爽やかな目覚めとはかけ離れてる。 夢の中で〇〇さんの声が聞けた気がする。 一旦起きたんだけど、まだ〇〇さんを感じていたくて布団の中にうずくまってた。 結局、感じられなかったけど。
今日は天気が曇り、雨だから、気温が低い。肌寒いんだが。 寂しい、静かな朝だった。
今日は読書をしよ。 それからいいかげん、応募しなさいよ。
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Re: 白紙 ( No.29 ) |
- 日時: 2020/05/19 13:15 (spmode)
- 名前: Towa
- 順調に痩せてきてはいるんだけど、やはりウエストとヒップが気になる。BMIも標準なんだけど、なぜこんなにもウエストが太いのか。胃下垂気味ではあるんだけど、腹筋とかすれば改善される問題なのか。
どうもショーウィンドウに映る自分の体型が納得いかない。 ぽっこりお腹。出っ尻。尻が垂れてる。 コンプレックスだよー。
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Re: 白紙 ( No.30 ) |
- 日時: 2020/05/19 16:18 (spmode)
- 名前: Towa
- 我ながら思い切った行動に出たと思う。
自分の中での変わりたいという気持ちが、そういう気にさせたのか、〇〇さんに早く良い報告がしたいという願望がそうさせたのか、とにかく分からないけど、今さらビビってる。どうしましょ。 でも変わるって決めたんだし、頑張ってみよ。
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Re: 白紙 ( No.31 ) |
- 日時: 2020/05/19 18:39 (spmode)
- 名前: Towa
- せっかく一歩を踏み出したんだから、後ろは振り返りません。だって後ろみたら、トラウマとかあって不安でたまらなくなっちゃうから。
条件が合えばいいな。 何でもかんでもOKするんじゃなくて、ちゃんと自分の希望は言わないとダメですよ。 自分を程よく主張しないと舐められるし、それは、なりたい自分への一歩だから。 始まった新生活。綺麗な自分らしいスタートを切りましょ。 頑張れ。
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Re: 白紙 ( No.32 ) |
- 日時: 2020/05/19 18:43 (spmode)
- 名前: Towa
- オンラインで頼んだ服が一個一個、着実に届いてるんだけど、ほんと待ち遠しいわね。
特にパンツ類。2着だけど。 ジャケットとパーカーもまだ。 ポロシャツもまだ。 完全に趣味の領域のあれもまだ。 確か発送が21〜25日の間だったか。 カスタムしたスニーカーも確か5月末に届く。
小さな楽しみだけど、うきうきワクワク。 私は何でもできるぜー!! なんてナルシストかよ。
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Re: 白紙 ( No.33 ) |
- 日時: 2020/05/19 18:46 (spmode)
- 名前: Towa
- 早く「変わった姿」を見せて「認められたい」「励まされたい」なんて思ってる辺りがほんと幼稚。
〇〇さん、私は頑張りますよ。 夢に向けて。レッツゴー。
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Re: 白紙 ( No.34 ) |
- 日時: 2020/05/19 21:07 (spmode)
- 名前: Towa
- 紅茶でも飲もうかしら。
体を温めたい。 ついでに心も。
最近、罪の痛みに鈍感になってきたような気がする。これ結構、重大。罪悪感をあまり感じないの…。生かされてることがとんでもない罪のような感じがする。 まあ、これは完全に私事ですけどね。 罪というのもあくまで私の中のモノだけど。
明日から朝から仕事。ましてや明後日は(私にとっては)重要なことがある。 メンタルを整えて頑張りましょ。
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Re: 白紙 ( No.35 ) |
- 日時: 2020/05/19 21:11 (spmode)
- 名前: Towa
- 〇〇さん、明後日頑張ってきます。
貴女が少しでも私を認めてくれて、励ましてくれれば私はそれだけで満足します。 貴女が変えてくれたから、私は頑張ろうって一応燃えてます。もし、結果が駄目だったとしても…また何度でもチャレンジし続けます。 〇〇さんも頑張って。 私は離れていてもずっと貴女の味方だから。 こんなに遠くても、気持ちは変わらないよ。 いつか貴女とどこかで分かり合えるって信じてるから。〇〇さん、大好き。
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Re: 白紙 ( No.36 ) |
- 日時: 2020/05/20 12:28 (vectant)
- 名前: かゆがも
- >来客が居たのに、10時過ぎまで寝てた。
寝すぎww まあ、若い頃の私も休日はそんなものでしたよ(;・∀・)
>今日は読書をしよ。 読書は良い趣味ですよね^^
>順調に痩せてきてはいる それは何よりです。でも結果を焦らないで継続してください。
>腹筋とかすれば改善される問題なのか。 私だったら全身運動をお勧めしますね。 上から下までまんべんなく鍛えると。
>どうもショーウィンドウに映る自分の体型が納得いかない。 >ぽっこりお腹。出っ尻。尻が垂れてる。 これはもうレッツ筋トレ!
>後ろは振り返りません。だって後ろみたら、トラウマとかあって不安でたまらなくなっちゃうから。 過去は過ぎ去ったものですからね、あるのは頭の中だけです。
>始まった新生活。綺麗な自分らしいスタートを切りましょ。 >頑張れ。 応援してますよ^^
>小さな楽しみだけど、うきうきワクワク。 こういった小さなうきうき・ワクワクを沢山あつめてください(^ω^)
>早く「変わった姿」を見せて「認められたい」「励まされたい」なんて思ってる辺りがほんと幼稚。 そんなすぐには吹っ切れませんよね。徐々にね。
>紅茶でも飲もうかしら。 紅茶は結構ですが、カフェインが含まれていますから、眠れない人は要注意ですよ。 私も就寝前はカフェイン避けてます。
>生かされてることがとんでもない罪のような感じがする。 これは罪じゃないと思いますよ。誰だって誰かのお世話になって生きているものです。
>罪悪感をあまり感じないの…。 罪ではないことを罪だと誤認識していたのが正されてのでは。だから罪と感じなくなった。
>私は離れていてもずっと貴女の味方だから。 遠く離れていてもこの気持ちを大切にしてください(^ω^)
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Re: 白紙 ( No.37 ) |
- 日時: 2020/05/20 14:50 (spmode)
- 名前: Towa
- 今日も天気はあまり良くなくて、もろ低気圧〜みたいな感じ。頭が痛い。
昨日は私的には結構思い切った決断をして、一歩を踏み出したんだけど、今になって不安でいっぱいになってきた。 明日のことを考えるとドキドキしてるし。 大丈夫かな。きっと大丈夫だよね。
それにしても今日は寒いね。風が冷たい。今日は半袖だと寒い。パーカーでも持ってくれば良かったよ。
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Re: 白紙 ( No.38 ) |
- 日時: 2020/05/20 14:52 (spmode)
- 名前: Towa
- 体重は安定なんだけど、体脂肪率が+1増えてて、泣いてるよ。
昨日、ワッフル食べたせいですね。 ジャンクフードは太るし、健康にも悪いので、これから控えましょ。
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Re: 白紙 ( No.39 ) |
- 日時: 2020/05/20 15:37 (spmode)
- 名前: Towa
- かゆがもさん、こんにちは。
今日はすこぶる体調が悪いです。 私が住んでるとこは天気がどんよりしていて、気温も低いです。 そちらの天気はどうですか?
生活リズムの乱れで今日は朝起きるのがすごくつらかったです。自業自得ですが。
分かりました。 徐々に理想の体型目指して、頑張ります。
なるほど。 私もジム通いした方がいいかもです。 まあ今はコロナでそれは先になるかもですが。
ですね。過去なんてどうでもいい。 今が大事。
ありがとうございます。 私にとって、明日は「勝負」の日です。 頑張ってきます。踏み出します、新しい自分へと。
最近眠れないのはカフェインのせいかもです。なるべく夜は控えます。
はい。彼女を想う気持ちは変わりません。
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Re: 白紙 ( No.40 ) |
- 日時: 2020/05/20 18:19 (spmode)
- 名前: Towa
- どうもどうも。
お疲れ様、自分よ! 今日はズボンが届きましたー。 サイズはちょっと大きいけど、まあ問題なさそうだね。 ワイドパンツ初めて履いたんだけど、普通にかわいい! っていうか、パーカーが色合いがめっちゃドストライク! 気分、ウキウキの状態だね。 残るはカーディガン! これらは取り寄せだから一週間はかかるらしい。かわいい目のコーデにはやっぱりパーカーよりカーディガンだよね? ってことで本日、また頼んじゃいましたー。
ポーターのリュックも質感良かったし、色は無難な色にしたんだけど、もっと色で遊んでよかったかも〜なんて後悔もしてますね。
ってことで、明日は頑張ります!p q きっと「今の私」なら大丈夫! 〇〇さん、私は頑張るよ。
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Re: 白紙 ( No.41 ) |
- 日時: 2020/05/21 09:53 (vectant)
- 名前: かゆがも
- >明日のことを考えるとドキドキしてるし。
>大丈夫かな。きっと大丈夫だよね。 考えるより行う方がた易い、なんてこともありますよ。
>体重は安定なんだけど、体脂肪率が+1増えてて、泣いてるよ。 やはり筋トレで筋肉を増やし、脂肪を減らすべきでしょう。 仮に体重が増えても、筋肉が増えて脂肪が減ったのであれば(体脂肪率が下がったのであれば)問題ないんですよ。 筋肉は脂肪より重たいですからね。
>そちらの天気はどうですか? こちらもどんよりしてますよww
>今が大事。 仰る通り。 不安な未来も、憂鬱な過去も頭の中の幻想です。 確かにあると言えるのは今・現在だけなんですよ。
>明日は「勝負」の日です。 応援してますよ!
