 Re: 檸檬研究室。 ( No.795 ) |
- 日時： 2014/10/15 18:06 panda-world
- 名前： 檸檬
- おはよう。
仮病で休んだはずなのに
ガチで寝続け今に至る檸檬です。
やはり、精神的にきてた。
というか、いまもきている？
トイレにいき、だれもいない空間。
ひと気のない壁を見たとき。
心底、安心した今日。
会社は、トイレが少なくて、
すぐ上司もくるし。
他の場所も、他の職員と遭遇して顔見知りなってしまうから…辛くて。
逃げ回るのに、清掃員のおばさんと遭遇してしまうという。
厄介な…。
ランチタイムも、休憩室がない。
隠れられるところもない。
使えるのは、出入りのある来客用の空間のみ。
落ち着かない。
高校も、大学も、社会人も。
かならず、近場に人が来ない場所が必須だった。
高校なら、早弁して、図書館。
大学なら、人が来ない資料室、図書館。
社会人は、屋上。
いまのとこは…見つからない。
どこもかしこも人がいる。
知らず知らずに…ストレスだったのだろう。
昔、ホテルやウィークリーに宿泊したことがある。
親に、反抗期を意図したくて。
といっても大学生で。
超まじめで。野宿とかできなくて。
唯一冒険したのは深夜から明け方にファストフードで過ごしたことか。
ホームレス率の高さに辟易したし、寝られんかったが。
で、ホテル。
すごいストレスで。
理由は、誰かが出入りして整えてる空間だから。
申し分ない生活空間でも、だれかにみられているかも、
がつきまとい。
あくまで可能性でしかないのだが、
盗撮されてるかも？と不安なったり。
ブスな私の顔や、ひどい生活をさらす怖さ。
(だから、需要ないって、なのにだからこそ？)
くだらん話。
例えば、会社のトイレで手を洗う。
粗雑な檸檬は、みずが跳ねたりしてた。
入れ違いで、同僚が、使った後、
跳ねた水を拭き取る姿を見た時。
あ、私もやんなきゃ、と気にし始め。
そしたら、毎度神経質になり。
すごくストレスなったり。
同じような理由で、共同浴場苦手。
じゃあ、ズボラな他人がいいか？
といえば、そうでもなく。
とてもイライラして、そういう環境では、
几帳面に焦燥して、掃除婦のようになっていた。
要は、人の気配。
誰が前にトイレ使ったか、流し台使ったか
わかるような、わかってしまうような
空間が苦手なんだ。
馬鹿馬鹿しいはなしなんだけど。
目が覚めて、真っ暗な自室。
仕事休んだ自分。
明日の仕事、動悸でどくどくして。
恐怖と罪悪感にのまれている。
怖い…。
でも、明日は必ず出勤だ。
かならず。
知っているから。
日数が経つほど、復帰できなくなること。
私が望むような世間はありえない。
ネットにも強くなく苦手。
環境もない。
だから在宅で稼ぐこともできない。
唯一あるのは携帯のみ。
生きて行けないのだよ。
どうしたら私は生きられる？
無理だから殺したい。
お前は社会不適合者なんだよ！って。
他人に身を寄せる対人力もなく、
一人でやらなければならないこと。
ただ、ただ、辛い。
どうしたら、いいのだろう。
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| No.791に対する返信 ( No.796 ) |
- 日時： 2014/10/15 18:29 panda-world
- 名前： 檸檬
- > こんばんは。
…ちゃんと返事するね。こんばんは。
> いやいやいや！檸檬さんにゃー、かないまへんで＾＾・・・胸焼けの気持ちは甘酸っぱい初恋の思い出とは違うし！（＾＾；）
ははは…すっぱムーチョの胸やけかな？(笑)
> ・・・どうりで・・・。自分（よしお）はやはりマックのホットアップルパイのレベルで十分ですね＾＾
…実は、あれも砂糖やばいのよ…あの味も手作りからしたら。(笑)
だからもう、もっと甘いのなんて…ヤバし！(笑)
あ、なんだか、マックのアップルパイ食べたくなってきた…(笑)
> ・・・確かに。寝ている間に生き血を吸われるって、おぞましいものがありますよね・・・。かかずに・・・って、よく我慢できますね・・・。檸檬さんのストレス耐性はそこからでっか！？
うん。三日前にさされたやつなんて、直径5センチくらい。
今もまだ腫れてる位だが、一切かかず、なおしてる。(笑)
いつもそんな感じ。さされてなかったことに…(笑)
うーん慣れ？？
> ひとまず県内の僧侶職一社（一寺？）です！
うちは、第一テンプルですか？(笑)なんてね。
一途〜。
> ありがとうございます！・・・どうしても執着を捨て去る決心がつかない！（＾＾；）志望動機は・・・祖母が信心深く、幼い頃から読経をあげていたことが落ち着いて、少なからず興味があったので・・・のように答えました。・・・けど、僧侶の世界について全然わからないので、漠然とした、お茶を濁すような回答ばかりでした・・・（＾＾；）
ははは…だろーねー。わかってたら怖いけど(笑)
> 今回のは３９歳以下という要件でしたので。ひとまずどんなものかな？・・・と受けてみました。（資格・経験も不問でしたので）
なるほど、扱いやすいのだろうね。
> そうですね。ひとまずやり残しがない気持ちになって俗世を捨てる気持ちになってから・・・にします。
よしおさんの場合、死ぬときにはじめて俗世を捨てそう…(笑)
> ありがとうございます！やはり自分の意思に従って、後悔のないように道を選んでいこうと思います。せっかく面接も悪くない印象のようでしたので、どこかで未練もありますが・・・（＾＾；）
じゃあ。休日だけ、僧侶なったら？副業(笑)
> 僧侶になったらできなくなること・・・は忙しくなって「ジム通い」ができなくなりそうなところですね。あとは時間的な制約がきつそうなところとか。やはり「自分の時間」の確保は捨てがたいですね。
どんだけやねん！(笑)
あーよしおさん…( ´ ▽ ` )ﾉふふ理解
