 Re: 私達が普通に生活すためのスレ ( No.866 ) |
- 日時： 2016/07/31 22:28 spmode
- 名前： nagi
- 夏の花。そうだね。もう少し余裕を持ちたいな〜。
やはり、花、花火……綺麗です。ありがとう。少し和みました。
7月21日NO843でも、書いたけど、学校が辛い……
行かなければ落ち着いてて、勉強もはかどる。
愚直こぼさせて
誰が受け入れてくれるんだろう。
罪悪感から行きたくない。償えと言われても……卒業できる自信なんてないし、「グループメンバーに申し訳ないなら何をすればいいかわかるでしょ」気がするんだ？嫌いなんでしょ？一緒に実習組みたくないんでしょ？それでどうやって、私は、看護が出来るの？一人ではできないといいながら、みんな私と組みたくないんでしょ？病的に物事をとらえてしまう。病気なんて知らん。関係ないと言われてもそれも含めて私……全否定。死ねと言われたのと同じくらいのダメージ。存在価値の否定。それは、誰も擁護しない。
でも、迷惑かけてる。指導を受ける権利を奪ってる。感謝しなさい。休学は彼らのせいみたいに思われる。それは、ダメ。休学出来ない。
辞める……単位認められない。人としても認められない。頑張ってきたのに……どうせなら、もっと早く切って欲しかった。奨学金……借金…… もうめんどい。病気認定されるだろう。自殺でも保険降りるはず。
悔しいけど、こども奴のもとかな？
たどり着くのはやはり死。
罪悪感を背負わされてる気がする。罪滅ぼしのために、学校を続けろ！といわれてる気がする。
私は、休学しようが、無理だと言われようが、看護しになるための遠回りしようが、ちゃんとなりたいと思ってるのに……これからの実習は、罪滅ぼしでしかない気がする。ごめんなさい。とまたいい続けて生きるなんてもう嫌。
ここでも迷惑かけた。ここまで来るまで、沢山の人に助けられ、迷惑かけてきた。暖かい人たちの愛情を受けながら……
本当に、生きてることは申し訳ない位迷惑かけてきた。それでも、許してくれる人たちの愛情で生かされてきた。これから、自分で生きたいと思う移行期……攻められて当然。仕方ない。迷惑かけてる。生きてる価値ない。呆れた表情。めんどくさそうな表情。一番面倒だと思ってるのは私自身。自分じゃない、嫌いな自分という人と一緒。
はー。ちゃんと卒業したい。けど、辞めたい。生きるために、活かすために看護師になるのに、本末転倒。
愚痴……聞いてくれてありがとう。
|
| No.866に対する返信 ( No.867 ) |
- 日時： 2016/08/01 18:59 mesh
- 名前： よしお
- みなさん、こんばんは。
>>nagiさん
> 夏の花。そうだね。もう少し余裕を持ちたいな〜。
> やはり、花、花火……綺麗です。ありがとう。少し和みました。
>
> 7月21日NO843でも、書いたけど、学校が辛い……
> 行かなければ落ち着いてて、勉強もはかどる。
> 愚直こぼさせて
>
> 誰が受け入れてくれるんだろう。
> 罪悪感から行きたくない。償えと言われても……卒業できる自信なんてないし、「グループメンバーに申し訳ないなら何をすればいいかわかるでしょ」気がするんだ？嫌いなんでしょ？一緒に実習組みたくないんでしょ？それでどうやって、私は、看護が出来るの？一人ではできないといいながら、みんな私と組みたくないんでしょ？病的に物事をとらえてしまう。病気なんて知らん。関係ないと言われてもそれも含めて私……全否定。死ねと言われたのと同じくらいのダメージ。存在価値の否定。それは、誰も擁護しない。
察するに、気分の落ち込みにより学内での取り組みに際して、周りから責め立てられる感覚・もしくは実際に心無い言葉を投げかけられているのですかね？それゆえに自己肯定が難しくなってしまい、どんどん気持ちが追い込まれてしまっている状態・・・なのでしょうか？
> でも、迷惑かけてる。指導を受ける権利を奪ってる。感謝しなさい。休学は彼らのせいみたいに思われる。それは、ダメ。休学出来ない。
・・・実際に気持ちが追い込まれているのであれば、「自分のせいで周りが・・・」などと考えずに、上の立場の方に理解を求めて休学することも必要なのではないでしょうか？・・・今のままに無理をしてつぶれてしまっては、結果的に元も子もないですし・・・。
> 辞める……単位認められない。人としても認められない。頑張ってきたのに……どうせなら、もっと早く切って欲しかった。奨学金……借金…… もうめんどい。病気認定されるだろう。自殺でも保険降りるはず。
精神的な症状からのものであれば、理解を求めて伝えれば融通を利かせてくれるのではないでしょうか？死に逃げようとするのではなく、時間はかかっても「生きて」その道を成し遂げていくようにしていけば、自身での納得感も違うように思うのです。
> 悔しいけど、こども奴のもとかな？
> たどり着くのはやはり死。
・・・極端な思考になってしまわれていますね・・・。今はご自身のことで手いっぱいかと思われますが、最悪な結論で落ち着こうとはせずに、今の状態がうまくめぐる方向で進めるようにしていきませんか？
> 罪悪感を背負わされてる気がする。罪滅ぼしのために、学校を続けろ！といわれてる気がする。
> 私は、休学しようが、無理だと言われようが、看護しになるための遠回りしようが、ちゃんとなりたいと思ってるのに……これからの実習は、罪滅ぼしでしかない気がする。ごめんなさい。とまたいい続けて生きるなんてもう嫌。
周りの心情をくみ取り過ぎることに躍起になってしまうと、ご自身のことが後回しにされて、それが苦しみに苦しみをつなぐ連鎖になってしまうように思うのです・・・。
ひとまずそうした周りの心情を慮り過ぎるところから離れて、「nagiさんの心身の状態を取り戻す」ことに意識を向けて、罪悪感など脇に捨て置くようになさってみてください。
> ここでも迷惑かけた。ここまで来るまで、沢山の人に助けられ、迷惑かけてきた。暖かい人たちの愛情を受けながら……
