 No.102に対する返信 ( No.103 ) |
- 日時： 2016/06/08 22:22 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
> いつもありがとうございます。
> ここがなかったら私はどうなってたんだろう、とつくづく思います。
> ほんとうにありがとうございます。
いえいえ。どういたしまして。こちらこそさよさんの懸命さには心打たれることが多く、その頑張りをいつでも応援したく思っています！！
> 今日も現実逃避、嫌なことから逃げてうずくまってるだけ、です。
・・・ひとまず今は向き合うだけのエネルギーが備わっていないのでしょう。そうした中で無理にやろうとしても、かえってつらくなってしまいますよ・・・。
> だからなのかな、人間関係もあまりうまくいかない。
・・・自虐的にとらえてしまうと、どうしても消極的になって人間関係すらもおざなりになってしまいますよね・・・。
> 自分が悪いからしょうがないけれど、どうしようもなくてどうすればいいかわからない。
物事を悪いほうへ、悪いほうへ捉えてしまうとそれが癖になってしまい、自分を責めてしまってかえってどうしたら良いのかわからなくなってしまうのではないでしょうか？
> もう全部から逃げたくなっちゃいますね、ほんと。
> はぁ中途半端に逃げてる自分が情けない。
> ちゃんとやるのかちゃんと逃げるのかどっちかにしないとなぁ。
・・・きっとさよさんはそうした「逃げている」自覚がおありなだけに、すべてを放棄することができなくて、懸命に向き合おうとされて、それがどっちつかずのように感じて思い悩まれているのではないでしょうか？
であれば「今は逃げているようでも、いずれはしっかりと向き合おうとしている準備段階ととらえ、つかの間の休息を楽しむ」ぐらいの割り切ったお気持ちでおられれば、復活も早いように思うのです。
> 人に迷惑かけてばっかだしもうなんかはぁ。
今は人に甘えて、やる気が出たら少しずつ恩返ししていく・・・つながりのほうが、長持ちするように思うのです。
> 勉強しないと勉強。やばいのに。
> 塾の先生にもやばいよって言われてるのに。
> ですよね(笑 ですませちゃうからだめなんですよね。。w
> 私なんてもう。
>
> もういっぱいいっぱい。
ある部分でさよさんは「この水準に至ったら」・・・勢い込んで取り組むタイプのように思うのです。本当にやばくなったら目が覚めるタイプというか・・・。
> なんだかんだ今日も終わり、
> なんとなく勉強の意欲が湧いて、
> (と、言っても好きだけど苦手な化学と生物だけ。)
> 新しい参考書を買ったらワクワクしてきちゃって、元気が出ました。
> きっとこの元気も長続きはしないけれど
> 今のうちにやれることをちゃんとやっておこうと思います！！
>
> 気分屋すぎてびっくひですほんと。笑
良いですね！＾＾もしかしてさよさんは、無理をしながら苦手なものに取り組んで、なかなかやる気が向上しない・・・ということはありませんか？
もしそうだとしたら、現段階では苦手なものは捨て置いて、得意なもの・好きなもののみに重点的に取り組んでいって自信をつかみ、それを糧に少しずつ苦手なものにもチャレンジしていけば、トータルでやる気の水準が上がる・・・ということはありませんかね？
|
| Re: よしおさん。 ( No.104 ) |
- 日時： 2016/06/19 21:01 dion
- 名前： さよ
理由のわからない寂しさ苦しみ不安倦怠感、怒りイライラ無気力集中力のなさ。
ほんとに怖いし困る。
どうすればいいかわからない。
とりあえずテスト1週間前。
もたもたしてる場合じゃない。のになぁ。
やる気も出ない、集中できない。
今はすきなものにも手がつかない。
ただの甘えなのかなっ。
( ´ｰ` )
|
| Re: よしおさん。 ( No.105 ) |
- 日時： 2016/06/20 00:10 dion
- 名前： さよ
もう動きたくない
動けない
くずです
食べる、話す、書く、おふろに入る、髪を乾かす、全部全部いつもより倍以上つかれて
なにもしたくない
これも甘えに入るのかな
もうなんでもいいや
なにもかもやめたい
|
| No.104,105に対する返信 ( No.106 ) |
- 日時： 2016/06/20 22:14 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
>
> 理由のわからない寂しさ苦しみ不安倦怠感、怒りイライラ無気力集中力のなさ。
> ほんとに怖いし困る。
> どうすればいいかわからない。
>
> とりあえずテスト1週間前。
> もたもたしてる場合じゃない。のになぁ。
> やる気も出ない、集中できない。
> 今はすきなものにも手がつかない。
> ただの甘えなのかなっ。
>
> ( ´ｰ` )
・・・もしかしたらこれまでの気分の上下からの推測なのですが、さよさんはテスト等のプレッシャーのかかる場面が日増しに近づいてくると、急激に気分が下降してしまう・・・ということはありませんか？
それはあたかも「強大な敵」を前に、為す術もなくやる気が殺がれてしまうような・・・。「予めの自信」のようなものが備えてあれば、相対しても違った感覚でいられるのでしょうが、まだ準備不足の段階での刻一刻と迫りくる試験のプレッシャーにより、飲み込まれてしまった感覚になっているとか？
そうであるならば、やはり「前もって」準備を進めておくことで、それが自らを支える自信につながり、試験本番に対してもただただ飲み込まれずに向き合うことができていけるようになると思うのです。
> もう動きたくない
> 動けない
>
> くずです
>
> 食べる、話す、書く、おふろに入る、髪を乾かす、全部全部いつもより倍以上つかれて
> なにもしたくない
> これも甘えに入るのかな
> もうなんでもいいや
> なにもかもやめたい
上記に思い当たることがあるのであれば・・・「為す術ない・・・」と打ちのめされてしまうことが、すべてのやる気の消失につながってしまうのではないでしょうか？
「できる範囲での事柄に取り組んだ」ならば、あとは必要以上にプレッシャーを感じることなしに、「出たとこ勝負！」ぐらいの気持ちで臨めば、変に気持ちを持っていかれず（変に自分を追い込んで考え込まず）に済むように思うのです。
