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寝れない 日時： 2013/08/14 16:11　(au-net) 名前： さーや 私は人がいるところで寝ることが出来ません。 私の部屋は二階にあるのですが普通に寝ていても誰が階段を登ってくる気配で目が覚めてしまいます。 どんなに静かに登っていてもおきてしまいます。 普段なら１人部屋ですし二階には自分しかいないのでたいしたことはないのですが、問題はこんどの16日にいとこの家にとまりに行くことです。 いとこの家は狭いので当然１人で寝ることは出来ませ あと私は偏頭痛持ちなので寝ないとかは避けたいです。 私はどうしたらいいのでしょう？ なにかいいアドバイスがほしいです。 よろしくお願いします。 Tweet ▼

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Re: 寝れない ( No.1 ) 日時： 2013/08/14 16:29　(spmode) 名前： カラス スマホとかのイヤホンを耳につけて、眠れるような音楽を聞いて、また 寝ればいいと思いますよ。音楽で落ち着いてもう一回寝る方法が いいと思いますよ。 なんかいいアドバイスできなくてすみません(>_<)     Re: 寝れない ( No.2 ) 日時： 2013/08/14 16:32　(wind) 名前： かゆがも http://www.amazon.co.jp/ARC-A812-%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%95/dp/B005XTA4RC/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1376465394&sr=8-1&keywords=%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%95 イヤーマフの使用はどうでしょう。 強力に雑音を低減してくれますよ。 私は職場で昼寝用に使ってます。     Re: 寝れない ( No.3 ) 日時： 2013/08/14 22:20　(au-net) 名前： さーや 音楽聴くのいいですね！ 試してみます。 なんでかわからないけど小学5、6年から人がいると寝れないんですよね 私は今高1です。     Re: 寝れない ( No.4 ) 日時： 2013/08/15 18:25　(spmode) 名前： カラス 自分も、高校一年です。     Re: 寝れない ( No.5 ) 日時： 2013/08/16 01:11　(dion) 名前： さーや そうなんですか！？ どーして人がいる場所で寝ることが出来なくなってしまったんですかね？ 原因がわかりません……

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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