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私の・・・　�U 日時： 2012/12/06 23:30　( mesh) 名前： sky 「私の…」の続きです。 Tweet ▼

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Re: 私の・・・　�U ( No.1 ) 日時： 2012/12/06 23:33　(mesh) 名前： sky 私の生きる場所はどこにあるのだろう・・・。     Re: 私の・・・　�U ( No.2 ) 日時： 2012/12/07 08:52　(dion) 名前： cherry◆MSzNiDL94V2 生きる場所かぁ ウチも 同じコト考える時ある 最終的には 『家』『学校』やと思う ウチは 大人なので 『家』だけやけど *ちなみに主婦でぇす 他所のお母さんは仕事してるけど ウチは 病気(精神病)で 医者から止められてるのね だから 生きる場所は『家』 でも skyチャンは 過去ログに行ったけど 『ネットでは本当の自分 普段の自分は作り物の自分』って言うてたでしょ？ 普段の自分も『本当の自分』になってみようよ 少しずつ 『本当の自分』になってごらん 『作り物の自分』になって しんどくない？ 仮に『自分は慣れました』って言うたとしても 心は慣れていないと思うよ     Re: 私の・・・　�U ( No.3 ) 日時： 2012/12/07 12:47　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi ごめんなさい 自分のことでいっぱいで もっと早く見つけてあげたかった。 苦しくて助けてほしくて、 助けてくれる人を探し回っていたんだよね きっと 私はズ〜とそうだから skyさんの書き込みを見てるととても苦しくなします。 ずっと苦しくてずっと悲しくて泣けてきてわけわからなくなって 書き込みをしていないと不安になって 誰かにそばにいて欲しくて 泣きつづても泣きつづても何も変わった気がしなくて、 そのうち苦しいこと悲しいことを考えないでおこうと思うと 感情に蓋をして、 気が付いたら、 うれしいことや楽しいという気持ちさえ どこかへ行っていて 、泣くことさえ出来なくなってた。 泣かなくなって強くなったわけではないと私はあとで気が付きました。 もがいてもがいて溺れて苦しくて、暗い海の底にいるようで怖く 私はそんな気持と戦ってきました。 詳しいことはまた聞くね、治療のこととか… skyさんよくここまでがんばったね。くるしかったね。 ここは雑談をしてよいところ、だから、苦しいときは捨てたはずの心のごみが取れて一気にながれだすこともあり、 心のごみ箱掃除ができると、楽しい話ができます。 楽しい話と悩みを交えていきましょう。     Re: 私の・・・　�U ( No.4 ) 日時： 2012/12/07 15:56　(home) 名前： 賢太 sky さん初めまして 僕は『息抜きしりとり』のスレ主の賢太と申します。 良かったらskyさん遊びに来て下さい。     Re: 私の・・・　�U ( No.5 ) 日時： 2012/12/07 19:49　(mesh) 名前： sky cherry◆MSzNiDL94V2さん コメントありがとうございます。 作り物の自分は確かにしんどいです。 本当の自分になれるように少しずつ心を入れ替えたいと思います。     Re: 私の・・・　�U ( No.6 ) 日時： 2012/12/07 19:55　(mesh) 名前： sky nagiさん コメントありがとうございます。 自分の事でいっぱいなのはみんな同じです。 だから謝らないでください。 私の方が自分ばっかですし。。。 私は普通の人なんです。 いじめられてないし家庭内で大きな問題もない。 だから私が苦しんだら私より辛い立場にいる人に失礼だと思っています。 私よりも辛い立場にいて苦しんでる方々、本当にすみません。     Re: 私の・・・　�U ( No.7 ) 日時： 2012/12/07 19:57　(mesh) 名前： sky 賢太さん ありがとうございます。 さっき行ってコメントしました。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.8 ) 日時： 2012/12/07 23:58　(home) 名前： 賢太 skyさん有り難う skyさんがあそびに来てくれて嬉しかったです(*^_^*)     Re: 私の・・・　�U ( No.9 ) 日時： 2012/12/08 00:33　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi skyさん 誤解しないで聞いてください。 以前のスレから全部拝見しましたよ つらかったと思います。 でもね、どの自分も自分だからそのままでいいんだと思いますよ。 辛くても笑う自分　とても強くて人を元気にしてくれます。 そして心で泣く　自分をいたわり開放するから泣けるのだからいいのですよ 人に合わせることも、わがままを言うことも　みんなみんな自分でです。 きちんとバランスとれているのですよ。 作り物の自分はきっと、その場に合わない自分に一部が出てきて違和感があるのだと思います。 自分の心にきいてみて、楽になることを選べば、きっとその場にふさわしい答えが返って来ると思います。 だってskyさんのころろにはみんな入っている気が私はするから きっと誰も知らない、自分でも気が付かない素敵なものを持っている気がします。 焦らなくていいからね。 ゆっくり寝ましょう。 また、賢太さんのスレでも楽しもうね。 それと、心無い人の言葉はス「ル」ーす「る」こと どうだ(る)攻撃だぞ お休みなさい     Re: 私の・・・　�U ( No.10 ) 日時： 2012/12/08 20:46　(mesh) 名前： sky 賢太さん こちらこそ。。 楽しませてもらってます。     No.9に対する返信 ( No.11 ) 日時： 2012/12/08 20:50　(mesh) 名前： sky nagiさん > 以前のスレから全部拝見しましたよ ありがとうございます。。 > でもね、どの自分も自分だからそのままでいいんだと思いますよ。 そのままでいいんですか？ > 自分の心にきいてみて、楽になることを選べば、きっとその場にふさわしい答えが返って来ると思います。 私、いつもふさわしくないんです。。 > だってskyさんのころろにはみんな入っている気が私はするから > きっと誰も知らない、自分でも気が付かない素敵なものを持っている気がします。 そんなこと友達に言われたことないです。 > また、賢太さんのスレでも楽しもうね。 > それと、心無い人の言葉はス「ル」ーす「る」こと そういう意味だったんですか。初めて知りました。     Re: 私の・・・　�U ( No.12 ) 日時： 2012/12/08 22:59　(mesh) 名前： sky 相談してた同級生から「メールしないで。」と言われて２か月過ぎた。 とてもショックだった。 １人でボーっとしてた時どうしてそんな風に言われないといけないんだと思った。 でも相談することが迷惑だったんじゃ。。。とも思った。 とても謝りたくて今日、メールした。 そしたら返信帰ってきて「また何かあったの？」って書いてあった。 涙止まらなかった。 でも迷惑かけちゃダメだと思って「なんにもない。」って返信した。 どうしてメールしないでとか言っておいて優しくするんだろう。 確かに普段も優しいけど・・・それにしても優しすぎだよ。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.13 ) 日時： 2012/12/09 13:40　(mesh) 名前： sky 今日お母さんの前で妹に死ねと言ってしまった。 そしたらとても怒られた。当たり前だ・・・。 ディズニーランドに行く予定だったけど中止になるみたい。。 お母さんは怒ったとき、「そんな言葉使うんじゃない」って言った。。 確かにお母さんは死ねって言わないけどそれ以外の言葉ですごく傷ついてる。 ”能無し”って言われたのが一番傷ついてたからお母さんに反論したら「いつまでそんなこと根に持ってるの？」・・・って。 お母さんにとっては全然気にするような事じゃないんだな。。。って悲しくなった。 私はどうせ能無しだから。。。能無しだから。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.14 ) 日時： 2012/12/09 22:29　(mesh) 名前： sky 能無し　の意味を改めて調べてみた。 能無し：何のとりえもなく、役に立たないこと。また、そのような人。 親にこんなこと言われてるなんてなんか悲しいな。。。 明日は卒業アルバムのクラス写真を撮るから泣いちゃダメだ。。。 耐えよう。。。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.15 ) 日時： 2012/12/09 23:07　(mesh) 名前： sky 恐い恐い恐い恐い。。。。 