 No.365に対する返信 ( No.366 ) |
- 日時： 2015/02/01 19:35 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
> > ええ＾＾最近では、心身を鍛えるにあたってより重要なツールになりつつあると実感していますね！・・・これしかないつまらない男と言うことでもありますが・・・（＾＾；）
> いいじゃないの〜これがある！
> ですね！
ありがとうございます！そういったものが一つあるだけでも、やはり違うものですかね？
> 私にもそういうもの見つけたいですね。課題、テスト勉強、自治会の班長の仕事、消防団の仕事…忙しいです。時折、人が恐ろしいという感覚にはなりますが、「ここで逃げ出さない!」と言い聞かせてますね。消防団頑張らるために、班長会があるから、勉強しておかないと…など、良い緊張感があります。気持ちが焦ることもありますが、ちょっとよしおさんとは、質は違うけど、自分に負けない!と頑張ってます。
nagiさんもいろいろと頑張っておられるようですが、根を詰め過ぎないようになさってくださいね。無理がたたっては何にもなりませんし・・・。自らの気持ちを奮い立たせるにあたっては、とても良い傾向ですね！
|
| No.366に対する返信 ( No.367 ) |
- 日時： 2015/02/01 21:57 spmode
- 名前： nagi
- > こんばんは。
こんばんは
> ありがとうございます！そういったものが一つあるだけでも、やはり違うものですかね？
> nagiさんもいろいろと頑張っておられるようですが、根を詰め過ぎないようになさってくださいね。無理がたたっては何にもなりませんし・・・。自らの気持ちを奮い立たせるにあたっては、とても良い傾向ですね！
そうですね。これっていうものがあると、ベクトルが定まって、力を注げますもの！私は、いいことだとおもいます。私は、所属感を求めているのかもしれません。
いずれにせよ、進むしかないかな？って思ってます。
私ね……要らないことしたのかな？って……思ってます。
あのとき、法事の時。元夫が怒り出した法事の時も、私のせいかも知れません。独り善がり……だったのかも……母のお祝いも……独り善がりかな……
人……失ってるっていう現実……突きつけられた気がする……仲良かったお兄ちゃん……もう、違う……失ってるっていう現実。受け入れなきゃね……
いったいどれだけの人を失ってるのだろう……あのときの、法事の事も含めて、私は、嫌われものなのだと思える。なんか……うん……自分……分かんない……でも……その時、その時、よいと思うことをやっていきます。
何となく人を……避けたくなる……淋しいのに……こんな気持ちの時は、調子の悪いときなんだろうな〜。
自分をすごく否定したくなる。否定する必要なのにね……
さあ、頑張って気を取り直して、動き出さなきゃ！何となく動けない気分で、心細い……自分が悪かった気がする……よかったらどうぞ……ではなく、相談すべきだった？でも相手が決めること。兄達の役割奪った？あのときも、夫と義母が決めたのに……ごめんなさい。私がいるとろくなことない。
すねてる自分が情けない……
自分から逃げたい……
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| Re: なりたい普通って、当たり前を得ることだった。 ( No.368 ) |
- 日時： 2015/02/02 17:12 spmode
- 名前： nagi
- ごめんなさい。スイッチが入って……ごめんなさいと常に心を閉めていて、詰まってしまって、苦しくなって、出来ない！出来ない！って……
でも、本当に出来ないんじゃなくて、こころが止めてしまっているだけ。記憶に乗っ取られて……逃げたくて……そのまま出来ない！に浸りたくて仕方なくて……
でも、また出来ないに苛まされて、停滞していくのは、恐くて、もう出来ない気持ちに呑まれたくない。ごめんなさい。私が、独り善がりで決めたからごめんなさい。ほんとは悔しかった。義母と義理の妹、やつの問題。でも、それで、ものが飛ぶ。恐かった。黙ってればよかった。
けど、今回別の出来事、ごめんなさい？ごめんなさいじゃない。母のお祝いを一緒にお祝いしたかっただけ。強制じゃないよ。喜んでくれた母。それでいいはず。兄達との関係はもう変化してる。独りを生きるしかない……兄達とも、結婚当初は仲が良かった。失ったもの……この十四年……これから、得られる気がしない……私は、この先いきる意味ある？稼いで、死なないように……死ねないから生きるしかない……
でもこれまでと違うのは、なくなった人と変わってあげたいと思いつつ、殺される恐怖心が芽生えたこと。
調子がよくなかった。結局膀胱炎ではないかと薬をもらったけど、検査はちゃんとはしてない、蛋白がまた出てて……膀胱ガンならいいのにとさえ思う。これが今の、そのまんまの気持ち。でも表面上は全く普通に過ごすとこができる……まだ、表面上体裁は守れてる。
スイッチが入ったごめんなさいスイッチ。出来てる。表面を取り繕うこと。それで今はいい。出来てると思うことにする。
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| No.367,368に対する返信 ( No.369 ) |
- 日時： 2015/02/02 20:04 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
> こんばんは
> > ありがとうございます！そういったものが一つあるだけでも、やはり違うものですかね？
> > nagiさんもいろいろと頑張っておられるようですが、根を詰め過ぎないようになさってくださいね。無理がたたっては何にもなりませんし・・・。自らの気持ちを奮い立たせるにあたっては、とても良い傾向ですね！
> そうですね。これっていうものがあると、ベクトルが定まって、力を注げますもの！私は、いいことだとおもいます。私は、所属感を求めているのかもしれません。
> いずれにせよ、進むしかないかな？って思ってます。
進む先に、心満たせるものがあると良いですね。
> 私ね……要らないことしたのかな？って……思ってます。
> あのとき、法事の時。元夫が怒り出した法事の時も、私のせいかも知れません。独り善がり……だったのかも……母のお祝いも……独り善がりかな……