|
| Re: よしおさん。 ( No.107 ) |
- 日時： 2016/07/04 20:33 au-net
- 名前： さよ
おひさしぶりですっ。
最近色々あったけれどなんとか立ち直り今は落ち着いてます。
文化祭に向けてせっせと頑張っているところです。
私は中学のときから部活に対してすごく熱くて、今も気合いに満ち溢れてますw
天文部の本気を見せたいなとw
今日は先生にも褒められたんです♪
引退前最後なのでもう後悔のないように倒れるまで精一杯頑張りますっ。笑
ただ、文化祭というと、必ずクラスTシャツがあるんです。
傷跡が。。。
今年は白衣を着て隠してしまえばいいやーと思ってたんですが、クラスのシフトの時はどうしてもエプロンに着替えなきゃいけなくて。手首を露出することになります。
もちろん何かでカバーをします。
少しでも周りの人を不快な気持ちにさせないように。
今までは白いサポーターで隠してました。
今まではちゃんと先生に相談して異装届けを書いて(←めんどくさいですよね。笑)着用してたのですが、まぁ今年はいいかなっていう軽い気持ちでいます。
でもサポーターってあからさまなのかな、でもかといって、大きめの絆創膏を数枚貼るのもあからさまなのかな、って思ったらどうしたらいいかわからなくて。
よしおさん的には、サポーターと大きめの絆創膏を数枚、どちらの方が自然というか気にならないというかどちらの方がいいと思いますか？
あぁでもやっぱりサポーターは目立ちますよね。でも何か絆創膏＝傷 な気もしてしまって。誰も見てないとは分かってるけどもしも気づいた人が何を思うか。その思うこと次第ではクラスや部活の素敵な雰囲気をぶち壊しにしてしまうのではないか。やっぱり私はその日休んだ方がいいんじゃないか、とか考え始めたらきりがないです。全部私が悪いんですけどね。でも我儘を言うと文化祭は出たい。出て部活の出し物を精一杯がんばりたい。いろんな人に感動してもらいたい。
|
| No.107に対する返信 ( No.108 ) |
- 日時： 2016/07/04 22:53 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。お久しぶりです！
> おひさしぶりですっ。
>
> 最近色々あったけれどなんとか立ち直り今は落ち着いてます。
お疲れ様です。さよさんなりに受け止め方・向き合い方が上手になっておられるのではないでしょうか？
> 文化祭に向けてせっせと頑張っているところです。
> 私は中学のときから部活に対してすごく熱くて、今も気合いに満ち溢れてますw
その意気やよし！＾＾夢中になれるもの・熱くなれるものの存在は自分自身を高めてくれますよね！
> 天文部の本気を見せたいなとw
> 今日は先生にも褒められたんです♪
> 引退前最後なのでもう後悔のないように倒れるまで精一杯頑張りますっ。笑
いやいや、倒れちゃヤバいでしょ・・・（＾＾；）引退前ゆえに、悔いのないように取り組んでくださいね！
> ただ、文化祭というと、必ずクラスTシャツがあるんです。
> 傷跡が。。。
> 今年は白衣を着て隠してしまえばいいやーと思ってたんですが、クラスのシフトの時はどうしてもエプロンに着替えなきゃいけなくて。手首を露出することになります。
> もちろん何かでカバーをします。
> 少しでも周りの人を不快な気持ちにさせないように。
なるほど・・・。不快になるかどうかはともかく、できればカバーできたほうが良いですもんね。
Tシャツを着ることは義務化されているのですね？であれば、その下に長袖を着て・・・の対応は難しいでしょうか？予め長袖を着込んでおけばTシャツ・エプロンの着替えにおいても下地はそのままで手首は隠せるように思いますので。
> 今までは白いサポーターで隠してました。
> 今まではちゃんと先生に相談して異装届けを書いて(←めんどくさいですよね。笑)着用してたのですが、まぁ今年はいいかなっていう軽い気持ちでいます。
> でもサポーターってあからさまなのかな、でもかといって、大きめの絆創膏を数枚貼るのもあからさまなのかな、って思ったらどうしたらいいかわからなくて。
> よしおさん的には、サポーターと大きめの絆創膏を数枚、どちらの方が自然というか気にならないというかどちらの方がいいと思いますか？
・・・届け出制は確かにめんどくさい！（＾＾；）絆創膏だと自分（よしお）もあからさまになってしまうかな？・・・と感じますね。おしゃれもかねてサポーター・・・というよりもリストバンド的なものを装着するか、先ほどの長袖案ですかね？
> あぁでもやっぱりサポーターは目立ちますよね。でも何か絆創膏＝傷 な気もしてしまって。誰も見てないとは分かってるけどもしも気づいた人が何を思うか。その思うこと次第ではクラスや部活の素敵な雰囲気をぶち壊しにしてしまうのではないか。やっぱり私はその日休んだ方がいいんじゃないか、とか考え始めたらきりがないです。全部私が悪いんですけどね。でも我儘を言うと文化祭は出たい。出て部活の出し物を精一杯がんばりたい。いろんな人に感動してもらいたい。
まあまあ、そんなにご自分を責められずに・・・。せっかく思い出に残る取り組みなのですし、うまく対策を立てて参加していく方向で考えてみませんか？さよさんのその正直なお気持ちがしっかり届くようにしていくことで、これからの強みにもなっていくはずだと思いますし。
|
| Re: よしおさん。 ( No.109 ) |
- 日時： 2016/07/05 21:43 au-net
- 名前： さよ
細かくアドバイスありがとうございました！
結局、リストバンドでなんとかしてあとは白衣でごまかすことにしましたっ。
最後まで頑張ってきます。
|
| Re: よしおさん。 ( No.110 ) |
- 日時： 2016/07/08 23:54 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。ええ。さよさんのお決めになったことであれば、ご自身で納得できると思いますので、自信をもって取り組んでくださいね！
文化祭、準備も大変かと思われますが、やりきった楽しさも良い思い出になると思いますので、ぜひ楽しんでください！＾＾