> 本当に、生きてることは申し訳ない位迷惑かけてきた。それでも、許してくれる人たちの愛情で生かされてきた。これから、自分で生きたいと思う移行期……攻められて当然。仕方ない。迷惑かけてる。生きてる価値ない。呆れた表情。めんどくさそうな表情。一番面倒だと思ってるのは私自身。自分じゃない、嫌いな自分という人と一緒。
そうした思惑はすべてnagiさんご自身で生み出してしまっているところも少なからずあるのでは？周りの気持ちを推し量り過ぎて、あたかもそれが真実と思い込んでしまっているかのように・・・。
> はー。ちゃんと卒業したい。けど、辞めたい。生きるために、活かすために看護師になるのに、本末転倒。
そうした部分での本音を煮詰めながら、現状を取り巻く不具合に対して、周りの意向を窺いながらなどではなく、「nagiさんご自身の」求める本音に向けて考え抜くようになさってくださいね。
> 愚痴……聞いてくれてありがとう。
いつでもお聞きしますので、自由に書き込んで整理をつけていってくださいね。
|
| Re: 私達が普通に生活すためのスレ ( No.868 ) |
- 日時： 2016/08/02 01:41 katch
- 名前： あゆあゆ。
- 久々に胃にきてます。
…何が原因なのか、イマイチわからない（笑）。
やっぱり義両親なのかな…、毎日、存在感を出さないように気を張ってるので。
ま、夏バテ、暴食もあるのですが…、色々とヤバし。
ナギさん、看護学校って夏休みないのかな？
ちょっと休めたらいいのにね。
頑張って後々プラスになるかマイナスになるかのラインの見定めって難しい…。
存在の否定は、うん、辛い。
経過で相手を対等でなく上だと身体に刷り込まれてるからね…、離れて第三者でみておかしいと気づいても結局どうすればよかったのか、未だ答えは出ない。
ので助言もできないけど、私の人生の先輩には変わりないので後ろで学ランで旗振って、いやチアガールの方がいいかな？追い風を送ります。
別の意味で寒い風がいったらごめんなさい（笑）。
カイさん、ブルーハワイは青のシロップです。
土地が変われば祭りも変わるんですが、屋台の食べ物も微妙に変わる気がします。
サイダーにカキ氷のシロップを好きなだけどうぞっていう飲み物を初めてみた時はちょっと手惑いました。
高校時代に自販機のカップドリンクを組み合わせて混ぜて飲むっていうのも部活仲間でブームだったこと思い出しましたよ。
混ぜるな危険ってな配合も（笑）。
その後、美味しく配合されたボタンが出来てたのは極地的なものだったのか、全国的なものだったのか、謎です。
故郷は新開発品を試される土地柄だったので（丁度、食文化が東と西の境らしいです）いまだに新商品には弱い…。
よしおさん、根本的にズレてる子は歯医者さんにGOです。
どこが正常な位置かわかりませんが、たぶんズレたまま噛み締めてるのでマウスピースすると朝になって歯が合わないという事態に（笑）。
親知らずも片側だけ抜いてるのもあるし、左側の手足が痺れるし、ボチボチ本格的に医者にかからねばならない段階かも…。
た、たぶん、土曜日に予約をきっと入れることでしょうと、とりあえず言ってみます。
…引きこもりたい…。
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| 自販機かぁ‥ ( No.869 ) |
- 日時： 2016/08/02 05:59 jp-t
- 名前： wagonrrr(カイ) ◆nIYwM4xpfo
- >あゆあゆさん､
自販機のカップ栄養ドリンクってあったの？
初めて聞いた。
カップドリンクってワゴンが小学生の頃に､上にプラスチックみたいな容器の中に､オレンジドリンクが噴水みたいに流れるより飛ぶような感じで吹き上げていて､紙コップが､外に付いていて､それを引き抜きドリンクホルダーに紙コップをセットして小銭(２０〜３０円)位入れて､釦を押すと自動的にカップにオレンジジュースが注がれる機械らしき自動販売機があったのを記憶してる。
あの時代は､甘味料なんか添加物入ってた筈だけど美味しかったな。
ピーナッツだけの自販機というか､小銭いれてレバーを回すか押すかしたら出る奴もあったし。
いわゆる今のガチャガチャの奴の走りみたいな感じだったかな‥
知らないか…。
それから何種類かのオレンジやメロンジュースやコーラーの紙式カップ自販機が出た感じを覚えてる。
占い付きの丸い奴があって百円か入れて外に付いてるレバーを引くと占いが書いた紙が出る奴もあったな…。
僕が小学生の時に喫茶店かにあったのを記憶してるがアレ今も他の県には存在するのかな‥。
アナログ式だったけどなんか懐かしい自販機の一種だった。
それからは､コカコーラーの自販機が出た。
350ccの本当の瓶が自販機にあって､栓がわが手前にあって､お金を入れて瓶を引き抜いて‥王冠を自販機に付いてる奴で開けて飲む‥奴も。
しばらくしたら自販機発達して､コカコーラーの奴は２リッターの瓶でコーラやスプライト､ファンタのオレンジとグループが自販機で売ってた。
空瓶は３０円で買い取る感じの日本コカコーラの自販機置いてた店がしてた。
今は､２Ｌの自販機は無いけど､あの懐かしい時代は､コンビニなんかない時代だったから当たり前にあったと思います。
自販機でバーガー式パンを売ってた自販機‥三分ぐらい温めて取り出し口からバーガーが出てきた。
カップラーメンを売ってた自販機にお湯が出る奴があり､割り箸やプラスチックのフォークが無造作に自販機の外に取り付けてて､買った人が､それを取って自販機眺めながらカップラーメンを食べる‥。
あの時は割り箸沢山無造作にあったけど不思議なもんで日本人は箸は必要意外に取らない人ばかりだった。
今の時代は何でも持って帰る人が多いから全部盗まれてしまうかも知れないな。
うどんや蕎麦の自販機もあったな。手作り感のプラスチックに入った蕎麦や､うどん。
自販機内の釦を押すと出汁がでる自販機…。
色々な自販機ありました。
コンビニがまだ無かった時代の昭和‥懐かしい。
勿論､瓶のビールの自販機なんかも昔はあったけど‥
