 Re: 思い出 ( No.1 ) |
- 日時： 2013/05/04 22:50 (spmode)
- 名前： ナオ
- 私も以前は今とは全く違う職で働いてましたがその時に対人ストレスやらで精神的にきて辞めたのでイルカさんの気持ちはよくわかります。
その時にやっぱり以前の職場の事で寝る前とかに勝手にフラッシュバックして全然眠れなかったり不安になったりしたことがあったのでまず私は親に相談してから心療内科に行って相談し、どういったことが辛いのかとかしっかりお医者さんに話を聞いてもらって症状にあった薬(漢方とか)を頂いてきっちり治しました。
まず辛いということ、不安に思っている事を自分をよく理解してくれそうな方に相談する所から始めることをお薦めします。
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| No.0に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2013/05/06 09:35 (eonet)
- 名前： 寂しがり屋の猫
- 嫌な上司ってどこにでも居るようですね・・・
私も以前にある会社に入って第一印象が悪かったのか散々いびられていじめられて同じチームなのに孤立して散々な時がありました。
耐えられなくなり試用期間で辞めましたが、辞めると決めた時から気分は多少楽になりました。
あなたももぅその会社とは関係ないんだからもっと気を楽にしてみたら？
それでも頭から離れないって言うのならその時言われた事を自分なりに分析してみてなにが悪かったのかを明確にして次からの改善個所として自分なりに納得してみては？
何事も経験した事は次からはプラスになるはずですから！
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