> 僧侶になったらできること・・・は「心を鍛えられそう」なところですかね？昨日の面接での話だと、「上がものを教える」ということはありえず、「自分で構築していく」ということでした（先輩の技術等を盗みながら）。より自己見識を深めていけそうなところにはすごく魅力を感じましたね。・・・ですが、天秤にかけるとできなくなることの犠牲が大きく感じましたので、気持ちは断念へと傾いています。
なるほど。
芸術家みたいね。
> 檸檬さんはもう一つバイトを掛け持ちされるのですか？無理をなさらず・・・と言いたいところですが、檸檬さんなりに空虚感を埋め合わせるための取り組みだとも思いますので、うまく気持ちが分散していくと良いですね！
それがさー、電話して、ダブルワーク伝えたら、ていの良い理由で断られちゃって。慌ててまた探してるが、なかなか…。研修に参加できないスケジュールというのもあってね。飲食、イベント、パチンコ、講師は除外だし。
テレアポだと研修や時間が合わない…うーん、なんかいいのないかな？
探しまくり中。
数万でいいから、在宅仕事も探してる。
怪しいバイトばかり…。
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| Re: 檸檬研究室。 ( No.797 ) |
- 日時： 2014/10/16 01:49 panda-world
- 名前： 檸檬
- お腹痛い…あーなんでよイライラする
痛い
しっかりしろばかたれが！
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| Re: 檸檬研究室。 ( No.798 ) |
- 日時： 2014/10/16 08:31 panda-world
- 名前： 檸檬
- おはよーい。
行ってきます。( ´ ▽ ` )ﾉ
皆に幸あれん。
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| Re: 檸檬研究室。 ( No.799 ) |
- 日時： 2014/10/16 18:48 panda-world
- 名前： 檸檬
- 今日は楽しかったかもしれない。
いま、すごく気分がいい。
サービス残業15分したにもかかわらず、
仕事はコピーメインにもかかわらず。
すごく嬉しい、やり切った感。
サービス残業したせいか知らんが、
今日はありがとう！またよろしくね！
と、あのお局さんにいってもらえて。
嬉しかったのもある。
とはいえ、今朝から昼にかけては、大変だった。
まず、朝。
いつかみたいに、貧血？なった。
目の前が暗くなり、まるでパワポのプレゼンテーション「効果」のように、世界がさいの目の薄緑色の四角パズルのようにみえた。
経由駅の一つ手前で、急に気分わるくなった。
吐き気。ヤバイな…だった。
ある意味幸いで。なんとか耐えて降りたものの、ベンチなし。
見つけたひとけのない階段でやり過ごし。
また幸いにも、ここからは椅子に座れて。
最悪な体調でもたれながら移動。
時間見たら、間に合わない。
今日は遅刻。ちゃんと連絡いれて。
ランチタイム。
死にたい感傷にひたりながら、
秋の空のした、街を彷徨った。
死にたいなぁ…ホロホロと。
ガチだった。
けど、少し会社の周りを遠出してみたら、
なかなか小洒落た店もあり。
会社の人間が、こないということに
ひどく安心できた。
今日の仕事量も、全然多くなく、楽だったし。
体調が本調子じゃないから、まどろみのなかにいるような、精神安定が。
いつもの心臓がとびあがることなし。
本を読んだ時みたいに、派遣じゃなきゃ許されないだろという、仕事スピードと仕事内容に、バカみたいに没頭。
普段なら、自分がゆるせなくなるのだが、
きょうは、まどろみのなか。
小学生の工作の時間のようだった。
眠い…。しかし、肩が軽い。心臓の裏が重くない。
大丈夫。大丈夫だ。
これで、接客業の副業ができれば。
体力わからないが、笑えたなら、私にはストレス解消ツールである。
時間的に、面接行けるかが問題なのだが。(笑)
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| Re: 檸檬研究室。 ( No.800 ) |
- 日時： 2014/10/16 21:51 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。お仕事お疲れ様です！・・・お体の調子は心配なところですが、「ぼんやりした感覚」が逆に物事に対しての切迫感を和らげてくれた・・・というところだったのでしょうかね？ある部分での心構えとして、今後に役に立つかもしれませんね。（集中力が散漫になってしまうとミスなどにもつながりかねないので要注意でしょうが・・・）
バイトのほうは接客業の副業で考えておられるのですね？ダブルワーク問題なども懸念されますが、たとえばコンビニバイトなどは緩そうにも感じますが、実際のところどうなのでしょうね？
在宅ワークに関してですが、以前、自分（よしお)も探していたことがあって、講演に参加したことがありました。怪しいかどうかは自己判断になってしまいますが、資料を見つけたらすぐ貼り付けますね！
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| Re: 檸檬研究室。 ( No.801 ) |
- 日時： 2014/10/16 22:29 panda-world
- 名前： 檸檬
- 帰宅したらかなり辛くなってきた
なんなんだ
ハイが治らない！動悸！
おりてない
心臓がぐっ、ツキンなった。
頭の疲れ取れない。
寝たいのに首や肩が痛い、頭のなかが重い、酔う。
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| Re: 檸檬研究室。 ( No.802 ) |
- 日時： 2014/10/17 04:51 panda-world
- 名前： 檸檬
- なんだかわからない
単純な吐き気とも違う
口がのどがすっぱい
でも別に、いままでみたいに
胃腸が痛いわけじゃない。
身体がかちかち。
疲れているのに、違和感がきつい。