私口で助けてって言うの得意じゃないから。。。 だから誰にも助けてもらえないんだよね。 分かってる。 じゃあ私が助けてって言ったら本当に確実に助けてくれる？ その自信ある？ ・・・ないでしょ？ だから無駄に助けを求めなくなったんだよ。。。 でもね助けてほしいんだ。 叫びたいくらい苦しいの。 なのに叫んでも叫んでも足りない。 どうして？ <font color=#c5aa00>リアル（現実）の話です。     No.12に対する返信 ( No.16 ) 日時： 2012/12/10 00:06　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi 大切な人の辛いことは自分のように辛いこと。同じように心が痛くなるものでしょ？きっとあなたのこころの痛みがつたわったのかも？ > とても謝りたくて今日、メールした。 > > そしたら返信帰ってきて「また何かあったの？」って書いてあった。 > 涙止まらなかった。 しんぱいしてたんだね。一緒につらいおもいをわけあってくれてたのかな？ > でも迷惑かけちゃダメだと思って「なんにもない。」って返信した。 >心配をかけないのも大事だけど、頼ってくれないのも悲しいこと、何でも言えたほうがいいよね。 > どうしてメールしないでとか言っておいて優しくするんだろう。 > 確かに普段も優しいけど・・・それにしても優しすぎだよ。。。 > そういうことだと思うわ     おはよう ( No.17 ) 日時： 2012/12/10 09:26　(dion) 名前： cherry◆MSzNiDL94V2 > 恐い恐い恐い恐い。。。。 ウチも 怖いモノがあるよ それはね『病院』 skyチャンの場合は『人』なんだよね？ > 私口で助けてって言うの得意じゃないから。。。 言いたいけど 言えない 自分の気持ちを心の中で溜めてるんだよね > だから誰にも助けてもらえないんだよね。 うん だから 怖いかもしれないし、言いにくいかもしれないけど 誰かに相談してみるのは どうかな？ > 分かってる。 > > じゃあ私が助けてって言ったら本当に確実に助けてくれる？ > その自信ある？ skyチャンが 助けて＝相談をしたら 助ける＝アドバイス・励ましてくれると思う > ・・・ないでしょ？ それは skyチャン次第やで skyチャンが少しでも言えたら あるよ > だから無駄に助けを求めなくなったんだよ。。。 うーん 無駄って決めつけてるような気がする 実行してみないと解らんやん > でもね助けてほしいんだ。 それを 口に出せたらエエよね > 叫びたいくらい苦しいの。 > なのに叫んでも叫んでも足りない。 だったら 足りるまで叫んだらエエ じゃないと skyチャンの精神がもたないよ > どうして？ > > <font color=#c5aa00>リアル（現実）の話です。 友達の件だけど ウチが思うコトを言うね メールしてこないで＝自分は信用されていないんだ 何かあったの？＝やっと相談してきてくれたか だと思う 親友だから skyチャンの様子を見ると解るってモノがあると思う skyチャンの口から 『何かあったか』聞きたいと思う 親友から『○○(skyチャンの名前) 最近、何かあったの？』って聞きたい でも 心を鬼にしてskyチャンの口から聞きたいんやと思うのね 家族に暴言吐かれたらイヤやね ウチも 吐かれるよ 病気のコトで 色々と言われる それで 以前 ○Dやリスカ＆アムカした ２日前の夜中 2:00前やったかな 眠剤飲んで21:00頃 寝たんやけど1時間半後に目が覚めて PCで○グしてたのね で そろそろ2:00やし 寝なアカンって思った瞬間 旦那がさ 『眠剤飲んでるのに起きるって 厄介やのぉ』って言うてきてさ ウチ 別室でPCしてるんやけど いきなり 入って来て言うてきたのね だから 『別に好きで起きたワケちゃう なんで 『そうやって「厄介」って言うん？！』って反論したのね そしたら 帰って来た言葉が『厄介やから厄介って言うたんや それの何所が悪いねん』と開き直り それで沈んだ で 昨日は昨日で 旦那の『厄介』って言われたコトで 沈んでるやん？ 何もやる気が無くて発作が起きかけたのね そしたら 『何や また発作起こすんかい 起こすんやったら他所で起こせ・出て行け』って言われて 生きるのが嫌になったんやけど ウチには2人子どもがおる(初めて言うたけど) 子どもを残して死ぬのはイヤやから 気持ちを抑えてたけど限界なんよ でも 限界でも こうやってさ skyチャンみたいに話を聞いてくれる人達がいるから 沈んでも 『実行』しないのさ ウチの病気はね 『躁鬱』『境界性パーソナリティ―障害』『解離性同一障害』 発作っていうのは 躁鬱で沈んだ時に境界性の症状が出て過呼吸・かんしゃく起こす そして『別人格』と入れ替わる 入れ替わってる間の記憶は無い ココなら 入れ替わった形跡があるから 解るけど リアでは解らない あとで 事情を聴く 何をしていたか 1人で家にいる時は 必ず 家の中を全部チェックしてる 特に￥ね でもって 頭の中で会話してる 土日も 頭の中で『あんな奴は無視すればいい あの男は手のひらを返すことしか出来ない奴だから 聞き流せ』って言うて来たけど それを聞き流して『実行』しようと思った でも さっきも言うたけど 子ども残して死んだらアカン・アイツの所為で死んでたまるかって思って 今 こうやって生きている ウチが何で『言うたらエエ』って言うた理由は 心の中で溜めて それがストレスの原因になって ウチみたいに 精神科に通うような病気になって欲しくないから 話長くなったけど skyチャンに もっと 自分の気持ちを相手にぶつけて欲しい そう願ってるよ 頑張れ！！ 話がメチャクチャになって 申し訳ないですm(__)m     No.16に対する返信 ( No.18 ) 日時： 2012/12/10 18:42　(mesh) 名前： sky nagiさん > > とても謝りたくて今日、メールした。 > > > > そしたら返信帰ってきて「また何かあったの？」って書いてあった。 > > 涙止まらなかった。 > しんぱいしてたんだね。一緒につらいおもいをわけあってくれてたのかな？ 心配してたんでしょうか。。 私は自分のことばかり言っていて相手の事なんてなんにも考えていなかったんです。だから迷惑ばかりかけた。。     No.17に対する返信 ( No.19 ) 日時： 2012/12/10 18:53　(mesh) 名前： sky cherry◆MSzNiDL94V2さん > ウチも > 怖いモノがあるよ > それはね『病院』 > skyチャンの場合は『人』なんだよね？ はい。。 > だから > 怖いかもしれないし、言いにくいかもしれないけど > 誰かに相談してみるのは > どうかな？ また迷惑かけることになってしまいます。 > > じゃあ私が助けてって言ったら本当に確実に助けてくれる？ > > その自信ある？ > skyチャンが > 助けて＝相談をしたら > 助ける＝アドバイス・励ましてくれると思う > > だから無駄に助けを求めなくなったんだよ。。。 > うーん > 無駄って決めつけてるような気がする > 実行してみないと解らんやん 優しくされるたびに逆に本当は嫌いなんじゃないかって思ってしまうんです。 > > 叫びたいくらい苦しいの。 > > なのに叫んでも叫んでも足りない。 > だったら > 足りるまで叫んだらエエ > じゃないと > skyチャンの精神がもたないよ 叫んでも叫んでももっと虚しくなって途中で叫ぶのやめるんです。 近所にも迷惑かもしれないですし。。 > 友達の件だけど > ウチが思うコトを言うね > メールしてこないで＝自分は信用されていないんだ > 何かあったの？＝やっと相談してきてくれたか > だと思う > 親友だから > skyチャンの様子を見ると解るってモノがあると思う > skyチャンの口から > 『何かあったか』聞きたいと思う > 親友から『○○(skyチャンの名前) > 最近、何かあったの？』って聞きたい > でも > 心を鬼にしてskyチャンの口から聞きたいんやと思うのね メールしてこないでと言われた時さらにめんどくさいんだよね。。。と言われてしまったのでそれは無いかなと思います。 確かに私の様子を見れば分かるかもしれません。 その人とかただのクラスメイトで親友じゃないんです。 男子なので少々クールな性格で。。。。 > 家族に暴言吐かれたらイヤやね > ウチも > 吐かれるよ > 病気のコトで > 色々と言われる > それで > 以前 > ○Dやリスカ＆アムカした > ２日前の夜中 > 2:00前やったかな > 眠剤飲んで21:00頃 > 寝たんやけど1時間半後に目が覚めて > PCで○グしてたのね > で > そろそろ2:00やし > 寝なアカンって思った瞬間 > 旦那がさ > 『眠剤飲んでるのに起きるって > 厄介やのぉ』って言うてきてさ > ウチ > 別室でPCしてるんやけど > いきなり > 入って来て言うてきたのね > だから > 『別に好きで起きたワケちゃう > なんで > 『そうやって「厄介」って言うん？！』