>彼女を想う気持ちは変わりません。 片思い、忍ぶ恋は誰にとっても自由ですとも^^
>サイズはちょっと大きいけど、まあ問題なさそうだね。 >ワイドパンツ初めて履いたんだけど、普通にかわいい! それは何よりです^^
>ってことで本日、また頼んじゃいましたー。 ほどほどにね(^_^;)
>ポーターのリュックも質感良かったし、色は無難な色にしたんだけど、もっと色で遊んでよかったかも〜なんて後悔もしてますね。 ポーターは本当に良いバッグ作ってますよね、私もお気に入りです^^
>ってことで、明日は頑張ります! >きっと「今の私」なら大丈夫! >〇〇さん、私は頑張るよ。 ガンガレ、若人よ!
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Re: 白紙 ( No.42 ) |
- 日時: 2020/05/21 18:09 (spmode)
- 名前: Towa
- かゆがもさん、こんにちは。
ですよね。行動に移す前の方がくよくよ考えちゃったり不安になったりしますからね…。 今回、私は挑戦したけど、これがたとえ成功しなくても、落ち込まないで何度でも、立ち向かいたいです。
私の場合、最近は全く運動してないので(特に筋トレ系は)、筋肉が増えたわけじゃない、脂肪が増えたんです。(-_-;) 泣いちゃうよ。。。
ですね。 過去を振り返って後悔したり、未来を不安がってみてもそれはあまり「今」には関係ないし、反省する点を理解すればいいんですよね…。まあ、自分のことを客観的に見るのは非常に難しいですけどね。
いつも応援してくれて、ありがとうございます!(^-^)
分かります。ポーターは素材が好き! かゆがもさんが持っているのはどんな素材のですか?ショルダーバッグでしたよね?
若者…。私はまだ若い。 のでおしゃれやな自己の確率、頑張ります!
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Re: 白紙 ( No.43 ) |
- 日時: 2020/05/21 21:12 (spmode)
- 名前: Towa
- 最近、洋服買い過ぎよ!
以後気をつけます! っていうかあれだね、ファッションのマンネリ化が目立つ。
夏服、もう買いません。 秋、冬になったら買わせていただきます。 それまでは貯金しましょ。 その頃には私は何をしてるんだろうね。 生まれ変わってるのかな。なんてね。
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Re: 白紙 ( No.44 ) |
- 日時: 2020/05/22 11:05 (spmode)
- 名前: Towa
- 昨日は「挑戦」の日だったから(あれ?この前は勝負の日と名付けてたか?…)
緊張した反動で夜、異常に興奮してたから、よく眠れなかったのでー、今日は起きるのいつもに増してつらかった。 今も頭働かない状態でお仕事に突入してる。 ダメですね。
今日は金曜日!頑張れば明日は休みだけど、もしあれ受かってたら土曜が休みっていうのは今週まで、かな〜。 満喫しておかねば。
今日はやっと晴れました!! 気温も昨日よりはちょっと高いから過ごしやすいかも…。低体温だから、ちょっとやっぱ寒いよ。
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Re: 白紙 ( No.45 ) |
- 日時: 2020/05/22 11:13 (vectant)
- 名前: かゆがも
- >今回、私は挑戦したけど、これがたとえ成功しなくても、落ち込まないで何度でも、立ち向かいたいです。
その意気ですよ! もちろん成功が望ましいですが、仮に失敗したとしてもその過程で根性が身に付くんですよ。 つまり、挑戦して損はないわけです(^ω^)
>脂肪が増えたんです。(-_-;) 筋肉を増やしてね(^_^;)
>過去を振り返って後悔したり、未来を不安がってみてもそれはあまり「今」には関係ないし、反省する点を理解すればいいんですよね…。まあ、自分のことを客観的に見るのは非常に難しいですけどね。 その通りですね。 人に必要なのは未来に怯えることではなくて、未来に備えること。 人に必要なのは過去を後悔することではなくて、反省することです。 今・現在を精一杯生きることがより良く生きることに繋がっているのだと思います。
>かゆがもさんが持っているのはどんな素材のですか?ショルダーバッグでしたよね? ダークブラウンのレザー、ワンショルダーバッグですね。 i-pad miniを入れるのにちょうどいいんですよ^^
>最近、洋服買い過ぎよ! 習慣になれば貯蓄も楽しくなりますよ。
>っていうかあれだね、ファッションのマンネリ化が目立つ。 あるある(;・∀・) 結局、お気に入りの色、デザインを買っちゃうんですよねww
>生まれ変わってるのかな。なんてね。 人は1日どころか、毎分、毎秒、生まれ変わっていますとも。 ただ、それに気がついていないだけ。
>今も頭働かない状態でお仕事に突入してる。 そんな日もありますよ。そんなときは慎重に仕事に臨んでください。
>今日はやっと晴れました!! こっちはまだ小雨がふったりやんだりですなあ。
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Re: 白紙 ( No.46 ) |
- 日時: 2020/05/22 11:37 (spmode)
- 名前: Towa
- かゆがもさん、こんにちは。
ありがとうございます! かゆがもさんの言葉に勇気づけられました! ダメだったとしてもまた挑戦します。
はい。
私は思いっきり突っ走ります。 先が見えなかったとしてもです。
そうですよね。 将来に向けて貯金せねば。
はい。同じ種類のを色違いで揃えちゃったりしちゃいます。笑。笑。 ファッションは自分が楽しめればいいけど、周りから指摘されちゃいます。あれー、それ昨日のやつの色違いじゃんー。って。 私の周りはおしゃれな人が多くて〜。
かゆがもさんは何色が好きですか??
