 Re: 辛い時 ( No.1 ) |
- 日時： 2011/04/07 12:38 (infoweb)
- 名前： ためいけ
- あります。
そしてそんなときは、
なんとなく「全て自分の責任」だと思えてしまうものです。
でも、ジョンさんが仰っている通り、実際にはそんなことはないのです。
多少のタイミングのズレや、
関わる相手の状況・精神状態など、
ほんの少し歯車がくるっただけで、
全てのことが変わってしまう。
難しいですよね。
僕はこういう時こそ、
自分は一人で生きているわけではないんだなぁ～と、よく思います。
メンタルの持ち方としては、
溜め込まないことが一番だと思います。
不平や不満は小出しにしていく。
周囲に頼れる方はいますか？
解決策を提示してくれる人でなくてもいいのです。
一緒に酒を飲み、「うえ！？マジで！？そんな事あったの？いやぁ、お前の責任だけじゃないよ～」と面と向かって言ってくれる人はいますか？
それだけで、
随分楽になれます。
もしいない場合は、
日記を書くというのも一つの手です。
頭だけで考えていると、
悶々として、悪いことばかり浮かびます
何故だか分かりませんが、たいていの人はそんな気がします。
ですから、
言語化することが大事です。
今自分はどういう状況なのか。
そのことについてどう感じるのか。
どうしたいのか。
そうすることで、
頭の中が整理されていきますよ。
もちろん、
レスポンスがあったほうが、
よりよいですから、ここに書き込んでくださっても構いません。
若輩ですが、ともに考えさせていただきます。
|
| Re: 辛い時 ( No.2 ) |
- 日時： 2015/04/24 22:59 (thn)
- 名前： ラスカル
- 私も学校で馴染むことができずにずっと学校やすんだり、授業
を休んだりしてしまってまともな生活を
送れません
毎日死にたいっておもうけど、死のうとすると怖くてできない
安楽死がいいなっておもうけど、どうやればいい
のかわからない
私も死ねたら死にたい
死にたい死にたい死にたい死にた死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい
死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい
|
|