って反論したのね > そしたら > 帰って来た言葉が『厄介やから厄介って言うたんや > それの何所が悪いねん』と開き直り > それで沈んだ > > で > 昨日は昨日で > 旦那の『厄介』って言われたコトで > 沈んでるやん？ > 何もやる気が無くて発作が起きかけたのね > そしたら > 『何や > また発作起こすんかい > 起こすんやったら他所で起こせ・出て行け』って言われて > > 生きるのが嫌になったんやけど > ウチには2人子どもがおる(初めて言うたけど) > 子どもを残して死ぬのはイヤやから > 気持ちを抑えてたけど限界なんよ > でも > 限界でも > こうやってさ > skyチャンみたいに話を聞いてくれる人達がいるから > 沈んでも > 『実行』しないのさ 確かに旦那さんひどいですね。 でも実行しないでくれて嬉しいです。。 > ウチの病気はね > 『躁鬱』『境界性パーソナリティ―障害』『解離性同一障害』 > 発作っていうのは > 躁鬱で沈んだ時に境界性の症状が出て過呼吸・かんしゃく起こす > そして『別人格』と入れ替わる > 入れ替わってる間の記憶は無い > ココなら > 入れ替わった形跡があるから > 解るけど > リアでは解らない > あとで > 事情を聴く > 何をしていたか > 1人で家にいる時は > 必ず > 家の中を全部チェックしてる > 特に￥ね > でもって > 頭の中で会話してる > 土日も > 頭の中で『あんな奴は無視すればいい > あの男は手のひらを返すことしか出来ない奴だから > 聞き流せ』って言うて来たけど > それを聞き流して『実行』しようと思った > でも > さっきも言うたけど > 子ども残して死んだらアカン・アイツの所為で死んでたまるかって思って > 今 > こうやって生きている > ウチが何で『言うたらエエ』って言うた理由は > 心の中で溜めて > それがストレスの原因になって > ウチみたいに > 精神科に通うような病気になって欲しくないから 言えるように頑張りますね。 > 話長くなったけど > skyチャンに > もっと > 自分の気持ちを相手にぶつけて欲しい > そう願ってるよ > 頑張れ！！ > > > 話がメチャクチャになって > 申し訳ないですm(__)m 全然。 cherry◆MSzNiDL94V2さんの事話してくれてありがとうございます。     Re: 私の・・・　�U ( No.20 ) 日時： 2012/12/10 19:41　(mesh) 名前： sky 笑う＝バカ笑い バカ笑い→虚しくなって涙が出る いつの間にか泣き笑いになっている私。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.21 ) 日時： 2012/12/11 19:25　(mesh) 名前： sky 私らしいってなんだろう。 分かんないよ。 隣の席の人はホントに毎日楽しそう。 それに比べて私は。。。 もう消えちゃいたいよ。     skyさんのよいところ ( No.22 ) 日時： 2012/12/11 23:13　(au-net) 名前： あまり 初めましてかな 同じ悩みを持つ方と、言葉のやり取りなら、身近な感覚で同調しあえたり、才能だと思います。 親から見えないよいところ、探せば見つけられますよ。 ゆっくり小さな事も数えてみて？     Re: 私の・・・　�U ( No.23 ) 日時： 2012/12/12 18:27　(mesh) 名前： sky あまりさん そうですね。。。初めまして。 そもそも良いところなんてあるんでしょうか？     Re: 私の・・・　�U ( No.24 ) 日時： 2012/12/12 18:55　(vectant) 名前： nagi akyちゃん久日ぶり。 長いよいつも私は ＞はskyちゃんの前の気持ちや、書き込みです。 ＞ＮＯ１　生きる場所　ここもあるし、ＮＯ．４の賢太さんのところもあるよ。 ＞ＮＯ２１　私らしいってなんだろう　 　　笑う＝バカ笑い 　　バカ笑い→虚しくなって涙が出る 　　いつの間にか泣き笑いになっている私。。。 少し前までなくこともできなかったskyちゃんがわらい、泣くことも笑うこともできるようになったのね 少しづつ前に進んでいると思ってくれるとうれしいな。 > どの自分も自分だからそのままでいいんだと思います　　　　　　　　よ。　　　　　　そのままでいいんですか？ 　　　　いいんですよ。　　　　　　 ＞とても謝りたくて今日、メールした。 そしたら返信帰ってきて「また何かあったの？」って書いてあった。 涙止まらなかった。 でも迷惑かけちゃダメだと思って「なんにもない。」って返信した。 どうしてメールしないでとか言っておいて優しくするんだろう。 確かに普段も優しいけど・・・それにしても優しすぎだよ。。。 そういう素直でやさしい人ですよ。ひとがあなたに優しくするのはあなたがやさしい人だからです。そうする価値のある人だからです。 能無し？意味分からない。？ だってやさしい心配りができて、人のやさしさに気がついて、きちんと謝れて。 そんな人あなたの周りに何人いますか？それができるあなたは立派な能力者です。自身を持ってください。 あなたが消えたらあなたのつらさをせっかく理解してくれている友達が悲しみます。今度はあなたが友達が苦しいときに助けるが時が着ます。それまでおともだち、ここ、しりとりで楽しく過ごしてはいかが？ またしりとりで     Re: 私の・・・　�U ( No.25 ) 日時： 2012/12/12 21:35　(mesh) 名前： sky nagiさん ありがとうございます。 少し前を向けた気がします。。。 ではしりとりで。。     Re: 私の・・・　�U ( No.26 ) 日時： 2012/12/13 00:33　(mesh) 名前： sky 誰か助けて。 もうヤダよ。 誰かに助けてもらいたいよ。。。 これってわがままかな？     Re: 私の・・・　�U ( No.27 ) 日時： 2012/12/13 00:54　(au-net) 名前： あまり skyさん今晩は 助けてって気持ち、あって良いと思います。 skyさんは相手への思いやりがちゃんと相手へ伝えられるよさがあるなと、読ませてもらっていました。 逆に言えた事で、SOSを出しても良いと思います。 何かありましたか？     Re: 私の・・・　�U ( No.28 ) 日時： 2012/12/13 01:20　(mesh) 名前： sky 素直になれない自分にも死にたいなんて思う自分にも腹が立つんです。 なのに虚しくてどこか寂しい。 強がってばっかりなのに誰にも分かってもらえなくて。。。 もうなんにもしたくないです。     Re: 私の・・・　�U ( No.29 ) 日時： 2012/12/13 01:28　(dip) 名前： らら おじゃまします。 ここにお邪魔すべきかちょっと悩んでいましたが。。 あまり調子がよくないようですね。。。 思うように行動できなくて腹が立つ、その感情のもっていく場所やが わからなくて、途方に暮れているというかんじでしょうか。 もがいても、なかなか解決がみえないとき、恐れがじゃまして 出口にすすめないときは、。。辛いですよね。TT 素直になれれば、でも。。素直にはなして 理解してもらえなかったら、受け入れてくれなかったときの怖さがあるのでしょうね。 期待をしないで、いい答えが返ってくるの可能性は４０％くらいじゃないかな とおもいつつ、お母様にお話ししてみる。。。 もし、あまり伝わらなくて、その返答に失望しても、＜いま＞は何かが 邪魔をしていてつたわらないのかな、お母さんの心の準備ができてないのかな。。と 考える事もできます。 そして、辛ければ。。ここで吐き出せば良いのです。 強がらずに、弱い部分があっても。。それを。恥ずかしがらずに、隠さずに。。 ぶつかっていってください。     Re: 私の・・・　�U ( No.30 ) 日時： 2012/12/13 01:30　(mesh) 名前： sky ららさん 人にこの状況を話すのが恐くなってしまいます。     Re: 私の・・・　�U ( No.31 ) 日時： 2012/12/13 02:51　(dip) 名前： らら 自分の抱えている恐れ、心配を うちあけるのは、ほんとうに。。勇気がいると思います。 それが難しいとおもうのは、わかりますよ。 家族だから打ち明けられるということもあれば、 家族だから、よけいな心配をかけたくないという 遠慮がうまれることもありますからね。。 よほどの信頼関係がある家庭であれば、べつですが。 いろいろな状況がかさなっているので、余分な心配をかけさせてはいけない。。 とおもって、どこか押さえてしまうのでしょうね。 でも本当は、自分の悲しみ、辛さを知ってほしい。。 どこまで自分で抱えられるか、ほかのカウンセラーや先生や 友達に少しばかり（全部ははなせなかったですよね。。） 話す事で、楽になれることもあれば。。 それだけでは、たらない事や、満たされない事もありますよね。 友達は、よいひともいるようですが。。 でも、やっぱりあなたと同じ中学生、 あなたを思いやってはいても、どう対処していいか わからないために、戸惑うと思います。 カウンセラーの先生に予約は、できましたか？ ご両親の事とかの問題への不安をはなすのが、なにかお母さんを責めるような 恥をかかしてしまうような。。きもちになるとか、お母さんにその事で責められるという 恐れがあるのかな。。。？ 私は、じつは。。そういう気持ちがあって、児童相談所では 家族のなかの問題をはなせなかったので。。ひょっとしたら。とおもったのですが。 責めるつもりではなくて、おそらく。。不安に感じているのですからね＾＾ それに、罪悪感を持つ事はないですよ。＾＾ もちろん、両親の不和だけが原因というよりも、 それも一つの要因で、お母様が仕事でもストレスがあって、 家族（妹さん）にたよれず、大人の友人に相談できないで。。 あなたに相談相手になってもらっているのが問題だとおもうのです。　けっしてお母さんをせめるつもりはなくても、 結果的に、そういう風にとらえられてしまって、 うまく。。伝わらない、自分でも何が問題なのかが わかりにくいのかもしれませんね。 こういうときは。。大人の客観的な視点が必要だと思いますよ。。 どうしても、子供の目線からは見えない事があります。     Re: 私の・・・　�U ( No.32 ) 日時： 2012/12/13 04:11　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi ｓｋｙさん ここで愚痴ってまた社会へ学校へ、そしてまた愚痴ってそのくりかえしかもしばらくは、少しずつ ららさんはここ数カ月ずーとわたしをすくってきてくれているひとです。はかにも7 ごめんね調子悪くてチキンと書けません。がんばるのも、よわねはくにも自分 なにが、sky ちゃんをくるしめているにか、自分のこころにきいてあげてください。     Re: 私の・・・　�U ( No.33 ) 日時： 2012/12/13 17:21　(mesh) 名前： sky ららさん まだ保健の先生に話せていなくて。。 保健室にはたくさんの人がいるし先生は忙しいし。。。 もう少し様子をみます。 大人ですよね。。。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.34 ) 日時： 2012/12/13 17:22　(mesh) 名前： sky nagiさん 自分の心に聞いてみました。 でも何が私を苦しめているのかは分からなかったです。 どうしてでしょう。     No.28に対する返信 ( No.35 ) 日時： 2012/12/13 20:43　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi skyさん> > 素直になれない自分にも死にたいなんて思う自分にも腹が立つんです。 当たり前だと思うわ。、素直になって傷つくことは怖いもの。死にたいと思うことを腹立たしく思うのは、あなたの心は正しい判断をしている証拠。そして、素直になっても受け入れてくれる大人と友達をしっかり、見定めることだけはやってくださいね。安心できる人にしか、初めは素直になれませんからね。 > なのに虚しくてどこか寂しい> > 強がってばっかりなのに誰にも分かってもらえなくて。。。 ここではららさんや、私に、皆さんにわかってもらえてる気はしてもらえていますか？ > > もうなんにもしたくないです。 でも、自分に優しく、自分を大切にしてください。 これだけは、そばに入れないので、ｓayさんしかできないので、お願いします。 それと前回のコメントわけわからなくてごめんね。     No.35に対する返信 ( No.36 ) 日時： 2012/12/14 21:13　(mesh) 名前： sky > ここではららさんや、私に、皆さんにわかってもらえてる気はしてもらえていますか？ はい。ここではたくさんの人が私の気持ち分かってくれてとても嬉しいです。現実では分かってもらえないんです。。 > それと前回のコメントわけわからなくてごめんね。 わけわからなくないです。大丈夫です。     Re: 私の・・・　�U ( No.37 ) 日時： 2012/12/15 03:12　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi 私も、感じています。私もららさんには温かい気持ちと、根気強くかかわってくれる芯の強い優しさ、ほかにもにもたくさんのやさしい人がいます。 中には、冷たい人、怖い人もいますが、かかわらなければいいのです。 一番大切な力は、人を見極める力です。優しくて、信じられる人を見極められる力です。 信じた人（自分が信じた人）はうらぎりません。私はもし、じぶんの信じている人が間違って、犯罪を犯しても、信じられます。 ただ、なんで話してくれなかったかと、さみしい気持ちになります。私を信用できなかったのかと離せない状況だったのかと、 大切な人だから言えないこともあるかもしれませんが、タイｓ綱人だから、言わなければいけない。自分の辛いこと、悲しい事は特にですよ。 私は、自分が信じている人の様子がおかしいときは、「犯罪者になっても信じていることをつたます、」 信じられる人にきちんと自分をだしても、あなたなら、相手を傷つけることまないと私は思っておます。 貴方が全部さらけ出して、いけば、きっと相手は真剣に答えてくれます。それはあなたにそれだけの価値があるからです。私はあなたがいろいろ話してくれたことはうれしかったですよ、こんな私に話してくれてありがとうね。 ご両親、カウンセラーさんにもそうやって、そのままで、いればあなたは）大丈夫です。自信を持ってね。     Re: 私の・・・　�U ( No.38 ) 日時： 2012/12/15 06:40　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi 私の調子があまり良くないのでお返事ができないかもしれませんが、掲示板めぐりしながら応援しています。     Re: 私の・・・　�U ( No.39 ) 日時： 2012/12/15 17:47　(mesh) 名前： sky nagiさん 信じれば信じてくれますかね。。。 nagiさんの事信じてます。 自信を持って頑張りたいと思います。 調子の方大丈夫ですか？心配です。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.40 ) 日時： 2012/12/15 18:23　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi 素直でやさしい人ですよ。ひとがあなたに優しくするのはあなたがやさしい人だからです。そうする価値のある人 やさしい心配りができて、人のやさしさに気がついて、きちんと謝れて。 そんな人あなたの周りに何人いますか？それができるあなたは立派な能力者です。自信を持ってください。 少しづつ前に進んでいると思ってくれるとうれしいな。 ごめんね 絶不調みたい 自信持って     Re: 私の・・・　�U ( No.41 ) 日時： 2012/12/15 20:13　(mesh) 名前： sky nagiさん ありがとうございます。 絶不調ですか・・・・私はどうすることもできないので他人事になってしまいますがお大事になさってください。     Re: 私の・・・　�U ( No.42 ) 日時： 2012/12/16 19:22　(mesh) 名前： sky 私が笑っている時も心配してくれる。 私が「病んでる」って言ったときも信じてくれた。 そんな人が私と友達で良いのだろうか・・・。 そんな風に接してくれる人は現実で今まで１人しかいない。     Re: 私の・・・　�U ( No.43 ) 日時： 2012/12/16 21:25　(mesh) 名前： sky 昨日も今日も家で１人でいる時間があった。 なんでか分からないけど涙出てきて止まるまで時間がかかった。 きっと明日も明後日もこうなのだろう。 私の事を心配してくれる人がいるのに私はまだ「死にたい」って思っちゃう。 なんで？どうして？ こんな感情になる自分が嫌でしょうがない。 何をしてもスッキリしなくていつもモヤモヤしてる。 図書館で「うつ病心の病を治す」ってのを借りて読んだ。 本の中にあるミニテストはどれをやっても鬱病判定。 それでも認めたくない自分がいる。。。 家族がこの本を見ても決して驚かないから少し安心して読める。 消えちゃいたい     Re: 私の・・・　�U ( No.44 ) 日時： 2012/12/17 20:51　(mesh) 名前： sky 誰か私に話しかけて。 誰か私の味方になって。 一瞬だけで良いから私を１人にしないで。 お願い。 それ以外なにも望まないから。 私の存在を忘れないで。 私のこと迷惑がらないで。 私はもう壊れちゃうよ。 というかもう壊れてるよ。 直せないくらい壊れちゃってる。 助けて。 声に出さない限り気づかれないのかな。。。 現実の話です。     Re: 私の・・・　�U ( No.45 ) 日時： 2012/12/17 21:02　(ocn) 名前： あぼーん skyさん、味方はたくさんいるじゃない？     