首筋から頭にかけて
自分のものじゃないような。
ただ寝てるのも辛い。
頭を押さえたらなんとかなるかな、首をまわしたらなにかかわるか。
おさえても無関係。
左手に頭部を全部のせてひじをつき、からだはねじる。
そうしてはじめてほんの少しだけ楽だ。きついとこが、のびているきがすらゆ。後頭部から首筋…やっぱへん。とにかくしたを向き、頭を預けないと。
やっぱ酸っぱい。なんやねん！
早寝で布団入ったのにスッキリしない、頭が、なかが。
なんやねん！ずっとなんとなく自分を責めて、緊張？体がしてる感じ。
臨戦態勢や。つか、全部医者に言えって感じだが。
精神薬なんか無駄やし、信用しない。
身体に悪いし、根本解決にならん。
あ、一つ発見。口呼吸すると楽だ。
なんやねん。
ぜんしん固まってるから、ストレッチが一番いいのだろうが、
それすら、身体がすくんで緊張。固まってる。
なんやねん！
せめて、口呼吸、足を左右に揺らす、背中や肩を暖める…が自分を和らげる唯一の策な感じ。太ももの前の筋肉とふくらはぎが緊張してる。
下手に筋をのばすと肉離れしそう。だから左右にゆらす。少し楽…眠いんだよこっちは…！なのに疲れがとれない。
あー。
うまくやれてんじゃなかったのか？
いや、うまくやれているよ。よくなってきてるよ環境に。
けど。なんだか…こんなにまで必死に適応させて。
自分否定して。全部押さえ込んで仕事して。
なんだろう。
私じゃなくてもいいんじゃないか？
別人がいればすむはなしだろ。
私じゃないんだから。
と思ったり。
一番は、笑えないことが辛い？
別にたのしいとか、そういうんじゃない。
笑顔は、私のメンタル緊張を自分からほぐす意味がある。
ストレッチみたいなもの。
だけど、いまの現場は、事務。
気を遣いながら、真顔でただ、仕事。
もちろん、動きもある。
しかし、犬が鎖に繋がれ、飼い主にじっとそれとなく監視されてるような。
精神的な威圧感が消えない。
檸檬の場合。
他人が空間にいるのが、だめだ。
ずっと、ずっと…どこか警戒している。
いわば、戦争の平和ラインを守る兵士のよう。
遠くの住民たちが、いつ襲うか、銃をうってくるか。
頭の片隅で、24時間、気にしてない風を演じながら、警戒し
働いてる。
でも！仕事できるようになってきたじゃん！
販売職がうまくいくとも限らないし、ノルマに焦燥するし、立ち仕事だし、今朝みたいに体調わるくても、仕事になるのは事務だからだろ！
立ってられない時、仕事にならないよ？
としとっても働けるのは、そして親が許し、社会も許すのは事務。
実際、60歳くらいの販売員なんか、デパートのパート以外みたことない。
私の惨状なら、やはり、質の悪い仕事になろうがキャリアカウンセラー目指すのが一番いい。少し座れるし、年齢いってもはたらけるし、対面ではなすのは好きだしすごくすごく楽だから。ちゃんときけない私は、いいカウンセラーにはなれないだろうけど…ああ悔しくて泣けそう。
ああ…なんでちゃんとできないのだろう。
だからこそ、だからこそ。
今の仕事をすこしでも長く続けるの大切で。
お金だって必要で。資格とれないし、金ないと。
もちろん、あったから仕事があるなんて甘くないし。
わかるが、だからこそ、ないよりあるほうがいいだろうし。
仕事続かない私より、長く働いて経験ある、年上のが重宝されるだろう。
だから…だから、少しでも長く…。
けど、私は派遣。
いま27歳だよ。
死ぬほどがんばっても最大1年くらいしか
仕事続かない私。
精神的に追い込まれる。
甘えだ言われても、説明がつかない。
現実なんだ。下手するとカーネルサンダース並みの
転職歴だ。それだけ、私はそれでもめげずにやってきたんだよ。
病んでも、罵倒も、嘲笑も、悲しみも。
ああ…私はどうしたらいい。
派遣は最大三年間だし。
いっても派遣で評価されないうえに
数ヶ月で体調不良だ。
どうなんだよ？おまえ。
またがんばっても、中途半端な期間で。
辞めたら経歴にもならないよ？
けど、あんたができる仕事なんかあるの？
少なくとも、いま、すこしでも仕事できるんだから、たえなさいよ
…！！意味不明な体調不良に神経質！！
いい加減にしろよ、、！！！
いつまで主人を苦しめるんだ馬鹿野郎！
あー…！！！殺したいわ…自分を殺したい…！
…しっかりしろ、意味なんて考えるな…
たんたんと…ただ淡々と…何もない、ただ苦痛だけの世界を…数年間生きるのだ…それが役に立つかはわからずとも。おまえは社会にはまらないのだから…少なくとも、歯車になれてる間は…
おやすみ…
私、ヘタレかな…
ああ泣きたいよー…
小さくしにたい…
|
| Re: 檸檬研究室。 ( No.803 ) |
- 日時： 2014/10/17 08:44 panda-world
- 名前： 檸檬
- おはよー！
昨晩は…地獄のようだった…笑
体力消耗したよー…考えがとまらんもーん。
お前は、テープか！みたいな。
うっと、考えない、考えない。
2回目はごめんだ。
なんとか起きて、メイクしてマスカラつけたら、ひどく安心した。
マスカラをつけるあの動きが、なんだか、檸檬的に効果あるらしい。
もしかしたら、メンタルにきくという目の振り子運動？に近いのかも？？
あとは、外見の問題？
これはまあ万人、重要ね！
さて、今日は無事会社につきたい。
先に、ダカラのんどくかなー。(不調時は、ダ○ラか、ポカ○を身体が求める)
秋冬ということもあり、自販機のラインナップ変わり。
みかけなくなったのが辛いところ。
あー愚痴っぽくていけないや。
気分変えよ。
檸檬の、車内ファッションチェーック！
秋冬、ということで、
段々と黒い装い増えてきました。
マスクやコートもちらほら。
普通の服、おしゃれな服ってなんやろう？
チェックの服に、同系色のカーディガン、綺麗目パンツと靴は、おしゃれにみえますなぁ。
あと辛口革ジャケに、ビビットなタイトスカート、綺麗な黒髪、モードなメイクもおしゃれかなー。(ま、職場にモードは難しいが)