なかなか気づきませんよね。 周りも自分自身も。
はい。これから昼食をとって、目を覚まして仕事、頑張ります。
中途半端な天気って憂鬱ですよね。 早く晴れるといいですね。
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Re: 白紙 ( No.47 ) |
- 日時: 2020/05/22 12:36 (spmode)
- 名前: Towa
- 寒くなってきたー。これは長袖で来れば良かったな。
天気も曇ってきたし、せっかく気分上がってきたのに、寒くて寒くてたまらないっすね。 体冷えてきたし。ホットのお茶でも買いに行きましょうかね。
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Re: 白紙 ( No.48 ) |
- 日時: 2020/05/22 16:56 (spmode)
- 名前: Towa
- この前、〇〇さんとLineしてからもう一週間以上経つのね。(正確には9日)いやでも体感的にはもう二週間くらい話してないって感じなのよね。
〇〇さん、元気かな。ありふれた言葉しか出てこないし、私は貴女に何も伝えられないけど。 私は〇〇さんと些細なことでもなんでもいいから話したいよ。 ごめんなさい。私と話しているほど、暇じゃないよね。 貴女はきっと毎日、一生懸命生きてる。きっときっとこれからは毎日がもっともっと忙しくなって、日常の中に、私との思い出も埋没しちゃうんじゃないかって心配なの。身勝手でわがままな要求だけど、これからの貴女の人生に私は関係ないなんて思わないでよ。図々しいよね、私は元○に過ぎないのに、いつまでも追いかけてて、ほんと情けないよ。 こういうときは、いつも自然に貴女の笑顔が浮かんで、感傷的になります。 大好きなんです。ずっと。この気持ちに嘘はないし、ずっとこれからも貴女を好きでいたいです。 結局、2ヵ月経ってもまだ何も変われてないけど。昨日、頑張って一歩を踏み出しました。結果は…まだ分かりません。(たぶん駄目かも。)ただ一つ何も変わらないのは、貴女を想う気持ちだけです。 どうかこの空の彼方の〇〇さんに私の想いが届きますように。 虚しい願いだけど、それくらいに会いたいです、大好きです。 今の私は貴女に嫌われそうなくらい好きなんです。
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Re: 白紙 ( No.49 ) |
- 日時: 2020/05/22 17:03 (spmode)
- 名前: Towa
- 身長は平均以下で、体型もそんなによくなくて(標準よりの隠れ肥満)、容姿は普通並みで(でもたぶん貴女好みの顔じゃない)、性格もさっぱりしてないし、はっきり物も言えないから、貴女が好むタイプとはかけ離れてるのが今の私。
身長、あと3センチは伸びたらいいな。20超えだしもう伸びないかな。 食べ過ぎたらすぐ体型に出ちゃうのよね。 なんなら胃下垂気味だから、食べたらすぐぽっこりお腹出るし。(なんとかなりませんかね。) 腹筋やウォーキング、意識的にしなきゃ。 性格は…徐々に変えていきます。尤も根本的な部分で私には致命的な欠陥があるような気もしますが。
貴女に認められたい。その一心で毎日生きております。
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Re: 白紙 ( No.50 ) |
- 日時: 2020/05/22 18:22 (spmode)
- 名前: Towa
- 今日は外食。
定食にして、余計な脂質を摂りたくなかったから、魚にした。 さっぱりした味つけておいしかった。 ごちそうさま。
どうしてもローソンのロカボパンとクッキーが食べたいけど、食べ過ぎの観点からどっちか一つにしますね。はい。
雨降ってないといいな。 歩いて帰りたいし。 明日は雨らしいし。 今のうちに消費せねば。
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Re: 白紙 ( No.51 ) |
- 日時: 2020/05/22 18:25 (spmode)
- 名前: Towa
- ノースリーブの服。
昔はほんとに露出を嫌ってたから絶対欲しいと思わなかったけど、なんとなく今の気分的に着てみたい!だって若い時だけじゃん? そういう格好ができるのは。 でも私のキャラではないか。 迷うけど、どーしよ。
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Re: 白紙 ( No.52 ) |
- 日時: 2020/05/22 20:17 (spmode)
- 名前: Towa
- ちぇっ。雨降りだしたよ。
ずっと欲しくて再入荷メールを送ってもらうようにしてたTシャツが、メール来たと同時に完売になってて泣いた。
次、入荷は未定ならしい。ショック。過ぎる。
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Re: 白紙 ( No.53 ) |
- 日時: 2020/05/22 20:23 (spmode)
- 名前: Towa
- 〇っちゃん、会いたいよ。
寝ても覚めても貴女のことが頭から離れないよ。 どうしたら貴女と自然に笑いあったり、会話して盛り上がったりできるのかな。 今の私じゃ駄目なの。 最近、一日がいや一週間がすごく長く感じる。貴女が居ないから。寂しいです。はい。
コロナで会いにもいけないし、私は何のために明日を生きればいいの。 明日を生きる活力が湧いてこないよ。
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Re: 白紙 ( No.54 ) |
- 日時: 2020/05/22 20:55 (spmode)
- 名前: Towa
- 痛くて苦しかった。厳密に言えば、まだ苦しい。貴女のことが大好き過ぎて。
こんなにも誰かを愛しく思ったのは貴女が初めてです。大好き。 涙が出るくらいに好きで、胸が苦しいから、他のことで紛らわそうとしても、結局、また同じように貴女を求めてしまう。 初恋の味はほろ苦いとか、よく聞くフレーズだけど。私の初恋の味はその程度のものじゃなくて、とても脆弱で折れそうで、それでいて狂おしいくらい。自分が分からなくてなるくらいに振り回されて、だけど、貴女の些細な一言は私をアクティブにさせました。夢を見ることもできました。 側に感じたいのに…(感じられない) 近づきたいのに…(建前の関係を抜け切れない) もっとたくさん話したいのに…(話す中身も思いつかないし、距離が私をそうはさせない、嫌われたくないから) 好きだって言葉も、人としてとか憧れだとかそういう意味でしか伝えられない 〇〇さんには好きな人がいる。うまくいってないとしても、彼女は男の人が好き。私は恋愛対象に入らないの。
あー。会いたいよ。 このまま眠ってしまいたかったけど、どうしてもこの溢れ出てくる言葉を連ねたくて。
〇〇さんと見る世界はすごくキラキラしてたんだ。幻みたいに。〇〇さんに気持ちを少し伝えたとき、貴女は私に言ったよね。「私はただ生活のために働いてるだけですよ。私ってTowaさんにとってはそんな偉大な存在なんですね。」って。 違うよ。私にとって〇〇さんはずっと眩し過ぎるくらいに輝いてて、仕事にも熱心で、好きなことを仕事にできてる〇〇さんに憧れたし、〇〇さんの時折り見せてくれた本音や考え方、励ましは私を奮い立たせてくれた。優しさみたいなのに気づいて、もっともっと一緒にいたくなって。気づくのは遅れたけど、あー、私この人のこと好きなんだなって。気づいたら止められなくなってた。 会いたい、話がしたい、電話を〜っていうと貴女はいつもやんわりと断るね。話すことがないって私にだって分かってるよ。 だけど、私は…。ごめんなさい。 夜だからかな。感情が昂ってます。
〇〇さん、貴女は確かに生活のために働いてるのかもしれない。誰だってそうだよ。 だけど貴女は冷え切ってた私の心を温めてくれた、唯一の人なんだよ。もう貴女に感じたようなぬくもりを感じることは二度とないような気さえする。だから貴女のことがたまらなく好きなんだ。 私が男で今を充実させてて、もっと快活で物をはっきり言える性格だったら貴女は私を選んでくれてたかな。 私は自信を持って言えるんだ。世界中で一番貴女のことが好きだって。だけど…無理なんだね、叶わないんだよね。 神様、お願い事を一つ聞いてくれるなら。私を違う形で、もう一度〇〇〇〇◯さんに会わせてください。今よりしっかりした自分がある私でいられたら、まだ可能性はあったのかな。
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Re: 白紙 ( No.55 ) |
- 日時: 2020/05/22 21:09 (spmode)
- 名前: Towa
- こんな時間に感傷に浸って、こんな時間にやけ食いして、私はどうかしてるよ。
これもそう。 太ってる人っていうのは自己管理ができてないってことだから。
パンケーキを食べたり、クッキーを食べたり、朝食に食べるはずだったパンを食べたり。私は愚かです。
生まれ変わって、貴女に会ってもこんな私だったりしたら、結果は同じことか。
寒いよ。寒い。
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Re: 白紙 ( No.56 ) |
- 日時: 2020/05/23 12:01 (ocn)
- 名前: かゆがも
- >ダメだったとしてもまた挑戦します。
応援してますよ^^
>私は思いっきり突っ走ります。 その意気や良し!
>先が見えなかったとしてもです。 先なんて誰にも分かりませんよ。
>将来に向けて貯金せねば。 貯金大事よ(´・ω・`)
>あれー、それ昨日のやつの色違いじゃんー。って。 雑誌やマネキンの来ている服も参考になりますが、お気に入りの俳優・女優が来ている服なんかも参考になりますね。
>かゆがもさんは何色が好きですか?? アースカラーが好きかな。
>なかなか気づきませんよね。 >周りも自分自身も。 微細な変化に気づくには集中力が必要ですからね。
>どうかこの空の彼方の〇〇さんに私の想いが届きますように。 Towaさんの思いが彼女に届くよう、祈ってますよ^^
>身長は平均以下で、体型もそんなによくなくて(標準よりの隠れ肥満)、容姿は普通並みで(でもたぶん貴女好みの顔じゃない)、性格もさっぱりしてないし、はっきり物も言えないから、貴女が好むタイプとはかけ離れてるのが今の私。 容姿に自信がないなら、笑顔で補うのはどうですかね。 笑顔の人って何割り増しか魅力的に映りますしね。
>私は何のために明日を生きればいいの。 自分のために、自分の幸せのために生きるんですよ。
>会いたい、話がしたい、電話を〜っていうと貴女はいつもやんわりと断るね。 片想いは自由ですが、強制はできませんしね。
>世界中で一番貴女のことが好きだって。だけど…無理なんだね、叶わないんだよね。 悲しいことですが、この世には叶わない願いなんていくらでもあるんですよ。 よく考えてみたら、叶わない願いの方が多いのでは。 たとえ願いが叶わなくても、それで生きていかねばならないのが人生です。
>神様、お願い事を一つ聞いてくれるなら。 私はアラフィフですが、神様がお願いを聞いてくれた経験はないですな。
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Re: 白紙 ( No.57 ) |
- 日時: 2020/05/23 12:51 (spmode)
- 名前: Towa
- まだ夏なのに(夏にもなってないか)、今から冬に着るコートのことを考えてる。
今まで冬にはダウンジャケットしか着てこなかったけど、綺麗目コーデをするときはコートが絶対必要だよね。 キャメル?の色のコートは持っててデザインと形は気に入ってるけど素材がちょっとね…。 カシミアのやつが欲しい。色はネイビーか白とか淡いピンクとか。 節約しないと買えないよね。ほんと。 コートって素材によって全然値段が違うから。 貯金よ。貯金。
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Re: 白紙 ( No.58 ) |
- 日時: 2020/05/23 13:51 (spmode)
- 名前: Towa
- かゆがもさん、こんにちは。
ありがとうございます!