ときたま酒屋て置いてるとこは､こちらは数店見ます。配送や手間の点から今の全ての自販機は缶しか売っていない。
ブルーハワイは青のシロップがある奴ね‥
味見はしたことないf^_^;
かき氷というのかな。
フロッペの奴が小袋に小豆や白いシロップと苺のシロップの奴はｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝやスーパーで今も売ってる。
夏場は､母に､そんなシロップの袋やアイスクリームを買って家で食べた思い出‥
とても喜んでた‥懐しい気持ちもするが寂しくて悲しい気持ちの夏です。
>よしおさん
ゲーム関係‥
余り私､詳しくないので､あれからゲームの話､出来なくて。
nagiさんの色々な相談を聞いてあげてください。
このスレッドも初めからなんとなく見たけど。
色々と古い時代というか､たかが二年前。
変わらず皆さんに挨拶とアドバイスしてたのを見ました。
私には判らない事もあるしアドバイスとか出来ません‥
宜しく(^-^)v
nagiさん‥
国家資格は生活の為にもありますが､人を助けたいと思う看護師の､さだめ‥
少し息抜きしながら自分のペースで。
行き詰まりそうになりましたら､よしおさんや､あゆあゆさんのアドバイスで愚痴や悩みを発散し少しは落ち着けたら‥と願います。
ワゴンは､こんな馬鹿な生活を毎日変わらずして恥ずかしい。
なのに､なにも意見やアドバイスは出来ない。
けど‥
次男には何も言わず。
警備員には戻りたくない。
だから､チャンスがあるのならば介護士になりたい。
呼び出しが派遣先から電話とメールがあり､今日相手側との条件と派遣先のとの面接らしい。
昨日経歴の奴を書いて今日の１０時に行く。
無資格でも雇う会社があるかも知れないと‥。
二時間の話らしい。
母や父に出来なかった事‥
なにかしてあげたい！
と思う。
他人でも‥。
出来れば老人ホームが良いが。
志に気付いたのが余りにも遅かったな。
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| No.869に対する返信 ( No.870 ) |
- 日時： 2016/08/03 18:28 mesh
- 名前： よしお
- みなさん、こんばんは。
>>あゆあゆ。さん
> 久々に胃にきてます。
> …何が原因なのか、イマイチわからない（笑）。
> やっぱり義両親なのかな…、毎日、存在感を出さないように気を張ってるので。
> ま、夏バテ、暴食もあるのですが…、色々とヤバし。
・・・この時期って、思い当たるケースがいろいろありますもんね・・・（＾＾；）体調面においては胃腸をいたわってあげて、精神面に関しては・・・現時点では解決策というよりは、思い詰めないように問題を切り離して心安らぐようになさっていただければ・・・と思います。
> よしおさん、根本的にズレてる子は歯医者さんにGOです。
> どこが正常な位置かわかりませんが、たぶんズレたまま噛み締めてるのでマウスピースすると朝になって歯が合わないという事態に（笑）。
やっぱり根本的な解決は歯医者さん任せ・・・ですかね？（＾＾；）「歯が合わない」・・・って、かなりびっくりしてしまいそうです！自分（よしお）ならパニック起こすかも＾＾
> 親知らずも片側だけ抜いてるのもあるし、左側の手足が痺れるし、ボチボチ本格的に医者にかからねばならない段階かも…。
> た、たぶん、土曜日に予約をきっと入れることでしょうと、とりあえず言ってみます。
> …引きこもりたい…。
体に変調をきたすまでに至っては、歯科通院は喫緊の課題ですね！「あまり気乗りしないでしょうが、「歯は命」というのはあながち嘘ではないみたいなので、ぜひぜひ診ていただきたいものです！
>>ワゴンさん
> >よしおさん
> ゲーム関係‥
> 余り私､詳しくないので､あれからゲームの話､出来なくて。
自分（よしお)もファミコン・スーパーファミコンで止まっていますので、ゲーマーというほどではないです（＾＾；）それよりもあゆあゆ。さんのマニアックなゲーム話に度肝を抜かれたくらいで・・・＾＾
> nagiさんの色々な相談を聞いてあげてください。
> このスレッドも初めからなんとなく見たけど。
> 色々と古い時代というか､たかが二年前。
> 変わらず皆さんに挨拶とアドバイスしてたのを見ました。
> 私には判らない事もあるしアドバイスとか出来ません‥
> 宜しく(^-^)v
もちろん、自分（よしお）の力でお役に立てれば幸いですが、別視点からの言葉もとても大きな力を持つと思いますので、お気づきのことがあれば皆さんでお力づけてあげられれば・・・とも思います。
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| Re: 私達が普通に生活すためのスレ ( No.871 ) |
- 日時： 2016/08/04 10:38 spmode
- 名前： nagi
- こんばんは
ごめんね。あゆあゆ。さんワゴンさんお返事またで許して……でも、いつもありがとう<(_ _*)>何だか、泣けてくる……
あれから、8月１日今の担任に話しました。
「やることあるからそれに集中しな……」わかってる……学校へ行く事自体苦しい……痙攣起きるし
結局、先日の書き込み翌日、先生との約束破って、信頼できる先生に相談した。いくぶん気持ちは楽になった。精神症状収まると、身体の声が聞こえる。身体が先におかしくなってる。頭痛がして偏頭痛と思ったから、いつものよう」に点滴に行ったら、ケトン体と、タンパク尿出てた。たぶん、ストレスホルモンの糖質コルチコイドも増えてると思う。筋肉痛みたいになってて、筋肉溶解して、ストレスによる脳の栄養不足で脂肪と筋肉を使ってるんだと思う。ケトン体は水分を引く……脱水……になってた……水分摂取は足りてても、血管の透過性が高くて、水を引くから、脱水に……血糖値を下げないといけないけど、ストレスで脳は栄養いるから……
でも使いきれずに……悪循環……心身を守る仕方のない身体の反応……
ここまで来ると、勉強になっちゃうね‼
