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こころの相談【その９】 日時： 2014/11/17 13:03　( wind) 名前： かゆがも もう９個目か、早いものだなあ。 私も歳をとるわけです。 前スレ http://wailing.org/lounge/read.cgi?mode=past&no=7496 Tweet ▼

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Re: こころの相談【その９】 ( No.1 ) 日時： 2014/11/17 17:50　(home) 名前： 華菜 かゆがもさん 今日もお疲れ様です＾＾ 体調は大丈夫でしょうか？ 今日は実習前の打ち合わせとして、会社まで行って来ました。 実習は８：３０〜１６：００までの時間なんです。朝は早いので、３日間の期間でも疲れは溜まると思います。当日までに少しずつ、早寝早起きに慣れて実習を迎えたいと思います。 かゆがもさんは、早寝早起きは得意そうですよね？     Re: こころの相談【その９】 ( No.2 ) 日時： 2014/11/17 18:46　(softbank126042111047.bbtec.net) 名前： 輝樹 こんばんは＾＾ 華菜さんに聞かせたい歌があるので、はりますね。     Re: こころの相談【その９】 ( No.3 ) 日時： 2014/11/17 19:38　(softbank126042111047.bbtec.net) 名前： 輝樹 こんばんは＾＾ 華菜さんへ、映画に学ぶ男の生き様を、ロッキーで紹介したいと思います。     Re: こころの相談【その９】 ( No.4 ) 日時： 2014/11/17 23:17　(home) 名前： 華菜 輝樹さん 歌は時間のあるときに聴いてみますね＾＾ ありがとう！！     No.1に対する返信 ( No.5 ) 日時： 2014/11/18 15:21　(wind) 名前： かゆがも 華菜さんへ > 今日もお疲れ様です＾＾ 華菜もお疲れ様ですｗ > 体調は大丈夫でしょうか？ 出張疲れはあるものの、大丈夫ですよ＾＾ > 今日は実習前の打ち合わせとして、会社まで行って来ました。 ご苦労様です！ > 実習は８：３０〜１６：００までの時間なんです。朝は早いので、３日間の期間でも疲れは溜まると思います。当日までに少しずつ、早寝早起きに慣れて実習を迎えたいと思います。 やはり社会人は生活リズムが正しい方が望ましいですね。 睡眠時間が不足した時などは昼休みに昼寝するのも有効ですよ。 > かゆがもさんは、早寝早起きは得意そうですよね？ ああ、歳をとると朝が早くなるからｗｗｗ     No.3に対する返信 ( No.6 ) 日時： 2014/11/18 15:23　(wind) 名前： かゆがも 輝樹さんへ > 華菜さんへ、映画に学ぶ男の生き様を、ロッキーで紹介したいと思います。 ロッキーとは渋いものをｗｗｗ 私も空手の練習の時はよくロッキーのサントラを聞きますよ！ お気に入りはロッキー４のサントラ！     Re: こころの相談【その９】 ( No.7 ) 日時： 2014/11/18 21:01　(softbank126072205122.bbtec.net) 名前： 輝樹 ロマンロランの、ミケランジェロ伝を紹介したくなりました。 一部ですが、抜粋します。 １５２９年にもフィレンツェから、彼が防衛を任されたていた包囲中のフィレンツェから逃げ、ヴェネツィアまでも逃げ、更にフランスへまで逃げるところだった。それから己が脱落を恥じ、思い直して、包囲されてる街に戻る。そうして籠城の最後まで己が義務を果たすのである。 けれどもフィレンツェが占領されて、処罰が全面的に始まったとき彼はふるえおびえるのだ。逮捕司令官のヴァロリのご機嫌とりまでする。この男は彼の品位ある友人を処刑にしたばかりである。そればかりか、彼の友人たち追放されたフィレンツェ人を見捨ててしまう。 彼は恐れた。そしてその恐怖心を死なんばかり恥じた。彼は自分を軽蔑する。自分を嫌悪して病気にまでなる。死にたい。人は。本当に彼は死ぬのだと思う。けれども彼は死ねない。彼の中には生きようとする狂おしい力があり、それはなおもいっそう苦しむために日毎に再生する。 ダンテの地獄に落ちた人間のように、狂おしい矛盾する熱情の旋風にさらわれたのである。 彼は人間が受けるであろう数々の最大の不幸を知ったのであった。故国が屈服するのを見た。イタリアが数世紀にわたって、番人の手に渡るのを見た。自由が滅びるのを見た。自分の愛する者が次々と亡くなってゆくのを見た。芸術の光明がつぎつぎ消えていくのを見た。暮れてゆく夜の中で最後に唯一人彼は残った。 歓喜の豊かな叫びは上げられなかった。最後の瞬間まで「苦悩と死」であった。それがついに彼を解放した。彼は敗北して去った。 これが世界の勝利者、神のごときミケランジェロであった。     Re: こころの相談【その９】 ( No.8 ) 日時： 2014/11/18 23:23　(home) 名前： 華菜 かゆがもさん 私はかなり前に彼氏に「Ｒ（彼氏の名前）が行きたい道に行くことが、私にとっての幸せだよ」と言ってあげたことがあります。ですが、今年の夏の教員採用試験に落ちてしまい、「今後、彼と付き合っていていいんだろうか？一緒にいて幸せになれるんだろうか？」と彼との将来に不安が募っています。それでも、彼と一緒に居られる時間はとても幸せなんですけどね。 恋愛って難しいですよね かゆがもさんは、今まで誰かを本気で愛したことありますか？     No.7に対する返信 ( No.9 ) 日時： 2014/11/19 12:30　(wind) 名前： かゆがも 輝樹さんへ > １５２９年にもフィレンツェから、彼が防衛を任されたていた包囲中のフィレンツェから逃げ、ヴェネツィアまでも逃げ、更にフランスへまで逃げるところだった。それから己が脱落を恥じ、思い直して、包囲されてる街に戻る。そうして籠城の最後まで己が義務を果たすのである。 > けれどもフィレンツェが占領されて、処罰が全面的に始まったとき彼はふるえおびえるのだ。逮捕司令官のヴァロリのご機嫌とりまでする。この男は彼の品位ある友人を処刑にしたばかりである。そればかりか、彼の友人たち追放されたフィレンツェ人を見捨ててしまう。 > 彼は恐れた。そしてその恐怖心を死なんばかり恥じた。彼は自分を軽蔑する。自分を嫌悪して病気にまでなる。死にたい。人は。本当に彼は死ぬのだと思う。けれども彼は死ねない。彼の中には生きようとする狂おしい力があり、それはなおもいっそう苦しむために日毎に再生する。 > ダンテの地獄に落ちた人間のように、狂おしい矛盾する熱情の旋風にさらわれたのである。 私のような素人ですと、ミケランジェロは芸術の巨匠、成功者のようなイメージがあったのですが、 随分、葛藤と苦悩の人生を歩まれていたんですね。 > 彼は人間が受けるであろう数々の最大の不幸を知ったのであった。故国が屈服するのを見た。イタリアが数世紀にわたって、番人の手に渡るのを見た。自由が滅びるのを見た。自分の愛する者が次々と亡くなってゆくのを見た。芸術の光明がつぎつぎ消えていくのを見た。暮れてゆく夜の中で最後に唯一人彼は残った。 > 歓喜の豊かな叫びは上げられなかった。最後の瞬間まで「苦悩と死」であった。それがついに彼を解放した。彼は敗北して去った。 > これが世界の勝利者、神のごときミケランジェロであった。 芸術家としてはまさに成功者、神の如くたたえられていても、その人生は苦難に満ちていたんですね。     No.8に対する返信 ( No.10 ) 日時： 2014/11/19 12:50　(wind) 名前： かゆがも 華菜さんへ > 私はかなり前に彼氏に「Ｒ（彼氏の名前）が行きたい道に行くことが、私にとっての幸せだよ」と言ってあげたことがあります。 おお、なかなか良い台詞だと思いますよ。 >ですが、今年の夏の教員採用試験に落ちてしまい、「今後、彼と付き合っていていいんだろうか？一緒にいて幸せになれるんだろうか？」と彼との将来に不安が募っています。 彼氏さんが試験に落ちたのと、華菜さんが彼氏さんと付き合っているのは別の事象ですよ。 切り離して考えてはどうでしょうか。 >それでも、彼と一緒に居られる時間はとても幸せなんですけどね。 なるほど、それでは華菜さんの方はOKです。 あとは彼氏さんが華菜と一緒にいて幸せに感じるかどうかが問題ですね。 これまでに彼氏さんのお話を伺ってきましたが、彼氏さんは華菜さんにべた惚れのように思いますが。 私の好きなアニメのヒロインの台詞なんですが、 「私が彼といるのは幸せになりたいからじゃない。私が彼といるのは彼と一緒なら地獄に堕ちても構わないからよ。」というのがありました。 彼氏さんと一緒になって二人が幸せになれるかどうか不安になるよりも、 彼氏さんと一緒になってどんな苦難も協力して乗り越えていってみせるという気概が大切なのではないでしょうか、先のことなんて誰にも分かりはしないのですから。 ただし、前提があります、相思相愛の場合のみです。 > 恋愛って難しいですよね いや、まったくですね＾＾； > かゆがもさんは、今まで誰かを本気で愛したことありますか？ いえ、ありません。 私は何時でも自分が一番大切な、自己中心的な男なんですよ。     Re: こころの相談【その９】 ( No.11 ) 日時： 2014/11/19 14:57　(spmode) 名前： 華菜 かゆがもさん 返信ありがとうございます(*^▽^*) 彼との交際と彼が試験に落ちたことは、切り離して考えることができないんです(>_<) だって、彼が試験に合格できたら就職活動をするわけです。 良い職場が見つかって、収入が安定すれば結婚するつもりでいます。 なので、私は彼が教員試験に合格してほしいんです。 彼も前に「俺が君に向ける気持ちは今まで変わったことはないよ。今も俺が君を支えるんだ、家族を安心させる支えるんだという気持ちで仕事を手に入れるべく勉強してるよ。１日でも早く安定した仕事を見つけないとね。」と言っていました。     No.11に対する返信 ( No.12 ) 日時： 2014/11/19 16:22　(wind) 名前： かゆがも > 彼との交際と彼が試験に落ちたことは、切り離して考えることができないんです(>_<) それを執着と言います。 > だって、彼が試験に合格できたら就職活動をするわけです。 > 良い職場が見つかって、収入が安定すれば結婚するつもりでいます。 > なので、私は彼が教員試験に合格してほしいんです。 結婚は自分が幸せになるためというより、相手を幸せにしてみせる、という気持ちで臨んだ方がよろしいでしょう。 彼が試験に合格しようがしまいが、仕事が見つかろうが見つからなかろうが、「私が尽くして彼を幸せにしてみせる、支えてみせる！」という考えの方が上手くいくと思います。 覚悟の問題ですね。 > 彼も前に「俺が君に向ける気持ちは今まで変わったことはないよ。今も俺が君を支えるんだ、家族を安心させる支えるんだという気持ちで仕事を手に入れるべく勉強してるよ。１日でも早く安定した仕事を見つけないとね。」と言っていました。 彼の試験の合否はともかく、彼は覚悟はできているようですね。     Re: こころの相談【その９】 ( No.13 ) 日時： 2014/11/19 18:46　(access-internet) 名前： 1994 無視していません。 人を変えるのは難しいはずなのに、なぜこんなにコントロールされてしまっているのでしょうか？ 相当オレに怒ってやったのでしょうが、怒っているのはオレのほうです。あんな著書を書いて人を惑わして。困ったのはオレだけではないと思います。達人技なんです。オレの弱い部分を完全についてきたのです。お願いします。助けて下さい。自分を強くしようとしても、このマインドコントロールが解けない限りはどうにもなりません。「道場で一番偉い人になるよ。」にやられているのです。悟りでも得たかのような気分です。こんなの偉くもなんともありません。 オレが送った手紙やFAXは見てないとかを言っていましたが、完全に見ていました。オレが送った手紙やFAXは読んでいないとかを言っていましたが、以前までに聞いたときは読んでいたというようにを言っていました。 あの本を読んで無差別智（悟りとやら）とやらになろうとしてしまいました。それが道場で一番偉い人なのです。しかし、そんなものになろうとしては絶対にいけなかったのです。おかしくなってしまっています。今の行動の全てがマインドコントロールや洗脳の影響によるものになってしまって、うまくいきません。助けて下さい！ ヤツの著書を読んで、「社会的地位など求めてはならない。今の教育は意味がない。」「無差別地（悟りとやら）になろう」　→　ヤツの道場での直接のマインドコントロール「道場で一番偉い人になるよ」　→　非常にヤバい。 ヤツの著書を読んで、「一芸は万芸に通ず」　→　ヤツの道場での直接のマインドコントロール「超人になるよ」　→　非常にヤバい。 ヤツの著書を読んで、「相対的強さは壊れる。」　→　ヤツの道場での直接のマインドコントロール「えら〜い人、えら〜い人になるよ。」　→　非常にヤバい。 空手をやってしまっていておかしくなっていて　→　 ヤツの道場での直接のマインドコントロール「えらい人になるぞ。」　→　非常にヤバイ。 ヤツの著書を読んで、「思考錯誤は取り返しのつかないことになると考えること自体が錯誤だ。」「人の迷惑など気にする必要はない。」　→　ヤツの家に電話でおかしくなっていることや個人的な悩みを相談したために怒り、何もうまくいってないのに、「ほら〜ほら〜。（良かったね）」　→　非常にヤバい。 そして、これらの全てのマインドコントロールは故意でやったのに、「アイツは悪いヤツなんだよ。ふざけるなってんだ。罰も受けてると思うよ。」　→　恐ろしい     No.13に対する返信 ( No.14 ) 日時： 2014/11/20 12:12　(wind) 名前： かゆがも １９９４さんへ > 無視していません。 