うーむ、あとは、グレーや白に、紺色、黒を合わせたのも、綺麗目にみえるなー。これに、シンプルな淡いピンクのネイルをきれいにしてて、色白モチモチ細指だったら…びーじーんー！(^_^*)と惚れ惚れしそう。
といっても、檸檬の方は最近ずっとマンネリ。
洋服買ってないし、10着くらいを似たようなコーデで着まわしてるから。
うーむ、脱却したいよー。
買うエネルギー、が欲しいよー。
仕事ばかりだから、ビジネスカジュアルが基本！
ちょっと保守的で厳しめかもなんだな、檸檬は。
足は痛くならない！つま先見えない靴！
とりあえず、いつ誰がみえてもいいように
ジャケット必須！(おまえだけだよ笑)、
座ってる間の圧迫感が嫌だからスカート大半！
(好きではないが、親父ウケする気が…)
あー、しかし、どちらかというとカジュアル系な檸檬。
もっとおしゃれになりたいなー。
自信つきそうなのに…垢抜けないし、ダサいしなー。
あー、考えに疲れてきた。
やばやば。
いってきまーす。(*^^*)
ヨーグルトジュース…ヘルプ！
|
| Re: 檸檬研究室。 ( No.804 ) |
- 日時： 2014/10/17 22:45 panda-world
- 名前： 檸檬
- ただいまー。
お局さん機嫌悪くて
休んだこともチクチク言われた。
土日にしっかり休んでね、というていで言われたが(笑)
檸檬…おやすみないですよー(笑)内心。(笑)
めんどくさいからいわないが。
明日はまた、相手都合で朝が早い。
やれやれ。
今日の仕事はコピーとりばかり。
まあ、糞真面目にやったけれど。
真面目過ぎて威圧感与えたかも。
イライラしてたお局さま。
いわゆる、女子校女子なのだ、彼女は。
雑談がないと不安と不満があるらしい。
空間に気を遣い、足並み揃え、互いに居心地よくすることで仲間と安心してつるむ女子。
檸檬は、どっちかというと、おたく系女子。
趣味でなく、生態が。
自分のタイミングで気ままに過ごしてる。
だから、はっきりいって、よいしょもしないし、
興味もないから話もできないの。
まるでなにも浮かばない自分に焦りつつ、とりあえずニコニコしてる。
しすぎも悪いかと思い、真顔に微笑キープだ。
お局さまは、些細なことで人格否定的な叱り方をしたので
カチンとした檸檬でしたが、
ひたすら我慢。ってか、我慢しかやり方わからん。
もめても困るし。
やり過ごし。
派遣の先輩がたまに気さくに話してくれる。
たがいにうちとけてはいない。
しかし、周りは、とりあえず、他の相手よりかはざっくばらんに笑って話す檸檬の様子をみて安心するらしく。(周りは檸檬がいまだつかめてない？)
前より、檸檬が一人飯することに寛容に感じられる。
檸檬は、話せる時、昔みたいに、気を遣い冗談いってみたり。
お局さまは、そういうの好きじゃなさそうだが、檸檬キャラが生きやすくするため、大げさな変キャラを出しておくのは有効に思う。
ほんとは、わかってるし、みえてるけど、わかってない、不思議ちゃん、でいけば、虫除けスプレーみたく生きやすく？
わからないが。
だんだんまた、いじられキャラが確立すれば、引き換えに馴染めるかもしれない気も？する。また、似たよな辛さはありそうだが、できたなら、今よりマシなのは間違いない。
帰り、久々に街歩き。
ちょっと高い、ローズの香りがするハンドクリーム。
自分ご褒美にした。
ついでに爪の保湿とリラクゼーションにお役立ち。
悪くない。
髪がはねてまとまりなかったので、
先日、前髪かなりうまく切れたから
、今回は両サイドをハサミで。
これも悪くない。
檸檬、美容師になれそう？(笑)
菓子屋でスナック菓子3袋。
夕飯。
今日は、クリームで早寝できそう？
わからないが、ひとまず。
私は大丈夫だ。
|
| Re: 檸檬研究室。 ( No.805 ) |
- 日時： 2014/10/18 08:29 panda-world
- 名前： 檸檬
- おはようございます！
行ってきます！る！（≧∇≦）
|
| Re: 檸檬研究室。 ( No.806 ) |
- 日時： 2014/10/18 12:39 softbank126021148011.bbtec.net
- 名前： 檸檬
- あー動悸ー！！おさまりやがれ！！！
あー…っイライラ。
目の痛みー！
くそぅ。腹ただしい。
緊張で電話口かみかみや！
普通に事務してるだけだろが！
あーおまえ、やましいことしてるの？
してないだろが！だったら落ち着けよ！
なんで気持ち悪くなるほど、
ほうれい線できるほど緊張してんの！？
なぜ周りが見れない？
しゃんとせい！
|
| Re: 檸檬研究室。 ( No.807 ) |
- 日時： 2014/10/18 22:18 panda-world
- 名前： 檸檬
- 心臓が、どくどくしてる。
帰宅したのに。
|
| No.800に対する返信 ( No.808 ) |
- 日時： 2014/10/18 22:36 panda-world
- 名前： 檸檬
- > こんばんは。お仕事お疲れ様です！・・・お体の調子は心配なところですが、「ぼんやりした感覚」が逆に物事に対しての切迫感を和らげてくれた・・・というところだったのでしょうかね？ある部分での心構えとして、今後に役に立つかもしれませんね。（集中力が散漫になってしまうとミスなどにもつながりかねないので要注意でしょうが・・・）
こんばんは。
うん…だから、新卒のとき、一時期、好きでもないのに缶チューハイ飲んでたことがある。効果微妙だったし、罪悪感あるし、アル中なるのも嫌だから微妙で一週間くらいでやめたが。
しかし今日は、視線恐怖がほんとつらくて、もう少しで病院行ってしまいそうだった。理性が、ちゃんと無意味だと、ブレーキかけてくれたけど。
(投薬治療になるだけだからムダ、おまけに、予約当日で滑り込める病院はろくなもんじゃない。私が求めてるのは、ただの理解、苦しみへの同じ目線。そんな目的に病院はよくない。病人にされてしまうだけ。)
> バイトのほうは接客業の副業で考えておられるのですね？ダブルワーク問題なども懸念されますが、たとえばコンビニバイトなどは緩そうにも感じますが、実際のところどうなのでしょうね？