はい。冬まで貯金します。 かゆがもさんのお気に入りに俳優、女優って誰ですか? アースカラーいいですよね!!(^-^) 私も青、緑系が好きですね、最近は緑にハマってます。笑。
はい。ずっと祈り続けています。 明けない暗闇で。
容姿にも自信ないけど、体型が一番コンプレックスですね。 笑顔の素敵な人って魅力的ですもんね。
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Re: 白紙 ( No.59 ) |
- 日時: 2020/05/23 14:03 (spmode)
- 名前: Towa
- 今日は朝、一時的に晴れ間がのぞいたけど、すぐにまたドヨーンって曇ってしまったね。昨日一昨日は、すごく冷え込んだけど、今日はまだ外出てないから分からないけど、体感的に昨日よりは暖かい気がする。
風もすごく落ち着いてて、外の木々も穏やか。すごく静かな休日。
私はといいますと、買い物や趣味の仲間のTwitterを見ることで紛らわそうとしても、結局、彼女のことを考えるとまた落ち込んで、展望が見えない不安から自分がブレてしまってますね。もともと自分がないから余計、見失ってしまいます。 人や物に依存するような生き方は駄目だって分かっていても、「満たされなさ」は日に日に増して、つい。 (まあ、収入の範囲内でやる分にはいいのかもだけど、私は将来に向けて貯金もしなければいけないし、冬に高めのコートを買うという目的があるから、もういい加減、貯金をせねば。)
近くにいたときから〇〇さんは私の中でずっと遠い存在だったのかも…。勝手にリスペクトして好きになって、全て私の中で作り出した幻想だったのかもしれないね。でもそれでも私は貴女のこと、諦められないよ。
雲が厚くて、きっと私の声は地元の貴女の元へは届かない。虚しい。切ない。 胸の傷みが日に日に増していく。私を蝕んでいく。 こんな私が救われる日が来るのでしょうか。
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Re: 白紙 ( No.60 ) |
- 日時: 2020/05/23 14:19 (spmode)
- 名前: Towa
- 何故にこんなにお金がないかって。
答えは簡単、この前かなり背伸びをして腕時計を買っちゃったからです。 正確にはまだ発注かけててメーカーから届いてなくて、まだ残りの分は払ってないんだけど、この出費が痛かった。 洋服もまあそれなりに(ちょっとしたブランドのだから)高かったけど、時計に比べたら…。一目惚れして背伸びをしちゃったのだから仕方ない。
憧れの(ブランドの)コート、素材にもこだわって買いたいから、これからほんと節約します。
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Re: 白紙 ( No.61 ) |
- 日時: 2020/05/23 14:25 (spmode)
- 名前: Towa
- 結局、まだ化粧も上達してないし、そもそもあまりコスメに関心がなくて、自分の中の「女」を感じない。〇〇さんに恋をしてから、特に。抱いてる感情が「男」なのではないかと心配になるくらいに。自分の中の「男」が開花してるような感じもする。
怖い。怖い。 私は20代前半のレディーなのよ。
6月に入ったら、またあの美容院に行こうかしら。そしたら、新しい「私」を開花させてくれるかも。
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Re: 白紙 ( No.62 ) |
- 日時: 2020/05/24 11:56 (ocn)
- 名前: かゆがも
- >貯金よ。貯金。
給料から決まった額を天引きして預金にまわし、残ったお金で生活すると貯金が貯まりやすいですよ。
>かゆがもさんのお気に入りに俳優、女優って誰ですか? 男優なら、三船敏郎、女優なら杏が好きかな。
>明けない暗闇で。 夜は必ず明けるものですよ^^
>体型が一番コンプレックスですね。 体型は努力次第である程度変えられますとも。
>笑顔の素敵な人って魅力的ですもんね。 同感ですね(^ω^)
>もともと自分がないから余計、見失ってしまいます。 彼女以外の拠り所が必要なのでしょう。
>人や物に依存するような生き方は駄目だって分かっていても、「満たされなさ」は日に日に増して、つい。 分っちゃいるけどやめられないのが人間ですからね。
>こんな私が救われる日が来るのでしょうか。 救うのは他でもないTowaさん自身ですよ。
これからもTowaさんは様々なものを望み、そのうちいくつかは手に入れ、多くの手に入らないものが出てくるでしょう。 ですから、時には諦めることも大切なんです。 しかし、「自分が幸せになること」だけは絶対にあきらめてはいけないんですよ。
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Re: 白紙 ( No.63 ) |
- 日時: 2020/05/24 13:53 (spmode)
- 名前: Towa
- そのうち思うような自分になって、完全には満たされないまでも、最低限の幸せを感じて生きていけるようになりたい。だけど、私はいつも多くは望まないのに、失敗ばかりで周囲を傷つけてしまう。自分自身も傷つけてる。死にたいって最近はあまり思わなかったけど、とどのつまり私のような人間が生きていても…意味をなさないような気がする。生きていれば良いことある、とか生きてることが尊いとか、そういう綺麗事もうんざり。いや、気分が晴れてるときはそうでもないけど、今みたいなときにそういうのは聞きたくないし、うんざりする。エゴだよね、人間の。
全てが面白くないし、全部全部自分からぶっ壊したいような気もして。ぶっ壊して、ぶっ壊して。なんて訳もわからないことを呟いてる辺り、もう私は「壊れて」いるのかもしれない。
あー。心が折れそう。明日、仕事行きたくないよ。外は晴れても私の心はずっと土砂降り。救われる日なんて来ないのかもしれない。 失うことは多くても…。
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Re: 白紙 ( No.64 ) |
- 日時: 2020/05/24 13:57 (spmode)
- 名前: Towa
- 痩せたい。ん?。食べなきゃ痩せるよ。
私みたいに取り柄無くて、ブスで体型も悪くて。 血液検査の結果みたら、LDLコレステロール値が高かった。 私の中にはきっと汚い酸化した脂肪がいっぱい蓄積されてるのね。汚い…。私は醜い。
あー。誰か私を綺麗にしてください。 なんて、今日の私は病み過ぎでしょ。 メンヘラの呟きになってるよ。
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Re: 白紙 ( No.65 ) |
- 日時: 2020/05/25 11:38 (spmode)
- 名前: Towa
- 月曜の昼。今日は晴れてて、風も吹いている。いや体感で味わったわけではないけど、風の音が聞こえるから。
私の心もすごく揺さぶられてる。 昨日は神社に行ったのね。(すごい久しぶりだった。) 〇〇さん、私は貴女のこと大好きだったけど、望むようにはならないし、ひたすら貴女を想い続けるしかないんだよね。私はもう貴女のこと、どこかで諦めているのかも。 私がもっと今を充実させれば、貴女のことを忘れて、また大好きって思えるような相手が見つかるのかな。心はずっと貴女を探してるけど。苦しい…。
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Re: 白紙 ( No.66 ) |
- 日時: 2020/05/25 11:49 (spmode)
- 名前: Towa
- 昨日は夕食は外食だった。ただでさえ、余計な脂質を摂ってしまったのに、食後にほんとは今朝食べるはずだったくるみパンと、ロカボとはいえ糖質高めのスコーンを食べてしまったので、体重が増えてしまった。というか戻ってしまった。(体脂肪率も+1%)これじゃ、ダメだよね?
