 Re: 寝れない日々 ( No.1 ) |
- 日時： 2013/07/26 07:39 (dion)
- 名前： 零／-273.15℃
- カラスさん
眠れないの？
つらいね・・・ラベンダーの暖かいお茶飲んでみて。
あたしはそれで不眠が治りました。
体きをつけて。
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| Re: 寝れない日々 ( No.2 ) |
- 日時： 2013/07/26 10:24 (spmode)
- 名前： カラス
- 本当ですか？やってみます。！
ありがとごさいます。(^-^)
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| Re: 寝れない日々 ( No.3 ) |
- 日時： 2013/07/27 08:49 (spmode)
- 名前： うさぎ
- 牛乳のんだら？
牛乳は、自然の精神安定剤って、病院の掲示板に書いてた。
寝る前なら少し温めたほうがいい。
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| Re: 寝れない日々 ( No.4 ) |
- 日時： 2013/07/27 10:22 (spmode)
- 名前： カラス
- 冷たいのなら飲んでました。
冷たいより温かいほうが良いですね。
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| Re: 寝れない日々 ( No.5 ) |
- 日時： 2013/07/27 14:28 (spmode)
- 名前： うさぎ
- 睡眠不足は、本当に体に悪いので、
工夫しながら、寝て下さいね(-_-)zzz
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| Re: 寝れない日々 ( No.6 ) |
- 日時： 2013/07/27 16:17 (spmode)
- 名前： カラス
- はい。そうですよね。
いろいろ工夫してみます。
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