そうだね。コンビニなら。
檸檬はね、実は仕事をかなり選んでるんだ。
檸檬にとって、コンビニって実は少しレベル高くて。
まともにできなさそうなの。特に納品とか、レジバックの多様なサービスとか。あと、客層幅広すぎるし、辞めた後が、信用されない職種の代表格だから。
檸檬は、先を見越して仕事してる。例え辞めても、ストーリー作れるように。
だからまだ、私は生きてこれたんだ。
それすら失ったら私は…すぐにホームレスか掃除夫だ。
最近ずっと…50過ぎたら掃除夫な自分がみえて仕方ない…。
> 在宅ワークに関してですが、以前、自分（よしお)も探していたことがあって、講演に参加したことがありました。怪しいかどうかは自己判断になってしまいますが、資料を見つけたらすぐ貼り付けますね！
ありがとうございます。
よろしくお願いいたします。
…テレアポのバイトも…きつくなってきたかもしれない…。
|
| No.808に対する返信 ( No.809 ) |
- 日時： 2014/10/19 00:29 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。お疲れ様です。・・・やはり周りが気になる感覚はどうにも抑えようがないのでしょうね・・・。周りに対して「良く見せよう」とする意識が強く出過ぎてしまうのですかね？・・・けれどもそれによってかえってギクシャクしてしまい、そのことすらも気になってしまって延々思い悩んでしまうループにハマってしまうような？
そうであるならば自分（よしお）も経験ありますが、自縄自縛状態に陥ってしまうのですよね・・・。取り返そうとすればするほど、とりこぼしてしまう・・・。余裕のなさがなりふり構わなさを醸し出してしまうのでしょうが、自らの世渡り下手さ加減と相まってますます深みにはまっていってしまうのですよね・・・。「あの人はあんなに楽そうに周りに溶け込んでいるのに・・・」
> こんばんは。
> うん…だから、新卒のとき、一時期、好きでもないのに缶チューハイ飲んでたことがある。効果微妙だったし、罪悪感あるし、アル中なるのも嫌だから微妙で一週間くらいでやめたが。
> しかし今日は、視線恐怖がほんとつらくて、もう少しで病院行ってしまいそうだった。理性が、ちゃんと無意味だと、ブレーキかけてくれたけど。
確かに。酒をあおって一時的に昂揚しても、長続きはしませんからね・・・。視線恐怖は頭では分かっていても、身体的に反応してしまう・・・というところでしょうか？今回は頭＞身体で乗り切られたのですね？
> (投薬治療になるだけだからムダ、おまけに、予約当日で滑り込める病院はろくなもんじゃない。私が求めてるのは、ただの理解、苦しみへの同じ目線。そんな目的に病院はよくない。病人にされてしまうだけ。)
わかる気がします。求めているのは治療ではなく、自身と同じ境遇・そしてその対処方法ということですよね？カウンセリングなんかだと、例えばその視線恐怖の状態をその都度点数化していって、１００点の恐怖を半減させられればOK！のようなものもありますね。
> そうだね。コンビニなら。
> 檸檬はね、実は仕事をかなり選んでるんだ。
> 檸檬にとって、コンビニって実は少しレベル高くて。
> まともにできなさそうなの。特に納品とか、レジバックの多様なサービスとか。あと、客層幅広すぎるし、辞めた後が、信用されない職種の代表格だから。
コンビニの仕事内容は多岐にわたりますもんね・・・。
> 檸檬は、先を見越して仕事してる。例え辞めても、ストーリー作れるように。
> だからまだ、私は生きてこれたんだ。
> それすら失ったら私は…すぐにホームレスか掃除夫だ。
> 最近ずっと…50過ぎたら掃除夫な自分がみえて仕方ない…。
・・・そこで阻まれてしまうのが「人間関係」・・・なのですね？檸檬さんは様々受かるだけの特質をお持ちですので、その部分さえマッチすれば長きにわたって務め上げられるのでしょうね。
別の視点からすると、檸檬さんが選ばれる職種は人間関係が複雑・シビアであったりするものばかり・・・ということはありませんか？
> > 在宅ワークに関してですが、以前、自分（よしお)も探していたことがあって、講演に参加したことがありました。怪しいかどうかは自己判断になってしまいますが、資料を見つけたらすぐ貼り付けますね！
>
> ありがとうございます。
> よろしくお願いいたします。
・・・どこに埋もれてしまっているやら・・・。期待させてスミマセン・・・。出来るだけ早めに探し当てますね（＾＾；）
> …テレアポのバイトも…きつくなってきたかもしれない…。
読ませていただきましたが、ノルマの方が・・・なのですね？バイトであってもそこまで追い込まれてしまうものなのですかね？・・・であれば無理を重ねても本業に影響が出てしまい、本末転倒になってしまいますよね・・・。
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| No.809に対する返信 ( No.810 ) |
- 日時： 2014/10/19 01:19 panda-world
- 名前： 檸檬
- > こんばんは。お疲れ様です。・・・やはり周りが気になる感覚はどうにも抑えようがないのでしょうね・・・。周りに対して「良く見せよう」とする意識が強く出過ぎてしまうのですかね？・・・けれどもそれによってかえってギクシャクしてしまい、そのことすらも気になってしまって延々思い悩んでしまうループにハマってしまうような？
うーん…なのかなぁ。
特に、外国人に対してのときとか、明らかによく見せようとしてんな、アホだな自分(笑)ってわかりやすいくらいの事例だし、頭の片隅で理解してるのに、しんどい。身体の反応はおかまいなしできつい。
どうしたら、よく見せようと死に物狂いになる身体やメンタルをフォローできる？