それでは私や他の人が推奨したやり方を試してみてください。 > 人を変えるのは難しいはずなのに、なぜこんなにコントロールされてしまっているのでしょうか？ > 相当オレに怒ってやったのでしょうが、怒っているのはオレのほうです。あんな著書を書いて人を惑わして。困ったのはオレだけではないと思います。達人技なんです。オレの弱い部分を完全についてきたのです。お願いします。助けて下さい。自分を強くしようとしても、このマインドコントロールが解けない限りはどうにもなりません。「道場で一番偉い人になるよ。」にやられているのです。悟りでも得たかのような気分です。こんなの偉くもなんともありません。 > オレが送った手紙やFAXは見てないとかを言っていましたが、完全に見ていました。オレが送った手紙やFAXは読んでいないとかを言っていましたが、以前までに聞いたときは読んでいたというようにを言っていました。 > あの本を読んで無差別智（悟りとやら）とやらになろうとしてしまいました。それが道場で一番偉い人なのです。しかし、そんなものになろうとしては絶対にいけなかったのです。おかしくなってしまっています。今の行動の全てがマインドコントロールや洗脳の影響によるものになってしまって、うまくいきません。助けて下さい！ 私が思いつく方法は二つです。 �@俗世間的な方法で心を強くする。 �A脱俗世間的な方法で心を強くする。 いずれの方法もあなた自身の努力が必要です。 どちらの方法がよろしいですか？ > ヤツの著書を読んで、「社会的地位など求めてはならない。今の教育は意味がない。」「無差別地（悟りとやら）になろう」　→　ヤツの道場での直接のマインドコントロール「道場で一番偉い人になるよ」　→　非常にヤバい。 > ヤツの著書を読んで、「一芸は万芸に通ず」　→　ヤツの道場での直接のマインドコントロール「超人になるよ」　→　非常にヤバい。 > ヤツの著書を読んで、「相対的強さは壊れる。」　→　ヤツの道場での直接のマインドコントロール「えら〜い人、えら〜い人になるよ。」　→　非常にヤバい。 > 空手をやってしまっていておかしくなっていて　→　 > ヤツの道場での直接のマインドコントロール「えらい人になるぞ。」　→　非常にヤバイ。 > ヤツの著書を読んで、「思考錯誤は取り返しのつかないことになると考えること自体が錯誤だ。」「人の迷惑など気にする必要はない。」　→　ヤツの家に電話でおかしくなっていることや個人的な悩みを相談したために怒り、何もうまくいってないのに、「ほら〜ほら〜。（良かったね）」　→　非常にヤバい。 > そして、これらの全てのマインドコントロールは故意でやったのに、「アイツは悪いヤツなんだよ。ふざけるなってんだ。罰も受けてると思うよ。」　→　恐ろしい あんまりヤツのことを思い出さないほうがよいですよ。 洗脳が悪化しそうです。     Re: こころの相談【その９】 ( No.15 ) 日時： 2014/11/20 14:56　(access-internet) 名前： 1994 いずれにしてもマインドコントロールや洗脳が解けていない限り、何をやっても変わりません。どうすれば解けますか？言ってきた言葉に乗せられて、すっかりおかしくなってしまっています。助けて下さい！     Re: こころの相談【その９】 ( No.16 ) 日時： 2014/11/20 15:00　(spmode) 名前： 華菜 かゆがもさん 彼が「仕事し過ぎだろorz新規開校とか抜かす暇あるなら、職員増やしてほしい」と言っていました。     No.15に対する返信 ( No.17 ) 日時： 2014/11/20 16:29　(wind) 名前： かゆがも 1994さんへ > いずれにしてもマインドコントロールや洗脳が解けていない限り、何をやっても変わりません。どうすれば解けますか？言ってきた言葉に乗せられて、すっかりおかしくなってしまっています。助けて下さい！ 私が思いつく方法は二つです。 �@俗世間的な方法で心を強くする。 �A脱俗世間的な方法で心を強くする。 いずれの方法もあなた自身の努力が必要です。 どちらの方法がよろしいですか？     No.16に対する返信 ( No.18 ) 日時： 2014/11/20 16:31　(wind) 名前： かゆがも 華菜さんへ > 彼が「仕事し過ぎだろorz新規開校とか抜かす暇あるなら、職員増やしてほしい」と言っていました。 若い頃、未熟な頃とは修業期間でもあります、忍耐も必要なんですよ。 実力を付けたら自分の発言力も高まりますし、転職する時も有利に運べます。     Re: こころの相談【その９】 ( No.19 ) 日時： 2014/11/20 23:34　(access-internet) 名前： 1994 心を強くするにも、解けていない限り・・・と言ったつもりです。     Re: こころの相談【その９】 ( No.20 ) 日時： 2014/11/20 23:37　(home) 名前： 華菜 かゆがもさん 叔母さんから「今月の16日で病気になって手術をしてから1年経ったよ。ここまで生きれたよ！」と連絡がありました。 叔母さんのご主人や姉である私の母の励ましのおかげで、ここまで頑張れてこれたんだなと思います。人の生きる力は、本当に素晴らしいものですよね。来月で今年も終わりですが、今年も1年無事故で生きれたことに感謝、感謝です。     Re: こころの相談【その９】 ( No.21 ) 日時： 2014/11/21 00:45　(au-net) 名前： azu 私は数ヶ月前、こころの相談カテで相談にのってもらい自信に溢れる程立ち直りました。 ボランティアをしようと本気で探していたくらいでした。 ですが今の私は脱け殻です。 ヤル気が湧かない、何をするにもダルい、何もしたくない状態になってしまいました。 まるで鬱のようです。 どうしたらまた立ち直れますか？     No.19に対する返信 ( No.22 ) 日時： 2014/11/21 06:54　(plala) 名前： かゆがも 1994さんへ > 心を強くするにも、解けていない限り・・・と言ったつもりです。 私が思いつくのは・・・ �@心を強くする。 �A洗脳を打ち破る。 という方法です。 洗脳が解けない限り、心を強くすることは出来ないでは成り立ちません。 心を強くすることで洗脳を打ち破るんですから。 それ以外の方法をお求めなら、残念ながら私は知りません。     No.20に対する返信 ( No.23 ) 日時： 2014/11/21 07:01　(plala) 名前： かゆがも 華菜さん > 叔母さんから「今月の16日で病気になって手術をしてから1年経ったよ。ここまで生きれたよ！」と連絡がありました。 経過が順調でなによりです！ > 叔母さんのご主人や姉である私の母の励ましのおかげで、ここまで頑張れてこれたんだなと思います。人の生きる力は、本当に素晴らしいものですよね。 人が人を想う力は本当に素晴らしいですね。 >来月で今年も終わりですが、今年も1年無事故で生きれたことに感謝、感謝です。 ですね。我々は健康なときでも謙虚にならないとね。     No.21に対する返信 ( No.24 ) 日時： 2014/11/21 07:06　(plala) 名前： かゆがも azuさんへ > 私は数ヶ月前、こころの相談カテで相談にのってもらい自信に溢れる程立ち直りました。 > ボランティアをしようと本気で探していたくらいでした。 > ですが今の私は脱け殻です。 > ヤル気が湧かない、何をするにもダルい、何もしたくない状態になってしまいました。 > まるで鬱のようです。 > どうしたらまた立ち直れますか？ 人の心は安定していないんですよ、元々不安定なんです。 かつてはやる気に満ち溢れていても、また気持が萎んでしまうことは有り得ます。 まず、好きなことや楽しいことをして、心の活力を取り戻してはどうでしょうか。 勉強ばかり、仕事ばかり、ではやる気も萎えてしまうでしょう。 私はサイクリングに出かけたり、カラテ仲間と遊んだりしてますね。 弟は釣りに出かけたり、釣り仲間と遊んだりしてます。 父はテニスをしたり、麻雀仲間と遊んだりしてます。 気分転換は大切ですよ。     Re: こころの相談【その９】 ( No.25 ) 日時： 2014/11/21 07:30　(au-net) 名前： azu 気分転換とは睡眠でも良いのでしょうか？ 今は眠ることが気持ち良い、好きなだけ眠っていたいんです。 それとも外に出ないと駄目ですか？     No.25に対する返信 ( No.26 ) 日時： 2014/11/21 09:12　(wind) 名前： かゆがも > 気分転換とは睡眠でも良いのでしょうか？ > 今は眠ることが気持ち良い、好きなだけ眠っていたいんです。 身体が疲れている時は睡眠は良い休養となるでしょう。 しかし、寝過ぎるとそれは惰眠となり、心からやる気・活力を奪うでしょう。 > それとも外に出ないと駄目ですか？ 家の中の趣味でも良いと思いますよ。 しかし、外へでる趣味は優れた方法なんですよ。 森林浴やハイキング、外へ出る趣味でも特に森林に接する趣味を持っている人はうつ病になり難いというデータがあります。 森林でなくても木々の多い公園とかでも良いそうです。 逆に、ロシアでは長く、暗い冬が来ると、うつ病による自殺者が増えるのだそうです。 日光と気分の浮き沈みはホルモン（セレトニン）を介して関係があるんですよ。 私が趣味にサイクリングを取り入れているのはそのためです。     Re: こころの相談【その９】 ( No.27 ) 日時： 2014/11/21 11:20　(au-net) 名前： azu 森林浴と日光に当たることですね。 それはいかにも健康的ですね。 しかしこれで悩みが晴れたりしますかね。 偉そうにもボランティアをすると意気込んでいたのに、今は自分の事もままならないんです。     No.27に対する返信 ( No.28 ) 日時： 2014/11/21 13:09　(wind) 名前： かゆがも > 森林浴と日光に当たることですね。 > それはいかにも健康的ですね。 ええ、そう思います。 日本も昔は農業や狩猟などの屋外での仕事が中心でした。 うつ病は今よりも少なかったのではと思います。 その代わり、飢饉や疫病はあったでしょうが。 > しかしこれで悩みが晴れたりしますかね。 悩みに対してはその悩みに対して適切な対応をする必要があります。 空腹→ご飯を食べる 貧困→働く 眠い→寝る 退屈→遊ぶ 寂しい→恋人・家族を作る 正しい対応をすれば幸せに、間違った対応をすれば不幸になります。 貧しいからといって銀行強盗をしたら捕まってしまいます。 お腹が減ったのにネトゲばかりしていたら餓死してしまいます。 > 偉そうにもボランティアをすると意気込んでいたのに、今は自分の事もままならないんです。 やる気が出ない時は簡単なことから始めることをお勧めしますよ。 近所のゴミを拾ったりなんてどうでしょうか。 献血なんてのもいいとおもいますよ。 簡単なことでも積み重ねていけば、やがてそれが力になります。 どんな偉業も小さな一歩の積み重ねです。 そして最初の一歩を踏み出す勇気だけは、誰に代わってもらうことは出来ないんですよ、自分で振り絞って出すしかないんです。     Re: こころの相談【その９】 ( No.29 ) 日時： 2014/11/21 14:04　(au-net) 名前： azu 塵も積ればってことですね。 こればかりは代わりはいませんからね。 少しずつやっていくしかないですね。 お昼前に郵便局の帰りに近くの森林公園を通って来ました。 陽にもあたったし、体内時計が戻れば良いのですが…。 これ以上インドアは良くないと思いました。 でもまた繰り返しそうで不安です。     No.29に対する返信 ( No.30 ) 日時： 2014/11/21 14:11　(wind) 名前： かゆがも > 塵も積ればってことですね。 その通りですね＾＾ > こればかりは代わりはいませんからね。 そう、どんなに頼りなくても、不安でも、自分の代わりはいないんですよ。 > 少しずつやっていくしかないですね。 その通りです。 いきなり良い方に変わる、すぐに生まれ変わったように良くなる、なんてのは一種の欲なんですよ。 > お昼前に郵便局の帰りに近くの森林公園を通って来ました。 > 陽にもあたったし、体内時計が戻れば良いのですが…。 日光と体内時計・生活リズム・睡眠サイクルとは密接な関係が有ります。 日中に光を浴びるはうつ病予防以外の観点からも有用ですよ。 > これ以上インドアは良くないと思いました。 > でもまた繰り返しそうで不安です。 何度でも立ち上がるまでですよ、何度でもね。 その度に少しずつ強くなります。     Re: こころの相談【その９】 ( No.31 ) 日時： 2014/11/21 16:20　(au-net) 名前： azu 一種の欲ですか。 そう上手く解決できたら苦労はしませんね。 何度でも立ち上がるか。 めげそうです。 失敗しながら這い上がるしかないですかね？     No.31に対する返信 ( No.32 ) 日時： 2014/11/21 16:50　(wind) 名前： かゆがも > 一種の欲ですか。 > そう上手く解決できたら苦労はしませんね。 その通りですね。 大果を得るにはそれなりの努力が必要なんですよ。 > 何度でも立ち上がるか。 > めげそうです。 何を諦めても構いませんが、自分の幸せだけは諦めないでください。 > 失敗しながら這い上がるしかないですかね？ それが一つのやり方ですね。 もう一つのやり方は、現実の問題を正面から受け止めるのではく、斜に構えて受け流すようなやり方ですね。     Re: こころの相談【その９】 ( No.33 ) 日時： 2014/11/21 23:21　(access-internet) 名前： 1994 現実的に心を強くする方法を治す方法を教えて下さい。 あの馬鹿くそ野郎めが まだ、あの著書やあの道場やヤツには重大な悟りのような意味があると考えてしまっています。しかし、実際には何も意味はないし、全く偉くありませんし、こんなの良い子のわけがありません。