 どーしていいか分かりません。 |
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- 日時： 2017/03/06 22:54 (ocn)
- 名前： ハナコ
- 仕事量が多くて…多くて。
でも、誰にも頼れず（職種的に）。
そこそこ、何とか…無理しながらでもこなせてしまうタイプで…周りからも大丈夫だよね。
って思われて…
「できません」なんて格好が悪くて…
言いたくないし。
いっぱい、いっぱいになればなるほど…
仕事の効率も下がるし…
それに今度は焦ってしまって…
そしたら…今度は仕事が手につかなくなってきて…
それじゃ終わらないから…どんどん…出勤時間も早めて…
負のスパイラルから抜け出せない感じです。
なんだろう。
今の精神状態。誰でもこんなことあるんですか❓
ストレス溜まるのは当たり前で、それを発散させるとかが突破口じゃないんですよ。
胃はもう薬飲んで安定してる感じですし。
ストレスより、自分の気持ち❓
…やりきれない焦燥感とか他の人ならできるのかもしれない、こなせないのは自分の能力のなさだ…と思う感じもヤバい。
同じ思いの方とか…経験の方いませんか❓
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