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仕事に疲れたら読んで下さい

日時: 2018/04/17 08:27 (au-net)
名前: リン

【心が疲れたら】
・大きな声を出す
・たっぷりの野菜を30分弱火で煮込んだスープを飲む
・リラックスする香りをゆっくりたっぷりと嗅ぐ
・「今日は閉店します」と呟いて疲れることや疲れる相手から距離を置く
・話を黙って聞いてくれる人と会う
・びっくりするくらい早く寝る
・非日常な時間を作る

あるツイッターから、そのまま添付しました。物凄く共感してしまいました🌟

私も職場の環境が変わり、人間関係やら仕事内容で疲れ切っていました・・・。



上記以外にも、本当にダメなら無理せずに仕事を休むべきだと思います!


イエローページ

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Re: 仕事に疲れたら読んで下さい ( No.1 )
日時: 2018/04/18 10:58 (au-net)
名前: ゆいか

はじめまして、ゆいかです。
人間、やりたくないこと、色々ありますもんね。
参考になりました。ありがとうございます
   メンテ

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