 Re: 断捨離。 ( No.1 ) |
- 日時： 2021/02/05 20:25 (ocn)
- 名前： 白
- 成長がない。これに尽きる。馬鹿だから同じ失敗を繰り返して、思考回路も当時から変わってないから、ずっと振り回されて。呆れてしまうよねー。進歩のない人間は面白くないもの。
ただ一つ変わったことと言えば、価値観が少し変わったかな。でも果たしてそれが良い変化なのかと聞かれたら微妙だけど。
記憶の無限ループに私は居る。意識はしてないけど、無意識のうちに私は求めてしまってるのだ。愛とかそんなものを。
愛し方も愛され方も忘れたのに。いやもともと愛が何かすら分からないからたぶん執着してるだけなんだろうけど。
大嫌いだった学校、クラスメイトに私は何を求めてるのかな。馬鹿馬鹿しい。微睡みの中で私は何がしたいのか。
でもなんとなく夢の中の方が、楽しいというか生きてる感覚はあるよね。
こんなんじゃ駄目なのにねー。
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| Re: 断捨離。 ( No.2 ) |
- 日時： 2021/02/05 22:21 (ocn)
- 名前： 白
- 心に余裕がないと日記を書いたり、下手すりゃ筆記具すら持つことない生活になってしまってる。今まさにその状態。スマホを前にすれば文字を綴れるが、紙に感情を書けって言われたら何も書けない。思考停止人間だよね、ほんと。駄目だなー。
人ってどんどん成長していくから面白いし、興味深いのに、私の周りだけなぜか時間が止まってる。
消えない過去が、過去に受けた傷が時折疼いて、身体を蝕んでいく。
普段は意識的に思い出さないようにしてるのに意識の他で、勝手にズタズタに傷ついてるからどうも始末に悪くて。
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| Re: 断捨離。 ( No.3 ) |
- 日時： 2021/02/06 17:23 (spmode)
- 名前： 白
- 無口なのもウケが悪いと思うから、たまに話題を振ったりするんだけど、その会話がいまいち盛り上がらなかったりしてそのたんびに悲しい気持ちになる。
今日だってそう。中学の頃、結構陽キャの男子に言われたけど、喋らなければかわいいって。まあ当時は馬鹿っぽくピエロを演じてたから、もともとの性格と真逆だったから余計浮いてたんだろうし、そう言われてもしょうがないとこあったけど。
社会人になったらどうなんだろ。今のキャラは無理してるようでまあ当時よりは自然でマシなのかな。よく分からないね。
見栄っ張りなところは昔から変わらず、無意識にちょっと今のステイタスを盛っちゃうようなとこある。いや盛り過ぎだろ。
馬鹿とか言う言葉に敏感で、学歴がない自分のことを言われたようで、後ろ指差されてるような気がして。どうも。
中学、高校時代の友達に積極的に声をかけられないのもそのせい。
学校から逃げ出して、受験からも逃げ出して、無名大学に入学するもそれすら放棄してしまった自分。劣等感ばかりだ。
だからどこにいても窮屈で、素の自分を出せない。
|
| Re: 断捨離。 ( No.4 ) |
- 日時： 2021/02/06 17:36 (spmode)
- 名前： 白
- 何か問題が起きるとザワザワして、頭がごちゃごちゃになっちゃって、平常心でいられなくなってしまうのなんとかならないかしら。
これ、切実な悩み。うわーってなるの。
昔、父に話したら異常者って罵られて終わったけど。
まあ普通か異常かって聞かれたら後者なんだよね。
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| Re: 断捨離。 ( No.5 ) |
- 日時： 2021/02/06 17:44 (spmode)
- 名前： 白
- 何かつらいことがあるたびに物欲が湧き起こってくるの草。駄目だよね。メンタル病んで、さらに金までなくなったら負のダブルパンチで気持ちがホームレスになっちゃうから。このループは実にくだらない。物もどんどん増えていくし。
断ち切らなきゃね。
今日は早めに仕事、あがれたからこれから夕食を食べよ。家に帰りたくかいから外食。
顔を合わせたくない。
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| Re: 断捨離。 ( No.6 ) |
- 日時： 2021/02/06 22:58 (ocn)
- 名前： 白
- 人望がないの一言。そう私ってそういう人間なのかも。常に顔色を伺いながら生きてて、自分が無くて、生きるのが下手だから、恨まれて。もともと影が薄いから忘れられて。それの繰り返し。
こんな人生は終わりにしたくて、変わりたくて上京したのに、そんな願いも光の中に消えていった。虚しい。
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| Re: 断捨離。 ( No.7 ) |
- 日時： 2021/02/06 23:01 (ocn)
- 名前： 白
- 希望もなくて、ただただ与えられた生を必死に生きてるだけ。こんなふうになるはずじゃなかったのに。まあ望んでこんな生活してる人はいないか。
原因はいろいろあっても人は現状でしか見てくれない。
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| Re: 断捨離。 ( No.8 ) |
- 日時： 2021/02/07 11:30 (ocn)
- 名前： かゆがも
- >自ら孤独を選んだはずなのに。
一人でいれば人から傷つけられたり、人から拒絶されて落胆することもありませんからね。
でも全くの一人でいるのは寂しい・・・
丁度良い人間関係を築けるといいですね。
>私も変わり果ててしまったけど、私の周りの人間も、相当変わった。
人も物も、全ては変わりゆくんですよ。
変わらないものは何もありません。
>物でも人でもそうだけど、ほんとにそれを欲したときに限って、手に入らないものだよね。これ、相当苦しい。
本当に欲しいモノはきっと価値あるものでしょう。
価値あるものを手に入れるには相応の努力が必要なんですよ。
そして努力したからといって必ず手に入るとも限らない。
>親になるって相当な決意や覚悟がないとできないって。
同感です。
>自分勝手なエゴで子どもを産む親っていうのは罪深いですよ。
同感です。でも人は元々罪深い生き物ですからね。
>だから私は子どもを欲しいとは思えなくて。自分のことで精一杯な人が、子どもを産んだらその子は不幸になるって分かってるから。
好きな異性が出来たら考えも変わるかも知れませんね。
>一人暮らしは念願ですね。
そんなに難しいことではないと思いますよ。
>だからこんなにだらしない体なんだなって納得しちゃいます
何事かを欲するなら、相応の努力が必要です。
まあ、どうしても無理なら最初から諦めるのも選択肢の一つだと思います。
>なんか自分のことしか考えてない頑固なじじいになってしまったようで。
たとえ人は頑固でも、自分は慈悲深くあるように心がけてください。
>つまらない。面白くない。
>こんな毎日に刺激を頂戴。
楽しいこと、面白いことは天から降ってくるものではありません。
自分で探し出したり、作り出したりしないと。
>働いたご褒美にって取っておいたのに、母に食べられててショック。
今度から名前でも書いておきますか。
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| Re: 断捨離。 ( No.9 ) |
- 日時： 2021/02/07 11:44 (ocn)
- 名前： かゆがも
- >基本的な考えがはっきりしてない
まだ自分なりの生きる上での基本方針がないのでしょう。
もし、基本方針があるなら問題や困難にぶつかってもその方針に従うまでです。
>成長がない。
成長は何かにチャレンジする時、忍耐・苦労するときに起こるんですよ。
大学受験のため遊びたいのを我慢して勉強したり、素敵に痩せるために食べたいものを我慢して運動に励んだり。
受験に失敗したり、ダイエットに失敗しても、忍耐・苦労した分だけは成長します。
もちろん、成功させたいですけどね(;^ω^)
>無意識のうちに私は求めてしまってるのだ。愛とかそんなものを。
人は誰でも自分のことを認めて欲しいとか、必要とされたいとか、願うものなんですよ。
>消えない過去が、過去に受けた傷が時折疼いて、身体を蝕んでいく。
未来も過去も頭の中の幻想です。
今、本当にあると言えるのは現在だけなんですよ。
ですから、今・現在に集中して生きるのが最善の方法だと思います。
今・現在、自分の幸せのために何をすべきか？
>無口なのもウケが悪いと思うから、たまに話題を振ったりするんだけど、その会話がいまいち盛り上がらなかったりしてそのたんびに悲しい気持ちになる。
別にお笑い芸人じゃないんですから、受けなくたっていいじゃないですか。
盛り上がりに欠けたって、別に拒絶されたわけじゃありませんし。
>馬鹿とか言う言葉に敏感で、学歴がない自分のことを言われたようで、後ろ指差されてるような気がして。どうも。
学歴なんて数ある人の要素の一つに過ぎませんよ。
高学歴だって不幸だったら失敗ですし、低学歴だって幸せだったら大勝利です。
>だからどこにいても窮屈で、素の自分を出せない。
人間誰にでも良い面と悪い面があるもので、悪い面は抑える必要があります。
でも良い面なら隠す必要ないんですよ。
>何かつらいことがあるたびに物欲が湧き起こってくるの草
買い物以外の楽しみがあると良いのですが。
|
| Re: 断捨離。 ( No.10 ) |
- 日時： 2021/02/07 16:48 (spmode)
- 名前： 白
- かゆがもさん、こんにちは。
新しいスレにも来ていただきありがとうございます。
程よい人間関係の構築は難しいですね。
かゆがもさんの人付き合いってどんな感じですか？
かゆがもさんは人づきあいはうまいですか？
そうですね。
全ての努力が報われるとは限らないし。ほんとに欲しい物は手に入れるのも困難なはずですよね。
すぐに手に入るものって案外、儚い物かも。
そうですね。
素敵な相手が見つかるといいなー。
一人暮らしはそうですね。そんなには難しくないかもです。
そうですね。
何も動いてないのに、幸せとか舞い込んで来るはずないです。
道徳が備わってないんですよ。母は。
努力を放棄してる私に、成功はないですよね。
頑張らないといけないなって思います。
ただただ生活するためだけに働く毎日。
今ある状況で、どうするべきか？どうやって幸せを掴み取るか？
もう一度、自分の頭の中で考えてみます。
こんな調子ですが、これからもよろしくお願いします！
|
| Re: 断捨離。 ( No.11 ) |
- 日時： 2021/02/07 19:50 (ocn)
- 名前： 白
- 慢性的な疲労感と筋肉が過緊張状態で肩こりや神経痛に悩まされてるので、チタンネックレスを買ってみた。
効果があるといいな。プラシーボでもなんでもいいから。
来週くらいに届く予定。ちょっと楽しみ。
デザインもスポーツって感じじゃなくて比較的シンプルなのにしたから、普段使いにしたいな。
|
| Re: 断捨離。 ( No.12 ) |
- 日時： 2021/02/08 12:22 (vectant)
- 名前： かゆがも
- > 新しいスレにも来ていただきありがとうございます。
いえいえ＾＾
> 程よい人間関係の構築は難しいですね。
ご尤もで(;´Д｀)
> かゆがもさんの人付き合いってどんな感じですか？
目上の人はメンツを立てる、友人は少数を厳選して付き合う、年老いた両親は助ける。
・・・そんな感じでしょうか。
> かゆがもさんは人づきあいはうまいですか？
どうでしょうね～、両親や友人、職場での人間関係はまあまあだと思います。
> 全ての努力が報われるとは限らないし。ほんとに欲しい物は手に入れるのも困難なはずですよね。
でも欲するならやるしかないわけですよ。
> すぐに手に入るものって案外、儚い物かも。
簡単に手に入るものは喜びも小さいです。
> 素敵な相手が見つかるといいなー。
ですね(＾ω＾)
> 一人暮らしはそうですね。そんなには難しくないかもです。
未経験の内はなんでも緊張するんですよね。やってみると意外と大したことが仲たり。
> 何も動いてないのに、幸せとか舞い込んで来るはずないです。
だから動くんですよ、自分の幸せのために。
> 道徳が備わってないんですよ。母は。