だから、ダメな方へまっしぐらできてしまいました。自分の感情の弱いところをつかれてしまったのです。 マインドコントロールした相手に、「そうはならない。」「それは違う。」と言っただけでは治りません。 逆に意識してしまいます。どうすればいいでしょうか？     No.33に対する返信 ( No.34 ) 日時： 2014/11/22 07:25　(plala) 名前： かゆがも 1994さんへ > 現実的に心を強くする方法を治す方法を教えて下さい。 分りました、現実的、俗世間的方法で心を強くする方法をお教えします。 心は忍耐を通して強くなります。 たとえば受験勉強のとき、本当は遊びたいのに頑張って勉強をしますよね。 たとえばスポーツのとき、本当は苦しいのに厳しい練習をしますよね。 たとえば仕事のとき、本当はサボりたいのに一生懸命仕事をしますよね。 人間関係でも誰か人に失礼なことを言われても、怒りをぐっとこらえますよね。 このように人は忍耐を通して少しずつ強くなります。 あなたが社会人か、学生さんかは知りませんが、今している仕事や勉強、スポーツを忍耐を持って頑張ってはどうでしょうか。 仕事や勉強、スポーツを一生懸命頑張っている間は洗脳は一時的に働きませんし（他の事を考える暇が脳にないため）、繰り返し頑張っていけば徐々に精神的に強くなり、マインドコントロールを打ち破れるかもしれません。 あなたは「マインドコントロールのために仕事や勉強に集中できません、すぐに意識が囚われてしまいます」とか言うかもしれません。 しかし、その都度、今やっていること（仕事、勉強）に集中しなおすんです。 またマインドコントロールに囚われたら？、それもまた今やっていること（仕事、勉強）に集中しなおすんです、その繰り返しが心を強くします。 マインドコントロールはあなたの頭の中の妄想の産物で、実体はありません。 マインドコントロールに囚われたら、「妄想」と頭の中でラベリングして自分が妄想していることに気が付いてください、それから改めて今やっていることに集中です。 > あの馬鹿くそ野郎めが > まだ、あの著書やあの道場やヤツには重大な悟りのような意味があると考えてしまっています。しかし、実際には何も意味はないし、全く偉くありませんし、こんなの良い子のわけがありません。だから、ダメな方へまっしぐらできてしまいました。自分の感情の弱いところをつかれてしまったのです。 怒りのコントロールも覚えた方がよろしいでしょう。 怒りはあなたのヤツに対する恨みを増幅し、結果的にマインドコントロールを強化しかねません。 怒りとは嫌いなヤツと頭の中で何時までも同居しているようなものです。 怒りをコントロールしてこそ、マインドコントロールを打ち破れるかもしれません。 イライラしたとき、怒ったとき、すぐに行動を起こさず、深呼吸でもして自分の現状を確認してください。 「ああ、今自分は怒っているのだな」と。 怒りは悪い感情で、怒りのままに行動すると他者を破壊し、さらには自分も破壊することを覚えておいてください。 怒りの感情も、怒りの原因となった出来事も、全ては流れさる、一時的なものであると考えてください。 下のリンクは、スリランカ出身のお坊さんのお話の本なんですが、分かりやすくて面白かったです。 怒りがいかに悪いことか、そしていかに怒りをコントロールするかについて書いてあります。 怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書) アルボムッレ スマナサーラ (著) http://www.amazon.co.jp/%E6%80%92%E3%82%89%E3%81%A%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8%E2%80%95%E5%BD%B9%E7%AB%8B%E3%81%A4%E5%88%9D%E6%9C%9F%E4%BB%8F%E6%95%99%E6%B3%95%E8%A9%B1%E3%80%881%E3%80%89-%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%AC%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%9C%E3%83%A0%E3%83%83%E3%83%AC-%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%8A%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A9/dp/4901679201 > マインドコントロールした相手に、「そうはならない。」「それは違う。」と言っただけでは治りません。 > 逆に意識してしまいます。 それはその通りなんですよ、相手を否定するということは、相手に執着しているということです、それで余計に意識してしまうんですよ。 ですから否定するのではなく、まず確認してください。 「また妄想が出てきた、妄想、妄想・・・」、「また洗脳に囚われた、洗脳、洗脳・・・」 相手を否定していると妄想は進行し、終わりがなく、逆に相手を意識してしまうでしょう。 だから否定するのではなく、ラベリングを用いて確認するんです、そうすれば確認しているうちに妄想は徐々に治まっていきます。     Re: こころの相談【その９】 ( No.35 ) 日時： 2014/11/22 09:13　(plala) 名前： かゆがも 辻斬り さんへ > 何故かゆがもさんは結婚しないのか？、 > と言う事です、 > 仏道の為なのか、別な事柄でなのか、 > ちょと疑問を感じまして。 人は幸せを求めています、誰でもです。 もっと言うとミジンコだろうが、ボルボックスだろうが、ツキノワグマだろうが、皆幸せを求めています。 ミジンコには人のような複雑な意識はないでしょうが、きちんと自分のエサに向かって移動します、自分の幸せのためです。 人は幸せを求めて結婚しますよね。 しかし、結婚は真の幸せでしょうか？ 俗世間的には良きパートナーと巡り会い、子を成し、明るい家庭を築くのが幸せだとされていますし、私もそう思います、原始仏教でもそれは良いことと認めています。 しかし、明るい家庭を築いても、パートナーに気を遣わなければいけませんし、時に我慢も必要でしょう。 子供は大変可愛いですが、子供が病気にでもなったら自分まで苦しいでしょう、それが不治の病なら親としては地獄の苦しみでしょう。 パートナーも若い頃は性的魅力に溢れていますが、徐々にそれは衰えていきます、まあこれは自分も同様なのでお互い様なのですが、より一層忍耐が必要になるでしょう。 子供は小さい頃は可愛いですが、何時までも小さいままではありません、徐々に大きくなります、何時までも可愛いままではいてくれません。 子供も順調に育てばまだ良いのですが、不登校や引き篭もりになったら親はまた苦労するでしょう。 子供が成人になって元気に働き出したら良いのですが、不安定なバイト生活だったり、ニートだったりしたら、親はまた苦悩するでしょう。 そこで私はこう考えます、「結婚は100％、純然たる幸せではない。良いことも多いけど、大変なこともそれなりに多い行為なんだ、良いことと大変なことのごちゃ混ぜなんだ」と。 当掲示板の家庭のカテゴリーのスレッドを見ているととても結婚が100％、純然たる幸せだとは思えません。 私の両親は仲が良く、子供である私、弟も今では働き盛りで頑張っています。 それでも私が大学受験に落ちたときや、弟が長期間定職に就いていなかったことなどについては苦悩したでしょう。 自分の親を見ても結婚が100％、純然たる幸せだとは思えないんですよ。 この世に100％、純然たる幸せがあるかどうかは分りません（多分、この世にはないのでしょうとは思ってます）。 そして私が求めるのはこの世で最高の幸せです。 結婚して明るく、良き家庭を築くことはこの世の俗世間的な幸せだとは思いますが、最高ではないと思います。 それともう一つの疑問があります、人は一人では幸せになれないのでしょうか、人はそんなに不完全な存在なのでしょうか、自分以外のパートナーがいないと、パートナーに依存しないと幸せをつくれないのでしょうか、パートナーがいなくなったら自分の幸せも壊れてしまう、そんな脆い幸せしかないのでしょうか。 ですが、原始仏教ではこう答えています。 結婚が最高の幸せではありません、涅槃静寂を体験することこそが最高の幸せです。 幸せは一人でも作れます。 原始仏教で作る幸せは脆くなく、頑丈です、他の人にも依存しないし、来世になっても壊れません。 私は原始仏教のそれらの言葉を読んで「本当かよ？」と思って真面目に2週間ほど修業したんですよ。 それまでにも瞑想修行は散発的にやっていました、ですが効果は一時的で、脆いものでした。 そこでもう一度本を読み直してみると、「瞑想修行は期間を決めてまとめてやった方が良い」とあったのです。 時々、瞑想修行をするだけでは一時的に心が清浄になってもまたすぐ汚れてまた元に戻ってしまうんです。 ですから、瞑想修行をまとめてやることによって心を清浄に保ち続けるのが効果的なわけです。 瞑想修行は火起こしに喩えられることがあります、「火がつくまでは一心不乱に木をこすり合わせる必要があります、休むことは叶いません、しかし、一旦火が付いてしまえば一休みできます」。 私は3年ほど前でしょうか、2週間でしたが仕事と生活に必要なこと以外はずっと真面目に瞑想修行をしてみたんですよ。 朝起きて1時間の瞑想、昼休みに1時間の瞑想、仕事から帰って夜に3〜4時間の瞑想、ベッドに入って寝るときも、眠りにつくまで横になりながら瞑想、こんなスケジュールでした。 2週間目の最後の日、たまたま仕事が早く終わって「今日はとことんまで瞑想ができるな、限界までやってみせるぞ！、悟り以外に欲しいものはなにもない！」というような意気込みで瞑想に望みました。 瞑想を続けていると徐々に妄想が減り、頭の中が真っ白になっていきます（私の比喩です）、思考が停止状態に近づいていくのでだんだん歩く瞑想も困難になっていきます、それでも意志を振り絞って歩く瞑想を続けました、しかし、それも限界に達し、もうフラフラです、「よし、限界まで歩く瞑想をやり遂げた、これ以上無理して倒れて頭で打って怪我をしたら悟りが遠のいてしまう、今日はここまでだ。」と考え、その日は瞑想を終了しました。ベッドにたどり着かず、クッションの上に崩れ落ちるように寝たのを覚えてます。 翌日、妙に清々しい気分で目が覚めました、まるで瞑想で得られる静謐が続いているかのような状態です。 そしていつものように出社するため車に乗り込みました、そして信号待ちしているときにこう思ったんですよ、「信号待ちをしている間も修業できないかな？」と、そこでハンドルを握る手に気づき（サティ）を行ったんですよ。 その瞬間に私は気が付いたんです、「ハンドルを握る感覚（身識）の中に自我はない」と。 そして「眼識、耳識、鼻識、舌識、身識の中に自我はない」ことを理解しました。 そして「意識の中にも自我はない」ことを理解しました。 私は「意識こそ自我の本体で良いのでは？」と思っていましたが、違いました。 意識とは思考や妄想、意志が浮かんでは消え、浮かんでは消え、しているだけだったんです。 その中にずっと変わらない何か大切なものとか、魂とか、自我とか、真我なんてなかったんです。 意識が浮かんでは消え、浮かんでは消え、どんどん変化していくだけ・・・ 自我とは心の6つのパーツ（眼識、耳識、鼻識、舌識、身識、意識）がそろう時に起こる、一種の錯覚、勘違い、妄想の産物だったのです。 川がありますよね。しかし、本当にあるんでしょうか？ 川も細かく見れば実際には水分子が絶えずその場所を流れているわけで、ずっと同じ水分子が留まっているわけではありません。 川は無数の、全く異なる別の水分子が流れているんですが、遠くから見ればまるで川は存在するように見えます。 心も川もポイントは細かく、厳密に見ることです。 自我は心があまりにも早く流れるために起こる錯覚、勘違いなんです。 その日以来、私はいつでも心に静かな喜び、安らぎがあります（喜覚支）。 大学に合格した！、スポーツの試合に勝った！、株で大もうけした！、といった荒々しい、一時的な喜びではなく、静かで、ずっと続く、飽きることのない、喜びです。 この喜びは他者に依存しません、頑丈です、たとえ修行が完成せず、来世に生まれ変わってもこの喜びは持ち越されます（と仏典にあります）。 え〜、話が長くなってしまいましたね！ まとめますと・・・ �@結婚は最高の幸せではないと思う。 �A一人で幸せになるのは不可能なのか？ �B一人でも幸せになれるのを確かめてしまった。 ・・・これが現在、私が独身の理由でしょう。 まだ修行半ばの身ですから、魅力的な女性は好きですし、性欲もありますし、子供は凄く可愛いと思います。 ですから、魅力的な女性が私と家庭を持ちたい、と持ちかけられたら、私も結婚を考えるかもしれません。 しかし、私のような43歳の中年のブサメンにそんな魅力的な女性が現われるはずもないので、結婚の可能性は低そうですね、これが結婚できない本当の理由かも知れませんね！ 私はサイクリングであちこち行きますよね、それはこの世であちこち旅行したいという未練を断つためです。 私は目下、お金を貯めています、仕事を可能な限り早めにリタイアして修業に打ち込むためです。 将来に備え、年老いた両親を世話しながら修業生活を続けるために実家の真横に土地も買いました。 全ては修業のためにです。 「だったら出家すればいいじゃない」と思うかも知れませんが、そこまでの覚悟・度胸がないんですよ、お恥ずかしながら。 もっとも、両親を世話し、看取ったあとは出家するかもしれません。 > 俺が女性を語ると要らんこと言ってしまうので、 > かゆがもさんの最近の女性感とかも聞きたいな、 > とか思ってます。 女性観ですか。 女性とはまず性欲の対象ですね（男性にとって）。 仏教では性行為の対象として異性を好むのも性欲ですが、異性を好きになる、交際したい、結婚したい、家庭を持ちたい、というのも広い意味で性欲に入るんですよ。 