ストレスが自分が思うより身体に来てる……でも、看護師してる先生でも専門分野じゃないと理解できないと思う。
前回ここで愚痴った時がマックスだから、たぶん大丈夫だと思う。
ここで聞いてもらって、理解ある先生に聞いてもらって、かなり精神的にらくになった。思考の歪もだいぶ取れてるし……
よしおさんのいうように、ちゃんと潰れないようにがんばらないと……身体と精神症状の冷静な判断をしながら……
おかしいスイッチ入りそうでめっちゃ怖かった。まだ、持ってるとは……死ぬ気スイッチは消えてないことを自覚！
自己否定が激しくて、おかしくなってた。
ゆっくりお花みたいし、瓶の時代の飲み物、氷の話にも追い付きたい！私は、抹茶派。でも、レモンやいちごが色鮮やかで……歯医者の話にも乗っかりたい……
とりあえず、身体休めます。この３日間学校へ行かなくてよいとなったら、張り積めてたものが緩和されたのか、身体の苦痛をちゃんと感じられる……
明日から学校……
|
| おつかれさまm(__)m ( No.872 ) |
- 日時： 2016/08/05 17:02 jp-t
- 名前： wagonrrr ◆nIYwM4xpfo
- こんにちは。
nagiさん。
ワゴンはなにも相談にのれない(=_=)ごめん…。
だけど立場は違うけど‥それなりに自分ひとりひとりと皆さん悩みあって､このサイトにいます。
目的は違う人‥例えば話したい人は雑談とか。
悩みある人は､それぞれの欄に居る。
ワゴンは全般から､色々な方にお世話になり雑談に移り､そしてここに居る。
泣きたかったというより､悲しく思ったのは､大事な貴女が要らぬ事のスイッチが入りそうで入らなかった事。
死は､けしてしてはならない。
生きたくても生きれない人は沢山います。
だけど‥良かったと思う。
nagiさんの要らぬスイッチが入らなくて良かったとほんと思います。
貴女の優しさと悲しい悔しいし辛い事を経験した以上は必ず皆さんから患者様から､信頼され､暖かみのある看護士になれると私は信じています。
看護士の資格だけでも取得して欲しい。
今更､私は余りにも､したい仕事の為に勉強は出来ない。 まして時間がない。
身体を､休めて‥と言っても休めないし少し休み､今日から仕事に向かったと思う。
身体がいうこと利かない時は休憩して休んでくれたらと思う。
無理しても進まない。
身体と精神の波と相談しながら生きて欲しいです。
昔から知ってる人は此のサイトでは数人というより三人か…。
寂しいけどね。
よしおさんならば色々アドバイスは間違えないなくしてくれるし､昔からの､あゆあゆさんもここで相談のってくれる。
対して､私は‥ごめん相談は的確に出来ない。
|
| Re: 私達が普通に生活すためのスレ ( No.873 ) |
- 日時： 2016/08/06 01:29 enabler
- 名前： nagi
- ワゴンさん
ありがとう。 
|
| こんばんは… ( No.874 ) |
- 日時： 2016/08/06 03:44 jp-t
- 名前： wagonrrr ◆nIYwM4xpfo
- 今日は土曜日…
なんもない私の話でいい？
一応､看護関係の派遣会社に三社未だに登録してるが､相手がいうには､やはり資格と若さがあり体力との事。
ワゴンは無資格だし､中年も後､数年で終わり高齢者の還暦になる。
生きていくならば､いればね。
この歳となると､やはりしたくてもしたい仕事には就かせて貰えない。
恥ずかしながら又､今月の二日で携帯は送信や掛ける事使えなくなりました。f^_^;
もう‥此のサイトには来ないと決めたし､雑談も此の欄にある私のスレも諦めた。
だけど生きて行くには､雇用等社会保険ない会社に勤めるしかない。
と諦めてる。
やっと昔‥に面接してた会社から短期といっても今月だけ限りだか勤める事が今日決まりました。
一ヶ月だけの仕事…(ｰ_ｰﾞ)
たかが一ヶ月。
だけど､働かないと‥。
決めたんだ今日から仕事する。
払いものあるし沢山､あるという事で。
だけど自分の､やる気だけで長男に電話したんです。
｢貸してくれないだろう｣と…
｢明日から短期だけど仕事行くから｣
『どんな仕事？』 ｢介護を登録してるけど‥やはり駄目だな。
無いんだろ‥返事がない。
八月一杯での短期だけど‥土曜日とか日曜日に手が空いてたら出て欲しいと言ってる。
短期が終わっても。
仕事は××で大学生が主体の仕事。 運転手が少なく困ってるって。
山口や広島迄走るらしいの‥。
作業を大学生に教えて貰いながら覚えて運転も時たまして欲しいって‥ 警備みたいに雇用保険も何もない。 だから､携帯は必要なんだ。
止まってしまったから少し‥あの貸して欲しいけど‥無理かな？｣
『幾ら？』
｢とりあえず‥××××円｣
『判った‥今日半ドンになって帰ってるとこ。
帰り次第銀行行く』
長男は一度制服で実家に来てくれて私の仕事の内容を聞いて『働かないと…なんでも。
期間終わっても希望するのならば土曜日とか相手が出てくれというのだろ？
まあ､仕事はなんでもしないとな。』 ｢週払いだから今度の日曜日には貸してくれた､お金‥返せる。
幾らになるか判らないけど‥必ず返すよ。どうして携帯は必要なんだ‥運転したりしてたら次の現場に行く時に店長から指示あるから､携帯が必要だと‥。｣
事情を説明しました。
『五千円だけどなにかあったらいけないからな‥余分に貸してやる。
おまえ‥介護にこだわらないで警備仕事しないか‥』 と。
警備は､もうしたくない‥
ともかく独り黙々とするより人と関わりたい。
もう､此の歳になってしまったから‥ 出来れば親にしてあげたかった事､身代わりと言ってなんだが御老人に何かしらしてあげたい‥保育士とか介護職は給料安いのは確かだけど‥働いていれば何とかなる気がします。
今日の朝九時迄に初めての会社に行きます。
大学生ばかりらしいけど何とか教えて貰いながら少しだけの間だけどアルバイトしながら派遣から介護の仕事待ちたいと思います。
nagiさん､辛かった？
昨日の一日。
大丈夫さ。
大丈夫！
慌てなく。
仮に遅れてもよいではない？
ゆっくり進もうよ。
|