|
| Re: よしおさん。 ( No.111 ) |
- 日時： 2016/07/14 22:31 dion
- 名前： さよ
無事文化祭が終わり、少しダラダラしてます。文化祭に関しては色々反省後悔が多くて、楽しかったけどあまり細かくは思い出したくないかなって感じです。笑
服装に関しても、まぁ、なんとか。。
「あれ？さよちゃんなんで白衣着てるの？」って聞かれて、あぁ嫌味かなって。笑
なんか、人も人だしそうとしか聞こえなくてwしかも最近体育の時も、「暑くないんー？」って毎回のように言われるから、あ、嫌味だ。笑 って心のなかで勝手に思いながら過ごしてます。笑
きっとそうではないと信じたいですが。
はぁ。がんばらないとっ。がんばります。
勉強勉強。
安定して勉強できる夏になりますように。
|
| No.111に対する返信 ( No.112 ) |
- 日時： 2016/07/14 23:21 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
> 無事文化祭が終わり、少しダラダラしてます。文化祭に関しては色々反省後悔が多くて、楽しかったけどあまり細かくは思い出したくないかなって感じです。笑
いろいろお疲れ様でした！大きなイベントをこなされた疲れもあると思いますので、しばらくはゆっくり休んで、次の事柄に向けた英気を養ってくださいね。
> 服装に関しても、まぁ、なんとか。。
> 「あれ？さよちゃんなんで白衣着てるの？」って聞かれて、あぁ嫌味かなって。笑
> なんか、人も人だしそうとしか聞こえなくてwしかも最近体育の時も、「暑くないんー？」って毎回のように言われるから、あ、嫌味だ。笑 って心のなかで勝手に思いながら過ごしてます。笑
> きっとそうではないと信じたいですが。
せっかくの一大イベントなのですから、「お祭り気分で！」という返しで十分だったのでは？その相手も気にしいなんですかね？（＾＾；）傷のことに限らず「お年頃」ってやつで、さよさんの一挙手一投足の動向が気になって仕方ないのかも＾＾
> はぁ。がんばらないとっ。がんばります。
> 勉強勉強。
> 安定して勉強できる夏になりますように。
心身を休めて少しずつ、気持ちを切り替えて目標に向けて取り組んでいけると良いですね！
|
| Re: よしおさん。 ( No.113 ) |
- 日時： 2016/08/01 22:58 au-net
- 名前： さよ
- おひさしぶりですっ。
暑さに負けダラダラしてて普通にダメ人間です。笑
いい加減頑張らないととは思いつつ
でも集中力がもたなくて気づいたら夢の中ですww
だいぶ落ち着いていて
落ち着いてるからゆえの怠けですかねw
ずっと気になってた目のこと。
鏡を見たり友達に言われて自分が外斜視であることは認識していました。
人と話してても、みんな私の目を見て不思議そうな顔するんです。最初は分からなかったけど、だいたいそういう時は斜視になってると感じました。
そりゃびっくりしますよね、自分でも鏡見ててびっくりしますもん。笑
眼科に行く用事があったのでついでに聞いてみたら、間欠性外斜視と言われました。
お医者さんには前からそうだと思ってたけど少し酷くなったねって言われました。
親には気付いてたけど常にそうではないから大丈夫だと思って何も言わなかったって言ってました。
意外にみんな気付いていてなんとなくショックでした。やっぱりもともと周りの人の目を気にする性格だからか、今回の事もけっこう気にしてしまいます。
でもまぁ、これに関しては気にする自分が悪いからあとはならないように自分で努力するしかないですけど。。
今まで人の目を見て話を聞く、話をすることにすごく徹底してました(何でか分からないけど小さい頃にそうしなさいと言われて染み付いたんですかねww)
でも今それをすると、やっぱり最初の方に言ったようにみんな相槌は打ってくれるものの、私の目をじっと見て不思議そうな顔をする子や返事が上の空だったりしかめっ面していたり。またはどこを見たらいいか分からないのかずっとキョロキョロしていたり。
なんか面倒だろうなぁ気持ち悪いだろうなぁって思うと前を向いて話せなくなってしまって。でも人の目を見ることが正しいと教えられたから、それをできてない自分が嫌で。
でも、、っていう悪循環にはまってます。
さらに、入試で面接試験がありその時にもちゃんと試験管の目を見て話したい、というよりそうするのが当たり前。でも、その時に斜視の症状が出て仕まえば印象が悪いんじゃないかと思うと不安です。色々調べてたらそういう就職とかに不利になるかもしれないと書いてあって少し不安になりました。
そんな事で判断をするような事はしないと信じたいけど気持ち的な面でなんか重いです。
それこそ、就職の時とかの方が心配だけど。それに職業的にもそう言ったコンプレックスがない方が自分の余計な負担を増やさないと思うんです。そう考えると手術するしか確実に治す方法はありません。
いずれ手術するなら早いうちにとか思ってしまったり。でも怖いから今は無理ですかねw
ただでさえ醜い顔なのに斜視なんてほんとやめてくれ、って感じですww
まぁ、こんな事を思いつつ、たまに暴れてしまうこともあるけど割と明るく過ごせてます。こういう時に勉強しとかないとですよねw
あー、がんばろ！笑
|
| No.113に対する返信 ( No.114 ) |
- 日時： 2016/08/01 23:41 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。お久しぶりです！
> おひさしぶりですっ。
>
> 暑さに負けダラダラしてて普通にダメ人間です。笑
この暑さじゃね・・・（＾＾；）自分（よしお）もだれて過ごす日々が続いています＾＾
> いい加減頑張らないととは思いつつ
> でも集中力がもたなくて気づいたら夢の中ですww
> だいぶ落ち着いていて
> 落ち着いてるからゆえの怠けですかねw
う〜ん。まあ、ご自身で自覚できておられるようなので、「やれるときにしっかりやって、休む時はゆっくり休む」・・・とメリハリをつけて取り組めれば十分！ぐらいの気構えで良いのではないでしょうか？
> ずっと気になってた目のこと。