なるほど。でそれは母の問題ですね。
白さんは自分の問題に専念してください。
> 努力を放棄してる私に、成功はないですよね。
> 頑張らないといけないなって思います。
それでは毎日そのように念じてください。
そうしたらいつかは行動しないといけないでしょう。
> ただただ生活するためだけに働く毎日。
生活を維持するのも大変なことですしね。
> 今ある状況で、どうするべきか？どうやって幸せを掴み取るか？
> もう一度、自分の頭の中で考えてみます。
是非、自分の知恵を総動員して考えてください＾＾
> 慢性的な疲労感と筋肉が過緊張状態で肩こりや神経痛に悩まされてるので、チタンネックレスを買ってみた。
> 効果があるといいな。プラシーボでもなんでもいいから。
> 来週くらいに届く予定。ちょっと楽しみ。
少しでも効果があると良いですな＾＾
> デザインもスポーツって感じじゃなくて比較的シンプルなのにしたから、普段使いにしたいな。
簡単なアクセサリー的な感じかな。
> こんな調子ですが、これからもよろしくお願いします！
こちらこそ( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ
|
| Re: 断捨離。 ( No.13 ) |
- 日時： 2021/02/10 11:06 (ocn)
- 名前： 白
- かゆがもさん、こんにちは。
今日は急遽、休みになりました。というのも明日は祝日なので、いつもより忙しいだろうなー。明日は夜まで仕事です。
まあまあな人間関係が築けていればいいと思います！
かゆがもさんは誠実で穏やかそうだからきっと周りが自然に寄ってくるんだと思います。
なんとなくですが。
友人は少数居れば十分ですよね。
あまり人数が多くて、浅い繋がりだけしかなかったらそれはつらいですもの。
親友が一人いれば良い。
最近、物に依存しても駄目だなって思うようになりました。お金がなくなるだけで、そんなに満たされませんし。
はい。昨日、届いたのをすぐにつけてみました。少しですが、身体が軽くなった気がします。
ただ思ったより安っぽいので、洋服で隠してつけています。
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| No.13に対する返信 ( No.14 ) |
- 日時： 2021/02/10 13:32 (vectant)
- 名前： かゆがも
- > 今日は急遽、休みになりました。というのも明日は祝日なので、いつもより忙しいだろうなー。明日は夜まで仕事です。
それではしっかり英気を養ってください＾＾
> まあまあな人間関係が築けていればいいと思います！
それだけでも結構大変なことですしね(^_^;)
> かゆがもさんは誠実で穏やかそうだからきっと周りが自然に寄ってくるんだと思います。
う～ん、私は付き合う範囲を限ってますからね。無理な範囲に広げない主義です。
> 友人は少数居れば十分ですよね。
これは人それぞれなんですよ
２～３人の親しい友人がいれば十分な人や、数十人の人と付き合う人まで様々です。
> あまり人数が多くて、浅い繋がりだけしかなかったらそれはつらいですもの。
多くの人と付き合う人でも、親友は少数でしょうね。
> 親友が一人いれば良い。
親友は稀有な存在ですから。
> 最近、物に依存しても駄目だなって思うようになりました。お金がなくなるだけで、そんなに満たされませんし。
品物にせよ、美味しいものにせよ、喜びは一時のもの、儚いものですからね。
最初からそのように割り切っておいた方が上手に対処できますよ。
> はい。昨日、届いたのをすぐにつけてみました。少しですが、身体が軽くなった気がします。
おお、良い品だったようで＾＾
> ただ思ったより安っぽいので、洋服で隠してつけています。
ありゃりゃ(;^_^A
|
| Re: 断捨離。 ( No.15 ) |
- 日時： 2021/02/10 16:24 (spmode)
- 名前： 白
- 最近、不眠症が悪化してる。身体も過緊張でコチコチで、ちょっと動かすと痛みを感じたりして。肩こりから頭痛まで引き起こして。体調が頗る悪い。
なんとかならないかしら。
|
| No.15に対する返信 ( No.16 ) |
- 日時： 2021/02/11 11:08 (ocn)
- 名前： かゆがも
- きちんと運動はしてますか？(´･ω･`)
身体も定期的にメンテナンスは必要ですよ。
|
| Re: 断捨離。 ( No.17 ) |
- 日時： 2021/02/12 17:12 (spmode)
- 名前： 白
- かゆがもさん
筋トレなどの運動はあまりしていませんが、なるべく歩くようにはしています。
それでもたぶん運動量は足りてないと思います。
最近、不眠症と肩こりと頭痛が酷くて健康グッズばかり買ってしまいます。
効果があればいいのですが。
|
| No.17に対する返信 ( No.18 ) |
- 日時： 2021/02/13 06:11 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > 筋トレなどの運動はあまりしていませんが、なるべく歩くようにはしています。
> それでもたぶん運動量は足りてないと思います。
歩くのは優れた運動ですからね。
もう一つ何か欲しい所ですね。
> 最近、不眠症と肩こりと頭痛が酷くて健康グッズばかり買ってしまいます。
> 効果があればいいのですが。
不眠症と肩凝りに関しては運動や筋トレが効果を望めそうですね。
|
| Re: 断捨離。 ( No.19 ) |
- 日時： 2021/02/13 15:20 (spmode)
- 名前： 白
- そうですよね。
最近、カラオケもあまり行ってないので、それでストレスも溜まってるのかもしれません。
確かにそうですね。
運動によってドーパミンやアドレナリンとか脳内物質とかいろいろ関係してそうですね。
語彙力なくてすみません。
|
| Re: 断捨離。 ( No.20 ) |
- 日時： 2021/02/13 20:15 (ocn)
- 名前： 白
- 運が悪い。
決断が鈍いというか後で後悔するくらいならササっと即断するべきだった…。
馬鹿だよなー。いつも。
んで後で損な役まわりばかり引き受ける。
気分が最悪。
明日は久しぶりに神社でも行ってみようかしら。
|
| No.20に対する返信 ( No.21 ) |
- 日時： 2021/02/14 06:32 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > 最近、カラオケもあまり行ってないので、それでストレスも溜まってるのかもしれません。
出来ることでストレス発散するしかないんですよね。
> 運動によってドーパミンやアドレナリンとか脳内物質とかいろいろ関係してそうですね。
運動によって交感神経が優位になり、気分が高揚しますからね。
あと、運動で筋力が強化できれば肩凝りの解消、運動で疲労すれば熟睡が期待できそうです。
> 運が悪い。
私は運と言うものはないと考えてます。
何か良い結果が出て、原因が分からない時運がよかったとか、
何か悪い結果が出て、原因が和からない時運が悪かったとか言うのでしょう。
> 決断が鈍いというか後で後悔するくらいならササっと即断するべきだった…。
スピードが優先される判断と言うのは確かにありますね。
> 馬鹿だよなー。いつも。
> んで後で損な役まわりばかり引き受ける。
損な役とはどんなことでしょう？、まあ無理に言う必要はありませんが。
> 気分が最悪。
> 明日は久しぶりに神社でも行ってみようかしら。
神社なら屋外ですし、密にもなりにくいでしょうしね＾＾
|
| Re: 断捨離。 ( No.22 ) |
- 日時： 2021/02/14 12:08 (ocn)
- 名前： 白
- 最近、隣のマンションが大規模修繕工事をしてて、騒音に悩まされてる。
完全に家に居たなくなった。夜まで働いて疲れた日も朝8時くらいからは工事が始まる。音に敏感な私からしたらかなりこれはキツいです。もっと早く寝るようにしないと…。
朝苦手だから午後スタートの仕事にしたのに…。これじゃ朝から仕事行ってた方がマシだよね…。朝番だと夕方過ぎには上がれるし。
|
| Re: 断捨離。 ( No.23 ) |
- 日時： 2021/02/14 12:22 (ocn)
- 名前： 白
- かゆがもさん、こんにちは。
そうですね。明後日、カラオケ行っちゃおうかな。
運動は大事ですよね！
かゆがもさんは最近、ジムは通っていますか？ボクシングでしたっけ？
即決即断が問われることもある。
上司や権力がある人の前で、うまく振る舞えなかったりするから…雑務しか任せてもらえなかったり…。いつもまじめにやっていて、たまたまサボってたら見つかったりと。
容量が悪いんですよね。要するに。
メルカリなどでも、安値で売られてるときに即決しないから、結局後から高値で買うことになったり…などまあそんなところでしょうか。
|
| Re: 断捨離。 ( No.24 ) |
- 日時： 2021/02/14 12:49 (ocn)
- 名前： 白
- 過去に人間関係でいろいろあったから、人と関わりたくない一人でいることを望むようになったけど、ほんとは誰よりも孤独を恐れてるのかもしれないなって思うのよね。
ここでこうして綴ってるのも、自分の中で負の感情を留めておけないから。
これはあの頃から全く変わってない。
共感されたり、同情されたりしたいのかもしれない。
昔からそういうところがあった。
家族がうまくいってないことで悩み苦しんできた私の青春。
側で支えてくれたのは親友の存在だった。
でも今だから分かるけど、彼女も負担だっただろうな。
昔からフワフワ宙に浮いてるような人生で母から愛情を感じなくて、その代わりを無意識に誰かに求めてしまってるのかもしれない。今も、同時も。
私が同性を好きになることがあるのも、複雑な母子関係が関わってるのかもね。
代わりなんているはずはないのに。
家族関係ってよく分からないよね。中学時代の親友の家庭は絵に描いたような幸せな感じだったな。親友もそれが誇りだった。休みになれば決まって家族で買い物行ったり、食事をしたり、遊んだりしてた。
私の家は、それぞれみんな好き勝手だった。私は勉強、父は仕事、母はジムに没頭してほとんど家族と過ごしたことが無かった。寂しかった。すごく。羨ましかった。親友が。
でも最近は思うけど、家族関係ってある種、共依存だよね。仲良し家族とか見せつけられるとゾッとする。よく分からないけど。
まあ私みたいにそのベタっとしたのを他人に求めないだけ良好か。
なんかもうよく分からなくなってきた。
食事をしても楽しくない、人との繋がりを避ける。マジで私、鬱なんじゃね？って思うくらい病んでる。
不眠も悪化してるし。何度も鍵を確かめたり、何度も目覚ましの時間を確かめたり、強迫神経症みたいになってる。
|
| Re: 断捨離。 ( No.25 ) |
- 日時： 2021/02/14 12:57 (ocn)
- 名前： 白
- あまりにも不眠と肩こりがつらいから。昨日、また高めのネックレスとブレスレットを買った。
合わせて3万くらいはしたから、効果あるといいね。
ついでに体をほぐすローラも買ってみたから、毎日ちゃんとリラックスして眠れるようになりたい。
かゆがもさんは、チタンとかゲルマニウムとか磁気とか信じますか？
|
| Re: 断捨離。 ( No.26 ) |
- 日時： 2021/02/14 16:44 (spmode)
- 名前： 白
- 嫌なこととかストレスがあっても、それを言葉にするのがこの頃は困難になってきた。
言葉にするのは面倒だし、口からそれを放ったところで私の悩みは理解されないだろうし、話したとしても解決しないと思うようになったから。
イライラを見てみるふり、知らないフリをしてるけど、最近やたら独り言が増えたり物に当たったりしてるから、まあどっちが良いのやら。
それにしても不眠がつらい。薬を飲んでも寝られない。起きなきゃというプレッシャーが余計に睡眠の質を下げてしまってる。
それで仕事前にもカフェイン、仕事後にもカフェイン。カフェイン無しだと体が覚醒しない気がして一日に5杯は飲んでる。
そして夜に睡眠薬。
何かに依存しなきゃならない体と精神状態。やばいよね。
|
| Re: 断捨離。 ( No.27 ) |
- 日時： 2021/02/14 16:48 (spmode)
- 名前： 白
- 昔は傷ついたらそれを言動でちゃんと示せていたが、最近は何故かそれを封印するようになった。他人や世の中に対して諦めがついたというかなんというか。
