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対話|悩み相談掲示板 > 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用)
 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用)
日時: 2016/05/07 17:54 125-31-84-121.ppp.bbiq.jp
名前: グー

不眠、鬱、食欲不振、家族との不和
孤独、そんな人のためのスレです。

主張掲示板

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Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.601 )
日時: 2016/07/08 16:14 ppp
名前: グー

これまでのいきさつですね。
概説しましょう。

幼稚園のころの記憶では母親の印象
は良かったんだよね。

やがて、母親の態度が辛辣になって
いくわけです。どのような事情があ
ったかは把握はしてませんが。

雪穂さんは小学生高学年の頃は塾のテストでも高成績を出していました。順調に
いけば、難関大学も狙えたでしょう。

しかし、母親の辛辣な接し方に次第に
病んでいくわけです。

中学の頃から不眠で心療内科へ通院
するようになり、やがて薬の種類と
量も増えていきます。

高校時には不眠が悪化し、午前は保
健室で過ごすことが続き、そこへ教員
や同級生との確執も加わり、通信制へ
転入することに。

通信制は通学の頻度が少ないこともあって、同世代の友人もつくれない。そこへ加えて、不眠の悪化、去年の今頃はそれ
まで通ってた塾にも通えなくなります。

さらに、母親からの相変わらずの暴言、暴力。不眠が昂じて勉強にも手がつきません。

昨年、秋には母親と別居し、寮で1人暮らしすることに。今年1月にはセンター
試験を受験するも、勉強に時間を取れなかったこともあり、浪人することに。

4月から予備校に通うも話ができる人が
おらず、すぐにやめてしまう。寮にいても同じ寮の人とはろくに話ができない。
親族に連絡を取るも、着信拒否。

不眠に鬱が加わり、家事もろくにこなせず、勉強にもろくに手がつかず、難関大学の希望も断念することに。

そして、孤独に耐えきれず、寮を出て、
飛行機で実家に戻ったところ、母や母方の祖母からも会うこと、暮らすことを拒絶されてしまう。

ホテルで一泊してあらためて母のいる
家に行くも、決別の置手紙を残して、
母は家を出た後、そして、今は海外出張から帰ってきた父と2人で暮らすことになるわけです。

   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.602 )
日時: 2016/07/08 16:38 spmode
名前: 雪補

グーさん、状況説明ありがとうございます。

つらいです。話し相手がほしいです。グーさん、話し相手になってください。
   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.603 )
日時: 2016/07/08 16:50 spmode
名前: ヒロ◆uUJpwb8PnxQ

グーさん、
有難うございます。

雪穂さんは、過去からの出来事で、いまだに自己として踏ん切りがついていないことが多すぎるようです。

過去はスッパリ忘れて、今後の事だけを考えることができないようですから、
本来はカウンセリングに通って、心中の整理をつけるのが望ましいかとおもいます。

現状では、それどころではありませんので、先ずは、立て直しから…

先ずは、御父様との信頼関係の回復
心身の落ち着き
経済基盤の確保
通院の再開→薬の入手
今後の生活設計
社会復帰訓練

等々が必要ですね。

さしあたっては、私に愚痴や怒りの思いなどを当たり散らしてもらうのが一番良いかと思います。

行政支援は、雪穂さんが落ち着かないと進まないかと心配しております。

   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.604 )
日時: 2016/07/08 19:29 ppp
名前: グー

住むところも生活費の心配も当面は
ないようだね。

そして、これから当分、父親と暮らすわけだ。父親とは仲良くしないとね。

   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.605 )
日時: 2016/07/08 20:10 spmode
名前: 雪補

母親と母親の方の親戚 に絶縁されたのが悲しくてたまりません。助けて!助けて!
   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.606 )
日時: 2016/07/08 20:25 ppp
名前: グー

父方の親族とは?
あまり交流がないのだろうか。

親族以外では誰か連絡が取れそうな
人はいないのだろうか。

今、あなたがいるところはあなたが
育った地元ではないよね。
   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.607 )
日時: 2016/07/08 20:42 ocn
名前: なみ

父親の方の親戚は離れたところにすんでいます。だから全く交流はありません。

親族以外で連絡できる人は1人もいません。だから孤独なんです。

今、私がいるところは私の地元です。つらいおもいでしかない地元。

母親からは毎晩、嫌がらせ電話がかかってきます。

死ぬことばかり考えてる。本当に死んでしまいたい、ら
   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.608 )
日時: 2016/07/08 20:44 ppp
名前: グー