> 鏡を見たり友達に言われて自分が外斜視であることは認識していました。
> 人と話してても、みんな私の目を見て不思議そうな顔するんです。最初は分からなかったけど、だいたいそういう時は斜視になってると感じました。
> そりゃびっくりしますよね、自分でも鏡見ててびっくりしますもん。笑
> 眼科に行く用事があったのでついでに聞いてみたら、間欠性外斜視と言われました。
> お医者さんには前からそうだと思ってたけど少し酷くなったねって言われました。
> 親には気付いてたけど常にそうではないから大丈夫だと思って何も言わなかったって言ってました。
そうだったのですね。自分の姪っ子も斜視で手術を受けていますので、とても他人事には思えません・・・。
> 意外にみんな気付いていてなんとなくショックでした。やっぱりもともと周りの人の目を気にする性格だからか、今回の事もけっこう気にしてしまいます。
> でもまぁ、これに関しては気にする自分が悪いからあとはならないように自分で努力するしかないですけど。。
いやいや。さよさんが悪いとかではなくて、あくまで症状によるものですから。ただ、気にしてしまわれるお気持ちは少なからず理解はできますね。
> 今まで人の目を見て話を聞く、話をすることにすごく徹底してました(何でか分からないけど小さい頃にそうしなさいと言われて染み付いたんですかねww)
それは一般常識に照らし合わせても大切なことだと思いますよ！・・・目を背けて話すなど、相手に悪印象を与えてしまいますから・・・。
> でも今それをすると、やっぱり最初の方に言ったようにみんな相槌は打ってくれるものの、私の目をじっと見て不思議そうな顔をする子や返事が上の空だったりしかめっ面していたり。またはどこを見たらいいか分からないのかずっとキョロキョロしていたり。
> なんか面倒だろうなぁ気持ち悪いだろうなぁって思うと前を向いて話せなくなってしまって。でも人の目を見ることが正しいと教えられたから、それをできてない自分が嫌で。
> でも、、っていう悪循環にはまってます。
・・・そういった経験をすると、自信を失ってしまいますよね・・・。それが悪循環に陥ってしまう・・・。
ただ、そうした経験をされてきたことで、「相手の対応によって、その時に斜視になっていることへの気付き」ができたと思いますので、いったん間をおいて仕切りなおす・・・など、気付きからの対応改善を目指していくことで、自然と意識した対応がとれるようになっていくのではないでしょうか？（ただ前述のとおり、あくまでさよさんに非はなく、相手の反応に神経過敏になり過ぎるのも身動きが取れなくなってしまうように思うのです・・・）
> さらに、入試で面接試験がありその時にもちゃんと試験管の目を見て話したい、というよりそうするのが当たり前。でも、その時に斜視の症状が出て仕まえば印象が悪いんじゃないかと思うと不安です。色々調べてたらそういう就職とかに不利になるかもしれないと書いてあって少し不安になりました。
> そんな事で判断をするような事はしないと信じたいけど気持ち的な面でなんか重いです。
> それこそ、就職の時とかの方が心配だけど。それに職業的にもそう言ったコンプレックスがない方が自分の余計な負担を増やさないと思うんです。そう考えると手術するしか確実に治す方法はありません。
その言で申したら、聴覚しょうがいのある自分（よしお）などは、見た目からして不利な立場ですよ・・・（＾＾；）自分（よしお）の場合はそのコンプレックスを前もって面接官にお伝えするなどして、先手を打って安心感を覚えていましたね。
要するに、症状を言わないままでの相手の怪訝な反応によって深く傷ついてしまうところがあると思うので、気になるようであれば事前に伝えてしまうことで、相手によっては理解を示してくれて、その後の接点が気楽になっていくように思うのです。
> いずれ手術するなら早いうちにとか思ってしまったり。でも怖いから今は無理ですかねw
> ただでさえ醜い顔なのに斜視なんてほんとやめてくれ、って感じですww
ほらほら、ご自身のことを貶めずに・・・（＾＾；）いきなり手術とはいかずとも、何かしらの方法で矯正していくことは難しいのですかね？（矯正道具での訓練など）
> まぁ、こんな事を思いつつ、たまに暴れてしまうこともあるけど割と明るく過ごせてます。こういう時に勉強しとかないとですよねw
> あー、がんばろ！笑
ええ。レスからして物事を煮詰め過ぎずに捉えられておられる様子がうかがえます。まあ、勉強も無理をして根を詰めてもはかどらないので、やる気が出てできる範囲で・・・ね＾＾
|
| Re: よしおさん。 ( No.115 ) |
- 日時： 2016/08/02 22:29 dion
- 名前： さよ
お返事ありがとうございます。
矯正に関しては、とりあえず今持ってる眼鏡をなるべく常にかけてなさいと言われました。今はまだ間欠性だから大丈夫だけど悪化して恒常性になってしまうと手術しかないみたいです。これから先どうしてもきになるようであれば手術もありだって言ってました。
今まで眼鏡はたまにしかしなかったからか、だいぶ目が疲れてしまってそれで目をつぶってると寝ていたり。。笑
あとは今までずっとマスクをして生活をしていてそれがないとなかなかうまくコミュニケーションが取れないなんて甘えてたんですけど、さすがにマスクに眼鏡はやばいかなと思ってマスクを外して過ごしてます。
マスクの安心感がなくてなかなか慣れるのに大変です。笑
電車とか誰も見てないなんて嫌ってくらい分かってるけど、やっぱり居づらくて途中下車もしばしば。。笑
はやくマスク無しに慣れるようにがんばります！！笑
とりあえず自分にできることはしっかりして少しでもいい状態になるように頑張ります。
|
| No.115に対する返信 ( No.116 ) |
- 日時： 2016/08/03 18:37 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
> お返事ありがとうございます。
いえいえ。どういたしまして。
> 矯正に関しては、とりあえず今持ってる眼鏡をなるべく常にかけてなさいと言われました。今はまだ間欠性だから大丈夫だけど悪化して恒常性になってしまうと手術しかないみたいです。これから先どうしてもきになるようであれば手術もありだって言ってました。