> 人……失ってるっていう現実……突きつけられた気がする……仲良かったお兄ちゃん……もう、違う……失ってるっていう現実。受け入れなきゃね……
> いったいどれだけの人を失ってるのだろう……あのときの、法事の事も含めて、私は、嫌われものなのだと思える。なんか……うん……自分……分かんない……でも……その時、その時、よいと思うことをやっていきます。
その言ですと、自分（よしお）も大抵、今思うとその時々の振る舞いで「周りに嫌われることをしてきたな・・・」と痛感しています・・・。その時はその時で「自身の心の余裕がなかった・・・(それゆえの、周りからすると独り善がりに映る）」ということなのでしょうが、自分自身にとってはその時においては最善の行動だったのだと思います。
・・・要はいくら悔やんでも過去は変えられず、その時々での結果に対して今になってやきもきしてみても、何も変わらずに苦しみだけを招き寄せてしまうのですよね・・・。であれば、その過去の反省をもとに、「これからにおいては」・・・同じ轍を踏まぬような振る舞いを心がけていくしか、できませんよね？
> 何となく人を……避けたくなる……淋しいのに……こんな気持ちの時は、調子の悪いときなんだろうな〜。
> 自分をすごく否定したくなる。否定する必要なのにね……
寂しさからの・・・ということはありませんかね？人を求める気持ちと、身近に人がいない(と感じる）現実に翻弄されて、それが自己否定につながってしまっているということは？
> さあ、頑張って気を取り直して、動き出さなきゃ！何となく動けない気分で、心細い……自分が悪かった気がする……よかったらどうぞ……ではなく、相談すべきだった？でも相手が決めること。兄達の役割奪った？あのときも、夫と義母が決めたのに……ごめんなさい。私がいるとろくなことない。
> すねてる自分が情けない……
> 自分から逃げたい……
相手によっては「でしゃばり」と捉えられてしまうかもしれませんが、言い出さないことには何も始まりませんし・・・。あるいは立場的な部分で、順位制のように、言うべき人間・静観するべき人間・・・などのように定まっている可能性もありますよね・・・。
かく言う自分（よしお）も、そうした集団に属した際には意見を軽んじられて、主たる人間たちのやりとりを眺めているだけのところがありますので、結果的にその間でのやりとりの決定に対して初めて物言える・・・というところもあります。やるせないでしょうが、暗黙のルールのようにいつの間にか設定されているところはありますよね・・・。
> ごめんなさい。スイッチが入って……ごめんなさいと常に心を閉めていて、詰まってしまって、苦しくなって、出来ない！出来ない！って……
> でも、本当に出来ないんじゃなくて、こころが止めてしまっているだけ。記憶に乗っ取られて……逃げたくて……そのまま出来ない！に浸りたくて仕方なくて……
「一休み」のつもりで、一時的にも心が落ち着くようであれば、そうした良い意味での「逃げ道」も必要なのではないでしょうか？
> でも、また出来ないに苛まされて、停滞していくのは、恐くて、もう出来ない気持ちに呑まれたくない。ごめんなさい。私が、独り善がりで決めたからごめんなさい。ほんとは悔しかった。義母と義理の妹、やつの問題。でも、それで、ものが飛ぶ。恐かった。黙ってればよかった。
> けど、今回別の出来事、ごめんなさい？ごめんなさいじゃない。母のお祝いを一緒にお祝いしたかっただけ。強制じゃないよ。喜んでくれた母。それでいいはず。兄達との関係はもう変化してる。独りを生きるしかない……兄達とも、結婚当初は仲が良かった。失ったもの……この十四年……これから、得られる気がしない……私は、この先いきる意味ある？稼いで、死なないように……死ねないから生きるしかない……
・・・残念ながら「失くしてしまった・・・(と感じている）」ものにばかり目を向けても、過去の呪縛に捉われるがごとくにいつまで経っても進展しないことに対して思い悩むに等しいように思うのです・・・。
であれば、今すぐの劇的な関係改善は難しけれど、「良くなる方向性」に目を向けてご自身の振る舞いを顧みて、いろいろ試行錯誤して変えていくようにしたほうが、周りの見る目も少しずつ変わっていくような気もするのです。やはり時間が必要なことではないでしょうか？
> でもこれまでと違うのは、なくなった人と変わってあげたいと思いつつ、殺される恐怖心が芽生えたこと。
> 調子がよくなかった。結局膀胱炎ではないかと薬をもらったけど、検査はちゃんとはしてない、蛋白がまた出てて……膀胱ガンならいいのにとさえ思う。これが今の、そのまんまの気持ち。でも表面上は全く普通に過ごすとこができる……まだ、表面上体裁は守れてる。
お体の調子あまり思わしくないようですが、どうぞご自愛くださいね。時間を見つけて、ご自身のことにも目をかけてあげてくださいね。
> スイッチが入ったごめんなさいスイッチ。出来てる。表面を取り繕うこと。それで今はいい。出来てると思うことにする。
・・・やはり心に澱のように溜まっていて、周期的に襲いくるものなのですかね・・・？できるだけ溜め込まずに、吐き出すようになさってくださいね。
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| Re: なりたい普通って、当たり前を得ることだった。 ( No.370 ) |
- 日時： 2015/02/02 23:10 panda-world
- 名前： あゆあゆ。◆EyoE84UmS3.
- 今日も一波乱（笑）。
という訳でこんばんはです。
今日は比較的調子はいいのでお邪魔しますです。
さて、先日、実妹の夫、つまり義弟ですね、人格云々ではなく私は合わないと気づきました。
なるべく会わないとこと思ったわけでして、それが一緒に住む配偶者に影響するということもあるのでは、と。
あと男の子は結婚すると嫁さんにとられるということも言われますし、冠婚葬祭をしっかり出来るならそれ以上干渉しなくてもと思います。
お母様がナギさんの味方ならそれが一番。
反対に心を許してるのはお母様にとってナギさんだけだと思う…。
私の母は60後半になるのですが、母の兄とは犬猿の仲で（笑）葬式も行かんなんて言ってたくらいなのに、最近、少し態度が緩和してきてます。
これからナギさんが積み重ねる人生を見て、お兄様たちも穏やかになった老後に波乱万丈だったこと、きっと労いの言葉をかけてくださると思うのです。