5月末までにまた体重を47に戻して、(体脂肪率を25%まで落とす。)(小さい方の体重計でね。)、スッキリした身体で6月を迎えます。
この前、チャレンジしたやつ、結果は駄目だったかもね。連絡来ないし。 まあ、また挑戦すればいいよね。
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Re: 白紙 ( No.67 ) |
- 日時: 2020/05/25 12:01 (spmode)
- 名前: Towa
- 緊急事態宣言も解除されたみたいだし、少しずつ日常が戻ってくるのかしら。とは言っても、またコロナが蔓延しちゃいそうで怖いけど。電車とかで。
たぶん人々の気持ちもそうだけど、しばらくはみんなピリピリしてるよねー。
今年のクリスマスには地元に帰って、〇〇さんに会いたいけど、その頃にはコロナ落ち着いてるといいな。じゃないと心配で会ってくれなさそう。会いたいです。心の底から。
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Re: 白紙 ( No.68 ) |
- 日時: 2020/05/25 12:04 (spmode)
- 名前: Towa
- ここで自分に質問。
「私は〇〇さんが教えてくれたことを、ちゃんと実行できてるのか?」ってこと。 私は後ろ向きになっちゃう時が多いし、生活も乱れちゃってたり、相変わらず自分には甘いし。
これじゃ、駄目だよ。出会う前と何ら変わってないじゃん。
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Re: 白紙 ( No.69 ) |
- 日時: 2020/05/25 12:28 (vectant)
- 名前: かゆがも
- >そのうち思うような自分になって、完全には満たされないまでも、最低限の幸せを感じて生きていけるようになりたい。
完全に満たされることは無理だとしても、ある程度は満足したいものですよね。
>だけど、私はいつも多くは望まないのに、失敗ばかりで周囲を傷つけてしまう。自分自身も傷つけてる。 幸せを求めて行動するのはすべての人にとって認められている欲求です。 でも時に欲求は衝突することがあるので、他の人々を傷つけないように注意が必要ですね。
>死にたいって最近はあまり思わなかったけど、とどのつまり私のような人間が生きていても…意味をなさないような気がする。 生きる意味なんて私もまだ分からないなあ、アラフィフになってもね。
>生きていれば良いことある、 多少はあるでしょうね、でもそれ以上に辛いこと、苦しいことが多いでしょう。
>生きてることが尊いとか、 世間でよく言われている嘘ですね。 年老いて、病気になり、親しき者も死に、自分も死ぬ。 それのどこが尊いのか?
>そういう綺麗事もうんざり。 世間で言われていることが必ずしも正しいとは限らないんですよ。 正しいかどうかは自分で吟味する必要があるんですよ。
>明日、仕事行きたくないよ。 たまには休んでリフレッシュしても良いと思いますよ。 計画的にやった方がいいですが。
>救われる日なんて来ないのかもしれない。 自分自身が諦めたらそれで終了ですよ。
>失うことは多くても… 失うことだけが人生さ、誰にとってもね。
>LDLコレステロール値が高かった。 まだお若いのに脂質が高いとは、美容だけでなく、健康面でも心配ですね。
>誰か私を綺麗にしてください。 誰にお願いしましょうか?
>まあ、また挑戦すればいいよね。 大きなチャレンジは失敗することも多いんですよ。 でも多少に失敗であきらめないことが大切です。
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Re: 白紙 ( No.70 ) |
- 日時: 2020/05/25 12:30 (spmode)
- 名前: Towa
- かゆがもさん、こんにちは。
ですね。貯金、頑張ります。 コートとブラウスとセーター(冬服)がどうしても欲しいので。少し背伸びしたものが。
そうなんですね。杏さん、綺麗ですよね。 三船さんは知りませんでした。調べてみます。
明けない暗闇は私の中だけでです。 心が…。
痩せたいです。 デブは卒業したいです。
彼女の笑顔、大好きでした。 今も。
ですね。彼女のいない世界に幸せを見いだせるようになりたい。
自分を救えるのは自分だけですもんね。 諦めること、必要かもです。 昨日、神社で引いたおみくじにもそう書いてありました。 彼女は私から見たら高嶺の花だったのかもです。遠い存在。決して手に入れることはできない人。その事実、認められないです。
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Re: 白紙 ( No.71 ) |
- 日時: 2020/05/25 12:41 (spmode)
- 名前: Towa
- かゆがもさん、返信被りました。すみません。
はい。
かゆがもさんの今までの人生、楽しいことよりつらいことの方が多かったですか? 生きる意味なんて考えることも無駄かもですね。分かる人なんていないかも。
今日もまた社会の駒として働いてます。 休みたいです。でも…。給料減らされるのはあれなので。
はい。悪玉コレステロール。減らしたいです。不規則な生活リズム、間食がこの数値を高めてるのかもしれません。
エステ行ったりしたいです。お金ないので無理ですが。
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Re: 白紙 ( No.72 ) |
- 日時: 2020/05/25 13:29 (spmode)
- 名前: Towa
- もし誰にも邪魔されない穏やかな休日を保障されるのならば…私は神社巡りがしたいかな。もし仮に長期休暇をもらっても、腹を割って話せるような友達もいないし、お金もないので…ただひたすらに祈り続けたい。祈ることで救われたような気持ちになるのなら、毎日でも私は祈り続けます。こう見えて私は真面目なのよ。
こっちに来て、地元に居たときみたいにはお参りに行けてないから、行ってみたいとこ沢山あるし。 ただ住んでるとこが不便な故に、行くのが大変。交通費かかるし。
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Re: 白紙 ( No.73 ) |
- 日時: 2020/05/25 13:32 (spmode)
- 名前: Towa
- 身長チビでこの体重と体脂肪、ウエストは太り過ぎだよね。
カルシウム不足だから、背が伸びなかったのかな。 まあ意識的に摂るようにしようとは思うけど、成人してるからね…。
晴れの日は夕方、毎日歩くってことと雨の日は腹筋するとか日課をつくれば痩せるのかしらね。 やってみようかな。口だけにならないといいけど。
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Re: 白紙 ( No.74 ) |
- 日時: 2020/05/25 14:53 (spmode)
- 名前: Towa
- なんか物欲がおさまったような気がする。
よく分からないけど、昨日、神社に行ったからかな。地元のときもそうだったんだけど、お参りに行くと、なんか安心できるんだよね。今週中に合間を縫って、どっか行こうかな。
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Re: 白紙 ( No.75 ) |
- 日時: 2020/05/25 20:25 (spmode)
- 名前: Towa
- 今日はまだ月曜。一週間始まったばかりなのに、もうヘトヘト。やりたかった仕事じゃないから、ただ毎日生きるために働いてるだけで何も生まれないや。
夕飯は質素にお刺身と野菜。玉子焼き。 鰹節を削ったら手に匂いがついてしまった。洗ったら落ちるのかね。 今日は紅茶でも飲んで、まったりTVでも見て早めに寝よ。 今日、新鮮な牛乳を買ったし、ミルクティーにするか。 疲れたー。早く休みたいよ。 明後日は今のところは午前で上がれる。やったー。
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Re: 白紙 ( No.76 ) |
- 日時: 2020/05/25 20:44 (spmode)
- 名前: Towa
- ちょっと待って。牛乳、めっちゃおいしい!
