 Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.1 ) |
- 日時： 2013/06/13 13:44 (ocn)
- 名前： にゃさん
- 私も一時期はそうでしたが、いい意味で泣き虫で感情的であったせいか、映画みては感動し、仕事いけば落ち込み。。
感情が忙しい人でした。それが、引きこもりにならなかった理由かも知れません
若いうちはいろいろあります
私は２６歳ですが、今の私より下の子たちは空気を読むことに一生懸命になりすぎて自分を殺しています
３５歳の高校生と言うドラマを見ると、今の子たちってこんな苦しみに耐えているのか。。。。って思うと涙でます
視野は狭いのに、インターネットと言う世界があって、すぐに他人につながるが、それはあくまで、お互いの人生の一部分ででしか判断できないことなのに、今の子たちは世界情勢がすぐみれるから、あたかも世界を知っているかのような勘違いをするのです
環境を変えてみてはいかがですか？
すごくエネルギーいりますけど。まずは部屋の片付けをして、三ヶ月間使わないものは捨ててしまい、居住いを正すことを始めてみてはいかがですか？？
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.2 ) |
- 日時： 2013/06/13 14:03 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- しようもない僕に丁寧なコメントありがとうございます
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.3 ) |
- 日時： 2013/06/13 22:58 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- がんばってひとと接するようにします
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.4 ) |
- 日時： 2013/06/14 01:22 (eonet)
- 名前： 寂しがり屋の猫
- 私も比較的に周りが気になってしまうところがあります。
対人恐怖症とまではいかないかも知れませんが、他の人と話すのが苦手です・・・
今の会社に入ったときに周りと仲良くしなくてはと思って話しかけようとはしたのですが、空回りしてしまって聞き耳立てて聞いていたことを話題にしたら話をしても無いのになぜ知ってるのだという感じで変な奴と感じられて仲良くはなれずに第一印象が悪くなって4年がたちます。
その割りにその人は私以外の人と楽しそうに笑っているのを見るといらだたしくなってしまうのです。
最近は会社はそんな場所で仲良くなれない人は仕事だけの付き合いだと割り切るしかないと心に言い聞かせるようにしています。
でも、そんな人ばかりでは無いですよ！
今はそ〜いった人のことばかりに目がいってしまうでしょうが、大きく周りを見てみたらちゃんとまともに見てくれている人はいるはずです。
色々と努力はされているのだとは思いますが、今一度周りを見回して悩みを聞いてもらえそうな人がいないか確認してみてください！！
いなくてもここに思いを書き込んでつもった鬱憤を晴らしたら気が楽になるでしょう。
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.5 ) |
- 日時： 2013/06/14 07:29 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- この先も対人恐怖症に悩まされると思うとぞっとします
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.6 ) |
- 日時： 2013/06/14 08:59 (ocn)
- 名前： くも
- 先ず、母親の精神安定剤の服用は止めた方がいいと思います。
というかしてはいけないと思います。
面倒かもしれませんが、ちゃんと心療内科・精神科等に行って、自分に合った処方箋を貰った方が、確実に治りが早いと思います。
人の薬飲んでいても、治らないと思いますよ。
それから、自分がどういう状態なのかハッキリしてから、他人と会話を始めて見た方がいいのではないかと思います。
もし今が限界値なら、無理した場合、悪化する事もありますので。
医者が、他者との対話をした方がいいと言えば、そこから、一人ずつ始めればいいのではないでしょうか？
どうしても病院が嫌なのなら、「おはようございます」「お疲れさまでした」から始めてみては如何でしょうか？
そして、話しやすそうな人から、一言二言声をかけてみる。
職場の人は例え驚いたとしても、嫌な気分にはならないと思います。
ただ、お母さんの薬を飲むのは良くないので、これは本当に止めて欲しいです。安定剤が必要なら、病院へ行って見て下さい。
病気なのだと断定は出来ません。私は医者ではないから。
でも、もし克服したいと思っているのなら、ひとつ、扉を開いてみてもいいかと思うのです。同じ生活の繰り返しでは、何も変わらないと思うからです。
私の一方的な考えですので、どうぞ参考までに留めておいて下さい。
嫌な気持ちにさせたなら、ごめんさない。消去して下さっても構いません。
|
| No.5に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2013/06/14 09:33 (eonet)
- 名前： 寂しがり屋の猫
> この先も対人恐怖症に悩まされると思うとぞっとします
今の症状を改善しようという気持ちはあるのでしょうか？
どの様な事ががきっかけで対人恐怖症になったのかはわかりませんが悩み続けていると疲れますよ・・・
今のままの状況を変えられないと思うのは自分自身がこのままで良いやという気持ちが少なからずもあるからだと考えます。
この先のことが不安になるなら何らかの行動を起こしましょう！！
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.8 ) |
- 日時： 2013/06/14 10:03 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- ありがとうございます
今度勇気出して病院にでも行こうと思います
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.9 ) |
- 日時： 2013/06/14 13:16 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- まずコンビニ行く練習したいです
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.10 ) |
- 日時： 2013/06/14 13:43 (ocn)
- 名前： くも
- それはいいですね。
コンビニに限らず、意外と人って他人を見てなかったりします。
(見る事の好きな人間もいますが(笑)それは少数派です)
取り敢えず、人混みではない、少ない人達の中に入って、周りを見ない様にして、欲しい物だけ買ってくる。
とはいえ、まだ恐怖心は消えないと思います。
でも、猫さんの言うように「一歩踏み出す」が「一歩踏み出せた」事になるんだから、凄い進歩です。最初の一歩は、大きいと思うのです。
「やっぱダメだ」と思って、帰ってもまた良し。
でもそこで「やっぱり自分は何も変わらない」と思わないで欲しいです。少なくとも、ここで数名の人々に背中を押されて、自分から「行ってみよう」と思った事は、凄い進歩だと思うんですよ。
出来なくても、明日はもう少し先まで足を伸ばそう。と前を向く事が大事なんだと思います。
コンビニは楽しいですよ♪新商品が続々出るので。
私は完全に人の目をシャットアウトして物色します。
どうせ誰も見てないし、気にしまい。とね。
最近は夏近くなってアイスが充実してきました。
ポテチ系も、「夏限定」が色々出始めてます。
って、これ、お菓子好きじゃないと、意味無いですね…ははは
私自身、人間は苦手なので、その対策として「人を見ない。視界に入れない。目に入った人も視界から抹消する。それもダメならとにかく顔だけは見ない」を実行しています。有効かどうかは甚だ疑問ですが…
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.11 ) |
- 日時： 2013/06/14 21:34 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- くもさんの言うように他人が見てないって言うのはけっこうホッとします
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.12 ) |
- 日時： 2013/06/15 07:49 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- おはようございます
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.13 ) |
- 日時： 2013/06/15 10:48 (openmobile)
- 名前： くも
- おはようございます。
今日も暑くなる見たいですね。（こちらは）
今日はお休みですか？