そしたら今度は悲しくなって、人を全く信じられなくなってしまった。
捨て身というかなんというか。疲れてしまったみたい。まあ全て期待して絶望するのが怖いからってことなのかな。
|
| Re: 断捨離。 ( No.28 ) |
- 日時： 2021/02/14 17:21 (spmode)
- 名前： 白
- 母を見てると悲しくなってくる。
45過ぎても私はアダルトチルドレンだ～とか親(祖母)を責めてるし、私の家がうまくいかないのも連鎖だとか言ってるし。
アダルトチルドレンで親(祖母)を恨んでると思いきや、自立しておらずお金を無心してるし。
自己否定になったかと思いきや、すぐに攻撃的になり、「あんたのせいで私の人生台無し。」とか所謂、駄目な親が吐く決め台詞を平気で吐くし。まあ実際、そう思ってるんだろうけど。
あれで親を気取ってるのも…ね。
頭大丈夫ですか？
私がつらいときとかも、寄り添うどころが追い詰めるような発言ばかりしてるし。
無理…。今後が心配。
|
| Re: 断捨離。 ( No.29 ) |
- 日時： 2021/02/15 13:32 (spmode)
- 名前： 白
- ここまでことごとく運に見放されると流石の私でも嘆きたくなるのよ。
ここに綴るのもつらいから全部は書けない。
雨の日は余計悲しくなってくる。
私は神様にも見捨てられちゃったのかな。
すごく虚しくて死にたくなったから、今日はいつもより贅沢なランチを。
こんな日こそ、贅沢しなきゃ。
人生やってらんないよ。
|
| Re: 断捨離。 ( No.30 ) |
- 日時： 2021/02/15 14:22 (spmode)
- 名前： 白
- ただただ寂しくてたまらなかった。ずっと。寂しさを埋めようとひたすら探し求めたけど、今のところ満たされてないよね。
明日か明後日にはネックレスとブレスレットとローラーが届く。
そのうち、寝具も変えたいな。
午後からまた工事が始まるのかな。
雨、止んできたから。
ドリンクバーで飲んだ緑茶が美味しい。
久しぶりに日本茶を飲んだ気がする。
そういえば、田舎に住む祖母は元気かな？
祖母はもう私の味方じゃないけど。
|
| Re: 断捨離。 ( No.31 ) |
- 日時： 2021/02/15 14:31 (spmode)
- 名前： 白
- 飽きてしまった。
チプカシ収集も。最近は文房具、全然買ってない。昨日、文具店に寄ったときに、ワークス限定のスマッシュ出てたけど、結局買わずに帰った。なんかぺんてるの限定商法はちょっとね…。でも新型スマッシュにありがちな安っぽいカチカチってノック感が改善された気がする。記念にレッド買っておけば良かった。まあいいや。
最近、化粧すらめんどくさくて、この前なんてほとんどすっぴんで出社する始末。目と唇だけは軽くしたけど。マスクつけてるからあまりバレないのよね。
疲れ過ぎて、自分が自分の人生を歩いてる感覚すらなくなってきてる。つまらん。
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| No.24に対する返信 ( No.32 ) |
- 日時： 2021/02/15 21:50 (ocn)
- 名前： かゆがも
- >隣のマンションが大規模修繕工事をしてて、騒音に悩まされてる。
イヤーマフなんてどうでしょうか。
強力に雑音を排除ししてくれますよ。
>かゆがもさんは最近、ジムは通っていますか？ボクシングでしたっけ？
いや、最近はコロナで自粛してます。
もっぱら自室での筋トレ、運動ですね。
花粉症の季節になるとランニングも厳しいですし。
>うまく振る舞えなかったりするから…雑務しか任せてもらえなかったり…。
実績を積み重ねれば、責任ある仕事も任せられるようになりますよ。
まあ、責任ある仕事を任されるようになってもそれはそれで大変なのですが(;^ω^)
>いつもまじめにやっていて、たまたまサボってたら見つかったりと。
普段、しっかりやって実績を残せば、たまの息抜きは許されると思いますよ。
>メルカリなどでも、安値で売られてるときに即決しない
その商品の価値がいったいいくらなのか？、それを把握して入れば即決できるでしょう。
価格と価値は似て非なるものです。
株式の売買でも言えますねｗｗ
> 過去に人間関係でいろいろあったから、人と関わりたくない一人でいることを望むようになったけど、ほんとは誰よりも孤独を恐れてるのかもしれないなって思うのよね。
他人といると人間関係が煩わしいですよね、かといって一人も寂しい・・・、バランスが大切なのでしょう。
> ここでこうして綴ってるのも、自分の中で負の感情を留めておけないから。
> これはあの頃から全く変わってない。
人が良い方に変わるのは簡単ではありませんから。
でも努力次第で可能なことでもあります。
> 共感されたり、同情されたりしたいのかもしれない。
> 昔からそういうところがあった。
それは誰にでもあることなんですよ。もちろん、私にも。
> 家族がうまくいってないことで悩み苦しんできた私の青春。
> 側で支えてくれたのは親友の存在だった。
親友はありがたい存在ですよね＾＾
> でも今だから分かるけど、彼女も負担だっただろうな。
それが分かるのは彼女だけでしょう。
> 昔からフワフワ宙に浮いてるような人生で母から愛情を感じなくて、その代わりを無意識に誰かに求めてしまってるのかもしれない。今も、同時も。
なるほど。満たされなかった愛情を他に求めていると。
> 私が同性を好きになることがあるのも、複雑な母子関係が関わってるのかもね。
> 代わりなんているはずはないのに。
母の愛は母からしかもたらされませんが、他の愛情だってありますよ。
> 家族関係ってよく分からないよね。中学時代の親友の家庭は絵に描いたような幸せな感じだったな。親友もそれが誇りだった。休みになれば決まって家族で買い物行ったり、食事をしたり、遊んだりしてた。
好ましい、家庭だったようですね。
> 私の家は、それぞれみんな好き勝手だった。私は勉強、父は仕事、母はジムに没頭してほとんど家族と過ごしたことが無かった。寂しかった。すごく。羨ましかった。親友が。
人は自分にないものを求めるものですから。
> でも最近は思うけど、家族関係ってある種、共依存だよね。仲良し家族とか見せつけられるとゾッとする。よく分からないけど。
ある種の共依存でしょうね、持ちつ持たれつとも言えますが。
> まあ私みたいにそのベタっとしたのを他人に求めないだけ良好か。
でも寂しさは感じると。
> なんかもうよく分からなくなってきた。
自分のことを正確に把握するのは難しいことですからね。
> 食事をしても楽しくない、人との繋がりを避ける。マジで私、鬱なんじゃね？って思うくらい病んでる。
人の繋がりを欲するのは異常なことではありませんし、過剰な人との関係を煩わしく感じるのも以異常ではありませんよ。
要はバランス。そしてそのバランスは人によって異なるんですよ。
> 不眠も悪化してるし。何度も鍵を確かめたり、何度も目覚ましの時間を確かめたり、強迫神経症みたいになってる。
睡眠薬は飲んでますか？
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| No.26に対する返信 ( No.33 ) |
- 日時： 2021/02/16 06:06 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > 合わせて3万くらいはしたから、効果あるといいね。
あるといいですな＾＾
> かゆがもさんは、チタンとかゲルマニウムとか磁気とか信じますか？
私は試したことありませんね。
効果があったら教えてください(｀・ω・´)ｼ
> 嫌なこととかストレスがあっても、それを言葉にするのがこの頃は困難になってきた。
> 言葉にするのは面倒だし、口からそれを放ったところで私の悩みは理解されないだろうし、話したとしても解決しないと思うようになったから。
話して一時的に気分が楽になることはあると思います。
しかし、根本的な解決にはならないでしょうね。
> イライラを見てみるふり、知らないフリをしてるけど、最近やたら独り言が増えたり物に当たったりしてるから、まあどっちが良いのやら。
見てるふり、知らないふりをしているのは誰のことでしょう？
ご家族？、それとも白さんご自身？
> それにしても不眠がつらい。薬を飲んでも寝られない。起きなきゃというプレッシャーが余計に睡眠の質を下げてしまってる。
薬を飲んでも眠れませんか。担当医師に報告してお薬を変えてもらうのはどうでしょうか。
> それで仕事前にもカフェイン、仕事後にもカフェイン。カフェイン無しだと体が覚醒しない気がして一日に5杯は飲んでる。
> そして夜に睡眠薬。
カフェインを沢山摂取すると、夜眠りにくくなるようですよ。不眠の原因はカフェインのせいもあるのでは。
> 何かに依存しなきゃならない体と精神状態。やばいよね。
過度の依存は危険ですよ(´･ω･`)
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| Re: 断捨離。 ( No.34 ) |
- 日時： 2021/02/16 20:12 (ocn)
- 名前： 白
- かゆがもさん、こんばんは。
お疲れ様です。
イヤマフって寝るとき用のですか？
耳から落ちませんか？
私は普段から聴覚過敏ですので、騒音が無いときでも耳栓をして寝ています。
外出先ではノイズキャンセルイヤホンを付けています。
そうなんですね。
家でも自分に厳しくトレーニングできてますか？
そうですよね。そこまで続けばですが。
母に与えてもらえなかった愛情を他人に求めても…完全には満たされないですよね。
今日、帰宅したらネックレスもブレスレットも届いてました！
効果のレビューは後々。
言えるのは磁気は私には合わなかったってこと。チタンは結構、効いてる気がしますね。
見て見ぬふりをしてるのは自分自身ですね。
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| No.34に対する返信 ( No.35 ) |
- 日時： 2021/02/16 21:36 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > イヤマフって寝るとき用のですか？
私は昼寝に使ってます。
> 耳から落ちませんか？
結構しっかりホールドするので全然落ちませんよ。
> 私は普段から聴覚過敏ですので、騒音が無いときでも耳栓をして寝ています。
> 外出先ではノイズキャンセルイヤホンを付けています。
イヤーマフは工事現場や射撃場で使われる装置ですからね、強力ですよ＾＾
> 家でも自分に厳しくトレーニングできてますか？
厳しいかどうかは分かりませんが、適当にやってますよｗｗ
100点満点とはいかなくても、70点は0点に優ります。
> 母に与えてもらえなかった愛情を他人に求めても…完全には満たされないですよね。
完全に満たされることは、何事においても無いんですよ。
食欲だって腹いっぱいに食べても半日もすればまたお腹がすきます。
> 今日、帰宅したらネックレスもブレスレットも届いてました！
> 効果のレビューは後々。
期待してますよ＾＾
> 言えるのは磁気は私には合わなかったってこと。チタンは結構、効いてる気がしますね。
どういう仕組みなんでしょうね？
> 見て見ぬふりをしてるのは自分自身ですね。
自分自身でしたか。
見て見ぬふりをしたところで、本当は見たんですよね。
だとしたら、どうして独り言を言ったり、物に当たったりしたのか、聞いてあげると相手は喜ぶかもしれませんよ(＾ω＾)
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| Re: 断捨離。 ( No.36 ) |
- 日時： 2021/02/17 11:02 (ocn)
- 名前： 白
- かゆがもさん、こんにちは！
かゆがもさんが昼寝に使っているイヤマフはおいくらでしたか？
メーカーとか分かれば教えてください。
(効果があるとのこのなので。)
かゆがもさんはストイックな方ですよね！！
素敵だな～と思います。
そうですね。
ほどほどで満足しなきゃですよね。
今日一日つけてからレビューしますね。
物質自体が疲労回復や血流をよくする働きを持っているんだと思います。
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| Re: 断捨離。 ( No.37 ) |