なるほど・・・。そうであるとひとまず様子見をして、必要に応じて・・・ということになりそうですかね？せめて悪化しないように打てる手立ては打っておいたほうが良いのかもしれませんね。
> 今まで眼鏡はたまにしかしなかったからか、だいぶ目が疲れてしまってそれで目をつぶってると寝ていたり。。笑
慣れないとどうしても・・・ね（＾＾；）いきなり長時間かけるのではなく、これまた少しずつ慣らしていくようにかける時間設定するなど工夫も必要になりますかね？
> あとは今までずっとマスクをして生活をしていてそれがないとなかなかうまくコミュニケーションが取れないなんて甘えてたんですけど、さすがにマスクに眼鏡はやばいかなと思ってマスクを外して過ごしてます。
> マスクの安心感がなくてなかなか慣れるのに大変です。笑
> 電車とか誰も見てないなんて嫌ってくらい分かってるけど、やっぱり居づらくて途中下車もしばしば。。笑
> はやくマスク無しに慣れるようにがんばります！！笑
やっぱり「慣れ」ですよね。無理をしないよう、「気になるならすぐ戻せるんだから！」との安心感をバックボーンに、さよさんの自由ペースで着脱していって、慣れる時間を少しずつ増やしていける良いですね！
> とりあえず自分にできることはしっかりして少しでもいい状態になるように頑張ります。
ええ。今の前向きなお気持ちであれば、かならずやさよさんにとってプラスに作用するように思うのです。これまでのようにいきなり無理をして一気にやろうとするのではなく、徐々に徐々にうまくいく方向を目指してできる範囲でのことを少しずつ取り組むようになさってみてくださいね！
|
| Re: よしおさん。 ( No.117 ) |
- 日時： 2016/08/11 20:30 au-net
- 名前： さよ
- 受験生にとって勝負の夏、、
3日前ほどからおばあちゃんのおうちにお世話になって勉強をしています。
いつもよりはできているけど
思ってたようにはできなくて、うーん、って感じです、。
勉強をしていても集中できなかったり
暗記事項も頭に入ってこなかったり。
ほんとに集中力がなさすぎて少しの事を終わらせるのにすごく時間がかかっちゃって効率が悪いです。
気持ち悪いくらいあったやる気もなかなかうまくいかなくてなくなってしまいました。
参考書を開いても逃げる事しか考えられなくて、いっその事志望校を変えて科目数を減らそうかとか、大学入学前に死んでしまえば入学金を葬儀代とかに充てられるから少しは親孝行なのかとか、。
私には忍耐力がないですね。
いつも人に甘えてばっかり。
おばあちゃんに来たはいいけれど、やっぱり歳もとっているしとても負担なんじゃないかとか思うと本当に申し訳なくて。
でも家じゃ勉強できないからとか我儘言って居続けて。
それで満足のいく勉強ができてればいいけれど、できてないし。
いつもみたいにダメな時期に入ってしまったし。いい加減人を巻き込むのはやめにしないと、って分かってる分かってるけど、わかってないのかもしれないです。
いつも自分中心で。
変わりたい。変わりたいけどどうしたらいいのか分からない。どう努力したらいいか分からない。生まれた事をなかったことにしたい。できるわけないけれど。
もう何が何だか分からなくて。
謎にものすごく寂しくて。ただ単におばあちゃんの家にいるから、っていうのもあるかもしれないけれど、それ以上に何かあって。
親からの優しさ、友達からの優しさ、相談に乗ってくれる方々からの優しさ、どれもすごく大きいです。普通に考えればとても大きいものです。私は幸せ者です。
でもなんだかわからないんです。
我儘ですよね。わからない。わからない。
こんな私が将来何かしら職についた時、ちゃんと自分の行動に責任を持てるのかとても不安です。馬鹿だから自己中だから気をつけようと思ってもできないんだろうな、って思っちゃって。今もそうだし。
変わろうとしないのが悪い。
変わろうと思うだけ、行動にうつせない。
行動がわからない。変わった自分で人と関わるのが怖い。あー、わからない。笑
ごめんなさい。。
|
| Re: よしおさん。 ( No.118 ) |
- 日時： 2016/08/12 20:32 au-net
- 名前： さよ
- 楽になりたい
薬ほしい切りたい
おばあちゃんちだからない
どうすればいいかわからない
落ち着けない
落ち着かないと
迷惑かけちゃいけない
こわい
|
| No.117,118に対する返信 ( No.119 ) |
- 日時： 2016/08/12 22:24 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
> 受験生にとって勝負の夏、、
> 3日前ほどからおばあちゃんのおうちにお世話になって勉強をしています。
> いつもよりはできているけど
> 思ってたようにはできなくて、うーん、って感じです、。
さよさんの「思ったように」は少々ハードルが高くなってしまっているのでは？（＾＾；）まずは「いつもよりはできている」部分に目を向けてあげて、そこを肯定的に捉えて少しずつギアを上げていくようにしてみては？
> 勉強をしていても集中できなかったり
> 暗記事項も頭に入ってこなかったり。
> ほんとに集中力がなさすぎて少しの事を終わらせるのにすごく時間がかかっちゃって効率が悪いです。
「集中力を阻害するもの」・・・何かしら今のさよさんの中で思い煩わせるような「何か」があるのでしょうか？だとするとそれを探って対処していくことが大事になってきますね。
それとも単純に「面倒くさい」気持ちが先立ってしまい、それが意欲減退につながっているのでしょうか？それであれば無理に続けてもかえって集中力が落ちてしまいますので、いったん勉強から離れてリフレッシュすることも大事ですよ！
> 気持ち悪いくらいあったやる気もなかなかうまくいかなくてなくなってしまいました。
やる気も気分同様、波があるものですからね。現時点での状態を見つめたうえで、「その状態に応じた取り組み」・・・やる気がない時に無理をしても拷問でしかないので、時間を決めて休みを取り入れてまた始める！・・・ほうが効率が良いように思うのです。