臭みもなくて、コクがあって尚且つ、クリーミーな舌触り。高かったらしいけど、買って良かった。ありがとう、パピー。 おいしい牛乳で飲むミルクティーは格段においしいです。はい。
明日はあれが届くかな。シンプル系のシャツが2枚。いや最近、散財し過ぎててほんと反省してる。 今月はもう何にもお金使いません。 いや夏服、買い過ぎ。合計したらコート買えるくらい行ってるんじゃないかな。
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Re: 白紙 ( No.77 ) |
- 日時: 2020/05/26 12:15 (spmode)
- 名前: Towa
- 今日は過ごしやすい天気かな。涼しいし、風が心地よい。小鳥のさえずりを爽やかな風が運んできてくれる。
雨、降らないといいな。 こんな日はどこか散歩に行きたい。 昼食を摂るまで、しばし時間があるので少し外に出ようかな。 午後は仕事が忙しそうだし。
そういえば、カスタマイズしたスニーカーが届いたのよね。定価と同じ値段でカスタムできるのはありがたい。 色は結構派手だったけど、好きな色だし気分上がると思う。 外出が楽しくなりそう。
今月は少しお金、使い過ぎた。 神社巡りでもして、買い物以外で救われた気に満たされた気になりたいね。
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Re: 白紙 ( No.78 ) |
- 日時: 2020/05/26 12:19 (spmode)
- 名前: Towa
- 最近、やたら地元が恋しくなってる。嫌いだったはずなのに。
私のつらい過去も〇〇さんが全て綺麗にしてくれた、ように感じた。 会いたいな。もうすぐ2週間経つよね…。最後にLineしてから。 もっともっと話したいのに、会話がないんだよね…。私は進めてないから良い報告ができないし。つらいですね。はい。
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Re: 白紙 ( No.79 ) |
- 日時: 2020/05/26 12:36 (spmode)
- 名前: Towa
- そういえばまだ届いてない物を買いてみよ。整理つかないし。
Tシャツ(3枚) ブラウス(1枚) 薄手のパーカー(1枚) 羽織り(1枚) 秋冬のジャケット(1枚) ズボン(1枚)
こんな具合か。いくら季節外れでコートが買えない腹いせとはいい、買い過ぎ。
厳密に言えば、腕時計もだし。 (これが一番高い。)
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Re: 白紙 ( No.80 ) |
- 日時: 2020/05/26 12:43 (spmode)
- 名前: Towa
- いや欲望に負けてポチってしまったものを書いても周りからしたらくそどうでもいいし、無意味なんだけど。ただ…。届いていないものを書くことでまた湧き出てくる欲望の歯止めになるような気がしたので。
まだ私を満たすモノはあるのよって。
秋・冬の洋服が本気で欲しい。 私は決めたのよ。 お洒落に行きるって。 誰にも邪魔させないわ。 もっと稼がねば。いや稼げる分は稼げ。
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Re: 白紙 ( No.81 ) |
- 日時: 2020/05/26 12:46 (spmode)
- 名前: Towa
- 然るべきところに収まりたい。
今はそう思うようになった。 抽象的で意味不明だけど、ほんとに強くそう思う。 異端者。私は正にこれに該当するように思う。普通じゃないんだ。たぶん。
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Re: 白紙 ( No.82 ) |
- 日時: 2020/05/26 12:56 (vectant)
- 名前: かゆがも
- > 三船さんは知りませんでした。調べてみます。
古いですが、名俳優ですよ^^ 七人の侍とか、椿三十郎とか好きですね。
> 明けない暗闇は私の中だけでです。 > 心が…。 確かに落ち込むこともあるでしょうが、一時的でも明るくなることもあるでしょう。
> 痩せたいです。 > デブは卒業したいです。 ダイエット頑張ってね^^
> ですね。彼女のいない世界に幸せを見いだせるようになりたい。 どんなに彼女が素敵な女性でも、依存するのは良くないんですよ。
> 彼女は私から見たら高嶺の花だったのかもです。遠い存在。決して手に入れることはできない人。その事実、認められないです。 決して手に入らないかどうかは分かりませんけどね。
> かゆがもさんの今までの人生、楽しいことよりつらいことの方が多かったですか? 楽しいことも多少はありましたが、辛いこと、苦しいことの方が多かったですね。
> 生きる意味なんて考えることも無駄かもですね。分かる人なんていないかも。 一応、仏教では「生きることに特に意味はない」と教えてますね。
> 今日もまた社会の駒として働いてます。 社会に奉仕し、その代価として給料を貰うわけです。
> はい。悪玉コレステロール。減らしたいです。不規則な生活リズム、間食がこの数値を高めてるのかもしれません。 間食なんて必要ないでしょう。 間食と言うのは、エネルギー消費の激しい肉体労働の人が必要とするものですからね。
> エステ行ったりしたいです。お金ないので無理ですが。 エステですか。私はエステの効果を疑問視してますけどね。ダイエットの方が確実で安上がりです。
>私は神社巡りがしたいかな。 私も神社巡り好きですよ。 大きな神社より、小さな神社の方が風情があって好きですね。
>毎日でも私は祈り続けます。 祈ることなら、いつでもどこでも出来ますよ。お寺や神社ではなくてもね。
>やりたかった仕事じゃないから、ただ毎日生きるために働いてるだけで何も生まれないや。 自分の望んだ仕事ではなくても、生活の為に働かなければいけないこともありますよ。
>私は進めてないから良い報告ができないし。つらいですね。はい。 何か他愛のない話でも振ってみては?
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Re: 白紙 ( No.83 ) |
- 日時: 2020/05/26 13:05 (spmode)
- 名前: Towa
- かゆがもさん、こんにちは。
そうなんですね。
ですね。買い物をしたときとか。はたまた〇〇さんに当たり前に会えてたあの頃は、毎日が楽しかった。一時的にでもふわふわできたな…。
ありがとうございます。 とは言っても、やっぱ食べ過ぎちゃいます。泣。 欲望に負けちゃいます。
ですよね。依存されてもそれは迷惑ですしね。
そうですかね。私にも可能性はありますかね。
そうだったんですね…。生きていて良かったって思えた瞬間はありましたか。
そうなんですね。分かるかもです。こじんまりとした神社、落ち着いてるし私も好きです。
仕事、頑張ります。
他愛のない話。例えばどんな話題ですかね。
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Re: 白紙 ( No.84 ) |
- 日時: 2020/05/27 01:10 (spmode)
- 名前: Towa
- しばらく眠れそうにないので呟きます。
今の私、生き方としてどうなの? 毎日、感情に流されて溺れて、自分見失って、家族や周りのことを考える余裕が全くない。些細なことですぐ動揺して(パニックみたいになる)、取り乱して。これではまるで餓鬼じゃん。駄目ですよ。ほんとに。
何も変われてない。どころか彼女がいない世界には慣れなくて、退化してるよ。 成長がないから〇〇さんに良い報告もできないし、楽しい他愛のない会話すらもできないよ。こんな自分が大嫌い。 いくら着飾ってもなんか…満たされないし、中身が何も変わってないから辟易したりもする。まあ、気にいった服や靴(値段じゃないよ)は身につけてるだけでテンション上がるけどね。
結局、もう普通に2週間経とうとしてるし、まあでも寂しい思いもこっちばかりで〇〇さんは私のことなんてもう考えてないよね。
たまにね、思うんだけど。人を好きになるのに年齢、性別なんて関係ないじゃん。理論的には。でも本能的にはそういうの受け付けない方々が大半だよね。その事実を受け入れなきゃだし、半分諦めて、いつも自分の中で抑えてるんだけど。 いっそのこと、突っ走ったらどうなるのかな。気持ちを告げるの、ちゃんとね。 そしたらやっぱり逃げられちゃうのかな。避けられるのかな。 疑問がどんどん浮かんでくる。ただ今の私は魅力が何もない状態だから…強くなったら自分が自分の道を歩き始めたら気持ちを告げたいってずっと思ってるけど、まあそんな日を待ってたらタイミングを逃すし、もうその頃には私たちは他人になってるかも…。つらいよ。苦しいよ。 他者からの意見を聞きたいです。 まあこんなくだらない私のぼやきに付き合ってくれる人は、かゆがもさんと追憶さんだけか。最近、自分でも思考がよく纏まらないんです。 疲れてくたくたなのに、こんな時間に書き込みしてるし…。明日もまた寝不足か…。つらい。流石にもう眠れるかな…。いや寝ろ。仕事、ただでさえ容量悪いんだから6時間は寝ろ。
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Re: 白紙 ( No.85 ) |
- 日時: 2020/05/27 01:18 (spmode)
- 名前: Towa
- どうしたことか。なんてこった。明日の朝食の準備をすっかり忘れてた。野菜も魚や肉も買い忘れた。というより作り忘れてた。朝が非常に弱いから朝食を作る余裕はないのよ。だから明日はサラダチキンでもかじって出勤だね。呆れたものだ。
明日は早く上がれるので、天気が許せばお気に入りのスニーカー(できればカスタムしたやつ)で神社にでも行ってみるか。
届いたリュックも結局、一回も使えてないね。汚れるのが心配で(中身を入れ替えると忘れものしそうだし怠いし)結局、未だに無印のリュックのまま。 〇〇さんもオフの日は無印のを使ってるって言ってたし。色違いかな。それともお揃いかな。なんてどうでもいいこと呟いてる場合じゃないぞ。早く寝なさい。
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Re: 白紙 ( No.86 ) |
- 日時: 2020/05/27 08:45 (au-net)
- 名前: きいち
- 意見していいのかどうか迷ってたんだけど。
君の言葉に勇気付けられたから言うわ
人を好きになるのに年齢性別、はたまた時間軸も関係ないのよ、自分に当てはめてみて分かるじゃん
受け付けないっていう価値観だってあっていいと思うよ、価値観の強制は気分悪いっしょ、自分に当てはめてみて分かるじゃん
君の恋は苦しいものだと俺は認識してるよ、でもだからって俺が君に諦めろって強制はできないんだよね、だって価値観の強制は(以下略
余談だけど、君の話聴いてるといつもELISAさんの「そばにいるよ」って歌を無性に聴きたくなる
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Re: 白紙 ( No.87 ) |
- 日時: 2020/05/27 09:58 (spmode)
- 名前: Towa
- きいちさん、はじめまして。
貴重なご意見ありがとうございます。 私の言葉に励まされた、なんて言ってくれてありがとうございます。 (醜い自分をさらけ出しちゃってたから不快にさせちゃってないか心配でした…。)
自分に置き換えてみると確かに分かりやすいですね。 価値観は人それぞれですもんね。 人に聞くことじゃなかったかもです。(汗)。
苦しいです。 でもやっぱり諦められないし、できる限り(私が)変わって認めてもらいたいです。
ELISAさんの「そばにいるよ」。 聴いてみます。
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Re: 白紙 ( No.88 ) |
- 日時: 2020/05/27 11:45 (spmode)
- 名前: Towa
- 結局、蓋を開けてみたら「何も変わっていなかった。」みたいになったらダメだよね。
口先だけでも、◯◯◯◯◯としてでもいい。私に言ってくれたじゃん。「Towaさんの成功を願ってる。Towaさんの幸せも願ってる。Towaさんならできます!」って柔らかくて暖かい手で私の手を握ってくれた。信じてるよ、あの言葉に嘘はないって。
そんなふうに私は彼女に勇気を与えてもらったのにいつまでも燻ってたらダメだよ。 変わらなきゃ。きっと私が変わったら〇〇さんは認めてくれる、褒めてくれる、優しい声で。
どこかで彼女と繋がっていられるよね。 〇〇さん、元気ですか。〇〇県の天気はどんなですか。 私はずっと貴女を応援してるからね。 大好きです。
なんてここでしか言えないなんて惨め。 気持ちも中途半端にしか伝えられなかったし、今抱いてる感情も貴女には言えない。 虚しいなー。
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Re: 白紙 ( No.89 ) |
- 日時: 2020/05/27 12:03 (vectant)
- 名前: かゆがも
- > ですね。買い物をしたときとか。はたまた〇〇さんに当たり前に会えてたあの頃は、毎日が楽しかった。一時的にでもふわふわできたな…。
良き思い出ですね^^
> とは言っても、やっぱ食べ過ぎちゃいます。泣。 > 欲望に負けちゃいます。 欲望は強敵ですからね、長期戦で頑張ってください。
> ですよね。依存されてもそれは迷惑ですしね。 仰る通りで。友人なら対等な関係でいたいものです。
> そうですかね。私にも可能性はありますかね。 可能性ならあるでしょうし、未来は誰にも分かりませんから。
> そうだったんですね…。生きていて良かったって思えた瞬間はありましたか。 あることはあります。しかし、どんなに素晴らしい楽しみ、喜びでも一時的なものです。 ないよりはマシですけどね!