そして女性はか弱い存在ですから、守られるべき存在だと思います、強い女性もいますけどね＾＾； そして最近ようやく気が付いてきたのですが、性欲はやはり苦なんだな、と言うことです。 もしかしたら、俗世間的には快楽とされる性行為も本当は苦なのでは・・・、と最近考え始めているところですが、考えても答えは出ないでしょう、思考では真理にたどり着かない。 観法（ヴィッパッサナー瞑想）を通して思考を停止させてこそ、真理にたどり着けるのでしょう。     Re: こころの相談【その９】 ( No.36 ) 日時： 2014/11/22 11:42　(access-internet) 名前： 1994 この場合のラベリングとはどうすることですか？ 仕事に集中しようとしても、どうしても、そっちにひっぱられてしまうような感じです。何事も、ちょっとでも苦手なことだと思えるようなことがあると、道場で一番偉い人になったんだという感覚に入り込んでしまうのです。 危険なのです。うまくいきません。達人技のマインドコントロールなのです。助けて下さい！ 苦手だと思えるようなことがあると、統一教会の人が言ってきたことに入り込んでしまうのです。大変危険です。助けて下さい！ 自分がどうないたいのかは自分で決めなければならなかったのに、馬鹿でした。弱すぎました。さらに弱くなるような方向に進まされてしまいました。完全に妄想の世界、おかしな自分になってしまいました。助けて下さい！ こんなんで何年もダメになったなんて絶対にヤダ     No.36に対する返信 ( No.37 ) 日時： 2014/11/22 12:37　(plala) 名前： かゆがも > この場合のラベリングとはどうすることですか？ 私の説明よりも、きちんとした指導者についてもらうか、きちんとした本を読んだほうが良いでしょう。 こちらの本が詳しいですよ。 http://www.amazon.co.jp/dp/490450786X/ref=dp_ob_title_bk > 仕事に集中しようとしても、どうしても、そっちにひっぱられてしまうような感じです。 何度でも仕事の方に意識を引っ張りなおすんです。 >何事も、ちょっとでも苦手なことだと思えるようなことがあると、道場で一番偉い人になったんだという感覚に入り込んでしまうのです。 妄想に浸ってしまうのですね。 > 危険なのです。うまくいきません。達人技のマインドコントロールなのです。助けて下さい！ > 苦手だと思えるようなことがあると、統一教会の人が言ってきたことに入り込んでしまうのです。大変危険です。助けて下さい！ 残念なことですが、掲示板では限界がありますよ、行動を起こさないと。 > 自分がどうないたいのかは自分で決めなければならなかったのに、馬鹿でした。弱すぎました。さらに弱くなるような方向に進まされてしまいました。完全に妄想の世界、おかしな自分になってしまいました。助けて下さい！ > こんなんで何年もダメになったなんて絶対にヤダ でしたら行動あるのみです。 良かったら、上のリンクの本、試してみてください。     Re: こころの相談【その９】 ( No.38 ) 日時： 2014/11/22 14:14　(access-internet) 名前： 1994 妄想かもしれませんが、ヤツは偉い人になったんだと言ってきました。田舎の近所の宗教をやっている人が「無差別智」だとか「一番いい子」だとかを思っているか言っているみたいです。 だから、入り込んでしまって、何もできなくなるようなぎこちない状態になってしまうのです。助けて下さい！     No.38に対する返信 ( No.39 ) 日時： 2014/11/22 14:33　(plala) 名前： かゆがも > 妄想かもしれませんが、ヤツは偉い人になったんだと言ってきました。田舎の近所の宗教をやっている人が「無差別智」だとか「一番いい子」だとかを思っているか言っているみたいです。 > だから、入り込んでしまって、何もできなくなるようなぎこちない状態になってしまうのです。助けて下さい！ 行動あるのみですよ。 あなたを助けるのはあなた自身です。 私とにかく可能性のあると思う方法を提示するだけです。     Re: こころの相談【その９】 ( No.40 ) 日時： 2014/11/22 14:57　(access-internet) 名前： 1994 ありがとうございます。 妄想ではなく、人が実際に言ったり、思ったりしている世界にひっぱりこまれてしまっているということです。 達人技で。     No.40に対する返信 ( No.41 ) 日時： 2014/11/22 16:02　(plala) 名前： かゆがも > 妄想ではなく、人が実際に言ったり、思ったりしている世界にひっぱりこまれてしまっているということです。 > 達人技で。 よく分りました。 あなたが精神的に強くなり、妄想から開放されるのを祈ってます。     Re: こころの相談【その９】 ( No.42 ) 日時： 2014/11/22 16:27　(access-internet) 名前： 1994 だから、妄想というより、そいつらの世界にのまれてしまっているということです。助けて下さい！     No.42に対する返信 ( No.43 ) 日時： 2014/11/22 16:34　(plala) 名前： かゆがも > だから、妄想というより、そいつらの世界にのまれてしまっているということです。助けて下さい！ 方法は提示したでしょう。他力じゃ無理だと思いますよ。     Re: こころの相談【その９】 ( No.44 ) 日時： 2014/11/22 16:54　(softbank126082243250.bbtec.net) 名前： カサンドラ かゆがもさん　はじめまして 他のスレッドやこちらでかゆがもさんがコメントを書かれているのを拝見し、私も同じようにアドバイスをもらいたいと思うようになりました。 人見知り（人間不信？）気味で、なかなかカキコミができず、今になってやっと勇気を出しています。 私はうつ病を十年以上わずらっています。その間にはかなり良くなった時期もありますが、近親者に自殺者が出たり、身内に重い精神障害者がいたりで、心労がたびたびあり、何度も再発しているんだと思います。 そして今はうつ病が少し悪化した状態にあり、まだ正式な診断はされていませんが、「全般性不安神経症」ではないかと疑われている症状があります。 外に出るのが怖く、その理由は車の事故が怖いからです。 当方は地下鉄の存在しない田舎在住で、車なしでは十分に生活できないへんぴなところです。車が怖いと言って乗らないでいたら、生活に支障が出ます。 現在仕事は行っておりませんが、近いうちに復職も考えているところに、この症状が出ました。 ネットでいろいろ調べました。もちろんお医者さんにも相談し、薬も出してもらっています。 症状が出始めた頃は、外に出ることそのものに恐怖を感じ、近所の人も怖かったです。今はそれは気にならなくなり、車に乗ること、乗って事故を起こすことが一番の恐怖となっています。 怖い怖いと言いながらも、必要に迫られれば乗れます。乗って事故を起こすこともなく帰ってきます。私にとってはそれが不思議です。 無事に帰ってきたんだから、もうそんなに怖がらなくてもいいだろうと自分でも思うんです。でも、家に入った途端に、「もう車に乗りたくない！　怖い！」と思ってしまうんです。 おかしいですよね。他人には理解できない症状だろうなと自覚しています。 私がこんなふうになってしまったのは、自分の弱さのせいだと自責してしまいます。家庭環境も複雑ではありましたが、この年齢になってまで親のせいだとは言いたくありません。言っちゃいけないと思うんです。 長くなってすいません。 かゆがもさんの人柄に好感を持ち、少しでもお近づきになれたらなと思ってコメントしました。     No.44に対する返信 ( No.45 ) 日時： 2014/11/22 17:23　(plala) 名前： かゆがも カサンドラさんへ > 他のスレッドやこちらでかゆがもさんがコメントを書かれているのを拝見し、私も同じようにアドバイスをもらいたいと思うようになりました。 大したアドバイスはできてません、単なる話し相手みたいなものですよ。 > 人見知り（人間不信？）気味で、なかなかカキコミができず、今になってやっと勇気を出しています。 勇気は何ものにも変えがたい宝ですね。 > 私はうつ病を十年以上わずらっています。その間にはかなり良くなった時期もありますが、近親者に自殺者が出たり、身内に重い精神障害者がいたりで、心労がたびたびあり、何度も再発しているんだと思います。 症状とは必ずしも一定ではありませんからね。 > そして今はうつ病が少し悪化した状態にあり、まだ正式な診断はされていませんが、「全般性不安神経症」ではないかと疑われている症状があります。 正しい診断は専門医にお任せしましょう。 > 外に出るのが怖く、その理由は車の事故が怖いからです。 車によるじこは私だって怖いですよ。 > 当方は地下鉄の存在しない田舎在住で、車なしでは十分に生活できないへんぴなところです。車が怖いと言って乗らないでいたら、生活に支障が出ます。 なるほど、私のように田舎にお住まいで車は欠かせないと。 > 現在仕事は行っておりませんが、近いうちに復職も考えているところに、この症状が出ました。 > ネットでいろいろ調べました。もちろんお医者さんにも相談し、薬も出してもらっています。 お薬で症状を緩和することは大切ですよ。 > 症状が出始めた頃は、外に出ることそのものに恐怖を感じ、近所の人も怖かったです。今はそれは気にならなくなり、車に乗ること、乗って事故を起こすことが一番の恐怖となっています。 なるほど、今では外出そのものや近所の人は比較的大丈夫で、車が一番の恐怖であると。 > 怖い怖いと言いながらも、必要に迫られれば乗れます。乗って事故を起こすこともなく帰ってきます。私にとってはそれが不思議です。 怖いながらも乗れているんですね。 > 無事に帰ってきたんだから、もうそんなに怖がらなくてもいいだろうと自分でも思うんです。でも、家に入った途端に、「もう車に乗りたくない！　怖い！」と思ってしまうんです。 > おかしいですよね。他人には理解できない症状だろうなと自覚しています。 症状による本当の苦しみって当人しか分らないのでしょうね。 > 私がこんなふうになってしまったのは、自分の弱さのせいだと自責してしまいます。家庭環境も複雑ではありましたが、この年齢になってまで親のせいだとは言いたくありません。言っちゃいけないと思うんです。 その点については同感です。 > かゆがもさんの人柄に好感を持ち、少しでもお近づきになれたらなと思ってコメントしました。 大したことは書けないと思いますが、私なりに考えて見ますね。 まず、医師の治療はこれからも継続してください、勝手に中断したりしないようにしてください、症状の緩和が期待できます。 それと以前は外出や近所の人すら怖かったが、今はそれはなんとかなっているとのこと、いくらかは改善していることを自覚しましょう。 次に車に対する恐怖です。 恐怖とはある程度であれば役に立つんですよ、恐怖があるから人は注意深く生きていけるんです。 恐怖があるからこそ、それを回避するために人は工夫するわけですね。 事故を起こさないよう、自動車の安全講習などを受講するのはいかがでしょう。 自動車保険もグレードの高いものに加入したほうが良いですね。 安全運転するのはもちろんです。 車はマメに整備してください、未整備の車は事故の元です。 タイヤも良いものを使い、磨り減ったら交換しましょう。 事故を起こさないように、まずはあらゆる努力を払うんです。 その上で、運転を続けてください、怖いのは分りました、でも続けて下さい、生活に必要なら。 事故を起こさないよう、あらゆる努力をしたら、あとはもう乗るしかないんです。 乗り続けていれば、心が徐々に強くなり、「ああ、私は行き過ぎた恐怖に、理不尽な恐怖に怯えているのだな」と考えられるようになるのでは、と思います。     Re: こころの相談【その９】 ( No.46 ) 日時： 2014/11/22 18:51　(softbank126082243250.bbtec.net) 名前： カサンドラ かゆがもさん 返信ありがとうございました！　正直、引かれて無視されたらどうしようとびくびくしていました。勇気を出してよかった〜！！ 内容も非常に親身に考えてくださっていて、私もすごく考えました。 必要に迫られたら、嫌々ながらでも車に乗って、事故なく帰ることができているのに、どうしてこんな風に怖いという気持ちが存在するのだろうって。 答えはまだ出ませんが、怖くない時間もあるんです。 用事があって忙しくしている時。 時間に追われて用事を片付けている時などは怖いと感じている余裕もありません。 私はうつ病の治療のために休職中ですが、かえって暇な時間に将来への不安を抱え（もともと心配性です）、こんなことになってしまったのではないかと思いました。 休養するために休んでいるのですが、休むという意味がわからないんですね。お医者さんからはスポーツジムを勧められ、実際に休職始めた頃に通いました。でもお金が続かなくて…。 今は犬の散歩でできるだけ体を動かしています。 ストレッチとかダンスとかも、気が向いたらするようにしています。体を動かしていると、あまり不安を感じなくなったのもあります。 かゆがもさんに勇気を出して声をかけてよかったです。いただいたアドバイスも有効に生かしますね。 かゆがもさんは突然のコメントにびっくりしたかもしれませんが、もう１０日ほども「話しかけたいけど、どういうふうに切り出したらいいのかわからない」と悩んでいたんです。 これからもよろしくお願いできますか？　私は時間をもてあましている状態なのですが、復帰に向けて取り組んでいきたいと思っています。     Re: こころの相談【その９】 ( No.47 ) 日時： 2014/11/22 19:15　(access-internet) 名前： 1994 「罰も受けてると思うよ。」と、当時、ヤツが言っていました。罰とはヤツのこれらの達人技のマインドコントロールでオレがうまくいかなくなるようにしたことです。