> 参考書を開いても逃げる事しか考えられなくて、いっその事志望校を変えて科目数を減らそうかとか、大学入学前に死んでしまえば入学金を葬儀代とかに充てられるから少しは親孝行なのかとか、。
・・・そんなことをしたらこれ以上にない心の傷を周りに与えてしまうことになりますよ・・・。お金の問題など、「将来において」お返ししていけば良いだけの話です。さよさんが望む道を進んで少しずつ恩返しをしていく・・・それが最高の親孝行なのではないでしょうか？
志望校を変える・・・なども、これからの状態に応じて、「さよさんが後悔のないように」・・・していけば良く、取り組みやすく望ましい道を模索していけば良いのではないでしょうか？
> 私には忍耐力がないですね。
> いつも人に甘えてばっかり。
> おばあちゃんに来たはいいけれど、やっぱり歳もとっているしとても負担なんじゃないかとか思うと本当に申し訳なくて。
孫が来てくれてとてもお喜びなのではないでしょうか？さよさんの相手を忖度する気持ちはとても素晴らしいことですが、身内に対してなのだから、もっとオープンに甘えてくれたほうがお祖母様もうれしいのではないでしょうか？
> でも家じゃ勉強できないからとか我儘言って居続けて。
> それで満足のいく勉強ができてればいいけれど、できてないし。
> いつもみたいにダメな時期に入ってしまったし。いい加減人を巻き込むのはやめにしないと、って分かってる分かってるけど、わかってないのかもしれないです。
> いつも自分中心で。
自分中心・・・というか、自分に厳しすぎる気がします（＾＾；）勉強の中身も、理想を高く掲げすぎてそこに至らないご自身を「ふがいない・・・」と貶めてしまってはいませんか？
まず、楽な環境でいられる家から離れて、あえて勉強に取り組みやすい環境下に置こうとしたさよさんの姿勢をしっかり認めてあげて、そのうえでしっかり事件を見据えて取り組んでいるご自身を褒めてあげてください。
そしてあまり無理難題な理想を自身に対して吹っ掛けずに、ちょっとずつでもやれた自分を肯定してあげて、そこから少しずつ段階を経るようにしてレベルアップを図っていけるように取り組みにしていってはいかがでしょうか？（いきなりラスボスと戦うような問題に取り組んだって、かなわずにやる気消失してしまうように思うのです・・・。ザコ問題から片付けていって経験値を上げて自信をつけていって・・・の流れのほうが、実力アップへの早道だと思うのです）
> 変わりたい。変わりたいけどどうしたらいいのか分からない。どう努力したらいいか分からない。生まれた事をなかったことにしたい。できるわけないけれど。
> もう何が何だか分からなくて。
> 謎にものすごく寂しくて。ただ単におばあちゃんの家にいるから、っていうのもあるかもしれないけれど、それ以上に何かあって。
> 親からの優しさ、友達からの優しさ、相談に乗ってくれる方々からの優しさ、どれもすごく大きいです。普通に考えればとても大きいものです。私は幸せ者です。
> でもなんだかわからないんです。
> 我儘ですよね。わからない。わからない。
文面からですと、さよさんの求める本音を覆い隠しての周りへの振る舞いによって、寂しさがあふれ出ているようにも見受けられました。例えばお祖母様に対しても「迷惑をかけてはいけない！」とのさよさん自らでの過剰な抑制により、本音を抑えた振る舞いとなって上辺は明るく・内心は氷のような世界でもの悲しさに凍てつきそうになっている・・・というような。
相手への配慮は大切なことですが、もっとさよさんのありのままの気持ちを出して、お互いに気持ちを確かめ合えるような振る舞いにしていけると、いくらか気持ちも和らぐように思います。今まで感じていた周りの「さわりのやさしさ」から一歩先んじるように思うのです。
> こんな私が将来何かしら職についた時、ちゃんと自分の行動に責任を持てるのかとても不安です。馬鹿だから自己中だから気をつけようと思ってもできないんだろうな、って思っちゃって。今もそうだし。
> 変わろうとしないのが悪い。
> 変わろうと思うだけ、行動にうつせない。
> 行動がわからない。変わった自分で人と関わるのが怖い。あー、わからない。笑
> ごめんなさい。。
大丈夫です！こんな自分（よしお）が申すのもなんですが（＾＾；）、仕事をするにあたってそれに伴って少しずつ責任感が嫌でも芽生えていく・・・ものなのです。「変わる」という部分も、あれやこれや試行錯誤して変わるというよりも、取り組みの中において「いつの間にか変わっていた」・・・という実感がある日突然気付くというのが正解に近い気がします。
今からそうしたテーマをもって取り組んでおられるさよさんは、自分（よしお）の時なんかよりも十歩も百歩も先に進んだ考え方を持っておられますよ！自信をお持ちくださいね！！
> 楽になりたい
> 薬ほしい切りたい
> おばあちゃんちだからない
> どうすればいいかわからない
> 落ち着けない
> 落ち着かないと
> 迷惑かけちゃいけない
> こわい
心配をかける部分は伏せておいても、「今こういう気持ちなんだけど・・・」ということをお祖母様に相談するようにお話
してみることで、お祖母様も何らかの答えをさよさんに与えてくださるように思いますよ。迷惑をかけるから・・・などはひとまず脇に置いておいて、「身内だからこそ」話せることでの答えもかえってくるように思うのです。
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| Re: よしおさん。 ( No.120 ) |
- 日時： 2016/08/15 23:08 au-net
- 名前： さよ
- きっとただ単に面倒くさいのだと思います。今までちゃんと勉強してきたのは
小学生の頃くらいなので。
人生で1番勉強しました。
少しでもできない問題にぶち当たると
もう自分にはできない向いてない
なんて逃げてしまいます。
簡単な問題であれば、バカだなぁwくらいで済むけれど、苦手なところとか、理科の教員を目指してるくせの、化学も生物も苦手で
やってるうちにやっぱり向いてないやめたほうがいいって思っちゃいます。
もう塾もやめてしまいたい。もうひと巻き込みたくない。