> 他愛のない話。例えばどんな話題ですかね。 時候の挨拶、家族、仕事、健康の話とかですかね。
>毎日、感情に流されて溺れて、自分見失って、家族や周りのことを考える余裕が全くない。 感情に流されない、強い精神力が必要ですね。
>人を好きになるのに年齢、性別なんて関係ないじゃん。 関係ないですね。ただ、相手も自分を好いてくれるかどうかは別問題ですが。
>最近、自分でも思考がよく纏まらないんです。 考えがハッキリしないのは気持ちの悪い状態ですよね。
>変わらなきゃ。きっと私が変わったら〇〇さんは認めてくれる、褒めてくれる、優しい声で。 自分がより良く変わるのは自分が成長して、幸せになるためですよ。 誰かに褒めてもらうためではなく。
>どこかで彼女と繋がっていられるよね。 そうそう、何も彼女が外国に行ってしまったわけでもなし。
>〇〇さん、元気ですか。〇〇県の天気はどんなですか。 相手のご機嫌伺や、天気の話なんて無難な話題ですよね。
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Re: 白紙 ( No.90 ) |
- 日時: 2020/05/27 13:32 (spmode)
- 名前: Towa
- かゆがもさん、私の呟きに真剣に答えてくれる皆様、いつもありがとうございます。
ここ最近、何もかもうまくいかなくて、毎日何かしら過ちをおかしてしまって。自暴自棄な中身ばかりですみません。 応援してくれたり、励ましたりしてくれてるのに、当の私は暗いままで、ぐるぐる同じところを回っていて、何がしたいのか、自分でも分からないくらいつらいです。
今日は午前中で仕事は終わりましたが、その後、何をするわけでもなく、だらだら過ごしています。 どんなに天気が良くても、小鳥のさえずりが聞こえても、涼しい風が吹いても、今の私には何も感じられないです。何を見ても、何を食べても…何も感じられなくなっちゃいました。 これは私が弱いからなんだろうけど、心が寂しいってずっと悲鳴を上げてて、気分を紛らわす術も見つからず、年甲斐もなくこんな子どもみたいなことを掲示板に呟いている。 こんな人生になるはずじゃなかったのに…。 家族も変わってしまいました。みんな、余裕がなくて、苛々してるから激しい言葉のぶつけ合いになってるし。私もそれに勝る乱暴な口調で言い返したりしていて。醜いなってほんとに思います。自分では止められないくらいに頭がおかしくて、勝手に泣いたり、他人に当たったり。人間ができてないから、こんなに自暴自棄になって八つ当たりして。自分が嫌いです。大嫌い。自分が好かれるような人種じゃないことも。自分が一番よく知ってるのに。変われない。結局、感情の捌け口が無いからここで発散しちゃって。私はあまりに幼稚で未熟な人間なんだなって再認識しました。 きっと(自分には)無いものをずっと追い求めて、自分を卑下して、そんな生き方しかできないんだろうと思います。 1人じゃ何もできない人間のくせに見栄っ張りだから言葉と行動が伴わないことが多いし。偉そうなことを言えるような人間じゃないのに…。そんな資格ないのに…。 こう自分の中で湧き上がってくる感情に頭がついていかなくて、だからこんなに過ちばかりおかしてしまうような生き方しかできないんだと思います。 親もきっと呆れてる。こんな私に。 〇〇さんも仕事だからこんな私に向き合ってくれたんだよね。 それなのに、誤解して。なんて図々しい人間なのでしょう。ごめんなさい。って関わってきた人みんなに謝ってまわりたいです。
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Re: 白紙 ( No.91 ) |
- 日時: 2020/05/27 13:35 (spmode)
- 名前: Towa
- 弱いから自分の本音はいつも日記や掲示板でしか言えない。なんなら書き込んでること自体が本音かどうかも分かりません。
私の本心はいつも別のとこにあるようにさえ思います。
もういつも空元気でいること自体がストレスです。 何でこんなにも私は愚かで情けなくて、愚かなのでしょうか。
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Re: 白紙 ( No.92 ) |
- 日時: 2020/05/27 13:45 (spmode)
- 名前: Towa
- たぶん親は私を化け物だと思ってる。私が女を好きだってことも内心引いてるだろうし、私がこんなにも情けなくて駄目な人間だってことも受け入れられないんだろうな。私が普通なら今頃は夫婦で仲良くやってたんだろうし、父ももっと冗談を言って笑顔だったんだろうね。結局、行き着く先は私の生死の問題だよね…。
私は彼女を愛してるのかどうかもよく分かってないです。ただの依存だったのかもしれない。よくやってくれたのに要求が募ってきてて迷惑だよね、こういうの。 ごめんなさい。私はこんな愛し方しかできないです。 出会えてよかった…とは心から思ってるけど。
カウントダウンですね。はい。
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Re: 白紙 ( No.93 ) |
- 日時: 2020/05/27 21:14 (spmode)
- 名前: Towa
- こう見ると昼間から午後にかけて、私がいかに病んでたかが分かるね。自分でもびっくりするくらいメンヘラ。呟き、全部削除しようと思ったけど、ここでくらいほんとの「自分」を見せても大丈夫なような気もしたので、あえて消しませんでした。醜くてすみません。
忙しいと疲れてマイナス思考になって、かと言って無駄に休みが多いと、余計なことをグルグルと考えて時間を浪費してしまう。全く困ったことだ。
どうしたらいいのか分からないよ。 馬鹿み・た・い。
でもこんな私でも今を生きています。 生きてる限り、私は日記や掲示板に呟くだろうな。 ほんとよろしくです。
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Re: 白紙 ( No.94 ) |
- 日時: 2020/05/27 21:18 (spmode)
- 名前: Towa
- 今日は早く寝ようかしら。久しぶりに。
明日は朝から通常通り仕事だし、生活リズムを整えなさい。 夜更かしは身体にも心にも良くないのよ。 良い子は、早めに薬をキメて寝なさい。 どうせ生産性ないことばかり考えてるんだから。
少しは満足しなさい。現状だって、決して不幸せなわけじゃないんだから。家もあるし。食事だって食べ過ぎなくらい摂ってるんだから。
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No.90に対する返信 ( No.95 ) |
- 日時: 2020/05/28 06:25 (ocn)
- 名前: かゆがも
- > ここ最近、何もかもうまくいかなくて
何もかもと大雑把に考えないで、細かく分けて考えてみてください。 たとえば今日、朝顔を洗ったり、昼食を食べるのに失敗しましたか? 失敗してないのなら、全てが失敗しているわけではないです。 洗顔や昼食は普通に済んだけど、他の何かが上手くいってないだけで。 外国に旅行するとするでしょう、そしてスリに遭ってしまった、それも続けて2回も。 だからと言って「この国の連中は皆盗人だ!」と考えるのは早計でしょう。 何かが複数上手くいかなくって、「何もかも上手くいかない」と考えるのも同様です。 一体、何が上手くいかないのか、整理してみてください。 そうすれば個々の問題について対策できるかも知れません。
>毎日何かしら過ちをおかしてしまって。 過ちを犯さない人なんていません。過ちを正そうとしないのがいけないのであって。
>何がしたいのか、自分でも分からないくらいつらいです。 私はTowaさんが何をしたいのか知ってますよ。 あなたは、「自分は幸せになりたい」のですよ。 それが全ての人間、いや全ての生命の行動原理です。 単細胞の生物ですら、エサのある方に向かって動きます、自分の幸せのためにね。
>その後、何をするわけでもなく、だらだら過ごしています。 たまには休養も必要ですよ。