Re: 私の・・・　�U ( No.46 ) 日時： 2012/12/17 23:57　(mesh) 名前： sky あぼーんさん いるのかもしれないんですけど全然分からなくて。 私のキャラがけなされるキャラなんですけど、そのせいか冗談でもきついこと言われて。 だからと言ってマジになって怒るのも変だし。。。。 みんな普通に「ｓｋｙきらーい。」って言うから、何が本当なのか分からなくて。。     Re: 私の・・・　�U ( No.47 ) 日時： 2012/12/18 00:27　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi ごめんなさい。 こころ？全般に言ってたわ。もしかして冗談……と同じskyさん？ >私はまだ「死にたい」って思っちゃう。 なんで？どうして？ それはこころのごみ箱がまだ一杯なんじゃないかな？ ゆっくりゴミ掃除 心のもやもやをでしていきましょう。 こころから笑えるまで 今日は寝ますね。     No.47に対する返信 ( No.48 ) 日時： 2012/12/18 17:32　(mesh) 名前： sky nagiさん > ごめんなさい。 > こころ？全般に言ってたわ。もしかして冗談……と同じskyさん？ 謝らないでください。 そうです。。「冗談でも言ってほしかった」みたいな名前のスレ主と同一人物です。 > それはこころのごみ箱がまだ一杯なんじゃないかな？ > ゆっくりゴミ掃除 > 心のもやもやをでしていきましょう。 > こころから笑えるまで 掃除する方法が分からなくて。 心から笑えた時自分自身でそう思えるのか分からなくて。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.49 ) 日時： 2012/12/18 19:33　(mesh) 名前： sky リストじゃないけどリスカが再発した。 まぁ出血ってほどの深さじゃないけど傷はたくさん。。。 みたことない傷もあるし。。。 もう少し我慢できればな。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.50 ) 日時： 2012/12/18 20:23　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi > >昨日も今日も家で１人でいる時間があった。 >なんでか分からないけど涙出てきて止まるまで時間がかかった。 沢山泣きましょう。泣けるようになったんですもの。 >きっと明日も明後日もこうなのだろう。 それども少しずつ進んでいるでしょ？ .>私の事を心配してくれる人がいるのに私はまだ「死にたい」って思っち>ゃう。 >なんで？どうして？ そんなもの。でも、心ではだめよ。これだけはつよくいいます。だめよ 。 >私が笑っている時も心配してくれる。 >私が「病んでる」って言ったときも信じてくれた。 >そんな人が私と友達で良いのだろうか・・・。 >そんな風に接してくれる人は現実で今まで１人しかいない。 そういう優しい人と長く接していれば、どんどん知らない間に、ころろのごみそうじされているんな〜不思議と私はこの掲示板で、そういう人に助けられましたよ。     Re: 私の・・・　�U ( No.51 ) 日時： 2012/12/18 20:28　(mesh) 名前： sky その人とは高校は別なので会わないかもしれないです。 またそういう人に出会えますかね？     Re: 私の・・・　�U ( No.52 ) 日時： 2012/12/18 20:32　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi 連絡は取れるよね。 それに、sayちゃんの心に聞けばその子がないいて行ってくれるか大体わかるよね。     Re: 私の・・・　�U ( No.53 ) 日時： 2012/12/18 20:46　(ocn) 名前： あぼーん けなされるキャラですか。 それは友達が悪いな 人をけなして遊ぶのは、ダメですよ skyさんが傷ついてることに気づいてないんじゃないんですか？ 我慢しないで、自分の気持ちを言えるといいんですけどね なんでも「わたしが我慢すればいい」と思ってないかい？     Re: 私の・・・　�U ( No.54 ) 日時： 2012/12/18 21:55　(mesh) 名前： sky nagiさん とれはするけど男子だし連絡しにくいです。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.55 ) 日時： 2012/12/18 22:01　(mesh) 名前： sky あーぼんさん 思ってます。 他の人が幸せになるなら自分が犠牲になっても別に良いと思ってます。 私、このくらいしかできないんで。     Re: 私の・・・　�U ( No.56 ) 日時： 2012/12/19 19:04　(ocn) 名前： あぼーん うーん、危ないと思います 自分を犠牲にすると 周りの人は不幸になるんですよ 我慢しちゃダメな時もあるんですよ     No.56に対する返信 ( No.57 ) 日時： 2012/12/19 19:31　(mesh) 名前： sky あーぼんさん > 自分を犠牲にすると > 周りの人は不幸になるんですよ それは嫌です。 でも私が泣いたせいで 私が助けを求めたせいで 他の人が気を使うのが嫌なんです。 また泣かれたら迷惑だから・・・困るから・・・ って思われたくないんです。 そう思うと余計に恐くて。。。。 > 我慢しちゃダメな時もあるんですよ 我慢しちゃダメですか。。。慣れないけど頑張ります。     Re: 私の・・・　�U ( No.58 ) 日時： 2012/12/20 19:39　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi skyさん じゃあ、私が苦しいってないていたら、どうしますか？ 我慢することで、自分を保とううと思うときはあります。 でも、自分の心の荷物が気が付かない間に、大きくなっていたら 大変ですよ。 りんご１０個はひとりでも運べますが、 段ボール箱１０箱のりんごは一体何人で運べばいいのでしょうか？ こころは見えません。だからしっかり自分を見つめ、 早目に自分の心を癒してあげましょうね。 我慢は自分でもてるだけの量にすること。 私は、我慢するより、すべて吐き出し、軽くなって 誰かのために頑張れるほうがいいのではないかと思います。 心配してくれるお友達には、重いこころの荷物より、 軽いうちがいいと思いますよ。 困ったときはお互い様 メールの友達にもよろしくね。     Re: 私の・・・　�U ( No.59 ) 日時： 2012/12/22 21:41　(ocn) 名前： あぼーん 相手が悪いことをしてきた時に我慢してしまうと もっとひどいことをされる場合が多いんです いじめ…痴漢…ストーカー… などなど 友達からけなされてイライラするとすれば 「そういうこと言わないでよ」 と言ってみるとか     Re: 私の・・・　�U ( No.60 ) 日時： 2012/12/22 21:54　(ocn) 名前： あぼーん ふざけてるだけであれば 「きらーい」 って言われたら 「私もきらいだよ」 とか反撃してもいいんじゃない？ 少しは気分が晴れます 良い方法でもないけど     Re: 私の・・・　�U ( No.61 ) 日時： 2012/12/23 20:05　(dip) 名前： らら skyさん 冬休みですね。 skyさんは、本を読むのはすきですか？ いぜん、鬱の関係の本をよんでいたようですが。。 あまり心理関係だけの本をよむと、気持ちがめいってしまって しまうとおもいますので。。受験勉強の合間に、気分転換に。 ほかの本もよんでみませんか？＾＾　 どうして気分が滅入るのかという自分の心の中ばかりをみて、 問題の原因をみて、悲しんだり失望するだけでなくて、 どうしたら、滅入る気持ちが、改善するのだろうか？と 問題解決の方向、可能性にも目を向けるようにしてください。 前向き（ポジティブ）と言いますか、肯定的に、現実的に ものごとをみるためには。。ロジカルシンキング（論理的思考）と クリティカルシンキング（批判的思考。。これはけっして悪口とか 誹謗中傷という意味ではなくて、物事にたいして、常識や主観にとらわれずに 批判的精神をもって。。みるという事です。） があると、役立つとおもいます。　　感情だけでなく理性を使うという事です。 こらは、子供から大人になるときに、必要な成長です。＾＾ １０代のときは、どうしても感情と主観（思い込み、思い過ごし、気遣いからくる 遠慮があって意思が疎通不足になること）が生じがちです。 問題があるのは、けっして悪い事ではありません。悲しかったり辛い事もありますが。 だいじなのは、問題解決能力ををつけていくということが 大事なのですよ＾＾ 解決しにくい問題からもただの失敗として、自己否定したり、責めたりして。。 終わるのではなくて、そこを未来ににたような問題に対処するために（過去例として）どうつなげるか。。　参考にすることができます。 問題解決の思考は。。