基本的にお祝いとか男の人は気にしないし、気付かないし、重要度が低いのもナギさんとの温度差が感じられたのかもです。
その気持ちがわかるお嫁さんがお兄様のフォローに回った可能性も。
因みにうちの子供は女の子しかいません…。
…息子？欲しい！クダサイ！（笑）
ので全部推測になりますが、あしからず（笑）。
表面を取り繕うことが考えれるだけで立派だとは思います。
私はそれすら難しいので。
ストレス、ですね、多分、蛋白。
私は金曜日からずっと頭痛です（笑）。胃痛はデフォルトで。
おソロだね、ナギさん、ストレスの！…泣。
春？おいしいの？それ。ってな感じですな。
私の肩にも、ナギさんの肩にも子供二人の人生。
重いからそりゃ肩も凝るし不具合もでるし、ガタもくる（笑）。
ゆっくり、ゆっくり、自分らしく、足掻くしかないのかな、と。
よしおさん、お久で〜す。
ちょっとご機嫌よく（笑）。
ナギさんとは追伸しあいっこしてたんですが、低迷してたんで頻度は減ってましたが生きてますよん。
もう少し死にたい病から脱することができたらいいなと思うんですが、これがまた頑固な呪いでして…。
朝起きて死にたいですもの、もうその浮かんでくる言葉にイライラ（笑）。
立ち上がる時とか何でもないタイミングでさえ襲ってくるアイツは何なんでしょうね…。
せめてイラつかない程度まで頻度が下がるといいなと思います（笑）。
よしおさんは変化ありましたか？
インフルエンザ、今年はタイプが違うみたいで全国的に警報でてますが大丈夫ですか？
気をつけてクダサイです。
びっくりした〜の節分の深夜の追加。
発散の仕方って難しいですね。
一旦、物を投げるという行為をしてしまうとそこに流されやすく、周りも学習して自分もやっていいのだとのボーダーが下がってしまう。
それだけではまた限界がきて自分も周りも更に強い刺激を求める悪循環。に加えてフラッシュバック…。
かといって私のように無言で籠るのも結構問題点があるのでオススメはできないし…。
ただ一方的に謝るだけは間違いだと思うし、問題の解決か妥協点は探るべきかと思います、些細なことでも、積み重ね。
親だからではなく対等に、状況を把握させて。
自分が間違った点があるならその部分は謝るべきだけど、譲れない所まで謝るのはお互いのためにならない。
ひとつのボタンのかけ違いだと思うのです。
今更ではなく今から。
あんまり気分は良くないのですが、私が子供にしてるのは言い争って子供が別室に行き暴れてるのをしばらく放置しています。
絶対そこは見ない。
若い故に経験が浅いために短慮だからと時間を与える意味でめっちゃキツイですが我慢します。
その後は私の方が冷静に話せるようなら再度話し合うし、放置して謝ってくるパターン、平行線のまま数日後に話し合ったりと色々あります。
謝ってきてもどうして謝っているかを明確にさせます。
…私、面倒くさいなぁ（笑）。
恵方巻き、食べました？
豆撒き、しました？
確か年神様の交代するのが節分なハズなんで、うろ覚えですが、新しい年なんでまた心機一転ってことで！
…また4月になったら新学度だからと言いそう（笑）。
いつかのついか（笑）。
刺身は半額で買うべし！
…何故なら私はアレルギーで食べないから、必要性を感じないからであります（笑）自己中です。
今日は大変、精神的によろしくないので、この辺にてって刺身の話しかしてないですが（笑）。
顎がズレたみたいで痛いです。
吐き気がずっとします。
うん、体調も悪いですが、笑顔です。
接客業ですから、頑張って作ります。
ナギさんも笑顔の仮面を一緒に！（笑）
いつの間にかの25日。
一旦の区切り、おめでとうです！
かなりヤバイ状態で引きずりこみそうなんでお祝いの言葉だけ残します（笑）。
生きてるから大丈夫。
ナギさんも生きて私の見本となってクダサイ。
よしおさんも無理しない様にデス。
平安時代ならとうに死んでる年代なのになぁ…。
|
| Re: なりたい普通って、当たり前を得ることだった。 ( No.371 ) |
- 日時： 2015/02/02 23:56 spmode
- 名前： nagi
- ごめんなさいm(__)m
よしおさんや、あゆあゆ。さんの言葉が頭に入ってこずごめんなさい。物事を決める。期限を損ねる。怒られる。謝る。ものが飛ぶ。投げつけられる。ごめんなさいm(__)m怒らせてごめんなさい。ごめんなさい。
ごめんなさいの叫び声が、心から抜けず止まらないんです。
謝れば、終わる、言葉だけですむ。恐怖感は言葉だけです。ごめんなさいm(__)m逃げたい……
関係ない。なのに結び付いて、苦しくて、恐怖の感覚だけが、残ってて……あのとき、必死に逃げつつも、参加した法事。
また、始まった……歪んだ思考……寂しいというより、人が怖い。誰も起こってないのにね−。
早く歪みをとりたい……
ごめんなさいm(__)m
|
| Re: なりたい普通って、当たり前を得ることだった。 ( No.372 ) |
- 日時： 2015/02/03 21:10 spmode
- 名前： 過去
- ごめんなさい。
ごめんなさい。
ごめんなさい。
なぜ謝るのか？追い込んじゃうのは自分で
勝手に結び付いているのには驚く、けど……体裁繕うものちょっとしんどい……
ごめんなさい。
ごめんなさい
ごめんなさい
ごめんなさい
ごめんなさい
私が悪いごめんなさい
私がなにした？悪くないよ
大きなおとたてないで。
ただの記憶……なのに……苦しい感覚は同じ
実態ないのに……
私はアホ！
足がつる
怒らせる方が悪いごめんなさい。
ごめんなさい
ごめんなさい
ごめんなさい
ごめんなさい
ごめんなさい
ごめんなさい……
奴とはかかわりない
あの、近所のカウンセラー
自治会で同じ班長、同じ部会
関わりたくない。
人が怖い……怖い……
深呼吸……記憶に乗っ取られてる……
いつまで続く……いつまで……
宿題手に着かない……テスト頑張ろう気を紛らすわそう……
ごめんなさい……
誰にかわからないけど
ごめんなさい……
ごめんなさい……
ごめんなさい……
|
| Re: 過去 ( No.373 ) |
- 日時： 2015/02/04 20:09 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。・・・今のnagiさんのお心の状況は、「誰にとも知れず、謝って許してもらおうとする、どこかビクついて落ち着かない状態」ということなのですね？「対人恐怖心」からくるものなのでしょうか？