理科が好きならいいんじゃないか、みたいなこと言われるけど、本当に本当に心の底から理科が好きなのか、そもそも理科が好きってなんなのか、じぶんの本当の気持ちってなんなのか、どうして教師になんかなりたいのか、なにもなにもわからなくて。
今の自分が逃げたいのかそれとも諦めたくないのかもよくわからない。
自分にもわからないのだから誰にもわかるはずないしどうしようもないですね。
もうどうしよう、です。
こんなくらいなら早く消えたい。
今までも散々人に迷惑かけたり悲しい思いをさせてきたのに、それでも、私が死ぬことで悲しんでほしい、悲しんだ姿を私は見る事ができないけど、悲しませたい少しでも私の事で苦しんでほしいとか思ってしまうからほんとにもう終わってますよね。きもいですねクズですねそれこそ早く死んだほうがいいですよね。もうやめたい。
薬飲んでしばらく気持ち悪かったり余計死にたくなったり副作用でフラフラすると何だか一区切りつけられる気がしてしまうんです。リセットというかなんというか。しばらく辛いのは続くけどそれがないと抜け出せない気がして。もうリスカじゃ満足できない。
あと何日かして家に帰ったらそうしてしまいそうで怖い。したいけどしたくない。
やっぱり受験生なのにそんなことしたら後悔する気がする。でもそんなことも言ってられない。あーあーあー。
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| No.120に対する返信 ( No.121 ) |
- 日時： 2016/08/16 20:23 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
> きっとただ単に面倒くさいのだと思います。今までちゃんと勉強してきたのは
> 小学生の頃くらいなので。
> 人生で1番勉強しました。
その当時はまだ何も考えずに、ただひたすらがむしゃらに取り組むことで結果も伴い、「やればできる！」実感が得られていたのでしょうね。
・・・しかし、年を重ねるごとにそうもいかなくなってきて（レベルがだんだん上がることで）、「できた！」実感に乏しいことがやる気喪失・・・すなわち面倒くささにつながってしまっているような・・・？
> 少しでもできない問題にぶち当たると
> もう自分にはできない向いてない
> なんて逃げてしまいます。
> 簡単な問題であれば、バカだなぁwくらいで済むけれど、苦手なところとか、理科の教員を目指してるくせの、化学も生物も苦手で
やはり勉強内容も難しくなっていって、解けないことでのやるせなさに打ちひしがれてしまいますよね・・・。こと、苦手な科目はより以上に取り組み意欲が湧かずに嫌々になってしまうので、ますます打ちひしがれてしまう・・・。
> やってるうちにやっぱり向いてないやめたほうがいいって思っちゃいます。
> もう塾もやめてしまいたい。もうひと巻き込みたくない。
> 理科が好きならいいんじゃないか、みたいなこと言われるけど、本当に本当に心の底から理科が好きなのか、そもそも理科が好きってなんなのか、じぶんの本当の気持ちってなんなのか、どうして教師になんかなりたいのか、なにもなにもわからなくて。
そこは大事なところですね。・・・ただ漠然と取り組むだけだと、モチベーションも上がらずに「やらされている感」ばかりが強まってしまい、目的・目標意識が育たずに「なんとなく・・・」で流されてしまう・・・。
やはり「こういう目的で・こういうことがやりたいから・こうなりたい！」という部分を具体的に明確にしていったほうが、「そのために頑張れる！」意欲の有無も違ってくるように思うのです。
・・・自分（よしお）も意欲が薄いままに明確な目標も持たずにやってきた結果、将来の見通しが不安定となった結果があります・・・。流されるままの日々であったその中で、ようやく自分（よしお）なりの目標じみたものができて、まだ全然踏み出す前段階ですが、それに向けた取り組みを行うことで刺激が芽生えてきています。
どうかさよさんには自分（よしお）のように遅くなってから後悔することなしに、「今・現在の段階だからこそ！」・・・目的・目標を具体的に明確化していくことで、それに向けて充実した取り組みを行っていただきたいと思うのです。
> 今の自分が逃げたいのかそれとも諦めたくないのかもよくわからない。
> 自分にもわからないのだから誰にもわかるはずないしどうしようもないですね。
> もうどうしよう、です。
> こんなくらいなら早く消えたい。
「どうしたらいいのかわからない」・・・そのことでのすべてを投げ出したくなるお気持ちは理解できます・・・。それは結局のところはできるべくもありませんが、「一時的な逃避」としては可能であると思いますので、その間に「自らの気持ちを立て直す」べく、もう一度これからご自身が取り組もうとしていることに関してじっくり見つめ直し、それがはっきりした時にこそ、再び一歩を踏み出す気力が湧いてくるように思うのです。
> 今までも散々人に迷惑かけたり悲しい思いをさせてきたのに、それでも、私が死ぬことで悲しんでほしい、悲しんだ姿を私は見る事ができないけど、悲しませたい少しでも私の事で苦しんでほしいとか思ってしまうからほんとにもう終わってますよね。きもいですねクズですねそれこそ早く死んだほうがいいですよね。もうやめたい。
・・・気持ちが投げやりになってしまうと自暴自棄になってしまい、かつ周りの自分に対する気持ちを確かめたくなる感覚も理解できますね。
人間、どこまでいっても「自分を認めてほしい」気持ちが常に付きまとうものなのだと思います。決してさよさんが特別・・・というわけではありません。「頑張っても報われない感覚」というものが大きいように思います。
ただ、命を投げ出すような真似などせずとも、言葉や行動にはなかなかあらわさないだけで、周りもさよさんのことを認めてくれているのだと思いますよ！自分（よしお）も、ここでのレスを通じてさよさんの周りに対する優しい気持ちや、気持ちの波に翻弄されながらも懸命に前に向かって進んでおられるさよさんの頑張りや努力は、本当に素晴らしいと思っています！リアルであればより以上に周りの方々もそのさよさんの姿勢は、通じていると思うのです。
> 薬飲んでしばらく気持ち悪かったり余計死にたくなったり副作用でフラフラすると何だか一区切りつけられる気がしてしまうんです。リセットというかなんというか。しばらく辛いのは続くけどそれがないと抜け出せない気がして。もうリスカじゃ満足できない。