| No.871に対する返信 ( No.875 ) |
- 日時： 2016/08/06 10:09 mesh
- 名前： よしお
- みなさん、おはようございます。
>>nagiさん
> あれから、8月１日今の担任に話しました。
> 「やることあるからそれに集中しな……」わかってる……学校へ行く事自体苦しい……痙攣起きるし
>
> 結局、先日の書き込み翌日、先生との約束破って、信頼できる先生に相談した。いくぶん気持ちは楽になった。精神症状収まると、身体の声が聞こえる。身体が先におかしくなってる。頭痛がして偏頭痛と思ったから、いつものよう」に点滴に行ったら、ケトン体と、タンパク尿出てた。たぶん、ストレスホルモンの糖質コルチコイドも増えてると思う。筋肉痛みたいになってて、筋肉溶解して、ストレスによる脳の栄養不足で脂肪と筋肉を使ってるんだと思う。ケトン体は水分を引く……脱水……になってた……水分摂取は足りてても、血管の透過性が高くて、水を引くから、脱水に……血糖値を下げないといけないけど、ストレスで脳は栄養いるから……
やはりストレスからくるお体の変調なのですね・・・。専門分野を勉強されて、その状態への対処法もご存じなのだと思います。あとはその声に耳を傾けて、根本的なストレス解消に向けた相談なり発信なりをしていけると良いですね。
> でも使いきれずに……悪循環……心身を守る仕方のない身体の反応……
> ここまで来ると、勉強になっちゃうね‼
>
> ストレスが自分が思うより身体に来てる……でも、看護師してる先生でも専門分野じゃないと理解できないと思う。
お体へのケアは、ご存知の範囲での対応が可能でしょうが、やはり大本となるストレスがね・・・。
> 前回ここで愚痴った時がマックスだから、たぶん大丈夫だと思う。
>
> ここで聞いてもらって、理解ある先生に聞いてもらって、かなり精神的にらくになった。思考の歪もだいぶ取れてるし……
そうであればいくらか安心しましたが・・・。それでも揺り返しもあると思うので、そんなときには無理をせずに、愚痴でも何でもお話しいただいてその都度「前向きな思考強化」に向けて、考えの変換をはかっていくようにしませんか？
> よしおさんのいうように、ちゃんと潰れないようにがんばらないと……身体と精神症状の冷静な判断をしながら……
ええ。「為す術なく感じられてしまう・・・」ことが、一方通行的に思い詰めるもととなってしまうように思うので、そうした状態に気付けたならば「その一歩手前で」心身のケアを図っていくように取り組んでいっていただければ・・・と願います。
> おかしいスイッチ入りそうでめっちゃ怖かった。まだ、持ってるとは……死ぬ気スイッチは消えてないことを自覚！
>
> 自己否定が激しくて、おかしくなってた。
「持っている自覚」さえあれば、オンオフの自覚もご自分次第ですので、思い詰めずに周りにご相談くださいね。
> ゆっくりお花みたいし、瓶の時代の飲み物、氷の話にも追い付きたい！私は、抹茶派。でも、レモンやいちごが色鮮やかで……歯医者の話にも乗っかりたい……
抹茶はどこでも人気ですね！＾＾・・・逆に自分（よしお）はその「大人の深み」みたいなものが理解できておらずに、子供じみたものばかりが好みなのですが・・・（＾＾；）
> とりあえず、身体休めます。この３日間学校へ行かなくてよいとなったら、張り積めてたものが緩和されたのか、身体の苦痛をちゃんと感じられる……
> 明日から学校……
学校通学においても無理はせずに、変調をきたしたら立ち止まってゆっくりすることも大切ですよ！
>>ワゴンさん
お仕事決定、おめでとうございます！短期の部分でのとっかかりはあるでしょうが、それでも「働ける喜び」に勝るものはないと思いますので、その仕事を足掛かりに、ワゴンさんにマッチする仕事に巡り合えると良いですね！
なんだかんだ言って、長兄さんもご理解がおありなのですね！支えてくださることはとてもありがたいことだと思います。そうしたありがたみも仕事のやる気へのエネルギーに変換していけると良いですね！
|
| Re: 私達が普通に生活すためのスレ ( No.876 ) |
- 日時： 2016/08/06 23:20 spmode
- 名前： nagi
- みんなありがとう
これは私の性格なのかな？
今日は、消防団の活動。
いろんな世界を持っておくことはだいじだとおもいました。
こんな自分でも出来る事がある……そう思えました。
確かに調子はよくないけど、ちゃんとこなせる自分がいて、自分をだんだんと認めてくれる人がいて……
生活保護課にも行ってきました。
よしおさんは覚えてるかもしれないけど、「学校行けるなら働いてください」と冷たくあしらわれ、まだ、養育費もなく、いろんな補助ももらえない。離婚も成立してなくて、児童手当ももらえない。そんな辛い時期に行って絶望感を味わったところ……「お金がなくなってから来てください」とあしらわれたところ……
めっちゃ恐い。傷つきたくない。でも、ちゃんと聞いておきたい。そんな葛藤の中、昨日、生活保護課に相談。
とても優しかった。きちんと説明してくれました。とても分かりやすくて、どんな状態になったら来たらいいかとかと、手続きとか、条件とかきちんと誠実に暗くなく、教えてくれました。
前回の記録はなく、本当にひどい状態であしらった人に苛立ちを覚える。悔しくて惨めに思えた。絶望感を味わったあの日の記憶が甦って泣けてきます。
最初からこの人だったら、どんなに安心だっただろう。ホッとした。
大丈夫な気がした。
調停頑張って良かった。学校も頑張ってきて良かった。
もう少しなのに……もう少し頑張れたらいいのに……あと少し……
自己肯定感がホントに低い……(笑)元々の性格なのかな？学校もごめんなさい。が出てくる。それが一番の得策のような気になる。それが、うまく行く気がする。焦らず、冷静に……判断していかないと……
「揺り返し」忘れてた。潰れないように、大きく揺れたあと、冷静に気を付けないと……
ありがとう✨
|
| 身体がキツイ… ( No.877 ) |
- 日時： 2016/08/08 00:51 jp-t