- 日時： 2021/02/17 11:40 (ocn)
- 名前： 白
- 少しずつ変えていけたらな～って思います。生活習慣とか考え方。
何かに頼るような(依存しなきゃいけないような)生き方はカッコ悪いから。
今日はカラオケしよ。久しぶりに。
昼食を摂ったら、2時間は歌う！！
ストレス発散！
そういえば一昨日、定期を無くしちゃったんだよねー。
紛失届出して、再発行しなきゃなのよ。
定期入れも本革だったから、出てきても雨で濡れてきっとビチャビチャになってると思う。
|
| Re: 断捨離。 ( No.38 ) |
- 日時： 2021/02/17 12:20 (ocn)
- 名前： 白
- 休日になると再認識するけど、私の体や脳のシステムはお昼過ぎないと稼働しないみたい。
生活リズムの乱れだよね、完全に。
いやでも祖母の家で強制的に7時起きしたことあったけど、その時も午前中はぼーっとしてたね。
カフェインに依存しなければ、脳が覚醒しないみたいなのが私の中にあって、やめられない。まあ明らかに過剰摂取なときもあるよね。カフェインに関しては。
問題はどうしたら、カフェインに依存せずに朝、脳を活性化させられるかだね。
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| No.38に対する返信 ( No.39 ) |
- 日時： 2021/02/17 13:35 (vectant)
- 名前： かゆがも
- > かゆがもさんが昼寝に使っているイヤマフはおいくらでしたか？
確か２０００円ぐらいだったような(´・ω・`)
> メーカーとか分かれば教えてください。
後で調べてみますね。
> かゆがもさんはストイックな方ですよね！！
> 素敵だな～と思います。
運動も筋トレも、慣れると楽しくなりますよｗｗ
> ほどほどで満足しなきゃですよね。
少欲知足ですね＾＾
> 今日一日つけてからレビューしますね。
期待してますよ＾＾
> 物質自体が疲労回復や血流をよくする働きを持っているんだと思います。
どんなメカニズムなのか、興味深いですね。
> 少しずつ変えていけたらな～って思います。生活習慣とか考え方。
> 何かに頼るような(依存しなきゃいけないような)生き方はカッコ悪いから。
いきなり変えるのは大変ですから、少しずつ頑張ってください＾＾
> 今日はカラオケしよ。久しぶりに。
> 昼食を摂ったら、2時間は歌う！！
> ストレス発散！
カラオケは良い気分転換ですね＾＾
> そういえば一昨日、定期を無くしちゃったんだよねー。
> 紛失届出して、再発行しなきゃなのよ。
それはご愁傷様でした。
> 定期入れも本革だったから、出てきても雨で濡れてきっとビチャビチャになってると思う。
私は詳しくないのですが、スマホで定期ってないんですかねえ(｀・ω・´)
> 休日になると再認識するけど、私の体や脳のシステムはお昼過ぎないと稼働しないみたい。
> 生活リズムの乱れだよね、完全に。
夜型なのかな？
日の光を浴びることは、生活リズムを整えるのに有効なそうですが。
> いやでも祖母の家で強制的に7時起きしたことあったけど、その時も午前中はぼーっとしてたね。
> カフェインに依存しなければ、脳が覚醒しないみたいなのが私の中にあって、やめられない。まあ明らかに過剰摂取なときもあるよね。カフェインに関しては。
何事も依存は危険ですな。
> 問題はどうしたら、カフェインに依存せずに朝、脳を活性化させられるかだね。
夜、早めに寝るなんてどうでしょう。
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| Re: 断捨離。 ( No.40 ) |
- 日時： 2021/02/17 14:55 (ocn)
- 名前： 匿名
- 不要な人間が自死するのは、社会の断捨離と言えるのだろうか
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| Re: 断捨離。 ( No.41 ) |
- 日時： 2021/02/17 16:02 (spmode)
- 名前： 白
- かゆがもさん、お疲れ様です。
習慣ですよね。
筋トレって自分を限界まで追い込むじゃないですか？キツくないですか？
そうですね。説明書にいろいろメカニズムが書いてありましたが、難しくて…。
そうですね。
朝起きて浴びる日光がリズムを直す鍵だとか。
夜。不安でなかなか寝付けないんですよね。
どうしたらいいのか、分からないです。
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| Re: 断捨離。 ( No.42 ) |
- 日時： 2021/02/17 16:25 (ocn)
- 名前： 白
- 匿名さん、はじめまして。
「不要な人間が自死するのは、社会の断捨離と言えるか？」ですか。
私はその質問には否と答えます。なぜなら、不要というのが極めて主観的だからです。生まれてきたからには生きる義務があると思います。
それに人間を不要、必要など誰が判断するのかな？って思っちゃいます。
私自身、自暴自棄になってしまうことはしょっちゅうですが、その質問を肯定してしまうと、苦しいのに一生懸命頑張って生きてる人たちの存在を否定することになります。
だから苦しくても誰かの役に立ってるって実感がなくても、自分や他人のことを不要だなんて思っちゃいけないんです。ほんとは。(実際思ってしまうほど、つらいときもあるけど。)
誰にだって、生まれてきた以上、生きていく権利はある。
そういう私も時に、生きているのが嫌になることだってあります。
でも、世の中にはもっと大変な思いをしたり苦しんだりしている人もいる。
それを不要だなんて、言う資格は誰にもないと思います。
社会の断捨離なんて言葉で自殺を肯定するのは違う気がします。
偉そうに持論を述べてすみません。
ただその質問に胸が痛くなりました。
そのような考え方は良くないと思います。
自分を追い詰めてしまう考え方だから。
支離滅裂な文章かもしれませんが。あくまで私の考えということで。
考え方は多種多様なので、どんな考えの人が居ても否定できませんが…。
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| Re: 断捨離。 ( No.43 ) |
- 日時： 2021/02/17 16:30 (ocn)
- 名前： 白
- 追記。
社会の断捨離なんて必要ないと思います。
断捨離という言葉は物に対してしか使うべきでなかったとも思いました。
スレのタイトルが悪かったし、最初に人間関係をミニマムにしたいみたいなことを書いたのは…でした。
誤解を招くようなタイトルにしてしまったことが、今から思えば良くなかったです。
命を持った人間や動物にその言葉を当てはめてみると、なんかゾッとしちゃいました。
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| Re: 断捨離。 ( No.44 ) |
- 日時： 2021/02/18 10:05 (ocn)
- 名前： 白
- まあ人は人を切り捨てながら生きていると思えば、かなり酷な生物だなとも言えるよね。
たぶん不要な人間＝自分になってたから、質問が身に染みたのかもね。
実際、私は自分が生きていくことだけで精一杯で人のこと考えてる余裕のない小さい人間だから。
過去だってそう。私が人を切り捨てたことはほとんどなくて、いつも切り捨てられる方だった。
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| No.44に対する返信 ( No.45 ) |
- 日時： 2021/02/18 11:47 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > 習慣ですよね。
人は習慣の生き物ですからね。
> 筋トレって自分を限界まで追い込むじゃないですか？キツくないですか？
確かに追い込みますが、私はボディビルダーでもアスリートでもないので程々ですよ。
目的は健康維持ですから。
> そうですね。説明書にいろいろメカニズムが書いてありましたが、難しくて…。
我々素人には厳しいですな(;´･ω･)
> 朝起きて浴びる日光がリズムを直す鍵だとか。
はい、脳内のホルモンと関係してるのだそうです。
> 夜。不安でなかなか寝付けないんですよね。
> どうしたらいいのか、分からないです。
まずはカフェインを含んだ飲料を断ってみてはどうでしょうか。
完全に断つのが難しいなら、午後からは飲まないようにするとか。
> まあ人は人を切り捨てながら生きていると思えば、かなり酷な生物だなとも言えるよね。
その反面で弱った人を助けたりするのもまた人ですよ。
人は良い面と悪い面、二面性を持った生き物ですから。
> たぶん不要な人間＝自分になってたから、質問が身に染みたのかもね。
たとえ自分が卑小な存在に感じても、自分にとって替えは存在しないんですよ。
どんなに自分が頼りなく、不安な存在だとしても、自分から逃れることは出来ません。
逃れられないなら・・・、立ち向かうまでです。
> 実際、私は自分が生きていくことだけで精一杯で人のこと考えてる余裕のない小さい人間だから。
殆どの人がそんなものですよ。
せめて、自分に余裕があるときぐらいは、人に優しく接したいものです。
> 過去だってそう。私が人を切り捨てたことはほとんどなくて、いつも切り捨てられる方だった。
弱っている人を元気づけたり、相手にしてあげる、心の余裕のある人は少数派ですからね。
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| Re: 断捨離。 ( No.46 ) |
- 日時： 2021/02/18 11:52 (ocn)
- 名前： かゆがも
- 購入したイヤーマフですが、こちらでした。
1000円もしなかったｗｗ
アークランドサカモト イヤーマフ [A812]
価格：796 円 (税込)
ttps://www.arcland.shop/shopdetail/000000022503/
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| Re: 断捨離。 ( No.47 ) |
- 日時： 2021/02/18 14:42 (spmode)
- 名前： 白
- そうですね。
かゆがもさんって身長と体重どれくらいですか？
気になります！(笑)
そうですよね。パッと見ただけだから、よく分からなかったです。
暇があったら、説明書じっくり読んでみます。
そうですね。
17時以降はなるべく控えるようにしてみます。
まあ言い換えればどんな善良な人であっても、色々な要因が重なれば犯罪者にもなりうるってことですね。
極端な話ですが。
自分が生きていきだけでも大変ですものね。ほとんどの人間が自分や家族のことで手一杯なんです。きっと。
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| Re: 断捨離。 ( No.48 ) |
- 日時： 2021/02/18 14:52 (spmode)
- 名前： 白
- イヤマフの情報、ありがとうございます。
早速調べてみます。
安くて効果もあるみたいなので！
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| Re: 断捨離。 ( No.49 ) |
- 日時： 2021/02/18 15:02 (spmode)
- 名前： 白
- 最近、趣味が無くなりつつある。強いて言えばカフェ巡りくらいかな。
文房具はまだ好きだけど、今の私のライフスタイルに筆記具が活躍する場面が無くて、宝の持ち腐れ的になってしまってるので、少しずつ断捨離していこうとまで考えてる。
チプカシも気づけば15本くらいあるけど、限定カラーとかフリマアプリみたらそれなりに高値で売れてるし、近々、手放そうかと。
カラオケもコロナが心配でしばらく行けてないから。2ヶ月行ってないと、習慣じゃなくなってしまうから、そんなに行きたいと思わないし。
神社巡りも好きだったけど、仕事が忙しくて実際、全く行けてないし。(初詣行ったくらい。)
最近、楽しくないのは趣味が無くなったからだと思う。ほんとに。
こう、また何かに取り憑かれるみたいに色々収集したいな。