実際に今まで、いろいろやってみましたが、うまくいきません。当時は天罰か何かだと思っていましたが、ヤツが故意にやってきたことです。ヤツがまだ、オレにうまくいかなくなるように思っているように感じてしまいます。ヤツがオレに与えた達人業のマインドコントロールによる罰を解くにはどうすればいいですか？あの本に書いてありますか？助けて下さい！ 自分の心が複雑にからみあってかたまってしまっているのです。大変危険なのです。父親が「何が大事か考えろ。」と言って来たり、沢山の人が「調子にのるな！」と言ってきたりしたので、「道場で一番偉い人になるよ。」や「無差別地（悟り）」にしがみついてしまうのです。本当に危険なのです。助けて下さい！ なんとかしてマインドコントロールの影響をやめないと一巻の終わりってヤツだ。ヤツは人のことなど何もわかっていないのに、わかっているような態度をとりやがって。ムカつく。マインドコントロール、ムカつく。人の弱さにつけこんで操るなんて。 マインドコントロールでダメになるなんて絶対にやだ！ マインドコントロールも宗教もくそくらえ！！！！！！     Re: こころの相談【その９】 ( No.48 ) 日時： 2014/11/22 23:41　(home) 名前： 華菜 かゆがもさん 今晩は彼とゆっくりと語り合いました。彼は「臨海セレクト」という塾に勤めています。ハロワでいい求人を見つけたようですが、それは県外にあるようで「県外だと、君とは今以上に逢えなくなるのが引っかかるんだ。もし、俺の収入が安定して経済力もついてくれば一緒に来る？」と聞かれました。私は今まで就職先が県外ということは考えたことがなく、今回の事を機に考えてみたいと思いました。 彼に「今まで付き合っていて、後悔したことあった？」と聞きました。そしたら「いや、なかったよ。俺は君以外の女性を見ようとしなかった。君以上にいい女性はいないよ。仕事で落ち込むことがあったけど、こうして君と一緒に居れることが一番の幸せだし、安心するよ。」と言われました。恋愛って、悩みだらけですけど、やっぱり彼のことが好きなんですよね。一緒に居てわかりました。 なんか、いつも彼氏の話ばかりでごめんなさいね＞＜；     No.46に対する返信 ( No.49 ) 日時： 2014/11/23 08:53　(plala) 名前： かゆがも カサンドラさんへ > 返信ありがとうございました！　正直、引かれて無視されたらどうしようとびくびくしていました。勇気を出してよかった〜！！ 大袈裟すぎｗｗｗ > 内容も非常に親身に考えてくださっていて、私もすごく考えました。 > 必要に迫られたら、嫌々ながらでも車に乗って、事故なく帰ることができているのに、どうしてこんな風に怖いという気持ちが存在するのだろうって。 > 答えはまだ出ませんが、怖くない時間もあるんです。 > 用事があって忙しくしている時。 > 時間に追われて用事を片付けている時などは怖いと感じている余裕もありません。 車の運転ですが、実は私も好きではありません。 どんなに注意しても自分が事故に巻き込まれることも有り得ますしね。 怖くなるということはそれだけ自分の運転に対する注意が疎かになっているということです。 用事で忙しいとき、時間に追われているときは怖いと感じる余裕が無いのですよね。 でしたら、運転に集中したらやはり怖いと感じる余裕が無くなると思います。 運転に集中している分だけミスや事故も減るでしょうしね。 > 私はうつ病の治療のために休職中ですが、かえって暇な時間に将来への不安を抱え（もともと心配性です）、こんなことになってしまったのではないかと思いました。 人は余計な時間があると兎に角嫌な妄想をするものなんですよ。 > 休養するために休んでいるのですが、休むという意味がわからないんですね。お医者さんからはスポーツジムを勧められ、実際に休職始めた頃に通いました。でもお金が続かなくて…。 スポーツ、運動は私もお勧めです。 運動すれば交感神経優位になり、アドレナリンが分泌され、一時的ですが気分も高揚します。 お住まいの最寄の公共機関のジムを調べてみてください、公共のジムは安いと思います。 私が住んでいる市のジムは一回210円です、年間パスを購入すればもっと安くなります。 > 今は犬の散歩でできるだけ体を動かしています。 > ストレッチとかダンスとかも、気が向いたらするようにしています。体を動かしていると、あまり不安を感じなくなったのもあります。 運動に集中している間は脳も不安を感じる暇がないですからね。 それにジムでなくてもそこらへんを軽く走るのだって立派な運動ですよ。 それと抑うつ気分と日光は関係があります。 ロシアでは長く、暗い冬が到来するとうつ病による自殺者が増えるのだそうです。 また、森林浴やハイキングのように木々に接するようなアウトドアの趣味をしている人は仕事によるうつ病になり難い、とうデータもあります（どの論文だかは忘れてしまいましたが・・・）。 私が積極的にサイクリングに出かけるのもそのためです。 > かゆがもさんに勇気を出して声をかけてよかったです。いただいたアドバイスも有効に生かしますね。 大したアドバイスは出来ませんがｗｗ > かゆがもさんは突然のコメントにびっくりしたかもしれませんが、もう１０日ほども「話しかけたいけど、どういうふうに切り出したらいいのかわからない」と悩んでいたんです。 ああ、最初の一歩の勇気は大きいですからね！ > これからもよろしくお願いできますか？　私は時間をもてあましている状態なのですが、復帰に向けて取り組んでいきたいと思っています。 私こそ、よろしくお願いします＾＾     No.47に対する返信 ( No.50 ) 日時： 2014/11/23 09:00　(plala) 名前： かゆがも 1994さんへ > 「罰も受けてると思うよ。」と、当時、ヤツが言っていました。罰とはヤツのこれらの達人技のマインドコントロールでオレがうまくいかなくなるようにしたことです。実際に今まで、いろいろやってみましたが、うまくいきません。当時は天罰か何かだと思っていましたが、ヤツが故意にやってきたことです。ヤツがまだ、オレにうまくいかなくなるように思っているように感じてしまいます。ヤツがオレに与えた達人業のマインドコントロールによる罰を解くにはどうすればいいですか？あの本に書いてありますか？助けて下さい！ > 自分の心が複雑にからみあってかたまってしまっているのです。大変危険なのです。父親が「何が大事か考えろ。」と言って来たり、沢山の人が「調子にのるな！」と言ってきたりしたので、「道場で一番偉い人になるよ。」や「無差別地（悟り）」にしがみついてしまうのです。本当に危険なのです。助けて下さい！ > なんとかしてマインドコントロールの影響をやめないと一巻の終わりってヤツだ。ヤツは人のことなど何もわかっていないのに、わかっているような態度をとりやがって。ムカつく。マインドコントロール、ムカつく。人の弱さにつけこんで操るなんて。 > マインドコントロールでダメになるなんて絶対にやだ！ > マインドコントロールも宗教もくそくらえ！！！！！！ 心が弱いと色々な他人の言葉に翻弄されてしまうのでしょう。 是非、精神的に強くなってマインドコントロールを打ち破ってください。 強くなる方法はあの本に書いてあります。 勉強を頑張っても、運動を頑張っても、仕事を頑張っても、一応心は強くなります。 しかし、一番効率的に心を強くするのは何と言っても観法（ヴィッパサナー瞑想）の実践です。 観法こそ最大の忍耐であり、最高の修業法なんですよ。 しかし、私には観法を指導するほどの実力はありませんので、是非、あの本を参考にしてください。 可能なら協会の主催する瞑想指導に参加するのも有益だと思います。 http://www.j-theravada.net/     No.48に対する返信 ( No.51 ) 日時： 2014/11/23 09:05　(plala) 名前： かゆがも 華菜 さんへ > 今晩は彼とゆっくりと語り合いました。彼は「臨海セレクト」という塾に勤めています。ハロワでいい求人を見つけたようですが、それは県外にあるようで「県外だと、君とは今以上に逢えなくなるのが引っかかるんだ。もし、俺の収入が安定して経済力もついてくれば一緒に来る？」と聞かれました。私は今まで就職先が県外ということは考えたことがなく、今回の事を機に考えてみたいと思いました。 県外ですか。彼氏の就職先も大事ですが、華菜 さん自身の勤め先との兼ね合いもありますね、慎重に考えてください。 > 彼に「今まで付き合っていて、後悔したことあった？」と聞きました。そしたら「いや、なかったよ。俺は君以外の女性を見ようとしなかった。君以上にいい女性はいないよ。仕事で落ち込むことがあったけど、こうして君と一緒に居れることが一番の幸せだし、安心するよ。」と言われました。恋愛って、悩みだらけですけど、やっぱり彼のことが好きなんですよね。一緒に居てわかりました。 相思相愛のようでなによりですｗｗｗ > なんか、いつも彼氏の話ばかりでごめんなさいね＞＜； いえいえ、何でもどうぞｗｗｗ＾＾     Re: こころの相談【その９】 ( No.52 ) 日時： 2014/11/23 09:23　(access-internet) 名前： 1994 人の幸せなんてその人の価値観。ヤツが言っていた幸せになってしまったら一巻の終わり。     No.52に対する返信 ( No.53 ) 日時： 2014/11/23 09:29　(plala) 名前： かゆがも > 人の幸せなんてその人の価値観。ヤツが言っていた幸せになってしまったら一巻の終わり。 そうそう、ヤツの言っていた事なんて無視して、自分の幸せを追い求めてください。     Re: こころの相談【その９】 ( No.54 ) 日時： 2014/11/23 09:51　(access-internet) 名前： 1994 ヤツがオレにした罰とやらから抜け出さなければなりません。電話で夜遅くに相談したことにヤツが怒ってやってきたことですが、オレからすれば、あんな著書で人を惑わすほうが悪いという言いぶんがあります。罰を受けるのはヤツのほうです。わざわざあんなところまで言って抗議をしに行ってやったのはこちらです。     No.54に対する返信 ( No.55 ) 日時： 2014/11/23 09:56　(plala) 名前： かゆがも > ヤツがオレにした罰とやらから抜け出さなければなりません。電話で夜遅くに相談したことにヤツが怒ってやってきたことですが、オレからすれば、あんな著書で人を惑わすほうが悪いという言いぶんがあります。罰を受けるのはヤツのほうです。わざわざあんなところまで言って抗議をしに行ってやったのはこちらです。 私ならもうヤツの著書にもヤツ自身にも関わらないことにしますね。 ヤツから離れることをお勧めします。     Re: こころの相談【その９】 ( No.56 ) 日時： 2014/11/23 10:26　(access-internet) 名前： 1994 こんなにひどい目にあわされたんです。おさえられません。 統一教会の吉祥寺支部の人が言ってきたこともオレをマインドコントロールしてしまっています。しかし、今、吉祥寺のビデオセンターはないらしく、「そうはならない。それは絶対に違う。そうはしない。」と言ってやることができません。言わないと解けない気がしてしまいます。助けて下さい！     Re: こころの相談【その９】 ( No.57 ) 日時： 2014/11/23 13:19　(softbank126082243250.bbtec.net) 名前： カサンドラ かゆがもさん、こんにちは。 お返事ありがとうございます。 運転している時は、運転に集中というか、前後左右確認することに必死で怖いとは感じません。運転しなきゃな、と思う時に怖いという感情がわきあがってくる感じです。 でも今日は日曜日。今日は運転する必要がないぞと自分を甘やかしています。ただ、ウツの方が重い感じで、無気力でなにもする気が起きません。 軽い運動をした後、横になってゴロゴロしていました。そうしている時は気持ちが良くてついしてしまうのですが、その後になって、ああ自分はなにもしない、できない人間だーっと自責にかられてしまいます。 公共のジムを調べてみました。どうやらあるにはあるようなのですが、ちょうどサイトがリニューアルのため閉鎖中で詳しいことがわかりませんでした。 もしそこが使えるとしても、やはり車で行く距離です。車に乗ることを考えると躊躇してしまいます。少し様子を見て、詳しいことがわかってから、どうするか決めたいです。 いつもは惰性で薬を飲むのですが、今日は「この薬が私を助けてくれる」と言い聞かせながら飲んでみました。そういう暗示が効果あるかわかりませんが、実際に薬で助かっている部分は多いと思います。 そういう一方で、犬の散歩をしながら、なんだか今日はひどくだるくて、犬の散歩もしんどく感じて、「死んでしまえば車のことで苦しむこともないし、復職のことも考えなくて済む」と久しぶりに具体的に死ぬことも考えてしまいました。 私は何度か自殺未遂をしてしまっています。そして周囲に迷惑をかけました。簡単に死ねるものではないとわかっていますし、今は犬もいて、安易に死ぬなんて考えてはいけないと戒めています。ですが、考えが頭をよぎることはあります。 私のことばかりですいません。 私は自転車も持っていますが、車と同じ理由でやはり怖いです。４月に車と接触事故（打撲）したことが原因かもしれません。 かゆがもさんはすごくまっとうで、健全な人なのだなあと改めて思っています。     No.56に対する返信 ( No.58 ) 日時： 2014/11/23 17:40　(plala) 名前： かゆがも 1994さんへ > こんなにひどい目にあわされたんです。おさえられません。 ですが何時までもヤツにかまってたらあなたの人生、損しちゃいますよ。 ヤツも高齢です、あなたが責めなくてもいずれ亡くなるでしょう。 > 統一教会の吉祥寺支部の人が言ってきたこともオレをマインドコントロールしてしまっています。 いろいろ大変ですね。 >しかし、今、吉祥寺のビデオセンターはないらしく、「そうはならない。