- 名前： wagonrrr ◆nIYwM4xpfo
- 今帰ってきました。
明日は九時半までに会社に出勤…。
昨日は朝九時から夜中２３時まで…
体力は無くなったし寝るのは多分三時。
作業一着しか無いし(ポロシャツのみ)
今日仕事終わり､作業服予備欲しいと言ったが無理…と。
だから夜中に帰って洗濯すると寝るのは三時間だけ。
でも有難い…。
幾らか貰えます。 今日は昨日の働いて分頂いた。
次の給料は来週日曜日と。
まだ新人だからと‥辞めてしまう恐れあるから､不特定になるらしい。
信用貰ったら､毎日で支給してくれるらしい。
たかが一ヶ月の仕事だけど運転手が三人しか居なく(私含めて)
運転と作業に助かると店長から言われた(今日)
だけど運転と仕事は疲れる。
寝る時間が無いのが辛いです‥身体が重くて余計に体力が出ない。
昨日と今日は晩ご飯にあたる夜中の飯は喰わない。
疲れてしまい欲しくない…。
御連絡まで。
よしおさん
アドバイスと感想ありがと。
嬉しかった。
疲れてしまい短いレスしか出来ない。
ごめんなさい…。
|
| Re: 私達が普通に生活すためのスレ ( No.878 ) |
- 日時： 2016/08/08 01:09 katch
- 名前： あゆあゆ。
- 為せば成る為さねばならぬ何事も。
…なかなか為せない私であります。
自決するイメージが以前は腹切りだったんですが、最近は首絞めなんですよね。
自決する方法を考える時は飛び込みが主なのは変わらないのですが、何か深層心理に変化があったんだろうな、と。
カイさん
おめでとう、一歩。
あと全ては分かり合えなくとも長男さんという差し伸べてくれる手はカイさんが作り上げた信頼。
暑いけどめげずに。
よしおさん
予約はしたです、うん。
本音は…行きたくない（笑）。
歯医者って混んでるから予約は月末でした、入れたの。
盆に帰省する心労もさることながら。
面倒なことが起きそうな事態が待ってるんですよね〜。
ははは…。
ナギさん
ごめんなさい、寒い風、強くて揺り返し倍増したよね？（笑）
冗談はさておき、お役所でいい方にあたってよかったデス。
こればかりは運しかない。
看護師さんでもそうだけど接客をする人、全てが接客態度が良いわけではなく、以前いたとこには何でお客に笑顔でいないといけないんだよという方もいて、自分の常識を疑ったことあります。
人のふり見て我がふり直せ、ですね。
この先、事態に合わせてすることがわかるというのは少しホッとできたのかな？
あと少し…と騙せるだけ自分を騙そう、うん。
ナギさんが潰れないラインは見極めてね。
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| あゆあゆさん ( No.879 ) |
- 日時： 2016/08/08 18:38 jp-t
- 名前： wagonrrr ◆nIYwM4xpfo
- ありがとう！
今､帰ってきました。
今日は私の運転は二軒で楽だったしベテラン(大学生)と一緒だったから作業時間短く助かりました。
本日はヒマで早く帰ってよいと言われ久しぶりにスーパーより弁当やビール二缶と明日のみ５００ＣＣのペットボトルや色々と購入。
昨日の夜から飯喰われなくいて。
麦茶やコーラ等を三リッターばかり飲むのでしょう。
今日は帰りのバイク運転してたら､多分熱中症の掛り始めか頭がボーと。
まだ風呂入ってませんが先に食事して風呂入るつもり。
明日は七時半出勤でとてつもなく忙しいらしいです。
また夜中かな‥と。
一日運転してるとほんと､此の天気のなか辛いです。
荷物は多いし。
明日頑張れば休みになります。
少し身体を休めたいです。
甘えですね。
今日は出来るだけ早く済まして明日に備えたい。
こんなに辛かったか‥と運転。
ほんと遊びすぎです。
身体がなまって力が入りませんわ‥
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| 疲れているのに寝れないのです。 ( No.880 ) |
- 日時： 2016/08/09 04:35 jp-t
- 名前： wagonrrr ◆nIYwM4xpfo
- 困っています…
身体は疲れてダルいのに､昨日寝付くには三時間掛り､結局は､いつものように二時半に起きてしまい､暫く寝ろうとしましたが駄目なんです(ToT)
実質三時間しか寝れない､どうしたら良いのかと思ってます。
睡眠導入剤を使うと逆に深い眠りに入ってしまい､起きれなくなりそうで遅刻どころでは無くなり､行く処に会社自体がいけなくなってしまい大変な事になります。 何かアドバイスを頂きたいのです。
今の大学生は､免許取得する人も居ますが､こちらも余り免許が欲しいという人はいないのでしょうね。
都会まで交通網が発達してませんが車に余り興味がないものと感じています。
昨日､店長から『七時半出発だから､一日休みなく運転する事になりますから御願いします』 で心配性の私の性格からかも知れませんけど…。
昨日､弁当だけでは飽きたらず､家の御飯を､おかわりし､それでも足りなく無性に､冷たい冷麺が食べたくなりｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝに行きましたが､冷麺は､お金の為に安い蕎麦の奴を買って､それに付け加えて､みぞれのカップを一つ買い全て一日で平らげて幸せな気分となりました‥
やはり飯喰わないと力が出ないことも判りますが寝る前に満腹状態でよいものかと心配です。
多分､仕事中は汗ばかりかき水分ばかり補給して御飯を食べたくないので身体に悪いと思いますが､ともかく水分補給しないと‥と思って。
今日は広島県や岡山県､山口県と三ヶ所行かねばならず私が会社出ないと運転手がいないし私が仮に倒れても変わりの人がいないのです。
あっ！
仕事は言っときます。
正式な仕事では無く今月一杯の仕事です。
ただ九月からは忙しくなくなるので店長から土日だけの出勤となりますが出てくれないか‥と言われてますが､私は違う安定した(派遣でも社会保険がある会社等)に入りたく正式な返事はしてません。
