 Re: 夜勤、三交代の経験者の方、教えてください。 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/07/29 23:29 (panda-world)
- 名前： ロータリー
- 無理なもんは無理って言って辞めるしかないだろうね。
夜勤で深夜から朝まで働かないとダメな仕事って社会の底辺の仕事だと思う。
しんどい仕事だけど難しい仕事じゃないし、募集があれば誰でも簡単に採用される。
執着する意味はないと思うよ。
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| Re: 夜勤、三交代の経験者の方、教えてください。 ( No.2 ) |
- 日時： 2014/07/30 00:13 (spmode)
- 名前： エンジン
- 俺も3交代辞めるつもりです。
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| No.0に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/07/30 00:29 (spmode)
- 名前： kaz
- こんばんは
睡眠が十分に取れていないのではないでしょうか。(特に昼間)
昼間の睡眠の質を上げるために会社の人からアドバイスを受けたりと
何か工夫はしましたか？
例えば夜勤の出勤前に軽く睡眠を取ったり、夜勤明けには
体内時計がリセットしないようにサングラスをかけて帰宅するとか｡
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