> そうであるならば自分（よしお）も経験ありますが、自縄自縛状態に陥ってしまうのですよね・・・。取り返そうとすればするほど、とりこぼしてしまう・・・。余裕のなさがなりふり構わなさを醸し出してしまうのでしょうが、自らの世渡り下手さ加減と相まってますます深みにはまっていってしまうのですよね・・・。「あの人はあんなに楽そうに周りに溶け込んでいるのに・・・」
うん。自分のあらゆる動きを自分で監視してしまい、カチコチ筋肉、しびれる腕やふくらはぎ…>_<…まばたきもやばい。
今日、はっきりわかってしまったの。
あ、私は私自身が問題だ、って。
この症状が改善しない限り、どこいったって苦しいと。
息苦しく、疲弊する、半端ない。
実際、午前中だけでぐったり。エレベーター中で座り込みたくなったくらい。
こんなことのために、私はキャリアを捨てるのか。
積めないのかって。
ほんと死にたい。
生きてるのが…辛すぎる。
ただ居るのが…どうしてこんなに？
だからと、ノルマある営業は、だめそうだし、
販売だって、小規模路面店の見られる感じはだめだった。
つまり、なにが正解かわからなすぎる。
無理して仕事ついてもだめ、工夫してもやはりだめ。
私はどうしたらいいの？
> 確かに。酒をあおって一時的に昂揚しても、長続きはしませんからね・・・。視線恐怖は頭では分かっていても、身体的に反応してしまう・・・というところでしょうか？今回は頭＞身体で乗り切られたのですね？
ちがうよ…よしおさん。檸檬が酒を使うのは、昂揚の反対。感覚鈍らせて、神経過敏を酒で弱らせる目的で使うのよ。
いや、のりきってないの。辛かった。
ただ、病院に行く意味はないと切り捨てる理性はあるというだけ。
身体は発症しても、感覚は辛いままでも、足は動かせる。それと同じ。
> わかる気がします。求めているのは治療ではなく、自身と同じ境遇・そしてその対処方法ということですよね？カウンセリングなんかだと、例えばその視線恐怖の状態をその都度点数化していって、１００点の恐怖を半減させられればOK！のようなものもありますね。
少し違う。精神科医はメンタルを知っている。だから、それに対する安心感、話が通じるってこと。対処法は…うーん、気休めよりちょいとマシか？程度だろうと推察してる。そう、カウンセリングくらいしかないのだろうな、とも。
行ったらどうなるか、想像してしまった。
だめだったよ。
明るく接客しちゃうんだ…症状がでない。
だって、私が一番だめなシチュは、食事のときがたまにと、あとは専らデスクワークなんだ。カウンセリングの対面は、むしろ得意分野。スイッチ入るし。
そんなんで、行って意味あるかというと…無意味なんよ。
意識があれど、不快感は消えない。
今と…結局おなじだから。
感じ方、感覚を取り除きたい、檸檬は。
しかし、それは不可能。
意識で実感に作用できないから…絶望。
> コンビニの仕事内容は多岐にわたりますもんね・・・。
うん…昔、本屋で働いたらボロボロだったんだ。
似た匂いを、コンビニは感じるんだ…品数多いし入れ替わり激しいから。
> ・・・そこで阻まれてしまうのが「人間関係」・・・なのですね？檸檬さんは様々受かるだけの特質をお持ちですので、その部分さえマッチすれば長きにわたって務め上げられるのでしょうね。
そうですか？？
今日…思ったんだ檸檬。人間関係のまえに、私がもつこの感覚。
この感覚があるためにとらなければならない態度や行動、考え方を含む感じ方が、人間関係や生き辛さの原因だって。
無理なんだ、楽に生きるなぞ、はなから。
> 別の視点からすると、檸檬さんが選ばれる職種は人間関係が複雑・シビアであったりするものばかり・・・ということはありませんか？
そんなことはないとおもう。
多種多様な仕事だし。
ちなみに、参考までに、それに該当する職種はたとえば？
> ・・・どこに埋もれてしまっているやら・・・。期待させてスミマセン・・・。出来るだけ早めに探し当てますね（＾＾；）
いいよ、わかってるから、ありがとね。
> > …テレアポのバイトも…きつくなってきたかもしれない…。
> 読ませていただきましたが、ノルマの方が・・・なのですね？バイトであってもそこまで追い込まれてしまうものなのですかね？・・・であれば無理を重ねても本業に影響が出てしまい、本末転倒になってしまいますよね・・・。
>
本業？大切？ああえ
みんなおしなべて辛い。
大事な感覚がない。
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| Re: 檸檬研究室。 ( No.811 ) |
- 日時： 2014/10/19 11:43 panda-world
- 名前： 檸檬
- これからバイト。
手汗。
どうしよう(笑)
非常口の外の階段で待つ私。
落ち着け、しせんきょうふ。
私は美人、私は美人、実はスーパーモデルなんだ！
ランウェイだ…！
言い聞かせます。
大丈夫。
世界はこんなにも
晴れているじゃないか。
落ち着いて。
世界は輝いているよ。
私はいま、ビー玉のなかさ。
安心だよ。
硬いから大丈夫。
大丈夫…。
キラキラしてる。
大丈夫。
いってきます。( ´ ▽ ` )ﾉうし！がんばだ！
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| No.810に対する返信 ( No.812 ) |
- 日時： 2014/10/19 23:35 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
> うーん…なのかなぁ。
> 特に、外国人に対してのときとか、明らかによく見せようとしてんな、アホだな自分(笑)ってわかりやすいくらいの事例だし、頭の片隅で理解してるのに、しんどい。身体の反応はおかまいなしできつい。
やはり「良く思われたい！」という意識が強すぎるゆえ・・・でしょうか？それでも相手から気に入られることは面倒なのですよね？「入り込まず・踏み込ませず」を維持しようにもバランスが崩れることを恐れるがゆえに、身体反応も過剰になってしまっているのですかね・・・？
> どうしたら、よく見せようと死に物狂いになる身体やメンタルをフォローできる？
