 Re: 体力の限界です ( No.1 ) |
- 日時： 2018/04/01 12:22 (softbank126224176254.bbtec.net)
- 名前： 岩村学
- こんにちは。くるみさん、大丈夫でしょうか。心配です。無理せず休む勇気も必要です。辛いようでしたら無理せずに休んでね。
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| Re: 体力の限界です ( No.2 ) |
- 日時： 2018/06/06 16:41 (eonet)
- 名前： mama
- 久留巳さん大丈夫？
とりあえず 半日休暇するなり
病院によってから会社いくなりなんなりして
少し時間つくってください
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| Re: 体力の限界です ( No.3 ) |
- 日時： 2018/06/07 00:31 (mesh)
- 名前： 匿名
- その状態危ないですよ、、
過労死でなくなる人もいますよね。。
過労死は過度のストレス状態で、体内のマグネシウムが欠乏して、心臓発作などが起こりやすくなり、引き起こされると聞きました。
マグネシウムはわかめだとか昆布類に含まれていて、あとはアーモンドだとか、、
時間がないでしょうが、
栄養管理については徹底してください。
忙しいでしょうが、ほどほどに手を抜くこともしたほうがいいですよ。
自分の体を守るためです。
じゃないと会社に殺されてしまいますよ。
深夜まで残業させるってブラック企業です。
会社のために責任果たしたところで、命を失ってしまったら何の意味もありません、、
あなたを守れるのは、あなただけです。
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