・・・いかに周りが「大丈夫！」と言い聞かせようとしても、本人としてはなかなかそうは思えないのでしょうね・・・。本人にしか分からない、「迫り来る感覚」みたいなものがあるのだと思います・・・。ひとまず、「nagiさんご自身が」心落ち着けるように感じられる取り組みを、思いのままになさってくださいね。お力になれるようであれば、ここでお話を伺うぐらいは自分（よしお）にもできますので。
>>あゆあゆ。さん。
> よしおさん、お久で〜す。
> ちょっとご機嫌よく（笑）。
本当ですね！あゆあゆ。さんもお元気でおられましたか？
> ナギさんとは追伸しあいっこしてたんですが、低迷してたんで頻度は減ってましたが生きてますよん。
・・・その裏ワザには気付きませんでした・・・（＾＾；）ひとまずご無事で何よりです！
> もう少し死にたい病から脱することができたらいいなと思うんですが、これがまた頑固な呪いでして…。
> 朝起きて死にたいですもの、もうその浮かんでくる言葉にイライラ（笑）。
> 立ち上がる時とか何でもないタイミングでさえ襲ってくるアイツは何なんでしょうね…。
> せめてイラつかない程度まで頻度が下がるといいなと思います（笑）。
・・・その言葉が終始つきまとってくる感覚なのでしょうね・・・。自分（よしお）もリアルで「ムカつく相手」にこだわってしまうと、本当にそのことばかりに四六時中占められて、何をやってもイライラが収まらない・・・ということが頻繁にありますので、お気持ちは理解できますね・・・。本当に「気を紛らわす最適の方法」を探し出すことが、お互いにとっての課題なのでしょうね。
> よしおさんは変化ありましたか？
> インフルエンザ、今年はタイプが違うみたいで全国的に警報でてますが大丈夫ですか？
> 気をつけてクダサイです。
幸いなことに、風邪は流行れどインフルまでには行き着いていませんね。・・・まだまだ油断はできませんが、お互いに気を付けていきましょうね！
|
| Re: なりたい普通って、当たり前を得ることだった。 ( No.374 ) |
- 日時： 2015/02/05 04:06 spmode
- 名前： nagi
- ごめんなさい……
なにもないのに……わからないけど、ちょっとした出来事を知らずに結びつけたのか、心のなかは、「ごめんなさい……」でうまってしまって、切り替えできずにいます。
転換しようと思っています。
あゆあゆ。さんと質は違うことですが、ひとつ口火をきるととまらないです。表面は保ててるけど、うろたえた心は、全く余裕ないですね。ごめんなさい……情けなくて、申し訳なくて、題名と名前変えて叫びました。
ごめんなさいという必要のないことは、言語化しないように、「ごめんなさい」と言わないように注意しています。言わないのが当たり前でも、法事の出来事と全く関係ない違う事なのに結び付いてしまうようです。
今日も、些細だけど、色々あって……
弁護士さんがいてくれて良かった。また報告します。
恵方巻作って食べましたよ！(*^^*)豆まきもしました。ただ、年の数だけは食べきれず、娘に協力してもらいました。喧嘩ようやく少なくなりました。ほとんどないです。落ち着きましたね。環境は大切ですね。
こう言う日常会話気が紛れて、嬉しいです！
恵方巻は、お魚苦手なお姉ちゃんにあわせ、ツナと卵焼き、サニーレタス、かにかマでした！安上がり！でも、したの子は「お刺身ないの？さみしー」といっておりやした！
話すこと大事かもです。少し紛れます。おやすみなさい。
|
| No.374に対する返信 ( No.375 ) |
- 日時： 2015/02/07 00:49 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
> ごめんなさい……
> なにもないのに……わからないけど、ちょっとした出来事を知らずに結びつけたのか、心のなかは、「ごめんなさい……」でうまってしまって、切り替えできずにいます。
>
> 転換しようと思っています。
お気持ちに任せて、「あるがまま・なすがまま」・・・あせらず・ゆっくり・少しずつで大丈夫ですからね。
> あゆあゆ。さんと質は違うことですが、ひとつ口火をきるととまらないです。表面は保ててるけど、うろたえた心は、全く余裕ないですね。ごめんなさい……情けなくて、申し訳なくて、題名と名前変えて叫びました。
> ごめんなさいという必要のないことは、言語化しないように、「ごめんなさい」と言わないように注意しています。言わないのが当たり前でも、法事の出来事と全く関係ない違う事なのに結び付いてしまうようです。
>
> 今日も、些細だけど、色々あって……
> 弁護士さんがいてくれて良かった。また報告します。
・・・もしかしたら「ご自分を卑下した見方」によって、「こんな自分なんか・・・」のお気持ちから、周りに対して必要以上に申し訳なさが先立ってしまうのでしょうかね？もっとnagiさんご自身の歩みや頑張りに自信を持たれても良いはずですよ！
> 恵方巻作って食べましたよ！(*^^*)豆まきもしました。ただ、年の数だけは食べきれず、娘に協力してもらいました。喧嘩ようやく少なくなりました。ほとんどないです。落ち着きましたね。環境は大切ですね。
> こう言う日常会話気が紛れて、嬉しいです！
> 恵方巻は、お魚苦手なお姉ちゃんにあわせ、ツナと卵焼き、サニーレタス、かにかマでした！安上がり！でも、したの子は「お刺身ないの？さみしー」といっておりやした！
>
> 話すこと大事かもです。少し紛れます。おやすみなさい。
ご家庭のほうは上手くいかれておられる様子で何よりです！お子さん方の好みが真逆だったのですね。二人が喜ぶように工夫されたのではないでしょうか？それにしてもおいしそうですね！＾＾
自分（よしお）は恵方巻き(海鮮系）の方角がいつもの食事の位置とあさっての方向を向かねばならないのが億劫で、願い事も初詣でやったからいいや！・・・との気持ちから、ただ黙々と食べていました＾＾豆まきは職場で毎年恒例の鬼役をやり、自身のわざとらしい演技に自嘲していましたね（＾＾；）
|
| Re: 普通に生活したかった。 ( No.376 ) |
- 日時： 2015/02/08 21:54 spmode
- 名前： nagi
- こんばんは （今朝4時ごろやっていて途中になったので…）
お返事有り難う。テスト勉強の途中です。
あのね。よしおさんがこれまで話してくれたことが今とても役立っています。
恐怖に満ちていた時のことを覚えていますか?