数をこなしても、慣れてその必死さが無意味に感じる・・・ということはない前提でですよね？
だとすると「気に入られなきゃ！」ということを突き詰めて、対人対応において研究に研究を重ねて、コミュ障と感じている部分も解消していくぐらいの振る舞いをこなしていくことで、「やりがい」のようなものを感じられればマイナスからプラスに転じられてそれが自ずとフォローになるような気もしますね。
・・・けれども檸檬さん的にはたとえそれがうまくいっても、後の関係が重くなるなどの懸念材料もあるわけですよね？・・・だとすると結局、檸檬さんにとってやりやすいほうを両てんびんにかけて選び取っていく・・・ことが必要になるのではないでしょうか？ほどほどに・・・を望まれるのならば、「親しくなっても切るところは切る」の部分も周知させていく必要があると思います。（それがあからさまであると迫害の対象にもなりかねないので、スマートに相手に「うっ・・・」と感じさせるようなうまい振る舞いも求められると思います）
> うん。自分のあらゆる動きを自分で監視してしまい、カチコチ筋肉、しびれる腕やふくらはぎ…>_<…まばたきもやばい。
・・・逆に言えば客観的に自らの状態を把握している余裕もあるように見受けられるのですが（＾＾；）その状態を感じることに浸ってみることで、自らの「客観化」を突き詰めて気持ちの分離化（外から自分を眺めて、その冷静なる自分が凝り固まっている自分に声をかける）とかできるようになれると、違った感覚になれそうな気がするのですが・・・。
> 今日、はっきりわかってしまったの。
> あ、私は私自身が問題だ、って。
> この症状が改善しない限り、どこいったって苦しいと。
> 息苦しく、疲弊する、半端ない。
> 実際、午前中だけでぐったり。エレベーター中で座り込みたくなったくらい。
自身への思い(込み）がそうした状態を生み出してしまっているようにも感じるのですが・・・。言うなれば極限までに自意識が過剰になっている・・・ということですよね？
それは「誰に対しても」なのですかね？それとも「特定の誰かに対して」とか？無意識のうちに相手に「自分のことを良く思ってほしい」が高じて、それで自らを縛り付けてしまってはいませんかね？
> こんなことのために、私はキャリアを捨てるのか。
> 積めないのかって。
> ほんと死にたい。
> 生きてるのが…辛すぎる。
> ただ居るのが…どうしてこんなに？
> だからと、ノルマある営業は、だめそうだし、
> 販売だって、小規模路面店の見られる感じはだめだった。
> つまり、なにが正解かわからなすぎる。
> 無理して仕事ついてもだめ、工夫してもやはりだめ。
> 私はどうしたらいいの？
「自分に対する周りの思い」を想像しすぎてしまっている部分はありませんか？もともと檸檬さんは相手の気持ちに対して敏感なタイプであると思うのです。読みも鋭くおられる。
けれどもそれに捉われすぎても、あることないことが一身に襲いかかってきてしまうように思うのです・・・。それによってどんどん思考を追いやっていってしまい、悪いほうへの考えに傾いてしまう・・・。
仕事に関しては、ひとまず当面の生活の糧を確保しながらも、バイトなどで「自分に合った仕事探し」などを並行して行うようにしてみてはいかがでしょうか？人間関係なども含めてやりがいの感じられる職場を探し当てることを目標にして。・・・もしかしたらやりたいことが漠然として今なお定まりきっていない状態なのかもしれませんね・・・。それをハッキリさせていくことで、初めてマッチしていくようにも思うのです。
> ちがうよ…よしおさん。檸檬が酒を使うのは、昂揚の反対。感覚鈍らせて、神経過敏を酒で弱らせる目的で使うのよ。
> いや、のりきってないの。辛かった。
> ただ、病院に行く意味はないと切り捨てる理性はあるというだけ。
> 身体は発症しても、感覚は辛いままでも、足は動かせる。それと同じ。
なるほど。感覚を鈍麻させることで感じ方を弱らせる意味合いがあるのですね。日常的に迫り来る感覚がおありで、それでもご自身だけで押しとどめてしまっている・・・ということなのですね？病院に対する抵抗感があることでの。
> > わかる気がします。求めているのは治療ではなく、自身と同じ境遇・そしてその対処方法ということですよね？カウンセリングなんかだと、例えばその視線恐怖の状態をその都度点数化していって、１００点の恐怖を半減させられればOK！のようなものもありますね。
> 少し違う。精神科医はメンタルを知っている。だから、それに対する安心感、話が通じるってこと。対処法は…うーん、気休めよりちょいとマシか？程度だろうと推察してる。そう、カウンセリングくらいしかないのだろうな、とも。
> 行ったらどうなるか、想像してしまった。
> だめだったよ。
> 明るく接客しちゃうんだ…症状がでない。
> だって、私が一番だめなシチュは、食事のときがたまにと、あとは専らデスクワークなんだ。カウンセリングの対面は、むしろ得意分野。スイッチ入るし。
> そんなんで、行って意味あるかというと…無意味なんよ。
その場その場で演じ分けられる・・・ということですかね？・・・言い方は悪いかもしれませんが、檸檬さんは飾る・作る・演じるということに秀でておられそうですよね。もしかするとプロのカウンセラーすらも見分けられないほどに。そのスイッチが入ってしまうのはなぜなのでしょうね？自分の弱さ・弱みを相手に出したくないから？暴かれるのが怖いと？
> 意識があれど、不快感は消えない。
> 今と…結局おなじだから。
> 感じ方、感覚を取り除きたい、檸檬は。
> しかし、それは不可能。
>
> 意識で実感に作用できないから…絶望。
自身への「言い聞かせ」も無駄ですかね？何度も繰り返すことで嘘も真実と化してしまうように。たとえ「ダメだろう・・・」との思いが湧き上がっても、それでもしつこく言い聞かせるとか。どこかで折れることってありませんかね？
> > コンビニの仕事内容は多岐にわたりますもんね・・・。
> うん…昔、本屋で働いたらボロボロだったんだ。