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| Re: 断捨離。 ( No.50 ) |
- 日時： 2021/02/19 13:18 (spmode)
- 名前： 白
- 戻りたい時間軸がない。
どの時間に遡っても、同じことの繰り返しなんだろうなー。
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| Re: 断捨離。 ( No.51 ) |
- 日時： 2021/02/19 13:23 (spmode)
- 名前： 白
- どこに戻っても、私に付き纏う孤独感は拭えないだろうし、戻るなら私という人間は生まれない方が良かったから。母を父と合わせないようにする。２人が出会わなければ、負の連鎖は断ち切れるから。
お互いが合わない方が良かったんだよ、たぶん。
愛も思いやりもないのに一緒にいる意味ないじゃん？
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| Re: 断捨離。 ( No.52 ) |
- 日時： 2021/02/19 14:17 (vectant)
- 名前： かゆがも
- > かゆがもさんって身長と体重どれくらいですか？
> 気になります！(笑)
私は重いですよｗｗ
１７７ｃｍで８０ｋｇぐらいかな。
> そうですよね。パッと見ただけだから、よく分からなかったです。
> 暇があったら、説明書じっくり読んでみます。
新たな発見があるかも＾＾
> そうですね。
> 17時以降はなるべく控えるようにしてみます。
是非、試してみてください＾＾
> まあ言い換えればどんな善良な人であっても、色々な要因が重なれば犯罪者にもなりうるってことですね。
> 極端な話ですが。
その通りですよ。その時善良だって、これから堕落する可能性があるんですよ。
> 自分が生きていきだけでも大変ですものね。ほとんどの人間が自分や家族のことで手一杯なんです。きっと。
その通りだと思います。
> イヤマフの情報、ありがとうございます。
> 早速調べてみます。
> 安くて効果もあるみたいなので！
是非、お試しあれ(＾ω＾)
> 最近、趣味が無くなりつつある。
カフェ巡り、神社巡り、物品の収集、大いに結構ですが。
何かスポーティーな趣味も一つ欲しいですね。
健康管理や気分転換のためにも。
> 戻りたい時間軸がない。
何の、これから頑張って素敵な体験を沢山するんですよ(｀・ω・´)
> どの時間に遡っても、同じことの繰り返しなんだろうなー。
全く同じではないんですけどね。少なくとも年は取りますし。
>私に付き纏う孤独感は拭えないだろうし
人は、生命は所詮孤独ですからね。
独りで何も持たずに生まれ、独りで全てを置いて死んで逝く、それが生命です。
>愛も思いやりもないのに一緒にいる意味ないじゃん？
是非、白さんがご両親に愛や思いやりをかけてあげてください(＾ω＾)
|
| Re: 断捨離。 ( No.53 ) |
- 日時： 2021/02/19 15:12 (spmode)
- 名前： 白
- かゆがもさん、こんにちは！
身長、高いですね！
きっと男前なんでしょうね！(笑)
筋トレしてるし、体重もきっと筋肉ですよ！
そうですね。
チタンのこと知りたいです。
あっ、ネックレスの効果ですが、私に一番合うのはファイテンのチタンのネックレスです！
磁気などは私にはあまり合わなかったです。
人間にはいろんな面がある。
そうですね。スポーツ系も何か取り入れた方がいいかもしれません。
私は人に愛を与えるなんて無理ですよ。少なくとも今は。
自分のことで精一杯なので。
|
| Re: 断捨離。 ( No.54 ) |
- 日時： 2021/02/19 20:50 (ocn)
- 名前： 白
- 責任を押し付けられるのだけは勘弁してほしい。思えば、バイトと正社員の違いって待遇はちょっとは良いけど、それ以上にあらゆる面で責任を取らされるから重荷なだけかも。クレーマー気質の人、世間話をしにくる客をなだめたり適度に話にのってあげたり、悪くもないのに譲歩して謝ったりするのが最近の主な仕事になりつつある。まあ今のところ時間帯責任者ということで済んでるけど、店長なんかには絶対なりたくないね。残業もさせられてそうだし。
家ではお金がないから、稼げ、早く正社員としてそれなりの職場に就職しろ、と騒がれ。こっちの悩みなんて、ちっとも分かってないんだから。家に帰りたくない理由はここにあるわけだけど。確かに給料もほとんどフリーターと変わらない気もするし、絶対、学生の家庭教師バイトの方が待遇も給料も下手すりゃ3倍以上いい。
でもね、その道は自分で切り捨てたんだから諦めるしかないよね。
進学校辞めちゃった自分が悪い。
ゴミ箱の配置が悪いと言いがかりつけて来た上にゴミ箱を蹴飛ばされて、ほんとムカつく。この前の客の話だけど。
頭がイカれてる人の割合は圧倒的にお年寄りが多いよね。彼らは認知症も入ってる気がするから、始末に悪い。
ストレス溜まるよー。
仕事のことを考えると休日でも憂鬱になる。
今日は久しぶりにカラオケしたんだけど、久しぶり過ぎて点数下がってた。3点くらい。
|
| Re: 断捨離。 ( No.55 ) |
- 日時： 2021/02/19 21:01 (ocn)
- 名前： 白
- この前なんて、頭のおかしい爺さんにトイレが汚い、クソって暴言吐かれて、お気に入りのスニーカーを踏まれたんだけど、清掃の人に言ってって感じだった。
店内にはトイレないから、それ私の責任じゃないよね？
説明しても理解できないみたいだったから、呆れてしまう。
最近、こんなことが続いてるからストレスがMAXに達してる。だからしばらく休みを貰ったんだけど。
明後日は朝から仕事だから、ほんと憂鬱。悶々とする。
|
| Re: 断捨離。 ( No.56 ) |
- 日時： 2021/02/19 21:04 (ocn)
- 名前： 白
- グダグダと言いがかりをつけてくる人ってなんなの？8割がた被害妄想なことが多いし。
私の母もそうだけど。
脳内物質かな？
もはや理屈ではどうしようもないことが彼らの中にはある。
論理的に物事を考えられないのだろうか？
|
| Re: 断捨離。 ( No.57 ) |
- 日時： 2021/02/19 21:07 (ocn)
- 名前： 白
- ストゼロってお酒、クソマズいな。市販品ってアルコール9%が最高だよね？酔いたくて買って、今飲んでるけど、味がもろに甘味料って感じで不味い。
|
| No.53に対する返信 ( No.58 ) |
- 日時： 2021/02/20 21:41 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > きっと男前なんでしょうね！(笑)
残念ながら並み以下だと思う( ；∀；)
友人からはよくイースター島のモアイ像に似てると言われるｗｗ
自分で見てもちょっと似てるかな、と思うｗｗ
> 筋トレしてるし、体重もきっと筋肉ですよ！
そう願いたいものです(;^ω^)
> チタンのこと知りたいです。
> あっ、ネックレスの効果ですが、私に一番合うのはファイテンのチタンのネックレスです！
> 磁気などは私にはあまり合わなかったです。
磁気ですか、普段はあまり意識しない力ですよね。
> 人間にはいろんな面がある。
イカにも、タコにも(||：◎)彡
> そうですね。スポーツ系も何か取り入れた方がいいかもしれません。
運動すればスカッとしますしね！
> 私は人に愛を与えるなんて無理ですよ。少なくとも今は。
最初から諦めるのは如何なものか(;・∀・)
> 自分のことで精一杯なので。
別に大変なことをしなさい、と言ってるんじゃないんですよ。
スマホの使い方で悩んでる母を助けたり、醤油を取り難そうにしている父を助けたり、そんなことでいいんですよ＾＾
|
| No.56に対する返信 ( No.59 ) |
- 日時： 2021/02/21 05:34 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > 責任を押し付けられるのだけは勘弁してほしい。思えば、バイトと正社員の違いって待遇はちょっとは良いけど、それ以上にあらゆる面で責任を取らされるから重荷なだけかも。クレーマー気質の人、世間話をしにくる客をなだめたり適度に話にのってあげたり、悪くもないのに譲歩して謝ったりするのが最近の主な仕事になりつつある。まあ今のところ時間帯責任者ということで済んでるけど、店長なんかには絶対なりたくないね。残業もさせられてそうだし。
昇進すればそれだけ責任は重くなりますからね。
最近は責任が重くなるぐらいならヒラのままでいいという人も多いですよ。
> 家ではお金がないから、稼げ、早く正社員としてそれなりの職場に就職しろ、と騒がれ。こっちの悩みなんて、ちっとも分かってないんだから。家に帰りたくない理由はここにあるわけだけど。確かに給料もほとんどフリーターと変わらない気もするし、絶対、学生の家庭教師バイトの方が待遇も給料も下手すりゃ3倍以上いい。
> でもね、その道は自分で切り捨てたんだから諦めるしかないよね。
> 進学校辞めちゃった自分が悪い。
給料や学歴に関係なく、幸せになれたらそれで勝ち組ですよ。
逆に給料が良かったり、学歴が良くても、不幸だったら負け組です。
沢山稼いでもお金遣いが荒くて借金する人もいますし、そこそこの稼ぎでも満足な生活を送って貯金できる人もいます。
> ゴミ箱の配置が悪いと言いがかりつけて来た上にゴミ箱を蹴飛ばされて、ほんとムカつく。この前の客の話だけど。
マナーが悪い客ですな(;´･ω･)
> 頭がイカれてる人の割合は圧倒的にお年寄りが多いよね。彼らは認知症も入ってる気がするから、始末に悪い。
歳と共に身体だけでなく、脳も壊れていきますからね。
> ストレス溜まるよー。
> 仕事のことを考えると休日でも憂鬱になる。
しかし、そこはあえてリフレッシュしない(｀・ω・´)
> 今日は久しぶりにカラオケしたんだけど、久しぶり過ぎて点数下がってた。3点くらい。
カラオケの点数ってどういう仕組みなんでしょうね？
> この前なんて、頭のおかしい爺さんにトイレが汚い、クソって暴言吐かれて、お気に入りのスニーカーを踏まれたんだけど、清掃の人に言ってって感じだった。
> 店内にはトイレないから、それ私の責任じゃないよね？
> 説明しても理解できないみたいだったから、呆れてしまう。
私だったらスニーカーを踏まれた時点でもう客とは考えない。
ただの敵。
> 最近、こんなことが続いてるからストレスがMAXに達してる。だからしばらく休みを貰ったんだけど。
しっかり、リフレッシュしてくださいね＾＾
> 明後日は朝から仕事だから、ほんと憂鬱。悶々とする。
ずっと休むわけにもいきませんしね。
> グダグダと言いがかりをつけてくる人ってなんなの？8割がた被害妄想なことが多いし。
> 私の母もそうだけど。
> 脳内物質かな？
> もはや理屈ではどうしようもないことが彼らの中にはある。
> 論理的に物事を考えられないのだろうか？
人は元々不完全な生き物なんですよ。
理性的なこともありますが、多くの場合は感情的、非理性的です。
>ストゼロってお酒、クソマズいな。市販品ってアルコール9%が最高だよね？酔いたくて買って、今飲んでるけど、味がもろに甘味料って感じで不味い。
あれは酔っ払うためだけのお酒だから(;^ω^)
|
| Re: 断捨離。 ( No.60 ) |
- 日時： 2021/02/21 18:53 (ocn)
- 名前： 白
- かゆがもさん、こんばんは！
かゆがもさんは今日は休日でしたか？
私はようやく仕事を終え、帰宅したところです。
そんなことないですよ！
私はかゆがもさんみたいな性格の男性は魅力的だと思いますよ！
欲もあまりなく、誠実そうですし！
運動、今日は駅から歩きました。
天気も良かったし、過ごしやすい気候ですから。
小さな親切の積み重ねってことですね。
最近は、ほとんど家族と口をきいてません。だって父も母も私に関心ないですもの。
昔は祖母は親身に話を聞いてくれてましたが、信用できる相手でなかったので、最近はほとんど連絡を取りません。
どちらかと言えば、苦手ですし。
|
| Re: 断捨離。 ( No.61 ) |
- 日時： 2021/02/21 19:01 (ocn)
- 名前： 白
- 私はヒラのままでいいって思っちゃいます。自由が一番欲しいので。少なくとも今の仕事は臨時ですので、時間帯責任者くらいの肩書きがあれば十分です。
そうですよね。