私がここに来るきっかけとなった法事の件です。
（ここから続きです）
毎日毎日恐怖の中にいて、恐くて怖くて仕方なかった日。
実は、金曜日は学校のカウンセラーさんの日だったんです。確かに調子は良くなかったけど、あまり受けたくなかった。「前回一方的に話しすぎて、そのことで少し引っかかる言葉を言われてしまったので、話すのがカウンセラーなのに言うなって……」と思ってたんです。黙っていようと……カウンセラーの先生に言われてる緊張を緩める方法もやってるけど出来ないときがあって…
それをすると浮遊感がある。薦めてくれるのですが怖くてできない。
それはどんな感じか、きかれるんですけど、表せなくて。
普通にしてても、ごめんなさいと、恐怖感はあるけど、とりあえず過ごせるんです。いい意味で力が抜けると、自然体で楽なんです。
でも、気を緩めると怖い。その理由がカウンセリングで分かったような気がします。気をゆるめて解放されると、あの時に感じていた恐怖感と緊張感がそのまま蘇ってくるようです。先生と普通に話しながらも、物が飛んできそうな気がするんです。それも飛んできそうで……なく。そこからとんでくる恐怖感で誰もいないのに、そこから飛んでくる気がして仕方なく、身構えているんです。それは、あの時に感じた恐怖感を、おちついた今の私が、少し冷静ながらも、同じ感覚に陥って体感しているような感じがしてしまうからです。気持ちが詰まってくると気を抜こうとするのですが、抜き方を間違えると、この恐ろしい感覚に引き戻されてしまうんです。理屈ではなく。何故でもなく、それがＰＴＳＤだそうです。
だからよしおさんに「〜ですかね？」聞かれても答えられないんです。ただその感覚にならないように頑張って気を抜いている。今回のカウンセリングを受けてわかった気がします。先生はまだ、私は、防御の身構えている状態だそうです。感情は戻りつつあるけど、生きてる感覚がなかったり、明け方、夜は気持ちが沈みます。ここに非越してきたたとき、「やっと自分の家がある」と思ったけど、私はどこにいるのか、ここに存在しているのか？生きてるんだか？分からない感覚に陥ります。金曜日のカウンセリングは辛くて仕方なかった。
これが、いつ終わるのかわからない。きっと終わると思うけど、これまでもちゃんとその時そん時ちゃんとしてきたことは間違ってなかったお思う。いつか、ちゃんと終わるよね?終わりますか?と聞いたけど必死に聞きたかったけど、聞けなかった。「おわるよ」と言ってもらっても、「もううんざり」
知らずに結び付けても、「それとこれとはちがうこと」「みんな一緒にせずに一つづつ」一つずつですよね。
それと、ポイントがたまったので、商品券に交換する手続きをしたんです。もう一ヶ月ほどもたつのに来ないので、転送不要になったのかと思い、送付先に問い合わせたら、受け取りになっていました。
渡せば良いと思ったのか?届いたものは自分のものと判断したのかわかりませんが、弁護士さんに相談しました。今後はどうなる事やら。
関わりたくない…このことも、気分的に追い込まれました。郵便局の人が取りに行くことが恐怖だったので、お断りしました。
今年も鬼役でしたか…バージョンアップしました?
|
| No.376に対する返信 ( No.377 ) |
- 日時： 2015/02/09 19:42 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
> こんばんは （今朝4時ごろやっていて途中になったので…）
しっかり睡眠をとって、疲れを残さないようにしないとダメですよ！（＾＾；）
> お返事有り難う。テスト勉強の途中です。
> あのね。よしおさんがこれまで話してくれたことが今とても役立っています。
> 恐怖に満ちていた時のことを覚えていますか?
> 私がここに来るきっかけとなった法事の件です。
> （ここから続きです）
> 毎日毎日恐怖の中にいて、恐くて怖くて仕方なかった日。
テスト勉強お疲れ様です！・・・そういえば、その法事の話から始まったのですね。「襲われるような怯え」の濃かったnagiさんのレスを思い出しますね・・・。
> 実は、金曜日は学校のカウンセラーさんの日だったんです。確かに調子は良くなかったけど、あまり受けたくなかった。「前回一方的に話しすぎて、そのことで少し引っかかる言葉を言われてしまったので、話すのがカウンセラーなのに言うなって……」と思ってたんです。黙っていようと……カウンセラーの先生に言われてる緊張を緩める方法もやってるけど出来ないときがあって…
> それをすると浮遊感がある。薦めてくれるのですが怖くてできない。
> それはどんな感じか、きかれるんですけど、表せなくて。
「nagiさんの中でしか表現できない」ものなのでしょうね・・・。その時々によって心の状況も違うと思いますので、一進一退のような感覚なのでしょうね・・・。
> 普通にしてても、ごめんなさいと、恐怖感はあるけど、とりあえず過ごせるんです。いい意味で力が抜けると、自然体で楽なんです。
> でも、気を緩めると怖い。その理由がカウンセリングで分かったような気がします。気をゆるめて解放されると、あの時に感じていた恐怖感と緊張感がそのまま蘇ってくるようです。先生と普通に話しながらも、物が飛んできそうな気がするんです。それも飛んできそうで……なく。そこからとんでくる恐怖感で誰もいないのに、そこから飛んでくる気がして仕方なく、身構えているんです。それは、あの時に感じた恐怖感を、おちついた今の私が、少し冷静ながらも、同じ感覚に陥って体感しているような感じがしてしまうからです。気持ちが詰まってくると気を抜こうとするのですが、抜き方を間違えると、この恐ろしい感覚に引き戻されてしまうんです。理屈ではなく。何故でもなく、それがＰＴＳＤだそうです。
「堰き止めていたものが一気に流れ出る」感覚なのでしょうかね？やはり普段は心に蓋をしていて、抑え込んでおくことでそれなりに日々をやりくりできるのでしょうが、無防備になった途端に「むき出しの心」に一気に恐怖感がなだれ込んでくるような・・・？
・・・それだとまだ、「真っ向から向き合うには至っていない」・・・ということなのでしょうね。無理をして心にダメージを受けてしまうよりも、今しばらくは心に蓋をしておいて、平穏な日常生活を送ることに心を砕いていった方が良いのかもしれませんね。
> だからよしおさんに「〜ですかね？」聞かれても答えられないんです。ただその感覚にならないように頑張って気を抜いている。今回のカウンセリングを受けてわかった気がします。先生はまだ、私は、防御の身構えている状態だそうです。感情は戻りつつあるけど、生きてる感覚がなかったり、明け方、夜は気持ちが沈みます。ここに非越してきたたとき、「やっと自分の家がある」と思ったけど、私はどこにいるのか、ここに存在しているのか？生きてるんだか？分からない感覚に陥ります。金曜日のカウンセリングは辛くて仕方なかった。
まずはその「気付き」が得られただけでも収穫にしませんか？・・・やはり解決に向けてはあせる必要なく、「段階を踏んで心を解きほぐしていく」ほうが良いと思うのです。「今の生活」にしっかり目を向けて、そちらを成り立たせることが何よりも大切であると思います。
> これが、いつ終わるのかわからない。きっと終わると思うけど、これまでもちゃんとその時そん時ちゃんとしてきたことは間違ってなかったお思う。いつか、ちゃんと終わるよね?終わりますか?と聞いたけど必死に聞きたかったけど、聞けなかった。「おわるよ」と言ってもらっても、「もううんざり」
「いつ終わるのかわからない」・・・ことでの不安やあせりが、自分自身を追い詰めていることはありませんか？終わりはいつか必ずやってくるものですが、それがいつ？になるのかは誰にもわからないことだと思うのです。なにより自分自身が浮足立ってしまうことで、引き伸ばしてしまう恐れもあります・・・。「いつかは終わる」ことを信じて、やはり段階を踏まえて向き合っていくようにしたほうが、解決への近道になるように思います。
> 知らずに結び付けても、「それとこれとはちがうこと」「みんな一緒にせずに一つづつ」一つずつですよね。
そうですね。同一に扱って複雑に枝分かれさせてしまうことが、問題の根を深くしていってしまうことだと思いますので、別個に一つ一つに分けて切り離して考えたほうが、対処もスムーズであると思うのです。
> それと、ポイントがたまったので、商品券に交換する手続きをしたんです。もう一ヶ月ほどもたつのに来ないので、転送不要になったのかと思い、送付先に問い合わせたら、受け取りになっていました。
> 渡せば良いと思ったのか?届いたものは自分のものと判断したのかわかりませんが、弁護士さんに相談しました。今後はどうなる事やら。
> 関わりたくない…このことも、気分的に追い込まれました。郵便局の人が取りに行くことが恐怖だったので、お断りしました。
奴からの・・・ということですね？であれば弁護士さんへの相談は英断です！そのご意見の元、対処なさってくださいね。
> 今年も鬼役でしたか…バージョンアップしました?