> あと何日かして家に帰ったらそうしてしまいそうで怖い。したいけどしたくない。
> やっぱり受験生なのにそんなことしたら後悔する気がする。でもそんなことも言ってられない。あーあーあー。
「うまいリセットの方法」が大事なのかもしれませんね。今のさよさんは「自分自身を傷つける」ことでのリセット方法を行われていると思うのですが、その中には「自分憎し」の感情が少なからずぶつけられているように思うのです・・・。
そのゆがんだ感情の行き場を、何とか別の健全な方向で持っていけると良いのですが・・・。そのためにはやはり、「これから進むべき方向性」を具体化・明確化して、そちらにエネルギーを注げるようになると、自責によってのリセット方法から逃れられるように思うのです。
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| Re: よしおさん。 ( No.122 ) |
- 日時： 2016/08/27 22:56 dion
- 名前： さよ
- もうすぐで夏休みが終わります。
それと同時に数日前から大きな波が来ています。久しぶりってくらい。
今は少し落ち着きました。なので書かせてください。
きっかけというか、なんでこうなったのかは覚えていません、もう忘れてしまいました。
結局それ程小さな事なんだと思います。
逃げたい逃げたいの気持ちが大きいのかもしれません。
夏期講習の授業で推薦を受ける人のための、理科の実験をする授業がありました。
もちろん受けるつもりでいたし実験が好きなので楽しみでした。担当の先生も所属していた化学部の顧問の先生で信頼できる先生です。楽しみと言いつつももちろん不安もありました。人数は私を含めて3人でした。
全部で４日間。1日目。1人いなくて2人で予備実験のようなことをしました。化学部なのにできないんだ、こんなこともできないんだ、と思われるのが怖かったです。だからあまり自分から動けなくて、でもそんな自分も許せなかったので、自分にできる事、場を和ませつつ先生に聞きながら次の動きを把握して2人で協力しながらできたと思います。
2日目、本実験が始まりました。その日は昨日の子とあともう1人。私以外の2人とは同じ学校でありながら初対面でした。2人は私より下のコースでした。なのでますますプレッシャーがありました。そして化学部なのも大きなプレッシャーでした。それを気にしすぎたせいかほとんどの作業を失敗するのが怖くて任せてしまい見ていたりちょっとした事を手助けしたり雑用したり。でもやっぱりそんな自分に嫌気がさしてそこからもうそれしか考えられなくなって、こんなことからすら逃げてるやつが教師になれるわけないし、なれたとしても生徒になにも良いことを教えてあげられない。良い先生にはなれない。でもやっぱり大学行けば違うのかな。でもそこは平気だとしても、理科に関してはどうなのか。向いてないのかもしれない。失敗するのがこわい、実際やってみて他の2人よりヘタだったらどうしよう。実際2人より下手でした。それが目に見える実験でした。怖い怖いと言って逃げていた自分が悪いです。逃げている間に2人は実験器具に触れる機会が増えどんどん慣れて差が広がる一方。そんなことわかっていました。でも一歩踏み出す勇気がありませんでした。もしかしたら私には雑用が向いてるかもしれない、さっきからそういうったことばっかりしてるだろう、でも気づいたら雑用もまともにできていませんでした。もっと気の利いた行動あったはずなのに。そんなこと考えていたらまた悪循環にはまってしまいました。この日くらいから帰ったらすぐ部屋で寝れないけど布団に入って泣いたりぼーっとしたりで勉強は1秒もしていません。夏バテなのか何なのか食欲はあるはずなのに柔らかいものや流動物を少しだけしか食べれなくて十分に栄養がとれてないせいか頭の回転も悪くなり集中もできない。でもこれも食べ物のせいにして逃げてるだけかもしれない。次の日の実験は休みました。逃げました。先生は私が今まで高校であったこととか全て知っていたと思うのですぐに理解してくれました。早く帰ってすぐ部屋に逃げました。苦しかったです。もうどうしたら良いかわからなくて進路にまた迷い始めました。なんか今なら諦めがつくのかもしれない。そういう風にずっと思っていました。胸のざわつきが止まりませんでした。例えるなら、このあと5秒後に病気で心臓が止まって死ぬのかもしれない。なんて思った時の不安感。それがずっと続いてる感じ。おかしいな、死にたいなんて少し思ってるはずなのに怖いなんて不安なんて。余計に自分の気持ちが分からなくなりました。そして夜になれば力尽きて気づいて寝ています。
4日目、最終日。先生に次の日はちゃんと行くと約束したのでちゃんと参加しました。参加はしたもののいつもの調子が出ず、久しぶりに1ミリも笑顔になれずまるで中学の時の自分のようで。そんな状態でいられても正直周りは困ると思います。普段そんなんじゃないし。極力、笑えるように努力しました、あまり出来ませんでした、迷惑かけてると思ったら今すぐにでも逃げたくて涙を隠すのに必死でした。なんとか乗り切ったけどやっぱりどんどん悪い方向にしか考えられなくて。帰る時も逃げるように帰ってしまったせいで先生にも一緒に授業を受けた子にも謝ることができませんでした。
申し訳ない気持ちでいっぱいです。
なんか書いてたらよくわからなくなっちゃいました。教師を目指すことから逃げたい、理科から逃げたい、自分から逃げたい、もう終わりにしたい。そんなことをぼーっと考えながら今日も全国の受験生から遅れをとるばかり。そうやって自分の首を自分で締めて。
受験の前に人間性をたたきなおしたほうがいいととても思います、笑
勉強しなきゃ、でも心がもたない。
私は受験に精神力で負けるんです、
少し前のように強い意思で受験にのぞむことはもうできないのかな。立ち直れる気がしません。珍しく、恩師へ連絡をしても元気を取り戻すことができませんでした。腐りすぎましたかね。
言ったらすこし楽になりました。
わけのわからない文すみませんでした。
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よしおさん。