大半のことがお金で解決できる時代ですが、身の程をわきまえた幸せを感じられるようになりたいものです。
私の問題は学歴やお金がないだけではなく、幸せを感じられないところにあるような気がします。
カラオケの点数は、音程がズレてないかビブラートが効いてるかとか声のボリュームとかそういうのの総合評価だと思います。
今日は踏まれたスニーカーをクリーニングに出してきました。
客という立場に胡座をかくような人は、呆れてしまうし、品格を疑います。
かゆがもさんは市販のお酒だとどんなのを飲みますか？
おすすめありますか？
|
| No.60に対する返信 ( No.62 ) |
- 日時： 2021/02/22 17:26 (vectant)
- 名前： かゆがも
- > かゆがもさんは今日は休日でしたか？
しっかり、リフレッシュさせていただきました＾＾
> 私はようやく仕事を終え、帰宅したところです。
ご苦労様です<(_ _)>
> 私はかゆがもさんみたいな性格の男性は魅力的だと思いますよ！
> 欲もあまりなく、誠実そうですし！
誠実でありたいとは思います。
欲はどうでしょうｗｗ、欲の少ない人間が株式投資をするとは思えないｗｗ
> 運動、今日は駅から歩きました。
> 天気も良かったし、過ごしやすい気候ですから。
恰好のお散歩日和ですね(＾ω＾)
> 小さな親切の積み重ねってことですね。
その通り！
> 最近は、ほとんど家族と口をきいてません。だって父も母も私に関心ないですもの。
白さんもご両親に感心がないのでしょうか？
> 昔は祖母は親身に話を聞いてくれてましたが、信用できる相手でなかったので、最近はほとんど連絡を取りません。
> どちらかと言えば、苦手ですし。
苦手な相手に相談することもないですよね。
|
| No.61に対する返信 ( No.63 ) |
- 日時： 2021/02/22 17:33 (vectant)
- 名前： かゆがも
- > 私はヒラのままでいいって思っちゃいます。自由が一番欲しいので。少なくとも今の仕事は臨時ですので、時間帯責任者くらいの肩書きがあれば十分です。
私も自分に合った責任・仕事で良いと思いますよ。
あまりに大きな責任・仕事を背負ってしまうと、心身を病んでしまうことがありますから。
> 大半のことがお金で解決できる時代ですが、身の程をわきまえた幸せを感じられるようになりたいものです。
少ないお金でも十分な満足を味わえるような工夫が必要ですね。
> 私の問題は学歴やお金がないだけではなく、幸せを感じられないところにあるような気がします。
なるほど。白さんは一体何で大きな幸せを感じることが出来るんでしょうね。
ショッピングや美味しいものが好きなのは分かりましたが。
他に何かチャレンジしがいのある幸せがあるといいですね＾＾
> カラオケの点数は、音程がズレてないかビブラートが効いてるかとか声のボリュームとかそういうのの総合評価だと思います。
なるほど。いっそカラオケで上を目指しますか！
> 今日は踏まれたスニーカーをクリーニングに出してきました。
へ～、スニーカーのクリーニングってあるんだ(;・∀・)
知らなかったｗｗ
> 客という立場に胡座をかくような人は、呆れてしまうし、品格を疑います。
同感ですね。自分がそうならないように気を付けたいものです。
> かゆがもさんは市販のお酒だとどんなのを飲みますか？
> おすすめありますか？
ぶっちゃけ何でも飲みます。ビール、ワイン、日本酒、ウィスキーが家では多いですね。
ジンもウォッカもバーボンもカクテルも好きですし。濁り酒なんてのもいいですねｗｗｗ
紹興酒だけが苦手ｗｗ
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| Re: 断捨離。 ( No.64 ) |
- 日時： 2021/02/23 22:41 (ocn)
- 名前： 白
- かゆがもさん、こんにちは。
私は今日は朝から20時過ぎまで仕事でした。
明日は休みをもらいましたが、クタクタです。
人間は皆、欲深い生き物です。その中で、株式投資とかは賢い欲だと思います。
私なんか食欲、物欲の塊ですから。お金もないのに…。
関心がないというより、恐れています。親は自分の味方だなんて思ったことないです。
私の家庭環境はいろいろ複雑でして…。
私は親のこと、どっちかといえば嫌いですし、自分のことはもっと大嫌いです。
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| Re: 断捨離。 ( No.65 ) |
- 日時： 2021/02/23 22:45 (ocn)
- 名前： 白
- 来月から稼いだお金は大半、家に入れることになります。母がお金を使い込んだからです。
私もかなりの節約を強いられます。
ただでさえ、私はそんなに稼いでないのに…。
私は幸せを感じたことがないです。生まれてから一度も。
今も母に怯えながら生きています。
そろそろ薬飲んで寝なきゃな。
身体も心も悲鳴をあげています。
|
| Re: 断捨離。 ( No.66 ) |
- 日時： 2021/02/23 22:50 (ocn)
- 名前： 白
- 怖くなってきました。
いざとなれば私は自分で自分を殺せる気がするし、親のことも殺せるような…。
一人なのは昔から変わってないけど、父は私の理解者だったはずなのに…。今は母の味方です。
一人涙をこぼし、掲示板に思いを綴り。
そのうち、ふとした瞬間に消えるかもしれないなって思いました。
|
| Re: 断捨離。 ( No.67 ) |
- 日時： 2021/02/23 22:53 (ocn)
- 名前： 白
- 人を楽しくさせられないし、私のことなんて誰も興味ないような…。
どうしたらこの世の中うまく渡っていけるのかな？
人格でも変わらないと無理かな。
こんなこと言ったら異常者だって言われてしまいそうだけど、最近無性にイライラして、衝動的に傷つけたくなる。自分を。知らぬ誰かを。
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| Re: 断捨離。 ( No.68 ) |
- 日時： 2021/02/24 14:25 (vectant)
- 名前： かゆがも
- > 私は今日は朝から20時過ぎまで仕事でした。
> 明日は休みをもらいましたが、クタクタです。
今日は是非ゆっくり休んでください＾＾
> 人間は皆、欲深い生き物です。その中で、株式投資とかは賢い欲だと思います。
投資対象には金、債券、定期預金などの色々な方法がありますが、これまでの歴史の中で一番優秀な結果なのが株なんですよ。
> 私なんか食欲、物欲の塊ですから。お金もないのに…。
せめて支出<収入となるようにコントロールしないと。
> 関心がないというより、恐れています。親は自分の味方だなんて思ったことないです。
> 私の家庭環境はいろいろ複雑でして…。
> 私は親のこと、どっちかといえば嫌いですし、自分のことはもっと大嫌いです。
やはり家を出た方が心理的に安定しそうですね。
> 来月から稼いだお金は大半、家に入れることになります。母がお金を使い込んだからです。
> 私もかなりの節約を強いられます。
> ただでさえ、私はそんなに稼いでないのに…。
実家にお世話になっているのならある程度お金を入れる必要はありますね。
でもそれ以上のお金は入れる必要はないと思いますよ。
> 私は幸せを感じたことがないです。生まれてから一度も。
グッズを手に入れて喜んだり、美味しい物を食べたりするのも幸せの一つですよ。
> 今も母に怯えながら生きています。
家を出ることは出来ないのでしょうか？
> そろそろ薬飲んで寝なきゃな。
> 身体も心も悲鳴をあげています。
もし、立ち向かえないなら、逃げることも必要ですよ。
> 怖くなってきました。
> いざとなれば私は自分で自分を殺せる気がするし、親のことも殺せるような…。
自殺や他殺は大変大きな罪ですから、そのようなことがないように最大の努力を払ってください。
そのような大罪を犯すぐらいなら、逃げた方がマシですよ。
> 一人なのは昔から変わってないけど、父は私の理解者だったはずなのに…。今は母の味方です。
自分の窮状を父には話していますか？
言葉にしないと思いは伝わりませんよ。
> 一人涙をこぼし、掲示板に思いを綴り。
> そのうち、ふとした瞬間に消えるかもしれないなって思いました。
しかし、人は簡単には消えないんですよ。
> 人を楽しくさせられないし、私のことなんて誰も興味ないような…。
人は誰だって自分のことが一番かわいくて、一番大切なんですよ。
まず、そのことを素直に認めましょう。
そしてそれは他の人だって共通の性質なんです。
> どうしたらこの世の中うまく渡っていけるのかな？
> 人格でも変わらないと無理かな。
必要なら変えるんですよ。
人格を向上させるのは大変なことですが、不可能なことではありません。
> こんなこと言ったら異常者だって言われてしまいそうだけど、最近無性にイライラして、衝動的に傷つけたくなる。自分を。知らぬ誰かを。
自分や他人を傷つけたら、結果的に余計に苦しくなってしまいますよ。
|
| Re: 断捨離。 ( No.69 ) |
- 日時： 2021/02/24 17:17 (spmode)
- 名前： 白
- かゆがもさん、こんにちは。
今日は朝から放心状態でした。
気づいたらこんな時間になっててびっくりです。
そうなんですね。
かゆがもさんは、けっこう株で儲けたりしてるんですか？
気になりまして。
そうかもです。
ただ孤立無援になってしまう可能性もあります。
そこは賭けですね。
そうですね。でも母の依存症は尋常じゃないので、もしかしたらそれを超えて援助が必要になるかもです。
最近は物欲は全くないです。
化粧すらも億劫です。
肌荒れ、手荒れが酷いです。
逃げまくってますが。
仕事しながら、早々新しい仕事を探しています。
言葉にしても聞いてくれないです。父のバックには母がいますからね。
そうですね。
考えたら罪を背負いながら生きていける自信なんて全くなかったです。
私は弱い人間ですから。
|
| No.69に対する返信 ( No.70 ) |
- 日時： 2021/02/24 22:09 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > 今日は朝から放心状態でした。
> 気づいたらこんな時間になっててびっくりです。
良い休養になっていれば良いのですが。
> そうなんですね。
> かゆがもさんは、けっこう株で儲けたりしてるんですか？
> 気になりまして。
得したり、損したりですよ(;^ω^)
> ただ孤立無援になってしまう可能性もあります。
> そこは賭けですね。
未来は誰にも分かりませんからね。
何事か新しいことをするとき、賭けのような要素は確かにあります。
> そうですね。でも母の依存症は尋常じゃないので、もしかしたらそれを超えて援助が必要になるかもです。
母自身も精神的に不安定で、浪費に依存する、病的な状態なのかも知れませんね。
> 最近は物欲は全くないです。
本当ならそれは悪くないことですよ。
> 化粧すらも億劫です。
> 肌荒れ、手荒れが酷いです。
物欲はともかく、健康管理は必要ですよ。
> 逃げまくってますが。
> 仕事しながら、早々新しい仕事を探しています。
私も転職するときは先に転職先を探しましたよ。
> 言葉にしても聞いてくれないです。父のバックには母がいますからね。
ご両親はあてにならないと。
> 考えたら罪を背負いながら生きていける自信なんて全くなかったです。
だとしたら、なるべく罪を犯さないように、注意して生きるのがベターですよね。
> 私は弱い人間ですから。
私も弱いですよ( ；∀；)
強い人間なんているんでしょうかね？
|
| Re: 断捨離。 ( No.71 ) |
- 日時： 2021/02/25 16:31 (spmode)
- 名前： 白
- かゆがもさん、こんにちは。
今日は夜まで仕事があります。
今休憩中ですが、なんだか泣けてきちゃいました。
かゆがもさんは株で得することと損すること、どっちが多いですか？
そうですよね。転職とかもある意味、賭けですよね？
そうかもです。母はもともと弱い人間ですから。私に八つ当たりするのも、弱さから来るんだと思います。
だからって、あまり当たられるのは気分悪いですが。
そうですよね。物欲や食欲は敵ですから。本当に欲しい物ができた際に、買えばいいんです。意味もなく、通販を見て物欲は駆り立てるのはバカバカしいことだと最近になり気づきました。