・・・いえ、相変わらず・・・ですかね？（＾＾；）雄叫びにのみ、迫力を持たせました＾＾
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| Re: 普通に生活したかった。 ( No.378 ) |
- 日時： 2015/02/09 21:44 spmode
- 名前： nagi
- 商品券の件は、わたし宛に前の住所に送られた来たものです。
郵便局で尋ねたところ、やつが受け取ったとのことです。
「同じ住所なので渡しました」と……
本来は住所変更しているので、こちらに届くはずものでした。
郵便局さんのミスです。
やつは不在でしたが、わざわざわたし宛の不在者郵便の商品券を郵便局に取りに行ったんです。わたし宛だと言うのに……
調停で渡すつもりか、自分のところに来たものだから、もらっておけなのかは不明ですけど？免許書き換えの葉書捨てる人だから……
恐いという気持ちを、閉じ込めてるんでしょうね。怖かったから、よしおさんにいつもいつもいつか終わる？ってっ確認しながら。怖さと闘った時間……あのときは、ただ恐かったんでしょうね。なにも考えず、ただ、その恐怖と向き合ってた。あの日の感覚だけが無意識に戻るといった感じで、焦るというより、本当は怖い気持ちが表出できる状態になったと言うことなのかもしれません。潜在意識下では凄く大きなものなのだと思います。やっと、潜在意識の上の方にに近づけるようになってきたのかもしれないです。記憶の塗り替え。恐くない！ちゃんと終わる！って強くいってほしかったです。カウンセラーの先生に終わると、いって欲しいって言えなかった。
終わる気がしないから……まだ続くのかな……
大丈夫だと、健全なわたしは、思ってるんですけどね。
それが、病んでる私は言うこと聞かない！困ったもんです。でも、少し落ち着いてきました！(*^^*)
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| No.378に対する返信 ( No.379 ) |
- 日時： 2015/02/11 18:37 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
> 商品券の件は、わたし宛に前の住所に送られた来たものです。
> 郵便局で尋ねたところ、やつが受け取ったとのことです。
> 「同じ住所なので渡しました」と……
>
> 本来は住所変更しているので、こちらに届くはずものでした。
> 郵便局さんのミスです。
> やつは不在でしたが、わざわざわたし宛の不在者郵便の商品券を郵便局に取りに行ったんです。わたし宛だと言うのに……
> 調停で渡すつもりか、自分のところに来たものだから、もらっておけなのかは不明ですけど？免許書き換えの葉書捨てる人だから……
・・・相変わらず奴は妙な行動をとりますね・・・。やはり弁護士さんを介して直接的にならぬようにした方が良いですね。・・・手間にはなりますが・・・。
> 恐いという気持ちを、閉じ込めてるんでしょうね。怖かったから、よしおさんにいつもいつもいつか終わる？ってっ確認しながら。怖さと闘った時間……あのときは、ただ恐かったんでしょうね。なにも考えず、ただ、その恐怖と向き合ってた。あの日の感覚だけが無意識に戻るといった感じで、焦るというより、本当は怖い気持ちが表出できる状態になったと言うことなのかもしれません。潜在意識下では凄く大きなものなのだと思います。やっと、潜在意識の上の方にに近づけるようになってきたのかもしれないです。記憶の塗り替え。恐くない！ちゃんと終わる！って強くいってほしかったです。カウンセラーの先生に終わると、いって欲しいって言えなかった。
直截的に問われれば、「いつかは必ず終わる」と断言できます！・・・ただ、その恐怖心ばかりに捉われてしまうと、一人歩きして肥大化してしまいますので、その言い聞かせは「ご自身で」こなしていくほかないと思います。もちろん、周りの助けを借りながらでも。
> 終わる気がしないから……まだ続くのかな……
> 大丈夫だと、健全なわたしは、思ってるんですけどね。
> それが、病んでる私は言うこと聞かない！困ったもんです。でも、少し落ち着いてきました！(*^^*)
「いつ終わるのだろうか・・・？」ということばかりにやきもきしてしまうと、かえって「終わらないのでは？」という恐怖心が強調されて、そこで足止めを食って思い悩む羽目となってしまうように思います・・・。
せっかく新しい取り組みをいろいろとなされていると思いますので、無理をしない範囲でそうした取り組みにエネルギーを注いで、直截的にダメージを受けないようにしながら、時間をかけて進んでいく・・・うちに、いつの間にやら問題が問題でなくなっていることもあるのではないでしょうか？
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| Re: 普通に生活したかった。 ( No.380 ) |
- 日時： 2015/02/12 02:50 spmode
- 名前： nagi
- いつかは必ず終わりますよね。
「終わる」と直さい的にいってもらえて、ホットします。
ありがとう。
どんなに言い聞かせてごまかそうとも、深層心理は自由にはならず、繰り返しの訓練が必要ですね。終わったと思っていても、まだ、難しいようです。
終わる！と思いながらもその恐怖の感覚にたじろぎます。落ちたくない！という思いは強く、その感覚は一時間もないです。ただ、
「よくこんな時間を過ごしてきたな」と過去の自分がかわいそうに思えてなりません。短い時間で、実際に起きていることでないことなのに、よく耐えてたなと、自分でも感心してますよ。もう二度と懲り懲りです。(*^^*)実際に起きてる現場で、毎日過ごしてたら、おかしくもなるわな！って思います。
やきもきはしてないですよ。何て言うのかな〜う〜ん(*_*)催眠術にかかったような、意識下から離れたような幽体離脱？(((^_^;)よくわからない感覚です。ただ、その感覚は恐いけど、それを感じていくことで、そのときの自分を肯定してあげられるのかもしれません。カウンセラーの先生によって導かれてそういう状態になってしまいました。一人でその状態には入りませんが、一人でその状態にはいって自分を癒すことはできませんね。危険な気がします。一人でその状態にはならなくてもすむようになったんでしょうね。こうやって画面越しでよしおさん達が支えてくれてたから、向き合えた。一人でも否応なくやって来る恐怖の日々を共に進んでくれたから！それは今思った。過去の恐怖の感覚のなかで、まともな感覚の先生にチャンとわたしを肯定してもらえることで、ひとつひとつ、消化出来ていくのかもしれません。
それにしても、アイツは相変わらず、本当に奇妙な行動をとりますよね。今度の調停は来週木曜日です。関わりたくないな〜