とても役に立つと思います＾＾ 中学生でもよめそうな本もありますので、よかったら、図書館（学校か私立図書館など）であったらよんでみてください。＾＾（受験勉強に邪魔にならない程度に、 気分転換によんでみてください。） 私はよんだ事ないのですが、面白そうなのでお勧めします。 amazon.co.jp/世界一やさしい問題解決の授業―自分で考え、行動する力が身につく-渡辺-健介/dp/4478000492/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1356257873&sr=1-1 そして、あなたは自分の考えを、家族や友人に伝えるということが 苦手そうなので。。こちらの本もよいのでは？とおもいます。 理解してくれない。。のではなくて、相手に伝わるように話すというのも。。 学校の勉強ではおそわりませんが、家庭生活、学校生活、社会生活のなかで みにつける。。技術ですよ＾＾ 自己主張（自分の思いや、弱さを伝える）というと、相手を傷つけるとか、誤解されたりすると思われるかもしれませんが 適切な自己主張、自己表現をするのは、相手との理解を深めるのに大事な事です。 理解のために、途中、ちいさく傷つく事があっても、傷つくというのは かならずしも、悪い事ではないのですよ＾＾ 理解がまだ足りなくて傷つける事と、相手に取って害になることは。。また違う事です。 気分が一時的に害しても、相手を害する事でない事（いじめや、暴力） でないかぎり、あまり。。気に病みすぎないようにしてくださいね。＾＾ amazon.co.jp/子どものための自分の気持ちが-3c言える-3e技術-平木-典子/dp/4569709222/ref=pd_sim_b_2     No.58に対する返信 ( No.62 ) 日時： 2012/12/24 11:10　(mesh) 名前： sky nagiさん > じゃあ、私が苦しいってないていたら、どうしますか？ 話聞いてできるだけ支えになりたいと思います。 > こころは見えません。だからしっかり自分を見つめ、 > 早目に自分の心を癒してあげましょうね。 > > 我慢は自分でもてるだけの量にすること。 量ってどう判断したらいいんですかね？ > 心配してくれるお友達には、重いこころの荷物より、 > 軽いうちがいいと思いますよ。 > > 困ったときはお互い様 > > メールの友達にもよろしくね。 はい。。     No.60に対する返信 ( No.63 ) 日時： 2012/12/24 11:13　(mesh) 名前： sky あーぼんさん > ふざけてるだけであれば > > 「きらーい」 > って言われたら > > 「私もきらいだよ」 > とか反撃してもいいんじゃない？ > > > 少しは気分が晴れます > 良い方法でもないけど ありがとうございます。 言って少しでも楽になれればと思います！     No.61に対する返信 ( No.64 ) 日時： 2012/12/24 11:22　(mesh) 名前： sky ららさん > 冬休みですね。 ２６日からなんです。。。 > skyさんは、本を読むのはすきですか？ どちらかと言うと。。。速読派なのですぐに読み終わるし。。。。 > いぜん、鬱の関係の本をよんでいたようですが。。 > あまり心理関係だけの本をよむと、気持ちがめいってしまって > しまうとおもいますので。。受験勉強の合間に、気分転換に。 > ほかの本もよんでみませんか？＾＾　 感動するようなラブストリーとかも読んではいます。 > 前向き（ポジティブ）と言いますか、肯定的に、現実的に > ものごとをみるためには。。ロジカルシンキング（論理的思考）と > クリティカルシンキング（批判的思考。。これはけっして悪口とか > 誹謗中傷という意味ではなくて、物事にたいして、常識や主観にとらわれずに > 批判的精神をもって。。みるという事です。） > があると、役立つとおもいます。　　感情だけでなく理性を使うという事です。 なんだか難しいですね。。 > 中学生でもよめそうな本もありますので、よかったら、図書館（学校か私立図書館など）であったらよんでみてください。＾＾（受験勉強に邪魔にならない程度に、 > 気分転換によんでみてください。） > 私はよんだ事ないのですが、面白そうなのでお勧めします。 > > amazon.co.jp/世界一やさしい問題解決の授業―自分で考え、行動する力が身につく-渡辺-健介/dp/4478000492/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1356257873&sr=1-1 > amazon.co.jp/子どものための自分の気持ちが-3c言える-3e技術-平木-典子/dp/4569709222/ref=pd_sim_b_2 図書館で探して読んでみます。。     No.62に対する返信 ( No.65 ) 日時： 2012/12/24 18:59　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi > > > こころは見えません。だからしっかり自分を見つめ、 > > 早目に自分の心を癒してあげましょうね。 > > > > 我慢は自分でもてるだけの量にすること。 > 量ってどう判断したらいいんですかね？ 自分をいたわりしっかり心の声を聴いて、こことよく頑張っていると思えるだけ。だと思います。 > ごめんね今日はこれで…     Re: 私の・・・　�U ( No.66 ) 日時： 2012/12/26 05:38　(dip) 名前： らら ちょっと難しかったですか。 簡単に言うと、自分の感情、考えだけでなくて 客観的な考え方をもつということです＾＾ 二つの目でみること。 自分の考え、主観。。それがあたっている部分もあれば、 それがすべてであったり、事実であるとは限らないのです＾＾ （間違っていると批判しているのではなくて、片手落ちの部分や誤解、 過去の経験からくる。。思い込み、先入観の部分もあるということです。） 人は誰でも（私も含めて）意識してなくても、いままでの経験とかで あるていど独自の主観、考え、先入観。。ときには＜悪気はなくても、 無意識のうちに＞偏見をもっていることがあります。 （自分の意見や考えを軽んじるという意味ではなくて、過信するなく。。 きちんと確認したり、よく吟味するということです。＾＾） 客観的に考えることは、現実的な見方で考える 全体の状況を見る。。 たとえば、自分の事でなくて、友達の家庭でおなじような 状況であれば。。どう感じるだろう？　と考えてみると すこし客観的にみれると思います。 自分の事も、親の事も。。ちょっと離れた視点でみるという ことはとても大事です。＾＾ もちろん、家族だから事。。辛い、他人じゃないから 感情的にどうしても厳しいのも事実ですよね。 自分の感情を見続けると。。精神的にダウンしてしまいます。。 でも感情をむししても、問題がなくなる訳でなくて、 ふたをするだけですから。。良くないですよね。 カウンセラーの予約は。。できましたか？ 受験前。。厳しいときですが、 すこしでも心を軽くして試験にのぞめるといいですね。     No.66に対する返信 ( No.67 ) 日時： 2012/12/27 21:20　(mesh) 名前： sky ららさん > カウンセラーの予約は。。できましたか？ > 受験前。。厳しいときですが、 > すこしでも心を軽くして試験にのぞめるといいですね。 まだです。。 というか保健室自体に行けてません。 保健の先生と廊下ですれ違うこともありますが友達もいるもで言えず。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.68 ) 日時： 2012/12/27 21:24　(mesh) 名前： sky ２５日に私は誰にも素を見せちゃいけないと思った。 私がちょっとしたことで泣くと空気が重くなるから。 いじめでもなく、いじわるでもなく少しノリにのっただけなのに泣いてしまう。 自分もしてた事だからなお更「ノリ悪」と思ってしまう。 「skyにはもうしないから。。。」って言われるのがとても傷つく。 泣いたって何も変わらないって事は分かってるのに。 来年から私は生まれ変わる。 もっと明るい子に。私が今の頭で考えられた事。     Re: 私の・・・　�U ( No.69 ) 日時： 2012/12/28 04:03　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi わたしも元保健室の先生だぞ。１０年ほど前だけど… これでも… 皆に変わってるって、言われてました。 変人？ってこと？かな? 冗談、からかい、意地悪、いじめ、犯罪。 その基準はそれぞれです。 殴られても心の底から平気な人が、馬鹿の一言で泣いてしまったり、 暴言は大丈夫なのに注射で泣いてしまう子が居たり。 ｓｋｙさんにとって平気だと思っていたのに、実は、辛かったのかも? それか、悪乗りしてくれるほど気を許してくれる友にうれし涙かも? 泣いてもｓｋyさんわらってもｓｋｙさんみんなｓｋｙさん、友だちは意外と冷静に見てくれていると思いますよ。 以前のスレです。 