のんびりダラダラ行きましょう〜
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.14 ) |
- 日時： 2013/06/15 11:37 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- くもさんも頑張って
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.15 ) |
- 日時： 2013/06/15 15:08 (openmobile)
- 名前： くも
- 頑張って来ました。
苦手な電車に乗りました。
そして一人でご飯を食べました。
改めて、回りを見ると、誰も見ていません。皆会話に夢中です。
という訳で、立証出来たみたいです(´∇｀)
他人は、ほとんど、見ていないという事を。
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.16 ) |
- 日時： 2013/06/15 22:49 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- くもさん返信遅くなってごめん
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.17 ) |
- 日時： 2013/06/16 00:21 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- 僕も電車のってみます
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.18 ) |
- 日時： 2013/06/16 13:51 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- やっぱり外に行くの恐いです
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.19 ) |
- 日時： 2013/06/18 09:04 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- おはようございます
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.20 ) |
- 日時： 2013/06/19 10:21 (ocn)
- 名前： くも
- 無理して電車に乗る事は無いと思います。
前に、書いていましたが、身近な所でコンビニから始めては如何でしょうか？
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.21 ) |
- 日時： 2013/06/19 15:41 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- くもさんありがとうございます
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.22 ) |
- 日時： 2013/06/19 23:17 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- こんばんわ
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.23 ) |
- 日時： 2013/06/20 07:38 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- おはようございます
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.24 ) |
- 日時： 2013/06/21 23:45 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- こんばんは
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.25 ) |
- 日時： 2013/06/22 00:01 (eonet)
- 名前： 寂しがり屋の猫
- 対人恐怖症なのになぜ挨拶ばかりするのでしょう？
人と関わりたくないのでは無いのですか・・・
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.26 ) |
- 日時： 2013/06/22 07:23 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- おはようございます
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.27 ) |
- 日時： 2013/06/22 15:56 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- こんにちは
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.28 ) |
- 日時： 2013/06/22 21:44 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- こんばんは
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.29 ) |
- 日時： 2013/06/22 23:58 (eonet)
- 名前： 何なの？
- あなたの目的はなに？
ちゃんと返答してください！
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.30 ) |
- 日時： 2013/06/23 00:12 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- お前にコメントしたない
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.31 ) |
- 日時： 2013/06/23 00:54 (eonet)
- 名前： 何なの？
- コメントしなければ良いんじゃない！
全てにレスするならもっと意味のあるコメントにしてくれって言ってるんだけど・・・
わからないかなぁ？
聞かれたことを無視するならコメントしないでください・・・
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.32 ) |
- 日時： 2013/06/23 00:59 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- なんなの
おれもうスレッドあんまり立てないようにする
だからお前もおれのとこ返信するなうっとうしい
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.33 ) |
- 日時： 2013/06/23 01:17 (eonet)
- 名前： 何なの？
- スレッドじゃないでしょ・・・
コメントするなという事です！！！
うっとおしいのは皆同じです！！！！
いい加減わかってください！！！！！
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.34 ) |
- 日時： 2013/06/23 23:54 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- こんばんは
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.35 ) |
- 日時： 2013/06/25 00:31 (eonet)
- 名前： 何なの？
- オウム君きた〜〜〜〜〜って言われたことない？
違う言葉も覚えましょうね！！
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.36 ) |
- 日時： 2013/06/25 08:11 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- おはよう
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.37 ) |
- 日時： 2013/06/26 01:15 (eonet)
- 名前： 何なの？
- すぽんさーさ〜〜〜〜〜〜ん！！
こんな人をおいといても良いんですかぁ〜〜〜〜？
なんだかやる気なくなってきちゃうんですがぁ・・・・
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.38 ) |
- 日時： 2013/06/26 07:31 (softbank126060195021.bbtec.net)
- 名前： ヒロシ
- 何なのさん
誤解されてます
僕はコメントするの下手くそでみなさんの意見聞きたいんです
|
| Re: 20年間対人恐怖症に悩まされた ( No.39 ) |
- 日時： 2013/06/27 00:36 (eonet)
- 名前： 何なの？
- 意見が聞きたいなら意味が伝わるようにしてもらわないと・・・
|