テストは続くよ どこまでも♪(*^^*)野を越え谷越えどこまでも♪ですね〜
さて、基は何の歌でしょう！
もう少し、テスト勉強します。おやすみなさいm(__)m
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| No.380に対する返信 ( No.381 ) |
- 日時： 2015/02/12 19:17 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
> いつかは必ず終わりますよね。
ええ！自分自身の心持次第で必ず・・・。
> 「終わる」と直さい的にいってもらえて、ホットします。
> ありがとう。
いえいえ、どういたしまして。（ちなみに直截的（＝「ちょくせつてき」です）
> どんなに言い聞かせてごまかそうとも、深層心理は自由にはならず、繰り返しの訓練が必要ですね。終わったと思っていても、まだ、難しいようです。
・・・確かに。ただの言葉の上塗りであると、深層心理が納得しないですからね・・・。「言い聞かせを図りながらの納得感を得ていくこと」が大事なのでしょうね。
> 終わる！と思いながらもその恐怖の感覚にたじろぎます。落ちたくない！という思いは強く、その感覚は一時間もないです。ただ、
> 「よくこんな時間を過ごしてきたな」と過去の自分がかわいそうに思えてなりません。短い時間で、実際に起きていることでないことなのに、よく耐えてたなと、自分でも感心してますよ。もう二度と懲り懲りです。(*^^*)実際に起きてる現場で、毎日過ごしてたら、おかしくもなるわな！って思います。
まさにそこで「懸命に頑張ってきた自分自身を労い、抱きしめてあげる」ことこそが、アダルトチルドレンでのインナーチャイルドを労わり・受け入れることで、自分自身を認め・高めていく最善の方法だと思うのです。確かにつらい中を頑張って、懸命に努力して乗り越えてこられた事実に違いはないのですから！「だからこその今がある」です。
> やきもきはしてないですよ。何て言うのかな〜う〜ん(*_*)催眠術にかかったような、意識下から離れたような幽体離脱？(((^_^;)よくわからない感覚です。ただ、その感覚は恐いけど、それを感じていくことで、そのときの自分を肯定してあげられるのかもしれません。カウンセラーの先生によって導かれてそういう状態になってしまいました。一人でその状態には入りませんが、一人でその状態にはいって自分を癒すことはできませんね。危険な気がします。一人でその状態にはならなくてもすむようになったんでしょうね。こうやって画面越しでよしおさん達が支えてくれてたから、向き合えた。一人でも否応なくやって来る恐怖の日々を共に進んでくれたから！それは今思った。過去の恐怖の感覚のなかで、まともな感覚の先生にチャンとわたしを肯定してもらえることで、ひとつひとつ、消化出来ていくのかもしれません。
・・・確かに。「相手からの誘導」では、自らの心に納得感がいかずに、心の癒しの状態には程遠いですよね・・・。自分一人の力では難しければ、周りの協力を仰ぎながらも、そのうえでご自身の心でどう折り合いをつけていけるか？が大事なのでしょうね。それが真の意味での納得感につながるのだと思います。それで初めて受け入られるようになっていく。
> それにしても、アイツは相変わらず、本当に奇妙な行動をとりますよね。今度の調停は来週木曜日です。関わりたくないな〜
関わる必要は皆無ですので、必要なことを決めて、さっさとそのことも終わらせてしまえると良いですね！
> テストは続くよ どこまでも♪(*^^*)野を越え谷越えどこまでも♪ですね〜
> さて、基は何の歌でしょう！
「線路は続くよ、どこまでも」でしたっけ？小学生以来だ！＾＾・・・テストが続くのは拷問に近いでしょうが・・・（＾＾；）
> もう少し、テスト勉強します。おやすみなさいm(__)m
お疲れ様です！しっかり睡眠もおとりくださいね。
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| Re: 普通に生活したかった。 ( No.382 ) |
- 日時： 2015/02/20 02:40 spmode
- 名前： nagi
- 今日？昨日、面会の調停も終わりました。
またゆっくり報告します。おやすみなさいm(__)m
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| Re: 普通に生活したかった。 ( No.383 ) |
- 日時： 2015/02/21 00:38 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。面会の調停、お疲れ様でした。ゆっくりなさって、またお話を聞かせてくださいね！春ももう間もなくですね！！
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| Re: 普通に生活したかった。 ( No.384 ) |
- 日時： 2015/02/22 04:10 softbank126057203031.bbtec.net
- 名前： nagi
- こんばんは
長かったですね。本当に…いろいろ変化ありましたよね。
これからは、自分の中の記憶の塗り替え作業です。
自転車に乗れるのは、自転車に乗る訓練をして、何も考えずに進んでいける。そんなふうに、時折、物音や、関連する事柄に勝手に反応する。習慣化のようになっているようです。怖がらなくてもよい。大丈夫という経験を重ねていくうちに、いつの間か薄らいでいくものなのかもしれません。
奴はむすめに泊りがけの旅行をすることの了承を取っていると、言っていましたが、娘たちはその気はありません。
「将来、パートナーに断れるよう、練習となるので、見守りましょう」
と言われました。彼女たちの方がよっぽどしっかりしていて、きっと、最初からやくそくしないものと思います。
もしも、行ったとしても、過去の反省が出来ていなければ、上の子は小間使い状態になるのは目に見えています。
そうですね。春が近づいて来てますね。風がなく、穏やかな日だと、温かく感じるときもあります。そうだ。バレンタインデーはいくつかチョコレートはもらえましたか？土曜日でしたから今年は会社関係の義理チョコが減ったようで会う。家族チョコを買おうと思って、出かけようと思っていましたが、下の子が体調不良で行けませんでした。(p_-)ホワイトデーにリベンジです<(｀^´)>
少しは、嫌いなロードワークもすすみますか？寒さ大抵！ＴＶの影響か、ボクシングしてる人って、フード付きのパーカーで走るイメージです。明るいパーカにしてくださいね。夜黒いパーカーでシャドーしながら走っていたら、背も高いし、不審者扱いされちゃいますよ！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／お気をつけて…(*^_^*)