> 似た匂いを、コンビニは感じるんだ…品数多いし入れ替わり激しいから。
なるほど。では檸檬さんの考える「接客」とはどのようなものを指すのでしょうか？
> > ・・・そこで阻まれてしまうのが「人間関係」・・・なのですね？檸檬さんは様々受かるだけの特質をお持ちですので、その部分さえマッチすれば長きにわたって務め上げられるのでしょうね。
> そうですか？？
> 今日…思ったんだ檸檬。人間関係のまえに、私がもつこの感覚。
> この感覚があるためにとらなければならない態度や行動、考え方を含む感じ方が、人間関係や生き辛さの原因だって。
> 無理なんだ、楽に生きるなぞ、はなから。
「過剰反応」さえ抑えられればあるいは・・・。本意ではないかもしれませんが、思いつくところでは安定剤などで不具合を改善する・・・などでしょうか。自分の思いだけではどうにも言い聞かせられないとなると・・・。
> > 別の視点からすると、檸檬さんが選ばれる職種は人間関係が複雑・シビアであったりするものばかり・・・ということはありませんか？
> そんなことはないとおもう。
> 多種多様な仕事だし。
> ちなみに、参考までに、それに該当する職種はたとえば？
事務職とかはやはりそうした部分がきつそうに感じますね。規模が大きかったりことさら上下関係などが厳しいところは、派閥などが出来上がっていて、関係性が面倒臭そうですよね・・・。体質的なものもあるのでしょうが・・・。
> > > …テレアポのバイトも…きつくなってきたかもしれない…。
> > 読ませていただきましたが、ノルマの方が・・・なのですね？バイトであってもそこまで追い込まれてしまうものなのですかね？・・・であれば無理を重ねても本業に影響が出てしまい、本末転倒になってしまいますよね・・・。
> 本業？大切？ああえ
> みんなおしなべて辛い。
> 大事な感覚がない。
拠り所となるものがないだけに・・・。ひとまず対価を得ることが目的でさえあれば、それに向けた心構えも養えるように思うのですが・・・。
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| Re: 檸檬研究室。 ( No.813 ) |
- 日時： 2014/10/20 08:50 panda-world
- 名前： 檸檬
- 自分を昨日から本格的にとじこめている。
のだが、スイッチいれてないはずの今も、生きてる、ってこと、
社会を歩いてるってだけで、意識するのか。
胸が苦しい？息苦しい。
もう、引っ込めモードらしい。
リアクションしない、笑わない、上がらない。
コンクリートクリームみたいな意識。
まっさら。無。
ただ、胸苦しさ、息苦しさがいたい。
休まらないが、顔は真顔だ。
ノーコミュニケーション。
存在が嫌がられそうな、いまのわたしだ。
とじこめていく。とじこめていく。
何重にも厚手の反物をぱったんぱったんおり巻きつけていく。
私は見えない。
いきしてない。
ただ、しかめ面、不機嫌顏の感情読み取れない、ただ必死な形相で単純作業する私だ。感じわるい、いるだけで雰囲気威圧感だから。
そのうちすぐ契約切れかな。
それすらなんかもう。
胃がチクとする。
閉じこめた感情や顔が声が態度が。
心臓も負担感。
このまま発作で…たなら。
いまは、色々あるからたすかりそうでやだな。
非常階段がいい？
誰も来ないし見つからないね…腐るかな。
まぁ、そんときは、そんときね。
まだ私は…がんばる
がんばるのでしょう？
がんばれ。ならがんばれ。
息をはきなさい
ちゃんと
ちゃんとしなさい
感傷はきっと秋のせい
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| Re: 檸檬研究室。 ( No.814 ) |
- 日時： 2014/10/20 19:36 softbank126021153142.bbtec.net
- 名前： 檸檬
- 無事仕事終えた…
視線恐怖はかなり押さえ込んだ
大丈夫…ただ…そのぶん、
あたまが痛くて…
対人恐怖…
だれとも親しくなれない檸檬。
腫れ物扱いで。
明日の会議、やんわりまた外されてる。
前回異論を唱えたお局すら公認だ。
仲良くなってないから、檸檬嫌いみたいで(笑)
隠れ意地悪な人、嬉々として時間伝えてきたわ。
…あぁ、悪意のダメージ、辛いなぁ。
なぜ？言えばいくらでもていのいい理由いわれるのわかるから。
相手しないことにして。
たまたま仕事で読んだ冊子に、悪口いわれてから対人恐怖でマスク手放せず、
飲み会も友人もできず、学生生活を送ってきた、という告白エッセイを見つけて、とても嬉しくなった。私か、おもったり。安心した。
しかし、世の中の反応は。
感動した、驚いた！とか、いうもので。
いや…現在進行形だし、檸檬にゃあたりまえだし。
その人は、人畜無害、悪口言われたから、を皮切りに話したから美談になったが、職場なら、自業自得。
社会人なら、すぐ甘えだなんだ言われんだ。(笑)
なんだか、現実離れした、世の人の無理解と無知に微笑みがあった。
あー今月末で、来月の更新について聞かれそう。
しなかったらしないで、私の生活どうなるのかな…。
つか、次の人は探してるかもだが、私の意向はまるで聞いてこない。
すごく適当な求人で、合わない言ったら、自己都合退職扱いなのかな。
でも、今日は給料日なんだって。
喜びより、借金返済があたまをよぎる。
よろしくない、女だわ(笑)
とかいいながら、毎日外食な日々。
ある意味ぜーたく？
いや、居場所がどこにもねーんだわ。(笑)
ひとのいない場所、タイミング見計らいトイレいくと
毎回同じ掃除おばさんに会う。
避けても会う…辛い…。
確実、顔をおぼえられている…！
いや、むしろ、疎まれてる感じ。
あたしが綺麗にしたばかりなのに！みたいな…(笑)
あー居場所がほしい。
どこかの屋上か、テントで飯食いたいわ…。
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