最近、生活がぼろぼろになってました。朝食を摂らなかったり、夕食を21時以降に摂ったりと、気づいたら乱れてしまっていました。メンタルも、体調も悪いのは不規則な生活のせいかもしれません。
ほんとの意味で自立した人間は強いと思います。
|
| No.71に対する返信 ( No.72 ) |
- 日時： 2021/02/25 21:12 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > 今日は夜まで仕事があります。
ご苦労様です<(_ _)>
> 今休憩中ですが、なんだか泣けてきちゃいました。
泣いたっていいじゃありませんか(´･ω･`)
> かゆがもさんは株で得することと損すること、どっちが多いですか？
始めた頃は損することが多かったですが、時間をかけて勉強してからは徐々に得するようになってきました。
やはり何事も知識と経験の積み重ねですね。
> そうですよね。転職とかもある意味、賭けですよね？
未来に関することは何でも不確定な要素がありますからね。
初めて入るラーメン屋が美味しいかどうか、それだって賭けですよね。
でも賭けの勝率を上げるために、事前に調査することは出来ますよ。
> そうかもです。母はもともと弱い人間ですから。私に八つ当たりするのも、弱さから来るんだと思います。
> だからって、あまり当たられるのは気分悪いですが。
弱い母の八つ当たりを撥ね退けるだけの強さがあると良いのですが。
それは難しいことですよね。
> そうですよね。物欲や食欲は敵ですから。本当に欲しい物ができた際に、買えばいいんです。意味もなく、通販を見て物欲は駆り立てるのはバカバカしいことだと最近になり気づきました。
通販や広告は購買意欲を煽るように出来てますからね。
> 最近、生活がぼろぼろになってました。朝食を摂らなかったり、夕食を21時以降に摂ったりと、気づいたら乱れてしまっていました。メンタルも、体調も悪いのは不規則な生活のせいかもしれません。
自分の意志で生活を律するしかないんでしょうね。
まあ、酒飲みの私が言えたことではないんですがｗｗ(;^ω^)
> ほんとの意味で自立した人間は強いと思います。
同感です＾＾
|
| Re: 断捨離。 ( No.73 ) |
- 日時： 2021/02/26 15:48 (spmode)
- 名前： 白
- かゆがもさん、お疲れ様です。
そうですかね。休憩中などに一人で泣いてるの見られたら弱みに漬け込まれそうです。
いいですね！
何事も勉強ですね！
株やり始めてから長いんですか？
今週は結局、乱れたままだったので、来週には生活リズムを立て直したいです。
最近、気持ちが休まる暇がないです。
今日だって、夜まで仕事ですし、明日も朝から仕事あります。
つらいですが、頑張って乗り越えなきゃとは思っています。
|
| Re: 断捨離。 ( No.74 ) |
- 日時： 2021/02/27 10:19 (ocn)
- 名前： 白
- 今日は夜まで仕事。
12時にはお客さんも来ますし、忙しくなります。
心も身体もすごく疲れていて、何かミスをしてしまいそうで怖いです。
不眠の再発で、布団に入っても、熟睡したと感じるのは明け方くらいです。
現状、4時間くらいしか眠れていないです。
日曜以外、休みの日も朝8時半くらいには近隣のマンションの工事音で起こされますし。
(そもそも私は日曜はほとんど仕事してるし、関係ない。)
気が休まる暇もないです。
今までは周りの支えがあって、(〇〇さんの存在が大きいかな。)なんとか乗り越えられたけど、今は…。
父もなんか母の方になびいていますし。
やってられないよ。
ストレスが溜まり過ぎて、ちょっとやそっとでは発散できないよ、これは。
お気に入りのチプカシも壊れてしまったし、もう全部が全部駄目に見えてきてしまいました。
|
| No.73に対する返信 ( No.75 ) |
- 日時： 2021/02/27 11:42 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > かゆがもさん、お疲れ様です。
> そうですかね。休憩中などに一人で泣いてるの見られたら弱みに漬け込まれそうです。
心配ではなく、弱みにつけこむですか(;^ω^)
> いいですね！
> 何事も勉強ですね！
> 株やり始めてから長いんですか？
トータルで14～15年ぐらいでしょうか。
> 今週は結局、乱れたままだったので、来週には生活リズムを立て直したいです。
やはり仕事と休みのメリハリをつけて、休みの日にはしっかり休養したいですね。
> 最近、気持ちが休まる暇がないです。
> 今日だって、夜まで仕事ですし、明日も朝から仕事あります。
> つらいですが、頑張って乗り越えなきゃとは思っています。
まずは頑張ってみてください。
でもどうしても駄目なら仕事の量を減らしたり、いざとなったら逃げ出したって良いんですよ。
|
| No.74に対する返信 ( No.76 ) |
- 日時： 2021/02/27 11:50 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > 今日は夜まで仕事。
> 12時にはお客さんも来ますし、忙しくなります。
> 心も身体もすごく疲れていて、何かミスをしてしまいそうで怖いです。
忙しい時はそんな心配がありますよね。
そんな時は無理に急がず、目の前の仕事のみを着実にこなしていくのが、結果として仕事が早くなることが多いですね。
無理に急いだりすると、ミスをしたり、やり直しがあったり、かえって時間がかかったりします。
> 不眠の再発で、布団に入っても、熟睡したと感じるのは明け方くらいです。
> 現状、4時間くらいしか眠れていないです。
疲れてるのに眠れませんか。睡眠薬も飲んでるんですよね。
瞑想でもしてみますか？
横になって寝ながらする瞑想もあるんですよ。
しばらくすれば自然と寝てしまうことが多いですね。
> 日曜以外、休みの日も朝8時半くらいには近隣のマンションの工事音で起こされますし。
> (そもそも私は日曜はほとんど仕事してるし、関係ない。)
> 気が休まる暇もないです。
せめて早くマンションの工事が終わると良いのですが。
> 今までは周りの支えがあって、(〇〇さんの存在が大きいかな。)なんとか乗り越えられたけど、今は…。
〇〇さんの存在は僥倖でしたね。
> 父もなんか母の方になびいていますし。
> やってられないよ。
ご両親はあてにならないと。
> ストレスが溜まり過ぎて、ちょっとやそっとでは発散できないよ、これは。
有休でも取りますか？、そしてまとめてリフレッシュするとか。
> お気に入りのチプカシも壊れてしまったし、もう全部が全部駄目に見えてきてしまいました。
一つ何かがダメになると、他のことまでダメになるような気がするんですよね。
時計が壊れたと自体は一つの現象に過ぎませんが、暗い気持ちが連鎖するんですよね。
そんな時は、「まあ、時計だって機械だからいつかは壊れる物さ」と諦めた方が上手くいくこともあります。
つまり、諦めることによって一度暗い気持ちの連鎖をリセットするんです。
|
| Re: 断捨離。 ( No.77 ) |
- 日時： 2021/02/28 15:06 (spmode)
- 名前： 白
- かゆがもさん、こんにちは。
心配してくれる人もいるかもしれませんが、そんな良い人ばかりではないですから。
私のマイナス思考がここに出てしまいましたね。
結構長いですね。株の勉強は独学でされたんですか？
そうですね。
最近、休日はあっという間に時間が経っていて、休養できてないです。仕事のストレスや不安を休日にまで持ち越してしまってるようです。切り替えがうまくできないというか。
そうですね。
やれるだけは頑張ってみます。
|
| Re: 断捨離。 ( No.78 ) |
- 日時： 2021/02/28 15:13 (spmode)
- 名前： 白
- 昨日は幸いミスはしませんでした。
睡眠薬はかれこれ10年くらい飲んでいますね。
瞑想ですか！おすすめの動画とかありますか？
近隣のマンションの工事は生憎、5月くらいまではかかるようです。
今、網で覆われてる状態ですからね。
しかも、近隣に今度は家も建つみたいなので、両方いっきに来られると音に敏感な私はつらいです。
有給はあまり取れそうにないです。
この前、一週間くらい取りましたし、私が休むことで周りに迷惑をかけてしまいます。
そうですね。物はいつかは壊れるものですからね。
暗い気持ちの連鎖をどうにかして断ち切りたいです。
|
| Re: 断捨離。 ( No.79 ) |
- 日時： 2021/02/28 17:48 (spmode)
- 名前： 白
- 仕事終わったよー！！(^-^)v
4月に向けて本格的に仕事を探そ。今回の仕事はとりあえず繋ぎと考えていたし、給料も安いから、満足いかない。
まあこの時勢なかなか割の良い仕事など見つかるはずもないからねー。
資格も何も持ってないし。
資格の勉強でも始めようかな。
|
| Re: 断捨離。 ( No.80 ) |
- 日時： 2021/03/01 17:31 (spmode)
- 名前： 白
- メンタル弱過ぎると感じる瞬間が多過ぎ。
明らかに言いがかりをつけられた時も深く傷ついてる自分がいるし。
理不尽なことを言われたりしたら、その瞬間に世界が真っ暗になってしまうような衝撃を覚える。
激しい物言いや言葉遣いをされるたびに傷つくし、家に帰るとつい泣いてしまうし。
弱過ぎるよね。ほんとに。
今日もいろいろあって、乱暴な言い方をされたことで、感情を掻き乱されてしまっているし。一寸先は闇だね。ほんとに。
心が痛い。折れてしまいそうだ。
|
| Re: 断捨離。 ( No.81 ) |
- 日時： 2021/03/01 20:18 (ocn)
- 名前： 白
- 些細なことで傷ついて、馬鹿にされたように感じて傷ついて。ボロボロなのよね。
また落ち込んでる時に限って、ダブルでつらいことがあったりするもんだから、ほんと悲しい。泣きそう。
まあ昔から人の悪意を感じやすかったけど、近年より人の感情に敏感になってきてる。
昨日からみぞおち辺りが痛いな。
食生活も乱れてるし、気力も湧いてこないしで河原の枯れすすき状態。
|
| Re: 断捨離。 ( No.82 ) |
- 日時： 2021/03/01 20:21 (ocn)
- 名前： 白
- もう無理ってなる瞬間あるよね。この人とは永遠に分かり合えないというか、感覚全てが合わないみたいな。心が穏やかでいられないくらい感覚的に受け付けない人。
完全に疲れてしまって、何かが吹っ切れそうなんだけど、その前に負の感情に殺されそう。
|
| No.77に対する返信 ( No.83 ) |
- 日時： 2021/03/01 21:13 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > 心配してくれる人もいるかもしれませんが、そんな良い人ばかりではないですから。
確かに、悪意のある人も世間にはいますからね。
被害に遭わないような注意が必要ですね。
> 私のマイナス思考がここに出てしまいましたね。
元気がない時は特にね。
> 結構長いですね。株の勉強は独学でされたんですか？
独学ですよ。沢山の本を読みました。
> 最近、休日はあっという間に時間が経っていて、休養できてないです。仕事のストレスや不安を休日にまで持ち越してしまってるようです。切り替えがうまくできないというか。
オンとオフの切り替えは難しいことですから。
上手な人は人生の達人ですね。
> そうですね。
> やれるだけは頑張ってみます。
応援してますよ！
|
| No.78に対する返信 ( No.84 ) |
- 日時： 2021/03/01 21:21 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > 昨日は幸いミスはしませんでした。
それは何よりです＾＾
勤続年数が長くなり、仕事に習熟すればさらにミスは減るかもね(＾ω＾)
> 睡眠薬はかれこれ10年くらい飲んでいますね。
効果がないようなら、他のお薬に変えてみたいと、医師に伝えてみては。
> 瞑想ですか！おすすめの動画とかありますか？
私は動画は詳しくないですが、こちらの本がお勧めです、というか私にとっての教科書です。
自分を変える気づきの瞑想法【増補改訂版】 単行本（ソフトカバー）
アルボムッレ・スマナサーラ (著)
> 近隣のマンションの工事は生憎、5月くらいまではかかるようです。