それは絶対に違う。そうはしない。」と言ってやることができません。言わないと解けない気がしてしまいます。 統一教会の本部に言うのはどうでしょう。 >助けて下さい！ 掲示板では限界がありますよ。     No.57に対する返信 ( No.59 ) 日時： 2014/11/23 17:48　(plala) 名前： かゆがも カサンドラさんへ > 運転している時は、運転に集中というか、前後左右確認することに必死で怖いとは感じません。運転しなきゃな、と思う時に怖いという感情がわきあがってくる感じです。 やはり注意してるときは大丈夫で、思考するときに感情がわき上がってくるようですね。 是非、運転するときは集中してください。 > でも今日は日曜日。今日は運転する必要がないぞと自分を甘やかしています。ただ、ウツの方が重い感じで、無気力でなにもする気が起きません。 日曜日なんだしいいんじゃないでしょうか。 > 軽い運動をした後、横になってゴロゴロしていました。そうしている時は気持ちが良くてついしてしまうのですが、その後になって、ああ自分はなにもしない、できない人間だーっと自責にかられてしまいます。 休養だって大切ですよ。 > 公共のジムを調べてみました。どうやらあるにはあるようなのですが、ちょうどサイトがリニューアルのため閉鎖中で詳しいことがわかりませんでした。 > もしそこが使えるとしても、やはり車で行く距離です。車に乗ることを考えると躊躇してしまいます。少し様子を見て、詳しいことがわかってから、どうするか決めたいです。 自転車はどうでしょうか、スポーツ車なら結構な距離を走れますよ。もともと運動をしにいくんですし。 > いつもは惰性で薬を飲むのですが、今日は「この薬が私を助けてくれる」と言い聞かせながら飲んでみました。そういう暗示が効果あるかわかりませんが、実際に薬で助かっている部分は多いと思います。 薬に関しては主治医の指示に従ってください。 > そういう一方で、犬の散歩をしながら、なんだか今日はひどくだるくて、犬の散歩もしんどく感じて、「死んでしまえば車のことで苦しむこともないし、復職のことも考えなくて済む」と久しぶりに具体的に死ぬことも考えてしまいました。 死んで楽になる保障なんて無いですよ。 死んで地獄や餓鬼に堕ちたら、車や復職どころではない比較にならないほどの苦しみが待ってますよ。 > 私は何度か自殺未遂をしてしまっています。そして周囲に迷惑をかけました。簡単に死ねるものではないとわかっていますし、今は犬もいて、安易に死ぬなんて考えてはいけないと戒めています。ですが、考えが頭をよぎることはあります。 死んで楽になるなら、死んだら天国なら、死んで仏になるなら、私はとっくに自殺してますね。 > 私のことばかりですいません。 いや、いいんですよ、そういうスレですし＾＾ > 私は自転車も持っていますが、車と同じ理由でやはり怖いです。 自転車もちょっとずつ慣らしてみてはどうでしょうか。 >４月に車と接触事故（打撲）したことが原因かもしれません。 ああ、やはりそんな原因があったのですね。 > かゆがもさんはすごくまっとうで、健全な人なのだなあと改めて思っています。 私はただの中年のおっさんですよｗｗｗ     Re: こころの相談【その９】 ( No.60 ) 日時： 2014/11/23 18:55　(softbank126082243250.bbtec.net) 名前： カサンドラ かゆがもさん、お返事ありがとうございました。 あまり頻繁にコメントすると、お返事される方が大変かもしれません。 もし、私の相手が面倒でしたら、はっきりそう言ってくださってかまいません。 ＞私はただの中年のおっさんですよｗｗｗ 私もただの中年のおばさんですねｗｗ ああ、でもうつ病というだけで「ただの」とは言えなくなるのかな。 私の神経症は４月の事故と関係あるのでしょうか。事故の時は自転車の私も車の相手も一時停止しなかったという落ち度がありました。幸い軽い打撲で済んだので、警察にも連絡しませんでした。相手の人は警察も呼んで病院行ってくださいと言ってくださったんですけど。 痛かったですけどたいしたことなかったし、９月後半になって神経症のような症状が出始め、まさか４月の事故と関係するとは思いませんでした。 今でもあの事故と関係あるのかどうか、私自身はわかりません。 ところでかゆがもさんはタバコを吸う女性は好きじゃありませんよね？ 私は大学時代に先輩の影響を受け、タバコに手を出し、社会人になってストレスがたまる中、常習化していきました。うつ病を発症した頃にも吸っていました。その後何度か禁煙にトライしては挫折しています。 ですが、ネットで神経症に喫煙は悪影響という記事を見て、やっぱり禁煙したいんです。 前回禁煙したのが１０月中旬で、禁煙ウツっていうんでしょうか、あまりにもだるくなって無気力になって、寝たきり状態になってしまいました。 神経症もひどくなっていた時期で、このくらいなら吸っていた方がいい…なんて言い訳つけて再び吸い始めてしまいました。 だけど、やっぱり禁煙したいですね。 たぶん、他の人から強引にやめろと言われると反発したくなってしまうので、自発的に辞めようと決めてがんばりたいです。 明日も祭日ではありますが、それなりに活動しようと思っています。最近ネットに向かう時間が長すぎて、自分でもマズイなあ、ネット依存症だなあとそれも不安になりつつあります。     Re: こころの相談【その９】 ( No.61 ) 日時： 2014/11/23 20:13　(access-internet) 名前： 1994 どんなヤツだろうとオレを狂わすヤツは許せません。 ヤツの世界に引っ張り込まれてしまっている感覚が治っていません。あの著書を読んでおかしくなったから相談したのに、やりすぎです。ヤツの著書に書いてあったことやヤツが言ったことを一言一句ヤツの存在も全て、無視し、記憶から完全に消し去るしかありません。 本部には言いました。本人には言っていません。 自分はダメだと思うと人は容赦なくダメなほうへ引っ張っていってしまいます。こんなことになるとは。     Re: こころの相談【その９】 ( No.62 ) 日時： 2014/11/23 22:59　(spmode) 名前： 辻斬り かゆがもさん、こんばんは。 昨日の回答ありがとうございます、 かゆがもさんらしい答えかな、と思いました、 結婚式では、喜びや苦労を分かち合いとか言いますが、今の男女は一瞬の愛情と打算。そして、でき婚などです、そんな結婚だけど、みんな独りでは生きて行けません、寂しいし、弱いからです、 死ぬまで豊かに暮らせる財力と、自分を豊かにする知識、教養など、そして揺るぎない自信、信念 それを得る事は多数の人はだいたい無理です、 幸せの定義は人それぞれなんだけどな、 この話続きが発生しそうだな、     No.60に対する返信 ( No.63 ) 日時： 2014/11/24 10:00　(plala) 名前： かゆがも カサンドラさんへ > あまり頻繁にコメントすると、お返事される方が大変かもしれません。 > もし、私の相手が面倒でしたら、はっきりそう言ってくださってかまいません。 私は正直な性質ですから、面倒な時は本当に言いますよ。 > 私もただの中年のおばさんですねｗｗ 　 ｀¨ −　､　　　　　＿_　　　　　 _,. -‐' ¨´ 　　　　　　| ｀Tｰて＿,＿｀　`ー<^ヽ 　　　　　　|　 !　　　　　　｀ヽ　　 ヽ ヽ 　　　　　 r　/　　　　　　ヽ　 ヽ　　_Lj 　､　　　 /´ ＼　　　　 ＼　＼_j／ヽ 　　｀ ー　　　ヽｲ⌒r-､ヽ ヽ__j´　　　｀¨´ 　　　　　　　　　 ￣ー┴'^´ > ああ、でもうつ病というだけで「ただの」とは言えなくなるのかな。 うつ病とは大変なものですね。 せめて漫画でも読んで楽しみますか。 http://yucl.net/manga > 私の神経症は４月の事故と関係あるのでしょうか。事故の時は自転車の私も車の相手も一時停止しなかったという落ち度がありました。幸い軽い打撲で済んだので、警察にも連絡しませんでした。相手の人は警察も呼んで病院行ってくださいと言ってくださったんですけど。 > 痛かったですけどたいしたことなかったし、９月後半になって神経症のような症状が出始め、まさか４月の事故と関係するとは思いませんでした。 > 今でもあの事故と関係あるのかどうか、私自身はわかりません。 神経症と事故が関係があるかどうかは分りません。 しかし、改善方法には変わりはないのでは、と思います。 > ところでかゆがもさんはタバコを吸う女性は好きじゃありませんよね？ 私は喘息持ちですからね、タバコは苦手です。 > 私は大学時代に先輩の影響を受け、タバコに手を出し、社会人になってストレスがたまる中、常習化していきました。うつ病を発症した頃にも吸っていました。その後何度か禁煙にトライしては挫折しています。 禁煙外来でも受診してみますか？ > ですが、ネットで神経症に喫煙は悪影響という記事を見て、やっぱり禁煙したいんです。 > 前回禁煙したのが１０月中旬で、禁煙ウツっていうんでしょうか、あまりにもだるくなって無気力になって、寝たきり状態になってしまいました。 > 神経症もひどくなっていた時期で、このくらいなら吸っていた方がいい…なんて言い訳つけて再び吸い始めてしまいました。 > だけど、やっぱり禁煙したいですね。 > たぶん、他の人から強引にやめろと言われると反発したくなってしまうので、自発的に辞めようと決めてがんばりたいです。 タバコは様々な悪影響がありますからね。 発がん性、催奇形性、慢性呼吸器疾患・・・ 辞めることが出来たらそれに越したことは無いですね。 http://sugu-kinen.jp/efficacy/harm/index.html もともと人は体に悪いものが好きですから、辞めるのは大変なのですが。 > 明日も祭日ではありますが、それなりに活動しようと思っています。最近ネットに向かう時間が長すぎて、自分でもマズイなあ、ネット依存症だなあとそれも不安になりつつあります。 ネットは便利な道具ですが、道具に使われないことが大切ですね。     No.61に対する返信 ( No.64 ) 日時： 2014/11/24 10:05　(plala) 名前： かゆがも 1994さんへ > どんなヤツだろうとオレを狂わすヤツは許せません。 > ヤツの世界に引っ張り込まれてしまっている感覚が治っていません。あの著書を読んでおかしくなったから相談したのに、やりすぎです。ヤツの著書に書いてあったことやヤツが言ったことを一言一句ヤツの存在も全て、無視し、記憶から完全に消し去るしかありません。 > 本部には言いました。本人には言っていません。 > 自分はダメだと思うと人は容赦なくダメなほうへ引っ張っていってしまいます。こんなことになるとは。 1994さんが精神的に強くなってヤツの洗脳・ヤツに対する妄想を打ち破ることを祈ってます。     No.62に対する返信 ( No.65 ) 日時： 2014/11/24 10:14　(plala) 名前： かゆがも 辻斬りさんへ > 昨日の回答ありがとうございます、 > かゆがもさんらしい答えかな、と思いました、 私も結構悩んでそれで最終的に原始仏教にたどり着いたんですよ。 > 結婚式では、喜びや苦労を分かち合いとか言いますが、今の男女は一瞬の愛情と打算。そして、でき婚などです、そんな結婚だけど、みんな独りでは生きて行けません、寂しいし、弱いからです、 そのような人は結婚して子を成し、明るい家庭を築くと良いのでしょうね。 しかし、どんなに素敵な家庭を築いても、何時かはお別れがやってきますが。 家族の死か、自分の死によって・・・ > 死ぬまで豊かに暮らせる財力と、自分を豊かにする知識、教養など、そして揺るぎない自信、信念 > それを得る事は多数の人はだいたい無理です、 私もそこまでの自信は無いです、しかし、私が欲しいものがこの道しかないというなら進むしかないんです。 > 幸せの定義は人それぞれなんだけどな、 エベレスト登頂を夢見るもの、ビジネスでの成功を目指す人、歌手になりたい人、ささやかながらも明るい家庭を持ちたい人・・・、様々ですね。 >この話続きが発生しそうだな、 ちょっと話を振ってみましょうか。 辻斬りさんの幸せはなんですか？     Re: こころの相談【その９】 ( No.66 ) 日時： 2014/11/24 11:51　(access-internet) 名前： 1994 宗教の全てがダメなわけではありませんが、こういうのもあったというわけです。     No.66に対する返信 ( No.67 ) 日時： 2014/11/24 12:11　(plala) 名前： かゆがも 1994さんへ > 宗教の全てがダメなわけではありませんが、こういうのもあったというわけです。 今度何か教えを乞うときは、自分で正しいかどうか確かめることですね。 それと宗教家が贅沢をしていたり、資産を貯め込んでいたら、それはインチキである可能性が高いです。     Re: こころの相談【その９】 ( No.68 ) 日時： 2014/11/24 12:22　(access-internet) 名前： 1994 ヤツに対する妄想とはオレがヤツに対して勘違いしているということですか？     No.68に対する返信 ( No.69 ) 日時： 2014/11/24 12:25　(plala) 名前： かゆがも > ヤツに対する妄想とはオレがヤツに対して勘違いしているということですか？ ヤツに対する妄想とは、あなたがいつまでもヤツのことが頭から離れない、嫌いなはずなのにヤツのことばかり考えている、ということです。     Re: こころの相談【その９】 ( No.70 ) 日時： 2014/11/24 12:30　(access-internet) 名前： 1994 >>67、69 わかりました。 ヤツが達人技でマインドコントロールしてきたので、（特に「道場でいちば〜〜〜ん、偉い人になるよ。」）外れないのではないかと思ってしまいます。これが外れないと困るのです。     