私が質問したら > じゃあ、私が苦しいってないていたら、どうしますか？ >話聞いてできるだけ支えになりたいと思います。 と答えた優しい子だから、みんなきちんと見てると思うよ。 ららさんの言ってることは、人のことと置き換えるってこういうことかな？って思うんだけど… 自分のことは自分が一番知っているけど、一番自分のこと知らないのもじじつなんだよね〜 友達のことは客観的に見てもらえるというか。 もし、友達が泣いていたらどうする? 優しいあなたなら、きっと、自分にも優しい言葉をかけてあげられると思うな。     Re: 私の・・・　�U ( No.70 ) 日時： 2012/12/28 08:10　(ocn) 名前： あぼーん 自分は 嫌なノリにはほとんど乗らないけどなぁ 楽しいノリならいいんだがね     Re: 私の・・・　�U ( No.71 ) 日時： 2012/12/29 13:50　(mesh) 名前： sky nagiさん 自分にも優しい言葉かけられるようになりますかね。。。 私はみんなと違う扱いをされるのが嫌なんです。 小６の時は男子に菌扱いされて、やっと普通に接してくれる人が増えてきたのに今度は心が弱いからって割れ物扱いされる。 仲間じゃないみたいで恐いんです。１人が嫌いだから。     Re: 私の・・・　�U ( No.72 ) 日時： 2012/12/29 13:52　(mesh) 名前： sky あーぼんさん 嫌ってわけじゃないんです。 ただノったら一日中ノリっぱだし。 何日も続くことがあるのでしつこいというか。。。 そもそもノる私がいけないんですけどね。。     Re: 私の・・・　�U ( No.73 ) 日時： 2012/12/30 09:20　(ocn) 名前： あぼーん そういうのはあるかもしれないですね 最初は楽しいノリでもだんだん めんどくさくなるという しかし、精神的に辛いのに 無理して周りに合わせてると病気になりますぞ 多少割れ物扱いされたってなんだって 疲れてる時は無理しないで いいんじゃない？     Re: 私の・・・　�U ( No.74 ) 日時： 2012/12/30 11:05　(mesh) 名前： sky そうですよね。。。 でも一度割れ物扱いされるとずっと残りそうで恐いんです。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.75 ) 日時： 2013/01/01 16:14　(ocn) 名前： あぼーん あけおめですよ みんな個性が違うからね 精神的に弱い人、強い人 目が見えない人、耳が聞こえない人 腕が無い人、足が無い人 知的障害の人、病気の人 親類がいない人 個性的な顔の人、そうでもない人 背が高い人、低い人 頭がいい人、悪い人 運動できる人、出来ない人 老いた人、若い人、赤ちゃん 男、女 みんなと同じ扱いをされたいってよく思う人がいるけど それは無理があるんだ みんな違うんだから 心が弱くて、すぐ泣いちゃう？ 別にいいと思うけどねぇ     Re: 私の・・・　�U ( No.76 ) 日時： 2013/01/01 21:27　(dip) 名前： らら あけまして　おめでとう！ 昨年は、たくさん悩みがおおかったと思いますが 今年は、受験と新たな高校生活がまっていますね＾＾ なかなか、まわりの友達も、どういう風に接するべきか わからないのでしょう。 雑に、荒々しく扱うのも。。考えものですし （あなたが、落ち込んでいなくてもです。） だからといって、腫れ物をあつかうように されると傷ついてしまう。。のですよね。 ただ、相手の態度は、あなたには納得がいかないものでも 彼らなりの出来る範囲の気遣いだとおもってください。 あなたにとって、一番。。心地よいせっしかたがどういうものか。 わからないので、どうしても、的外れになったりするものです。 普通にせっしてほしいのかもしれませんが。 その普通というのが、どういうものかも、それぞれ違いますからね。＾＾ 具体的に、〜してほしい。。というのがあれば、 伝えられると、よいとは思いますよ。 できれば、保健の先生、カウンセラーのかたと お話しできると良いですね。＾＾     Re: 私の・・・　�U ( No.77 ) 日時： 2013/01/03 20:41　(mesh) 名前： sky あぼーんさん あけましておめでとうございます。 あぼーんさんみたいに思ってくれている人いますかね？ それすら聞けなくて。。 聞く必要もないと思うんですけど。。     Re: 私の・・・　�U ( No.78 ) 日時： 2013/01/03 20:43　(mesh) 名前： sky ららさん あけましておめでとうございます。 伝える・・・ですか。 今年は誰よりも明るくしていこうと思ってるので軽くでも自分の気持ちを言えたらいいんじゃないかと思ってます。     Re: 私の・・・　�U ( No.79 ) 日時： 2013/01/03 23:51　(mesh) 名前： sky 「素を出さない。」 私自信が強くなるために作った目標 でも分からない。 友達に打ち明けてしまったあの日から私は少しずつ素を出すようになったわけでそれ以前の自分の性格とか接し方とか分からない。 私は何か間違ってますか？ こんな風に乗り越えられないハードルを並べるのはただのバカですか？ 私はどうしたらみんなに愛されることができるんですか？     Re: 私の・・・　�U ( No.80 ) 日時： 2013/01/04 15:12　(ocn) 名前： あぼーん いると思うけど 思ってない人の方が多いかもしれない 何をされたらskyさんは自分が愛されてると思うの？ みんなから愛されてる人… そんな人いるかな？ 幻を追ってないか？     Re: 私の・・・　�U ( No.81 ) 日時： 2013/01/06 13:15　(mesh) 名前： sky あぼーんさん 何をされたら・・・って聞かれると言えなくなりますが。。 私のクラスにはみんなから好かれている人がたくさんいます。 好かれてるというか何もしなくても自然とまわりに人が集まってくるのがとても憧れてて。。。 幻、追ってるかもしれません。 すぐ現実逃避してたんで。     Re: 私の・・・　�U ( No.82 ) 日時： 2013/01/08 21:55　(ocn) 名前： あぼーん たまたまうまくいってる時は好かれるけどね 何か失敗すれば嫌われるさ その人がずっとみんなから好かれ続けるのは あり得ない 無理     Re: 私の・・・　�U ( No.83 ) 日時： 2013/01/09 16:13　(mesh) 名前： sky 結構はっきり言いますね(笑) 別に良いんですが。。。 失敗してないのに嫌われるのはどういう状況だと思いますか？     Re: 私の・・・　�U ( No.84 ) 日時： 2013/01/09 19:10　(ocn) 名前： あぼーん 失敗しないで成功ばかりしてるから 嫌われるということもあります 悪口言ったと勘違いされて嫌われるということも 表情が気に入らないから嫌われるということも 口調が気に入らないから… 身体の動きが気に入らない… 声が… 若干、病気かもしれないけど ちょっとしたことで嫌いになる人いるのよ     Re: 私の・・・　�U ( No.85 ) 日時： 2013/01/10 02:26　(dip) 名前： らら お久しぶりです。 素を出さない。。 素を出すというのは、相手をえらぶときがありますよね＾＾ 大人であっても、つねに誰に対しても 素を出す訳にはいきませんからね。 ある程度信頼している人、たとえば。。素を出すというのが いま弱音を吐きたいとおもうときであれば。。 弱音を吐いてもそれを、静かに受け止めてくれる人。 そういうひとに、素を出した方が良いでしょう。 誰からも愛される　 ただ、愛されるというのは、人気があるとはまた違いますよね。＾＾。 楽しいから、よってくるのか。。信頼されているから、人が集まるのか。 なにか得意な事があるから人気なのか。。 もし、その人が、落ち込んでいたとしても、失敗をしても。。 周りの人はそういう部分も受け止めるのか？　ひいてしまうのか？　 それともただ楽しい〜さんという一部分だけを。。もとめたり、 表面的になかよくしているのか。。という事ですよね。 苦難のときにも離れないのが、本当の友ともいいますよね。 一緒に喜び、一緒に哀しむ。。それが友達だと思いますよ。＾＾。     Re: 私の・・・　�U ( No.86 ) 日時： 2013/01/14 23:08　(mesh) 名前： ｓｋｙ あぼーんさん そうですか・・・。 嫌われない人はいないんですね・・・・・。     No.85に対する返信 ( No.87 ) 日時： 2013/01/14 23:11　(mesh) 名前： ｓｋｙ ららさん > ある程度信頼している人、たとえば。。素を出すというのが > いま弱音を吐きたいとおもうときであれば。。 > 弱音を吐いてもそれを、静かに受け止めてくれる人。 > そういうひとに、素を出した方が良いでしょう。 自分を作ってるって事が友達にバレてしまいました。 ・・・・完全に素の自分を出さないのは無理でしたね。。。。。 > 苦難のときにも離れないのが、本当の友ともいいますよね。 > 一緒に喜び、一緒に哀しむ。。それが友達だと思いますよ。＾＾。 離れないのが本当の友達・・・・。 見つかりますよね。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.88 ) 日時： 2013/01/14 23:21　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： nagi お久しぶり、みんな ｓｋｙさんなんだけどな? 素ってなんだろうって今思った。 あなたは前にも言ったけど、よいこと悪い事きちんと判断できるから、心に聞けば答えが出てきます。 素に直す で 素直 自分がその時良いと思ったら…それがきっとその時の素な気持だからそれが素じゃないかと思いました。おやすみなさい。 追伸 こころのみさきさん？よく伝わったよ。私も言おうと思ってた(^。^)y-.。o○ そういえば最近賢太さんのしりとり来ないね?進化してますよ…。     Re: 私の・・・　�U ( No.89 ) 日時： 2013/01/14 23:40　(mesh) 名前： ｓｋｙ nagiさん 久しぶりです。 ・・・私自身”素”がなんなのか分からなくなってます。 ある子に相談する前は確実に自分を作っていました。 今は混ざりすぎて自分の性格がなんだったのか分かりません。 でも確かに自分がその時思ったことを思った通りにやれば素なのかもしれないですね。。 賢太さんのしりとり、バージョンアップしてるんですか？ ・・・・のぞいてみます。 おやすみなさい。。     Re: 私の・・・　�U ( No.90 ) 日時： 2013/01/15 18:39　(ocn) 名前： あぼーん そうですな 誰からも嫌われない人はまずいません でも、良い人であれば良い人から好かれますし どうでもいいことで他人を嫌いになるような人から は嫌われますが そういう人から嫌われても、どうでもいいと 思えるようになった方がいいかもしれません     Re: 私の・・・　�U ( No.91 ) 日時： 2013/01/15 19:21　(mesh) 名前： sky あぼーんさん 気にしないことですね。。。 ・・・・頑張ります。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.92 ) 日時： 2013/01/19 16:56　(mesh) 名前： ｓｋｙ リスカ再発 夜眠れない 受験生なのにこんなんじゃ頭に何も入ってこない。 リスカはしょうがない気もするけど どうしたら夜眠れますか？     Re: 私の・・・　�U ( No.93 ) 日時： 2013/01/19 17:44　(dip) 名前： らら Skyさん おひさしぶりです。 夜ねむれなくなってるのですね。 受験前ですから、それでは体力も もたなくなってしまいますね。 お風呂であったまったら、かるく マッサージしてみてください。 足の裏ふくらはぎ。。 血行がよくなると体もあたたまりますし ほっとすると思います。 できれば、ホットミルクに蜂蜜を入れると。 鎮静作用もあります。 または、生姜湯に蜂蜜もあたたまります。＾＾ あとは、眠る前は静かな気持ちになれるように 心配事は考えない事です。 心配事があっても、あしたあさになってから考えよう！と おもってください。 落ち着くものを飲む なにか好きな歌や落ち着く音楽があればそれを 聞いてから眠る。 いまの不安だけをみるのでなくて、 高校に入ってから、なにをしよう、こういう事をしたい。。 などと希望のある事を想像する。。　という風に、 リラックスして、眠る習慣（くせ）をつくるようにしてみてください。＾＾ 受験もうすこしですね。 来月ですか？ あなたの出来る限りの ベストを尽くせますように　v＾＾v     Re: 私の・・・　�U ( No.94 ) 日時： 2013/01/19 18:36　(mesh) 名前： ｓｋｙ ららさん 来月です。 ベストを尽くします！！ いつも音楽聞きながら寝てたんですけどね。。。     Re: 私の・・・　�U ( No.95 ) 日時： 2013/01/20 11:30　(ocn) 名前： あぼーん ぬるい風呂に長く入って から寝ると多少寝やすいらしい と、テレビでやってました     Re: 私の・・・　�U ( No.96 ) 日時： 2013/01/20 13:31　(softbank220026066037.bbtec.net) 名前： 哀 nagiです。 お久しぶりです。 大丈夫かな？辛そうですよね。 こころが痛いんですよね。 リスカ我慢できますか？ あなたのリスカのきずをなでてあげたい。その痛い心と体を優しくなでてあげたい。リスカじゃない心の癒し方をいっしょに探しましょう。 また言うよ。skyさんはきちんと良いことの判断ができる素敵な人です。こころの奥の自分に聞いてください。かならず答えを持っています。 受験が不安なのかな？ それなら、あと少し。夜寝られなければ、いっそ勉強しちゃえば？ 出来れば、夜２２時から２時までは寝てください。この時間はこころとからだのメンテナンスをする成長ホルモンが一番出る時間です。 ＊成長ホルモンは背を伸ばすとかではなく、心や身体を休めるホルモンのことです。 あと２週間は、すべての事の総復習をしましょう。 そして残り２週間は、得意分野に力を入れて、自信をつけて受験に臨んでください。ぎりぎりになった時、気持ちが落ち着かないときは、難問に取り組まないこと。 それと、記憶系統の勉強は、寝る前が最適です。寝ている間に、脳内で、記憶の整理が行われます。そして、勉強を始めるときはまず、軽く運動をしたり、復習などの記憶の再認識、または単純作業をして、まず脳の活性化を図ります。 そして、脳が一番目がめざめている状態で、新しいこと苦手分野や、難問を取り組むようにしましょう。 そして大切なことは、必ず休憩を取ることです。 せっかく勉強しても、休憩をしないと、情報の整理が脳でできないので、休憩を取ることです。 特に食後は、消化にエネルギーを使うので、その時は１時間くらい休むとよいそうですよ。 疲れたら、ここで休憩。みなさんのお返事がなくても、独り言をつぶやいてください。わからない問題を書き込むのもよいのでは… ただ私は勉強が苦手なので、他の方でお願いします。     Re: 私の・・・　�U ( No.97 ) 日時： 2013/01/20 19:30　(mesh) 名前： ｓｋｙ あぼーんさん ありがとうございます。。 試してみます！！     No.96に対する返信 ( No.98 ) 日時： 2013/01/20 19:40　(mesh) 名前： ｓｋｙ 哀（nagi）さん こちらこそお久しぶりです。 > こころが痛いんですよね。 はい。。。 > リスカ我慢できますか？ 無理です。私は手の甲なんですがどんどん傷が増えます。 > また言うよ。skyさんはきちんと良いことの判断ができる素敵な人です。こころの奥の自分に聞いてください。かならず答えを持っています。 まだ教えてくれないみたいです。。。 > 受験が不安なのかな？ > それなら、あと少し。夜寝られなければ、いっそ勉強しちゃえば？ それいいですね。。。 > 出来れば、夜２２時から２時までは寝てください。この時間はこころとからだのメンテナンスをする成長ホルモンが一番出る時間です。 > > ＊成長ホルモンは背を伸ばすとかではなく、心や身体を休めるホルモンのことです。 > > あと２週間は、すべての事の総復習をしましょう。 > > そして残り２週間は、得意分野に力を入れて、自信をつけて受験に臨んでください。ぎりぎりになった時、気持ちが落ち着かないときは、難問に取り組まないこと。 > > それと、記憶系統の勉強は、寝る前が最適です。寝ている間に、脳内で、記憶の整理が行われます。そして、勉強を始めるときはまず、軽く運動をしたり、復習などの記憶の再認識、または単純作業をして、まず脳の活性化を図ります。 > > そして、脳が一番目がめざめている状態で、新しいこと苦手分野や、難問を取り組むようにしましょう。 > > そして大切なことは、必ず休憩を取ることです。 > せっかく勉強しても、休憩をしないと、情報の整理が脳でできないので、休憩を取ることです。 > > 特に食後は、消化にエネルギーを使うので、その時は１時間くらい休むとよいそうですよ。 > > 疲れたら、ここで休憩。みなさんのお返事がなくても、独り言をつぶやいてください。わからない問題を書き込むのもよいのでは… 勉強のこと色々教えてくれてありがとうございます。     Re: 私の・・・　�U ( No.99 ) 日時： 2013/01/22 22:19　(mesh) 名前： さにー あわ、     Re: 私の・・・　�U ( No.100 ) 日時： 2013/01/22 22:19　(mesh) 名前： さにー わ、な焼山タコはまたらたえ派や

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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