> 今、網で覆われてる状態ですからね。
> しかも、近隣に今度は家も建つみたいなので、両方いっきに来られると音に敏感な私はつらいです。
ここはイヤーマフの出番でしょうか。
> 有給はあまり取れそうにないです。
有休をとるのって結構難しいですよね( ；∀；)
> この前、一週間くらい取りましたし、私が休むことで周りに迷惑をかけてしまいます。
休んだ分、働くときに頑張って恩を返すということも出来ますよ。
私の部下も、家族の都合で休むときがありますが、それはお互い様で持ちつ持たれつという漢字ですよ。
> そうですね。物はいつかは壊れるものですからね。
その通りですね。人の体もね。
> 暗い気持ちの連鎖をどうにかして断ち切りたいです。
何か趣味や遊び、楽しいことなどをしてリフレッシュできると良いのですが。
|
| No.79に対する返信 ( No.85 ) |
- 日時： 2021/03/01 21:22 (ocn)
- 名前： かゆがも
- > 4月に向けて本格的に仕事を探そ。今回の仕事はとりあえず繋ぎと考えていたし、給料も安いから、満足いかない。
なるほど。
> まあこの時勢なかなか割の良い仕事など見つかるはずもないからねー。
> 資格も何も持ってないし。
> 資格の勉強でも始めようかな。
資格の勉強は良い考えだと思いますよ(＾ω＾)
|
| Re: 断捨離。 ( No.86 ) |
- 日時： 2021/03/02 10:15 (ocn)
- 名前： 白
- 今日はせっかくの休日だから、昨日は晩酌をして、ゆっくり寝ようと思ってたのに、8時半に工事音で起こされちゃって頭痛い。
今日は曇りか雨だからただでさえ、鬱になりやすいのに困っちゃうよねー(･_･;
睡眠不足で頭痛と吐き気やばいし。
とりあえずパン屋にでも行って、朝食とカフェインをキメよ。
|
| Re: 断捨離。 ( No.87 ) |
- 日時： 2021/03/02 10:19 (ocn)
- 名前： 白
- かゆがもさん、おはようございます。
そうですよね。
善と悪だと、最近は悪の方が蔓延っているような…。
すごいですね！！(^-^)
今度、暇な時に私にも株を教えてください！(笑)
お金の計算とか得意なんですよね？
|
| Re: 断捨離。 ( No.88 ) |
- 日時： 2021/03/02 10:28 (ocn)
- 名前： 白
- いつも応援ありがとうございます。
私の精神状態が悪化したという感じですね。今まで服用していた薬に耐性がついてしまったのかもですが。
最近は、お酒と一緒に眠剤を飲んで寝てます。きっと体には良くないことなのかもだけど。
ありがとうございます！
今度、書店に行ったときに探してみます。
その本は仏教などに詳しくない人にも分かりやすいですか？
そうですね。
今日は朝から家を建てる人が来ていて、声高に喋っていたので、騒音のダブルパンチになりそうです…。
イヤーマフ、購入してみようかな。
有給は安定した職場だと取りやすいのですが、今の職場だと…です。
なかなか融通が効かないっていうのが現状ですね。
趣味がなくなっちゃったのが、つらい原因かもね。
先が見えない現状に不安しかありませんから。
|
| Re: 断捨離。 ( No.89 ) |
- 日時： 2021/03/02 10:34 (ocn)
- 名前： 白
- ふとした瞬間に壊れてしまいそうで怖くなる。
ちょっとしたことで落ち込んだり、他人の目ばかり気にして生きている自分が怖い。
ビクビクしてる。傷つけられるのが怖いんだと思う。誰からも嫌われたくない。
もっと図々しく生きていいはずなのに、おどおど挙動不審なのよね。
|
| Re: 断捨離。 ( No.90 ) |
- 日時： 2021/03/02 13:05 (vectant)
- 名前： かゆがも
- >メンタル弱過ぎると感じる瞬間が多過ぎ。
身体的な強さは年と共に衰えていきますが、精神的な強さこそが、人としての強さなのでしょうね。
>弱過ぎるよね。ほんとに。
だったら強くなるまでですよ(｀・ω・´)ｼ
私が度々、身体を鍛えることを勧めてるでしょう？
それは身体を鍛える過程で精神的に少し強くなるからなんですよ。
>もう無理ってなる瞬間あるよね。この人とは永遠に分かり合えないというか、感覚全てが合わないみたいな。
人それぞれですからね。所詮は他人です。
自分のことですら正確に把握できてないことがあるのですから。
|
| Re: 断捨離。 ( No.91 ) |
- 日時： 2021/03/02 13:13 (vectant)
- 名前： かゆがも
- >善と悪だと、最近は悪の方が蔓延っているような…。
人は元々性悪な存在ですからね。
教育や訓練によって善を学んでいくんですよ。
>今度、暇な時に私にも株を教えてください！
暇はあまりませんが、お勧めの本ぐらいは紹介できますよ。
経済関連の本を１００冊ぐらい読む必要がありますが。
>私の精神状態が悪化したという感じですね。今まで服用していた薬に耐性がついてしまったのかもですが。
お薬に対する耐性はあり得る話ですね。
>最近は、お酒と一緒に眠剤を飲んで寝てます。きっと体には良くないことなのかもだけど。
身体には良くないでしょうな(^_^;)
>その本は仏教などに詳しくない人にも分かりやすいですか？
この本なら、仏教の知識がなくても問題ありません。
>なかなか融通が効かないっていうのが現状ですね。
なるほど(´・ω・`)
>趣味がなくなっちゃったのが、つらい原因かもね。
何か他に良い趣味が見つかれば良いのですが。
>先が見えない現状に不安しかありませんから
誰しも人生、一寸先は闇ですよ。
>もっと図々しく生きていいはずなのに、おどおど挙動不審なのよね。
必要なのは精神的な強さですね。
どのように精神が強くなるか、仕組みはご存知ですか？
|
| Re: 断捨離。 ( No.92 ) |
- 日時： 2021/03/02 13:27 (spmode)
- 名前： 白
- ここ数ヶ月笑ってないことに気づいた。小中学校の頃はあんなに冗談を言って毎日笑えてたのに。変わってしまったんだろうね。何かが壊れたというか。
時折りみぞおちの痛みを感じるし。
最近はそこに流し込むように水を飲んだりお酒を飲んだりしてるけど。
不健全。その痛みすら快感に感じるときもあるから。
|
| Re: 断捨離。 ( No.93 ) |
- 日時： 2021/03/02 13:42 (spmode)
- 名前： 白
- つらいときとか誰かと話したいと切実に思ったときにスマホの電話帳を見て誰にかけるか迷うんだけど、結局誰にもかけられないんだよね。それは、私には自分の内面を話せるような友達はいないってことを意味してる。
中学の頃の親友もかれこれ5年以上会ってないし、話してもないからね。
それに置かれた環境全てが恵まれていて、苦労の一つも味わったことのない温室育ちな彼女に話しても分かってくれないどころか、同情の目(下手したら軽蔑の眼差し)で見られることは間違いないだろうし。
まあこういう私の方は夢の中では彼女を求めてるから、会いたいと思ってるような気もしなくはないけど、理性で堪えてる。これ以上、自分がら傷つかないためにも、過去の人たちには関わってはいけないのよね。地元を出たのもそれが大きいし。
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| Re: 断捨離。 ( No.94 ) |
- 日時： 2021/03/02 13:51 (spmode)
- 名前： 白
- 逃げるように離れても、同じことの繰り返しなのかな。実際、未だに過去に縛りつけられてるし、感情もあの時のままだ。あのとき言葉にできなかった(言えなかった)怒りや憎しみは私の腹の中に溜まったまんまだし、今も事あるごとに傷が疼く。過去を聞かれるといつも誤魔化して、後から記憶の傷口が疼く。助けてほしくて、ほんとは誰かに聞いてもらいたいのに、誰にも言えない。
昔は医者や父に相談していたが、伝わらなくて分かってもらえなくて、いつからか言葉にするのを放棄するようになった。
(祖母に裏切られたのが大きいかな。)
言葉にできない分、私の中にはどっぷり腐敗物が溜まり、ストレスや不眠となって、身体に現れてくる。
めちゃくちゃにしたくなる。ポイってしたい、自分のどす黒い感情を。
|
| Re: 断捨離。 ( No.95 ) |
- 日時： 2021/03/02 14:04 (spmode)
- 名前： 白
- どんな言葉も綺麗事にしか聞こえないし、人間の善行も偽善にしか見えなくなってしまった。どうも「裏」を感じてしまって、ご機嫌取りやゴマすりのように見えてしまう。
生き方としてはあまりに悲しいし、実際に物事を穿った見方しかできないから、ストレスも溜まる。
あー、イライラする。休日もこんな時間から感傷に浸って。
この前、ここに書いたようなことを少し具体的に父に話したら。父は私にこう言った。
生まれてから一度も努力もしてない怠け者が人生分かったようなこと言うな。そんなんで死んだら笑い者だと。
一度も努力してないって言われて、やはりあの人は私のことを見てなかったんだなと痛感した。少なくとも私は努力したよ？中学受験も頑張ったし、課題漬けの学校に入学してからも5年間頑張った。それだけでも頑張ったって認めてほしかった。
家庭のことでもずっと悩んで苦しんできたのにね。
父は人の気持ちが分からないと思う。
ドラマとか映画を見ても、美味しい料理を食べても感動がない。
つまらない人間。だから、母はモンスターになったのかもしれないな。なんて。
最近、私が鬱状態になってるのも気づいてないし。大嫌い。
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| Re: 断捨離。 ( No.96 ) |
- 日時： 2021/03/02 14:12 (spmode)
- 名前： 白
- こっちに来て気づいたこと。
淹れた紅茶は美味しいということ。
ポットから少量ずつコップに注いで飲むといい。
今もカフェでくつろいでる。
家で心も体も休まらないのはつらいことだけど、安らぐ場所がないよりはあった方がいい。例え外であっても。
今日は天気によるけど、今の所ともう一軒梯子しようかと思ってる。
最近、物欲なくて何も買わないから、その分カフェに入ったりできるからいいね！
食費も交通費も順調に節約できてる。
カフェは私にとって必要不可欠な場所です。
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| Re: 断捨離。 ( No.97 ) |
- 日時： 2021/03/02 14:31 (spmode)
- 名前： 白
- よく行くカフェでランチしてみたいな。
明日は休みを貰ってるので、食事もしてみようかな。高そうだけど。
食材とかこだわってそうだから、期待半分。
たまにだからいいよね。
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| Re: 断捨離。 ( No.98 ) |
- 日時： 2021/03/02 14:36 (spmode)
- 名前： 白
- もうすぐこのスレも終わるね。
次スレのタイトル、思いつかない。
毎日の日記として、ここに書き込むようにしてるから、できれば続けたいかな。
最近、筆離れしてて、ペンを握ってもなかなか文が書けなくて。使い勝手がいいね。ここ。
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| Re: 断捨離。 ( No.99 ) |
- 日時： 2021/03/02 14:40 (spmode)
- 名前： 白
- 悪意を流して、善意をたくさん吸収できるようになりたいな。
どうしても逆になりがちだけど。
分かってることを何度も言ってきて、急かしたりする人、ムカつくよね。
こっちも焦ってるんだから！ってなる。
偽善者とほんとに優しい人間って、目つきが違う気がする。まあそれだけとは言えないけど。
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| Re: 断捨離。 ( No.100 ) |
- 日時： 2021/03/02 14:42 (spmode)
- 名前： 白
- 疲れたー。疲れ過ぎて涙も出ない。最近、泣きたいのに、涙が枯渇してる…かも。
ワーって泣けない。
酔っ払ったときは泣けるんだけど。
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