No.70に対する返信 ( No.71 ) 日時： 2014/11/24 12:42　(plala) 名前： かゆがも 1994さんへ > 「道場でいちば〜〜〜ん、偉い人になるよ。」 よく考えてみてください。 何を根拠にあなたが偉くなるなどと分るのでしょう。 1994さんに偉くなる資質があるとしても、偉くなるには相当な努力が必要でしょう。 その様な甘い言葉には裏がありますから、注意してください。     Re: こころの相談【その９】 ( No.72 ) 日時： 2014/11/24 16:33　(access-internet) 名前： 1994 裏があります。資質があってそのようなことを言ったのかもしれませんが、そのような甘い言葉を言ってオレをめちゃくちゃにしようとしたのです。まんまとめちゃくちゃにされてしまいました。自分がどうなるべきかは自分にしかわかりません。甘い言葉でも左右されてはならなかったということです。 嫌いなはずなのにもう考えたくないのに、これらのマインドコントロールがオレをおかしくしているのです。オレがおかしくなるように考えてしまうのです。 統一教会の本部には言いましたが、吉祥寺の本人には言っていません。それで大丈夫でしょうか？     Re: こころの相談【その９】 ( No.73 ) 日時： 2014/11/24 17:02　(softbank126082243250.bbtec.net) 名前： カサンドラ かゆがもさん、こんにちは。 かゆがもさんの他の方へのコメントを見て、瞑想をしてみました。 かなりいい感じです。普通の人だったら、こんなに急にやってみて効果が出るとは思えませんが、実は以前から何度か瞑想はしたことがありました。 でも、気持ちの余裕がなくなると瞑想の概念を忘れてしまうんですね。弱い証拠です。 私の場合、瞑想といっていいのか、普段過去にとらわれがちなので、過去にこだわらない、今という時間を感じる、それ以外のなにもかもを無にする…という感じです。 そうすると欲張りな自分が見えてきます。怖いというのは、なにかに執着している証拠なんですね。 また、私は現在の仕事に約２０年近く勤めていて転職経験がありません。大学出てからずっと同じ仕事です。大学では苦学生だったので奨学金をもらいながらバイトをたくさんしたので、それなりにいろんな仕事を見てはきました。でも、転職する勇気がありませんでした。 だから無理してでも復職したいとこだわっていたんです。ですが、今日瞑想して、どうしても無理なら無理とあきらめることも大事かなと。 １つのところで長く勤めることも大事なことだと思っていますが、それでうつ病にもなり、周囲に迷惑をかけ続けるのであれば転職も視野に入れるべきではないかと今は思えます。 まだきちんとした答えは出ていませんし、まだ完全に無の境地になれたわけでもありません。答えは急がず焦らず。 今日は近くのスーパーまで、あえて車で行ってみました。無事何事もなく帰ってきました。帰ってからも瞑想をしていたら、怖いという感覚もずいぶんやわらいでいます。 完璧になくなったわけでもありませんけど、私にはまだ時間の余裕がありますので、しばらく瞑想を続けていきたいと思っています。 かゆがもさんのサイクリングのスレを読んで、だいたいのお住まいの地域がわかりました。私とはかなり離れていて少し残念です。     Re: こころの相談【その９】 ( No.74 ) 日時： 2014/11/24 17:57　(spmode) 名前： 辻斬り かゆがもさん、こんばんは。 まだ、自分紹介してなかったね、３８歳、大学中退（つまらないから)、バツイチ独身、嫁さんの方に１６歳になる子供がいます、息子は時々、俺の様子を見に来てくれてるみたいですね、 息子は、１を見て１０を知るみたいなヤツです、そこら辺は俺のDNAを引き継いでるみたいです、 似てない所は、俺は愛想がなく取っつきにくく、 ヤツは、ニコッとした笑顔が魅力的で、なんかモテるみたいです、おくびにもそんな事出しませんが、どうやら俺は反面教師だな、 俺が子供に教えた事は柔術だけ、そして言った言葉は『自分が同じ立場なら、どうする？、そしてどう思う？』だけ、息子はそれを子供なりに素直に解釈したのかも知れない、俺を心配するぐらい成長したから、 ここには息子と同じ年齢層の意見や考えを聞きたいと思いやって来ました、 しかし病んでるね、その根底には独りの寂しさ、自分が周りから受け入れられない反発など、 自分の未熟さや、弱さ、そして周りの人間の質の粗悪さ、数えたきりが無い、 解決策なんて１つしかない、自分を強くする事しかないと俺は思ってます、それは前レスに書いた事をいくつ得られるかですね、 俺が幸せに思う事は、自分に存在価値があると感じた時かな、子供もいい子に育ってくれたから、ちょっと早いけど、後はオマケの人生かな？     No.72に対する返信 ( No.75 ) 日時： 2014/11/24 18:26　(plala) 名前： かゆがも 1994さんへ > 裏があります。資質があってそのようなことを言ったのかもしれませんが、そのような甘い言葉を言ってオレをめちゃくちゃにしようとしたのです。まんまとめちゃくちゃにされてしまいました。自分がどうなるべきかは自分にしかわかりません。甘い言葉でも左右されてはならなかったということです。 あなたが精神的に強かったら、滅茶苦茶にされることも無かったのでしょうね。 > 嫌いなはずなのにもう考えたくないのに、これらのマインドコントロールがオレをおかしくしているのです。オレがおかしくなるように考えてしまうのです。 心が強かったら、マインドコントロールされることも無かったのでしょうね。 だから、私は心を強くすることをお勧めしているんですけどね。 でも、実践するかどうかはあなた次第。 > 統一教会の本部には言いましたが、吉祥寺の本人には言っていません。それで大丈夫でしょうか？ 言う必要ないと思いますよ、言ってもそれで解決するとは思えませんし。     No.73に対する返信 ( No.76 ) 日時： 2014/11/24 18:36　(plala) 名前： かゆがも カサンドラさんへ > かゆがもさんの他の方へのコメントを見て、瞑想をしてみました。 > かなりいい感じです。普通の人だったら、こんなに急にやってみて効果が出るとは思えませんが、実は以前から何度か瞑想はしたことがありました。 > でも、気持ちの余裕がなくなると瞑想の概念を忘れてしまうんですね。弱い証拠です。 瞑想も訓練が必要ですからね、本当は指導者についてもらった方が良いそうです。 もし、本でよろしければ私が参考にしている本をご紹介しますよ。 > 私の場合、瞑想といっていいのか、普段過去にとらわれがちなので、過去にこだわらない、今という時間を感じる、それ以外のなにもかもを無にする…という感じです。 > そうすると欲張りな自分が見えてきます。怖いというのは、なにかに執着している証拠なんですね。 過去と言うのは頭の中の妄想です、実際にはもうありません。 実際にあると言えるのは今・現在だけです。 過去に囚われるのは今・現在に集中できていないからです。 今・現在に最善を尽くすことこそが、最良の未来へと繋がっているのでしょう。 > また、私は現在の仕事に約２０年近く勤めていて転職経験がありません。大学出てからずっと同じ仕事です。大学では苦学生だったので奨学金をもらいながらバイトをたくさんしたので、それなりにいろんな仕事を見てはきました。でも、転職する勇気がありませんでした。 転職は我々凡俗にとっては一大事ですからね、無理も無いです。 > だから無理してでも復職したいとこだわっていたんです。ですが、今日瞑想して、どうしても無理なら無理とあきらめることも大事かなと。 > １つのところで長く勤めることも大事なことだと思っていますが、それでうつ病にもなり、周囲に迷惑をかけ続けるのであれば転職も視野に入れるべきではないかと今は思えます。 おお、視野が広がりましたね。 仕事は自分が幸せになるための道具・手段に過ぎません、目的ではないんですよ。 今の道具・手段で幸せになれないなら、他に自分にあった道具・手段を探すまでです。 > まだきちんとした答えは出ていませんし、まだ完全に無の境地になれたわけでもありません。答えは急がず焦らず。 そうそう、結果を急ぐのはいわゆる欲ですからね、良い結果は生みません。 > 今日は近くのスーパーまで、あえて車で行ってみました。無事何事もなく帰ってきました。帰ってからも瞑想をしていたら、怖いという感覚もずいぶんやわらいでいます。 おお、頑張られましたね！ > 完璧になくなったわけでもありませんけど、私にはまだ時間の余裕がありますので、しばらく瞑想を続けていきたいと思っています。 簡単に一言で言うと、瞑想は心の強化法なんですよ。 腕立て伏せをすれば腕が太くなり、力が付くように、瞑想を繰り返していけば心が強くなります。 > かゆがもさんのサイクリングのスレを読んで、だいたいのお住まいの地域がわかりました。私とはかなり離れていて少し残念です。 ああ、あの自己満足スレをご覧になりましたかｗｗｗ そうです、私は魔県グンマーの住人ですｗ     No.74に対する返信 ( No.77 ) 日時： 2014/11/24 18:45　(plala) 名前： かゆがも 辻斬りさんへ > まだ、自分紹介してなかったね、３８歳、大学中退（つまらないから)、バツイチ独身、嫁さんの方に１６歳になる子供がいます 私は43歳の中年独身男性です。 >息子は時々、俺の様子を見に来てくれてるみたいですね、 義理堅い息子さんすな＾＾ > 息子は、１を見て１０を知るみたいなヤツです、そこら辺は俺のDNAを引き継いでるみたいです、 > 似てない所は、俺は愛想がなく取っつきにくく、 > ヤツは、ニコッとした笑顔が魅力的で、なんかモテるみたいです、おくびにもそんな事出しませんが、どうやら俺は反面教師だな、 おお、自慢の息子さんですね！ > 俺が子供に教えた事は柔術だけ、 ほう、柔術ですか身を守るすべは役に立ちますからね。 >そして言った言葉は『自分が同じ立場なら、どうする？、そしてどう思う？』だけ、息子はそれを子供なりに素直に解釈したのかも知れない、俺を心配するぐらい成長したから、 いやあ、なかなか含蓄のある言葉だと思いますよ。 > ここには息子と同じ年齢層の意見や考えを聞きたいと思いやって来ました、 なるほど、そのような目的があったのですね。 > しかし病んでるね、その根底には独りの寂しさ、自分が周りから受け入れられない反発など、 > 自分の未熟さや、弱さ、そして周りの人間の質の粗悪さ、数えたきりが無い、 周りの人間を変えるのは困難ですが、自分を変えるのであれば自分の努力次第で可能ですよ。 > 解決策なんて１つしかない、自分を強くする事しかないと俺は思ってます、それは前レスに書いた事をいくつ得られるかですね、 自分が精神的に強くなる、心を成長させる、それこそが唯一無二の解決策だと、私も思います。 > 俺が幸せに思う事は、自分に存在価値があると感じた時かな、子供もいい子に育ってくれたから、ちょっと早いけど、後はオマケの人生かな？ なるほど、子供がいい子に育ってくれたのは辻斬りさんにとって有意義で、価値のあるこなのでしょう。 しかし、息子さんも16歳。 これからは自分のためにも生きてみてはどうでしょうか。     No.76に対する返信 ( No.78 ) 日時： 2014/11/24 19:16　(softbank126082243250.bbtec.net) 名前： カサンドラ かゆがもさんへ 本日２度目。ごめんなさい。 > 瞑想も訓練が必要ですからね、本当は指導者についてもらった方が良いそうです。 > もし、本でよろしければ私が参考にしている本をご紹介しますよ。 > ぜひ紹介してください！ 私は坊ちゃんの舞台になった、みかんの県です。超田舎です。 生まれたところは県庁所在地ですらありません…。 私自身は無宗教、無神論者なのですが、実家が真言宗で小さい頃に妹が亡くなったため、私の中には般若心経と仏教思想がしみついているのです。 瞑想やその他の思考もかなり影響されてるんだと思います。     Re: こころの相談【その９】 ( No.79 ) 日時： 2014/11/24 21:44　(access-internet) 名前： 1994 達人なれば喧嘩はしないのに、達人技の口で人を乗せようとしてくるのです。喧嘩のほうが数段マシです。 早く、幼い頃の霊媒師のような人やヤツや統一教会の全てのマインドコントロールや洗脳にふんぎりをつけなければなりません。 強くするのはマインドコントロールや洗脳に入り込むきっかけとなった自分にはダメだと思ってしまったことをやること。     No.78に対する返信 ( No.80 ) 日時： 2014/11/25 13:49　(wind) 名前： かゆがも カサンドラさんへ > 本日２度目。ごめんなさい。 何度でもどうぞ！ > ぜひ紹介してください！ 了解しました。ちょっと2~3日待ってください。 リストアップします。 > 私は坊ちゃんの舞台になった、みかんの県です。超田舎です。 おお、今年のGWのとき道後温泉行ってきましたよ！ > 生まれたところは県庁所在地ですらありません…。 別に県庁所在地に生まれることに大した意味はないと思うけどなあ、私もそうですし。 > 私自身は無宗教、無神論者なのですが、実家が真言宗で小さい頃に妹が亡くなったため、私の中には般若心経と仏教思想がしみついているのです。 > 瞑想やその他の思考もかなり影響されてるんだと思います。 私は一神教の言うような全知全能の唯一神は信じていません。 原始仏教では天界に住まう神々の存在は認めていますが、神々も輪廻転生を繰り返す生命であることには変わりはないそうです。     No.79に対する返信 ( No.81 ) 日時： 2014/11/25 13:50　(wind) 名前： かゆがも １９９４さんへ > 達人なれば喧嘩はしないのに、達人技の口で人を乗せようとしてくるのです。喧嘩のほうが数段マシです。 > 早く、幼い頃の霊媒師のような人やヤツや統一教会の全てのマインドコントロールや洗脳にふんぎりをつけなければなりません。 > 強くするのはマインドコントロールや洗脳に入り込むきっかけとなった自分にはダメだと思ってしまったことをやること。 １９９４さんが精神的に強くなって、マインドコントロールや洗脳を打ち破ることを祈ってますよ。     Re: こころの相談【その９】 ( No.82 ) 日時： 2014/11/25 14:29　(access-internet) 名前： 1994 瞑想法はただ目をつぶるだけではないのですか？     No.80に対する返信 ( No.83 ) 日時： 2014/11/25 17:01　(softbank126082243250.bbtec.net) 名前： カサンドラ かゆがもさん、こんにちは。 > 了解しました。ちょっと2~3日待ってください。 > リストアップします。 お手数かけてすいません。楽しみにお待ちしています！ > > > 私は坊ちゃんの舞台になった、みかんの県です。超田舎です。 > おお、今年のGWのとき道後温泉行ってきましたよ！ ああ〜！！　来てくださったのですね！　道後温泉よかったですか？ 道が狭かったでしょう。私の家の近くも最近大きな通りができましたが、一本入れば狭い道。車の運転がしにくいのもわかってもらえるかなあ。 今日は雨で犬の朝の散歩は行けませんでした。夕方は行けましたが、時間をもてあましそうだったので、レンタルショップでDVDとコミックを借りてきました。車で行きましたよ〜！！　今日はちょっと怖い感じがまだしましたけど、無事に帰れました。 本も映画もミステリー系が好きなんですが、漫画類はできるだけ明るいものを選んでいます。その方が精神的なバランスが取れるかなと思って。 本を読むのは大好きです。ウツがひどくなると文字を追うのが辛くて読めなくなるんですが、ここのところ、それはないですね。 新刊本を買う余裕はありませんが、図書館に行ってみようかと思っています。オススメの本があればそれも紹介していただけたらうれしいです。 自分で選ぶと推理ものばかりになっちゃうので…。 図書館に行くにしろ、やっぱり車なんですよ。本当に不便…。だけど、以前までは車に躊躇なく乗って、不便と感じていなかったんです。 ９月後半になって神経症みたいな症状が出始めて、やっと「ココは不便なところなんだ」と思うようになりました。 四国は本州ではないので、多少誰しもがココは田舎だと卑屈に思ってるところがあります。関東っていうだけで「都会！」って思っちゃうんですよ〜。     No.82に対する返信 ( No.84 ) 日時： 2014/11/26 09:07　(wind) 名前： かゆがも 1994さんへ > 瞑想法はただ目をつぶるだけではないのですか？ まったく違います。 こちらに簡単ながら方法が書いてあります。 http://www.j-theravada.net/4-vipassa.html さらに詳しくは前述した本を参照してください。 本当は指導者についてもらった方が良いそうですよ。 私も一人でこれ以上進むのは限界を感じているので、いずれは僧団（サンガ）にお会いして、指導をお願いするつもりです。     No.83に対する返信 ( No.85 ) 日時： 2014/11/26 09:20　(wind) 名前： かゆがも カサンドラさんへ > お手数かけてすいません。楽しみにお待ちしています！ ちょっと待っててねｗｗ > ああ〜！！　来てくださったのですね！　道後温泉よかったですか？ 最高でしたよ！＾＾ > 道が狭かったでしょう。私の家の近くも最近大きな通りができましたが、一本入れば狭い道。車の運転がしにくいのもわかってもらえるかなあ。 ああ、道は狭かったですねｗｗｗ、私は電車で行ったので苦労しませんでしたがｗ > 今日は雨で犬の朝の散歩は行けませんでした。夕方は行けましたが、時間をもてあましそうだったので、レンタルショップでDVDとコミックを借りてきました。車で行きましたよ〜！！　今日はちょっと怖い感じがまだしましたけど、無事に帰れました。 そうそう、行動あるのみ！ > 本も映画もミステリー系が好きなんですが、漫画類はできるだけ明るいものを選んでいます。その方が精神的なバランスが取れるかなと思って。 漫画は何でも読むなあｗｗｗ、主にSFかバトルかギャグだけどｗｗｗ 映画はホラーが好きです！ 本は自然科学、経済、投資が最近は多いです、以前はSFばっかり読んでましたｗ > 本を読むのは大好きです。ウツがひどくなると文字を追うのが辛くて読めなくなるんですが、ここのところ、それはないですね。 あ〜、暗い内容の本もありますしね。 > 新刊本を買う余裕はありませんが、図書館に行ってみようかと思っています。オススメの本があればそれも紹介していただけたらうれしいです。 分かりました、こちらも今度リストアップしますね。 > 自分で選ぶと推理ものばかりになっちゃうので…。 あ〜、あるあるｗｗ。 ですから私は時々、友人のお勧めを借りたりしてますよ。 > 図書館に行くにしろ、やっぱり車なんですよ。本当に不便…。だけど、以前までは車に躊躇なく乗って、不便と感じていなかったんです。 > ９月後半になって神経症みたいな症状が出始めて、やっと「ココは不便なところなんだ」と思うようになりました。 不便なところは言い方を変えれば自然が豊かで、風光明媚なところなんですよ。 実際、最近は田舎暮らしに憧れる人もいいですからね。 > 四国は本州ではないので、多少誰しもがココは田舎だと卑屈に思ってるところがあります。関東っていうだけで「都会！」って思っちゃうんですよ〜。 魔県グンマーは田舎ですよ！ http://www.youtube.com/watch?v=rVxGa9rySc4     Re: こころの相談【その９】 ( No.86 ) 日時： 2014/11/26 11:28　(access-internet) 名前： 1994 間違って自分で進んでしまったものに吸い込まれてしまっているのです。 目つきがおかしくなってしまっています。 助けて下さい！     No.86に対する返信 ( No.87 ) 日時： 2014/11/26 13:18　(wind) 名前： かゆがも > 間違って自分で進んでしまったものに吸い込まれてしまっているのです。 > 目つきがおかしくなってしまっています。 > 助けて下さい！ １９９４さんが精神的に強くなって、マインドコントロールや洗脳を打ち破ることを祈ってます 私はそれ以外の方法は思いつきません、残念ながら。     Re: こころの相談【その９】 ( No.88 ) 日時： 2014/11/26 13:41　(access-internet) 名前： 1994 統一教会の吉祥寺の人が言ってきたことを振り切るにはやはり本人に言わないとダメなのではないでしょうか？統一教会の吉祥寺は今ありません。 どうすればいいでしょうか？     No.88に対する返信 ( No.89 ) 日時： 2014/11/26 13:48　(wind) 名前： かゆがも > 統一教会の吉祥寺の人が言ってきたことを振り切るにはやはり本人に言わないとダメなのではないでしょうか？統一教会の吉祥寺は今ありません。 > どうすればいいでしょうか？ 本人に文句をいったからといって振り切れるかどうかは分かりませんね。でもやってみる価値があると思うなら、やってみてはどうでしょうか。     Re: こころの相談【その９】 ( No.90 ) 日時： 2014/11/26 14:05　(access-internet) 名前： 1994 それが、今、ないのでどこにいるかわかりません。 どうなるかわかりませんが、本人に言わないと気がすまないのです。     No.90に対する返信 ( No.91 ) 日時： 2014/11/26 14:29　(wind) 名前： かゆがも > それが、今、ないのでどこにいるかわかりません。 問い合わせて聞いてみてはどうでしょうか。 > どうなるかわかりませんが、本人に言わないと気がすまないのです。 探してみますか？     Re: こころの相談【その９】 ( No.92 ) 日時： 2014/11/26 17:15　(access-internet) 名前： 1994 今、吉祥寺支部がないのですが、問い合わせてみます。 どうやって探すのですか？     No.92に対する返信 ( No.93 ) 日時： 2014/11/26 17:35　(wind) 名前： かゆがも > 今、吉祥寺支部がないのですが、問い合わせてみます。 ええ、是非そうしてみてください。 > どうやって探すのですか？ 私はその方のこと何も知りません。 あなたの方がまだ知っていることもあり、工夫できるのでは。     No.85に対する返信 ( No.94 ) 日時： 2014/11/26 17:52　(softbank126082243250.bbtec.net) 名前： カサンドラ かゆがもさん、こんばんは！ > 映画はホラーが好きです！ それでしたら、「SAW」シリーズはご存じでしょうか？ 私、めちゃくちゃハマったんです。 途中からグロさが際立っちゃいましたが、もともとの「なぜ？」「どうして？」というミステリーっぽい部分が好きで、とうとう最終回まで見ました。 友達に勧めたら、あまりいい顔はしてもらえませんでしたが… 今日は銀行に行く用事があったんです。でも窓口の人が要領悪くて、待ってもわかりやすい回答が得られなかったので、後で連絡くださいって帰りました。でも、今の時点でも連絡がありません。 ローカルな地方銀行のことなので、しようがないかもしれません。 とりあえず日常生活に必要な車の運転はできています。完全に怖いという感覚が払拭されたわけではありませんが、自分ががんばっていることに少し自信を覚えてきました。 毎日をこうやって乗り越えていけば、いつか社会復帰できるでしょうか。 自分に必要なことしかやってないので、時間がたつにつれて、自分はできそこないだとか、マイナスの評価をしてしまいがちになります。 でも、がんばっている部分もあるんだと最近は言い聞かせてます。実際、少しでもがんばってるんです。 周りからはきっと、車に乗ることくらいで？　と思われるのでしょうが… 瞑想もその後も毎日欠かさずしています。自分の中では、かなり効果があると感じています。嫌な思い出をどうしても思い出してしまうこともありますが、そのたびに目をつぶって雑念を消すようにしています。 自己流ですので、かゆがもさんから見れば、ひょっとすると子供だましみたいなものかもしれません。     Re: こころの相談【その９】 ( No.95 ) 日時： 2014/11/26 18:21　(access-internet) 名前： 1994 興信所とか以外で何か方法は知っていませんか？ このままマインドコントロールされたような状態になっていたら、一貫の終わりです。早く、ふっきらなければ。     Re: こころの相談【その９】 ( No.96 ) 日時： 2014/11/26 21:26　(access-internet) 名前： 1994 なんとかしてこれら全ての暗示を解いて、目を覚まさなければ。まだ、あれらに踊らされているのです。 助けて下さい！     Re: こころの相談【その９】 ( No.97 ) 日時： 2014/11/26 23:01　(access-internet) 名前： 1994 助けて下さい！     Re: こころの相談【その９】 ( No.98 ) 日時： 2014/11/26 23:27　(home) 名前： 華菜 かゆがもさん このスレを立てたのが今月の１７日ですね？まだ一ヶ月経っていないのに、もうこんな返信の数に！！すごいですね！！ かゆがもさんは、この掲示板で一番の人気者ですよね？ かゆがもさんと話しているとすごく落ち着きますし、話に吸い込まれていくんですよね〜。かゆがもさんにも人を惹きつける魅力がありますよね！（キラキラ） 来週の火曜から木曜までは実習ですよ。朝起きられるかがすっごく心配です（汗）朝の５時半には起きないと、メイクや食事がゆっくり出来ないんですよ。夜も早く寝るようにしないと起きられん・・・・ でも、実習中もかゆがもさんと話したいしなぁ。。。（帰ってきてからとかね）     Re: こころの相談【その９】 ( No.99 ) 日時： 2014/11/27 08:51　(plala) 名前： かゆがも 次スレはこちらです。 http://wailing.org/lounge/read.cgi?no=7936     Re: こころの相談【その９】 ( No.100 ) 日時： 2014/11/27 08:53　(plala) 名前： かゆがも 　　　　　　　　　　　　　　　　＼　│　／ 　　　　　　　　　　　　　　　　　／￣＼　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 　　　　　　　　　　　　　　　─（ ﾟ ∀ ﾟ ）＜　さいたまさいたま！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿／　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　　　　　　　　　　　　　　／　│　＼ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ∩ ∧　∧　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ￣￣￣￣￣￣￣￣＼∩ ∧　∧　＼（ ﾟ∀ﾟ）＜　さいたまさいたまさいたま！ さいたま〜〜〜！ 　 ＞（ ﾟ∀ﾟ ）/ ｜　　　　/　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿＿＿＿／ ｜　　　 〈　｜　　　｜ 　　　　　　　　　　　　　 /　／＼_」　/　／＼」 　　　　　　　　　　　　　 ￣　　　　 / ／

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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