バーベキューの会社です。
テントや椅子､テーブルを全て揃えていて肉から､やきそば等を全てあり､セッティングから解体迄､お客様は手を一切だす必要なく､ゴミ迄は､そのまましていたら､私達業者が全てするのです。
私は､身体ならす為に簡単な仕事と思ってアルバイトしましたが､それは大変で階段のみを歩いたり､海岸線を車使えないので歩くのです。
荷物を抱えながら。
これは大学生みたいな体力ないと仕事出来ないと思いました。
私が入る前に何人かいたそうですが一日や二日で無断で辞めてしまい､会社のポロシャツも返却されないままで日払い形式(当日ではなく翌日か‥週にまとめて)になったし､ポロシャツの予備もないのです。
こんな､おっちゃん何故採用したのかと大学生は思っていそうですが､まあ短期だから我慢して貰わないと。
待機時間(バーベキュー会場で終わるまで待つ時間は一円もなりません。 休憩時間とみなされます。
昨日は前日の給料を店長がくれましたが初日より安かったです。
一日の､お金の額がちがいます。
二日目がキツク感じたのですが…。
一万あればな。
と思いますが仕方ないですね‥
やはり､何事も楽な気持ちと行動で､お金を貰えないものです‥。
基本的にテント設営と全ての解体は二名で､お客様からの始まる時間に全て終わらせないとなりませんから少しでも会社から出る時間が遅れると大変な事になります。
だから､私の相手は大変だろうな…と思いますけど店長除くと運転手は私を入れて三人になるのです。
痛感！
なんでも金を戴くのは楽ではありません。
甘い考えで入りましたが…甘えすぎです。
もう五時になります。
三時間かぁ‥寝たの(ｰ_ｰ)
足はダルい。
寝れないまま出勤なりますわ‥。
今までスニーカータイプの安全靴を履いてましたが昨日から普通のスニーカーに買えました。
労災保険がないのでと思って､安全を考えましたが､長い距離を歩いたり走ったりするには重く行動取れません。
未使用の靴を､おろしました。
はあ‥睡眠が取れたら楽なのに。
違う仕事に就かないとならないのに‥全く駄目で。
やはり鬱と内臓の病気からか‥と思っています。
今日一日頑張れば明日は､お客様少ないからと私は店長から休みと。
頑張らなければ…。
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| No.876に対する返信 ( No.881 ) |
- 日時： 2016/08/09 12:51 mesh
- 名前： よしお
- みなさん、こんにちは。
nagiさん
>>
> みんなありがとう
>
> これは私の性格なのかな？
> 今日は、消防団の活動。
>
> いろんな世界を持っておくことはだいじだとおもいました。
> こんな自分でも出来る事がある……そう思えました。
> 確かに調子はよくないけど、ちゃんとこなせる自分がいて、自分をだんだんと認めてくれる人がいて……
気分を変える意味でも、一つでも多くの居場所があることは大切なことですよね！無理はなさらないように気分転換なさってくださいね。
> 生活保護課にも行ってきました。
> よしおさんは覚えてるかもしれないけど、「学校行けるなら働いてください」と冷たくあしらわれ、まだ、養育費もなく、いろんな補助ももらえない。離婚も成立してなくて、児童手当ももらえない。そんな辛い時期に行って絶望感を味わったところ……「お金がなくなってから来てください」とあしらわれたところ……
> めっちゃ恐い。傷つきたくない。でも、ちゃんと聞いておきたい。そんな葛藤の中、昨日、生活保護課に相談。
> とても優しかった。きちんと説明してくれました。とても分かりやすくて、どんな状態になったら来たらいいかとかと、手続きとか、条件とかきちんと誠実に暗くなく、教えてくれました。
> 前回の記録はなく、本当にひどい状態であしらった人に苛立ちを覚える。悔しくて惨めに思えた。絶望感を味わったあの日の記憶が甦って泣けてきます。
> 最初からこの人だったら、どんなに安心だっただろう。ホッとした。
> 大丈夫な気がした。
本当に、相手によって扱いが違うものなのですね・・・。今回の方は人間性に優れているのはもちろんなのでしょうが、それが本来の対応でもありますよね。そういう意味でも、ようやく本当の意味で前に進んでいけるのではないでしょうか？
> 調停頑張って良かった。学校も頑張ってきて良かった。
> もう少しなのに……もう少し頑張れたらいいのに……あと少し……
・・・あまりご自身を追い込み過ぎぬよう・・・。時間制限のようにしてしまうと、頑張ろうとする心すら消耗してしまいかねないので、これまでの頑張りを認めつつ、「これからもなんとかなる！」・・・という余裕をもって取り組んでいってくださいね。
> 自己肯定感がホントに低い……(笑)元々の性格なのかな？学校もごめんなさい。が出てくる。それが一番の得策のような気になる。それが、うまく行く気がする。焦らず、冷静に……判断していかないと……
ええ。まさに「nagiさんご自身での判断」により、その場・その時々の状況に対応するようにしたほうが、後悔も少なくて済むように思うのです。・・・どんな状況においても腰を低く・・・であると、相手にも看破されてその部分を突っ込まれてなおのこと自己肯定感が低く・・・にもなりかねないので。
> 「揺り返し」忘れてた。潰れないように、大きく揺れたあと、冷静に気を付けないと……
> ありがとう✨
ええ。意識しながら向き合っていくことで、自ら気を付けていくこともできるように思うのです。
>>あゆあゆ。さん
歯科予約、一歩前進ですね＾＾行きたくない気持ちは理解できますね！・・・それでも「今後のために」ってことで（＾＾；）
お盆の帰省も・・・あゆあゆ。さんの心煩わせないよう、「とれる距離はとって」・・・遠巻きに対処してダメージを最小限に・・・を願っています。
>>ワゴンさん
NO,880の引用返信を、ワゴンさんのスレに載せておきますね！