ウエイトオーバーなので私もそのうち走りますね(*^_^*)そのうちっていつの言やら…(@^^)/~~~
出会いがあれば別れがある。
弁護士さんとのお別れです。本当にラッキでした。親身になってくださり、相談に乗ってくださり、根気よく支えてもらいました。先生のところへ行った時のことから話していたのですが、本当に変われました。普通のすごさを感じます。生きていく環境は人生の器ですね。器が違うだけで、世界が激変しますもんね。
色んな凄惨な事件がありましたが、その国の子供たちを日本に連れて来たいですね。もう自国に帰りたくなくなりますよ。子供がこれば、親が来る。日本にしばらくいたら、きっと帰りたくなくなるだろうし、帰っても人を命を奪う行為に、何も得ない無駄で無益なものが分かってもらえる気がします。環境は本当に大事です。教育も大事です。マララ・ユスフザイさんの国連での演説はとても１６歳の少女とは思えない重みある言葉でした。彼女はいまだに狙われているそうです。哀しい事実ですよね。辛い日々から、真の優しさと人として必要なものを得たのでしょうか。
少し前の私ならきっと、「変わって死にたい」と言っていたのでしょうね。恐ろしいことです。誰もがよりよく生きたい。そんな本能を持っているのにね。
おやすみなさい
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| No.384に対する返信 ( No.385 ) |
- 日時： 2015/02/22 18:41 mesh
- 名前： よしお
- こんばんは。
> こんばんは
> 長かったですね。本当に…いろいろ変化ありましたよね。
> これからは、自分の中の記憶の塗り替え作業です。
本当に長い間お疲れ様でした！荒波にもまれながらも、懸命に乗り越えてこられたことで、着実に自らの力にしてこられたのだと思います。これからにおいてはいろいろな経験を踏まえて、ステキな記憶に塗り替えていけると良いですね！
> 自転車に乗れるのは、自転車に乗る訓練をして、何も考えずに進んでいける。そんなふうに、時折、物音や、関連する事柄に勝手に反応する。習慣化のようになっているようです。怖がらなくてもよい。大丈夫という経験を重ねていくうちに、いつの間か薄らいでいくものなのかもしれません。
そうですね。「慣れ」によって次第に受け入れていって、大局観が養えることで恐怖心も抑えつけていけるように思うのです。・・・誰しも初めてのことに対しては不安が先立ってしまうものですが、そればかりに捉われずに視野を広げて見つめていくようにすれば、自分なりの対処も浮かびやすいように思うのです。
> 奴はむすめに泊りがけの旅行をすることの了承を取っていると、言っていましたが、娘たちはその気はありません。
> 「将来、パートナーに断れるよう、練習となるので、見守りましょう」
> と言われました。彼女たちの方がよっぽどしっかりしていて、きっと、最初からやくそくしないものと思います。
> もしも、行ったとしても、過去の反省が出来ていなければ、上の子は小間使い状態になるのは目に見えています。
娘さんたちも、nagiさんの教育を踏まえて、少なからず自主判断できるだけの能力をお持ちなのではないでしょうか？善悪の区別がつくだけの判断力は養えていると思いますので、自信をお持ちくださいね！
> そうですね。春が近づいて来てますね。風がなく、穏やかな日だと、温かく感じるときもあります。そうだ。バレンタインデーはいくつかチョコレートはもらえましたか？土曜日でしたから今年は会社関係の義理チョコが減ったようで会う。家族チョコを買おうと思って、出かけようと思っていましたが、下の子が体調不良で行けませんでした。(p_-)ホワイトデーにリベンジです<(｀^´)>
あらら・・・。寒い日々が続いたので、下の娘さんも大変でしたね・・・。ホワイトデーの頃には春の陽気に恵まれていると思いますので、ぜひリベンジしてくださいね＾＾
・・・自分（よしお）はおかんだけからしかもらっていませんね・・・（＾＾；）
> 少しは、嫌いなロードワークもすすみますか？寒さ大抵！ＴＶの影響か、ボクシングしてる人って、フード付きのパーカーで走るイメージです。明るいパーカにしてくださいね。夜黒いパーカーでシャドーしながら走っていたら、背も高いし、不審者扱いされちゃいますよ！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／お気をつけて…(*^_^*)
> ウエイトオーバーなので私もそのうち走りますね(*^_^*)そのうちっていつの言やら…(@^^)/~~~
基本ロードワークはジム内にあるランニングマシンで済ませていますね。・・・そうした流れの中でないとどうにも走る気がしなくて・・・（＾＾；）
> 出会いがあれば別れがある。
> 弁護士さんとのお別れです。本当にラッキでした。親身になってくださり、相談に乗ってくださり、根気よく支えてもらいました。先生のところへ行った時のことから話していたのですが、本当に変われました。普通のすごさを感じます。生きていく環境は人生の器ですね。器が違うだけで、世界が激変しますもんね。
本当に弁護士さんにはいろいろ助けになっていただいたのだと思います。そうした素晴らしい方にめぐりあえたのも、nagiさんのご人徳の賜物であると思いますよ。
> 色んな凄惨な事件がありましたが、その国の子供たちを日本に連れて来たいですね。もう自国に帰りたくなくなりますよ。子供がこれば、親が来る。日本にしばらくいたら、きっと帰りたくなくなるだろうし、帰っても人を命を奪う行為に、何も得ない無駄で無益なものが分かってもらえる気がします。環境は本当に大事です。教育も大事です。マララ・ユスフザイさんの国連での演説はとても１６歳の少女とは思えない重みある言葉でした。彼女はいまだに狙われているそうです。哀しい事実ですよね。辛い日々から、真の優しさと人として必要なものを得たのでしょうか。
> 少し前の私ならきっと、「変わって死にたい」と言っていたのでしょうね。恐ろしいことです。誰もがよりよく生きたい。そんな本能を持っているのにね。
> おやすみなさい
本当に日本は恵まれている国ですよね。・・・反面、平和的すぎて悩むゆとりもあるゆえに、悩みに縛られてそこから逃れられなくなってしまう面もある・・・。そうした中での世界の実情に目を向けたうえで、「自分自身の人生をより良くしよう！」とする気構えの芽生えは、個人的な悩みすらも吹き飛ばすだけのエネルギーは養えるように思います。やはり自らの幸せあっての他者の幸せを願う気持ち・・・なのでしょうね。
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