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もうイヤ 叫びたい

日時: 2015/02/17 21:06 (prin)
名前: 笹パンダ

リスカしたくないけどしたい思いだけがある。
 
記憶出来ない日も続いてるし…ボーッとして夢の中いる感じあるし…
服の系統まとまらないし…
男性恐怖だから、電車内が一番しんどい 
やーっぱり嫌で叫びたい…
 

イエローページ

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Re: もうイヤ 叫びたい ( No.1 )
日時: 2015/02/17 23:04 (au-net)
名前: 竹わんこ

迷惑のかからない場所を見つけて叫んでしまいましょう。
もやもやされているのかな。
叫ぶ、という手段でなくとも人に話したり、紙に書いたりと不満や不安といったものは吐き出してしまった方が楽になると聞きますよ。
   メンテ
Re: もうイヤ 叫びたい ( No.2 )
日時: 2015/02/18 01:26 (spmode)
名前: びすとろん

最近、離人症状っぽい内容の書き込みが多いですね。
笹パンダさんの記憶や現実感の症状も解離性のものかもしれません。

現実感を薄れさせればその分自分が傷つく量も減るんです。究極的には多重人格とか昏迷(目は開いてるけど外界の刺激に全く反応しない)状態までいけば苦しみはほぼなくなります。私はこういうイメージで捉えています。

リスカにしても記憶喪失(解離性健忘?)にしても、ストレスが消化しきれていないのが原因だと思います。なので対処方法としては叫んでもいいし、カウンセラーにぶちまけてもいいし、趣味に没頭してもいいし、日記や小説を書いてもいいと思います。

もっと自分本位に生きても家族や社会は許してくれますよ、きっと。
   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2015/02/18 01:40 (prin)
名前: 笹パンダ

> 最近、離人症状っぽい内容の書き込みが多いですね。←私のせいとかではないですよね?
> 笹パンダさんの記憶や現実感の症状も解離性のものかもしれません。←昨日、初めて病院行ったのですが、なかなか本音が言いづらく…
>

   メンテ
Re: もうイヤ 叫びたい ( No.4 )
日時: 2015/02/18 01:44 (prin)
名前: 笹パンダ

電車内での嫌がらせがトラウマになっていてお出かけするときや通学に電車利用するんですが、入り口に立ってないとしんどくなり吐き気がします
 

   メンテ
No.3に対する返信 ( No.5 )
日時: 2015/02/18 07:09 (spmode)
名前: びすとろん

> 私のせいとかではないですよね?

あなたのせいじゃないです。同じような状態で悩んでる人もいるので参考にしたり情報交換したりもできますよ、って言いたかったんです。

> 昨日、初めて病院行ったのですが、なかなか本音が言いづらく…

すぐに全部は話せませんよね。。
体調の事とか小さな悩みを相談してく内に、話しても大丈夫だなって感じるようになると思います。
自分のペースで話していきましょう。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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2016年2月8日 ... もう心がめちゃくちゃで叫び暴れたい気持ちでいっぱいです暴れたい気持ちを活かして、 日頃から身体を鍛えては。 > 自分が不甲斐ないことが悪いのにな?に、これから強く なればいいんですよ。 メンテ. Re: 自分が不甲斐ないせいで ( No.2 ).




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