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| 皆さんこんばんわ ( No.882 ) |
- 日時： 2016/08/13 21:33 jp-t
- 名前： wagonrrr ◆nIYwM4xpfo
- いよいよ盆休みに入りましたかな？
今日１３日はワゴンは休みで明日､明後日と仕事です。
今日は久しぶりの休みなので､ちょっくら散歩兼ねて買い出しに歩きで出掛けました。
暑さ本番ですが、徐々に秋の花に切り替わりつつあります。
孔雀草(くじゃくそう）を見つけました。
>孔雀（くじゃく）アスター）
とも言って田んぼのあぜ部分に植えてあぜの作りを強くするためと言われているそうです。
迷いが満ちた夏の世界に迷い込んだように野草が咲いています。
彼岸花が咲いていました。
>彼岸花（ひがんばな）科。
学名
Lycoris radiata Lycoris
ヒガンバナ属
radiata 放射状の舌状花をもつ
Lycoris（リコリス）は、ギリシャ神話の海の女神
「Lycoris」の名前から採ったもの。
花がとても美しいことからの名前。
>開花時期は、 9／15 〜 9／末頃。
>原産地中国。
ちょうど秋のお彼岸の頃に咲く。
★お彼岸の時期
春のお彼岸
＝ 春分の日を含む、前後７日間
＝ ３／１７頃〜３／２３頃
（彼岸の入り〜彼岸の明け）
秋のお彼岸
＝ 秋分の日を含む、前後７日間
＝ ９／２０頃〜９／２６頃
（彼岸の入り〜彼岸の明け）
>お彼岸の頃は、昼と夜の時間が12時間ずつで同じになり、太陽は真東から昇って真西に沈む。
★彼岸（ひがん）と此岸（しがん）
彼岸 ＝ 浄土
（向こう岸。極楽浄土。
仏教では､彼岸はちょうど西方にある と考えられます。
９月中旬頃、
突然茎が伸びてきて鮮やかな色の花を咲かせ、数日で花が終わって茎だけになる。
花が白い種類もある。
花のあとで葉が伸びてくるが､冬と春を越して夏近くなると葉は全く消えてしまう
不思議♪ですね。
花と葉を､同時に見ることはできない。
葉のあるときには花はなく､花のときには葉がない。
このことから韓国では､
「サンチョ（相思華）」と呼ぶ。
「花は葉を思い、葉は花を思う」
という意味から。茎のところには
リコリンという毒があるが､この毒は､水で何回もさらせばとれるので
昔の人はこの根の部分から
デンプンをとって飢饉の際の食料とした。
彼岸花とても綺麗でした。
関係ないけど一つ雑学を(^-^)
*【イギリスの建物には０階がある】>そもそも１階って０階じゃん！って思ったことはありませんか？
>地下１階の１つ上が１階ということにもはや慣れてしまっていますが、国や場所によっては地下１階の１つ上が０階のところもあるようです。
>そんな人が他国に旅行に行くとすこし面倒かもしれませんね！
*【犬は縦社会で年寄りを敬う】
>散歩中に吠え合う犬をみたことがありますが、
>彼らは同年代なのでしょうか？
この雑学が正しければ
>どちらかが年上ならばケンカにならないハズですね！
では､また…(^-^)/
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| よしおさん お誕生日おめでとう ( No.883 ) |
- 日時： 2016/08/14 20:59 spmode
- 名前： nagi
- おめでとう
お盆ですね。甥っ子ちゃんや、姪っ子ちゃんも大きくなったでしょうね。
人見知りしていた頃が懐かしく思えるのでは？
弟さんのところかな？それとも、来てもらってるのかな？
良いお誕生日になりますように……
今日は、勉強監禁日と決めているので、失礼します
あゆあゆ。さん、わごんさん、それぞれのお盆を迎えてると思うけど、色んな想いがあるものの、良い時間が過ごせますように……
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| たった今､帰りました… ( No.884 ) |
- 日時： 2016/08/14 22:38 jp-t
- 名前： wagonrrr ◆nIYwM4xpfo
- よしおさん
お誕生日ですか‥ それはおめでとうございます。
明日頑張れば又､休みかも知れません。
さすがに盆は仕事ないみたい。
しかし､たった今､帰宅しました。
さて風呂入り､晩飯としますか。
今日は､会社内の仕事でした。
楽でもあり､神経使いますな。
皆さん､それぞれの盆休みを。
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| No.883に対する返信 ( No.885 ) |
- 日時： 2016/08/15 14:29 mesh
- 名前： よしお
- みなさん、こんにちは。
>>nagiさん
> おめでとう
覚えていてくださって光栄です！＾＾お気遣いありがとうございます！！
> お盆ですね。甥っ子ちゃんや、姪っ子ちゃんも大きくなったでしょうね。
> 人見知りしていた頃が懐かしく思えるのでは？
ええ。二人とも人見知りは落ち着き、逆に話好きタイプへと変貌していてびっくりしています＾＾逆にコミュ障の自分（よしお）のほうがオタオタしてしまうという・・・（＾＾；）
> 弟さんのところかな？それとも、来てもらってるのかな？
> 良いお誕生日になりますように……
皆で食事会に行ってきました！プレゼントは・・・弟好みのゴルフシャツで、二年連続で続いています（＾＾；）（もちろん別個のものですが＾＾）
> 今日は、勉強監禁日と決めているので、失礼します
無理なく取り組むようになさってくださいね！
>>ワゴンさん
ありがとうございます！激務の中のひと時の休息、ゆっくりお過ごしくださいね。ワゴンさんのスレにも書き込みしておきました！
>>あゆあゆ。さん
盆帰省のお気苦労ほど、いかがでしょうか？何事もなく乗り切られることを切に祈っています・・・。以前お話の新発売の女神○生をプレイを心待ちに・・・＾＾
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