 Re: 少しだけ、聞いて下さい。 ( No.1 ) |
- 日時： 2012/06/20 17:48 (dip)
- 名前： らら
- 仕事で重要な役割をまかされるということは、期待をされている。。
いままでも努力や、仕事の取り組みを評価されているということですね＾＾
ただ、何事も初めての事は、緊張しますよね。
失敗したくはない、周りに迷惑もかけたくない。。と心配になるでしょうね。
まずは、いままでのリーダーが、どのような形で、まわりに仕事を任せていたかは
目安としては。。わかりますか？
一人ですべてを抱えるのは、限界があるでしょう。
他の人に仕事をふるのが難しいといっても、あなたが若くても
仕事を遂行する為には、周りの人の協力を求めないとどうにもなりませんよね＾＾
大きな仕事をすればするほど、周りにこまごまとした仕事を任せたり、
協力関係の取り方が大切になってきますね。
自信をもって、周りの人を信頼して、仕事を任せてみてはいかがですか？
もちろん、仕事のふりかたも、あなた次第ですし、最終的な責任はあなたが
とる事になるかもしれませんが。
上の立場になれば、部下に色々指示をださなければならなくなります。
部下が年上であったとしても（同い年でも）、チームとして敬意をもって指示（お願い）すれば協力してくれる事でしょう。
先輩も、あなたの成長を願って、任せているのだと思いますよ＾＾
そして、地元の友達にも。。気を使わずに、相談をしてもいいと思います。
その友達が苦労をしていたとしても、お互いに励ましとなるかもしれません。
寝るまえに、できるだけ。。深い深呼吸をしてください。
沢山はききって、少し息をすって、長くはく。。という腹式呼吸を
５～１０回すると落ち着きますよ。
緊張は肩にくる事も多いので、寝る前、お風呂のあとなどに
かるく、首や肩のストレッチをするのもおすすめです。
すこし、リラックスしてくださいね。
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| Re: 少しだけ、聞いて下さい。 ( No.2 ) |
- 日時： 2012/06/20 23:26 (au-net)
- 名前： やす
- ららさん
ありがとうございます。正直書き込んではみたものの、こんなに真摯な返信がくるとは思っていませんでした。なんかよくわからないけど、泣きそうです。
職場の人たちはクセはありますが、みんないい人なのでそれとなく頼むよう努力してみます。今日は少し寝れそうな気がします!!
本当にありがとうございました！
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| Re: 少しだけ、聞いて下さい。 ( No.3 ) |
- 日時： 2012/06/21 10:24 (dip)
- 名前： らら
- やすさん
少しでも、お気持ちが楽になりましたら、私も嬉しいです。
緊張の連続の仕事も、もちろん。。やりがいもあるでしょうし
うまくいった時は達成感も感じられるでしょう。
でも弛緩するとき、気を緩やかにする時間もだいじですからね＾＾
張りつめっぱなしでは息切れしますからね。
向上心と同時に、ご自分をいたわることも、大切にされてくださいね。
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