>>なみさん
ええと、成りすましだよね?
あなたにもスレッドを立てましょうか。
   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.609 )
日時: 2016/07/08 21:06 panda-world
名前: みんなのサイト



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   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.610 )
日時: 2016/07/08 22:20 ocn
名前: ヒロ◆uUJpwb8PnxQ

皆さん、

今週もお疲れ様でした…

私でお力になれそうなら、スレ立ていたしますよ…

悩みカテゴリーには、私とみいさんのスレありますし…

勿論、どなたのスレにも、お呼びいただければお話しにまいります。

御遠慮なくお声がけください。

等と申し上げても、私ではお好みには合わないかもしれませんね…


さて、雪穂さん、
御母様系から、絶縁…仲が悪くなっていても、
悲しいのですね。
雪穂さんが幼い頃は、良い御母様だったのでしょうね…
いつの頃からか、心身ともにお疲れになったのでしょうか…
妻として、母として、どの様な悩みや苦しみがあったのでしょうか…
人は無力なものです…自己の裁量で手に負えないものに直面した時には、
あらぬ発言や行動をしてしまい、心ならずも相手と自分自身を傷つけてしまう…悲しいことです…

雪穂さん、本当は御母様達と仲を修復したいのですか?
それなら、それで方法がないわけではありませんが…
いかがですか?

   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.611 )
日時: 2016/07/09 08:44 ocn
名前: ヒロ◆uUJpwb8PnxQ

雪穂さん、
お早うございます。

今朝の調子はいかがでしょうか?

今日の御予定は何かあるのでしょうか?

大変な一週間でしたから、
できればごゆっくりと過ごせれば良いですね。

ごゆっくりといっても、1日寝たきりだとかですと、かえって疲れたり悩んだりが重くなります。
何か手軽にできることが適度にあると理想的です。

良い1日になりますように
   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.612 )
日時: 2016/07/09 11:13 ppp
名前: グー

雪穂さん、おはようございます。
ニートまっしぐらになりませんよう。

今のあなたの時間の使い方があな
たの人生のほとんどを決めます。

あなたのことだから、このまま、停滞
し、崩れることはないでしょうけど。

さしあたって、資格の勉強はどうで
しょうか。体もそうだけど、頭も使わ
ないと退化しますから。
   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.613 )
日時: 2016/07/09 18:04 spmode
名前: 雪補

誰も私のこと分かってくれない。

死にたい。
   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.614 )
日時: 2016/07/09 18:06 ppp
名前: グー

今日はどうだった?

食事はどうしてるの?

ちゃんと食べてる?
   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.615 )
日時: 2016/07/09 20:21 ocn
名前: ヒロ◆uUJpwb8PnxQ

雪穂さん、

もっともっと訴えてもらわないと、解りたくてもわかりません。

御自身の症状については、しっかりわかっていらっしゃいますか?
お医者様で説明してもらったこと、覚えていますか?
良かったら、説明してもらえると良いのですが…

誰にも雪穂さんのことがわかってもらえないと感じるのは、
ある意味当然です。ご本人にしかわからないことがありますからね。
ここで話されていない事情もありますしね…
私達は、お話うかがった範囲でしかわかりませんし…

でも、一生懸命わかりたいと努力はしているのです。
孤独感というのは、本当に辛いものです。

無人の広野でもないのに、
自分がひとりぼっちで話し相手がいない…
話したくないのでなく、話せない…
何を考えても、前向きになんか考えられない…
浮かぶのは否定的なものばかり…
もう嫌だ…もう耐えられない…何でこんな目に…

想像を絶する辛さがだんだん膨らむのを感じるのは、恐怖そのものといってよいでしょうね。

できるだけ、早く、そんな状態から、脱出してほしいのです。
雪穂さんは、どうやって脱出したいですか?
   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.616 )
日時: 2016/07/10 10:52 spmode
名前: 雪補

グーさん、昨日は、一日中、一人で家にいた。父親は仕事だったから。食欲はあまりない。便秘でお腹壊してる。

ひろさん、日中は何をしても悲し いだけだった。母親と祖母に絶縁されて。何で私がこんな目にあわないといけないのか分からない。夜、寝る前、激しい動悸がする。今後、私はどうなってしまうのか?大学受験をするのなら地元から離れてまた寮に戻って塾を探して通いはじめる。それか、受験はあきらめて(地元は田舎すぎて塾がない)父親と一緒に暮らすか。でも地元から離れたら父親からも捨てられてしまいそうで怖いです。