> どんなに天気が良くても、小鳥のさえずりが聞こえても、涼しい風が吹いても、今の私には何も感じられないです。何を見ても、何を食べても…何も感じられなくなっちゃいました。 いや、感じているでしょう、不満や焦燥を。
> これは私が弱いからなんだろうけど、心が寂しいってずっと悲鳴を上げてて、気分を紛らわす術も見つからず、年甲斐もなくこんな子どもみたいなことを掲示板に呟いている。 掲示板で相談したり、悩みを吐き出すのは良いのですが、他の拠り所が必要です。 彼女を好くのも、掲示板に書き込むのも、結局は他者に頼ってるでしょう。 他者に頼らない、自分だけの拠り所が必要なのでは。
> こんな人生になるはずじゃなかったのに…。 望み通りの人生を生きている人なんていませんよ。
> 家族も変わってしまいました。みんな、余裕がなくて、苛々してるから激しい言葉のぶつけ合いになってるし。 せめてTowaさんだけでも余裕をモテるようになってください。
>私もそれに勝る乱暴な口調で言い返したりしていて。醜いなってほんとに思います。 怒りには怒りが返ってくるものですね。 怒りに勝てるのは慈悲・赦しですよ。
>自分が嫌いです。大嫌い。 嫌いな自分なんかぶっ壊して、新しい自分、理想の自分を目指すなんてどうでしょう。
>自分が好かれるような人種じゃないことも。自分が一番よく知ってるのに。変われない。 自分を変えるのは容易なことではないんですよ。 でもチャレンジし甲斐のあることです。
>結局、感情の捌け口が無いからここで発散しちゃって。私はあまりに幼稚で未熟な人間なんだなって再認識しました。 ここはそのような掲示板ですからね。
> きっと(自分には)無いものをずっと追い求めて、自分を卑下して、そんな生き方しかできないんだろうと思います。 幸せを追い求めるのは万人の性質です。己を卑下しても善いことはないですよ。傲慢に陥るよりはマシでしょうが。
> 1人じゃ何もできない人間のくせに見栄っ張りだから言葉と行動が伴わないことが多いし。偉そうなことを言えるような人間じゃないのに…。そんな資格ないのに…。 見栄なんか捨ててしまいなさい。 行動ですが、簡単で、出来そうなことからすることをお勧めします。 席を譲るとか、献血に行くとか、パソコンの苦手な親に代わってメンテしてあげるとか。 すぐにでも出来ますよ。 そういうのが積み重なって自分が変わっていくんだと思います。
> それなのに、誤解して。なんて図々しい人間なのでしょう。ごめんなさい。って関わってきた人みんなに謝ってまわりたいです。 これまで関わった全ての人に謝るなんて不可能でしょう。 でも今でも関わっている人たちを大切にするのなら可能ですよ^^
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Re: 白紙 ( No.96 ) |
- 日時: 2020/05/28 06:35 (ocn)
- 名前: かゆがも
- >弱いから自分の本音はいつも日記や掲示板でしか言えない。なんなら書き込んでること自体が本音かどうかも分かりません。
>私の本心はいつも別のとこにあるようにさえ思います。 人は案外、自分自身のことを知りませんからね。 でも確実なこともありますよ。 いつか死ぬこと、徐々に歳をとること、幸せを求めていること、この辺は確実ですよ。
>もういつも空元気でいること自体がストレスです。 空元気なんて自分を偽ってるんですから、そりゃあストレスでしょうよ。 本当に元気になれば良いんですよ。
>何でこんなにも私は愚かで情けなくて、愚かなのでしょうか。 己を愚かだと知る者は最悪の愚か者ではないんですよ。 最悪なのは自分が愚かだと知らない人です。
>たぶん親は私を化け物だと思ってる。 人が自分のことをどう思おうがどうでもいいじゃないですか。
>私がこんなにも情けなくて駄目な人間だってことも受け入れられないんだろうな。 完璧な子供も、完全な親もいませんよ。 誰しも欠陥や短所を抱えて生きてるんです。
>私が普通なら今頃は夫婦で仲良くやってたんだろう 夫婦仲の基本的な責任は夫婦自身でしょう。
>私は彼女を愛してるのかどうかもよく分かってないです。ただの依存だったのかもしれない。 人を愛すること、好きになることは依存することでもありますからね。 ただ恋愛はお互いに依存する、共依存ですから対等な関係を保てるのでしょう。
>でもこんな私でも今を生きています。 >生きてる限り、私は日記や掲示板に呟くだろうな。 >ほんとよろしくです。 どんなことがあろうとも「必ず幸せになってやる!」ぐらいの気概が必要なんですよ。 幸せになるためなら全てを賭けてください。
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Re: 白紙 ( No.97 ) |
- 日時: 2020/05/28 08:36 (ocn)
- 名前: Towa
- 今朝の風は強くて冷たくて。爽やかな朝。
朝食を摂り、バス停まで歩き、電車に揺られる毎日。 何も変わっていないね。世の中は。 私の見る世界も案外変わっていないのかもしれない。 いや動いてるか、忙しなく。
こんな日も彼女に会いたくてなるね。 まあ、私の感情も雑踏に溶けてしまうのかな。そのうちに。寂しいし、切ないね。
来週から学校が始まるのよね。私の住んでるとこも朝は子どもの声で騒がしくなるのかな。
よし、今日もはっきりしない私だけど、一日頑張ります。
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Re: 白紙 ( No.98 ) |
- 日時: 2020/05/28 08:46 (ocn)
- 名前: Towa
- かゆがもさん、おはようございます。
毎日のルーティンはちゃんと熟せてる。 それだけで何もうまくいってないってわけじゃないですよね。 まあ、洗顔も食事も人間なら誰だってできることですが。
何がうまくいってないのか。 具体的には。 彼女とのこと。家族とのこと。仕事のこと。 これら日常生活に必要なことが全てにおいてうまくいかないんですね。人間関係もそうだし。だらしない自分も変わってないし。
過ち。自分でもそれが何かは分からないけど、他人を傷つけてるような気がしてます。 自分自身も傷つけてるし。
休養をとったら、いくらか気分が良くなりました。
ですね。私の欠点はすぐ人や物に依存すること。自分がないから、自分の中であらゆる物事が処理できないのかもです。
はい。つらい状況にいても、最低限の余裕は、思いやりは持ちたいですね。
ですね。そういう行動の積み重ねで人望というのは得られるのかもしれないです。 くだらない見栄は捨てるべきですよね、ほんとに。
ですね。 今関わってる人たちを大切にしたいです。 〇〇さんのことも。
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Re: 白紙 ( No.99 ) |
- 日時: 2020/05/28 08:51 (ocn)
- 名前: Towa
- ですね。生かされているんですよね。
みんな自分の人生を充実させようと、幸せを掴もうと、もがいている。
本当に元気になれればいいですが。なかなか。仕事場では空元気だとしても、出さないといけないし。まあ、自分を偽らないというのは難しいかも。
そうですかね。愚かな自分をなかなか変えられなければ、汝が愚かだと気づかない輩と同じだと思います…。 まあ、気づいたという点では上ですが。
共依存って悪いことなのかな。 私、まだよく分からないけど。 愛とかそういうの。
「幸せ」を掴むべく、今日も私は生かされています。
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Re: 白紙 ( No.100 ) |
- 日時: 2020/05/28 08:54 (ocn)
- 名前: Towa
- 体重と体脂肪率が着実に増えつつあるね。
ダメだよ。ほんとに、食べ過ぎは。 太った原因は、よく噛んでないのと、食事を味わって食べてないから。だから満足を得られないの。 甘いものやジャンクは卒業するって宣言してなかったっけ。 痩せて、洋服が着こなせるようになるんじゃなかったっけ。
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