私はある種の愛着障害なのかもしれません。母親に捨てられたことがショック過ぎて何もかもどうでもいい感じです。

死んだらどれだけ楽になれるか。もう解放されたいよ。
   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.617 )
日時: 2016/07/10 12:20 ocn
名前: ヒロ◆uUJpwb8PnxQ

雪穂さん、

普通でも思春期から大人になる段階で、親子には、
子離れ、親離れ、の課題をクリヤーせねばなりません。
お互いが御互いの個性を認めあうことで、新たな家族関係を
構築していくものです。
雪穂さんの御家庭は、雪穂さんが思春期を迎える頃には、
御母様が妻として、母として疲れておいででした…
お父上は、仕事で家計を支えるので精一杯、気付いたときには…

雪穂さんは、自覚されているように、愛情に不足を感じておられるのでしょうね。
御母様も、御父様も…伴侶と子供とスレ違いが生じているのに
抜本的な対策を講じ得なかった…
痛ましいことでありますが、今となっては、修整が難しい情況です。

今後はどうすべきか…
雪穂さんがまず態勢を立て直し大人になるのが先決かと思います。
今後次第に老いていくが、まだまだこれからの御父様との関係を、
御互いに支えることで、本来の有るべき姿に戻せます。
その次に御母様でしょうね。
御母様も助けが必要かと思います。
時間と労力が必要ですが、諦めなければ、本来の家族に戻れることができるかもしれません。

学業に戻るなら、自力で苦学生やるくらいに心身ともに健康でなければ大変でしょうね。
暫くは地元で回復を目指す方が楽ではあるかもしれません。
どちらにせよ、御父様単独では荷が重いことと思います。
雪穂さんが、方針決めて、行政から見あった支援を受ける必要があるかと思います。

御母様との愛情が、まだまだ、雪穂さんの心のなかに、しっかり残っているため、今が悲しいのです。
御母様とて、娘への愛情があるゆえに、現状から逃げ出してしまっていることに気づいてあげてください。
御互いに、症状のため、正しく対策がとれていないのです。
過去を嘆いていては、御互いに救われません。これから、やり直す行動が必要なんです。

雪穂さん、愛情は貰うだけでは不足なのです…与えることによって、
御自身が満たされる量になるのです。
独りにされたことで、お気づきになったのではありませんか?

   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.618 )
日時: 2016/07/10 12:21 ppp
名前: グー

あなたの県内でも入りやすい大学は
あるはずでしょう。進学そのものを
諦めることはないと思うけど。

親族から距離を置かれた、それは
誰でも落ち込むでしょう。今は気が
滅入るのも仕方ないと思います。

心身の不調、思うように事が運ばな
いことへの焦り、親族との不和、
孤独感。今は大変な時期でしょうが、
明るい未来を信じてできるところか
ら手をつけるしかないと思います。
   メンテ
Re: 不眠、鬱な人、お話し伺います(雑談用) ( No.619 )
日時: 2016/07/10 13:43 spmode
名前: 雪補

私の住んでいる県は田舎なので国立か後はかなり偏差値の低い私立しか大学はありません。
死にたい。助けて!
   メンテ
No.619に対する返信 ( No.620 )
日時: 2016/07/10 14:14 ocn
名前: ヒロ◆uUJpwb8PnxQ

> 私の住んでいる県は田舎なので国立か後はかなり偏差値の低い私立しか大学はありません。

大学を御希望なら、学力の立て直しと、専攻を何にしたいか…
御自身で学費と生活費を賄うのであれば、場所はあまり問題とはなりません。
行政支援を受けての学業であれば、手厚い自治体に住民票移してとなりますから、多少の制約はあるかと思います。
専門学校系に方針転換するとしても同じ様になるかと思います。


> 死にたい。助けて!

今また、ドンと重くなっているのですか?
今もお部屋に独りなんでしょうか…
御父様とお話できると良いのですが…
悲しい気持ちと、先行きの不安、考えたりアドバイスをもらっても、
心と体が動かないのでしょうね。
嫌なことばかりが浮かぶのを何とか、切り替えられると良いのですが…

   メンテ

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